Художественная гимнастика Доска Помощи

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Художественная гимнастика Доска Помощи"

Транскрипт

1 Художественная гимнастика Доска Помощи Эта Доска Помощи Художественной гимнастики в Интернете предназначена для разъяснения сложных параграфов Правил соревнований ФИЖ. Цель ТК ХГ состоит в том, чтобы исключить различные интерпретации Правил соревнований и обеспечить более объективную работу судей. Новые разъяснения и обновления этого документа будут добавляться в соответствующие разделы. Последующие выпуски будут содержать только актуальную информацию с учётом предыдущих выпусков. В этом выпуске: Общие положения Трудность 1 Примечание: эта Доска Помощи не является исчерпывающей и может изменяться в зависимости от будущих критериев. Общие положения Базовые характеристики: Напоминания Примеры из практики Трудность 2 Базы и Критерии: Наиболее часто встречающиеся недопонимания Риск Артистизм Октябрь 2010 Июнь 2011

2 Общие положения 5.2.1: «Разрешается размещение вокруг площадки запасных предметов: 1 для гимнасток в индивидуальном упражнении и макс.2 для групп для булав, соответственно 2 и 4». Гимнастка может использовать только тот запасной предмет, который был размещен вокруг площадки до начала упражнения. Трудность Сбавки судей D1: и выше Неверно записанный символ Трудности За неверный подсчёт в карточке ценности Трудности или неправильно указанную стоимость Трудности Если символ Трудности неверно записан (0.10), но Трудность тела выполнена правильно, Трудность засчитывается, но применяется сбавка. «Неверно» означает, что часть символа неправильно записана или пропущена: o Пример: Гимнастка выполняет ( ), но записано ( ): D1=OK + Сбавка=0.10 (неверный символ) Если символ полностью записан неправильно, Трудность не засчитывается + Сбавка o Пример: Гимнастка заявляет E, но выполняет E: Это абсолютно другая Трудность в таблице: D1= Сбавка = 0.10 (неверный символ) Если символ и стоимость Трудности полностью неправильны, Трудность не засчитывается + Сбавка o Пример: Гимнастка заявляет G, но выполняет E: Это абсолютно другая Трудность в таблице с другой стоимостью: D1= Сбавка = 0.30 (неправильная стоимость Трудности) Доска помощи Июнь

3 3.1.1: Прыжки: «Базовые характеристики: Чёткая и фиксированная форма во время полёта», таблица Форма не чёткая и не фиксированная, если прыжок выполняется как «качели»; в этом случае Трудность прыжка не засчитывается, так как имеет место серьёзное нарушение базовых характеристик ( 1.2.4), присущих прыжкам. В случае, когда форма подбивного прыжка в полёте не чёткая (т.е. нога впереди открывается перед тем, как форма прыжка зафиксирована), прыжок не засчитывается, т.к. это есть нарушение базовых характеристик : Равновесия: «Базовые характеристики: Должны выполняться на полупальцах или на колене и иметь четко выраженную и фиксируемую форму» Форма не чётко выражена и не фиксирована, если выполняется только мах ногой; в этом случае Трудность равновесия не засчитывается, так как имеет место серьёзное нарушение базовых характеристик ( 1.2.4), присущих равновесиям. Многосоставные равновесия, состоящие из двух равновесий. Каждое равновесие, входящее в данную Трудность, должно соответствовать базовым характеристикам, указанным выше. Часто второе равновесие выполняется без фиксации формы. В этом случае многосоставное равновесие не засчитывается : Повороты: «Базовые характеристики: Выполняться на полупальцах с приподнятой пяткой» Когда поворот выполняется на полупальцах, но пятка не приподнята высоко, Трудность поворота засчитывается, но с ошибкой Исполнения: 0.10 за неправильное положение части тела. Когда гимнастка выполняет многосоставной поворот, она должна сохранять полупальцы (пятка приподнята высоко) на протяжении обоих поворотов, минимум , чтобы многосоставной поворот был засчитан /5.1.7/ (Таблица 8 и 9): Повороты с постепенным сгибанием/ выпрямлением опорной ноги: Ценность поворота складывается из его базовой ценности + базовая ценность за каждое дополнительное вращение + критерий (сгибание/ разгибание), который учитывается один раз. Пример: Поворот 8H, выполненный на Ценность: База нога в горизонтальном положении дополнительное вращение критерий сгибание и разгибание опорной ноги = 1.10 Доска помощи Июнь

4 Трудность 2 1. В официальной форме База (Работа предмета) действительна только для элементов, перечисленных в таблице под заголовком «Работа предмета в комбинации с» (стр. 51). Передача предмета под ногой во время поворота не является Мастерством, т.к. не указана в данной таблице. Если передача предмета выполняется широким круговым движением рук и является частью круга, то Мастерство (Работа предмета - широкое круговое движение) действительно (стр.51). 2. : 3. : критерий не действителен (прыжок уже включён в выше указанный символ). критерий не действителен (исполнение без помощи кистей рук уже включено в выше указанный символ). 4. Критерий (исполнение в положении на полу) не действителен для Трудностей телом, которые выполняются на полу. 5. Критерий не действителен для броска и ловли предмета рукой, вытянутой вперёд во время прыжка с наклоном туловища назад (см. Пример стр.56). 6. «Сложенная скакалка» скакалка сложена только вдвое (не больше). 7. Нестабильный баланс: Скакалка (или полностью раскрыта, или сложена вдвое) за спиной во время поворота считается в позиции Нестабильного баланса (предмет удерживается без помощи кистей на ограниченной поверхности (шея, стопа, тыльная сторона ладони) либо при сложном взаимодействии тела с предметом, с риском потери (в том числе, когда мяч удерживается на открытой ладони во время трудности поворота), стр. 52. Это База не потому что скакалка только удерживается сзади, а не выполняет вращение (см. описание Базы стр. 52). Когда скакалка, вместо того, чтобы быть полностью открытой и натянутой в положении за спиной для Базы, перекрещивается во время поворота, это не соответствует позиции Нестабильного баланса. Трудность не засчитывается в связи с отсутствием Мастерства. Также не Доска помощи Июнь

5 является Мастерством положение открытой и натянутой скакалки, которая висит одновременно на нескольких больших сегментах тела. Полностью открытая и натянутая скакалка, удерживаемая на шее во время поворота в кольцо с помощью/ шпагат с помощью, не считается в позиции Нестабильного баланса, потому что скакалка зажата между шеей и поднятыми вверх руками - в этом случае нет риска потери Обруч, находящийся на спине во время поворота и движущийся благодаря вращению тела без автономного вращения, не считается в позиции Нестабильного баланса, потому что нет риска потери. В данном движении обруч может только соскользнуть вниз по спине, но не может упасть на пол из-за положения свободной ноги во время поворота. Это движение не считается Вращением, потому что нет полного автономного вращения обруча. Мяч: Положение мяча на открытой ладони во время вращения является Мастерством только для Трудности поворотов (стр.52). Есть много примеров с ЧМ, когда гимнастки в официальной форме заявляли Нестабильный баланс, удерживая мяч на открытой ладони не во время Трудности поворотов, а во время других Трудностей с вращением. Например - гибкость: «вращение в глубоком наклоне penche», «спиральный поворот на двух стопах с полной волной», «передний шпагат с наклоном туловища назад и возвращение во время вращения» и т.п.). В этих примерах нет Мастерства = нет Трудности. Мяч часто удерживается на верхней части ноги во время поворота «казак». Во многих случаях гимнастка слегка наклоняется вперёд и зажимает мяч, удерживая его между ногами и тазом. «Зажатый» мяч не считается в положении Нестабильного баланса. Две булавы могут находиться на шее, но они должны лежать свободно без помощи спины, головы или плеч ("быть зажатыми") для того, чтобы считаться в позиции Нестабильного баланса. Положение, когда одна булава удерживается другой булавой в верхней части запястья (ограниченная поверхность), во время элемента с Вращением является Нестабильным балансом, т.к. в этом случае есть «риск потери». Для Базы критерий не действителен (в Общей таблице Мастерства предметов с броском и без броска, Базы и находятся в одной и той же клетке, но критерий не действителен для потому, что предмет в Нестабильной позиции должен быть без помощи рук). Критерий относится к Базе. 8. Эшаппе с ловлей (стр. 52). Для базового эшаппе, выполняемого с Трудностью, выпуск и ловля скакалки должны быть во время Трудности. Для эшаппе с двойным вращением конца скакалки, выполняемого во время Трудности, ловля может быть сразу после Трудности (так как двойное вращение скакалки требует более длительного времени). Доска помощи Июнь

6 9. Отбивы мяча: от пола - одиночный отбив кистью выше уровня колена, а также серия маленьких отбивов; Большой отбив от другой части тела (стр. 53). Два маленьких отбива, часто наблюдаемые, не соответствуют требованиям Правил и не действительны для Мастерства. 10. Широкие круговые движения, широкие движения в виде «восьмёрки» (стр. 51). Широкое круговое движение рукой, удерживая предмет (большой круг) находится в Базе и не должно записывается как База. База «Вращение предмета» это есть: сложенная вдвое скакалка; обруч на кисти руки - серия (мин. 3); свободное вращение обруча вокруг части тела (достаточно одного вращения). 11. Длинный перекат по телу: (стр.51) Мяч: Длинный перекат должен выполняться с проходом по двум разведённым рукам (стр.51). Однако, часто гимнастки выполняют перекат мяча по двум сомкнутым параллельно и выпрямленным вперёд рукам. Это не соответствует требованию к длинному перекату, следовательно, не является Мастерством. Обруч: Длинный перекат: Очень часто выполняется как передача с одной руки на другую без полного действительного переката, что не является Мастерством + ошибка Исполнения = 0.20 «непроизвольно неполный перекат по телу». 12. Ловля: Обруч: Во время ловли без помощи рук с проходом всего тела или части тела гимнастки через предмет в последний момент обруч иногда падает на пол, что является потерей предмета. Мастерство (ловля) не засчитывается + ошибка Исполнения = 0.30 «потеря и немедленная ловля без перемещения». Мяч: Ловля: Часто гимнастки в официальной форме заявляют: «Прямая ловля в перекат ( )», но в действительности выполняют ловлю на тыльную сторону кисти/ кистей ( ) и только потом - перекат. Необходимо заявлять либо одно, либо другое Мастерство и выполнять его в соответствии с требованиями Правил (стр.57). 13. «Серия маленьких или средних кругов обеими булавами в одной и той же плоскости и одном и том же направлении» (стр.53) Серия маленьких или средних кругов одной булавой не является Мастерством (см. выше) Серия маленьких или средних кругов обеими булавами в одной и той же плоскости, но в разных направлениях: ( ) = 0.10 Доска помощи Июнь

7 14. Булавы: База : Критерий (0.1 балла, смотри п Общая таблица Мастерства предметов) пропущен. 15. Булавы: База : Критерий (0.1 балла, смотри п Общая таблица Мастерства предметов) пропущен в правилах на анлийском языке Критерий (0.1 балла, смотри п Общая таблица Мастерства предметов) пропущен в правилах на английском языке 16. Критерий Не действителен, когда гимнастка выполняет па шассе (chasse). Па шассе является подготовительным движением для прыжка и, как правило, не имеет достаточного подъёма центра тяжести, чтобы относиться к категории прыжков. 17. Критерии «Выполнение в серии» и «Исполнение с изменением плоскости, направления, уровня» Действительны только, когда элементы выполняются в соответствии с Правилами (стр.56-57). Часто в официальной форме заявлены данные критерии Мастерства, но они не выполняются в соответствии с Правилами. 18. Критерий «Координация с фрагментом ритмических шагов» (стр.56) Определение ритмических шагов в Правилах: «Все ритмические шаги должны быть строго связаны с музыкой и отражать её ритм (а не размер)» (стр.56). Данный критерий не засчитывается, когда выполняются обычные шаги, соответствующие размеру музыки (подобие ходьбы). 19. Риск: Дополнительные движения, которые непроизвольно выполняются после заключительного вращения перед ловлей предмета (шаги, «шаги» на полу) аннулируют Риск, т.к. ловля предмета не происходит во время или сразу же по окончании заключительного базового вращения (см. «Риск» на стр.63). Доска помощи Июнь

8 Если при ловле скакалки в Риске, скакалка остаётся на полу или не имеет определённую форму/ плоскость, Риск не засчитывается + ошибка Исполнения = 0.10 «неправильная ловля». Пример записи ловли двух булав во время Риска: 1 ( ) = Маленький бросок (чтобы получить 0.1 балла нужно выполнить, как минмум, 2 критерия, стр.52) Примеры (булавы): ( )( ) = 0,1 (2 критерия = 0.1) ( )( ) = 0,1 (необходимо 2 критерия, чтобы получить 0.1) ( )( ) = 0,1 (необходимо 2 критерия, чтобы получить 0.1) ( )( ) = 0,2 ( )( ) = 0,2 ( )( ) = 0,3 ( )( ) = 0,3 ( ) ( ) = 0,3 ( )( ) = 0,4 ( )( ) = 0,4 ( )( ) = 0,2 (две булавы, чтобы получить 0.1 балла нужно выполнить, как минимум, 1 критерий, стр.53) ( ) = 0,2 ( )( ) = 0,3 Доска помощи Июнь

9 Артистизм 1. Раздел Правил «Артистизм», пункты 2.7 и 2.8 (стр.67) должны строго выполняться. 2. Судьи должны правильно наказывать сбавками последствия потери и ловли предмета после большого перемещения: «отсутствие гармонии между музыкой и ритмом движений; нарушение логической связи в последовательности движений; отсутствие единства» и (отсутствие перестроения в групповом упражнении) (стр.96, 97). 3. Раздел Правил «Артистизм», пункт (стр.88): «Элементы взаимодействия между гимнастками следует выбирать с соблюдением основных параметров, присущих художественной гимнастике, а именно: Работа с предметами; Гимнастическая эстетика» Работа с предметами: часто предметы «не работают» в течение более, чем 3 движений, т.к. их используют для поднятия гимнастки. Лучше ограничить использование данной разновидности взаимодействия и сотрудничества между гимнастками (когда одну гимнастку поднимают другие 4 гимнастки при помощи предметов, которые находятся в статичном положении более, чем 3 движения). В приведённом примере сотрудничества присутствует ошибка Исполнения = 0.30 «статика предмета». Групповое упражнение Трудность Сотрудничество между гимнастками: Общие ошибки Доска помощи Июнь

10 Типы сотрудничества Без броска: Участвуют 5 гимнасток Выполняют движения в подгруппах (пара, тройка, 4+1.) С помощью предметов и/ или гимнасток ОБЩАЯ ОШИБКА: В официальной карточке C (с броском или без) часто пишут перед или после CR и т.п. когда на самом деле гимнастки только готовятся для выполнения Сотрудничества CR и т.п. Пример из официальной карточки: C CR1 Подготовка для CR1 и т.п. является частью Сотрудничества CR1, а не отдельным самостоятельным Сотрудничеством С (с броском или без). Сотрудничество С (с броском или без), которое является только подготовкой к последующему Сотрудничеству не засчитывается С большим броском: Одного или нескольких предметов 5 гимнастками или подгруппами (пара, тройка, 4+1) Также с поддержкой (поднятием) одной или нескольких гимнасток с помощью предметов и/ или гимнасток СМОТРИ ВЫШЕ Сотрудничество с многократными обменами: Значки Кол- во гимнасток* Ценность C 5 0,10 1 или более 0,20 Используют различную работу предметов С броском или без CC 5 0,30 ОБЩАЯ ОШИБКА: Не все 5 гимнасток участвуют в Сотрудничестве с многократными обменами Каждая гимнастка должна послать свой предмет (бросок, отбив и т.п.) и получить предмет от партнера, чтобы данное Сотрудничества было засчитано Большой бросок 2 или более предметов одновременно одной и той же гимнасткой 1 или 2 0,30 С броском (собственного предмета) + РИСК с потерей зрительного контакта с предметом во время его полета: Под броском предмета, динамический элемент с вращением, с потерей зрительного контроля за предметом С помощью партнера(ов) или предметов поддержка/ поднятие гимнастки(ок) Немедленная ловля гимнасткой собственного предмета или предмета партнера или 3 1 или 2 3 или более 0,30 0,40 Доска помощи Июнь

11 С броском (собственного предмета одной/ двумя или более гимнастками) + РИСК с потерей зрительного контакта с предметом во время его полета + проход над, под или через 1 или несколько предметов, либо партнеров во время полета предмета: Под броском предмета, динамический элемент с вращением, с потерей зрительного контроля за предметом 1 или 2 0,50 Проход над, под или через один или несколько предметов и/ или партнеров (проход также может выполняться с помощью одного или нескольких партнеров и/ или предметов одного или нескольких партнеров) или 3 3 или более 0,60 Немедленная ловля гимнасткой собственного предмета или предмета партнера (или ловля гимнасткой, которая была поднята её партнером/ партнерами) С броском (собственного предмета одной/ двумя или более гимнастками) + РИСК с потерей зрительного контакта с предметом во время его полета + проход через предмет в полете (предмет не удерживается ни партнером, ни самой гимнасткой): 1 или 2 0,70 Проход через летящий предмет партнера (предмет не должен удерживаться ни партнером, ни самой гимнасткой, которая выполняет проход через этот предмет), динамический элемент с вращением, с потерей зрительного контроля за предметом или 3 3 или более 0,80 Немедленная ловля гимнасткой собственного предмета или предмета партнера ОБЩИЕ ОШИБКИ в Сотрудничестве CR-CRR-CRRR 1. Гимнастка не выполняет бросок собственного предмета в начале Сотрудничества 2. Гимнастка не выполняет ловлю собственного предмета или предмета партнера в конце Сотрудничества Гимнастка должна бросить собственный предмет в начале Сотрудничества и поймать собственный предмет или предмет партнера в конце Сотрудничества, чтобы данное Сотрудничество было засчитано * Кол-во гимнасток = количество гимнасток, участвующих в основном действии Сотрудничества Доска помощи Июнь

12 Сотрудничество с Риском: Ловля предмета: Любая непроизвольная ловля предмета 2 руками большинством гимнасток (для всех предметов) понижает ценность Сотрудничества с Риском на 0.1 балла, согласно общему правилу для Риска (стр.63, Примечание 2). Доска помощи Июнь

13 Утвержденные оригинальные элементы 2009 Чемпионат Мира: Мие, Япония (Индивидуальная программа) Индивидуальная программа: Христалини Трикомити (Кипр) Мяч (пропущен рисунок) ( ) = 0.1 ( ) = Чемпионат Мира: Москва, Россия Индивидуальная программа: Анна Ризатдинова (Украина) Обруч ( ) = 0.30 ( ) = 0.6 Во время поворота аттитюд гимнастка передает обруч без помощи кистей рук по задней поверхности туловища, закручивая его в самом начале рукой (обруч выполняет вращения вокруг своей оси). Доска помощи Июнь

Художественная гимнастика Доска Помощи

Художественная гимнастика Доска Помощи Художественная гимнастика Доска Помощи Эта Доска Помощи Художественной гимнастики в Интернете предназначена для разъяснения сложных параграфов Правил соревнований ФИЖ. Цель ТК ХГ состоит в том, чтобы исключить

Подробнее

Комплекс упражнений после операции

Комплекс упражнений после операции Комплекс упражнений после операции Комплекс упражнений, которые нужно выполнять после операции. Эти упражнения можно выполнять с 3-го дня после операции, считая день операции (рис. 1-4). рис. 1 Исходное

Подробнее

В первые 1-3 месяца придерживайтесь следующих правил:

В первые 1-3 месяца придерживайтесь следующих правил: Как правильно себя вести после операции по-поводу грыжи межпозвонкового диска, что можно, что нельзя, какие физические нагрузки полезны, а каких следует избегать, могу ли заниматься сексом после операции,

Подробнее

ТРЕНИРОВКА 15-18-ЛЕТНИХ ИГРОКОВ

ТРЕНИРОВКА 15-18-ЛЕТНИХ ИГРОКОВ 8 ТРЕНИРОВКА 15-18-ЛЕТНИХ ИГРОКОВ Хосе Мария Бусета Ласло Киллик 8.1. УЧЕТ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ 8.2. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ОСНОВ Перемещение без мяча Отскоки в нападении Перемещения в

Подробнее

ТЕХНИКА ПЕАНИМАЦИИ. ПОДГОТОВКА К ПЕАНИМАЦИИ.

ТЕХНИКА ПЕАНИМАЦИИ. ПОДГОТОВКА К ПЕАНИМАЦИИ. 1 ТЕХНИКА ПЕАНИМАЦИИ. -слабый угасающий пульс или его отсутствие; ПОКАЗА- НИЯ К РЕАНИ- МАЦИИ ПУЛЬС ОПРЕДЕЛЯЮТ НА СОННОЙ АРТЕРИИ. Сомкнутыми подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев найти

Подробнее

УКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

УКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ проект УКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Горжусь тобой, Отечество (ГТО)» В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической

Подробнее

Вспомогательный материал для начинающих тренеров и учителей физкультуры. автор Мастер спорта международного класса Андриевская М.В.

Вспомогательный материал для начинающих тренеров и учителей физкультуры. автор Мастер спорта международного класса Андриевская М.В. Вспомогательный материал для начинающих тренеров и учителей физкультуры. автор Мастер спорта международного класса Андриевская М.В. Оглавление. 1. Введение 3 2. Примеры планирования тренировок 3 3. Дети

Подробнее

Сборник для любителей скипинга. Игры со скакалкой. Составитель Процун Ольга

Сборник для любителей скипинга. Игры со скакалкой. Составитель Процун Ольга Сборник для любителей скипинга Игры со скакалкой Составитель Процун Ольга Архангельск, 2012 Составитель: Процун Ольга Сергеевна, ученица 4 «В» класса МБОУ Архангельская СОШ Соловецких юнг. Скакалка - это

Подробнее

СИЛА И ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ЕЕ ВОСПИТАНИЯ

СИЛА И ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ЕЕ ВОСПИТАНИЯ ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО МОРСКОГО И РЕЧНОГО ТРАНСПОРТА ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «Морской государственный университет им. адм. Г.И. Невельского»

Подробнее

= 10,0 кг и m 2. Вопрос N 1 Два бруска с массами m 1

= 10,0 кг и m 2. Вопрос N 1 Два бруска с массами m 1 Билет N 5 Билет N 4 Вопрос N 1 Два бруска с массами m 1 = 10,0 кг и m 2 = 8,0 кг, связанные легкой нерастяжимой нитью, скользят по наклонной плоскости с углом наклона = 30. Определите ускорение системы.

Подробнее

Как ездить лучше #2. заднее колесо от сноса вправо во время торможения.

Как ездить лучше #2. заднее колесо от сноса вправо во время торможения. Как ездить лучше #2 Это то, что «нужно делать правильно». Это не легко, не так ли? Помните слова Рика Джонсона: «Это о том, чтобы делать хорошо простые вещи». Сейчас мы собираемся заняться простыми поворотами,

Подробнее

Применение навыков на базе игровой деятельности

Применение навыков на базе игровой деятельности Применение навыков на базе игровой деятельности НЕДЕЛЯ ВОСБМАЯ ЭТА СЕРИЯ УРОКОВ СОДЕРЖИТ задания, выполняя которые дети смогут применить навыки, полученные в ходе программы «Юные атлеты», для участия в

Подробнее

первое знакомство wii.nintendo.ru www.nintendo.ru/wiifit

первое знакомство wii.nintendo.ru www.nintendo.ru/wiifit первое знакомство wii.nintendo.ru www.nintendo.ru/wiifit Добро пожаловать в Wii Fit Теория... В основу Wii Fit легла теория, что нарушения равновесия приводят к нарушениям осанки, а это, в свою очередь,

Подробнее

Упражнение 1. Огненная нора

Упражнение 1. Огненная нора Упражнение 1 Огненная нора Дистанции: 6 8 метров. Мишени: 15 тарелок, 3 штрафные мишени. Минимум выстрелов: 15. Максимум очков: 75. Стартовая позиция: стрелок стоит на отметке, пятками касаясь задней штрафной

Подробнее

КИНЕМАТИКА задания типа В Стр. 1 из 5

КИНЕМАТИКА задания типа В Стр. 1 из 5 КИНЕМТИК задания типа В Стр. 1 из 5 1. Тело начало движение вдоль оси OX из точки x = 0 с начальной скоростью v0х = 10 м/с и с постоянным ускорением a х = 1 м/c 2. Как будут меняться физические величины,

Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ С НИГИРИГАМЭ

УПРАЖНЕНИЯ С НИГИРИГАМЭ УПРАЖНЕНИЯ С НИГИРИГАМЭ Кувшины силы (а именно так переводиться нигиригамэ) как и исисаси до сих пор можно увидеть в тренировках представителей байхэ цюань. Оттуда они пришли и в окинавское каратэ. Незамысловатый

Подробнее

Новые правила в бадминтоне и их влияние на модернизацию учебно-тренировочного процесса

Новые правила в бадминтоне и их влияние на модернизацию учебно-тренировочного процесса Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное агентство по образованию Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Нижегородский государственный

Подробнее

Министерство спорта Российской Федерации

Министерство спорта Российской Федерации Министерство спорта Российской Федерации Рекомендации по созданию и оборудованию малобюджетных спортивных площадок по месту жительства и учебы в субъектах Российской Федерации за счет внебюджетных источников.

Подробнее

Внешние световые приборы. (Из ГОСТ 8769-75)

Внешние световые приборы. (Из ГОСТ 8769-75) Внешние световые приборы (Из ГОСТ 8769-75) Содержание 2.1. Фары дальнего света... 3 2.2. Фары ближнего света... 3 2.3. Противотуманные фары... 4 2.4. Фонари заднего хода... 4 2.5. Габаритные огни (фонари)...

Подробнее

Что делать, если Вам поставили диагноз остеоартрит (остеоартроз)?

Что делать, если Вам поставили диагноз остеоартрит (остеоартроз)? Что делать, если Вам поставили диагноз остеоартрит (остеоартроз)? Вам поставил диагноз врач. Остеоартроз - хроническое заболевание суставов, поражающее, в первую очередь, суставной хрящ, который покрывает

Подробнее

МЕЖДУНАРОДНЫЙ СОВЕТ РЕГБИ ТРЕНЕРСКАЯ РАБОТА - УРОВЕНЬ 1 ВВЕДЕНИЕ В РЕГБИ

МЕЖДУНАРОДНЫЙ СОВЕТ РЕГБИ ТРЕНЕРСКАЯ РАБОТА - УРОВЕНЬ 1 ВВЕДЕНИЕ В РЕГБИ МЕЖДУНАРОДНЫЙ СОВЕТ РЕГБИ ВВЕДЕНИЕ В РЕГБИ Тренерская работа - Уровень 1 Введение в регби Содержание курса Краткий обзор.................................................... 3 Модуль 1 Понимание игры........................................

Подробнее

Гимнастика после сна

Гимнастика после сна Гимнастика после сна Гимнастика после дневного сна проводится регулярно в сочетании с контрастными воздушными ваннами. Примерный алгоритм проведения гимнастики после сна следующий. В спальном помещении

Подробнее

Лист индивидуальных достижений ученика 1 класса Русский язык

Лист индивидуальных достижений ученика 1 класса Русский язык 0 б. не научился Лист индивидуальных достижений ученика 1 класса Русский язык 1 б. частично научился 2 б. в полной мере научился Знаю все буквы русского алфавита, осознаю их основное различие (звуки произносим,

Подробнее

Тема: Фильтрация данных

Тема: Фильтрация данных Тема: Фильтрация данных Отфильтровать список показать только те записи, которые удовлетворяют заданному критерию. Excel предоставляет две команды для фильтрации данных: 1. Автофильтр (для простых условий

Подробнее

РАСТЯЖКА. для КАЖДОГО. Боб АНДЕРСОН ЦЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВО!

РАСТЯЖКА. для КАЖДОГО. Боб АНДЕРСОН ЦЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВО! ЦЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВО! РАСТЯЖКА для КАЖДОГО Боб АНДЕРСОН иллюстрации Джин АНДЕРСОН Комплексы упражнений для всех частей тела, на любое время суток, для мужчин и женщин, детей и взрослых и для всех

Подробнее

НОВЫЕ ПРАВИЛА ИИХФ ИНСТРУКТАЖ-2014. Франкфурт, Германия. 13 июня 2014 года

НОВЫЕ ПРАВИЛА ИИХФ ИНСТРУКТАЖ-2014. Франкфурт, Германия. 13 июня 2014 года НОВЫЕ ПРАВИЛА ИИХФ ИНСТРУКТАЖ-2014 Франкфурт, Германия. 13 июня 2014 года Инструктаж по новым правилам. Цели Дать обоснования необходимости разработки новых Правил игры Ознакомить НФ с историей и эволюцией

Подробнее

Правила состязаний «Свободной категории»

Правила состязаний «Свободной категории» Правила состязаний «Свободной категории» Состязание «Лабиринт: Туда и обратно» Описание задания В этом состязании участникам необходимо подготовить автономного мобильного робота, способного наиболее быстро

Подробнее

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА НАЧАЛО ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ В ПОСЛЕОПЕРАЦИОННЫЙ ДЕНЬ ПОЛОЖЕНИЯ ПОКОЯ ХОДЬБА И НАГРУЗКА НА ПРООПЕРИРОВАННУЮ НОГУ ПРАКТИЧЕСКИЕ РУКОВОДСТВА

Подробнее

Правила соревнований. НЕ ВАЗА: (Греплинг)

Правила соревнований. НЕ ВАЗА: (Греплинг) РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ДЖИУ-ДЖИТСУ Правила соревнований НЕ ВАЗА: (Греплинг) 2011 Перевод на русский язык подготовили: судья международной категории Крутовских С.С., судья 1 категории Планкин Д.Ю. Содержание

Подробнее

Консультация для родителей. Для чего нужна артикуляционная гимнастика?

Консультация для родителей. Для чего нужна артикуляционная гимнастика? Консультация для родителей. Для чего нужна артикуляционная гимнастика? Подготовил учитель-логопед Смагина О.Ю. Гимнастика для рук, ног - дело нам привычное и знакомое. Понятно ведь, для чего мы тренируем

Подробнее

Реабилитация после ампутации нижних конечностей. Ваша индивидуальная концепция тренировок после изготовления протеза

Реабилитация после ампутации нижних конечностей. Ваша индивидуальная концепция тренировок после изготовления протеза Реабилитация после ампутации нижних конечностей Ваша индивидуальная концепция тренировок после изготовления протеза Содержание Реабилитация в центрах протезирования ОТТО БОКК... 5 1 Использование протеза...

Подробнее

ПОЛОЖЕНИЕ о Фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся образовательных

ПОЛОЖЕНИЕ о Фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся образовательных ПОЛОЖЕНИЕ о Фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди обучающихся образовательных организаций, посвященном 70-й годовщине Победы в Великой Отечественной

Подробнее

1 курс семестр. 3 курс семестр з.е. I II III IV V VI Аудиторные занятия - 408 90 62 62 62 62 62

1 курс семестр. 3 курс семестр з.е. I II III IV V VI Аудиторные занятия - 408 90 62 62 62 62 62 дисциплины для специальности Факультет, на котором проводится обучение Кафедра разработчик Физическая культура 110302.65 «Электрификация и автоматизация с.х.» Энергетики и электрификации физического воспитания

Подробнее

Как играть в игру «Между нами»? Насколько хорошо вы знаете своего партнера?

Как играть в игру «Между нами»? Насколько хорошо вы знаете своего партнера? Как играть в игру «Между нами»? Насколько хорошо вы знаете своего партнера? Какая пара из ваших друзей самая сплоченная или, может быть, это ваша пара? Универсальная игра «Между нами» как для двоих, так

Подробнее

Выдержки из книги Горбатого И.Н. «Механика» 3.2. Работа. Мощность. Кинетическая энергия. r r N =

Выдержки из книги Горбатого И.Н. «Механика» 3.2. Работа. Мощность. Кинетическая энергия. r r N = Выдержки из книги Горбатого ИН «Механика» 3 Работа Мощность Кинетическая энергия Рассмотрим частицу которая под действием постоянной силы F r совершает перемещение l r Работой силы F r на перемещении l

Подробнее

ЗАНЯТИЕ ПО ЛОГИКЕ ТЕМА:

ЗАНЯТИЕ ПО ЛОГИКЕ ТЕМА: Суфиянова М.В. МАОУ СОШ 8, учитель начальных классов семинар директоров и заместителей директоров по УВР, 2012 Городской округ Красноуральск artemshagiev@mail.ru ЗАНЯТИЕ ПО ЛОГИКЕ ТЕМА: «РЕБУСЫ» Класс:

Подробнее

«Как собрать кубик Рубика» от Karalov Brothers (http://karalovbros.narod.ru) Общий язык

«Как собрать кубик Рубика» от Karalov Brothers (http://karalovbros.narod.ru) Общий язык «Как собрать кубик Рубика» от Karalov Brothers (http://karalovbros.narod.ru) Общий язык Чтобы упростить объяснения, а также сэкономить твоё время я использовал в этой страничке некоторые сокращения. Как

Подробнее

РУКОВОДСТВО ПО ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА.

РУКОВОДСТВО ПО ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА. РУКОВОДСТВО ПО ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ПОСЛЕ ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА. УВАЖАЕМЫЕ БУДУЩИЕ И НАСТОЯЩИЕ ПАЦИЕНТЫ! Общеизвестно, что успех эндопротезированияколенного сустава зависит от очень многого.

Подробнее

МЕЖДУНАРОДНЫЙ СОВЕТ РЕГБИ ТРЕНЕРСКАЯ РАБОТА - УРОВЕНЬ 1 ВВЕДЕНИЕ В РЕГБИ

МЕЖДУНАРОДНЫЙ СОВЕТ РЕГБИ ТРЕНЕРСКАЯ РАБОТА - УРОВЕНЬ 1 ВВЕДЕНИЕ В РЕГБИ МЕЖДУНАРОДНЫЙ СОВЕТ РЕГБИ ВВЕДЕНИЕ В РЕГБИ Тренерская работа - Уровень 1 Введение в регби Содержание курса Краткий обзор.................................................... 3 Модуль 1 Понимание игры........................................

Подробнее

Официальные Правила Баскетбола 2014

Официальные Правила Баскетбола 2014 Официальные Правила Баскетбола 2014 Утверждены Центральным Бюро ФИБА Барселона, Испания, 2 февраля 2014 г. Действуют с 1 октября 2014 г. Стр. 2 из 99 ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА БАСКЕТБОЛА 2014 Русский текст «Официальных

Подробнее

Вопросы и ответы. Основные правила хорошего прикладывания.

Вопросы и ответы. Основные правила хорошего прикладывания. Вопросы и ответы Раздел «Вопросы и Ответы» составлен по материалам международной организации Ла Лече Лига. В разделе содержится информация по вопросам, которые часто возникают у родителей грудных детей.

Подробнее

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ УТОПАЮЩЕМУ

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ УТОПАЮЩЕМУ При извлечении из воды необходимо быть осторожным, подплывать следует сзади. Схватив за волосы или под мышки, перевернуть утопающего вверх лицом и плыть к берегу, не давая ему захватить себя. После извлечения

Подробнее

Формирование навыка правильной осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста

Формирование навыка правильной осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста Формирование навыка правильной осанки у детей дошкольного и младшего школьного возраста С.Б. Шарманова, А.И. Федоров, Г.К. Калугина Общеизвестно, что правильная осанка имеет огромное значение в жизнедеятельности

Подробнее

«ТЕННИС КАК ТРЕТИЙ ЧАС УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ»

«ТЕННИС КАК ТРЕТИЙ ЧАС УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ» Федерация тенниса России Жихарева О.И. Журавлева А.Ю. УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА «ТЕННИС КАК ТРЕТИЙ ЧАС УРОКА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ» 1 4 класс Рабочая программа для учителей общеобразовательных учреждений

Подробнее

Глава 1 Как важно иметь здоровую спину

Глава 1 Как важно иметь здоровую спину Глава 1 Как важно иметь здоровую спину Функции позвоночника и его строение Человеческий организм устроен очень сложно, в нем все взаимосвязано, и ухудшения в функционировании или нарушения в строении одного

Подробнее

ВНИМАНИЕ: ЭТА СТРАНИЦА ДЕЙСТВИТЕЛЬНА ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕЛЬТАПЛАНОВ С УСТАНОВЛЕННЫМ СТАБИЛИЗАТОРОМ.

ВНИМАНИЕ: ЭТА СТРАНИЦА ДЕЙСТВИТЕЛЬНА ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕЛЬТАПЛАНОВ С УСТАНОВЛЕННЫМ СТАБИЛИЗАТОРОМ. ВНИМАНИЕ: ЭТА СТРАНИЦА ДЕЙСТВИТЕЛЬНА ТОЛЬКО ДЛЯ ДЕЛЬТАПЛАНОВ С УСТАНОВЛЕННЫМ СТАБИЛИЗАТОРОМ. COMBAT 09 13.2, COMBAT 09 13.7, COMBAT 09 14.2, COMBAT 09 14.9 С УСТАНОВЛЕННЫМ СТАБИЛИЗАТОРОМ На Вашем дельтаплане

Подробнее

ступны людям различных возрастов и профессий. Эти упражнения могут быть использованы в любое время года, в любых условиях, не требуют никаких особых

ступны людям различных возрастов и профессий. Эти упражнения могут быть использованы в любое время года, в любых условиях, не требуют никаких особых ВВЕДЕНИЕ Среди многочисленных средств физической культуры, применяемых с целью укрепления здоровья и гармонического развития всех мышц тела человека, большое место занимает гантельная гимнастика. Вопрос

Подробнее

Мужчина. Привычное движение: складывает и раскладывает носовой платок.

Мужчина. Привычное движение: складывает и раскладывает носовой платок. ДЕЙСТВИЕ БЕЗ СЛОВ 1 ПЕРСОНАЖ Мужчина. Привычное движение: складывает и раскладывает носовой платок. СЦЕНА Пустынная сцена. Освещение ослепительное. КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ Человека выбрасывает спиной вперед

Подробнее

1-Лабораторная работа. Тема: Косная система человека.

1-Лабораторная работа. Тема: Косная система человека. 1-Лабораторная работа Тема: Косная система человека. Ташкент - 2014 1-Тема 333333# Косная система человека. Цель лабораторной работы: Изучение форму и строение костей, соединения костей, Изучения скелета,

Подробнее

Современная техника стрельбы из классического лука

Современная техника стрельбы из классического лука Современная техника стрельбы из классического лука Автор: Don Rabska тренер по стрельбе из лука, имеющий международную известность, а также технический советник фирмы Easton Archery Products. Основной

Подробнее

Кто быстрее опустит обруч?

Кто быстрее опустит обруч? Кто быстрее опустит обруч? Детей поделить на 4 группы. Каждая группа встает перед определенной линией на расстоянии вытянутых рук в стороны. Перед каждой группой положить обруч диаметром 60 см. По сигналу

Подробнее

5. Развивать алгоритмическое и логическое мышление.

5. Развивать алгоритмическое и логическое мышление. Конспект открытого урока математики в 1 «М» классе Учитель Носова Ю.Н. Тема. Составляем и решаем задачи. (по УМК «Начальная школа ΧΧΙ века») Цель: Формировать общий способ решения задач; Формировать метапредметные

Подробнее

Правила плавания по внутренним водным путям РФ

Правила плавания по внутренним водным путям РФ Правила плавания по внутренним водным путям РФ Правила плавания по внутренним водным путям (ППВВП) утверждены приказом Министерства транспорта РФ от 14 октября 2002 г 129, зарегистрированы Минюстом России

Подробнее

Создание массива в сборке

Создание массива в сборке Создание массива в сборке Номер публикации spse01640 Создание массива в сборке Номер публикации spse01640 Информация о правах Владельцем продукта и документации является Siemens Product Lifecycle Management

Подробнее

Вопрос: Я знаю, вы не являетесь поклонником

Вопрос: Я знаю, вы не являетесь поклонником Ӏ Чарльз Поликвин (Charles Poliquin) АЭРОБИКА: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД? Вопросы и ответы Вопрос: Я знаю, вы не являетесь поклонником аэробики как способа снижения веса, но может ли она оказаться полезной для здоровья?

Подробнее

Заместитель заведующего по УВР

Заместитель заведующего по УВР Оздоровительная гимнастика после дневного сна Оздоровительная работа с дошкольниками в последние десятилетия приобрела особую актуальность, что связано со стабильной тенденцией ухудшения здоровья всего

Подробнее

передние верхние и нижние зубы. Удерживать 5-10 секунд. Следить, чтобы при улыбке губы не подворачивались внутрь.

передние верхние и нижние зубы. Удерживать 5-10 секунд. Следить, чтобы при улыбке губы не подворачивались внутрь. 1. "Улыбка" ("заборчк") Улыбнуться без напряжения, чтобы были видны передние верхние и нижние зубы. Удерживать 5-10 секунд. Следить, чтобы при улыбке губы не подворачивались внутрь. 2. «Трубочка» («хоботок»)

Подробнее

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА

ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ПОЗВОНОЧНИКА ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ПЕРМСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ МЕДИЦИНСКАЯ АКАДЕМИЯ ИМЕНИ АКАДЕМИКА Е.А. ВАГНЕРА ФЕДЕРАЛЬНОГО АГЕНТСТВА ПО ЗДРАВООХРАНЕНИЮ И

Подробнее

Руководство пользователя. Программа ScanMaster. версия 2.0

Руководство пользователя. Программа ScanMaster. версия 2.0 Руководство пользователя Программа ScanMaster версия 2.0 Оглавление 1. Введение... 3 2. Запуск... приложения ScanMaster 4 3. Главное... окно программы 5 4. Настройки... программы 7 5. Маркировка... исходных

Подробнее

10 класс. 5. В цепи, показанной на рисунке, сопротивления всех резисторов одинаковы и равны R = 1,0 Ом. Все

10 класс. 5. В цепи, показанной на рисунке, сопротивления всех резисторов одинаковы и равны R = 1,0 Ом. Все XVII физико-математическая олимпиада для учащихся 8 10 классов ФИЗИКА 10 класс 1 тур (заочный) 01-014 учебный год 10 класс 1. Десятиклассник Иван Иванов вышел из дома в 8 9 и пошел в школу. Сначала он

Подробнее

Правила настольной игры «Ticket to Ride: Europe» (Билет на поезд по Европе)

Правила настольной игры «Ticket to Ride: Europe» (Билет на поезд по Европе) Состав игры: Правила настольной игры «Ticket to Ride: Europe» (Билет на поезд по Европе) Автор: A.R. Moon (Алан Р. Мун) Перевод на русский язык: ООО «Стиль Жизни» 1 игровое поле с изображением карты Европы;

Подробнее

О разработке Всероссийского физкультурноспортивного

О разработке Всероссийского физкультурноспортивного О разработке Всероссийского физкультурноспортивного комплекса ProPowerPoint.Ru Заместитель министра спорта России Сергей Васильевич Шелпаков Меры по развитию Введение третьего урока по предмету «Физическая

Подробнее

База нормативной документации: www.complexdoc.ru МАШИНЫ ЗЕМЛЕРОЙНЫЕ МЕТОД ИСПЫТАНИЙ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ВРЕМЕНИ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ РАБОЧИХ ОРГАНОВ ГОСТ 27251-87

База нормативной документации: www.complexdoc.ru МАШИНЫ ЗЕМЛЕРОЙНЫЕ МЕТОД ИСПЫТАНИЙ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ВРЕМЕНИ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ РАБОЧИХ ОРГАНОВ ГОСТ 27251-87 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СТАНДАРТ СОЮЗА ССР МАШИНЫ ЗЕМЛЕРОЙНЫЕ МЕТОД ИСПЫТАНИЙ ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ ВРЕМЕНИ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ РАБОЧИХ ОРГАНОВ ГОСТ 27251-87 (ИСО 5004-81) ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ СССР ПО СТАНДАРТАМ Москва ГОСУДАРСТВЕННЫЙ

Подробнее

Турнир имени М.В. Ломоносова Заключительный тур 2015 г. ФИЗИКА

Турнир имени М.В. Ломоносова Заключительный тур 2015 г. ФИЗИКА Задача Турнир имени МВ Ломоносова Заключительный тур 5 г ФИЗИКА Небольшой кубик массой m = г надет на прямую горизонтальную спицу, вдоль которой он может перемещаться без трения Спицу закрепляют над горизонтальным

Подробнее

Помощь утопающему. Первая помощь утопающему

Помощь утопающему. Первая помощь утопающему Помощь утопающему. Первая помощь утопающему Если случилось несчастье, и кто-то тонет - не впадайте в панику, бегите по берегу до места, откуда ближе всего можно доплыть до тонущего. При этом постарайтесь

Подробнее

2 влетают в его линиям. заряда q из

2 влетают в его линиям. заряда q из Тур 1 Вариант 1 1. Точка движется по оси х по закону х = 8 + 12t - 3t 2 (м). Определите величину скорости точки при t = 1 с. 2. Тело массой m = 1 кг движется по горизонтальной поверхности под действием

Подробнее

Примеры решения задач

Примеры решения задач Примеры решения задач Задача Материальная точка двигалась в течение =5 со скоростью =5м/с, =0 со скоростью =8м/с и 3 =6с со скоростью 3 =0м/с Чему равна средняя скорость за все время движения? Дано: =5;

Подробнее

Технологически усовершенствованный продукт от компании Peikko тросовая петля PVL

Технологически усовершенствованный продукт от компании Peikko тросовая петля PVL Научно-технический Крупнопанельное УДК 69.056.52 Петри СУУР-АСКОЛА (Petri Suur-Askola), член Международной группы реализации проекта Peikko Group (Финляндия) Технологически усовершенствованный продукт

Подробнее

Факультативно. Ковариантная форма физических законов.

Факультативно. Ковариантная форма физических законов. Факультативно. Ковариантная форма физических законов. Ковариантность и контравариантность. Слово "ковариантный" означает "преобразуется так же, как что-то", а слово "контравариантный" означает "преобразуется

Подробнее

Продукция соответствует требованиям ГОСТ 5089-2003; ГОСТ 538-2001 и европейским нормам: сертификат ICIM, сертификат AENOR 89/106/CEE

Продукция соответствует требованиям ГОСТ 5089-2003; ГОСТ 538-2001 и европейским нормам: сертификат ICIM, сертификат AENOR 89/106/CEE ИНСТРУКЦИЯ К ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ЗАПИРАЮЩИМ ЭЛЕМЕНТАМ арт.07063-15/16 ДЛЯ УСТРОЙСТВ АВАРИЙНОГО ВЫХОДА 59311, 59316, 59361, 59366. Продукция соответствует требованиям ГОСТ 5089-2003; ГОСТ 538-2001 и европейским

Подробнее

Возьмите один из алюминиевых профилей 450 мм (17.7 ") из коробки.

Возьмите один из алюминиевых профилей 450 мм (17.7 ) из коробки. 003 - Монтаж несущей рамы Возьмите один из алюминиевых профилей 450 мм (17.7 ") из коробки. Возьмите два алюминиевых профиля 416 мм (16.4 ") из коробки. Возьми сумку с цифрой 14 из коробки. Вы должны иметь

Подробнее

СОВРЕМЕННАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ СРЕДА. Специальное образование

СОВРЕМЕННАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ СРЕДА. Специальное образование ФОРМИРОВАНИЕ РЕЧЕВОГО ОПОСРЕДСТВОВАНИЯ ПРОСТРАНСТВЕННЫХ ОТНОШЕНИЙ У ДОШКОЛЬНИКОВ С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ Боброва Елена Сергеевна, заместитель директора по научно-методической работе ИПК и ПК

Подробнее

Аналитический отчет. Музыкальный руководитель Куликова Т.С. МБДОУ «Рябинушка» 2012-2013уч..

Аналитический отчет. Музыкальный руководитель Куликова Т.С. МБДОУ «Рябинушка» 2012-2013уч.. Аналитический отчет Музыкальный руководитель Куликова Т.С. МБДОУ «Рябинушка» 2012-2013уч.. Аналитический отчёт музыкального руководителя Куликовой Т.С. 1. Анализ образовательной деятельности по группам.

Подробнее

OpenOffice.org Impress

OpenOffice.org Impress OpenOffice.org Impress Impress программа в составе OpenOffice.org для работы со слайд-шоу (презентациями). Вы можете создавать слайды, которые содержат много различных элементов, включая текст, маркированные

Подробнее

КУЛЬТИВАТОР ПРИЦЕПНОЙ ДЛЯ СПЛОШНОЙ ОБРАБОТКИ ПОЧВЫ КПМ-14

КУЛЬТИВАТОР ПРИЦЕПНОЙ ДЛЯ СПЛОШНОЙ ОБРАБОТКИ ПОЧВЫ КПМ-14 ПООО "Техмаш" 231300, Республика Беларусь, г. Лида, пер. Фурманова, 16. Тел/факс +375 154 549976 Генеральный директор +375 154 549972 Коммерческий отдел +375 154 549973 +375 154 549974 http://www.tehmash.by

Подробнее

2. Внимание! На слово «Внимание!» учитель показывает любые упражнения, дети должны быстро их повторить. В конце подвести итоги игры.

2. Внимание! На слово «Внимание!» учитель показывает любые упражнения, дети должны быстро их повторить. В конце подвести итоги игры. 1. Быстро по местами! Играющие строятся в одну или две колонны и вытягивают руки, касаясь плеч впереди стоящего. По команде учителя «На прогулку!» ученики расходятся в разные стороны, по команде «Быстро

Подробнее

НЕРАЗРУШАЮЩИЙ КОНТРОЛЬ СВАРНЫХ ШВОВ. УЛЬТРАЗВУКОВОЙ КОНТРОЛЬ СВАРНЫХ СОЕДИНЕНИЙ. УРОВНИ ПРИЕМКИ

НЕРАЗРУШАЮЩИЙ КОНТРОЛЬ СВАРНЫХ ШВОВ. УЛЬТРАЗВУКОВОЙ КОНТРОЛЬ СВАРНЫХ СОЕДИНЕНИЙ. УРОВНИ ПРИЕМКИ 152 Е В Р О П Е Й С К И Й С Т А Н Д А Р Т НЕРАЗРУШАЮЩИЙ КОНТРОЛЬ СВАРНЫХ ШВОВ. УЛЬТРАЗВУКОВОЙ КОНТРОЛЬ СВАРНЫХ СОЕДИНЕНИЙ. УРОВНИ ПРИЕМКИ EN 1712:1997 Данный европейский стандарт устанавливает уровни приемки

Подробнее

При выборе секции учитывайте индивидуальные особенности, характер и темперамент ребенка.

При выборе секции учитывайте индивидуальные особенности, характер и темперамент ребенка. Выбираем спортивную секцию для детей! С чего начать: Каждому родителю хочется, чтобы их ребенок вырос крепким и здоровым. И, безусловно, этому помогает физкультура и спорт. Но эти два понятия отнюдь не

Подробнее

Продукция соответствует требованиям ГОСТ 5089-2003; ГОСТ 538-2001 и европейским нормам: сертификат ICIM, сертификат AENOR 89/106/CEE

Продукция соответствует требованиям ГОСТ 5089-2003; ГОСТ 538-2001 и европейским нормам: сертификат ICIM, сертификат AENOR 89/106/CEE ИНСТРУКЦИЯ К ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ ЗАПИРАЮЩИМ ЭЛЕМЕНТАМ арт.07063-20/21 ДЛЯ УСТРОЙСТВ АВАРИЙНОГО ВЫХОДА 59311, 59316, 59361, 59366. Продукция соответствует требованиям ГОСТ 5089-2003; ГОСТ 538-2001 и европейским

Подробнее

Примеры заданий вступительного испытания по информатике для поступающих в 9 математико-информационный класс

Примеры заданий вступительного испытания по информатике для поступающих в 9 математико-информационный класс Примеры заданий вступительного испытания по информатике для поступающих в 9 математико-информационный класс Экзаменационная работа состоит из трех частей. Часть 1 включает задания с выбором ответа. К каждому

Подробнее

КОМПЕНСИРУЮЩИЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПАРАЛИМПИЙСКИХ КОННОСПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ FEI PE.

КОМПЕНСИРУЮЩИЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПАРАЛИМПИЙСКИХ КОННОСПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ FEI PE. МЕЖДУНАРОДНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ КОННОГО СПОРТА ОТДЕЛЕНИЕ ПАРАЛИМПИЙСКОГО КОННОГО СПОРТА КОМПЕНСИРУЮЩИЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПАРАЛИМПИЙСКИХ КОННОСПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ FEI PE. Москва 2010 1 Компенсирующие

Подробнее

38 Техника ближнего боя: Сборник/Под общ. ред. А. Е. Тараса. Мн.: Харвест, 2004. 368 с. (Коммандос.)

38 Техника ближнего боя: Сборник/Под общ. ред. А. Е. Тараса. Мн.: Харвест, 2004. 368 с. (Коммандос.) УДК 796.8 ББК 753 Т 38 Серия основана в 1997 году 38 Техника ближнего боя: Сборник/Под общ. ред. А. Е. Тараса. Мн.: Харвест, 2004. 368 с. (Коммандос.) 13ВН 985-13-1668-7. В ближнем бою противники поражают

Подробнее

Руководство по эксплуатации для монтировки Sky-Watcher AZ4 с треногой (стальной или алюминиевой)

Руководство по эксплуатации для монтировки Sky-Watcher AZ4 с треногой (стальной или алюминиевой) Руководство по эксплуатации для монтировки Sky-Watcher AZ4 с треногой (стальной или алюминиевой) Cтальная Aлюминиевая 100412V1 Азимутальная монтировка AZ4 Cтальная тренога Стальная тренога Фиксатор крепления

Подробнее

ТЕМА 10 РАЗРЕЗЫ И ФАСАДЫ. 10.1 Разрезы 10.1.1 Построение разрезов

ТЕМА 10 РАЗРЕЗЫ И ФАСАДЫ. 10.1 Разрезы 10.1.1 Построение разрезов ТЕМА 10 РАЗРЕЗЫ И ФАСАДЫ Фасады и разрезы строятся в отдельных окнах ArchiCAD, которые находятся в интерактивной связи с другими рабочими окнами (окно плана этажа, 3D окно). На плане может быть задано

Подробнее

A в системе счисления с основанием p вычисляется

A в системе счисления с основанием p вычисляется Сомножитель Год 20 Задача. Младший разряд некоторого числа в системе счисления с основанием 2 равен. Младший разряд этого же числа в системе счисления с основанием 3 равен 2. Перечислить через пробел в

Подробнее

Лекция 2. Инварианты плоских кривых

Лекция 2. Инварианты плоских кривых Лекция 2. Инварианты плоских кривых План лекции. Гладкие кривые на плоскости, число вращения, классификация кривых с точностью до гладкой гомотопии, точки самопересечения, число Уитни, теорема Уитни..1

Подробнее

Добрый день! Предлагаем для ознакомления сервис для создания интерактивных упражнений LearningApps.org.

Добрый день! Предлагаем для ознакомления сервис для создания интерактивных упражнений LearningApps.org. Добрый день! Предлагаем для ознакомления сервис для создания интерактивных упражнений LearningApps.org. Сервис LearningApps.org разрабатывается как научно-исследовательский проект Центра Педагогического

Подробнее

где ω D / I cобственная циклическая частота колебаний рамки. Период

где ω D / I cобственная циклическая частота колебаний рамки. Период Лабораторная работа 05 Крутильный маятник Цель работы: определение моментов инерции крутильного маятника, твердых тел различной формы и проверка теоремы Штейнера. Методика эксперимента Крутильный маятник

Подробнее

RAFIX 16 F. Кнопки RAFIX 16 F. Технические данные. Аксессуары к кнопкам RAFIX 16 F. Другие характеристики. Общая информация. 100000 с фиксацией

RAFIX 16 F. Кнопки RAFIX 16 F. Технические данные. Аксессуары к кнопкам RAFIX 16 F. Другие характеристики. Общая информация. 100000 с фиксацией Кнопки RAFIX 16 F Рисунок: прозрачный красный прозрачный зеленый Технические данные Форма линзы Цвет линзы Форма кнопки Размеры Длина кнопки Ширина кнопки Габаритная высота Глубина монтажа Сетка кнопки

Подробнее

Участники дорожного движения и общие правила их поведения. Пешеход, безопасное поведение пешехода на улицах и дорогах.

Участники дорожного движения и общие правила их поведения. Пешеход, безопасное поведение пешехода на улицах и дорогах. Участники дорожного движения и общие правила их поведения. Пешеход, безопасное поведение пешехода на улицах и дорогах. Участники дорожного движения это водители и пассажиры транспортных средств и пешеходы.

Подробнее

ТРЕНИНГ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ. ОСНОВЫ КОМАНДООБРАЗОВАНИЯ и ЭФФЕКТИВНОЙ КОММУНИКАЦИИ

ТРЕНИНГ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ. ОСНОВЫ КОМАНДООБРАЗОВАНИЯ и ЭФФЕКТИВНОЙ КОММУНИКАЦИИ ТРЕНИНГ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ ОСНОВЫ КОМАНДООБРАЗОВАНИЯ и ЭФФЕКТИВНОЙ КОММУНИКАЦИИ ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА Повышение сплоченности учебного класса, развитие коллектива как целостного группового субъекта. ЗАДАЧИ ТРЕНИНГА

Подробнее

ПРОГРАММА дополнительного образования

ПРОГРАММА дополнительного образования ПРОГРАММА дополнительного образования ХОККЕЙ С ШАЙБОЙ 1. Программа составлена на основании примерной программы спортивной подготовки по хоккею для ДЮСШ, СДЮШОР. Авторский коллектив: В.П. Савин.. Г.Г. Удилов,

Подробнее

Средняя группа. Образовательная область «Социально коммуникативное развитие» «СОЦИАЛИЗАЦИЯ»; «ТРУД»; «ФОРМИРОВАНИЕ ОСНОВ БЕЗОПАСНОСТИ

Средняя группа. Образовательная область «Социально коммуникативное развитие» «СОЦИАЛИЗАЦИЯ»; «ТРУД»; «ФОРМИРОВАНИЕ ОСНОВ БЕЗОПАСНОСТИ Средняя группа. Образовательная область «Социально коммуникативное развитие» «СОЦИАЛИЗАЦИЯ»; «ТРУД»; «ФОРМИРОВАНИЕ ОСНОВ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ» Развитие игровой деятельности; Приобщение к элементарным

Подробнее

С.Д Шпрах У МЕНЯ СЕКРЕТОВ НЕТ. PDF created with FinePrint pdffactory Pro trial version http://www.fineprint.com ОБ АВТОРЕ

С.Д Шпрах У МЕНЯ СЕКРЕТОВ НЕТ. PDF created with FinePrint pdffactory Pro trial version http://www.fineprint.com ОБ АВТОРЕ С.Д Шпрах У МЕНЯ СЕКРЕТОВ НЕТ Учебно-методическое пособие для тренеров, спортсменов, любителей настольного тенниса. ОБ АВТОРЕ С.Д.Шпрах - заслуженный тренер СССР и Российской Федерации. И звания эти присвоены

Подробнее

Правила настольной игры «Маскарад» (Mascarade)

Правила настольной игры «Маскарад» (Mascarade) Правила настольной игры «Маскарад» (Mascarade) Автор игры: Бруно Файдутти (Bruno Faidutti) Перевод на русский язык: Ольга Волкова, ООО «Игровед» Игра для 2-13 участников от 10 лет Цель игры Маскарад игра

Подробнее

Первые шаги начинающего пианиста

Первые шаги начинающего пианиста Первые шаги начинающего пианиста Открытый урок Дата: 21.10.2011 Время: 13.55-14.30 Преподаватель: Фролкова О.А. Учащаяся: Кочеткова Лиза 1 класс Цель урока: Обмен опытом преподавателей АДШИ Задачи: 1.Первый

Подробнее

Организация тренировки

Организация тренировки 3 Организация тренировки Хосе Мария Бусета 3.1. Основные характеристики тренировки Фазы тренировки Задачи тренировки Содержание и упражнения Рабочий процесс 3.2. Основные характеристики тренировочных упражнений

Подробнее

ВСЕРОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ВОЛЕЙБОЛА Всероссийская коллегия судей РУКОВОДСТВО ДЛЯ СУДЕЙ

ВСЕРОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ВОЛЕЙБОЛА Всероссийская коллегия судей РУКОВОДСТВО ДЛЯ СУДЕЙ ВСЕРОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ВОЛЕЙБОЛА РУКОВОДСТВО ДЛЯ СУДЕЙ 2011 ВФВ Руководство для судей 2011-2012 РУКОВОДСТВО ДЛЯ СУДЕЙ 2011-2012 В дополнение к Официальным волейбольным правилам 2011-2012 ПРЕДИСЛОВИЕ Настоящее

Подробнее

Создание мини-игр в приложении TinyTap

Создание мини-игр в приложении TinyTap Создание мини-игр в приложении TinyTap Автор: Квашнин Александр Юрьевич, к.ф.-м.н., начальник управления образовательных информационных технологий и инноваций МГОУ e-mail: omsivin@mgou.ru Москва 2015 Оглавление

Подробнее

Задача 2. Большие числа Ограничение по времени: Для всех задач: input.txt output.txt 64 Мб 100 баллов

Задача 2. Большие числа Ограничение по времени: Для всех задач: input.txt output.txt 64 Мб 100 баллов Для всех задач: Имя входного файла: Имя выходного файла: Ограничение по памяти: Максимальная оценка за задачу: Задача 1. Игра наперстки 64 Мб 0 баллов Все хорошо знают игру напёрстки шарик прячется под

Подробнее