Рабочая программа предмета «Физическая культура» для среднего общего образования модуль «Физическое совершенствование» классы.

Save this PDF as:
Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Рабочая программа предмета «Физическая культура» для среднего общего образования модуль «Физическое совершенствование» классы."

Транскрипт

1 Государственное автономное образовательное учреждение Новосибирской области «Образовательная школа интернат с углубленным изучением предметов спортивного профиля» Рабочая программа предмета «Физическая культура» для среднего общего образования модуль «Физическое совершенствование» классы Составил: Помыткин В.В., учитель физкультуры г. Новосибирск 2014

2 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа составлена: - на основе федерального компонента государственного стандарта среднего (полного) общего образования (приказ МО РФ от г. 1089); - примерной программы по физической культуре среднего (полного) общего образования ( -программы физического воспитания в классах. (В.И.Лях, А.А.Зданевич, «Просвещение», 2008 г.) - государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (приказ Минспорта России от 18 июля 2014, 575); - с учетом требований к оснащению общеобразовательного процесса в соответствии с содержанием наполнения учебных предметов компонента государственного стандарта общего образования ( - базисного учебного плана 2004 года (приказ МО РФ от г. 1312) Общая характеристика учебного модуля Предметом образования в области физической культуры является двигательная (физкультурная) деятельность, которая своей направленностью и содержанием связана с совершенствованием физической природы человека. В соответствии со структурой двигательной деятельности, учебный предмет физической культуры структурируется по трем основным разделам: знания (информационный компонент деятельности), физическое совершенствование (мотивационно-процессуальный компонент деятельности) и способы деятельности (операциональный компонент деятельности). Модуль «Физическое совершенствование» направлен на обеспечение оптимального и достаточного уровня физической и двигательной подготовленности учащихся для сдачи норм ГТО. Цели развитие физических качеств и повышение функциональных возможностей организма, совершенствование технико-тактических действий в избранном виде спорта; воспитание бережного отношения к собственному здоровью, развитие интереса к профессиональной деятельности специалиста физической культуры; овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания и прикладной физической подготовки; освоение простейших педагогических умений в организации и проведении занятий физическими упражнениями (на примере с учащимися младшего школьного возраста); освоение системы знаний о физической культуре; ее связи с физическим воспитанием и спортивной подготовкой, роли в формировании здорового образа жизни и сохранении творческого долголетия; приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивнооздоровительной деятельности, творческого опыта в индивидуальных и коллективных формах занятий физическими упражнениями.

3 Место предмета в базисном учебном плане Согласно федеральному базисному учебному плану на изучение физической культуры в классах отводится 210 часов, из расчета 3 часа в неделю. В учебном плане школы предмет «Физическая культура» в классах изучается на профильном уровне. В каждом классе отводится 280 часов, из расчета 4 часа в неделю. Часы физкультуры в спортивных классах включены в общий план учебнотренировочного процесса. Профильное изучение спортивных дисциплин (хоккей, плавание, спортивная гимнастика, борьба, волейбол) проводится согласно режиму учебнотренировочной нагрузки. В хоккейных классах в сетку учебно-тренировочного процесса включен модуль «Физическое совершенствование. Подготовка к сдаче ГТО». Учебно-тематический план Учебные разделы и темы классы Физическое совершенствование Введение. Стартовый контроль Легкая атлетика Бег на лыжах Физические упражнения для развития силы и 8 6 гибкости. 6. Итоговый контроль 7 7 Содержание модуля Физическое совершенствование классы Введение. Стартовый контроль.(4ч.) Проведение пробных тестов по сдачи норм ГТО V ступени. Легкая атлетика (10 ч). Высокий старт. Бег с ускорением. Бег на короткие дистанции (30 ми 60 м). Гладкий равномерный бег на учебные дистанции (протяженность дистанций регулируется учителем или учащимися). Прыжки: в длину с разбега способом согнув ноги. Метание малого мяча с места в вертикальную цель и на дальность с разбега. Упражнения общей физической подготовки. Лыжные гонки (7ч). Лыжные гонки. Передвижение на лыжах. Торможение и повороты на лыжах. Бег на короткие дистанции. Бег на длинные дистанции. Техника преодоления небольших трамплинов в низкой стойке. Упражнения на развитие скорости. Бег на лыжах. Тест 5 (на прикладные навыки): бег на лыжах 3км. Физические упражнения для развития силы и гибкости (6-8 ч.). Комплекс упражнений на перекладине. Комплекс упражнений для развития гибкости учащихся. Комплекс упражнений для развития координации движений. Комплекс упражнений с набивным мячом для развития силы мышц рук. Техника сгибания и разгибания рук в упоре лёжа на полу. Комплекс упражнений для укрепления мышц спины Поднимание туловища из положения лежа на спине. Техника выполнения наклона вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу. Итоговый контроль (7 ч.) Тест 1 (на выносливость): бег на 1,5км, 2км; Тест 2 (на скоростные возможности): бег на 60м.

4 Тест 3 (на скоростно-силовые возможности): прыжок в длину с разбега; прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Тест 4 (на скоростно-силовые способности): метание мяча (150г). Тест 6 (на силу): подтягивание из виса на высокой перекладине. Тест 7 (на силу): сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. Тест 8 (на силу): наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу. Тест 9 Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин.) Итоговое занятие ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВКИ В результате освоения модуля «Физическое совершенствование» обучающийся средней школы должен: Знать/понимать - роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, организации активного отдыха и профилактики вредных привычек; - нормы ГТО V ступени; - технику исполнения упражнений для сдачи нормативов ГТО V ступени; уметь - выполнять обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростносиловых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками. использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни: для повышения работоспособности, сохранения и укрепления здоровья; подготовки к службе в Вооруженных Силах Российской Федерации, МВД России, ФСБ России, МЧС России;

5 Календарно-тематическое планирование Модуль: «Физическое совершенствование» классы п/п Тема урока Кол-во часов Введение. Стартовый контроль. 4 1/1. Инструктаж по Т.Б. труда. ГТО - программа физкультурной подготовки. Ознакомление учащихся с нормами ГТО V ступени. 2/2. Стартовый контроль. Тест 1 (на выносливость): бег на 1,5км, 2км; Тест 2 (на скоростные возможности): бег на 60м. 3/3 Стартовый контроль. Тест 3 (на скоростно-силовые возможности): прыжок в длину с разбега; прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Тест 4 (на скоростно-силовые способности): метание мяча (150г). 4/4 Стартовый контроль Тест 5 (на силу): подтягивание из виса на высокой перекладине. Тест 6 (на силу): сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. Тест 7 (на силу): наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу. Требования к подготовке учащихся 1 Знать требования инструкций по Т.Б., знать нормы ГТО Vступени. нормы ГТО по легкой атлетики. 1 Уметь выполнить нормы ГТО по бегу на коньках. силовые нормы ГТО. Легкая атлетика. 10 5/1. Лёгкая атлетика - как вид спорта. 1 Знать значения занятий легкой атлетикой для укрепления здоровья и развития физических качеств. 6/2. Т.Б. Бег на длинные дистанции (1,5км) Высокий старт. 7/3 Т.Б.Высокий старт и бег на длинные дистанции (2км). 8/4 Т.Б. Бег на короткие дистанции (60м). Низкий старт. 9/5 Т.Б. Бег на короткие дистанции (100 м). Низкий старт. 1 Знать технику бега на длинные дистанции. Уметь выполнять высокий старт в беге на длинные дистанции. 1 Знать технику бега на короткие 1 дистанции. Уметь выполнять низкий старт в беге на короткие дистанции. 10/6 Т.Б. Кросс на 3км по пересеченной местности. 1 Знать технику бега на длинные дистанции. Уметь

6 выполнять высокий старт в беге на длинные дистанции 11/7 Т.Б. Прыжок в длину с разбега. 1 Знать технику прыжков в длину с разбега. Уметь выполнять их. 12/8 Т.Б. Прыжок в длину с места толчком Знать технику двумя ногами. прыжков в длину с места толчком двумя ногами. Уметь выполнять их. 13/9 Т.Б. Метание малого мяча с места. (150г). 1 Знать технику метания малого мяча с места в вертикальную цель. Уметь выполнять метания малого мяча на точность. 14/10 Т.Б. Метание малого мяча на дальность с 3 1 Знать технику шагов разбега. метания малого мяча на дальность с 3 шагов разбега. Уметь выполнять метания малого мяча на точность. Лыжные гонки 7 15/1. Лыжные гонки. Передвижение на лыжах. 1 Знать технику одновременного одношажного анализировать хода, Уметь демонстрировать технику передвижения одновременным одношажным ходом во время прохождения учебной дистанции (500 м и 1000 м) 16/2. Т.Б. Торможение и повороты на лыжах. 1 Знать выполнения технику преодоления небольших трамплинов в низкой стойке. Уметь технику выполнять

7 17/3. Т.Б. Техника преодоления небольших трамплинов в низкой стойке. преодоления трамплинов высотой 40-50см во время спуска с небольшого пологого склона.. технику бега на лыжах на длинные дистанции. 18/4. Комплекс упражнений для развития мышц ног. комплекс упражнений для развития мышц ног. 19/5 Упражнения на развитие скорости упражнения на развитие скорости 20/6 Бег на длинные дистанции. бег на лыжах на длинные дистанции. 21/7 Бег на лыжах. Тест 8 (на прикладные навыки): бег на лыжах 3км. передвижение на лыжах различными способами, демонстрировать технику последовательного чередования; выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона Физические упражнения для развития силы 7 и гибкости. 22/1 Комплекс упражнений на перекладине. 1 Знать технику подтягивания из виса на высокой перекладине. 23/2 Комплекс упражнений для развития гибкости учащихся. 24/3 Комплекс упражнений для развития координации движений Уметь выполнять технику подтягивания из виса на высокой перекладине. комплекс упражнений для развития гибкости. комплекс упражнений для развития

8 25/4 Комплекс упражнений с набивным мячом для развития силы мышц рук 26/5 Т.Б. Техника сгибания и разгибания рук в упоре лёжа на полу. 27/6 Т.Б. Комплекс упражнений для укрепления мышц спины. координации движений. упражнения с набивным мячом для развития силы мышц рук. 1 Знать технику сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу.уметь выполнять Знать технику сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу. упражнения для укрепления мышц спины. 28/7 Т.Б. Техника выполнения наклона вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу. 1 Знать технику выполнения наклона вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу Уметь выполнять технику наклона вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу. Итоговый контроль 7 29/1 Итоговый контроль. Тест 1 (на выносливость): бег на 1,5км, нормы ГТО в 2км; соответствии с 30/2 Тест 2 (на скоростные возможности): бег на 60м, 100м 1 возрастной ступенью 31/3 Тест 4 (на скоростно-силовые 1 способности): метание мяча (150г) 32/4 Тест 6 (на силу): подтягивание из виса 1 на высокой перекладине. 33/5 Тест 7 (на силу): сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. 1 34/6 Тест 8 (на силу): наклон вперёд из 1 положения стоя с прямыми ногами на полу. 35/7 Подведение итогов сдачи норм ГТО 1 35

9 п/ п V. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 16 до 17 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы Виды испытаний (тесты) Бронзовы й знак Юноши Серебряны й знак Золотой знак Нормативы Бронзовый знак Девушки Серебряный знак Золотой знак Обязательные испытания (тесты) 1. Бег на 100 м (с) 14,6 14,3 13,8 18,0 17,6 16,3 2. Бег на 2 км (мин, с) или на 3 км (мин, с) Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) или рывок гири 16 кг (количество раз) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) 4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьисм) Испытания (тесты) по выбору 5. Прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

10 6. Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз в 1 мин) 7. Метание спортивного снаряда весом 700 г (м) или весом 500 г (м) 8. Бег на лыжах на 3 км (мин, с) или на 5 км (мин, с) или кросс на 3 км по пересеченной местности* или кросс на 5 км по пересеченной местности* 9. Плавание на 50 м (мин, с) 10. Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция - 10 м (очки) 11. Туристский поход с проверкой туристских навыков Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе Туристский поход с проверкой туристских навыков на дистанцию 10 км

11 п/п Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** * Для бесснежных районов страны. ** Для получения знака отличия Комплекса необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития скоростных возможностей, выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых возможностей, координационных способностей, уровня овладения прикладными навыками. Виды обязательных испытаний (тестов) и испытаний (тестов) по выбору изложены в приложении к настоящим Требованиям. 2. Требования к оценке знаний и умений в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом. 3. Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 10 часов) Виды двигательной деятельности Временной объем в неделю, не менее (мин) 1. Утренняя гимнастика Обязательные учебные занятия в образовательных организациях Виды двигательной деятельности в процессе учебного дня Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, полиатлону, гимнастике, спортивным играм, фитнесу, единоборствам, атлетической гимнастике, туризму, техническим и военно-прикладным 135 видам спорта, в группах здоровья и общей физической подготовки, участие в спортивных соревнованиях 5. Самостоятельные занятия физической культурой, в том числе спортивными играми, другими видами двигательной деятельности 120 В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 4 часов


М У Ж Ч И Н Ы Нормативы

М У Ж Ч И Н Ы Нормативы Утверждены приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. 575 Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурноспортивного

Подробнее

VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы

VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды (тесты) и нормативы Виды (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой Бронзовый Серебряный Золотой

Подробнее

VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы

VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды (тесты) и нормативы Виды (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой Бронзовый Серебряный Золотой

Подробнее

I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет)

I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) Утверждены приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. 575 Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного

Подробнее

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ. от 8 июля 2014 года N 575

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ. от 8 июля 2014 года N 575 МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ от 8 июля 2014 года N 575 Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского

Подробнее

3. Пересдать можно не раньше чем через 3 недели после неудачной сдачи.

3. Пересдать можно не раньше чем через 3 недели после неудачной сдачи. 1. Для сдачи норм ГТО нужно зарегистрироваться на сайте ГТО.ру 2. Сдавать можно в течении всего года. 3. Пересдать можно не раньше чем через 3 недели после неудачной сдачи. 4. Можно пересдать 3 раза. 5.

Подробнее

VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы

VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы п/п НОРМАТИВЫ VI СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1 Виды испытаний (тесты) и нормативы Виды испытаний (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой

Подробнее

возрастная подгруппа от 30 до 34 лет СеребряныйЗолотой

возрастная подгруппа от 30 до 34 лет СеребряныйЗолотой VII. СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 30 до 39 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 34 и 39 лет включительно.

Подробнее

Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) 3 УТВЕРЖДЕНЫ приказом Минспорта России от Ягсм* 2017 г. fflsc Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I. ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (возрастная

Подробнее

возрастная подгруппа от 18 до 24 лет СеребряныйЗолотой

возрастная подгруппа от 18 до 24 лет СеребряныйЗолотой VI. ШЕСТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 24 и 29 лет включительно.

Подробнее

1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок

Подробнее

комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)

комплекса Готов к труду и обороне (ГТО) Приказ Министерства спорта РФ от 15 декабря 2016 г. 1283 "О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.07.2014 575 "Об утверждении государственных требований к уровню физической

Подробнее

V СТУПЕНЬ «СИЛА И ГРАЦИЯ» (для юношей и девушек лет)

V СТУПЕНЬ «СИЛА И ГРАЦИЯ» (для юношей и девушек лет) V СТУПЕНЬ «СИЛА И ГРАЦИЯ» (для юношей и девушек 16 17 лет) 1. Знания и умения в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом по физической культуре. 2. Рекомендации к недельному

Подробнее

возрастная подгруппа от 40 до 44 лет СеребряныйЗолотой

возрастная подгруппа от 40 до 44 лет СеребряныйЗолотой VIII. ВОСЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 40 до 49 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 44 и 49 лет включительно.

Подробнее

IV. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 13 до 15 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы Виды испытаний (тесты) Нормативы. п/п

IV. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 13 до 15 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы Виды испытаний (тесты) Нормативы. п/п Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) 1. Виды испытаний и

Подробнее

1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой Обязательные испытания (тесты) Челночный

Подробнее

10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2.

10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Нормы ГТО 2015-2016 для школьников 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет 2 ступень Нормативы ГТО для школьников 9-10 лет 3 ступень Нормативы ГТО для школьников 11-12 лет 4 ступень Нормативы ГТО

Подробнее

возрастная подгруппа от 50 до 54 лет СеребряныйЗолотой

возрастная подгруппа от 50 до 54 лет СеребряныйЗолотой IX. ДЕВЯТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 50 до 59 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 54 и 59 лет включительно.

Подробнее

ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет

ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Уровень физической подготовленности учащихся 7- лет Физические способности Контрольные упражнение (тест) Возраст, лет. Скоростные Бег 30 м, с 7 2. Координационные Челночный бег 3х м,

Подробнее

1 ступень - нормы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень - нормы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень - нормы ГТО для школьников 6-8 лет Нормативы п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки Обязательные испытания (тесты) 1. Челночный бег 3х10 м (с) или бег на 30 м (с) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7

Подробнее

I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) Виды испытаний (тесты) Бронзовый знак. Без учета времени. Касание пола пальцами рук

I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) Виды испытаний (тесты) Бронзовый знак. Без учета времени. Касание пола пальцами рук I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) 1. Челночный бег 3х10 м (с) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (с) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) 3. Подтягивание из виса

Подробнее

Нормы ГТО 2014 для школьников

Нормы ГТО 2014 для школьников Нормы ГТО 2014 для школьников 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой Обязательные

Подробнее

1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок

Подробнее

I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет)

I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при вынении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I СТУПЕНЬ (возрастная

Подробнее

Нормы ГТО для школьников

Нормы ГТО для школьников Нормы ГТО для школьников - бронзовый значок - серебряный значок - золотой значок 1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Возраст 6-8 лет Мальчики Девочки Обязательные испытания

Подробнее

Испытания (тесты) по выбору для лиц с нарушением слуха Первая ступень (возрастная группа от 6 до 8 лет включительно) Уровень сложности

Испытания (тесты) по выбору для лиц с нарушением слуха Первая ступень (возрастная группа от 6 до 8 лет включительно) Уровень сложности Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья Испытания (тесты) по выбору для

Подробнее

ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» ИЗ ИСТОРИИ ГТО

ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» ИЗ ИСТОРИИ ГТО ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» В целях исполнения Указа Президента Российской Федерации от 24.03.2014 172 «О Всероссийском физкультурно спортивном комплексе «Готов

Подробнее

6 ступень Нормативы ГТО для мужчин лет

6 ступень Нормативы ГТО для мужчин лет 6 ступень Нормативы ГТО для мужчин 18-29 лет п/п Виды испытаний (тесты) 18-24 25-29 бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой 1. Бег на 100 м (сек.) 15,1 14,8 13,5 15,0 14,6 13,9 2. Бег

Подробнее

ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)

ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) 42 ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) Москва, 2013 г. 2 Содержание Стр. Введение 3 I. Цель и задачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса

Подробнее

6 ступень Нормативы ГТО для женщин лет

6 ступень Нормативы ГТО для женщин лет 6 ступень Нормативы ГТО для женщин 18-29 лет п/п Виды испытаний (тесты) 18-24 25-29 бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой 1. Бег на 100 м (сек.) 17,5 17,8 16,5 17,9 17,5 16,8 2. Бег

Подробнее

учебный год

учебный год муниципальное общеобразовательное казённое учреждение «Лопчинская средняя общеобразовательная школа» Тындинского района Рабочая программа по учебному предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» (базовый

Подробнее

Серебряный знак. Золотой знак

Серебряный знак. Золотой знак п/п Государственные требования к физической подготовленности населения Российской Федерации I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 1-2 классов, 6-8 лет) Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки Бронзовый Золотой

Подробнее

УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ 28 М.С.Мосалёва 2014 год

УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ 28 М.С.Мосалёва 2014 год УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ 28 М.С.Мосалёва 2014 год ПОЛОЖЕНИЕ о введении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в муниципальном бюджетном общеобразовательном

Подробнее

1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок

Подробнее

1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок

Подробнее

проект ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ Москва, 2013 г.

проект ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ Москва, 2013 г. 42 проект ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ Москва, 2013 г. 2 Содержание Стр. Введение 3 I. Цель и задачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 3 II. Структура и содержание

Подробнее

бронзовый значок Без учета времени (1 км) Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий)

бронзовый значок Без учета времени (1 км) Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий) Турнир Календарный план Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» () Калтанский городской округ 2015 2016 учебный год Виды испытаний (тесты) ШЭ МЭ Мальчики Девочки бронзовый

Подробнее

1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Виды испытани (тесты). Челночны бег 3х0 м (сек.) ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет бронзовы серебряны золото бронзовы серебряны золото 0,4 0, 9,2 0,9 0,7 9,7 или бег на 30 м

Подробнее

II. Бег на лыжах средние школы: в 14:00 часов 4 ступень КСОШ 1, КСОШ 2, Большегондырская СОШ,

II. Бег на лыжах средние школы: в 14:00 часов 4 ступень КСОШ 1, КСОШ 2, Большегондырская СОШ, ПОЛОЖЕНИЕ О проведении районных соревнований по выполнению нормативов ВФСК ГТО 4, 5 ступеней 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью возрождения комплекса ГТО в учебных заведениях; Привлечение

Подробнее

http://www.gto.ru/norms Обязательные испытания Бег на 100 м (сек.) Золото 13,8 секунд Серебро 14,3 секунд Бронза 14,6 секунд Золото 16,3 секунд Серебро 17,6 секунд Бронза 18,0 секунд Бег на 2 км (мин.)

Подробнее

План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне

План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне Первый организационно-экспериментальный этап Май 2014 года декабрь 2015 года. Предусмотрено

Подробнее

Результаты сдачи нормативов ГТО I СТУПЕНЬ 6-8 Медицинская группа, дата прохождения медицинского осмотра. Виды испытаний (тесты)

Результаты сдачи нормативов ГТО I СТУПЕНЬ 6-8 Медицинская группа, дата прохождения медицинского осмотра. Виды испытаний (тесты) «Спортивный комплекс» Администрации муниципального образования «Починковский район» Смоленской области Личная карточка результатов сдачи обучающимся нормативов Всероссийского физкультурноспортивного комплекса

Подробнее

Нормы ГТО для школьников 2016 год.

Нормы ГТО для школьников 2016 год. Нормы ГТО для школьников 2016 год. В наше время общество не придаѐт должного значения урокам физкультуры в школе. Кто-то считает, что в школе ничего интересного и полезного в уроках физкультуры нет и лучше,

Подробнее

НОРМАТИВЫ I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 1-2 классов, 6-8 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормы

НОРМАТИВЫ I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 1-2 классов, 6-8 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормы 3) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни; 4) повышение общего уровня

Подробнее

Содержание. "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"... 3

Содержание. О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе Готов к труду и обороне (ГТО)... 3 2 Содержание Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. N 172... 3 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"... 3 Приказ Министерства спорта Российской Федерации (Минспорт

Подробнее

1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет Виды Мальчики Девочки п/ серебрян серебрян п (тесты) золотой золотой Обязательные испытания (тесты) Челночн бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2

Подробнее

учебный год

учебный год муниципальное общеобразовательное казённое учреждение «Лопчинская средняя общеобразовательная школа» Тындинского района Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» (базовый уровень) 11

Подробнее

ЧТО ТАКОЕ ГТО Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) полноценная программная и нормативная основа физического

ЧТО ТАКОЕ ГТО Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) полноценная программная и нормативная основа физического ЧТО ТАКОЕ ГТО Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие

Подробнее

Обязательные испытания (тесты) 1. Бег на 60 м (с) 10,0 9,7 8,7 10,9 10,6 9,6 2. Бег на 2 км (мин, с)

Обязательные испытания (тесты) 1. Бег на 60 м (с) 10,0 9,7 8,7 10,9 10,6 9,6 2. Бег на 2 км (мин, с) Ход урока - Здравствуйте ребята. Сегодня необычная встреча. Мы находимся на территории стадиона СКА Президент РФ Владимир Путин своим Указом от 24 марта распорядился ввести в действие физкультурный комплекс

Подробнее

"Готов к труду и обороне" (ГТО) I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 6-8 лет) Виды испытаний (тесты)

Готов к труду и обороне (ГТО) I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 6-8 лет) Виды испытаний (тесты) I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 6-8 лет) Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки 1. Челночный бег 3x10 м (сек.) 10,4 10,1 9.2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение

Подробнее

Пояснительная записка. Рабочая программа по физической культуре для 8-9 классов разработанна на основе следующих документов:

Пояснительная записка. Рабочая программа по физической культуре для 8-9 классов разработанна на основе следующих документов: Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для 8-9 классов разработанна на основе следующих документов: Закона Российской Федерации «Об образовании в Российской Федерации»; Федерального

Подробнее

«Физическая культура»

«Физическая культура» ДОНСКОЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ УПРАВЛЕНИЕ ДИСТАНЦИОННОГО ОБУЧЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ Кафедра «Физвоспитание» Учебное пособие к сдаче нормативов всероссийского физкультурно-спортивного

Подробнее

1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6 8 лет

1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6 8 лет 1 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6 8 лет Виды испытаний(тесты) Возраст 6-8 лет Челночный бег 3x10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 бег на 30 м (сек) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2 Смешанное передвижение

Подробнее

VI СТУПЕНЬ М У Ж Ч И Н Ы

VI СТУПЕНЬ М У Ж Ч И Н Ы Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. N 172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)" В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области

Подробнее

1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет

1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет 1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) 7.

Подробнее

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОРЖУСЬ ТОБОЙ, ОТЕЧЕСТВО (ГТО)» В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОРЖУСЬ ТОБОЙ, ОТЕЧЕСТВО (ГТО)» В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОРЖУСЬ ТОБОЙ, ОТЕЧЕСТВО (ГТО)» В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Горжусь тобой, Отечество

Подробнее

1. Пояснительная записка 2. Общая характеристика предмета «Физическая культура» 3. Место предмета «Физическая культура» в учебном плане

1. Пояснительная записка 2. Общая характеристика предмета «Физическая культура» 3. Место предмета «Физическая культура» в учебном плане МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РАЗРАБОТКЕ УЧЕБНЫХ ПРОГРАММ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» И ВНЕДРЕНИЕ НОРМ ВСЕРОСИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА ДЛЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ В настоящее

Подробнее

http://www.gto.ru/norms Обязательные испытания Бег на 60 м (сек.) Золото 9,9 секунд Серебро 10,8 секунд Бронза 11,0 секунд Золото 10,3 секунд Серебро 11,2 секунд Бронза 11,4 секунд Бег на 1,5 км (мин.)

Подробнее

Структура и содержание Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Краснодар 2017

Структура и содержание Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Краснодар 2017 Структура и содержание Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Краснодар 2017 1 В соответствии со «Стратегией развития физической культуры и спорта в Российской

Подробнее

Физкультурно-спортивный комплекс ГТО впервые был введен в СССР 11 марта 1931 года и состоял из одной ступени (18-35 лет), включающий 15 видов

Физкультурно-спортивный комплекс ГТО впервые был введен в СССР 11 марта 1931 года и состоял из одной ступени (18-35 лет), включающий 15 видов Физкультурно-спортивный комплекс ГТО впервые был введен в СССР 11 марта 1931 года и состоял из одной ступени (18-35 лет), включающий 15 видов испытаний. Комплекс ГТО просуществовал в Советском Союзе 60

Подробнее

I этап тестирования VI ступень (300 мужчин и 300 женщин, лет) Виды испытаний мужской пол женский пол

I этап тестирования VI ступень (300 мужчин и 300 женщин, лет) Виды испытаний мужской пол женский пол Программа тестирования населения в экспериментальных субъектах Российской Федерации по видам испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) VI ступень

Подробнее

Нормативы ГТО Таблицы, нормы и виды испытаний для школьников

Нормативы ГТО Таблицы, нормы и виды испытаний для школьников Нормативы ГТО 2016-2017 Таблицы, нормы и виды испытаний для школьников Те, кто учился в школе еще до распада Советского Союза, помнят три заветные буквы ГТО, или «Готов к труду и обороне» программу физической

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре

Рабочая программа по физической культуре Рабочая программа по физической культуре Количество часов в год: 102 Количество часов в неделю: 3 Цели изучения учебного курса: Развитие физических качеств и способностей; Воспитание бережного отношения

Подробнее

учебный год

учебный год муниципальное общеобразовательное казённое учреждение «Лопчинская средняя общеобразовательная школа» Тындинского района Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» 2 класс Принято на заседании

Подробнее

II. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ

II. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ ПОЛОЖЕНИЕ О проведении тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди учащихся общеобразовательных учреждений

Подробнее

I. Планируемые результаты освоения учебного предмета

I. Планируемые результаты освоения учебного предмета I. Планируемые результаты освоения учебного предмета В результате освоения учебного предмета обучающие должны: знать/понимать: - влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья,

Подробнее

II. Содержание учебного предмета

II. Содержание учебного предмета I. Планируемые результаты освоения учебного предмета В результате освоения учебного предмета обучающие должны: знать/понимать: - влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья,

Подробнее

«СОГЛАСОВАНО» Министр. «УТВЕРЖ ДАЮ» Министр по физической культуре й ешмпу.'iii с 1 ии. и науки. . Котиев г.

«СОГЛАСОВАНО» Министр. «УТВЕРЖ ДАЮ» Министр по физической культуре й ешмпу.'iii с 1 ии. и науки. . Котиев г. «СОГЛАСОВАНО» Министр и науки «УТВЕРЖ ДАЮ» Министр по физической культуре й ешмпу.'iii с 1 ии за иг. Котиев 2015 г. о? ПОЛОЖЕНИЕ О РЕСПУБЛИКАНСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»

Подробнее

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» программа физкультурной подготовки, которая существовала в нашей стране с 1931 года по 1991 год

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» программа физкультурной подготовки, которая существовала в нашей стране с 1931 года по 1991 год Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» программа физкультурной подготовки, которая существовала в нашей стране с 1931 года по 1991 год Охватывало население в возрасте от 10 до 60 лет Зарождение

Подробнее

Тематическое планирование по физической культуре 11 класс. часов

Тематическое планирование по физической культуре 11 класс. часов Тематическое планирование по физической культуре класс Год обучения 208-209 Кол-во часов 02 п/п Наименование раздела Легкая атлетика Совершенствование низкого старта. Бег по дистанции (70-80м). Эстафетный

Подробнее

Структура и содержание нормативов

Структура и содержание нормативов Структура и содержание нормативов Нормативы состоят из 7 ступеней. I ступень для учащихся 23го классов (79 лет). Задачи ступени: приобретение элементарных умений и выполнение физических упражнений, развитие

Подробнее

часов 2 Развитие скоростных качеств. 1 Прыжки со скакалкой 3 мин 3 Сдача контрольного норматива бег 30 м. Развитие скоростных качеств.

часов 2 Развитие скоростных качеств. 1 Прыжки со скакалкой 3 мин 3 Сдача контрольного норматива бег 30 м. Развитие скоростных качеств. п/п Наименование раздела Легкая атлетика Совершенствование низкого старта. Бег по дистанции (70-80м). Эстафетный бег. Специальные беговые упражнения. Инструктаж по ТБ. Развитие скоростных качеств Кол во

Подробнее

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 1 Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом

Подробнее

О Всероссийском физкультурно - спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»

О Всероссийском физкультурно - спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» Утверждаю: Директор ТОГАОУ СПО «Промышленно-технологический колледж» Е.А. Бабайцева ПОЛОЖЕНИЕ О Всероссийском физкультурно - спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» 2014 год I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1

Подробнее

ГТО что это такое и для чего он нужен

ГТО что это такое и для чего он нужен ГТО что это такое и для чего он нужен В истории СССР программа ГТО имела популярное название «Готов к труду и обороне», которая была на страже оздоровления граждан с 1931 по 1991 год. На протяжении многих

Подробнее

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом

Подробнее

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом

Подробнее

Рассмотрено на заседании педагогического совета. Протокол 1 от г. Рассмотрено на заседании Управляющего совета.

Рассмотрено на заседании педагогического совета. Протокол 1 от г. Рассмотрено на заседании Управляющего совета. Основу комплекса ГТО составляют виды испытаний и нормативы, предназначенные для определения уровня развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости) и уровня овладения основными

Подробнее

КОМПЛЕКС ГТО. Цель Комплекса повышение эффективности использования возможностей. Задачи Комплекса:

КОМПЛЕКС ГТО. Цель Комплекса повышение эффективности использования возможностей. Задачи Комплекса: КОМПЛЕКС ГТО Цель Комплекса повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в социально-экономическом развитии страны, укреплении здоровья, повышении благосостояния и качества

Подробнее

Количество участников, п/п тестируемых Всего судей одновременно одной бригадой

Количество участников, п/п тестируемых Всего судей одновременно одной бригадой Количество участников, п/п тестируемых Всего судей одновременно одной бригадой Всего Виды спортивных Должности судей ов судей (тесты) и вспомогательного персонала Всего участников за день работы одной

Подробнее

Бег 100 метров. Бег на 2; 3 км. Прыжок в длину с места Метание спортивных снарядов на дальность

Бег 100 метров. Бег на 2; 3 км. Прыжок в длину с места Метание спортивных снарядов на дальность Бег 100 метров. Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твѐрдым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м с низкого или высокого старта. Участники

Подробнее

т Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс w «Готов к труду и обороне»

т Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс w «Готов к труду и обороне» т Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс w «Готов к труду и обороне» IP s', ;ft I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) п /п у J 0 L А. Д евочки СJ ' ' пч> A l, _ А, " ГТО,Ч -х. Щ " О бязательны

Подробнее

гтовсероссийский # #

гтовсероссийский # # физкультурное-спортивный комплекс гтовсероссийский д Ь и< ni VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) от 18 до 24 лет # # от 25 до 29 лет Обязательные испытания (тесты) 1. Бег на 100 м (с) 15,1

Подробнее

Алгоритм введения всероссийского физкультурноспортивного комплекса Готов к труду и обороне (ГТО) в общеобразовательной организации

Алгоритм введения всероссийского физкультурноспортивного комплекса Готов к труду и обороне (ГТО) в общеобразовательной организации Государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования Республики Карелия «Ресурсный центр развития дополнительного образования» Методическая разработка Тема: Алгоритм введения

Подробнее

Семинар по подготовке специалистов для тестирования комплекса ГТО

Семинар по подготовке специалистов для тестирования комплекса ГТО Семинар по подготовке специалистов для тестирования комплекса ГТО Скоростные возможности Челночный бег 3х10 м (с) Бег на 30 м, 60 м, 100 м (с) Сила Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество

Подробнее

Рабочая программа учебного предмета Физическая культура классы

Рабочая программа учебного предмета Физическая культура классы Приложение 8 к Основной образовательной программе среднего общего образования (ФК ГОС) Рабочая программа учебного предмета Физическая культура 0- классы Требования к уровню подготовки выпускников В результате

Подробнее

Приложение 2 к рабочей программе дисциплины «Волейбол (элективная дисциплина)»

Приложение 2 к рабочей программе дисциплины «Волейбол (элективная дисциплина)» Приложение 2 к рабочей программе дисциплины «Волейбол (элективная дисциплина)» МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ВОЛЖСКИЙ ИНСТИТУТ ЭКОНОМИКИ, ПЕДАГОГИКИ

Подробнее

Рабочая программа среднего общего образования по предмету «Физическая культура» класс (нормативный срок освоения: 2 года)

Рабочая программа среднего общего образования по предмету «Физическая культура» класс (нормативный срок освоения: 2 года) Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Лицей 9» Асбестовского городского округа Приложение к образовательной программе Рабочая программа среднего общего образования по предмету «Физическая

Подробнее

Содержание учебного предмета «Физическая культура»

Содержание учебного предмета «Физическая культура» Содержание учебного предмета «Физическая культура» СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛОВ ПРОГРАММЫ (5 класс) ИСТОРИЯ И СОВРЕМЕННОЕ РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Олимпийское

Подробнее

Пояснительная записка.

Пояснительная записка. 1 Пояснительная записка. В соответствии с ФГОС НОО введена внеурочная деятельность. Это объясняется новым взглядом на образовательные результаты, связанные, прежде всего, с пониманием развития личности

Подробнее

ПОЛОЖЕНИЕ о студенческом физкультурном комплексе «Студзачет АССК России»

ПОЛОЖЕНИЕ о студенческом физкультурном комплексе «Студзачет АССК России» ПОЛОЖЕНИЕ о студенческом физкультурном комплексе «Студзачет АССК России» в редакции от 20.09.2017 г. Москва 2017 г. I. Общие положения 1. Настоящее Положение определяет виды и условия выполнения нормативов

Подробнее

АДАПТИРОВАННАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ (БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ) 5 «А» КЛАСС

АДАПТИРОВАННАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ (БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ) 5 «А» КЛАСС Государственное казенное общеобразовательное учреждение Московской области «Хотьковская общеобразовательная школа-интернат для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» УТВЕРЖДАЮ Директор школы-интерната

Подробнее

I. Пояснительная записка

I. Пояснительная записка Содержание 1. 2. 3. 4. Пояснительная записка Содержание учебного предмета «Физическая культура» Требования к уровню подготовки учеников Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности

Подробнее

Аннотация к рабочей программе по физической культуре. 11 класс

Аннотация к рабочей программе по физической культуре. 11 класс 11 класс Аннотация к рабочей программе по физической культуре Учебная программа по физической культуре в 11 классах составлена на основании комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов,

Подробнее

1. Пояснительная записка Рабочая программа предмета «Физическая культура» для среднего общего образования разработана на основе нормативных

1. Пояснительная записка Рабочая программа предмета «Физическая культура» для среднего общего образования разработана на основе нормативных 1. Пояснительная записка Рабочая программа предмета «Физическая культура» для среднего общего образования разработана на основе нормативных документов: - Об образовании в Российской Федерации: Федеральный

Подробнее

Рабочая программа. по физической культуре класс

Рабочая программа. по физической культуре класс Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Полевского городского округа «Средняя общеобразовательная школа 20» Рассмотрена на заседании ШМО руководитель ШМО /Кудрина С.Ю../ «28» августа 2018

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному предмету «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» ДЛЯ КЛАССА (ФК ГОС)

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному предмету «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» ДЛЯ КЛАССА (ФК ГОС) Приложение.6 к Основной общеобразовательной программе образовательной программе среднего общего образования МАОУ лицей 39, утвержденной приказом 62-2 от 3.08.206 г. РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному предмету

Подробнее

ПОСТАНОВЛЕНИЕ. 24 января 2017г. г. Минеральные Воды 78

ПОСТАНОВЛЕНИЕ. 24 января 2017г. г. Минеральные Воды 78 АДМИНИСТРАЦИЯ МИНЕРАЛОВОДСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ ПОСТАНОВЛЕНИЕ 24 января 2017г. г. Минеральные Воды 78 О внесении изменений в постановление администрации Минераловодского городского

Подробнее

Образовательная программа дополнительного образования. Секция «Общая физическая подготовка. Подготовка к сдаче нормативов ГТО»

Образовательная программа дополнительного образования. Секция «Общая физическая подготовка. Подготовка к сдаче нормативов ГТО» ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «ШКОЛА 1694 «ЯСЕНЕВО» 117593, Москва, Литовский бульвар, д. 11, корп. 6 Телефон/факс: +7 (495)

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Пояснительная записка Данное календарное планирование учебного предмета Физическая культура для 8-9 классов составлено в соответствии с требованиями федерального компонента, а также на основе комплексной

Подробнее