Когда тебе грустно. Дневник. Бредли Тревор Грив

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Когда тебе грустно. Дневник. Бредли Тревор Грив"

Транскрипт

1

2 Когда тебе грустно Дневник Бредли Тревор Грив МОСКВА 2006

3 Введение У каждого бывают неудачные дни. Кажется немного странным то, что для многих из нас слезы являются свидетельством искренних чувств. Но это действительно так. У большинства людей (за исключением, пожалуй, профессиональных актеров и рабочих на луковых плантациях) слезы на удивление точно отражают глубину и искренность эмоций. Ведь только когда мы близки к одной из двух крайностей человеческих эмоций восторгу или отчаянию, мы можем абсолютно точно понять, что в жизни приносит радость, а что боль. В общем, чувство грусти означает одно: нечто или некто тебя действительно беспокоит, и уже это само по себе делает тебя особенной личностью в сегодняшнем мире. Ты можешь быть абсолютно уверен: в этой жизни будут дни, когда тебе станет грустно. И это неотъемлемая часть твоего существования. Так что имеет смысл подготовиться к таким дням, чтобы использовать их себе на пользу и извлечь опыт. В противном случае ты просто потеряешь эти дни и вместе с ними часть своей

4 жизни. Знаешь, у меня бывают периоды необычайной радости и бурной творческой активности, когда я чувствую, будто весь свет мира проходит через мой организм. Он проникает внутрь через глаза, переполняя мое сердце, и струится из кончиков пальцев. А бывают дни, когда мне кажется иное: будто я, спотыкаясь, бесцельно бреду в кромешной тьме по заледеневшему дну холодного моря. И кто знает, какие идеи и откровения придут мне в голову в эти напряженные моменты моей жизни? А ведь когда такое настроение охватывает меня, сразу появляется искушение пойти легким путем, то есть свернуться калачиком, закрыть глаза и дождаться лучших времен. Но как творческая личность я хочу выразить все эти чувства словами и образами. В то время, когда мои эмоции находились в самой нижней точке, то есть я был близок к отчаянию, я фиксировал свои ощущения. Позже эти записи легли в основу книги «Когда тебе грустно», и, работая над ней, я чувствовал себя великолепно. Но, помимо удовольствия, эта работа принесла несомненную пользу. Мне удалось понять себя я осознал, что для меня хорошо, а что плохо и что действительно важно для меня в этой жизни. Успех «Когда тебе грустно» изменил мою жизнь навсегда. Если ты будешь делать записи о том, что тебя на самом деле беспокоит, то ты приобретешь великолепный и очень полезный опыт: ты поймешь свою душу, откроешь для себя то, что на самом деле скрыто глубоко внутри тебя. Подобные записи дадут тебе возможность осознать происходящее и правильно оценить его. Когда у тебя неприятности, ты обижен или разгневан, самое важное посмотреть на события с другой точки зрения. Сколько раз, эмоционально восстановившись после очередного тяжелого периода, ты оглядывался назад и думал: «Неужели из-за такой ерунды можно было так расстраиваться!» Конечно, все мы крепки задним умом и иногда выглядим по-дурацки из-за этого, (зато часто выглядят ужасно глупо те, кто постоянно живут прошлым.)

5 Небольшая тетрадь, которую ты сейчас держишь в руках, на самом деле книга с пустыми (пока еще!) страницами. И она останется таковой, если ты не заполнишь ее своими мыслями, чувствами, рассказами, заметками, набросками и стихами. Не жалей своего времени на это! Ведь подобные записи важное свидетельство пережитого тобой и прекрасный способ помочь себе выйти из тени на солнце. Они стоят твоих усилий. Помни также о том, что это твоя тетрадь; ты можешь реагировать на мои советы и вопросы или оставить их без внимания. Делая записи, не думай об ошибках или правилах, о времени, о желаемом результате. Просто излагай на бумаге свои мысли, чувства и взгляды на жизнь, пиши, рисуй все, что хочешь. Главное будь честным с самим собой и не обманывай себя, избегая тех вопросов, ответы на которые, возможно, будут неприятны для тебя. Кроме того, не опасайся задавать себе вопросы, требующие размышлений, а также порождающие новые вопросы или остающиеся, на твой взгляд, без ответа. Просто пиши правду, и в конечном итоге у тебя все получится. И последнее. Не пытайся описывать все происходящее с тобой. Твои записи не должны стать самоцелью. Лучше старайся жить так, чтобы твои поступки были достойны упоминания в этой тетради, жить жизнью, о которой ты всегда мечтал. Говори, делай, радуйся, преодолевай трудности, соглашайся, следи за своим здоровьем, чувствуй, пробуй на вкус, люби, живи, будь вместе с другими и в радости, и в горе. Вот об этом и надо писать. Желаю тебе приятно провести время!

6 мои мысли Мысли и воспоминания

7 образы Идеи и чувства

8 Каждый совершает ошибки.

9 Если ты попытаешься взвалить себе на плечи все заботы этого мира, то рано или поздно у тебя заболит спина. А о чем конкретно ты беспокоишься? Может быть, на самом деле это нельзя изменить? А может быть, твои волнения напрасны?

ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО

ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО Разработала Marge Heegaard Перевела Татьяна Панюшева Для заполнения детьми Имя Возраст Ты пережил очень трудное время. И то, что у тебя путаются мысли и чувства

Подробнее

Самотестирование. Уровень депрессии

Самотестирование. Уровень депрессии Самотестирование Уровень депрессии Депрессия (от лат. depressio подавление) - состояние, при котором изменяется отношение человека к жизни и деятельности. Люди в состоянии депрессии испытывают печаль,

Подробнее

Все права защищены и охраняются законом. Использование материала запрещено. По всем вопросам -

Все права защищены и охраняются законом. Использование материала запрещено. По всем вопросам - Здравствуй Милая и Самая Лучшая в Мире Женщина! Я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ТО, что ты скачала этот Дневник Успеха и Благодарности! Я надеюсь, что он поможет тебе обрести свою внутреннюю гармонию и умиротворенность!

Подробнее

9.3. Упражнения для анализа и понимания эмоций

9.3. Упражнения для анализа и понимания эмоций 220 Где твоя волшебная кнопка? когда возникает необходимость рассмотреть предложения по дальнейшим действиям, подумайте три минуты в черной шляпе сконцентрируйтесь на опасностях и потенциальных проблемах

Подробнее

Взрослые заслуживают уважения детей? Все ли взрослые достойны уважения? Всегда ли послушание выражает уважение?

Взрослые заслуживают уважения детей? Все ли взрослые достойны уважения? Всегда ли послушание выражает уважение? Нужно ли всегда слушаться родителей? ДА, ПОТОМУ ОМ ЧТО ВЗРОСЛЫХ.. Да, но Взрослые заслуживают уважения детей? Все ли взрослые достойны уважения? Всегда ли послушание выражает уважение? Можно ли проявить

Подробнее

Что такое скорбь? Что такое оплакивание?

Что такое скорбь? Что такое оплакивание? ГБУЗ «ТОКБ им. В.Д. Бабенко» психолог Центра здоровья Что такое скорбь? Скорбь это эмоциональная реакция на значительную потерю. Слова «горе» и «душевная боль» часто используются для описания чувства скорби.

Подробнее

Урок «Путешествие в мир эмоций»

Урок «Путешествие в мир эмоций» Урок по психологии в 6 классе по теме «Путешествие в мир эмоций». Дан на базе «Тогульской средней общеобразовательной школы» в конкурсе «Учитель года 2010». Учитель психологии Дятчина Ольга Евгеньевна.

Подробнее

Преувеличение неприятностей

Преувеличение неприятностей Преувеличение неприятностей Многим людям свойственно преувеличивать свои неприятности. Может быть, и у вас есть привычка, то и дело повторять: «Ужас», «Кошмар», «Хуже не бывает», «Катастрофа». Тогда как

Подробнее

Техники релаксации. Цель: регуляция вегетативной нервной системы. Расслабление. Сосредоточение и осознание своих ощущений.

Техники релаксации. Цель: регуляция вегетативной нервной системы. Расслабление. Сосредоточение и осознание своих ощущений. Техники релаксации Упражнение 1. Глубокое дыхание. Время: 2-3 мин. Цель: регуляция вегетативной нервной системы. Расслабление. Сосредоточение и осознание своих ощущений. 1. Сядь в кресло, спина прямая

Подробнее

Хочу свою ошибку я исправить И отношения наши наладить, Надеюсь, ты меня простишь И обижаться прекратишь, Знай, люблю тебя, малыш!

Хочу свою ошибку я исправить И отношения наши наладить, Надеюсь, ты меня простишь И обижаться прекратишь, Знай, люблю тебя, малыш! Хочу свою ошибку я исправить И отношения наши наладить, Надеюсь, ты меня простишь И обижаться прекратишь, Знай, люблю тебя, малыш! За окном кружится снег, На улице зима, Где же ты, мой любимый человек?

Подробнее

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Республики Крым «Феодосийская санаторная школа-интернат» Нам нужен мир

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Республики Крым «Феодосийская санаторная школа-интернат» Нам нужен мир Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Республики Крым «Феодосийская санаторная школа-интернат» Нам нужен мир Классный час для начальной школы, посвященный Международному дню мира Воспитатели:

Подробнее

ПРОГРАММА «КОРРЕКЦИЯ ВЕСА»

ПРОГРАММА «КОРРЕКЦИЯ ВЕСА» ПРОГРАММА «КОРРЕКЦИЯ ВЕСА» Считаю это важным 3 2 1 0 1 2 3 Хочу Мне это необходимо 3 2 1 0 1 2 3 Хочу Подумал/а, что это 3 2 1 0 1 2 3 Хочу пригодится Думаю, что это правильно 3 2 1 0 1 2 3 Хочу Считаю,

Подробнее

Задание 1. Инструкция В последнее время

Задание 1. Инструкция В последнее время Задание 1. Инструкция: Ниже предлагается ряд утверждений, которые касаются разных аспектов Вашей жизни. Каждый из них может быть более или менее актуальным для Вас. Оцените, насколько часто в последнее

Подробнее

Samorealizacia.com Александр Шнякин

Samorealizacia.com Александр Шнякин «Истории своей жизни вы пишите сами и от вас зависит, создадите ли вы собственную легенду или нет» Изабель Альенде Доброго времени суток! Это мини-книга, я бы даже назвал ее методическое пособие, по поиску

Подробнее

Тестовая тетрадь ученика

Тестовая тетрадь ученика Школа Класс Тестовая тетрадь ученика Фамилия Имя Пол Дата рождения 2010 ТЕСТ 1. «Лесенка» Инструкция: В этом тесте есть 40 «лесенок». Рядом с каждой лесенкой находятся с левой стороны качества, которые

Подробнее

Благодарность. 3. Я благодарна самой себе за следующие поступки, решения, проявления смелости, ошибки, полученные уроки и сделанные открытия:

Благодарность. 3. Я благодарна самой себе за следующие поступки, решения, проявления смелости, ошибки, полученные уроки и сделанные открытия: Благодарность. Осознавая, что благодарность настраивает меня на здоровую вибрацию, позволяет мне взять ощущения достатка, изобилия и наличие благодати в моей жизни, чувства удачи и везения, ощущения поддержки

Подробнее

Памятка. Дорогие Родители! Онлайн Портал «Мама Тома» Присоединяйтесь! Развивайтесь вместе с нами!

Памятка. Дорогие Родители! Онлайн Портал «Мама Тома» Присоединяйтесь! Развивайтесь вместе с нами! Памятка Дорогие Родители! Именно Вы формируете сегодняшний мир и будущее своего ребенка. Хотите, чтобы оно было прекрасным, радостным и успешным? Так и будет, если Вы того желаете и сумеете передать эту

Подробнее

ГЛАВА А 9. Дела идут лучше.

ГЛАВА А 9. Дела идут лучше. ГЛАВА А 9 О несовершенстве Дела идут лучше. Этому не будет конца. Дела идут все лучше и лучше, и в этом есть своя красота. Жизнь вечна и ничего не знает о смерти. Когда что-то совершенно, закончено оно

Подробнее

Дневник перемен. нестандартные методы изменения жизни к лучшему. Ольга Фролова и проект «Технологии мышления»

Дневник перемен. нестандартные методы изменения жизни к лучшему. Ольга Фролова и проект «Технологии мышления» Дневник перемен нестандартные методы изменения жизни к лучшему Здравствуйте, я рада приветствовать вас на страницах Дневника перемен. Сегодня и сейчас вы можете запустить процесс изменений своей жизни.

Подробнее

«Как говорить с ребенком о чувствах»

«Как говорить с ребенком о чувствах» «Как говорить с ребенком о чувствах» «Как говорить с ребенком о чувствах» Подготовила педагог-психолог Гайфуллина Ю.С. - Зачем его расстраивать? - Да он все равно ничего не понимает, зачем ему объяснять?

Подробнее

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение. детский сад 9 «Малыш» комбинированного вида. Конспект спортивного развлечения

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение. детский сад 9 «Малыш» комбинированного вида. Конспект спортивного развлечения Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад 9 «Малыш» комбинированного вида Конспект спортивного развлечения «Путешествие в страну здоровья» (средняя группа) Инструктор по физической

Подробнее

Если ребенок ничего не говорит в процессе или после рисования, используйте открытое побуждение: Расскажи мне, пожалуйста, о том, что ты нарисовал.

Если ребенок ничего не говорит в процессе или после рисования, используйте открытое побуждение: Расскажи мне, пожалуйста, о том, что ты нарисовал. Приложение 1: Дополнительный материал для установления контакта с помощью рисования Если ребенок не отвечает, выглядит отстраненным, испуганным или незаинтересованным во время фазы установления контакта,

Подробнее

Опросник временной перспективы Ф. Зимбардо (ZTPI)

Опросник временной перспективы Ф. Зимбардо (ZTPI) Опросник временной перспективы Ф. Зимбардо (ZTPI) Инструкция. Пожалуйста, прочитайте все предлагаемые пункты опросника и как можно более честно ответьте на вопрос: «Насколько это характерно или в отношении

Подробнее

2010 Александр Андреев. Все права защищены Автор портала 1 в рунете (по версии Яндекс) по достижению успеха в жизни

2010 Александр Андреев. Все права защищены Автор портала 1 в рунете (по версии Яндекс) по достижению успеха в жизни 1 АЛЕКСАНДР АНДРЕЕВ ФУНДАМЕНТ ВАШЕГО УСПЕХА ИЛИ Как использовать свои эмоции, чтоб достигать невероятных успехов в жизни. «Тот, кто управляет своими эмоциями, управляет своей жизнью» СПЕЦИАЛЬНЫЙ ВЫПУСК

Подробнее

Лучших Правил Работы с Возражениями Покупателей

Лучших Правил Работы с Возражениями Покупателей 20 Лучших Правил Работы с Возражениями Покупателей Возражения в продажах возникают тогда, когда покупатели стараются прервать процесс продажи. Плохой продавец расстроится в случае возникновения возражений

Подробнее

Выявление ограничивающих убеждений

Выявление ограничивающих убеждений Выявление ограничивающих убеждений Отрывок из новой книги Джека Макани «Self-коучинг: 7 шагов к счастливой и осознанной жизни» Шаманы верят: «Мир это то, что мы о нем думаем». Если это так, то следовать

Подробнее

ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ»

ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ» ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ» Девизы - это своеобразные руководства к действию, они подсказывают как поступить в той или иной ситуации, облегчая тем самым нам выбор и существование в реальной жизни! Их можно

Подробнее

Диагностический материал по исследованию нравственной воспитанности

Диагностический материал по исследованию нравственной воспитанности Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Дворец детского творчества» Диагностический материал по исследованию нравственной воспитанности Автор: Колосветова Изабелла Валерьевна, первой

Подробнее

Мысли (Серия стихотворений)

Мысли (Серия стихотворений) Работа загружена с сайта Typical Writer.ru http://typicalwriter.ru/publish/2582 Mark Haer Мысли (Серия стихотворений) Последнее изменение: 08 октября 2016 (c) Все права на эту работу принадлежат автору

Подробнее

КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ И СЕБЕ ПРЕОДОЛЕТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ

КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ И СЕБЕ ПРЕОДОЛЕТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ И СЕБЕ ПРЕОДОЛЕТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ Как научить ребенка владеть собой? Многие взрослые, не говоря уже о детях, не могут описать, что творится в их душе, чем они недовольны. А ведь если

Подробнее

«Чтение души движение» Рассказ В. Осеевой «Бабка»

«Чтение души движение» Рассказ В. Осеевой «Бабка» «Чтение души движение» Рассказ В. Осеевой «Бабка» 11.03.2015 Библиотека МАОУ лицея 23 г. Калининграда Галина Козловская «Чтение души движение» О чѐм бы ни рассказывал писатель в книге, он говорит о человеке,

Подробнее

Обучение бегу ГЛАВА 1

Обучение бегу ГЛАВА 1 искусство объяснять ЧАСТЬ I План 25 ГЛАВА 1 Обучение бегу Тревор, хромая, прошел через входную дверь. Опять боль. За последние несколько месяцев его суставы потеряли гибкость. Полгода назад, после того

Подробнее

Как воспитать ребенка успешным?

Как воспитать ребенка успешным? Консультация для родителей. Как воспитать ребенка успешным? Ребенок приходит в этот мир без всякого представления о себе и окружающем мире. Впоследствии, часто повторяющиеся события и слова формируют у

Подробнее

Поэтический диалог с миром в поэзии. С. А. Есенина. Кого жалеть? Ведь каждый в мире. странник. Пройдет, зайдет и вновь оставит. дом.

Поэтический диалог с миром в поэзии. С. А. Есенина. Кого жалеть? Ведь каждый в мире. странник. Пройдет, зайдет и вновь оставит. дом. Поэтический диалог с миром в поэзии С. А. Есенина Кого жалеть? Ведь каждый в мире странник Пройдет, зайдет и вновь оставит дом. О всех ушедших грезит конопляник С широким месяцем над голубым прудом. 1

Подробнее

«Хотеть не вредно! Или, как сказать нет своему ребенку?»

«Хотеть не вредно! Или, как сказать нет своему ребенку?» ДЕПАРТАМЕНТА ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «ШКОЛА 1191» 125430, г.москва, ул. Митинская, д.48/2 Tel./fax. 8(495)751-68-71, Tel. 8(495)794-25-34,

Подробнее

- Из какого произведения эти строки? («Маленький принц»). - Назовите автора. (Антуан де Сент Экзюпери) Слайд 2

- Из какого произведения эти строки? («Маленький принц»). - Назовите автора. (Антуан де Сент Экзюпери) Слайд 2 -Здравствуйте! Вашему вниманию будет представлен урок по литературному чтению по программе «Школа - 2100». -Сегодня у нас необычная тема урока. О чем она- догадайтесь по фразе: Слайд 1 «Люди забираются

Подробнее

ДИАГНОСТИКА МОТИВАЦИИ ДОСТИЖЕНИЯ (А.МЕХРАБИАН)

ДИАГНОСТИКА МОТИВАЦИИ ДОСТИЖЕНИЯ (А.МЕХРАБИАН) ДИАГНОСТИКА МОТИВАЦИИ ДОСТИЖЕНИЯ (А.МЕХРАБИАН) НАЗНАЧЕНИЕ МЕТОДИКИ: Мотивация достижения, по мнению Г.Меррея, выражается в потребности преодолевать препятствия и добиваться высоких показателей в труде,

Подробнее

10 ИДЕЙ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. или как НАДО делать, чтобы жить счастливо

10 ИДЕЙ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ. или как НАДО делать, чтобы жить счастливо 10 ИДЕЙ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ или как НАДО делать, чтобы жить счастливо 1. Стремись к радости Ты всегда можешь уйти в негатив, можешь смотреть на то, чего ты не хочешь, завидовать и думать, что не можешь

Подробнее

Внеклассное мероприятие в рамках Всероссийской акции «Спорт альтернатива пагубным привычкам" СПОРТ НАШ ВЫБОР!

Внеклассное мероприятие в рамках Всероссийской акции «Спорт альтернатива пагубным привычкам СПОРТ НАШ ВЫБОР! Внеклассное мероприятие в рамках Всероссийской акции «Спорт альтернатива пагубным привычкам" СПОРТ НАШ ВЫБОР! Подготовила и провела: учитель начальных классов МОУ СОШ 66 4 Г класс Калайджян С.Ю. 2014 Тема.

Подробнее

ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ - Про людей - Сайт Вадима Аниканова

ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ - Про людей - Сайт Вадима Аниканова 1 / 7 Вообще-то я пишу только для женщин. Потому что я сама женщина. И учить мужчин быть мужчинами точно не мне. Но ко мне как-то вечером подошел муж и попросил написать для мужчин. Открыть им секрет.

Подробнее

Клаус Дж. Джоул. Выходные с пьяным лепреконом

Клаус Дж. Джоул. Выходные с пьяным лепреконом Глава третья очешь узнать, почему твоя жизнь стала скучной? спросил лепрекон. Возможно, хочу. Не то чтобы я был несчастлив, но чувствую, что чего-то не хватает, чего-то увлекательного, вызова. Да, это

Подробнее

Эссе. Районный конкурс творческих работ «Люблю тебя, мама!»

Эссе. Районный конкурс творческих работ «Люблю тебя, мама!» Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение МКОУ «Крупецкая средняя общеобразовательная школа» Дмитриевского района Курской области Районный конкурс творческих работ «Люблю тебя, мама!» Эссе

Подробнее

Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь.

Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь. Братья и сестры, мы дошли до середины Великого поста. И сейчас мы обращаем внимание на крест. Крест для нас это символ победы, но также это и символ желания,

Подробнее

Филатова Оксана Анатольевна воспитатель ДЕТСКОГО ДОМА 20 «НАДЕЖДА» группа 4 «Амазонки»

Филатова Оксана Анатольевна воспитатель ДЕТСКОГО ДОМА 20 «НАДЕЖДА» группа 4 «Амазонки» Филатова Оксана Анатольевна воспитатель ДЕТСКОГО ДОМА 20 «НАДЕЖДА» группа 4 «Амазонки» «Почему с детьми судьбу связала И воспитателем, зачем решила стать? "Будь воспитателем!" - душа мне подсказала. Видно,

Подробнее

Игры для развития эмоционально-волевой сферы. Попугай (для детей с 4 лет) Цель: учить передавать эмоциональное состояние с помощь речи и мимики

Игры для развития эмоционально-волевой сферы. Попугай (для детей с 4 лет) Цель: учить передавать эмоциональное состояние с помощь речи и мимики Игры для развития эмоционально-волевой сферы Попугай (для детей с 4 лет) Цель: учить передавать эмоциональное состояние с помощь речи и мимики Взрослый говорит любое короткое предложение, например «Я иду

Подробнее

Учись управлять своими эмоциями

Учись управлять своими эмоциями Ханты-Мансийск 2014 Учись управлять своими эмоциями Эмоции в жизни человека играют ключевую роль в общении и познании окружающего мира. С помощью эмоций каждый из нас познает этот прекрасный и удивительный

Подробнее

Круглое здание с. Головчино Грайворонского района Белгородской области

Круглое здание с. Головчино Грайворонского района Белгородской области Круглое здание с. Головчино Грайворонского района Белгородской области Понамарева Роза Азаматовна 11 класс, МБОУ «Новенская СОШ» с. Новенькое Ивнянского района Белгородской области Руководитель Реутова

Подробнее

Козьма Прутков и происхождение мысли

Козьма Прутков и происхождение мысли 12 Возьми судьбу в свои руки! Если сегодня вы недовольны жизнью, своим путем или результатами труда, вам просто необходимо изучить все уроки данной книги. На этом пути вы сможете: понять себя и свои цели,

Подробнее

Как стресс расшатывает наше здоровье?

Как стресс расшатывает наше здоровье? Как стресс расшатывает наше здоровье? Постепенно! Сначала у тебя возникает небольшая проблема, решение которой проходит через негативные эмоции. Ты переживаешь, плачешь, злишься, страдаешь, обижаешься,

Подробнее

Творческая работа Литература Конкурс эссе

Творческая работа Литература Конкурс эссе Творческая работа Литература Конкурс эссе Тема работы: «Навстречу к заветной мечте» Выполнила: Ткачук Анастасия Олеговна Учащаяся 10 «А» класса МБОУ «Лицея 41 г. Владивостока» «Нечто, созданное воображением,

Подробнее

«Маленький принц» Антуана де Сент-Экзюпери Но что eсли это какая-нибудь дурная трава, надо вырвать ее с корнем, как только ее узнаешь.

«Маленький принц» Антуана де Сент-Экзюпери Но что eсли это какая-нибудь дурная трава, надо вырвать ее с корнем, как только ее узнаешь. «Маленький принц» легендарное произведение французского писателя Антуана де Сент-Экзюпери. Эта детская сказка для взрослых была впервые опубликована в 1943 году, с тех пор в мире нет человека, который

Подробнее

Адаптация детей в ДОУ раннего возраста. Подготовила: педагог психолог Марихан В.А

Адаптация детей в ДОУ раннего возраста. Подготовила: педагог психолог Марихан В.А Адаптация детей в ДОУ раннего возраста Подготовила: педагог психолог Марихан В.А Приход в детский сад является новым этапом в жизни любого ребенка. Детский сад по сути является первым серьезным коллективом,

Подробнее

Сочинение на тему: Счастливое детство

Сочинение на тему: Счастливое детство Сочинение на тему: Счастливое детство Выполнил: Ушаков Александр Сергеевич Ученик МБОУ СОШ 1 р.п. Новоспасское 24.01.2000 Ульяновская область, р.п Новоспасское, ул. Булыгина, д.43 443870 +79297902797 Почта:

Подробнее

Зимние забавы для детей дошкольного возраста

Зимние забавы для детей дошкольного возраста Зимние забавы для детей дошкольного возраста Значение катания на санках для детей Санки очень хорошее средство для физического воспитания, а главное в этом средстве совмещается и польза и веселье. Эта

Подробнее

КЛИНИЧЕСКИЙ ОПРОСНИК ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ И ОЦЕНКИ НЕВРОТИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ (К. К. ЯХИН, Д. М. МЕНДЕЛЕВИЧ)

КЛИНИЧЕСКИЙ ОПРОСНИК ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ И ОЦЕНКИ НЕВРОТИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ (К. К. ЯХИН, Д. М. МЕНДЕЛЕВИЧ) КЛИНИЧЕСКИЙ ОПРОСНИК ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ И ОЦЕНКИ НЕВРОТИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ (К. К. ЯХИН, Д. М. МЕНДЕЛЕВИЧ) Применяется для выявления и оценки невротических состояний. Инструкция: Рядом с каждым вопросом проставьте

Подробнее

Характеристики готовности к групповому взаимодействию. готовности к групповому взаимодействию. Легко принимаю ситуацию групповой работы

Характеристики готовности к групповому взаимодействию. готовности к групповому взаимодействию. Легко принимаю ситуацию групповой работы Тестовый бланк 1 для проведения диагностических исследований по выявлению готовности школьников к обучению в интерактивном режиме (методика Е.В. Коротаевой ) Инструкция для учащегося: Дорогой друг! Запиши

Подробнее

Содержание. Какую помощь может оказать наша организация 16 Ресурсы поддержки БФ Свет в руках 16 Наши брошюры 16 Как с нами связаться 17

Содержание. Какую помощь может оказать наша организация 16 Ресурсы поддержки БФ Свет в руках 16 Наши брошюры 16 Как с нами связаться 17 Для семьи и друзей Когда я говорю о своей дочери, произношу ее имя, рассказываю о счастье и агонии ее короткой жизни - я испытываю облегчение. Люди, которые действительно слушают меня, те люди, что не

Подробнее

61 вопрос опросника составляет пять следующих шкал, выражающих собой те или иные аспекты родительского отношения:

61 вопрос опросника составляет пять следующих шкал, выражающих собой те или иные аспекты родительского отношения: ОТНОШЕНИЕ К ДЕТЯМ (ТЕСТ РОДИТЕЛЬСКОГО ОТНОШЕНИЯ) Родительское отношение понимается как система разнообразных чувств и поступков взрослых людей по отношению к детям. С психологической точки зрения родительское

Подробнее

Ход занятия. I. Психологический настрой. Слайд1

Ход занятия. I. Психологический настрой. Слайд1 Разговор с учащимися на тему: «Милосердие нужно ли оно в наше время?» Цель: учащиеся должны достичь следующих результатов: -распознавать понятие «милосердие», -распознавать качества милосердного человека,

Подробнее

«Особенности социальной адаптации младших школьников к школьному обучению»

«Особенности социальной адаптации младших школьников к школьному обучению» «Особенности социальной адаптации младших школьников к школьному обучению» Особенности адаптации ребенка к школе во многом зависят от поведения родителей, и в наших силах сделать так, чтобы этот процесс

Подробнее

Ваше настроение и образ мышления 3. Почему это важно? 4-5. Шаг 1 6. Шаг 2 7. Как изменить негативные мысли 9. Типичные ошибки в мышлении 10-14

Ваше настроение и образ мышления 3. Почему это важно? 4-5. Шаг 1 6. Шаг 2 7. Как изменить негативные мысли 9. Типичные ошибки в мышлении 10-14 Движение вперед Как изменение мыслей может способствовать изменению настроения Если вам необходим переводчик, просим обратиться к своему доктору или Сотруднику по вопросам психологического благополучия

Подробнее

Стешенко Анна Дмитриевна

Стешенко Анна Дмитриевна Стешенко Анна Дмитриевна Сведения о себе: Дата рождения: 01.07.1998г Адрес проживания:г.армавир, ул. Новороссийская 110 кв 40 Телефон:8-988-523-77-20 e-mail:anna.steshenko.98@mail.ru Образование: В 2015

Подробнее

Сайт

Сайт рекомендует Сайт Введение Когда меня спрашивают о самом простом способе применения Тайны, я всегда отвечаю одно и то же: благодарность! Это одно из самых сильных и могущественных чувств, и с его помощью

Подробнее

Рабочая тетрадь. Приложение к мини-книге «Как самостоятельно выйти из кризиса» по самостоятельному. выходу из кризиса

Рабочая тетрадь. Приложение к мини-книге «Как самостоятельно выйти из кризиса» по самостоятельному. выходу из кризиса Рабочая тетрадь по самостоятельному выходу из кризиса Приложение к мини-книге «Как самостоятельно выйти из кризиса» Вступление Вы держите в руках рабочую тетрадь приложение к мини-книге Константина Дыкина

Подробнее

Твоя рука в моей руке

Твоя рука в моей руке Сатия Твоя рука в моей руке Дары любви от ангелов чтобы прожить жизнь в радости 2004 1ое Издательство 2014 2ое Издательство (расширенное) Моим любимым родителям Спасибо, за то, что говорили о Большом Свете,

Подробнее

Конкурс художественного чтения «Музыка слова»

Конкурс художественного чтения «Музыка слова» Конкурс художественного чтения «Музыка слова» Стихи это эмоция попавшая в рифму В центральном читальном зале библиотеки Белорусского государственного экономического университета (БГЭУ) состоялся конкурс

Подробнее

Все для счастья. (рассказ) работу выполнила ученица 6А класса. Иванова Лиза. руководитель учитель русского языка и литературы. М. А.

Все для счастья. (рассказ) работу выполнила ученица 6А класса. Иванова Лиза. руководитель учитель русского языка и литературы. М. А. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа имени М. Горького» муниципального образования городской округ город Скопин Рязанской области 391842 Рязанская область,

Подробнее

===================================================================== ВСТУПЛЕНИЕ

===================================================================== ВСТУПЛЕНИЕ ===================================================================== ВСТУПЛЕНИЕ 1 с.4 Поработайте в парах. Посмотрите на картинки и поговорите с друзьями о новом учебном годе. А: Наша школа выглядит чудесно.

Подробнее

День 1. Выполни задания

День 1. Выполни задания День 1 Сформулируй и запиши намерение на изменение конкретных сфер своей жизни (внешние данные, внутреннее состояние, красота, здоровье) за время детокс программы. В этом письме пообещай себе пройти детокс

Подробнее

Все знают сказку о Золушке бедной девушке, которой несказанно

Все знают сказку о Золушке бедной девушке, которой несказанно День первый Все знают сказку о Золушке бедной девушке, которой несказанно повезло: она вышла замуж за Принца и стала жить в Королевском Дворце. На этом, собственно, сказка заканчивается. Но, как известно,

Подробнее

Глава 3 Зачем мечтать?

Глава 3 Зачем мечтать? Глава 3 Зачем мечтать? Однажды Полина и Артём разговорились о том, кто кем хочет стать. Вопрос этот, нужно заметить, один из самых важных в жизни каждого человека и поэтому говорить об этом нужно много

Подробнее

ИСКУССТВО РЕРИХОВ. Перед входом в ашрам. Беседа Джека Фелэна с Шивананда-Валентиной

ИСКУССТВО РЕРИХОВ. Перед входом в ашрам. Беседа Джека Фелэна с Шивананда-Валентиной ИСКУССТВО РЕРИХОВ Беседа Джека Фелэна с Шивананда-Валентиной < После полуденных молитв ученики и последователи Шивананда-Валентины обычно собирались в саду и либо продолжали занятия, либо просто отдыхали.

Подробнее

Наиболее популярные вопросы по цунами.

Наиболее популярные вопросы по цунами. Наиболее популярные вопросы по цунами. 1. Во время выполнения техники «цунами» нужно представлять самые страшные свои страхи и ситуации, усиливать и просить больше, не бороться, а проживать все «чудеса»

Подробнее

Слова силы и мудрости методика управления эмоциональным, ментальным и энергетическим состоянием

Слова силы и мудрости методика управления эмоциональным, ментальным и энергетическим состоянием http://domognenko.com/ Надежда Огненко Слова силы и мудрости методика управления эмоциональным, ментальным и энергетическим состоянием Сегодня я сбрасываю старую кожу, на которой остались шрамы от пережитых

Подробнее

СТУПЕНЬ III Тема 2. Работа с глубинными ценностями для разрешения внутренних противоречий и раскрытия потенциала и силы клиента

СТУПЕНЬ III Тема 2. Работа с глубинными ценностями для разрешения внутренних противоречий и раскрытия потенциала и силы клиента Профессиональный дистанционный курс обучения коучингу СТУПЕНЬ III Тема 2. Работа с глубинными ценностями для разрешения внутренних противоречий и раскрытия потенциала и силы клиента Работа с корневой (глубинной)

Подробнее

Активные работы на III школьной ступени

Активные работы на III школьной ступени Активная работа «На сердитых воду возят» тема: Гнев и агрессивность. Способность справляться с гневом Подтема: Самоанализ, дневник гнева Результаты обучения. Ученик: умеет распознавать ситуации, которые

Подробнее

Как порвать трудное дело

Как порвать трудное дело Как порвать трудное дело инструкция Николай Воробьёв 2015 Назначение Данная инструкция позволяет выполнить дело, которое на первый взгляд кажется неподъёмным, сложным и трудным. Может быть, ты откладывал

Подробнее

Маленькие секреты для любящих мам: как подготовиться к детскому саду. Советы и рекомендации

Маленькие секреты для любящих мам: как подготовиться к детскому саду. Советы и рекомендации Маленькие секреты для любящих мам: как подготовиться к детскому саду. Советы и рекомендации «Как готовить ребенка к поступлению в детский сад» Убедитесь в том, что детский сад необходим для вашей семьи

Подробнее

Внимательно наблюдайте за проявлением тревожных знаков: Недавняя потеря любимого человека (смерть или развод).

Внимательно наблюдайте за проявлением тревожных знаков: Недавняя потеря любимого человека (смерть или развод). Как предотвратить самоубийство Самоубийство никогда не затрагивает только человека, совершившего его; оно влияет на всех, включая этого человека. Однако, многие суицидальные мысли можно предотвратить,

Подробнее

Классный час «Жизнь дана на добрые дела»

Классный час «Жизнь дана на добрые дела» Классный час «Жизнь дана на добрые дела» Добрый день, ребята! Я рада приветствовать вас. Учитель: Посмотрите на «пушистиков». У них разные настроения. Раскрась «пушистика», у которого такое же настроение

Подробнее

Как успешно сдать экзамен?

Как успешно сдать экзамен? Как успешно сдать экзамен? Экзамен - это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса. Во время подготовки и сдачи экзаменов резко увеличивается нагрузка на нервную и сердечно-сосудистую

Подробнее

Но всегда помни! Если вдруг тебе сильно захочется отклониться от технологии влюбления мужчины, не важно, под каким предлогом, никогда не делай этого!

Но всегда помни! Если вдруг тебе сильно захочется отклониться от технологии влюбления мужчины, не важно, под каким предлогом, никогда не делай этого! Твоя Привет! Это Рустам Резепов. Я подготовил эту шпаргалку специально для тебя. Сделай ее своей маленькой помощницей, которая всегда будет у тебя под рукой. Распечатай её на бумаге или закачай в свой

Подробнее

Свет, ночь, день, ты человек, я тень твоя, хожу с тобой, бегу, не спотыкаюсь, я тебя люблю, я каждый день тобою восхищаюсь.

Свет, ночь, день, ты человек, я тень твоя, хожу с тобой, бегу, не спотыкаюсь, я тебя люблю, я каждый день тобою восхищаюсь. В жизни мы совершенно простые люди. На сцене или в кино наши души раскрываются, и мы становимся уже больше похожими на энергию, нежели на привычный облик человека, в этом и есть чудо перевоплощения, за

Подробнее

Консультация для родителей. на тему: «Как воспитать ребенка успешным?» Материал подготовил воспитатель: Скаткова Елена Николаевна

Консультация для родителей. на тему: «Как воспитать ребенка успешным?» Материал подготовил воспитатель: Скаткова Елена Николаевна Консультация для родителей на тему: «Как воспитать ребенка успешным?» Материал подготовил воспитатель: Скаткова Елена Николаевна Ребенок приходит в этот мир без всякого представления о себе и окружающем

Подробнее

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ БЕРЁЗОВСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЛИЦЕЙ 15» ЭССЕ" Я -УЧИТЕЛЬ"

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ БЕРЁЗОВСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЛИЦЕЙ 15» ЭССЕ Я -УЧИТЕЛЬ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ БЕРЁЗОВСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ЛИЦЕЙ 15» ЭССЕ" Я -УЧИТЕЛЬ" АВТОР: ШАБАЕВА Е.С., УЧИТЕЛЬ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ ЛИЦЕЯ 15 2017 Как

Подробнее

Опыт чего мы передаем детям?

Опыт чего мы передаем детям? Глава 1 Опыт чего мы передаем детям? Часть первая. Зеркало с рентгеном Тома педагогической литературы посвящены тому, что надо делать с детьми, дабы они выросли приличными и счастливыми людьми! Боже Мой,

Подробнее

«Слова, которые вы произносите после «Я есть», определяют, кем вы становитесь» Джо Витале

«Слова, которые вы произносите после «Я есть», определяют, кем вы становитесь» Джо Витале Жизнь в позитиве «Слова, которые вы произносите после «Я есть», определяют, кем вы становитесь» Джо Витале Я позволяю себе быть королем или королевой в своей жизни, принимать решения, исполненные силы,

Подробнее

Наталья Полищук. художница, которой удается реально думать о нереальных вещах.

Наталья Полищук. художница, которой удается реально думать о нереальных вещах. СТИЛЬ ЖИЗНИ Наталья Полищук художница, которой удается реально думать о нереальных вещах. Красками своей души она стремится изменить нашу жизнь к лучшему. И глядя на ее картины, неожиданно чувствуешь себя

Подробнее

любит. Смирнова Мария. Сергеева Анастасия.

любит. Смирнова Мария. Сергеева Анастасия. 1: День матери День матери один из тех праздников, которые боятся случайно пропустить в суете повседневных забот. Этот праздник посвящен самой любимой и самой главной женщине, подарившей возможность жить

Подробнее

Психологическое занятие: Как я воспринимаю окружающий мир.

Психологическое занятие: Как я воспринимаю окружающий мир. Психологическое занятие: Как я воспринимаю окружающий мир. 1. Организационный момент. Сядьте удобно, почувствуйте самих себя и пространство вокруг. Вы видите меня, вы видите класс, своих друзей и одновременно

Подробнее

Москва ООО "Позитив" 2016

Москва ООО Позитив 2016 Москва ООО "Позитив" 2016 www.dalife.info Бодо Шефер является самым успешным автором научно-популярных книг на тему денег и улучшения материального благосостояния во всем мире. Его книги признанные всеми

Подробнее

ПРИКЛЮЧЕНИЯ ПАЛЬМЫ КНИГА ПЕРВАЯ: ЗЕЛЁНЫЙ ЗАБОР

ПРИКЛЮЧЕНИЯ ПАЛЬМЫ КНИГА ПЕРВАЯ: ЗЕЛЁНЫЙ ЗАБОР ПРИКЛЮЧЕНИЯ ПАЛЬМЫ КНИГА ПЕРВАЯ: ЗЕЛЁНЫЙ ЗАБОР АВТОР ИДЕИ: Владимир Максимович Соломатин (по кличке Макс) Не смотрите, что он такой грозный. На самом деле он очень добрый. НАРИСОВАЛ ЭТУ ИСТОРИЮ: Илья Соломатин

Подробнее

«Роль оценочной лексики в лирике М.Ю. Лермонтова»

«Роль оценочной лексики в лирике М.Ю. Лермонтова» МОУ «Кваркенская средняя общеобразовательная школа» Проектно-исследовательская работа по литературе «Роль оценочной лексики в лирике М.Ю. Лермонтова» Исполнитель: Антонова Полина ученица 6а класса Руководитель:

Подробнее

Конные выставки Германии стали ближе и доступнее. М. Зайцева

Конные выставки Германии стали ближе и доступнее. М. Зайцева Конные выставки Германии стали ближе и доступнее. М. Зайцева Среди причин, по которым мы не ездим на международные выставки за границу, первыми называются дороговизна и языковой барьер. Большинство считает,

Подробнее

Консультация для родителей «Театр дома» Сегодня существуют самые разнообразные виды театров, где актёрами являются взрослые куклы, и даже сами дети.

Консультация для родителей «Театр дома» Сегодня существуют самые разнообразные виды театров, где актёрами являются взрослые куклы, и даже сами дети. Консультация для родителей «Театр дома» Сегодня существуют самые разнообразные виды театров, где актёрами являются взрослые куклы, и даже сами дети. Выбор театров велик, а вот репертуар, как правило, составляют

Подробнее

«Когда ребенок говорит неправду?»

«Когда ребенок говорит неправду?» Консультация для родителей на тему: «Когда ребенок говорит неправду?» Подготовил педагог: Скаткова Е. Н. Рано или поздно возникает момент, когда мы уличаем ребенка во лжи. И несомненно это открытие ранит

Подробнее

"Музыка - как средство воспитания в семье"

Музыка - как средство воспитания в семье МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ НОВОПОРТОВСКИЙ ДЕТСКИЙ САД «ТЕРЕМОК» "Музыка - как средство воспитания в семье" Подготовила: музыкальный руководитель Казанцева А. И. 2015г.

Подробнее

3. Моему желанию познакомиться с кем-либо всегда мешает то, что мне трудно найти подходящую тему для разговора.

3. Моему желанию познакомиться с кем-либо всегда мешает то, что мне трудно найти подходящую тему для разговора. Опросник 1. На последующих страницах имеется ряд утверждений, каждое из которых подразумевает относящийся к Вам вопрос о том, соответствует или не соответствует данное утверждение каким-то особенностям

Подробнее

в то время как маленькие обитатели поселяются в ней

в то время как маленькие обитатели поселяются в ней Потерянный близнец Знаешь ли ты, что уже некоторое время, я задаюсь вопросом, наблюдая за тобой как ты растешь. Иногда я себе говорю, что ты был не один во время внутриутробной жизни. Возможно существовал

Подробнее

Грех. Поспешили бы вы на вершину башни и спрыгнули бы вниз? Конечно, нет. Было бы глупо поверить врагу и сделать то, что он советует.

Грех. Поспешили бы вы на вершину башни и спрыгнули бы вниз? Конечно, нет. Было бы глупо поверить врагу и сделать то, что он советует. Урок 4 Грех Представьте себе, что ваш друг подарил вам дворец, полный всевозможных замечательных вещей, и устроил все для вашего удовольствия. Он сделал вам только одно предупреждение: Прошу тебя, не прыгай

Подробнее