ДЕНЬ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЯ г. ТАЛЛИННА

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "ДЕНЬ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЯ г. ТАЛЛИННА"
  • 1 лет назад
  • Просмотров:

Транскрипт

1 O R T O P E E D I A AS Gadox Türi 10c, Tallinn ИЗГОТОВЛЕНИЕ СУПИНАТОРОВ Запись по тел , Таллинн, ул. Тюри, 10с, 9 16 Самый сложный экзамен С будущей профессией определиться трудно. Но ученики 10-го класса Лаагнаской гимназии уже точно знают, кем хотят стать в будущем. Начиная с прошлой осени здесь можно углубленно изучать медицину и инфотехнологии. таллинн Стр. 6 Хейко Круузи Бесплатный еженедельник ДЕНЬ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЯ г. ТАЛЛИННА ПОМОЖЕМ ПОЛЕЗНЫМИ СОВЕТАМИ ПОТРЕБИТЕЛЯМ И ТОРГОВЦАМ Пятница, 13 марта 2015 linnaleht.ee Вступительное слово ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ Синхронный перевод на русский язык Наследование завещатель, завещание и наследники Эви Хиндпере, Юридическое бюро недвижимости Raid & Ko НАЦИОНАЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА ЭСТОНИИ, БОЛЬШОЙ ЗАЛ TÕNISMÄGI Что надо знать о налогах, сопутствующих продаже или сдаче в аренду недвижимости? Зачем нам Регистр работы? Эгон Веэрмяэ, Налогово-таможенный департамент Перерыв Какие разные зарплаты! Разница в зарплатах Эстонии выросла на 10 процентов. Даже в ожиданиях она составляет более 20 процентов. Общество Стр. 4-5 Дум-метал в Таллинне В клубе Rockstar's впервые выступит финская группа «Курск». «Надеюсь, что наша публика будет без каких-либо предрассудков, ведь мы далеко не однозначная группа», говорит лидер группы Эркки Сеппянен. Персона Стр Возможности и вызовы безопасных покупок э-торговля и путешествия Андрес Соонисте, Департамент защиты прав потребителей Требования по охране здоровья при оказании косметических и бытовых услуг Наталья Шубина, Департамент Здоровья Начальные шаги для предпринимателя, занимающегося оборотом пищевой продукции Владимир Вахесаар, Ветеринарно-продовольственный департамент Tallinna Linnavalitsus Teл

2 10 реклама Пятница, 13 марта 2015 ГАЗЕТА ДЛЯ КЛИЕНТОВ 3/2015 Не помню, когда последний раз болел простудой НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ «Семейный врач порекомендовал мне принимать витамин D, и я очень рад, что прислушался к его совету», говорит 44-летний Кевин Мартин, ощутивший на себе благоприятное воздействие витамина D. Все больше врачей советуют своим пациентам принимать препараты витамина D, который имеет многогранное значение для здоровья. Например, он способствует нормальной работе иммунной системы. Кевин Мартин, отец 7-летнего сына и 9-летней дочери, прислушался к совету врача и отправился прямиком в местную аптеку за упаковкой капсул витаминa D. Через некоторое время он испытал на себе явный положительный эффект этого препарата. Забыл о простудах «Я даже не помню, когда последний раз болел простудой или гриппом, говорит Кевин Мартин, Мы живем на самом побережье Атлантики в Уэстпорте, поэтому часто проводим время с детьми на море. Даже в теплые дни вода бывает прохладной, но я ни разу не простудился. Просто невероятно!» Повысилась активность Кевин также признается, что долгое время ему не хватало энергии, чтобы заниматься тем, к чему лежит душа. Жизненные силы были не те, что раньше, и это не слишком хорошо влияло на семейную жизнь. Сегодня Кевин полон сил и энергии. Возможно, это объясняется тем фактом, что витамин D необходим для нормального функционирования мышц. «Я практически уверен в том, что благодаря витамину D повысилась моя активность», рассказывает Кевин. Теперь он проводит гораздо больше времени с детьми и полноценно наслаждается жизнью. Не сомневается в эффективности капсул Кевин принимает капсулы витаминa D чуть больше года. Он почувствовал эффект препарата спустя несколько недель и собирается принимать его постоянно. «Знаете, как-то я решил поэкспериментировать и сделать перерыв на несколько месяцев. В результате я понял, что лучше всего принимать эти капсулы постоянно, что я и планирую делать». Маленькие и удобные Растет число людей, принимающих витамин D в капсулах. На это есть несколько причин, и одна из них заключаются в том, что капсулы имеют небольшой размер и очень легко глотаются. Кроме того, капсулы содержат биологически активный витамин D 3 в растительном масле, что повышает биодоступность (поглощение) этого витамина в организме. Кому необходимо принимать витамин D дополнительно? Прием дополнительного витамина D во время зимних месяцев теоретически приносит пользу всем людям, живущим в северном полушарии. Одно из исследований показало, что нехватка витамина D наблюдается у 73% жителей Эстонии, а серьезный дефицит у 8% (Кулл и др., 2009). Среди всего населения следует выделить несколько категорий людей, которые больше других подвержены риску недостатка витамина D: Люди, которые практически постоянно находятся в помещении (например, обитатели домов престарелых); Женщины после менопаузы; Люди с темной кожей (темнокожие люди вырабатывают меньше витамина D); Люди, которые носят одежду, закрывающую всю кожу (например, женщины в чадрах). «Я чувствую, что повышение уровня витамина D благоприятно отразилось на моей иммунной системе и мышцах», говорит 44-летний Кевин Мартин, который принимает витамин D по совету врача. РиСКи, СВЯЗАННые С ДефициТОМ ВиТАМиНА D Дефицит витамина D повышает риск возникновения различных проблем со здоровьем, включая ослабленный иммунитет, остеопороз, сердечнососудистые заболевания и другие недуги. В результате исследований, проведенных в последние годы, выяснились следующие полезные свойства этого витамина: Поддержание здоровья мышц В ходе исследования девушек в возрасте лет выяснилось, что у участниц с низким уровнем витамина D в мышцах содержится больше жира по сравнению с теми, кто не испытывает подобного дефицита. Недостаточный уровень этого витамина был почти у 60 % участниц исследования. Витамин D помогает легче пережить зиму Существует множество причин, по которым вы должны постараться увеличить потребление витамина D в течение зимних месяцев. В осенне-зимний период, вы должны позаботиться о том, чтобы получать достаточно витамина D, также известного как «солнечный витамин». К этой рекомендации следует прислушаться по целому ряду важных причин. Во-первых, витамин D необходим для нормального функционирования иммунной системы. Кроме того, он помогает поддерживать нормальное состояние зубов и костей, обеспечивает нормальную мышечную функцию, способствует правильному делению клеток и т.д. Кстати, в тканях человеческого организма присутствует более 2000 рецепторов витамина D, что свидетельствует о том, насколько важно это питательное вещество для оптимального здоровья. В летнее время достаточное количество витамина D можно получать от солнца. Однако зимой в нашем климате этот витамин практически не вырабатывается. Снижение риска гриппа Японские ученые успешно продемонстрировали, что у школьников, которые ежедневно принимали препарат витамина D, риск заболеть гриппом был почти на 60 % меньше, чем у тех, кто дополнительно не принимал этот витамин. Предотвращение депрессии Низкий уровень витамина D может стать причиной развития депрессии. Проанализировав более 250 исследований о влиянии дефицита этого витамина на здоровье человека, датские ученые из Орхусской университетской больницы обнаружили связь между уровнем витамина D в организме и психическим здоровьем. исследователи выявили, что пациенты, страдающие шизофренией и маниакальной депрессией, часто рождались в период, когда уровень витамина D в организме матери чрезвычайно низок, т.е. зимой и весной. Защита сердца С помощью систематического анализа Предложение действует в марте в хорошо оснащенных аптеках. нескольких исследований британские ученые из Уорикского университета выяснили, что у людей среднего и пожилого возраста с высоким уровнем витамина D вероятность развития сердечных заболеваний была на 33 % меньше по сравнению с теми, у кого наблюдалась нехватка этого витамина. Такой вывод основан на результатах тестирования около разнополых и разновозрастных пациентов из различных этнических групп. Американские ученые из Медицинского факультета Вашингтонского университета обнаружили, что пониженный уровень витамина D особенно опасен для диабетиков, поскольку при таких обстоятельствах ухудшается выведение холестерина из кровеносных сосудов. Новая, более сильная формула D-Pärlid 1000 Солнечный витамин 25 мкг (1000 МЕ) витамина D 3 растворен в оливковом масле холодного отжима, что обеспечивает высокое поглощение и отсутствие ГМО маленькие желатиновые капсулы, удобные для глотания помогает поддерживать здоровье костей, зубов и иммунной системы блистерная упаковка гарантирует гигиеничность каждой капсулы до момента использования высокое качество от известного мирового производителя 40 и 120 капсул в упаковке Все D-Pärlid 1000 до -20%

3 2 ГАЗЕТА ДЛЯ КЛИЕНТОВ ГАЗЕТА ДЛЯ КЛИЕНТОВ 3 НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ Как стареть, не чувствуя возраста Ослабленная память, недостаточная концентрация внимания, зябкость рук и ног это лишь некоторые из проблем, которые начинают преследовать нас с возрастом. Однако ученые нашли способ, который помогает избежать этих неприятностей. Натуральное средство помогло улучшить кровообращение: Теперь состояние моих ног и рук в норме «Полагаю, что мое кровообращение улучшилось благодаря таблеткам гинкго билоба», говорит Жозе франсишку да Силва, радуясь тому, что его ноги и руки больше не такие холодные, как раньше. Когда Жозе франсишку да Силва начал принимать таблетки гинкго билоба по совету фармацевта, он даже не подозревал о том, насколько полезным вкладом в здоровье окажется этот препарат. «Об этом средстве я узнал от фармацевта из местной аптеки, которая слышала много хороших отзывов от клиентов, принимающих препарат», говорит 60-летний Жозе. В течение двух лет мужчина страдал от нарушений кровообращения. именно по этой причине у него часто мерзли руки и ноги. Жозе начал принимать таблетки гинкго билоба и прежде всего ощутил разницу в пальцах рук. Теперь же его кровообращение нормализовалось до такой степени, что он чувствует приятное тепло и в руках, и в ногах. Перепробовал много средств Жозе пытался решить свою проблему с помощью различных других продуктов и прошел многочисленные обследования, но безрезультатно. «В конечном итоге мне сказали прекратить искать лекарство, а просто смириться со своим состоянием до конца жизни», вспоминает он. Однако мужчина проявил мудрость и не стал опускать руки. Пожилой возраст имеет свое очарование, но, к сожалению, старость не всегда сопровождается хорошим здоровьем. Например, пожилые люди часто страдают от нарушений кровообращения, из-за чего возникают такие досадные проблемы, как ослабление памяти, снижение концентрации внимания, головокружения, зябкость рук и ног и многих других неприятностей, которые прямо или косвенно обусловлены недостаточным кровоснабжением разных органов. Хорошая новость заключается в том, что нам под силу справиться с этими проблемами с помощью натурального растительного экстракта под названием гинкго билоба, который помогает восстановить хороший кровоток. Эффективное средство для улучшения кровообращения От хорошего кровообращения зависят практически все функции в организме, поскольку кровь переносит кислород и питательные вещества ко всем клеткам. Гинкго билоба, как известно, помогает поддерживать хорошие когнитивные функции, и в этом нет ничего удивительного. В конце концов, только один головной мозг потребляет около 20% кислорода, поступающего в организм, благодаря чему поддерживается память, концентрация внимания, слух и другие функции. Самочувствие значительно улучшилось Эффект гинкго билоба превзошел все ожидания Жозе. У него улучшилось качество сна, поскольку его руки и ноги больше не мерзнут ночью, и в целом он чувствует себя гораздо лучше. Тем не менее, он знает, что должен Восстановление кровообращения Гинкго билоба содержит биологически активные вещества (см. информацию в рамке), которые способствуют расширению кровеносных сосудов и облегчают прохождение крови. Учитывая, что головной мозг потребляет пятую часть всего поступающего в организм количества кислорода, улучшение кровоснабжения мозга не может не изменить ситуацию к лучшему. Так и происходит. В ходе исследований с участием пожилых людей, принимающих гинкго билоба, отмечается улучшение памяти и концентрации внимания. Уменьшение шума в ушах Экстракт также помогает тем, кто Как действует это средство? Двумя главными активными соединениями в гинкго билоба являются флавонгликозиды и терпеноиды. Эти природные вещества расширяют кровеносные сосуды и способствуют лучшему притоку крови к тканям организма. Одновременно они препятствуют слипанию тромбоцитов, в результате чего кровь становится более текучей. Доказано, что применение гинкго билоба эффективно для: страдает от тиннитуса ощущения практически постоянного шума в одном ухе или обоих ушах. Кроме того, у многих людей, принимающих это удивительное средство, уменьшаются периодически повторяющиеся головные боли и головокружения. Помощь при боли в ногах Боль в ногах, возникающая во время ходьбы, это еще одна проблема, с которой сталкиваются многие пожилые люди. В более серьезных случаях такая боль появляется даже после совсем короткой прогулки, что доставляет массу неудобств. Гинкго билоба облегчает прохождение крови через кровеносные сосуды ног, благодаря чему симптомы заметно ослабевают или полностью исчезают. «Я начал принимать таблетки гинкго билоба по совету фармацевта и в скором времени почувствовал изменения в лучшую сторону», говорит Жозе Франсишку да Силва. продолжать принимать продукт. «Однажды я сделал перерыв в приеме препарата, о чем вскоре пожалел. Зато теперь я знаю наверняка, что это средство действительно работает», улыбается Жозе. улучшения функционирования головного мозга (в т.ч. памяти и концентрации внимания); уменьшения головокружений и головных болей; избавления от шума в ушах; устранения зябкости рук и ног; ослабления боли в ногах во время ходьбы. Сохраните тепло рук и ног! Без применения таблеток Ginkgo biloba: Через минут температура кожи повысилась приблизительно с 12,6 C до 20 C. Bio-Biloba (Ginkgo biloba) 100 mg N60 до -17% После применения таблеток Ginkgo biloba: Через 10 минут температура кожи повысилась приблизительно с 13,8 C до 30,9 C. Термофотографии показывают состояние кровообращения в руках до и после применения таблеток Bio-Biloba (Ginkgo biloba). Снимки были сделаны через 10 минут после охлаждения рук в холодной воде (7 C) в течение 2-х минут. Bio-Biloba (Ginkgo biloba) не содержит лактозы и поэтому является подходящим выбором в случае непереносимости молока. Предложение действует в марте в хорошо оснащенных аптеках. Отпускается без рецепта Bio-Biloba (Ginkgo biloba) 100 мг, N30 и N60. Активный компонент: стандартизированный сухой экстракт Гинкго билоба. Применение: 1-2 таблетки в день. Показания: расстройство церебральных функций (памяти и концентрации внимания) у пожилых. Добавочное лечение функциональных нарушений кровообращения конечностей. Внимание! Bio-Biloba отпускается без рецепта. Перед использованием препарата внимательно прочтите информационный листок. В случае побочных эффектов проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом. Владелец разрешения на маркетинговую деятельность: Pharma Nord ApS, Sadelmagervej 30-32, 7100 Vejle, Дания. Дополнительная информация на сайте Государственного агентства лекарств или в эстонском представительстве владельца разрешения на маркетинговую деятельность Pharma Nord SIA Eesti filiaal по адресу: Уус-Садама 21,10120, Таллинн, тел.: Мое колено снова в полном порядке: Теперь я могу долго ходить пешком без боли В течение четырех лет состояние колена Энн Лиси было насколько плачевным, что женщине пришлось полностью отказаться от физических упражнений. «К счастью, ситуация изменилась, когда я узнала о таблетках глюкозамина и хондроитина», говорит Энн, которая благодаря улучшению своего состояния смогла пройти паломнический маршрут Эль Камино де Сантьяго в испании. «Я большая любительница активного образа жизни, поэтому мне очень не хватало физических нагрузок в период моих неприятностей с коленом», говорит Энн Лиси. Она очень гордится, что в этом году смогла пройти знаменитый паломнический маршрут Эль Камино де Сантьяго на северо-западе испании. Женщина сумела преодолеть весь этот путь благодаря совету дочери, которая работает в аптеке и посоветовала эффективное средство для проблемного колена. «Дочь рассказала мне о таблетках глюкозамина и хондроитина и уговорила меня попробовать этот препарат. Думаю, что ей просто надоело мое постоянное нытье», улыбается Энн, которая в течение четырех лет страдала от мучительной боли, пока не нашла для себя решение проблемы. Ежедневно проходила по 25 км «Я не перестаю удивляться эффективности этого средства. Мое состояние улучшилось настолько, что я начала заниматься в тренажерном зале по три часа в день, а затем отправлялась на часовую прогулку», рассказывает Энн. Таким образом она готовилась к паломничеству по Эль Камино де Сантьяго в испании. «Моя семья не могла поверить своим ушам, когда я поведала о грандиозном плане. В период подготовки к туру я ежедневно проходила по км пять раз в неделю, что было очень непростым испытанием». Теперь колено Энн в полном порядке, а пять лет назад, когда впервые начались ее проблемы, ситуация казалась совершенно безнадежной. «Боль появилась откуда ни возьмись, но я не была готова признать поражение и мириться с ситуацией», вспоминает Энн. Bio-Glucosamine FORTE и Bio-Glucosamine 150 таб. в марте до -20% Единственное средство, которое помогло За четыре года, пока Энн страдала от проблем с коленом, она попробовала несколько натуральных средств, однако, по ее словам: «Ни одно средство не оказало такого эффекта, как мои голубые таблетки глюкозамина и хондроитина». В этом нет ничего удивительного, ведь одним из компонентов данного препарата является витамин С. Это питательное вещество очень благотворно воздействует на суставы. Выражаясь научным языком, витамин С способствует «нормальному синтезу коллагена». Коллаген это белок, который является основным компонентом сухожилий, зубов, костей и хрящей. иными словами, достаточное количество витамина С способствует поддержанию здоровой хрящевой ткани прочного и упругого материала, который выстилает суставы и защищает их от ударов. Помимо витамина C препарат содержит глюкозамин и хондроитин два природных вещества, которые также Как действуют глюкозамин и хондроитин Глюкозамин и хондроитин обладают различными свойствами, но действуют синергически, способствуя формированию здорового хряща и поддерживая естественные механизмы самовосстановления прочной и упругой хрящевой ткани. Глюкозамин способствует образованию протеогликанов водолюбивых молекул, которые притягивают и удерживают воду в здоровом хряще. Другими важными компонентами хрящевой ткани являются вода и коллаген. Вода переносит питательные вещества для построения хряща и в то же время действует как «амортизатор», защищая суставы при ходьбе, беге и т.д. Зайдите на сайт и подпишитесь на рассылку от Pharma Nord, чтобы быть в курсе новостей в области профилактики заболеваний. ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ в течение всей жизни УЛУЧШЕННАЯ ФОРМУЛА! Теперь с витамином C Жизнь без ограничений гораздо проще. Bio-Glucosamine FORTE содержит глюкозамин, хондроитин и витамин С. Витамин С способствует образованию коллагена, который необходим для нормального функционирования хрящей и костей Предложение действует в хорошо оснащенных аптеках. являются компонентами человеческого хряща. Здоровый образ жизни Энн очень трепетно относится к своему здоровью и питанию и всегда старается делать выбор в пользу полезных продуктов. Основную часть ее рациона составляют фрукты и овощи, хотя раньше все было совершенно иначе. «Было время, когда я выкуривала пачку сигарет в день. Бросить было нелегко, но это было одним из лучших решений в моей жизни», признается Энн. Теперь она ведет очень активный образ жизни и регулярно занимается фитнесом. «Знаете, когда я вернулась из испании, то буквально не могла усидеть на месте. Я приняла участие в благотворительном 60-километровом велозаезде в пользу больницы Св. Луки и осталась в полном восторге», говорит она. Коллаген образует своего рода веревчатую сетку, на которую крепятся молекулы протеогликанов для сохранения целостности хрящевой ткани. Хондроитин представляет собой белок, который притягивает жидкость в молекулы протеогликанов. Эта жидкость поглощает удары при движении. Кроме того, хондроитин обладает умеренным противовоспалительным действием. Источником сырья являются здоровые морские моллюски, не содержащие антибиотиков. Упакован в гигиеничные блистеры. Высокое качество от известного мирового производителя. НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ «Я не перестаю удивляться эффективности голубых таблеток глюкозамина и хондроитина. В течение четырех я страдала от серьезных проблем с коленом, но теперь могу спокойно ходить пешком и ездить на велосипеде», говорит Энн Лиси. Опыт показывает, что эффективность сульфата глюкозамина и хондроитина проявляется лучше, если принимать эти вещества в комбинации, а не по отдельности. Они уменьшают боль в суставах и стимулируют синтез строительных элементов хряща (протеогликанов, коллагена, гликозаминогликанов и т.д.), тем самым поддерживая выработку и сохранение здоровой, нормально функционирующей хрящевой ткани. Что такое Bio- Glucosamine FORTE? Bio-Glucosamine FORTE является биологически активной добавкой, сочетающей в себе сульфат глюкозамина и сульфат хондроитина с витамином С (питательным веществом, которое принимает участие в выработке коллагена в организме). Коллаген представляет собой прочную волокнистую ткань, которая играет важную роль в нормальном функционировании хрящей и костей. При регулярном применении этого продукта вы помогаете организму поддерживать функции суставов, тем самым повышая свои возможности наслаждаться активной жизнью. Что такое глюкозамин? Помимо биологически активного витамина С питательного вещест ва, которое мы можем получить из цитрусовых, болгарского перца и картофеля, Bio-Glucosamine FORTE содержит глюкозамин. Это вещество встречается в природе в суставном хряще человека, а также в прочном панцире креветок. Все больше и больше пожилых людей принимают глюкозамин в виде биологически активных добавок. Препараты глюкозамина часто предлагаются в сочетании с хондроитином еще одним натуральным компонентом, который присутствует в человеческом организме.

4 4 НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ Два недавних исследования связывают коэнзим Q10 с улучшением работы сердца и снижением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Первое исследование, проведенное шведскими кардиологами из Университета Линчепинга, показало, что применение высоких доз коэнзима Q10 в сочетании с препаратами селена снижает риск смерти от болезней сердца на 54 % и существенно улучшает функцию сердечной мышцы. ЗАРЯДИСЬ ЭНЕРГИЕЙ! Предложение действует в хорошо оснащенных аптеках. Новости Здоровья подготовлены компанией House of Trends ApS, Simmerstedvej 201, DK-6100 Haderslev, Дания. Типография: AS Printall, Тала, 4, Таллинн 50% бесплатно ГАЗЕТА ДЛЯ КЛИЕНТОВ Я чувствую себя лучшей бабушкой: Теперь у меня достаточно энергии, чтобы играть с внуками «Я полна энергии! Теперь мне хватает сил, чтобы играть с внуками. Кроме того, я перестала откладывать многие дела на потом, чем часто грешила раньше», говорит Патрисия Гиббонс, приятно удивленная эффектом ежедневного применения капсул Q10. Как это замечательно иметь внуков, особенно если у вас есть энергия, чтобы принимать участие в их играх. Как раз энергии и не хватало Патрисии Гиббонс, пока она не открыла для себя удивительный эффект коэнзима Q10. «Этот препарат порекомендовала мне фармацевт из местной аптеки, с которой я поделилась своей проблемой. Теперь я полна энергии и жизненных сил. У меня три внука, и наконец-то я могу полностью насладиться играми с ними. Раньше бывали моменты, когда я чувствовала себя очень раздраженной и подавленной. Теперь все изменилось и жить стало гораздо веселей», говорит 58-летняя Патрисия. «Теперь я ощущаю прилив энергии, что очень позитивно отражается на моем настроении», говорит 58-летняя Патрисия. Bio-Quinone Q10 содержит коэнзим Q10 и витамин C, который помогает обеспечить нормальный энергетический обмен, а также уменьшить усталость и упадок сил. Не собирается останавливаться Уже в течение четырех лет женщина ежедневно принимает по одной капсуле со 100 мг коэнзима Q10. Однажды она решила попробовать препарат более дешевой марки, но в итоге вернулась к своему прежнему Q10, поскольку не почувствовала такого же эффекта от недорогого продукта. «Как-то в местной аптеке не оказалось моего препарата. Я собиралась вернуться за ним через пару дней, но почему-то забыла. Прошло несколько недель, и я начала чувствовать себя очень вялой и уставшей. именно в тот период я не принимала Q10, и это было единственное, что изменилось. После этого я дала себе слово всегда держать препарат Q10 под рукой», вспоминает Патриция. Натуральная подпитка для сердца Результаты исследования опубликованы в Международном журнале кардиологии. В ходе второго исследования, опубликованного в Журнале Американской коллегии кардиологов (JACC) в 2014 году, датские кардиологи обнаружили, что применение больших доз коэнзима Q10 примерно на 50% сокращает смертность среди пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Это исследование также показывает улучшение функционирования сердечной мышцы. Помощь для сердца, испытывающего энергетический голод В медицинской науке традиционно используется термин «хроническая сердечная недостаточность». У пациентов с таким диагнозом наблюдается нарушение сердечной функции, низкая толерантность к физической нагрузке, боль в груди и одышка. Теперь данная патология также известна под другим названием, а именно состояние сердца, испытывающего энергетический голод. если сердечная мышца не может производить достаточное количество энергии для выполнения своих основных функций, это весьма негативным образом отражается на качестве жизни пациента. Коэнзим Q10 является ключевым Лучшая в мире формула Q10 Не только потребители, но и ученые всецело верят в эффективность датского Q10 благодаря его документально доказанной биодоступности. Наиболее важной особенностью любого препарата Q10 является эффективность всасываемости активного питательного вещества. Коэнзим Q10 является жирорастворимым веществом. Это означает, что, выбирая для себя эффективный препарат, вы можете смело исключить все таблетки Q10 и сделать свой выбор из продуктов, содержащих Q10, смешанный с маслом. Но даже в этом случае нет никакой гарантии, что данное питательное вещество сможет пройти через кишечную мембрану и попасть в кровоток. Полное растворение Сырьевой материал Q10, в том числе и в случаях, когда он растворен в масле, образует кристаллические структуры, которые являются слишком крупными для прохождения через стенки кишечника. Эта проблема была решена Натуральный способ получения энергии Патриция принимает препарат Q10, также содержащий витамин С питательное вещество, которое играет очень важную роль в поддержании здоровья и хорошего самочувствия. Например, витамин С помогает обеспечить нормальный энергетический обмен, который происходит в клетках организма. Питательные вещества преобразуются в энергию внутри митохондрий миниатюрных «электростанций», и выработанная энергия затем используется для обеспечения практически всех функций организма. В основе Q10 лежит особая формула, которая была специально разработана таким образом, чтобы гарантировать очень высокую степень поглощения активного вещества в организме. Продукт отличается насколько хорошим качеством, что ученые называют его компонентом в производстве клеточной энергии. Принимая это исключительно важное вещество в виде препарата, можно добиться значительного улучшения состояния. исследования показали, что у пациентов с тяжелой степенью сердечной недостаточности, которые ежедневно принимают Q10 в качестве добавочного средства, самочувствие удивительным образом начинает улучшаться. в разработке датского Q10. В процессе производства данного препарата используется уникальная технология нагрева, которая изменяет молекулярную структуру Q10, позволяя кристаллам полностью растворяться при температуре тела. Благодаря этой отличительной особенности датский Q10 имеет лучшую документацию, доказывающую его биологическую доступность, и является приоритетным выбором среди потребителей, а также ученых во всем мире. мг/л x часов (%) Биодоступность других продуктов Q10 (AUC%) по сравнению с датским Q10 100% 1 Датский Q10 «золотым стандартом» для научных исследований. Улучшилось качество жизни Патрисия очень рада, что благодаря приливу энергии значительно улучшилось качество жизни. изменения в лучшую сторону заметили четверо ее детей, а также некоторые из друзей. «Раньше, когда я не принимала Q10, мне хотелось лечь спать уже через нес колько часов активного общения с внуками. Мне приходилось отменять все планы с друзьями на вечер, потому что у меня просто не было сил. Теперь я не только могу провести целый день с внуками, но и пообщаться с друзьями за чашечкой кофе вечером. Получается, что моя социальная жизнь стала более насыщенной», радуется Патрисия. 66% 2 60% 3 58% 4 3 Другие продукты Q10 Датский Q10 в капсулах обеспечивает лучшее всасывание. Меньше воды, меньше вес «Я всегда чувствовала себя разбухшей, словно моё тело было наполнено водой!» «Я всегда была недовольна своей внешностью. Мне казалось, что моё тело наполнено водой, от которой мне никак не удаётся избавиться», - рассказывает Карина. Однако Карина открыла для себя скандинавский препарат таблетки Apple Cider 600 и чувство насыщенного водой тела исчезло! Посоветовала подруга главное, я без проблем снова могу носить связанные с менструальным циклом, также могут быть причиной скопления «Однажды моя близкая подруга порекомендовала мне попробовать скандинавские свою любимую одежду или даже бикини! Возможно, вся проблема была в том, что в жидкостей в организме. организме скапливались жидкости?» не Человеческий организм постоянно таблетки из яблоч-ного сидра Apple Cider скрывая восхищения, говорит Карина. подвергается большим испытаниям. Это 600, которые ей очень помогли. Я применяла нездоровое питание, малоподвижный Apple Cider 600 по две таблетке во время Жидкости организма и масса тела образ жизни, переедание, употребление завтрака. И уже через несколько дней я Всем известно, что наше тело на 60% алкоголя или курение. Поэтому часть заметила, что участились мои походы в состоит из воды. Рекомендуемая норма употребления воды составляет 1,5 2 выпитых напитков может накапливаться непереваренной съеденной еды или Таблетки Apple Cider 600 туалет, килограммы словно вытекали из моего тела. Появилась лёгкость в теле, я литра в день. Скопление жидкостей в организме, может замедлиться обмен Вы можете приобрести... стала намного энергичнее и бодрее». в организме возникает в тех случаях, веществ, а это, в свою очередь, может в аптеках или на интернет-сайте когда жидкости ненадлежащим образом привести к увеличению массы тела. производителя Килограммы «вытекли» из моего тела удаляются из нашего организма. На это Поэтому очень важно сохранять баланс Если у Вас возникнут вопросы, звоните «Таблетки Apple Cider 600 я принимаю уже четыре недели и чувствую факторы. Одним из них является соль. питками и физической активностью. могут оказывать влияние различные между употребляемой пищей, на- по телефону себя очень счастливой. Чувство тяжести Избыток соли в употребляемой нами и наполненности водой исчезло. Моё пище приводит к тому, что в организме Факты о Apple Cider 600 тело словно помолодело, кроме этого, я начинают задерживаться жидкости, начинают отекать конечности, становится шое количество (600 мг в одной таб- В Apple Cider 600 содержится боль- В МАРТЕ В АПТЕКАХ почувствовала прилив энергии, делать всё стало гораздо легче, иногда кажется, очень трудно избавиться от лишних летке) активного яблочного сидра и что я лечу словно на крыльях. А самое килограммов. Гормональные нарушения, экстрактов лекарственных растений. ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ: Я люблю солёные закуски Чувствую себя отяжелевшей Часто «останавливается» желудок Отёкшие пальцы рук и ноги Я люблю калорийную еду Если Вы дали положительный ответ на два утверждения и более, то в Вашем теле могут скапливаться жидкости. Tule ja ühine meie sotsiaalselt vastutustundliku teenindusettevõttega! Pakume: ausaid töösuhteid (õigeaegseid palgamakseid, vastavalt seadusele ületundide ja riigipühadel töötamise tasustamist jne) kvaliteetseid koolitusi s.h tasuta kvalifi katsioonikoolitust võimalust teenida tulemustasu Lisainfo telefonil , või e-posti aadressil Vaata meie tööpakkumisi Ферментированный сок из свежих яблок с использованием современных технологий высушивается до консистенции порошка высокой концентрации яблочного сидра, а для усиления его воздействия добавляются экстракты из артишоков и одуванчиков. ПО ЛЬГОТНОЙ ЦЕНЕ КАК APPLE CIDER 600 МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ? Еще в Древнем Египте применялись специальные диеты, а яблочный уксус употреблялся в качестве средства, способствующего снижению массы тела и расщеплению жиров. Египетская королева Клеопатра после каждого приема пищи пила яблочный уксус, как источник красоты и здоровья! А 2400 лет назад Гиппократ использовал яблочный уксус для исцеления людей. Пищевую добавку Apple Cider 600 из яблочного уксуса, экстрактов артишоков и одуванчиков разработала и производит скандинавская компания «New Nordic». Экстракт из артишоков способствует поддержанию нормальной секреции желчной кислоты, которая необходима для расщепления жиров и их обмена, устранению токсинов из организма. Экстракт из одуванчиков способствует поддержанию нормальной функции мочеиспускательной системы. Также очень важно соблюдение правил разнообразного и сбалансированного питания, здорового образа жизни. Apple Cider 600 это злейший враг скопления излишков жидкостей и жиров! Ene Jaakson turvatöötaja-administraator ja elukestev õppija Olen oma elus pidanud mitmeid ameteid. Turvatöö on huvitav ja mitmekülgne, koolitused tagavad pideva arengu. Lisaväärtuse annab G4Si ühiselamu, mida juba aastaid oma koduks pean. G4S ON ARENGUT JA PÜHENDUMIST TOETAV TÖÖANDJA! paindlikku ja osalise tööajaga töötamise võimalust vajadusel majutust meie ühiselamus öisel ajal transporti objektile ja koju karjäärivõimalusi liikumaks kõrgemale ametikohale ja leidmaks uusi väljakutseid sportimisvõimalusi läbi G4S Spordiklubi ВАШ НАДЕЖНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ ВЫБОР ПРОТИВ ПРОСТУДЫ! Экстракт эхинацеи пурпурной в виде настойки или таблеток от А.Фогеля: Укрепляет иммунную систему, повышая устойчивость организма к заболеваниям; Содержащиеся в растении активные вещества препятствуют проникновению вируса в клетки организма; Echinaforce от А.Фогеля это препарат на основе эхинацеи пурпурной, который прошел многочисленные исследования и который соответствует высокому стандарту качества. Продается в аптеках и магазинах оздоровительных товаров! Пятница, 13 марта 2015 реклама Основоположник натуропатии с 1923 года. 11

5 12 образование Пятница, 13 марта 2015 Пятница, 13 марта 2015 образование 13 Википедия Учебная программа для магистрантов Главное здание СПбПУ. Осенью колледж мировых языков и культур Тартуского университета откроет новую магистерскую учебную программу, по которой можно будет углубленно изучать наиболее важные в Европе иностранные языки и культуры. Студент сможет посредством выборочных предметов в учебной программе выстроить собственный уникальный профессиональный профиль и после прохождения практики увеличить багаж ценных знаний, с которыми можно выйти на рынок труда. По словам Керсти Лепайыэ, директора колледжа мировых языков и культур Тартуского университета, студент, учащийся по магистерской учебной программе «Европейские языки и культуры», благодаря широким возможностям выбора может сформировать собственный учебный путь, связывая изучение культурного пространства основной специальности с какой-либо иной сферой, от семиотики и переводческой науки до международных отношений. Студент может выбрать основную специальность из следующих дисциплин: английский язык и литература, французский язык и литература, испанский язык и литература, русский язык и славянская филология, немецкий язык и литература, скандинавские языки и культуры, а также классическая филология. На всех специальностях посредством учебы на иностранном языке приобретаются глубокие знания выбранных языков и культур. Модуль выборочных предметов позволяет дополнительно учить иностранные языки, владение которыми постепенно становится на международном рынке труда наиболее важным фактором при приеме на работу. «В современном меняющемся мире такая индивидуальная специализация и гибкость имеют большое значение. Важно также и то, чтобы у выпускников помимо хорошего знания иностранного языка и культуры был также сильный багаж практических навыков», отметила Лепайыэ. «В недавно опубликованном исследовании выпускников высших учебных заведений Эстонии 2012 года было установлено, что самый большой недостаток университетских предметов малая практика. При разработке новой магистерской программы мы думали больше о том, какие компетенции и Альдо Лууд Новая учебная программа Тартуского университета откроет двери в культурное разнообразие. практические навыки требуются студентам, чтобы успешно начать работать, например, переводчиками, гидами, редакторами, культурными организаторами, учителями, а также работниками дипломатических и культурных представительств», добавила она. Таким образом, преподавателями по специальности с широким международным опытом являются ведущие в Эстонии специалисты своей области, которые превосходно проявили себя как в науке, так и на практике. Наряду с учебной работой, связанной с практическими примерами из повседневной жизни, студенты дополнительно к традиционной переводческой практике на филологической специальности имеют много практических возможностей в профессиональной и общественно-правовой сфере. Новая учебная программа вносит вклад также в магистерскую школу языковых наук и обучения переводу, создаваемую при колледже, в которой участвуют три учебные программы факультета философии: эстонская и финноугорская лингвистика, европейские языки и культуры и обучение переводу. Дополнительная информация: LL Зарубежные вузы на выставке в Таллинне 15 марта в конференц-центре гостиницы Radisson Blu Hotel Olümpia вновь пройдет ежегодная выставка зарубежного образования «Days of International Education». Выставка зарубежного образования проводится в Эстонии два раза в год, начиная с 2007 года. За это время количество эстонских студентов в зарубежных учебных заведениях значительно выросло. Жителей Эстонии привлекает доступность и качество образования в других странах. В этом году у посетителей выставки есть редкая возможность встретить представителей одних из лучших вузов России Санкт- Петербургского политехнического университета им. Петра Великого и Санкт- Петербургского государственного университета. Представители университетов расскажут о возможностях бесплатного обучения, о поступлении в вуз и ответят на все интересующие вопросы. Санкт-Петербургский государственный политехнический университет им. Петра Великого, также известный в России и за ее пределами как Политехнический институт, признанный российский и мировой лидер в области высшего инженерного и экономического образования, был основан 1 октября 1899 года. В 2010 году по распоряжению правительства Российской Федерации Политехнический университет получил статус «Национальный исследовательский университет», что явилось признанием его роли и возможностей как в области подготовки кадров, так и в мультидисциплинарных научных исследованиях и разработках. Университет готовит: бакалавров и магистров по 51 направлению науки и техники специалистов (инженеров, экономистов, менеджеров) по 101 специальности кандидатов и докторов наук по 90 научным специальностям Кроме того, университет осуществляет обучение по программам дополнительного образования, а также по различным международным программам на английском языке. Санкт-Петербургский государственный университет один из крупнейших университетов в России. В состав университетского учебнонаучного комплекса входят: 24 специальных факультета и института, а также факультет военного обучения, Общеуниверситетская кафедра физической культуры и спорта, Медицинский колледж, Колледж физической культуры и спорта, экономики и технологии. В Санкт- Петербургском университете более 30 тысяч студентов, работают 13 тысяч сотрудников, почти 6000 преподавателей (1500 докторов наук, почти 3000 кандидатов наук, более 40 академиков государственных академий) и представителей 304 кафедр. LL Вас беспокоят выпадающие волосы? Эксперты компании «New Nordic» постоянно изучают цикл развития и роста волос. Новейшие открытия позволяют понять, почему выпадают волосы, и находить новые решения. Пышные, длинные и блестящие волосы являются практически самой заметной частью внешнего вида женщины. К сожалению, приблизительно к 30-летнему возрасту рост волос из-за гормональных изменений, неправильного питания или сильного стресса начинает замедляться. Выпадение волос является горьким опытом, который может подорвать веру в себя, вызвать злость, беспокойство. УХАЖИВАЙТЕ ЗА СВОИМИ ВОЛОСАМИ Если организму не хватает необходимых питательных веществ, испытывая стресс, возобновление волос замедляется. Они становятся облезшими, тонкими, слабыми, редкими. Но, пожалуйста, не паникуйте. Важно своевременно начать заботиться о волосах. Забота о волосах является такой же важной, как и забота о коже. Поэтому для того, чтобы поддерживать нормальный рост волос, их необходимо правильно питать, т.е. организм должен получать необходимые для волос питательные вещества. Таблетки для волос с экстрактом яблок Hair Volume это плод труда экспертов компании «New Nordic». С древних времен людям было известно о том, что яблоки очень ценные плоды. Они не только вкусные, Если Вы хотите радоваться красивым, пышным и здоровым волосам, нужно правильно заботиться о них и питать. В состав таблеток скандинавской пищевой добавки Hair Volume входят экстракты яблок, хвоща, проса, аминокислоты L-цистеин и L-метионин, медь, биотин и цинк. Цинк и биотин помогают поддерживать нормальное состояние волос, а медь нормальную пигментацию волос, т.е. естественный цвет. Аминокислота L-цистеин является важной частью кератина, составляющего волос вещества. Благодаря кератину волосы становятся крепкими и гибкими. Важным также является разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Таблетки Hair Volume рекомендуется принимать, чтобы поддерживать нормальный рост пышных и красивых волос. Ухаживайте за своими волосами вместе с Hair Volume! Всего одну таблетку в день! Оригинальные таблетки Hair Volume Вы можете приобрести в аптеках или на сайте производителя Если у Вас возникли вопросы, звоните по телефону , но и полезные. В яблоках содержатся различные вещества. Одно из них процианидин B-2, регулирующий рост клеток волосяных фолликулов. В таблетках Hair Volume также содержится биотин еще именуемый витамином для волос, который помогает поддерживать нормальное состояние волос. Таблетки Hair Volume могут стать отличной составляющей ежедневного ухода за волосами, которая наполнит Ваши волосы необходимыми питательными веществами. Таблетки Hair Volume подходят для женщин и мужчин различного возраста. Начните уже сегодня принимать Hair Volume и подарите волосам вещества, поддерживающие их нормальный рост. МОИ ВОЛОСЫ НАЧАЛИ РЕЗКО ВЫПАДАТЬ! Майя была шокирована, когда, однажды, моясь в душе, заметила, что волосы выпадают целыми прядями. «Волосы были везде на щетке для волос, в душе, на свитере. Мои волосы стали тонкими и редкими меня охватила паника. К счастью, я обнаружила скандинавские таблетки Hair Volume», - рассказывает Майя. Нужно было что-то делать «Я должна была что-то делать! Помню, что и у моей мамы начали выпадать волосы, когда она была еще молодой. Появились даже проплешины. Несмотря на то, что позднее волосы отросли, они уже не стали такими пышными, здоровыми и красивыми. Волосы это часть моей личности, и мне не хотелось, чтобы со мной произошло то же, что и с моей мамой». Обнаружила таблетки Hair Volume «Я решила испробовать таблетки Hair Volume. Вне всяких сомнений как только я начала принимать эти таблетки, я ощутила, что мои волосы стали более крепкими и пышными. Я очень довольна. Все изменила всего лишь одна таблетка в день, в которой содержатся так необходимые для моих волос питательные вещества!» Испытайте эти таблетки «Я убеждена в том, что из-за неполноценного питания, возраста, испытываемого стресса, многие женщины сталкиваются с проблемами облезших, выпадающих и редеющих волос. Однако, большинству из них неизвестно, что нужно делать, поэтому они смиряются с судьбой. Сейчас я знаю, что самое главное вовремя принять правильное решение. Я рада тому, что могу рассказать другим об отличных скандинавских таблетках Hair Volume». В МАРТЕ В АПТЕКАХ ПО ЛЬГОТНОЙ ЦЕНЕ

6 16 досуг Пятница, 13 марта 2015 Пятница, 13 марта 2015 досуг 17 Вязаные истории «Враг» на сцене 24 марта в Малом зале Русского театра состоится премьера «Враг» и режиссерский дебют актера Русского театра Артема Гареева. Роман известной бельгийской писательницы Амели Нотомб «Косметика врага» переведен на многие языки и пользуется большой популярностью: в нем есть захватывающий сюжет, неожиданные повороты, странные загадки и удивительные разоблачения. Но главная особенность произведения в том, что оно написано в форме диалога и, фактически, может считаться пьесой. Артем Гареев сократил название романа, сценическая версия названа кратко 14 и 15 марта в Центре русской культуры детей и их родителей будут радовать Котенок и Гусенок. Актеры в кукольном театре все делают своими руками: клеят, рисуют, шьют, вышивают и вяжут. Однажды кукольники связали шапки, шарфы, рукавицы и носочки. Одели себя, своих друзей и родных. Связали, а потом смотрят нитки остались! И решили они связать из них еще и кукол. Так и получились вязаные истории. А написала их Нина Гернет. Написала давно, но Котенок и Гусенок радуют детей и их родителей и сегодня. Куклы играют с детьми, просят у них помощи, спрашивают советы. Начало мероприятия в 11.00, спектакль для детей младшего возраста. LL Выступает Dorpat Trio Сегодня в в большом зале Таллиннской центральной библиотеки (Эстония пст., 8) состоится концерт из серии «Камерная музыка в городе. Таллинн», на котором выступит ансамбль Dorpat Trio. В программе Моцарт и Брамс. Ансамбль Dorpat Trio в составе Анны Самсоновой (скрипка), Энно Лепнурма (виолончель), Ирины Оя (фортепиано) музицирует с июня 2012 года. Трио дает концерты для взрослых и детей по всей Эстонии. Ансамбль участвует в концертных сериях Musica Sacra, «Камерная музыка в городе», «Музыка для Эстонии» и других. Трио также сотрудничает с оперными певцами в сериях концертов «Венская шарманка» и Con forza e tenerezza. Впервые ансамбль вышел на сцену в Нарве на XVIII международном музыкальном фестивале им. Евгения Мравинского. В ноябре 2012 года трио выступало в Веймаре (Германия) на VI международном конкурсе камерной музыки им. Йозефа Иоахима. В репертуар ансамбля Dorpat Trio входят музыкальные произведения от классики до современности. Вход свободный. LL «Враг». Ему было важно обратить внимание зрителя на самое главное: враг кто он? Чего от него ждать? Можно ли избежать с ним встречи? Кто победит? В аэропорту встретились двое мужчин что их связывает? Какую роль в их судьбе сыграла таинственная женщина? Какие события прошлого организуют пространство настоящего? Зрители оказываются в зале ожидания аэропорта вместе с персонажами Александра Ивашкевича и Игоря Рогачева, которые будут держать зал в напряжении весь спектакль и поразят совершенно неожиданным финалом. LL В церкви Яани прозвучат произведения Баха 21 марта, в Европейский день старинной музыки, в в Таллиннской церкви Яани состоится концерт «Бах 330». Уже третий год подряд Европейский день старинной музыки во всей Европе будет отмечен концертами и фестивалями. В этот день в церкви Яани состоится концерт, приуроченный к 330-летию со дня рождения великого немецкого композитора И.С. Баха. На концерте выступят Имби Тарум (клавесин), Рейнут Тепп (клавесин), Реэт Сукк (блокфлейта), Таави-Матс Утт (блокфлейта), Юлия Агеева- Хесс (клавесин), Эне Салумяэ (орган), Таллиннский барочный оркестр и камерный хор Collegium Musicale. На этот раз управлять хором будет В эстонский прокат вышел художественный фильм «Фехтовальщик» лента совместного производства Эстонии, Финляндии и Германии. Картина финского режиссера Клауса Хярё частично основа на жизни легендарного хаапсалуского фехтовальщика и тренера Энделя Нелиса, роль которого исполнил артист Эстонского драматического театра Мярт Аванди. Действие фильма происходит в 1952 году. В курортный город Хаапсалу приезжает фехтовальщик из Ленинграда, который устраивается в местную школу дирижер Хельсинкского барочного оркестра Аапо Хяккинен (на фото). В роли солиста (клавесин и орган) и дирижера Аапо Хяккинен выступал практически во всех уголках Европы, а также в Турции, Израиле, Японии, США, Бразилии и Мексике. С 2003 года он является художественным руководителем Хельсинкского барочного оркестра. На концерте прозвучат произведения великого композитора Иоганна Себастьяна Баха. Концерт включен в календарь «Европейского дня старинной музыки» и в программу «Эстонского года музыки 2015». Билеты по цене 10/5 евро продаются в пунктах Piletilevi и на месте за час до начала концерта. LL учителем физкультуры. Несмотря на запреты со стороны администрации, он начинает учить детей искусству фехтования. В трудное послевоенное время этот вид спорта становится терапией для детей и взрослых. А директору школы все не дает покоя, с какой же истинной целью приехал в маленький городок молодой учитель. «Это теплый и искренний фильм. История показана в увлекательной и интересной манере. Эта картина должна тронуть жителей Эстонии», убежден сыгравший главную роль Мярт Аванди. В картине также заняты Урсула Ратасепп, Хендрик Тоомпере, Яак Принтс, Кирилл Кяро, Лембит Ульфсак, Мария Кленская и другие актеры. Источник: rus.err.ee Предоставлено организаторами Зачем приехал фехтовальщик? Allfilm SEENIORIDE OMA REISID Heas tempos ja ja huvitava kultuuriprogrammiga! СВОИ ПОЕЗДКИ ДЛЯ СЕНЬОРОВ в хорошем темпе, с интересной культурной программой Цены со скидками действуют при регистрации до 28 марта 2015 года Soodushinnad kehtivad registreerimisel märtsini võlusõnaga «60+» PÄEV HELSINGIS ДЕНЬ В ХЕЛЬСИНКИ HELSINGI OOPERIREIS GOTLAND В ХЕЛЬСИНКИ НА ГОТЛАНД ja ja VISBY И kauni kauni laevaga Viking XPRS XPRS aprill aprill mail mail ja ja juunil ОПЕРУ! Helsingi linnaekskursioon ВИСБЮ juulil juulil Helsingi на красивом linnaekskursioon пароме 2-3 апреля ja ja ooperi Émilie esietendus июля laevareis Gotlandile. ja Viking ja mereretk XPRS imelises Экскурсия Soome по Хельсинки Rahvusooperis. и премьера Круиз на Готланд. Экскурсия по Teeme ekskursiooni 27 мая и 9 июля оперы saarestikus. Maitsev Helsingis «Эмилия» jagub в Финской jagub nii nii kultuuritempleid, ostuvõimalusi kui kui ka национальной опере. Хельсинки изобилует завораживающими saarel, näeme островными kauneid kalaroogadest lõuna lõuna острову. Мы сможем насладиться Экскурсия по Хельсинки и морской круиз по храмами культуры, торговыми центрами ka пейзажами loodusvaateid и ознакомимся ja ja kohalikklikke прибрежными rannakülasid. 3tunnisel linnaekskursioonil. Soodushind koha- ootab чудному kõiki kõiki архипелагу. väikelaeval. На и развлекательными meelelahutust, заведениями. mida mida näeme с местными пароме вас 105 ждет вкусный 105 Все это вы сможете увидеть во время деревушками. Pärastlõunal Во второй saabume Ööbimine mugavas hotellis. (tavahind обед из рыбных ) блюд. трехчасовой экскурсии по городу. половине pealinna ) дня мы Visbysse. прибудем в Ночлег Soodushind в комфортабельной гостинице. столицу острова Висбю. Цена со скидкой 105 Soodushind (Обычная цена 156 ) (tavahind ) Цена со скидкой 199 ) Цена со (tavahind скидкой ) ) (Обычная цена 299 ) (Обычная цена 399 ) AHVENAMAA АЛАНДСКИЕ TUHANDE ОСТРОВА SAARE MAA ЗЕМЛЯ juulil ТЫСЯЧИ juulil ОСТРОВОВ toimuval laevareisil 9-12 ootavad июля ees ees punased состоится kaljud, круиз lookas на õunapuud ja острова, Аландские puud ja sädelevad где вас ожидают lahesopid. красные скалы, усыпанные плодами яблони Soodushind и искрящиеся бухты. (tavahind ) ) Цена со скидкой 299 (Обычная цена 399 ) Инфо, Info, Info, registreerimine регистрация и ja программы: ja programmid: EXITravel EXITravel, Рявала, Tallinn, 8, Rävala Таллинн 88 Tel Тел. Tel e-post Э-почта: e-post MADEIRA ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ TERVISE- ja ja И КУЛЬТУРНЫЙ KULTUURIREIS ТУР НА МАДЕЙРУ oktoobril 4-12 октября toimuval reisil reisil külastame мы посетим столицу Мадейры город pealinna Фуншал, Funchali, совершим teeme турне по Западной ringreisi Lääne- Мадейре, või või укрепим Ida- Idaздоровье Madeiral, на острове tervisepäeva Порту-Санту и примем Porto Porto Santo участие Santo saarel в национальном ja ja вечере. osaleme rahvusõhtul. Цена Soodushind со скидкой (Обычная (tavahind цена ) ) ) Отыщите узоры в Городском музее 22 марта с до в Таллиннском городском музее состоится семейный день «Исторические орнаменты». В декабре прошлого года в главном здании музея была организована новая часть постоянной экспозиции открытый фонд керамики, фаянса и фарфора, где представлены богато декорированные изделия XVIII-XX вв. Все желающие могут осмотреть открытый фонд в сопровождении гида в ходе краткой экскурсии. Орнаменты, которые использовались при декорации предметов быта и произведений искусства, менялись с течением веков. Но зачастую это богатое разнообразие узоров остается без внимания. В ходе мероприятия семьи с детьми могут принять участие в игре по поиску исторических орнаментов. В откроется творческая мастерская, в которой каждый желающий сможет разукрасить себе в подарок маленькую керамическую плитку по моде XVII-XVIII вв. Программа: С до поисковая игра по экспозиции и творческая мастерская. В 12.00, и Kasvuhoonemeister.ee До конца марта скидка 10% До конца марта скидка 10% Время покупать весенние товары! Приходите за своей теплицей! Продажа теплиц Продажа поликарбоната Торговый центр EUROMEKKA, Пунане, 50 (1-й этаж), Таллинн. Тел.: , Хейко Круузи экскурсии по открытому фонду керамики на эстонском языке. Проводит младший научный сотрудник Кристийна Хийесалу. В 12.30, и экскурсии по открытому фонду керамики на русском языке. Проводит педагог Надежда Саар. В открытом фонде может находиться только 12 человек. Если вы не попадаете на экскурсию, то можете посетить мастерскую или принять участие в поисковой игре, а на экскурсию прийти в другое время. Дополнительная информация: linnamuuseum/ru LL Скидки на оправы до 85% ПЛАСТИКОВЫЕ СТЕКЛА 1.5 С АНТИБЛИКОВЫМ ПОКРЫТИЕМ до +/ 4,0 cyl 2,0 С ОПРАВОЙ LUXOTTICA SFEROFLEX MENRAD MORGAN METZ FERUCCI ПРИЕМ ГЛАЗНОГО ВРАЧА Проверка зрения при заказе очков стоит 6 EUR PRO KAPITAL Нарва мнт, 13; тел.: MUSTAKIVI KESKUS Maхтра, 1; тел.: , TELLISKIVI KESKUS Теллискиви 61, тел: RIMI HÜPERMARKET Сыпрузе пст., 174/176; тел.: BENTONI KAUBANDUSKESKUS Ыйсмяэ теэ, 107 A ; тел.: , BRAVO KESKUS Паэ, 80; тел.: TUULEMAA, 21 (магазин эконом-класса), тел.: С ОПРАВОЙ RAY-BAN 139 EMPORIO ARMANI Все предложения действительны при покупке оправы и стекол до конца марта ПРИ ПОКУПКЕ 2 КОРОБОК CooperVision Biofinity (цена 1 упаковки (3 линзы) или CooperVision Frequency 55 AB ASP (цена 1 упаковки (3 линзы) 20 9 или 1 КОРОБКИ J&J Aсuvue Oasis (цена 1 упаковки (6 линз) ЖИДКОСТЬ ДЛЯ КОНТАКТНЫХ ЛИНЗ Avizor Alvera (60 ml) ПОДАРОК!

7 18 досуг Пятница, 13 марта 2015 Пятница, 13 марта 2015 досуг 19 С 13 МАРТА heafilm.ee/tuhkatriinu СКАЗКА СТАНОВИТСЯ БЫЛЬЮ ВЫИГРАЙТЕ НЕЗАБЫВАЕМЫЙ СПА-ПАКЕТ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! РАЗЫГРАНО БУДЕТ СПА-ПАКЕТА Совершив с по в центре Solaris покупку на сумму не менее 10 Є, вы можете выиграть сказочные выходные для всей семьи в GOSPA, на Сааремаа. Стоимость пакета для всей семьи 1000 Жизнь хороша Искусство комедии С 14 марта в Музее Миккеля открыта посвященная театру выставка «Искусство комедии. Образы героев комедии дель арте». В месяц театра, благодаря выставке, рассказывающей о комедии дель арте, можно совершить незабываемое путешествие в Италию XVII века и окунуться в атмосферу театра и карнавала. Выставка представит на суд зрителей великолепную серию офортов Жака Калло, раскрывающую тему комедии дель арте и являвшуюся частью художественного собрания знаменитого эстонского коллекционера Йоханнеса Миккеля, а также скульптуры, созданные по прообразам театральных героев. Графическая серия считается самой знаменитой и полной из созданных Жаком Калло произведений на театральную тему. Серия офортов Калло является одним из важнейших визуальных источников, в которых отражена традиция комедии дель арте. Настоящая итальянская комедия появится и на подмостках! В аудитории KUMU можно будет посмотреть представление VAT Teater классическую итальянскую комедию Карло Гольдони «Мирандолина». LL «Сладкий товар» в Девичьей башне Сегодня в музейном кафе Девичьей башни открывается выставка «Сладкий товар. Таллиннские производители сладостей с 1918 по 1940 г.». Выставка рассказывает о самых крупных производителях сладостей в Таллинне в довоенное время. Это было золотое время для эстонской кондитерской промышленности, когда сладости производили такие известные предприятия, как Kawe, Ginovker, Brandmann и Klausson. Конкуренцию им составляли небольшие предприятия с длинной историей: G. Stude, Riola, Efekt, Endla, Eelis, Soliid и другие. Все эти предприятия вносили большой вклад в рекламу и внешний вид магазинов кондитерских изделий, сильный акцент также ставился на оформление продукции. Широкий спрос на сладости среди людей всех возрастов порождал разнообразный ассортимент кондитерской продукции и творческий подход к ее дизайну. Представленные на выставке коробки из-под шоколадных конфет, обертки от шоколадных плиток, фантики, марципановые формочки и реклама предприятий кондитерских изделий расскажут о моде, вкусах и Тийна Кыртсини меняющихся стилях былых времен. Помимо прочего на выставке можно будет узнать, в магазине какого предприятия некогда работала «королева красоты Эстонии-1929» Мета Кельго. Экспозицию дополняет созданный по архивным материалам короткометражный фильм о таллиннской кондитерской промышленности. LL Судоку Кроссворд Решение кроссворда судоку из 8 15 Bulls Пустые квадратики на поле надо заполнить цифрами (всего их девять разных) так, чтобы в один горизонтальный или вертикальный ряд и в один жирно очерченный прямоугольник не попали одинаковые изображения. По горизонтали: 1. Герой с пропеллером. 5. Работа по металлу. 6. Кит с бивнем. 9. Государство. 13. Самоходный космический аппарат ансамбль. По вертикали: 1. Столица Татарстана. 2. Учит красиво говорить. 3. Разновидность гречки. 4. Характер. 7. Мошенник, похититель. 8. Режиссер фильма «12 стульев». 10. Устройство электроники. 11. Место хранения документов. 12. Сплетня, толк. Составил Тийт Коппель Лекция о средневековых палачах Ответы на кроссворд от 6 марта: По горизонтали: 1. Марафон. 5. Баталов. 6. Ларина. 9. Сварка. 13. Остаток. 14. Краснов. По вертикали: 1. Мебель. 2. Ротор. 3. Филин. 4. Нева. 7. Ива. 8. Жарков. 10. Вятка. 11. Ретин. 12. Полк. 18 марта в в Доме Хопнера состоится лекция на русском языке «Средневековые палачи». Лектор известный таллиннский экскурсовод, член правления Таллиннского объединения гидов Эдуард Пауль Кольхоф. Смертная казнь, вокруг которой и сегодня бушуют споры правозащитников и общественности, наказание, появившееся в глубокой древности и дошедшее до наших дней. В некоторые периоды истории человечества смертная казнь была едва ли не преобладающим наказанием в правоохранительной системе различных государств. Для расправы над преступниками требовались палачи, неутомимые и готовые «трудиться» от зари до зари. Эта профессия окружена зловещими мифами и мистицизмом. Кто же такой палач на самом деле? Ответ можно узнать на лекции, которая будет Найдите ответ Какие слоганы принадлежали следующим партиям на выборах в Рийгикогу? 1. Свободная партия Эстонии A Займемся эстонскими делами 2. Консервативная народная партия Эстонии B Возьмемся за ум 3. Союз Отечества и Res Publica C За Эстонию для людей 4. Центристская партия D Сильная Эстония 5. Партия реформ E Уверенно вперед 6. Социал-демократическая партия Эстонии F Наш курс перемены Составил Тийт Коппель Тайро Луттер организована в рамках деятельности Исторической школы Дома Хопнера. Посетителей ждут различные лекции, учебные мастерские, экскурсии по Старому городу и поездки, посвященные средневековой тематике. Занятия проходят в настоящем средневековом купеческом доме, который расположен по адресу Raekoja plats 18/Vanaturu kael 3. Лекции и экскурсии для учащихся до 18 лет бесплатные, для молодежи старше 18 лет плата за участие составляет 3 евро/ лекция. Регистрация и дополнительная информация: или через LL Ответы: 1B, 2D, 3A, 4F, 5E, 6C Мой Таллинн 1. Как назывался фестиваль, который прошел с 19 по 21 февраля? 2. Где проходили мероприятия фестиваля «Полная тишина»? 3. Кто был творческим директором фестиваля? 4. Под каким названием состоялось мероприятие 21 февраля? 5. На каких инструментах играет Квартет Тарковского? Составил Тийт Коппель Альдо Лууд Почему я не сплю? 14 марта в в Творческом городке Telliskivi (Telliskivi 60A) Эстонское общество медицины сна организует инфодень на тему «Почему я не сплю?». Посетители смогут получить консультацию у врача-сомнолога, психолога и медсестер области сомнологии. Посетить бесплатное мероприятие могут все желающие. Мероприятие пройдет на эстонском языке. LL Ответы: 1. Полная тишина. 2. В Доме братства Черноголовых. 3. Тыну Кырвитс. 4. Тарковский и Тарковский. 5. Рояль, аккордеон, виолончель, сопрано саксофон. к Премьера «Билли Эллиота» Элтона Джона пройдет весной и в Эстонии 28 марта в концертном доме Nordea пройдет премьера «Билли Эллиота». Это не просто мюзикл, а постановка с действенной и животрепещущей драматургией. В 2005 году на сцене лондонского «Вест-Энда» удостоенный 81 награды мюзикл посмотрели свыше 10 млн. человек. История «Билли Эллиота» переносит зрителя в английский шахтерский городок середины 1980-х годов в смутные времена шахтерских забастовок. Напряженные годы властвования железной леди Маргарет Тэтчер это лишь фон истории главного героя. В центре мюзикла 12-летний Билли, который открывает для себя танцевальное искусство. После длительной внутренней борьбы и самопреодоления танец становится жизнью и целью мальчика. Однако путь Билли (Каспар Кийск, Рудольф Бауман) к самоутверждению оказывается тернистым. Отец мальчика (Майт Мальмстен) убежден, что именно бокс сделает из мальчика мужчину, а танцы от мужества далеки. Талант Билли раскрывает местный преподаватель балетного кружка Вилкинсон (Кайре Вильгатс), которая призывает мальчика следовать зову сердца. Основанный на реальной жизни мюзикл «Билли Элиот» это хороший пример того, как каждый ребенок может достичь исполнения своей сокровенной мечты. «Постановкой мюзикла «Билли Элиот» мы хотим призвать родителей замечать таланты своих детей и подталкивать их к отстаиванию своих интересов, говорит продюсер Меэлис Пай. Чтобы родители не пытались реализовать свои несбывшиеся мечты в детях, а позволили бы детям иметь свою мечту и, более того, стремиться к ее исполнению». Мюзикл «Билли Элиот» ставит театр Noor- Teater в сотрудничестве с норвежским театром Scenekvelder. Проект оказывает поддержку Фонду образования Эстонского центра Rotary. Хореографпостановщик мюзикла Теэт Каськ, художник Мария Дукассе (Норвегия), музыкальный руководитель Кайре Вильгатс. В ролях Майт Мальмстен, Кайре Вильгатс, Каспар Кийск, Рудольф Бауман, Яагуп Креэм, Реэт Линна, Юрии Власов, Дагмар Оя, Андрес Роозилехт, Неэме Кунингас, Алар Хаак, Тийт Трала и многие другие, а также ансамбль Terminaator в расширенном составе под руководством Тийта Кикаса. Билеты продаются в пунктах Piletilevi и TicketPro. Постановка будет сыграна в марте, апреле и мае. С более подробной информацией можно ознакомиться на сайте театра NoorTeater: АВТОР МУЗЫКИ ЭЛТОН ДЖОН ХОРЕОГРАФ- ПОСТАНОВЩИК ТЕЭТ КАСЬК ЛИБРЕТТО И ТЕКСТ ПЕСНИ ЛИ ХОЛЛ ИЗЛЮБЛЕННЫЙ МЮЗИКЛ БРОДВЕЯ ПОСТАНОВЩИК ИСХОДНОЙ ВЕРСИИ СТИВЕН ДОЛДРИ ХУДОЖНИК МАРИЯ ДУКАССЕ (НОРВЕГИЯ) МЮЗИКЛ 81 НАГРАДА 10 МЛН. ЗРИТЕЛЕЙ В РОЛЯХ МАЙТ МАЛЬМСТЕН, КАЙРЕ ВИЛЬГАТС, ЯАГУП КРЕЭМ, РЕЭТ ЛИННА, ЮРИ ВЛАСОВ, КАСПАР КИЙСК, РУДОЛЬФ БАУМАН, ДАГМАР ОЯ, АНДРЕС РООЗИЛЕХТ, НЕЭМЕ КУНИНГАС, МАКСИМО ЭРМ, ЯАГУП ТУЙСК, АЛАР ХААК, ТИЙТ ТРАЛЛА И ДРУГИЕ, А ТАКЖЕ АНСАМБЛЬ TERMINAATOR В РАСШИРЕННОМ СОСТАВЕ. ПРЕМЬЕРА 28 МАРТА В В КОНЦЕРТНОМ ДОМЕ NORDEA 2 апреля в 14.30/ апреля в апреля в 12.00/ апреля в 12.00/19.00 МУЗКАЛЬНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ КАЙРЕ ВИЛЬГАТС ХУДОЖНИК ПО СВЕТУ ТРУЙ МАЛЬТЕН (ГОЛЛАНДИЯ) 12 апреля в апреля в 14.30/ апреля в апреля в ХОРЕОГРАФ СТЕП-ТАНЦА МЭТЬЮ ДЖОРДАН (ВЕЛИКОБРИТАНИЯ) 18 апреля в 12.00/ мая в мая в мая в 12.00/19.00

8 20 реклама Пятница, 13 марта 2015 Новые магазины Maxima X/XX предлагают работу на следующие должности: ГЛАВНЫЙ КАССИР ПРОДАВЕЦ-КАССИР РАБОТНИК ЗА ПРИЛАВКОМ РАБОТНИК В ЗАЛЕ МЕСТОРАСПОЛОжЕНИЕ НОВЫх МАГАЗИНОВ: Vilde tee 77, Tallinn Tallinna mnt.25, Keila NB! Узнайте о дополнительных предложениях для сотрудников новых магазинов! Заполняйте анкету на нашем сайте Отправьте CV Инфо по тел , Meil on tulevikku!

Сохэр Рокед Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни

Сохэр Рокед Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Сохэр Рокед Человек уставший. Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни Текст предоставлен правообладателем http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=9362734 Человек

Подробнее

Замечайте новое. Преобразить свою жизнь Оптимизм и сердечность в еальной жизни

Замечайте новое. Преобразить свою жизнь Оптимизм и сердечность в еальной жизни Великолепно выглядеть и чувствовать себя. www.amoena.ru LIFEВесна 2015 Преобразить свою жизнь Оптимизм и сердечность в еальной жизни Более крепкие кости - лучшее качество жизни Образ жизни может укрепить

Подробнее

Поль Брэгг. Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга. Издательство: Вектор, 2009 г. ISBN 978-5-9684-1115-0

Поль Брэгг. Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга. Издательство: Вектор, 2009 г. ISBN 978-5-9684-1115-0 Поль Брэгг Как дожить до 120 лет по системе Поля Брэгга Издательство: Вектор, 2009 г. ISBN 978-5-9684-1115-0 Предисловие Во всем мире по системе Поля Брэгга люди живут уже более 30 лет. Наша страна не

Подробнее

АНДРЕА МОЛЛОЙ ЛАЙФ-КОУЧИНГ МЕНЯЮ ЖИЗНЬ!

АНДРЕА МОЛЛОЙ ЛАЙФ-КОУЧИНГ МЕНЯЮ ЖИЗНЬ! АНДРЕА МОЛЛОЙ ЛАЙФ-КОУЧИНГ МЕНЯЮ ЖИЗНЬ! Минск 2010 УДК 316.6 ББК 88.52 М75 Перевод с английского выполнила Е. А. Бакушева по изданию: REDESIGN YOUR LIFE (12 easy steps to a new you) / Andrea Molloy. На

Подробнее

Практическое руководство по питанию и напиткам для здоровья и результата в легкой атлетике

Практическое руководство по питанию и напиткам для здоровья и результата в легкой атлетике ПИТАНИЕ ДЛЯ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ Практическое руководство по питанию и напиткам для здоровья и результата в легкой атлетике Основано на Международной конвенции согласия ИААФ, утвержденной в Монако в апреле

Подробнее

Мы можем и будем жить долго

Мы можем и будем жить долго OOO «Стэлмас Д» Контактный телефон в Москве: (495) 684 2921 8 800 100 1515 (горячая линия) Новосущевская ул., д. 22 www.stelmas.ru www.donat.ru Телефон филиала в Санкт Петербурге: 8 812 318 7048 30 Вам

Подробнее

Александр Коновалов. Жизнь в стиле ЭКО ПАБЛИШЕРЗ

Александр Коновалов. Жизнь в стиле ЭКО ПАБЛИШЕРЗ Александр Коновалов Жизнь в стиле ЭКО ПАБЛИШЕРЗ Москва 2011 УДК 504.03+631.1 ББК 20.1+65.324.1 К64 ОГЛАВЛЕНИЕ Редактор Л. Арих К64 Коновалов А. Жизнь в стиле ЭКО / Александр Коновалов М.: Альпина Паблишерз,

Подробнее

Содержание. С Чего Начать 3. Уведомление об авторском праве и уведомление о том, 7 что вскоре будет получен патент. Предисловие 8

Содержание. С Чего Начать 3. Уведомление об авторском праве и уведомление о том, 7 что вскоре будет получен патент. Предисловие 8 Содержание С Чего Начать 3 Уведомление об авторском праве и уведомление о том, 7 что вскоре будет получен патент. Предисловие 8 Глава 1 Основы Программы "Дорога Обратно 11 Глава 2 Четыре Простых Этапа

Подробнее

Витамины с минеральной водой 12

Витамины с минеральной водой 12 OOO «Стэлмас Д» Контактный телефон в Москве: (495) 684 2921 8 800 100 1515 (горячая линия) Новосущевская ул., д. 22 www.водыздоровья.рф Телефон филиала в Санкт Петербурге: 8 812 318 7048 31 Вам не хочется

Подробнее

Паллиативная помощь и уход при ВИЧ/СПИД

Паллиативная помощь и уход при ВИЧ/СПИД Паллиативная помощь и уход при ВИЧ/СПИД Семинар проводится РОО «СПИД инфосвязь» по программе «Паллиативная помощь и уход при ВИЧ/СПИД», реализуемой в рамках проекта ГЛОБУС даты проведения -- --, 2006 год

Подробнее

Фадеев В.В. То, что вы хотели бы знать о гипотиреозе недостатке гормонов щитовидной железы

Фадеев В.В. То, что вы хотели бы знать о гипотиреозе недостатке гормонов щитовидной железы То, что вы хотели бы знать о гипотиреозе недостатке гормонов щитовидной железы Москва, 2013 ББК 54.15 Ф15 Профессор Фадеев В.В. Ф15 То, что вы хотели бы знать о гипотиреозе недостатке гормонов щитовидной

Подробнее

Один. Карманная книга для девочек и мальчиков, родители которых уехали за границу. Центр Информирования и Документирования по Правам Ребёнка

Один. Карманная книга для девочек и мальчиков, родители которых уехали за границу. Центр Информирования и Документирования по Правам Ребёнка дома Один Карманная книга для девочек и мальчиков, родители которых уехали за границу Центр Информирования и Документирования по Правам Ребёнка дома Один Карманная книга для девочек и мальчиков, родители

Подробнее

Джон Кэллос Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman

Джон Кэллос Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman Джон Кэллос Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman Издательский текстhttp://www.litres.ru Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman: Манн, Иванов и

Подробнее

Эстер Лиетувиетис. образе жизни «Новое Начало» Приложения к семинару о здоровом. Барнаул, 14-27 декабря 2012 г. Часть 1

Эстер Лиетувиетис. образе жизни «Новое Начало» Приложения к семинару о здоровом. Барнаул, 14-27 декабря 2012 г. Часть 1 Приложения к семинару о здоровом образе жизни «Новое Начало» Эстер Лиетувиетис Барнаул, 14-27 декабря 2012 г. Центр здоровья «Новое Начало» (Эстония) Kapteni tee, 5, Kloogaranna küla, Keila vald, Harjumaa,

Подробнее

СПОСОБОВ СТАТЬ БОГАЧЕ

СПОСОБОВ СТАТЬ БОГАЧЕ С Шевцова, М. Горба 10 СПОСОБОВ СТАТЬ БОГАЧЕ Личный бюджет Москва Санкт-Петербург Нижний Новгород Воронеж Ростов-на-Дону Екатеринбург Самара Новосибирск Киев Харьков Минск 2007 ББК 37/79 УДК 646 Ш37 Шевцова

Подробнее

ЧСС, ЛАКТАТ и ТРЕНИРОВКИ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ ПЕТЕР ЯНСЕН

ЧСС, ЛАКТАТ и ТРЕНИРОВКИ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ ПЕТЕР ЯНСЕН ЧСС, ЛАКТАТ и ТРЕНИРОВКИ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ ПЕТЕР ЯНСЕН ТУЛОМА 2006 2 ББК75.0 УДК 613.2 Я65 Петер Янсен ЧСС, ЛАКТАТ и ТРЕНИРОВКИ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ ББК 75.0 УДК 613.2 Янсен Петер Я65 ЧСС, лактат и тренировки

Подробнее

Джим Лоэр, Тони Шварц. Жизнь на полной мощности. Управление энергией ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью. Предисловие

Джим Лоэр, Тони Шварц. Жизнь на полной мощности. Управление энергией ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью. Предисловие Джим Лоэр, Тони Шварц Жизнь на полной мощности. Управление энергией ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью Предисловие Лекарство от дауншифтинга Эту книгу многие ждали давно. Ждали, еще не подозревая

Подробнее

ДЕТИ СО ЗНАКОМ «ПЛЮС»

ДЕТИ СО ЗНАКОМ «ПЛЮС» Научно-практический центр профилактики и лечения ВИЧ-инфекции у беременных женщин и детей Республиканская клиническая инфекционная больница Иркутское областное отделение Российского Красного Креста Детский

Подробнее

Пол Тайгер, Барбара Бэррон-Тайгер Делай то, для чего ты рожден Do What You Are Серия: Ты и твой тип

Пол Тайгер, Барбара Бэррон-Тайгер Делай то, для чего ты рожден Do What You Are Серия: Ты и твой тип Пол Тайгер, Барбара Бэррон-Тайгер Делай то, для чего ты рожден Do What You Are Серия: Ты и твой тип Издательства: АСТ, Астрель, 2005 г. Мягкая обложка, 688 стр. ISBN 5-17-031754-9, 5-271-12028-7, 0-316-88065-5,

Подробнее

Мендельсон Роберт С. Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам

Мендельсон Роберт С. Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам Мендельсон Роберт С. Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам В своей книге, написанной в 1984 году и имевшей читательский успех, крупнейший американский врач-педиатр с позиций здравого смысла критикует

Подробнее

«ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ ДЕПУТАТОМ САМАРСКОЙ ГУБЕРНСКОЙ ДУМЫ»

«ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ ДЕПУТАТОМ САМАРСКОЙ ГУБЕРНСКОЙ ДУМЫ» «ЕСЛИ БЫ Я БЫЛ ДЕПУТАТОМ САМАРСКОЙ ГУБЕРНСКОЙ ДУМЫ» СБОРНИК СОЧИНЕНИЙ ПО ИТОГАМ ОБЛАСТНОГО КОНКУРСА, ПОСВЯЩЕННОГО 20 ЛЕТИЮ САМАРСКОЙ ГУБЕРНСКОЙ ДУМЫ САМАРА 2014 г. Дорогие друзья! Вашему вниманию предлагается

Подробнее

ПРАКТИЧЕСКАЯ ГРАММАТИКА

ПРАКТИЧЕСКАЯ ГРАММАТИКА ПЕТРОВСКАЯ АКАДЕМИЯ НАУК И ИСКУССТВ (Белгородское отделение) И.Б. ИГНАТОВА, С.М. АНДРЕЕВА, С.Б. МОРДАС ПРАКТИЧЕСКАЯ ГРАММАТИКА Учебное пособие для иностранных студентов С-Петербург-Белгород 2006 ББК 82.2

Подробнее

Малыши не рождаются одинокими

Малыши не рождаются одинокими АПРЕЛЬ 3 (43) 2013 г. 12+ социальное партнерство государства, общества и бизнеса для решения проблем социального сиротства, безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних. Личный патронат осуществляет

Подробнее

ДЕНЬ ЗНАНИЙ в Университете

ДЕНЬ ЗНАНИЙ в Университете САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГУМАНИТАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПРОФСОЮЗОВ Выпуск 20 ДЕНЬ ЗНАНИЙ в Университете 1 сентября 2014 года Рекомендовано к публикации редакционно-издательским советом СПбГУП Cанкт-Петербург 2014

Подробнее