Содержание. Мышечные цепи Миофасциальные цепи по Бюске Функции пяти миофасциальных мышечных

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Содержание. Мышечные цепи Миофасциальные цепи по Бюске Функции пяти миофасциальных мышечных"

Транскрипт

1 Содержание Предисловие... VII Список сокращений... IX Авторы иллюстраций...x Содержание...XI Раздел А. Мышечные ц е п и Введение Значение мышечных цепей для организма Остеопатия доктора Стилла Научные данные Подвижность и стабильность... б 1.5. Организм как единое целое Взаимосвязь структуры и функции Биомеханика позвоночника и опорнодвигательного аппарата Значение гомеостаза Нервная система как центр управления Различные модели мышечных цепей В этой книге Модели миофасциальных ц епей Герман Кабат, 1950: Проприоцептивная нервно-мышечная фасилитация...13 Двигательные паттерны...13 Модальности применения Выводы Годлив Стрюфф-Денис (Сосіеііеѵе ЗігиуГГ-Оепуз) Классификация пяти мышечных цепей Томас В. Майерс (ТГютаз ѴѴ. Муегз)...18 «Анатомические поезда» - миофасциальные меридианы (цепи) Миофасциальные цепи по Т. Майерсу Леопольд Бюске (ІеороІсІ Виздиеі) Мышечные цепи Миофасциальные цепи по Бюске Функции пяти миофасциальных мышечных цепей...29 Биомеханические цепи Поля Шоффура Поль Шоффур (РаиІ СИаиТТоиг): «Механическая остеопатическая связь» Заключение по различным моделям миофасциальных цепей Физиология Компоненты соединительной ткани. 32 Клетки Межклеточное вещество Основное вещество Питание соединительных тканей Диффузия...34 Осмос Феномен «ползучей деформации» М ыш цы Ф а сции Функции фасций Проявления нарушений в фасциях...36 Оценка фасциальных напряжений...36 Причины миофасциальных дисфункций...37 Происхождение миофасциальных нарушений Болевые паттерны Вегетативная иннервация органов Ирвин М. Корр (Ігѵіп М. К о гг)...40 Значимость соматической дисфункции в спинном мозге для всего организма...40 Значение спинного мозга Значение автономной нервной системы...41 Значимость нервов для трофики... 41

2 XII Содержание 3.8. Сэр Чарльз Шеррингтон (5іг СГіагІез БЬеггіпдІоп) Торможение антагониста или реципрокная иннервация (реципрокное торможение) Постизометрическое расслабление.. 42 Временная и локальная, пространственная суммация...42 Последовательная индукция Гаррисон Фрайетт (Напѣоп Н. Ггуеііе) Законы Ловетта (Іоѵеіі) Законы Фрайетта Ходьба как глобальный функциональный двигательный паттерн Анализ ходьбы Мышечная деятельность при ходьбе. 50 Заключение Краниосакральная модель Уильям Г. Сазерленд (ѴѴіІІіат С. 5и!ЬегІапф Биомеханика краниосакральной системы Движения и дисфункции краниосакрального механизма...57 Флексия и экстензия...57 Торсия Ротация с боковым сгибанием...60 Вертикальное растяжение и латеральное растяжение...62 Компрессионная дисфункция сфенобазилярного синхондроза Внутрикостная дисфункция...63 Дисфункции крестца Влияние краниальных дисфункций и нарушений положения на периферию Биомеханическая модель Джона Мартина Литтлджона (іоьп МаПіп ШНеіоЬп) - механика позвоночника История «Механика позвоночника» и силовые линии тел а Центральная линия силы тяжести Передняя линия те л а...70 Переднезадняя линия Силовой многоугольник Дуги, точки вращения и двойные дуги...73 Точки вращения Двойные д у ги Техника специфической настройки по Даммеру (О ш тітег)...^5 История Процедура...76 Три блока Постуральные мышцы, фазовые мышцы, и перекрестный синдром (вклад Владимира Янды [ѴІасІітіг Іапсіа] в методы миофас-циального лечения) Поза Моторика Типы волокон скелетных мышц Перекрестный синдром Верхний перекрестный синдром Нижний перекрестный синдром Практические выводы Паттерны Зинка Состав паттернов З и н ка...84 Затылочная кость - атлант - осевой позвонок...85 Верхняя грудная апертура Нижняя грудная апертура Таз Практическое использование паттернов Зинка...87 Затылочная кость - атлант - осевой позвонок...87 Верхняя грудная апертура Нижняя грудная апертура Таз Миофасциальные цепи - модель Мышечные ц е п и Цепь сгибания Цепь разгибания Резюме и выводы по цепям сгибания и разгибания

3 Содержание XIII Цепь сгибания Цепь разгибания Скручивание (торсия) Особые характеристики некоторых мышц или мышечных групп Г рудино-ключично-сосцевидная мышца Лестничные мышцы Диафрагма Дыхательные движения и их влияние на опорно-двигательный аппарат..106 Подвздошно-поясничная мышца Ротаторы бедра Поза, осанка Шарнирные зоны Постуральный баланс Различие в длине ног Постуральные изменения таза и позвоночника, вызванные различной длиной н о г Влияние на скелетно-мышечную систему и симптоматика разной длины ног Диагностика разной длины ног Следует ли проводить коррекцию разной длины н о г? Заключение Диагностика История болезни Обследование Осмотр Пальпация Двигательные тесты Лечение ' Техника энергии мыш ц Определение Показания и противопоказания Необходимые условия для оптимального применения техники энергии мышц Необходимые технические предпосылки и усилители техник энергии мышц..127 Варианты техник энергии мышц Техники миофасциального освобождения Нервно-мышечная техника Техника миофасциального освобождения с ишемической компрессией Раздел Б. Триггерные точки и их лечение Определение триггерных то ч е к Классификация триггерных точек Активные и латентные триггерные точки Симптомы триггерных точек и вспомогательные ф акторы Симптомы Вспомогательные ф акторы Патофизиология триггерных то чек Локальное усиление напряжения в триггерных точках и отраженная б о л ь Причины локального усиления напряжения в триггерных точках и отраженной боли Проекция конвергенции Облегчение конвергенции Разветвление аксонов Симпатические нервы Нарушение метаболизма Растягивание мышц влияет на мышечный метаболизм Гипертонические мышечные веретена, определяемые пальпацией Мышечная слабость и быстрая утомляемость Диагностика Подробная история болезни Картирование болевых паттернов Обследование мышц в действии Поиск триггерных то ч е к

4 16. Лечение триггерных т о ч е к Техника растяжки и аэрозольного распыления Применение охлаждающего аэрозоля Пассивная растяжка Активная растяжка Постизометрическое расслабление/ техника мышечной энергии/миофасциальное освобождение Ишемическая компрессия/мануальное торможение Массаж глубоким трением Факторы сохранения триггерных то чек Облегченный сегмент Триггерные то чки Мышцы, отвечающие за боль в голове и ш ее Трапециевидная мышца Г рудино-ключично-сосцевидная мышца Жевательная мышца Височная мышца Наружная крыловидная мышца Медиальная крыловидная мышца Двубрюшная мышца Круговая мышца глаза, большая скуловая мышца и подкожная мышца шеи Затылочно-лобная мышца Ременные мышцы головы и шеи Полуостистые мышцы головы и шеи, многораздельные мышцы (поперечноостистые) Большая и малая задние прямые мышцы головы, нижняя и верхняя косые мышцы головы Мышцы, отвечающие за боль в верхней части грудной клетки, плече и руке Мышца, поднимающая лопатку Лестничные мышцы Надостная мышца Подостная мышца Малая круглая мыш ца Большая круглая мышца Широчайшая мышца спины Подлопаточная мышца Ромбовидная мышца Дельтовидная мышца Клювовидно-плечевая мышца Двуглавая мышца плеча Плечевая мышца Трехглавая мышца плеча Локтевая мышца Мышцы, отвечающие за боль в локте и пальцах Плечелучевая мышца и разгибатели запястья Разгибатели пальцев и указательного пальца Супинатор Длинная ладонная м ы ш ца Лучевой и локтевой сгибатели запястья, поверхностный и глубокий сгибатели пальцев, длинный сгибатель большого пальца и круглый пронатор Мышцы, приводящие и противопоставляющие большой палец Мышца, отводящая м изинец Межкостные мышцы Мышцы, отвечающие за боль в верхней части груди Большая грудная мышца Малая грудная мышца Подключичная мышца Грудинная мышца Задняя верхняя зубчатая мышца Задняя нижняя зубчатая мышца Передняя зубчатая мышца Мышцы, выпрямляющие позвоночник Прямая мышца живота, внутренние и наружные косые мышцы живота, поперечная мышца живота и пирамидная мышца Мышцы, определяющие боль в нижней части туловища Квадратная мышца поясницы Подвздошно-поясничная мышца

5 Мышцы тазового д н а Большая ягодичная мышца Средняя ягодичная мышца Малая ягодичная мышца Грушевидная мышца Мышцы, отвечающие за боль в тазобедренном суставе, бедре и колене Мышца, напрягающая широкую фасцию бедра Портняжная мышца Гребешковая мышца Четырехглавая мышца бедра Нежная мышца, длинная, короткая и большая приводящие мышцы Двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышцы Подколенная мышца Мышцы, отвечающие за боль в голени, голеностопном суставе и стопе Передняя большеберцовая Задняя большеберцовая мышца Длинная, короткая и третичная малоберцовые мышцы Икроножная мышца Камбаловидная и подошвенная мышцы Длинные разгибатели пальцев и большого пальца стопы Длинные сгибатели пальцев и большого пальца стопы Поверхностные собственные мышцы стопы Глубокие собственные мышцы стопы Библиография Алфавитный указатель...252

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ Государственное образовательное бюджетное учреждение высшего профессионального образования «ТЮМЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ НЕФТЕГАЗОВЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» Колледж

Подробнее

Целебный эффект. 10. Надавливание коленями на ягодицы Целебный эффект. 11. Надавливание голенью на бедро Целебный эффект.

Целебный эффект. 10. Надавливание коленями на ягодицы Целебный эффект. 11. Надавливание голенью на бедро Целебный эффект. После выполнения предыдущего приема продолжайте держать пациента за стопы и шагните назад через его ноги - они должны быть чуть согнуты. Прислонитесь коленями к его ягодицам и всем своим весом надавите

Подробнее

ТЕМА «Опорно-двигательная система»

ТЕМА «Опорно-двигательная система» 1. Рост кости в толщину происходит за счет 1) суставного хряща 2) красного костного мозга 3) желтого костного мозга 4) надкостницы ТЕМА «Опорно-двигательная система» 2. Недостаток кальция и фосфора наблюдается

Подробнее

УДК / (035) ББК Х12

УДК / (035) ББК Х12 УДК 616.833.2/.3-009.7(035) ББК 56.125 Х12 Печатается по решению ученого совета ГБОУДПО «Казанская государственная медицинская академия» Минздрава России (протокол от 16.12.2013 10/10) Рецензент профессор

Подробнее

Обобщающий урок по биологии в 8 классе по теме: Взаимосвязь строения и функций опорнодвигательного

Обобщающий урок по биологии в 8 классе по теме: Взаимосвязь строения и функций опорнодвигательного Обобщающий урок по биологии в 8 классе по теме: Взаимосвязь строения и функций опорнодвигательного аппарата. Роль двигательной активности в развитии аппарата опоры и движения человека. Цели урока: обобщить

Подробнее

ВЕРХНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ. Раздел VI Плечевая артерия (a. brachialis) и Рис ПОЯС ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

ВЕРХНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ. Раздел VI Плечевая артерия (a. brachialis) и Рис ПОЯС ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ Раздел VI ВЕРХНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ : ПОЯС ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ 405. Плечевая артерия (a. brachialis) и Рис. 391-401 анастомозы вокруг локтевого сустава 391. Ключица (clavicula) и грудино- 406. Плечо: поперечные

Подробнее

Перечень теоретических экзаменационных вопросов по анатомии человека для студентов I-го курса (I семестр) медицинского факультета

Перечень теоретических экзаменационных вопросов по анатомии человека для студентов I-го курса (I семестр) медицинского факультета Перечень теоретических экзаменационных вопросов по анатомии человека для студентов I-го курса (I семестр) медицинского факультета I. Общие данные 1. Предмет изучения анатомии. Значение анатомии для клинических

Подробнее

Как наклеивать RockTape: Процесс работы с тейпом при основных способах наклеивания: Подошвенный фасциит (боли в стопе)

Как наклеивать RockTape: Процесс работы с тейпом при основных способах наклеивания: Подошвенный фасциит (боли в стопе) КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ Инструкция RockTape Как наклеивать RockTape: Наклеивайте тейп минимум за 20 минут до тренировки Удалите волосы с участка кожи, куда будет наложен тейп, чтобы повысить стойкость аппликации

Подробнее

Рекомендуемый размер: L (22см/8.7дюймов) Рекомендуемый размер: S (14см/5.5дюймов) Показания. Ригидность затылочных мышц, растяжения Применение

Рекомендуемый размер: L (22см/8.7дюймов) Рекомендуемый размер: S (14см/5.5дюймов) Показания. Ригидность затылочных мышц, растяжения Применение Боли в шее, перенапряжение мышц, дополнительное лечение при хлыстовой травме. Нанести тейп горизонтально Центр тейпа должен располагаться на седьмом шейном позвонке Ригидность затылочных мышц, головная

Подробнее

BAXIŞ TEST: 0906#02#Y15#01 BÖLMӘ: 0101

BAXIŞ TEST: 0906#02#Y15#01 BÖLMӘ: 0101 BAXIŞ Testlәr/0906#01#Y15#01/0906#02#Y15#01/Baxış TEST: 0906#02#Y15#01 Test Fәnn Tәsviri 0906#02#Y15#01 0906 - Geyimin konstruksiya edilmәsi [Tәsviri] Müәllif Ağayeva A. Testlәrin vaxtı Suala vaxt Növ

Подробнее

КОНСТРУИРОВАНИЕ И МОДЕЛИРОВАНИЕ ОДЕЖДЫ НА НЕТИПОВЫЕ ФИГУРЫ

КОНСТРУИРОВАНИЕ И МОДЕЛИРОВАНИЕ ОДЕЖДЫ НА НЕТИПОВЫЕ ФИГУРЫ НАЧАЛЬНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ И. А. РАДЧЕНКО КОНСТРУИРОВАНИЕ И МОДЕЛИРОВАНИЕ ОДЕЖДЫ НА НЕТИПОВЫЕ ФИГУРЫ Допущено Экспертным советом по профессиональному образованию в качестве учебного пособия

Подробнее

Footclinic.ru - Экспертная информация о стопе: кости, суставы, мышцы

Footclinic.ru - Экспертная информация о стопе: кости, суставы, мышцы Пациент Лечащий врач Footclinic.ru - Экспертная информация о стопе: кости, суставы, мышцы ПРОГРАММА УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СТОПЫ И ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА Цели программы После травмы или операции программа упражнений

Подробнее

Глубокая фасция стопы: глубокая фасция правых нижнего отдела голени и стопы (вид спереди и справа)

Глубокая фасция стопы: глубокая фасция правых нижнего отдела голени и стопы (вид спереди и справа) Анатомия голеностопного сустава и стопы Глубокая фасция стопы: глубокая фасция правых нижнего отдела голени и стопы (вид спереди и справа). Глубокая фасция голени. удерживатель разгибателей. Медиальная

Подробнее

Рисунок 2.1. Объем движений в голеностопном суставе. А. Подошвенное и тыльное сгибание. Б. Супинация и пронация.

Рисунок 2.1. Объем движений в голеностопном суставе. А. Подошвенное и тыльное сгибание. Б. Супинация и пронация. Стопа содержит 26 костей, которые образуют многочисленные суставы. Таранная и пяточная кости объединяются в подтаранный сустав. Пяточная, кубовидная и таранная кости вместе с ладьевидной костью составляют

Подробнее

Упражнения с эспандерами

Упражнения с эспандерами Упражнения с эспандерами Упражнения с эспандером на мышцы ног и ягодиц Сгибание ног лежа Бицепс бедра, ягодицы, икроножные мышцы. Установите фиксатор в нижнем положении, трубку (трубки) эспандера проденьте

Подробнее

Урок по теме: «Строение скелета человека» (биология, 8 класс)

Урок по теме: «Строение скелета человека» (биология, 8 класс) Муниципальное казенное образовательное учреждение «Ревякинская средняя общеобразовательная школа» Ясногорского района Тульской области Урок по теме: «Строение скелета человека» (биология, 8 класс) Выполнила:

Подробнее

оглавление Введение... 3

оглавление Введение... 3 оглавление Введение... 3 ГЛАВА 1 ЧаСТная ХИРУРгИя Занятие 1. Статика и динамика грудных и тазовых конечностей... 7 Занятие 2. Диагностика заболеваний конечностей......... 15 Занятие 3. Лечение животных

Подробнее

является: 1) глубокое поглаживание места 1) ушибы ушиба 4) растяжения связок 3) массаж поврежденного участка,

является: 1) глубокое поглаживание места 1) ушибы ушиба 4) растяжения связок 3) массаж поврежденного участка, VI.3. КЛАССИЧЕСКИЙ И СЕГМЕНТАРНЫЕ ВИДЫ МАССАЖА В ТРАВМАТОЛОГИИ, ОРТОПЕДИИ И ХИРУРГИИ. 1. Противопоказанием для 4. На 2 день после ушиба массажа при острых травмах предпочтительнее проводить: является:

Подробнее

1-Лабораторная работа. Тема: Косная система человека.

1-Лабораторная работа. Тема: Косная система человека. 1-Лабораторная работа Тема: Косная система человека. Ташкент - 2014 1-Тема 333333# Косная система человека. Цель лабораторной работы: Изучение форму и строение костей, соединения костей, Изучения скелета,

Подробнее

Скелет Значение опорно-двигательной системы.

Скелет Значение опорно-двигательной системы. Скелет Значение опорно-двигательной системы. Опорно-двигательная система человека состоит из пассивного (скелет и его соединения) и активного (мышцы) отделов. Скелет совокупность костей тела, соединенных

Подробнее

Болевой синдром после эндопротезирования тазобедренного сустава Алгоритмы диагностики

Болевой синдром после эндопротезирования тазобедренного сустава Алгоритмы диагностики Федеральное государственное бюджетное учреждение «Российский научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии им. Р.Р. Вредена» Министерства здравоохранения Российской Федерации Болевой синдром

Подробнее

АНАЛИЗ ДИНАМИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ И СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ СРЕДИ СТУДЕНТОВ АЛТАЙСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА

АНАЛИЗ ДИНАМИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ И СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ СРЕДИ СТУДЕНТОВ АЛТАЙСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА УДК 502.53:574.58 Новичихина Елена Викторовна, кандидат педагогических наук, профессор Российской Академии Естествознания, доцент кафедры физического воспитания Алтайского государственного университета

Подробнее

Об авторе. О художнике

Об авторе. О художнике Содержание Об авторе... 5 Об художнике... 5 Введение... 6 Как пользоваться этой книгой... 8 Часть I. Теория Биомеханика растяжки... 12 Физиология растяжки... 20 Нервно-мышечное веретено... 22 Взаимное

Подробнее

Дата Время Тема Место проведения. 14.30-18.30 дисфункций нижней конечности. Остеопатическая пальпация

Дата Время Тема Место проведения. 14.30-18.30 дисфункций нижней конечности. Остеопатическая пальпация Группа 28 Уфа Семинар 5 23 27 сентября 2015 г. 23.09.15 13.30-20.00 Межсеминарское занятие 24.09.15 13.30-20.00 Анатомия ОДА (нижняя конечность). Биомеханика суставов нижней конечности. Особенности пальпаторной

Подробнее

ПЛАСТИЧЕСКАЯ АНАТОМИЯ

ПЛАСТИЧЕСКАЯ АНАТОМИЯ Министерство образования Республики Беларусь Учреждение образования Витебский государсвенный университет имени П.М.Машерова Кафедра изобразительного искусства ПЛАСТИЧЕСКАЯ АНАТОМИЯ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЕ

Подробнее

ОСТЕОЛОГИЯ. Учение о костях

ОСТЕОЛОГИЯ. Учение о костях ОСТЕОЛОГИЯ Учение о костях Опорно-двигательный аппарат Изменение положения частей тела и передвижение его в пространстве происходит при участии: (1) костей, выполняющих функции рычагов; (2) скелетных мышц,

Подробнее

Лечебная физическая культура (ЛФК) - это метод лечения, основанный на применении физических упражнений

Лечебная физическая культура (ЛФК) - это метод лечения, основанный на применении физических упражнений Лечебная физическая культура (ЛФК) - это метод лечения, основанный на применении физических упражнений Комплексы оздоровительно-корригирующей гимнастики проводятся в виде занятия. Время проведения одного

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ Скульптура и пластическая анатомия. Часть 2:Пластическая анатомия

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ Скульптура и пластическая анатомия. Часть 2:Пластическая анатомия Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Владимирский государственный университет имени

Подробнее

Разработка открытого урока по биологии Строение скелета человека МОУ СОШ 6 Учитель: Дербышова Наталья Геннадьевна

Разработка открытого урока по биологии Строение скелета человека МОУ СОШ 6 Учитель: Дербышова Наталья Геннадьевна Разработка открытого урока по биологии Строение скелета человека МОУ СОШ 6 Учитель: Дербышова Наталья Геннадьевна Цель: сформировать представление о строении опорно-двигательной системы человека; на основании

Подробнее

Глава 1 Как важно иметь здоровую спину

Глава 1 Как важно иметь здоровую спину Глава 1 Как важно иметь здоровую спину Функции позвоночника и его строение Человеческий организм устроен очень сложно, в нем все взаимосвязано, и ухудшения в функционировании или нарушения в строении одного

Подробнее

(51) МПК A61H1/00 ( )

(51) МПК A61H1/00 ( ) РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ (19) RU (11)2301652 (13) C1 (51) МПК A61H1/00 (2006.01) ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ СОБСТВЕННОСТИ, ПАТЕНТАМ И ТОВАРНЫМ ЗНАКАМ (12) ОПИСАНИЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ К ПАТЕНТУ Статус:

Подробнее

Введение. 3. Часть 1. Что нужно знать, чтобы избавиться от боли в спине. Открыт способ сохранить позвоночник здоровым..6

Введение. 3. Часть 1. Что нужно знать, чтобы избавиться от боли в спине. Открыт способ сохранить позвоночник здоровым..6 Оглавление Введение. 3 Часть 1. Что нужно знать, чтобы избавиться от боли в спине Боль в спине. Факты и статистика... 4 Открыт способ сохранить позвоночник здоровым..6 Неправильная ходьба причина боли

Подробнее

Программа внеучебной деятельности. Атлетическая гимнастика

Программа внеучебной деятельности. Атлетическая гимнастика Министерство образования и науки Пермского края ГБПОУ «Чайковский индустриальный колледж» «Атлетическая гимнастика» УТВЕРЖДАЮ Директор ГБПОУ «Чайковский индустриальный колледж» Баранов А.Л. 26 октября

Подробнее

МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ЖИВОТНЫХ.

МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ЖИВОТНЫХ. НОВОСИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФАКУЛЬТЕТ ВЕТЕРИНАРНОЙ МЕДИЦИНЫ ИНСТИТУТ ЗАОЧНОГО ОБРАЗОВАНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ЖИВОТНЫХ. Учебно-методические

Подробнее

СОСТАВИТЕЛИ: Харько Вадим Иванович, инструктор по физической культуре сектора идеологической и воспитательной работы Студенческого городка

СОСТАВИТЕЛИ: Харько Вадим Иванович, инструктор по физической культуре сектора идеологической и воспитательной работы Студенческого городка СОСТАВИТЕЛИ: Харько Вадим Иванович, инструктор по физической культуре сектора идеологической и воспитательной работы Студенческого городка РЕКОМЕНДОВАНО К УТВЕРЖДЕНИЮ: Спортивным клубом 1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ

Подробнее

Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное агентство по образованию Саратовский государственный технический университет

Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное агентство по образованию Саратовский государственный технический университет Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное агентство по образованию Саратовский государственный технический университет ОСНОВЫ ПРИКЛАДНОЙ АНТРОПОЛОГИИ И БИОМЕХАНИКИ Часть I Методические

Подробнее

Гантели SelectTech BD552i Руководство пользователя и руководство по тренировкам

Гантели SelectTech BD552i Руководство пользователя и руководство по тренировкам Гантели SelectTech BD552i Руководство пользователя и руководство по тренировкам Настоящее изделие соответствует действующим требованиям к маркировке знаком CE. Введение Поздравляем вас с приобретением

Подробнее

РЕПОЗИТОРИЙ БГПУ СОДЕРЖАНИЕ

РЕПОЗИТОРИЙ БГПУ СОДЕРЖАНИЕ СОДЕРЖАНИЕ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА...3 Теоретический раздел 1. Содержание лекционного материала...5 Раздел І. Введение в пластическую анатомию...5 Раздел ІІ. Строение скелета.7 Раздел IІІ. Мышечная система

Подробнее

ПРОГРАММА дополнительного образования воспитанников школьного возраста «Быстрее! Выше! Сильнее!»

ПРОГРАММА дополнительного образования воспитанников школьного возраста «Быстрее! Выше! Сильнее!» Министерство образования Ставропольского края Государственное казенное образовательное учреждение для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, «Детский дом (смешанный) 30» Одобрена: Методический

Подробнее

сиди правильно ПРЕЗЕНТАЦИЯ

сиди правильно ПРЕЗЕНТАЦИЯ сиди правильно ПРЕЗЕНТАЦИЯ удобных стульев для правильной осанки и жизни без боли в спине Сегодня 85% населения страдают от остеохондроза позвоночника. Распространение сколиозов среди подростков достигает

Подробнее

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ Турник-брусья со скамьей DFC VT-7005 ИНСТРУКЦИИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ Перед использованием тренажера внимательно прочитайте инструкцию. Сохраните инструкцию для случаев, связанных с

Подробнее

НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО- ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЗАКРЫТЫХ ПОВРЕЖДЕНИЯХ

НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО- ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЗАКРЫТЫХ ПОВРЕЖДЕНИЯХ НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОПОРНО- ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЗАКРЫТЫХ ПОВРЕЖДЕНИЯХ ГУННАР МЯННИК, ААЛО ЭЛЛЕР, СИЙМ ШНАЙДЕР, РЕЙН ЯЛАК ВИДЫ ПОВРЕЖДЕНИЙ Повреждения в спорте

Подробнее

РЕФЕРАТ. Тема: "Основные приёмы игры в волейбол"

РЕФЕРАТ. Тема: Основные приёмы игры в волейбол Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа с углублѐнным изучением отдельных предметов 3" РЕФЕРАТ по физической культуре Тема: "Основные приёмы игры в волейбол"

Подробнее

В первые 1-3 месяца придерживайтесь следующих правил:

В первые 1-3 месяца придерживайтесь следующих правил: Как правильно себя вести после операции по-поводу грыжи межпозвонкового диска, что можно, что нельзя, какие физические нагрузки полезны, а каких следует избегать, могу ли заниматься сексом после операции,

Подробнее

Прежде чем начать тренироваться с эспандером

Прежде чем начать тренироваться с эспандером Прежде чем начать тренироваться с эспандером Прежде чем начать тренировки с тренажером smartelastic обязательно внимательно ознакомьтесь с эксплуатации с информацией, как заниматься с эспандером, представленной

Подробнее

СТАНДАРТ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ Больным ПРИ ТРАВМАХ ПЕРВОЙ ГРУППЫ

СТАНДАРТ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ Больным ПРИ ТРАВМАХ ПЕРВОЙ ГРУППЫ «УТВЕРЖДАЮ» 3 им.р.р.вредена 1равс/>цразвития» } :] д Р.М.Тихилов 2010г. СТАНДАРТ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ Больным ПРИ ТРАВМАХ ПЕРВОЙ ГРУППЫ Нозологическая форма и код по МКБ-10: Открытая рана предплечья S51,

Подробнее

Министерство высшего и среднего специального образования РСФСР Воронежский ордена Трудового Красного Знамени инженерностроительный

Министерство высшего и среднего специального образования РСФСР Воронежский ордена Трудового Красного Знамени инженерностроительный 1 Министерство высшего и среднего специального образования РСФСР Воронежский ордена Трудового Красного Знамени инженерностроительный институт Кафедра рисунка и живописи Методические указания к выполнению

Подробнее

Перечень примерных вопросов для подготовки к экзамену учебного года ДЛЯ МЕДИКО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА

Перечень примерных вопросов для подготовки к экзамену учебного года ДЛЯ МЕДИКО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА Перечень примерных вопросов для подготовки к экзамену 2015-2016 учебного года ДЛЯ МЕДИКО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА Введение в анатомию. Общетеоретические вопросы. История медицины. 1. Анатомия как наука,

Подробнее

Урок 44. Класс Земноводные, или Амфибии: общая характеристика. Среда обитания, внешнее строение и скелет земноводных.

Урок 44. Класс Земноводные, или Амфибии: общая характеристика. Среда обитания, внешнее строение и скелет земноводных. ГЛАВА 11. Класс Земноводные Урок 44. Класс Земноводные, или Амфибии: общая характеристика. Среда обитания, внешнее строение и скелет земноводных. От какой группы животных произошли древние земноводные?

Подробнее

Остеопороз постклимактерический остеопороз старческий остеопороз кортикостероидный остеопороз вторичный остеопороз Причины развития остеопороза

Остеопороз постклимактерический остеопороз старческий остеопороз кортикостероидный остеопороз вторичный остеопороз Причины развития остеопороза ЛФК при остеопорозе Остеопороз представляет собой прогрессирующее системное заболевание, при котором поражается скелет человека, происходит снижение минеральной плотности и нарушение структуры костной

Подробнее

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 18+

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 18+ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ 18+ РАЗМИНКА 1. Бокс. Одновременно двумя руками, сжатыми в кулак, делать быстрые и резкие удары вперед, затем вверх. Ноги на ширине плеч. Повторить 30 раз вперед, затем 30 раз вверх.

Подробнее

Глава 1. Позвоночник 9

Глава 1. Позвоночник 9 ОГЛАВЛЕНИЕ Глава 1. Позвоночник 9 Анатомия и биомеханика позвоночного столба 9 Статические и биомеханические нарушения при дегенеративно-дистрофических процессах в позвоночнике 25 Функциональная анатомия

Подробнее

Тренировка в начальной фазе (первые 4-6 недели)

Тренировка в начальной фазе (первые 4-6 недели) Тренировка в начальной фазе (первые 4-6 недели) 1. 10-15 мин. разогрев, например на велотренажере или беговой дорожке. 2. Ноги Упражнение1: Приседания со штангой 1. Станьте лицом к грифу посередине атлетической

Подробнее

ДОКТОР ЕВДОКИМЕНКО. рекомендует. Лана Палей ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ УНИКАЛЬНАЯ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА. Москва Мир и Образование

ДОКТОР ЕВДОКИМЕНКО. рекомендует. Лана Палей ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ УНИКАЛЬНАЯ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА. Москва Мир и Образование ДОКТОР ЕВДОКИМЕНКО рекомендует Лана Палей ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ УНИКАЛЬНАЯ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА Москва Мир и Образование УДК 615.825.1 ББК 75.6 П14 П14 Палей Л. Исправляем осанку: Уникальная лечебная гимнастика

Подробнее

Сызранский медицинский колледж. Биомеханика тела. Учебно-методическое пособие

Сызранский медицинский колледж. Биомеханика тела. Учебно-методическое пособие Сызранский медицинский колледж Биомеханика тела Учебно-методическое пособие по предмету «Основы сестринского дела» для студентов II курса специальностей 0401 «Лечебное дело», 0406 «Сестринское дело» Составитель:

Подробнее

Ранение сосуда, синдром длительного сдавления, синдром поздней реваскуляризации

Ранение сосуда, синдром длительного сдавления, синдром поздней реваскуляризации 3.1.7 Декомпрессионная фасциотомия Декомпрессионная фасциотомия операция, направленная на предупреждение и лечение ишемического мионеврального дефицита, возникающего вследствии повышения субфасциального

Подробнее

Методические указания по дисциплине «Физическая культура» для студентов основной медицинской группы специализации «силовое троеборье» начальная

Методические указания по дисциплине «Физическая культура» для студентов основной медицинской группы специализации «силовое троеборье» начальная Методические указания по дисциплине «Физическая культура» для студентов основной медицинской группы специализации «силовое троеборье» начальная подготовка Иваново 2009 Федеральное агентство по образованию

Подробнее

Топографическая анатомия лошади Питер К. Гуди

Топографическая анатомия лошади Питер К. Гуди Топографическая анатомия лошади Питер К. Гуди СОДЕРЖАНИЕ И СПИСОК ИЛЛЮСТРАЦИЙ 1. ВВЕДЕНИЕ.....5 2. ТОЧКИ ЛОШАДИ....7 Детали поверхности.....8 3. ОБЛАСТИ ТЕЛА ЛОШАДИ И ЗОНЫ ВОЗМОЖНЫХ ПОВРЕЖДЕНИЙ......10

Подробнее

АНТРОПОМЕТРИЯ. Кафедра пропедевтики детских болезней, детской эндокринологии и диабетологии СГМУ

АНТРОПОМЕТРИЯ. Кафедра пропедевтики детских болезней, детской эндокринологии и диабетологии СГМУ АНТРОПОМЕТРИЯ Кафедра пропедевтики детских болезней, детской эндокринологии и диабетологии СГМУ Измерение роста (1) (стадиометр) Обувь и носки сняты Ступни касаются друг друга Ребенок стоит прямо, пятки,

Подробнее

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ. Самостоятельные занятия с использованием нестандартного оборудования - фитбол

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ. Самостоятельные занятия с использованием нестандартного оборудования - фитбол МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ «НОВОРОССИЙСКИЙ КОЛЛЕДЖ РАДИОЭЛЕКТРОННОГО ПРИБОРОСТРОЕНИЯ»

Подробнее

Общая характеристика и классификация общеразвивающих упражнений :18 - Обновлено :01

Общая характеристика и классификация общеразвивающих упражнений :18 - Обновлено :01 Кувшинникова С.А. Общеразвивающие упражнения (ОРУ) - это движения телом и его частями, выполняемых индивидуально или с использованием действий партнера, гимнастических снарядов и различных предметов. Основное

Подробнее

Тариф 5500 PLN 7500 PLN 6300 PLN 6300 PLN 3300 PLN 2700 PLN 6000 PLN 6000 PLN 2500 PLN 4000 PLN 7200 PLN 9000 PLN 1500 PLN 2500 PLN 2600 PLN PLN

Тариф 5500 PLN 7500 PLN 6300 PLN 6300 PLN 3300 PLN 2700 PLN 6000 PLN 6000 PLN 2500 PLN 4000 PLN 7200 PLN 9000 PLN 1500 PLN 2500 PLN 2600 PLN PLN Тариф ПЛЕЧО И ЛОКТЕВОЙ СУСТАВ Артроскопическая субакромиальная декомпрессия или декомпрессия надлопаточного нерва при импиджментсиндроме Артроскопическая реконструкция повреждённых элементов плечевого

Подробнее

Баранов В.В., Кабышева М.И., Науменко О.А. ФГБОУ «Оренбургский государственный университет», г. Оренбург

Баранов В.В., Кабышева М.И., Науменко О.А. ФГБОУ «Оренбургский государственный университет», г. Оренбург ОСОБЕННОСТИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ СТУДЕНТОВ С ФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА (МЕТОДИЧЕСКИЙ АСПЕКТ) Баранов В.В., Кабышева М.И., Науменко О.А. ФГБОУ

Подробнее

И. В. Переверзева ТЕХНОЛОГИИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В СПЕЦИАЛЬНОМ МЕДИЦИНСКОМ ОТДЕЛЕНИИ

И. В. Переверзева ТЕХНОЛОГИИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ В СПЕЦИАЛЬНОМ МЕДИЦИНСКОМ ОТДЕЛЕНИИ Федеральное агентство по образованию Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Ульяновский государственный технический университет И. В. Переверзева ТЕХНОЛОГИИ ПРОВЕДЕНИЯ

Подробнее

Аппарат лазерной терапии КЛаСС для лечения и профилактики заболеваний домашних животных

Аппарат лазерной терапии КЛаСС для лечения и профилактики заболеваний домашних животных Superb Computer Devices Co., Ltd. Аппарат лазерной терапии КЛаСС для лечения и профилактики заболеваний домашних животных Томск 2009 Россия 1 АКУПУНКТУРА В ВЕТЕРИНАРИИ В настоящее время акупунктура в ветеринарии

Подробнее

МЕТОДИКА АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПРИ ДЕТСКОМ ЦЕРЕБРАЛЬНОМ ПАРАЛИЧЕ

МЕТОДИКА АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПРИ ДЕТСКОМ ЦЕРЕБРАЛЬНОМ ПАРАЛИЧЕ Глава 7 МЕТОДИКА АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПРИ ДЕТСКОМ ЦЕРЕБРАЛЬНОМ ПАРАЛИЧЕ 7.1. Понятие о детском церебральном параличе (ДЦП): эпидемиология, классификации, этиология ДЦП - органическое поражение

Подробнее

Комплект контрольно-оценочных средств к дифференцированному зачету по дисциплине

Комплект контрольно-оценочных средств к дифференцированному зачету по дисциплине РАССМОТРЕНО На заседании цикловой комиссии общепрофессиональных дисциплин (название комиссии) Протокол от УТВЕРЖДАЮ Директор В.М. Савельев (подпись) (дата) Председатель Т.Н. Иванова (подпись) (И.О.Фамилия)

Подробнее

ПРОГРАММА СОБЕСЕДОВАНИЯ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА» ДЛЯ СТУДЕНТОВ I КУРСА СТОМАТОЛОГИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА НА (ВЕСНА 2015).

ПРОГРАММА СОБЕСЕДОВАНИЯ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА» ДЛЯ СТУДЕНТОВ I КУРСА СТОМАТОЛОГИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА НА (ВЕСНА 2015). ПРОГРАММА СОБЕСЕДОВАНИЯ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА» ДЛЯ СТУДЕНТОВ I КУРСА СТОМАТОЛОГИЧЕСКОГО ФАКУЛЬТЕТА НА (ВЕСНА 2015). I. Общетеоретические вопросы. История анатомии. 1. Анатомия человека как фундаментальная

Подробнее

Урок-обобщение по теме «Опорно-двигательная система»

Урок-обобщение по теме «Опорно-двигательная система» Урок-обобщение по теме «Опорно-двигательная система» Класс: 8 Цель урока: 1. Организовать работу учащихся по обобщению знаний, умений, навыков и проверку усвоения материала по теме «Опорно-двигательная

Подробнее

Харьковский национальный медицинский университет Кафедра физиологии

Харьковский национальный медицинский университет Кафедра физиологии Харьковский национальный медицинский университет Кафедра физиологии ЛЕКЦИЯ 6 Физиология спинного мозга. Роль спинного мозга в регуляции двигательных функций Лектор: к.мед.н., доц. Алексеенко Р.В. Теоретические

Подробнее

Инструкция: выберите один или несколько правильных ответов 1. В КАКИХ МЕСТАХ ТЕЛА НЕ ПРИМЕНЯЕТСЯ ПОКОЛАЧИВАНИЕ, РУБЛЕНИЕ, ПОХЛОПЫВАНИЕ: 1) на спине

Инструкция: выберите один или несколько правильных ответов 1. В КАКИХ МЕСТАХ ТЕЛА НЕ ПРИМЕНЯЕТСЯ ПОКОЛАЧИВАНИЕ, РУБЛЕНИЕ, ПОХЛОПЫВАНИЕ: 1) на спине Инструкция: выберите один или несколько правильных ответов 1. В КАКИХ МЕСТАХ ТЕЛА НЕ ПРИМЕНЯЕТСЯ ПОКОЛАЧИВАНИЕ, РУБЛЕНИЕ, ПОХЛОПЫВАНИЕ: 1) на спине 2) в области ягодиц 3) в области проекции почек и сердца

Подробнее

ВОПРОСЫ ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ ЭКЗАМЕНА (профильные вопросы по анатомии головы и шеи представлены отдельно)

ВОПРОСЫ ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ ЭКЗАМЕНА (профильные вопросы по анатомии головы и шеи представлены отдельно) ВОПРОСЫ ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ ЭКЗАМЕНА (профильные вопросы по анатомии головы и шеи представлены отдельно) Введение в анатомию. История анатомии. Опорно-двигательный аппарат. 1. Предмет и содержание анатомии,

Подробнее

Содержание. Введение 4. ЧАСТЬ I. ÒÐÅÍÈÐÎÂÊÀ ÁÅÇ ÎÒßÃÎÙÅÍÈÉ 7 Îñíîâû òðåíèðîâêè áåç îòÿãîùåíèé 8 Ïèòàíèå 15 Çíà åíèå óïðàæíåíèé íà ðàñòÿæêó 22

Содержание. Введение 4. ЧАСТЬ I. ÒÐÅÍÈÐÎÂÊÀ ÁÅÇ ÎÒßÃÎÙÅÍÈÉ 7 Îñíîâû òðåíèðîâêè áåç îòÿãîùåíèé 8 Ïèòàíèå 15 Çíà åíèå óïðàæíåíèé íà ðàñòÿæêó 22 Содержание Введение 4 ЧАСТЬ I. ÒÐÅÍÈÐÎÂÊÀ ÁÅÇ ÎÒßÃÎÙÅÍÈÉ 7 Îñíîâû òðåíèðîâêè áåç îòÿãîùåíèé 8 Ïèòàíèå 15 Çíà åíèå óïðàæíåíèé íà ðàñòÿæêó 22 ЧАСТЬ II. ÑÕÅÌÛ ÒÐÅÍÈÐÎÂÎÊ 33 Ýêñòðåìàëüíûå óïðàæíåíèÿ 34 Óêðåïëÿåì

Подробнее

ИНСТРУКЦИЯ П О С Б О Р К Е И Э К С П Л У А Т А Ц И И СТОЙКИ ПОД ШТАНГУ MB 300

ИНСТРУКЦИЯ П О С Б О Р К Е И Э К С П Л У А Т А Ц И И СТОЙКИ ПОД ШТАНГУ MB 300 ИНСТРУКЦИЯ П О С Б О Р К Е И Э К С П Л У А Т А Ц И И СТОЙКИ ПОД ШТАНГУ MB 300 СПЕЦИФИКАЦИЯ подставка под штангу Конструкция из квадратных стальных профилей Толщина профиля: 1,5 мм Скамья с регулируемым

Подробнее

ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ

ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ АССОЦИАЦИЯ ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ Методические

Подробнее

Здоровье позвоночника и суставов в любом возрасте

Здоровье позвоночника и суставов в любом возрасте Здоровье позвоночника и суставов в любом возрасте Материал опубликован в журнале Medical and Health Tourism 5/2013 http://issuu.com/mhtm/docs/mht_5_web_small?e=3767003/5678964 Боль в спине знакома большинству

Подробнее

1. УТВЕРЖДЕН И ВВЕДЕН В ДЕЙСТВИЕ Постановлением Государственного комитета стандартов Совета Министров СССР от N 1283

1. УТВЕРЖДЕН И ВВЕДЕН В ДЕЙСТВИЕ Постановлением Государственного комитета стандартов Совета Министров СССР от N 1283 ГОСТ 21889-76 Группа Т53 ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СТАНДАРТ СОЮЗА ССР Система "Человек-машина" КРЕСЛО ЧЕЛОВЕКА-ОПЕРАТОРА Общие эргономические требования Man-machine system. Operator s arm-chair. General ergonomic

Подробнее

1. Переломы лопатки: частота, механизм, клиника, диагностика, первая помощь и лечение.

1. Переломы лопатки: частота, механизм, клиника, диагностика, первая помощь и лечение. Вопросы по травматологии и ортопедии Лечебный факультет 1. Переломы лопатки: частота, механизм, клиника, диагностика, первая помощь и 2. Переломы и вывихи ключицы: механизм, клиника, первая помощь и Виды

Подробнее

В.Г. Пашинцев УДАРЫ ПУШЕЧНОЙ СИЛЫ МЕТОДИКА УВЕЛИЧЕНИЯ СИЛЫ УДАРА. Москва 2007

В.Г. Пашинцев УДАРЫ ПУШЕЧНОЙ СИЛЫ МЕТОДИКА УВЕЛИЧЕНИЯ СИЛЫ УДАРА. Москва 2007 В.Г. Пашинцев УДАРЫ ПУШЕЧНОЙ СИЛЫ МЕТОДИКА УВЕЛИЧЕНИЯ СИЛЫ УДАРА Москва 2007 ББК 75.715 П22 Книга скачана с сайта: wholesport.ru Рецензенты: Малиновский СВ. - доктор педагогических наук, профессор, заслуженный

Подробнее

БЕГ НА КОРОТКИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ V-XI КЛАССЫ

БЕГ НА КОРОТКИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ V-XI КЛАССЫ Маркова А.А., Масленникова С.М. Бег на короткие и длинные дистанции // Физическая культура в школе. - 2000. - 3 БЕГ НА КОРОТКИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ V-XI КЛАССЫ Техника Гладкий бег служит ключом к овладению

Подробнее

Лечебная физкультура и массаж

Лечебная физкультура и массаж Министерство здравоохранения Российской Федерации Ассоциация специалистов кинезитерапии и спортивной медицины Федеральный центр лечебной физкультуры и спортивной медицины Московский учебно-методический

Подробнее

ОГЛАВЛЕНИЕ. ОБЩАЯ ЧАСТЬ (С.С. Михайлов, В.А. Шаров)... 19

ОГЛАВЛЕНИЕ. ОБЩАЯ ЧАСТЬ (С.С. Михайлов, В.А. Шаров)... 19 ОГЛАВЛЕНИЕ Предисловие к четвертому изданию...13 Предисловие к третьему изданию...14 Предисловие ко второму изданию... 15 Предисловие к первому изданию... 16 ОБЩАЯ ЧАСТЬ (С.С. Михайлов, В.А. Шаров)...

Подробнее

Ассоциация Профессионалов Фитнеса. Примерные речевые модули и сценарии поведения при обучении двигательным действиям и контроле

Ассоциация Профессионалов Фитнеса. Примерные речевые модули и сценарии поведения при обучении двигательным действиям и контроле Ассоциация Профессионалов Фитнеса Примерные речевые модули и сценарии поведения при обучении двигательным действиям и контроле #1 #2 Рекомендации по исправлению ошибок: 1. В любых упражнениях при освоении

Подробнее

ПЛАН 5-ТИ МИНУТНОЙ ТРЕНИРОВКИ РАЗМИНКА

ПЛАН 5-ТИ МИНУТНОЙ ТРЕНИРОВКИ РАЗМИНКА ПЛАН 5-ТИ МИНУТНОЙ ТРЕНИРОВКИ РАЗМИНКА Маховые движения руками (50 секунд) Встать, ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, руки находятся на уровне плеч. Вытянуть руки в стороны и за спину, сомкнуть

Подробнее

Основные методы эргономических исследований (профессиографирование, соматографический анализ, метод перцентилей)

Основные методы эргономических исследований (профессиографирование, соматографический анализ, метод перцентилей) Лекция 3. Основные методы эргономических исследований (профессиографирование, соматографический анализ, метод перцентилей) Антропометрия и соматография. Антропометрические признаки имеет определяющее значение

Подробнее

Повреждения коленного сустава и голени

Повреждения коленного сустава и голени Повреждения коленного сустава и голени Selvadurai Nayagam ОСТРЫЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ СВЯЗОК КОЛЕННОГО СУСТАВА Само по себе соединение костей в коленном суставе не стабильно и не выполняло бы так эффективно функции

Подробнее

ТЕХНИКА ПЕАНИМАЦИИ. ПОДГОТОВКА К ПЕАНИМАЦИИ.

ТЕХНИКА ПЕАНИМАЦИИ. ПОДГОТОВКА К ПЕАНИМАЦИИ. 1 ТЕХНИКА ПЕАНИМАЦИИ. -слабый угасающий пульс или его отсутствие; ПОКАЗА- НИЯ К РЕАНИ- МАЦИИ ПУЛЬС ОПРЕДЕЛЯЮТ НА СОННОЙ АРТЕРИИ. Сомкнутыми подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев найти

Подробнее

ПЕРЕЧЕНЬ ВОПРОСОВ К ЭКЗАМЕНУ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА. АНАТОМИЯ ГОЛОВЫ И ШЕИ» ДЛЯ СПЕЦИАЛЬНОСТИ СТОМАТОЛОГИЯ

ПЕРЕЧЕНЬ ВОПРОСОВ К ЭКЗАМЕНУ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА. АНАТОМИЯ ГОЛОВЫ И ШЕИ» ДЛЯ СПЕЦИАЛЬНОСТИ СТОМАТОЛОГИЯ ПЕРЕЧЕНЬ ВОПРОСОВ К ЭКЗАМЕНУ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА. АНАТОМИЯ ГОЛОВЫ И ШЕИ» ДЛЯ СПЕЦИАЛЬНОСТИ 31.05.03 - СТОМАТОЛОГИЯ 1. Строение I и II шейных позвонков. Затылочно- позвоночная область. 2. Соединения

Подробнее

ЧАСТНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ» Кафедра Гуманитарных дисциплин

ЧАСТНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ» Кафедра Гуманитарных дисциплин ЧАСТНАЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ» Кафедра Гуманитарных дисциплин Фонд оценочных средств для проведения промежуточной аттестации обучающихся по

Подробнее

Подвижные лопатки Лопатки прикреплены таким образом, что при движении рук они двигаются одновременно.

Подвижные лопатки Лопатки прикреплены таким образом, что при движении рук они двигаются одновременно. EZ-скелеты Все EZ-скелеты аутентично отлиты со слепков, выполненных с натуральных костей. Модели из резистентных синтетических материалов показывают все анатомические детали, структуры, щели, отверстия

Подробнее

Методические рекомендации по детской кинезитерапии.

Методические рекомендации по детской кинезитерапии. МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР КИНЕЗИТЕРАПИИ (доктора Бубновского С.М.) Стерхов Р.В., Стерхова Г.В. Методические рекомендации по детской кинезитерапии. Под общей редакцией Бубновского С.М. Москва 2004 1 2 ОГЛАВЛЕНИЕ

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Пояснительная записка Программа составлена на основе нормативных правовых документов: 1. Закон РФ от 29 декабря 2012 года 273 - ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». 2. Национальная образовательная

Подробнее

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ХИРУРГИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ХИРУРГИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ХИРУРГИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ ББК 54.54 Т 38 УДК 617-089 ПРЕДИСЛОВИЕ Авторы: Л. Е ц КОТОВИЧ, С. В. ЛЕОНОВ, А. В. РУЦКИИ, А. Ф. РЫЛЮК, А. К. ХОЛОДНЫЙ Рецензенты: В. Г. Астапенко, профессор

Подробнее

АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОП

АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОП АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОП 277 3.5. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА Поясничный отдел позвоночника (ПОП) состоит из пяти позвонков и образует выпуклый изгиб

Подробнее

Sport Elit SB-600 BRAVO. Модель G-313 ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ. Посетите наш сайт.

Sport Elit SB-600 BRAVO. Модель G-313 ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ. Посетите наш сайт. Модель G-313 Sport Elit SB-600 BRAVO ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ Посетите наш сайт www.torneo.ru Дорогой покупатель! Поздравляем с удачным приобретением! Вы приобрели современный тренажер, который очень

Подробнее

ТУРНИК-БРУСЬЯ НАСТЕННЫЙ, 3 в 1

ТУРНИК-БРУСЬЯ НАСТЕННЫЙ, 3 в 1 Упражнения на тренажере ТУРНИК-БРУСЬЯ НАСТЕННЫЙ, 3 в 1 1) Подтягивания на турнике: а) подтягивания на турнике обычным хватом; б) подтягивания на турнике обратным хватом; в) подтягивания на турнике широким

Подробнее

Атлас анатомии человека

Атлас анатомии человека Атлас анатомии человека Р. П. Самуcев, В. А. Агеева Атлас анатомии человека Москва Издательство АСТ Мир и Образование УДК (05) ББК 2.0я2 С Издается по лицензии ООО «Издательство «Мир и Образование» С

Подробнее

Министерство образования и науки Российской Федерации Крымский федеральный унивреситет имени В.И.Вернадского

Министерство образования и науки Российской Федерации Крымский федеральный унивреситет имени В.И.Вернадского Министерство образования и науки Российской Федерации Крымский федеральный унивреситет имени В.И.Вернадского «Утверждаю» Проректор по учебной и методической деятельности В.О. Курьянов 2015 года ПРОГРАММА

Подробнее