Семинар по подготовке специалистов для тестирования комплекса ГТО
|
|
|
- Егор Одинцов
- 3 лет назад
- Просмотров:
Транскрипт
1 Семинар по подготовке специалистов для тестирования комплекса ГТО
2 Скоростные возможности Челночный бег 3х10 м (с) Бег на 30 м, 60 м, 100 м (с)
3 Сила Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) Рывок гири 16 кг (количество раз)
4 Сила Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз) Сгибание и разгибание рук в упоре о сидение стула (количество раз)
5 Выносливо сть Бег на 1, 1,5, 2, 3 км (мин, с) Смешанное передвижение на 1, 2, 3, 4 км (без учета времени) Скандинавская ходьба 2, 3, 4 км (без учета времени)
6 Гибкост ь Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пальцами голеностопные суставы) Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол ладонями)
7 Гибкост ь Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи в см)
8 Скоростно-силовые возможности Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) Прыжок в длину с разбега(см)
9 Прикладные навыки Бег на лыжах на 1, 2, 3, 5 км (мин, с) Передвижение на лыжах 2, 4, 5 км (без учета времени) Кросс по пересеченной местности на 1, 2, 3, 5 км (без учета времени) Смешанное передвижение на 1,5 км по пересеченной местности (без учета времени)
10 Прикладные навыки Плавание без учета времени 10, 15, 25, 50 м Плавание на 50 м с учетом времени (мин, с) Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку 5, 10 м (количество очков) Туристический поход с проверкой туристических навыков Самбо
11 Координационные способности Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м (количество попаданий)
12 Обязательные виды (тесты) IV ступень (юноши и девушки) Бег 60 м. Бег 2 или 3 км. Подтягивания на высокой перекладине Подтягивание на низкой перекладине Сгибание и разгибания рук в упоре лежа на полу Наклон вперед из положения стоя на пола(касание пола пальцами, ладонями)
13 Тесты по выбору IV ступень (юноши и девушки) Прыжок в длину с места или с разбега Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту. Метание мяча вес 150 г. Бег на лыжах 3 или 5 км. Плавание 50 м. Стрельба из пневматической винтовки или из электронного оружия 10м. Туристический поход 10 км.
14 Обязательные виды (тесты) V и VI (ступень мужчины и женщины) Бег 100 м Бег 2 или 3 км Подтягивания на высокой перекладине Рывок гири 16 кг Подтягивания на низкой перекладине Сгибание и разгибания рук в упоре лежа на полу Наклон вперед из положения стоя гимнастической скамейке(ниже уровня скамьи измерение в см)
15 Тесты по выбору V и VI ступень(мужчины и женщины) Прыжок в длину с места или с разбега Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту. Метание спортивного снаряда весом 500, 700 грамм Бег на лыжах 3 или 5 км. Плавание на 50 м. Стрельба из пневматической винтовки или из электронного оружия 10м. Туристический поход 10,15км.
16 Места проведение тестирования комплекса ГТО Спортзал Стадион Лыжная база Тир Трассы Легкоатлетически й манеж
17 Бег на 60, 100 м, бег на 2, 3км Правила проведения соревнований по легкой атлетике
18 Подтягивание из виса на высокой перекладине Запрещено Подтягивание рывками или с махами ног и/или туловища Ошибки (попытка не засчитывается) Подбородок не поднялся выше грифа перекладины Отсутствие фиксации на 0,5 с в ИП положении виса Разновременное сгибание рук.
19 Рывок гири Запрещено : Использовать какие-либо приспособления, облегчающие подъем гири, в том числе гимнастические накладки Использовать канифоль для подготовки ладоней Оказывать себе помощь, опираясь свободной рукой на бедро или туловище Постановка гири на голову, плечо, грудь, ногу или помост Выход за пределы помоста
20 Рывок гири Ошибки: Дожим гири Касание свободной рукой ног, туловища, гири, работающей руки
21 Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине Ошибки (попытка не засчитывается): Подтягивание с рывками или с прогибанием туловища Подбородок не поднялся выше грифа перекладины Отсутствие фиксации на 0,5 с ИП виса лежа Поочередное сгибание рук
22 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу Ошибки: Касание пола коленями, бедрами, тазом Отсутствие фиксации на 0,5 сек. ИП Разновременное разгибание рук Нарушение прямой линии "плечи - туловище - ноги"
23 Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье. Ошибки: Сгибание ног в коленях Фиксация результата пальцами одной руки Отсутствие фиксации результата в течение 2 сек.
24 Прыжок в длину с места толчком двумя ногами Ошибки (попытка не засчитывается): Заступ за линию отталкивания или касание линии отталкивания Выполнение отталкивания с предварительного подскока Отталкивание ногами поочередно
25 Поднимание туловища из положения лежа на спине Ошибки: Отсутствие касания локтями бедер (коленей) Отсутствие касания лопатками мата Пальцы разомкнуты "из замка" Смещение таза.
26 Плавание на 10,15,25,50 м Запрещено: Идти по дну Использовать для продвижения или сохранения плавучести разделители дорожек или подручные средства
27 Бег на лыжах 1, 2, 3, 5 км Тестирование проводится согласно правилам соревнований по лыжным гонкам
28 Кросс по пересеченной местности на 1, 2, 3, 5 км Запрещено: Во время выполнения тестирования переходить на шаг или останавливаться
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок
6 ступень Нормативы ГТО для мужчин лет
6 ступень Нормативы ГТО для мужчин 18-29 лет п/п Виды испытаний (тесты) 18-24 25-29 бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой 1. Бег на 100 м (сек.) 15,1 14,8 13,5 15,0 14,6 13,9 2. Бег
IV. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 13 до 15 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы Виды испытаний (тесты) Нормативы. п/п
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) 1. Виды испытаний и
Нормы ГТО 2014 для школьников
Нормы ГТО 2014 для школьников 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой Обязательные
6 ступень Нормативы ГТО для женщин лет
6 ступень Нормативы ГТО для женщин 18-29 лет п/п Виды испытаний (тесты) 18-24 25-29 бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой 1. Бег на 100 м (сек.) 17,5 17,8 16,5 17,9 17,5 16,8 2. Бег
Нормы ГТО для школьников
Нормы ГТО для школьников - бронзовый значок - серебряный значок - золотой значок 1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Возраст 6-8 лет Мальчики Девочки Обязательные испытания
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой Обязательные испытания (тесты) Челночный
1 ступень - нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - нормы ГТО для школьников 6-8 лет Нормативы п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки Обязательные испытания (тесты) 1. Челночный бег 3х10 м (с) или бег на 30 м (с) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7
Тестирование по выполнению испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Тестирование по выполнению испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Скоростные возможности Бег на 30, 60, 100 метров Возможные ошибки: Неготовность
Серебряный знак. Золотой знак
п/п Государственные требования к физической подготовленности населения Российской Федерации I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 1-2 классов, 6-8 лет) Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки Бронзовый Золотой
10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2.
Нормы ГТО 2015-2016 для школьников 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет 2 ступень Нормативы ГТО для школьников 9-10 лет 3 ступень Нормативы ГТО для школьников 11-12 лет 4 ступень Нормативы ГТО
I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) Виды испытаний (тесты) Бронзовый знак. Без учета времени. Касание пола пальцами рук
I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) 1. Челночный бег 3х10 м (с) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (с) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) 3. Подтягивание из виса
Испытания (тесты) по выбору для лиц с нарушением слуха Первая ступень (возрастная группа от 6 до 8 лет включительно) Уровень сложности
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья Испытания (тесты) по выбору для
1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) 7.
бронзовый значок Без учета времени (1 км) Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий)
Турнир Календарный план Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» () Калтанский городской округ 2015 2016 учебный год Виды испытаний (тесты) ШЭ МЭ Мальчики Девочки бронзовый
Результаты сдачи нормативов ГТО I СТУПЕНЬ 6-8 Медицинская группа, дата прохождения медицинского осмотра. Виды испытаний (тесты)
«Спортивный комплекс» Администрации муниципального образования «Починковский район» Смоленской области Личная карточка результатов сдачи обучающимся нормативов Всероссийского физкультурноспортивного комплекса
комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)
Приказ Министерства спорта РФ от 15 декабря 2016 г. 1283 "О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.07.2014 575 "Об утверждении государственных требований к уровню физической
I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет)
Утверждены приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. 575 Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного
Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
3 УТВЕРЖДЕНЫ приказом Минспорта России от Ягсм* 2017 г. fflsc Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I. ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (возрастная
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы
п/п НОРМАТИВЫ VI СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1 Виды испытаний (тесты) и нормативы Виды испытаний (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6 8 лет
1 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6 8 лет Виды испытаний(тесты) Возраст 6-8 лет Челночный бег 3x10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 бег на 30 м (сек) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2 Смешанное передвижение
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЮ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ), НОРМАТИВОВ ГТО
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЮ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ), НОРМАТИВОВ ГТО ЮНОШИ: ПОДТЯГИВАНИЕ ИЗ ВИСА НА ВЫСОКОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ Подтягивание на высокой перекладине выполняется из И.П.: вис
Нормы ГТО для школьников 2016 год.
Нормы ГТО для школьников 2016 год. В наше время общество не придаѐт должного значения урокам физкультуры в школе. Кто-то считает, что в школе ничего интересного и полезного в уроках физкультуры нет и лучше,
План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне
План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне Первый организационно-экспериментальный этап Май 2014 года декабрь 2015 года. Предусмотрено
I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет)
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при вынении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I СТУПЕНЬ (возрастная
ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет
ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Уровень физической подготовленности учащихся 7- лет Физические способности Контрольные упражнение (тест) Возраст, лет. Скоростные Бег 30 м, с 7 2. Координационные Челночный бег 3х м,
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ. от 8 июля 2014 года N 575
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ от 8 июля 2014 года N 575 Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет
Виды испытани (тесты). Челночны бег 3х0 м (сек.) ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет бронзовы серебряны золото бронзовы серебряны золото 0,4 0, 9,2 0,9 0,7 9,7 или бег на 30 м
1. Гибкость Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье.
Методические рекомендации проведения муниципального Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди учащихся Ковылкинского муниципального района Республики Мордовия
Подтягивание из виса на высокой перекладине
Подтягивание из виса на высокой перекладине Подтягивание из виса на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены,
I этап тестирования VI ступень (300 мужчин и 300 женщин, лет) Виды испытаний мужской пол женский пол
Программа тестирования населения в экспериментальных субъектах Российской Федерации по видам испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) VI ступень
Гибкость: Наклон вперед из положения стоя с прямыми. ногами на полу или на гимнастической скамье
Гибкость: Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу или на гимнастической скамье Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами выполняется из исходного положения (далее ИП): стоя на полу
возрастная подгруппа от 18 до 24 лет СеребряныйЗолотой
VI. ШЕСТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 24 и 29 лет включительно.
"Готов к труду и обороне" (ГТО) I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 6-8 лет) Виды испытаний (тесты)
I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 6-8 лет) Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки 1. Челночный бег 3x10 м (сек.) 10,4 10,1 9.2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение
МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ТЕСТОВЫХ ИСПЫТАНИЙ
МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ТЕСТОВЫХ ИСПЫТАНИЙ Приложение 3 Перед тестированием обучающиеся выполняют индивидуальную или общую разминку под руководством учителей физической культуры. Одежда и обувь обучающихся
3. Пересдать можно не раньше чем через 3 недели после неудачной сдачи.
1. Для сдачи норм ГТО нужно зарегистрироваться на сайте ГТО.ру 2. Сдавать можно в течении всего года. 3. Пересдать можно не раньше чем через 3 недели после неудачной сдачи. 4. Можно пересдать 3 раза. 5.
Положение о сдаче норм ГТО
ЧАСТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА «ПАСКАЛЬ ЛИЦЕЙ» «ПРИНЯТО» на Педагогическом совете протокол от 15.08.2018 г. 17 «УТВЕРЖДАЮ» Директор ЧОУ «ПАСКАЛЬ ЛИЦЕЙ» Николаева
http://www.gto.ru/norms Обязательные испытания Бег на 100 м (сек.) Золото 13,8 секунд Серебро 14,3 секунд Бронза 14,6 секунд Золото 16,3 секунд Серебро 17,6 секунд Бронза 18,0 секунд Бег на 2 км (мин.)
Бег 100 метров. Бег на 2; 3 км. Прыжок в длину с места Метание спортивных снарядов на дальность
Бег 100 метров. Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твѐрдым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м с низкого или высокого старта. Участники
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по тестированию населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет Виды Мальчики Девочки п/ серебрян серебрян п (тесты) золотой золотой Обязательные испытания (тесты) Челночн бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2
IV. Условия выполнения видов испытаний комплекса
4. Виды испытаний (тесты) и нормативы включают в себя: а) виды испытаний (тесты), позволяющие определить уровень развития физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков; б) нормативы, позволяющие
НОРМАТИВЫ I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 1-2 классов, 6-8 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормы
3) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни; 4) повышение общего уровня
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) Перед тестированием участники выполняют индивидуальную
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной омиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации сероссийского физкультурно-спортивного омплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной омиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации сероссийского физкультурно-спортивного омплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
2.Координационные способности. 2.1. Метание теннисного мяча в цель. Для метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 г. Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 м в закрепленный
возрастная подгруппа от 30 до 34 лет СеребряныйЗолотой
VII. СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 30 до 39 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 34 и 39 лет включительно.
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
Рекомендации IV конгресса учителей физической культуры России
ГТО в школе Рекомендации IV конгресса учителей физической культуры России Принципы ГТО. Добровольность и доступность Оздоровительная и личностно-ориентированная направленность Обязательность медицинского
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды (тесты) и нормативы Виды (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой Бронзовый Серебряный Золотой
Рассмотрено на заседании педагогического совета. Протокол 1 от г. Рассмотрено на заседании Управляющего совета.
Основу комплекса ГТО составляют виды испытаний и нормативы, предназначенные для определения уровня развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости) и уровня овладения основными
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды (тесты) и нормативы Виды (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой Бронзовый Серебряный Золотой
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) протоколом
V СТУПЕНЬ «СИЛА И ГРАЦИЯ» (для юношей и девушек лет)
V СТУПЕНЬ «СИЛА И ГРАЦИЯ» (для юношей и девушек 16 17 лет) 1. Знания и умения в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом по физической культуре. 2. Рекомендации к недельному
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
возрастная подгруппа от 50 до 54 лет СеребряныйЗолотой
IX. ДЕВЯТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 50 до 59 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 54 и 59 лет включительно.
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ 28 М.С.Мосалёва 2014 год
УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ 28 М.С.Мосалёва 2014 год ПОЛОЖЕНИЕ о введении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в муниципальном бюджетном общеобразовательном
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
Документ предоставлен КонсультантПлюс
Документ предоставлен КонсультантПлюс Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурноспортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
http://www.gto.ru/norms Обязательные испытания Бег на 60 м (сек.) Золото 9,9 секунд Серебро 10,8 секунд Бронза 11,0 секунд Золото 10,3 секунд Серебро 11,2 секунд Бронза 11,4 секунд Бег на 1,5 км (мин.)
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по организации проведения испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) Выполнение нормативов Комплекса ГТО проводится
Документ предоставлен КонсультантПлюс
Документ предоставлен КонсультантПлюс Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
Документ предоставлен КонсультантПлюс
Документ предоставлен КонсультантПлюс Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Мин-ства спорта РФ по введению и реализации Всероссийского физкул-спорт комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом 1 от 23.07.2014 пункт II/1 МЕТОДИЧЕСКИЕ
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по организации проведения испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) Выполнение нормативов Комплекса ГТО проводится
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по организации проведения испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) Выполнение нормативов Комплекса ГТО проводится
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) Перед тестированием участники выполняют индивидуальную
М У Ж Ч И Н Ы Нормативы
Утверждены приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. 575 Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурноспортивного
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по организации проведения испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс
1 МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по организации проведения испытаний (тестов), входящих во Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс Тестирование по выполнению нормативов Комплекса проводится в соревновательной
Организация приема нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Организация приема нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Нормативно-правовые документы Указ Президента Российской Федерации Постановление Правительства
ГТО Что я должен уметь
ГТО Что я должен уметь Бег на длинные дистанции Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега 20 человек. Бег на короткие
Нормы ГТО для школьников лет (3 ступень)
Нормы ГТО для школьников 11-12 лет (3 ступень) Нормативы ВФСК ГТО для детей (школьников 11 и 12 лет), актуальны для 2017г Упражнение 1 2.1 2.2 3.1 3.2 3.3 4 Бег на 60 метров (секунд) Бег на 1,5 километра
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
1 Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» ИЗ ИСТОРИИ ГТО
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» В целях исполнения Указа Президента Российской Федерации от 24.03.2014 172 «О Всероссийском физкультурно спортивном комплексе «Готов
ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)
42 ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) Москва, 2013 г. 2 Содержание Стр. Введение 3 I. Цель и задачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
возрастная подгруппа от 40 до 44 лет СеребряныйЗолотой
VIII. ВОСЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 40 до 49 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 44 и 49 лет включительно.
проект ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ Москва, 2013 г.
42 проект ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ Москва, 2013 г. 2 Содержание Стр. Введение 3 I. Цель и задачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 3 II. Структура и содержание
гтовсероссийский # #
физкультурное-спортивный комплекс гтовсероссийский д Ь и< ni VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) от 18 до 24 лет # # от 25 до 29 лет Обязательные испытания (тесты) 1. Бег на 100 м (с) 15,1
Ошибки: 1) Заступ за линию отталкивания или касание её. 2) Выполнение отталкивания с предварительного подскока. 3) Отталкивание ногами разновременно.
Бег на 30, 60, 100 метров. Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м с низкого или высокого старта.
5.Условия выполнения видов испытаний комплекса 1. Бег на 30, 60, 100 метров. 2. Челночный бег 3х10 метров. Бег на 1; 1,5; 2; 2,5; 3 км.
- X ступень 60-69 лет; - XI ступень 70 лет и старше. Основу комплекса ГТО составляют виды испытаний и нормативные требования, предназначенные для определения уровня развития основных физических качеств