Артикуляционная гимнастика

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Артикуляционная гимнастика"

Транскрипт

1 Артикуляционная гимнастика Внятная разборчивая речь - залог успешного обучения в школе. В основе грамотного письма лежит твоя способность к проговариванию слов и предложений. Для четкого проговаривания звуков, из которых состоит слово, необходимо, чтобы твой артикуляционный аппарат был достаточно подвижен и мог быстро принимать определенное положение - артикуляционную позу. Для развития и совершенствования работы артикуляционного аппарата необходимо Ежедневно заниматься артикуляционной гимнастикой. Выполняется артикуляционная гимнастика, сидя или стоя перед зеркалом. Темп выполнения и количество упражнений постепенно увеличивается. Базовые упражнения для эффективного развития мышц артикуляционного аппарата: "Трубочка", "Улыбка", "Ворота", "Лопатка", "Иголочка", "Часики", "Качели". Упражнения для губ Улыбка. Улыбнись без напряжения, так чтобы обнажились передние верхние и нижние зубы, про себя произнеси звук "И". Удерживай артикуляционную позу на счет от 1 до 5. Усложнить упражнение - продлить счет до десяти. Трубочка. Сомкнутые губы тебе надо вытянуть вперед трубочкой, про себя произнеси звук "У". Удерживай артикуляционную позу на счет от 1 до 5. Усложнить упражнение - продлить счет до десяти. Чередование поз Улыбка - Трубочка. Данное упражнение позволит тебе разбудить свой артикуляционный аппарат!

2 Упражнения для нижней челюсти Ворота. 1. Улыбнись без напряжения, так чтобы обнажились передние верхние и нижние зубы, про себя произнеси звук "И". 2. Опусти нижнюю челюсть и держи рот раскрытым на счет от 1 до 5. Усложнить упражнение - продлить счет до десяти. Заборчик. Верхняя челюсть стоит на нижней, губы растянуты в улыбке. Удерживай артикуляционную позу на счет от 1 до 5. Усложнить упражнение - продлить счет до десяти. Упражнения для языка Рот раскрыт, губы растянуты в улыбке, нижняя челюсть НЕПОДВИЖНА. Часики: движения языком вправо - влево. Качели: движения языком вверх - вниз. Болтушка: движения языком вперед - назад. Лопатка: широкий расслабленный язык лежит на нижней губе. Иголочка: язык узкий, напряженный вытянут вперед. Чередование поз Лопатка - Иголочка. Данное упражнение позволит тебе разбудить твой язык! Внятные скороговорки Зачем нужны скороговорки? Для развития и совершенствования артикуляционного аппарата необходимо в ежедневные занятия включить работу со скороговорками. Сначала ты выполняешь артикуляционную гимнастику, а затем совершенствуешь работу своего артикуляционного аппарата в речи. Скороговорки первого уровня являются самыми простыми. На этом уровне тебе важно научиться произносить слова четко артикулируя звуки. Скороговорки второго и третьего уровня предлагаются для тренировки и совершенствования твоей артикуляции и четкой, в звуковом плане, устной речи. Помни!

3 Важно не быстро произносить, а внятно, четко артикулируя. Заставь свой артикуляционный аппарат РАБОТАТЬ ЧЁТКО. Упражнения для стоп Стопы являются фундаментом, на котором строится здание твоего тела. Стопы определяют здоровье спины и качество осанки во время письма и чтения. Поэтому основная задача упражнений для стоп заключается в том, чтобы восстановить связь мозга со ступнями. Укрепить подъемы стоп. Улучшить подвижность пальцев и суставов. Проработать мышцы ступней и икр. Осознай тело своё. Когда ты стоишь, помни о треугольнике, который образует основание большого пальца, мизинец и центр пятки. Важно равномерно распределять вес тела на обе вершины этих треугольников. Возьми контроль за движением пальцев ног. Важно научиться управлять пальцами ног по отдельности и контролировать мышцы ступни. Для выполнения упражнений для стоп исходное положение может быть стоя или сидя. Упражнение "Контроль" 1. Попытайся поднять только большой палец каждой ноги, остальные оставив на полу. Ступни плотно стоят на полу. 2. Теперь наоборот - подними все пальцы, кроме большого. Ступни плотно стоят на полу. Упражнение "Стадионная волна". Для начала представь, как движется волна болельщиков на стадионе. В этом упражнение тебе надо разработать пальцы ног по отдельности. Поднимай пальцы каждой ноги один за другим, начиная с большого, и опускай предыдущий, когда поднимаешь следующий. Получается как волна болельщиков на стадионе. Потом повтори движение от мизинца к большому пальцу.

if ($this->show_pages_images && $page_num < DocShare_Docs::PAGES_IMAGES_LIMIT) { if (! $this->doc['images_node_id']) { continue; } // $snip = Library::get_smart_snippet($text, DocShare_Docs::CHARS_LIMIT_PAGE_IMAGE_TITLE); $snips = Library::get_text_chunks($text, 4); ?>

4 При выполнении этого упражнения следи за тем, чтобы: (1) основания пальцев оставались на полу, (2) пятки должны быть прижаты к полу, (3) стопы стабильно удерживают своё положение, т.е. исключай повороты стоп в стороны. Упражнение "Мостик" Позволит тебе укрепить своды стоп, что скорректирует дисбаланс между верхней и нижней частями спины. Слабость сводов стоп способствует поворачиванию ступни внутрь, нарушая фундамент твоего тела, на котором и строится правильная осанка. Своды стоп являются своего рода амортизаторами ног - определяют плавность и подвижность всего тела. Исходное положение стоя или сидя. Стопы стоять параллельно друг другу. Носки вытянуты. Начинаем выполнять подъём - приподними внутренние края стоп, увеличивая высоту сводов и притягивая основания пальцев к пятке. Удерживай положение 15 сек., затем расслабься. Упражнение "Качели" выполняется стоя, стопы стоят параллельно друг другу. Руки на поясе, дыхание свободное "нос - рот". Просто делай перекаты с пятки на носочки. И обратно. При этом тело твоё должно удерживать вертикальное положение, глаза смотреть в пространство вперед, а тебе надо сосредоточится на ощущении плавности движения твоего тела. Растяжка тела Растягивание мышц тела после сна, сидения и ходьбы - очень полезное для здоровья физическое упражнение. Да, утром достаточно трудно испытать какое-либо удовольствие от активной физической нагрузки. А система растяжек мышц тела после сна может поднять тебе настроение и привести организм в рабочее состояние. Упражнения на растяжение всего тела стимулируют приток энергии к мышцам, связкам и суставам рук, ног, позвоночника и шеи. Горизонтальная растяжка Утром, еще лежа в постели, улыбнись и потянись в своё удовольствие всем телом, прогни спину и потяни руки, ноги. При этом улыбайся и зевай. Вертикальная растяжка Утром, когда ты уже встал и вылез из теплой постели - сделай несколько глубоких вдохов и выдохов. Сцепи руки в замок и с удовольствием потянись во все стороны - влево-вверх, вправо-вверх, вперед-вверх и назад-вверх. Делай движения медленно, плавно и с удовольствием. В течение дня нужно выполнять упражнения и растягивать все мышцы.

5 Упражнение "Тополь на ветру" Вытяни руки вверх и одновременно покачайся из стороны в сторону, представляя, что ты тополь, который раскачивается на ветру. Упражнение "Тигр" Представь себя в образе тигра и потянись в течение 30 секунд в разные стороны так, как хочется телу. Упражнение на растягивание помогает снять напряжение и скорректировать положение суставов и мышц, восстановить нормальное кровоснабжение мышц. Особенно эффективно использовать растяжки после достаточно продолжительного сидения, либо довольно длительного отдыха на диване. Делай упражнения столько раз, пока они доставляют тебе удовольствие и комфорт. При выполнении растяжки важно правильно дышать. Твоё внутреннее состояние притягивает и формирует события твоей жизни.

ПРОВЕДЕНИЕ АРТИКУЛЯЦИОННОЙ ГИМНАСТИКИ Хорошая речь важнейшее условие всестороннего полноценного развития детей. Чем богаче и правильнее у ребёнка

ПРОВЕДЕНИЕ АРТИКУЛЯЦИОННОЙ ГИМНАСТИКИ Хорошая речь важнейшее условие всестороннего полноценного развития детей. Чем богаче и правильнее у ребёнка ПРОВЕДЕНИЕ АРТИКУЛЯЦИОННОЙ ГИМНАСТИКИ Хорошая речь важнейшее условие всестороннего полноценного развития детей. Чем богаче и правильнее у ребёнка речь, тем легче ему высказывать свои мысли, тем шире его

Подробнее

Выполнение: Улыбнуться, показать зубы, удерживать губы в улыбке под счет

Выполнение: Улыбнуться, показать зубы, удерживать губы в улыбке под счет Цель: научить ребенка удерживать губы в улыбке, обнажая верхние и нижние зубы. Выполнение: Улыбнуться, показать зубы, удерживать губы в улыбке под счет 1-3-5-10 Цель: Выработать движения губ вперед. Выполнение:

Подробнее

Для чего нужна артикуляционная гимнастика? Артикуляционная гимнастика Причины, по которым необходимо заниматься артикуляционной гимнастикой:

Для чего нужна артикуляционная гимнастика? Артикуляционная гимнастика Причины, по которым необходимо заниматься артикуляционной гимнастикой: Для чего нужна артикуляционная гимнастика? Общеизвестно, что письмо формируется на основе устной речи, поэтому недостатки устной речи могут привести к плохой успеваемости в школе. Чтобы малыш научился

Подробнее

Данный комплекс растягивающих упражнений позволит Вам наилучшим образом подготовить мышцы к игре в хоккей.

Данный комплекс растягивающих упражнений позволит Вам наилучшим образом подготовить мышцы к игре в хоккей. Данный комплекс растягивающих упражнений позволит Вам наилучшим образом подготовить мышцы к игре в хоккей. Александр Кузнецов По материалам книги Боб и Джил Андерсон «Растяжка для каждого» Перед растягиванием

Подробнее

Для чего нужна артикуляционная гимнастика?

Для чего нужна артикуляционная гимнастика? Для чего нужна артикуляционная гимнастика? Очень часто дети дошкольного возраста испытывают трудности в овладении родной речью, хотя в целом их психическое развитие идет нормально. Как правило, таким детям

Подробнее

Предлагаю упражнения, которые можно сделать, не вставая со стула.

Предлагаю упражнения, которые можно сделать, не вставая со стула. Упражнения для ног Упражнения для ног я рекомендую делать дома после работы, так как, во-первых, для них нужно больше места, а во-вторых, их следует делать тогда, когда новых нагрузок на ноги уже не предвидится.

Подробнее

«СЛОН» «ХОБОТОК», «ТРУБОЧКА» «ЛЯГУШКИ УЛЫБАЮТСЯ» «УЛЫБКА» («ЗАБОРЧИК»)

«СЛОН» «ХОБОТОК», «ТРУБОЧКА» «ЛЯГУШКИ УЛЫБАЮТСЯ» «УЛЫБКА» («ЗАБОРЧИК») «ЛЯГУШКИ УЛЫБАЮТСЯ» «УЛЫБКА» («ЗАБОРЧИК») «СЛОН» «ХОБОТОК», «ТРУБОЧКА» Цель. Вырабатывать умение удерживать губы в улыбке, обнажая нижние и верхние передние зубы. Укреплять мышцы губ и развивать их подвижность.

Подробнее

Артикуляционная гимнастика для дошкольников 3-6 лет. Учитель-логопед Грищенко Ольга Владиславовна

Артикуляционная гимнастика для дошкольников 3-6 лет. Учитель-логопед Грищенко Ольга Владиславовна Артикуляционная гимнастика для дошкольников 3-6 лет Учитель-логопед Грищенко Ольга Владиславовна Артикуляционная гимнастика - это комплекс специальных упражнений по развитию основных движений органов артикуляционного

Подробнее

Упражнения на расслабления мышц

Упражнения на расслабления мышц Упражнения на расслабления мышц Быстрый темп нашей жизни, стрессы на работе и в семье, сидячий или малоподвижный образ жизни приводят к перенапряжению, негативному отношению к коллегам, родным, друзьям,

Подробнее

1.«Улыбка» («Заборчик») Широка Нева-река, И улыбка широка. Зубки все мои видны От краёв и до десны.

1.«Улыбка» («Заборчик») Широка Нева-река, И улыбка широка. Зубки все мои видны От краёв и до десны. 1.«Улыбка» («Заборчик») Широка Нева-река, И улыбка широка. Зубки все мои видны От краёв и до десны. Вырабатывать умение удерживать губы в улыбке, обнажая нижние и верхние передние зубы. Укреплять мышцы

Подробнее

Мы правильно произносим различные звуки благодаря хорошей подвижности органов артикуляции, к которым относятся язык, губы, нижняя челюсть, мягкое

Мы правильно произносим различные звуки благодаря хорошей подвижности органов артикуляции, к которым относятся язык, губы, нижняя челюсть, мягкое Мы правильно произносим различные звуки благодаря хорошей подвижности органов артикуляции, к которым относятся язык, губы, нижняя челюсть, мягкое нёбо. Точность, сила и дифференцированность движений этих

Подробнее

Йога после трудного дня

Йога после трудного дня Йога после трудного дня Йога и тибетская гимнастика очень хороши для нашего тела поутру. Но что делать вечером, когда вы пришли с работы, тело ноет от усталости и кажется, что вся польза, принесенная упражнениями

Подробнее

Картотека упражнений артикуляционной гимнастики для. всех возрастных групп. Подготовила: учитель-логопед Скрынникова Олеся Александровна

Картотека упражнений артикуляционной гимнастики для. всех возрастных групп. Подготовила: учитель-логопед Скрынникова Олеся Александровна Картотека упражнений артикуляционной гимнастики для всех возрастных групп. Подготовила: учитель-логопед Скрынникова Олеся Александровна г.сургут, 2015 Комплекс артикуляционной гимнастики (младшая группа)

Подробнее

Подготовка к правильному произношению звука «Р»

Подготовка к правильному произношению звука «Р» Подготовка к правильному произношению звука «Р» Звук «Р» считается самым сложным по своему формированию в возрастном развитии звукопроизношения у детей. В норме он должен сформироваться к 5 5,5 годам.

Подробнее

«Заборчик» Улыбнись, дружок, будь ласков, Цель: Вырабатывать умение удерживать Верхней губке скажи: «Здравствуй!». губы в улыбке, обнажая нижние и вер

«Заборчик» Улыбнись, дружок, будь ласков, Цель: Вырабатывать умение удерживать Верхней губке скажи: «Здравствуй!». губы в улыбке, обнажая нижние и вер Логопед советует: «Артикуляционная гимнастика для дошкольников» Все мы хотим, чтобы речь ребёнка была красивой, чёткой и грамотной. Но это невоз можно, если артикуляционный аппарат недостаточно развит.

Подробнее

Комплексы оздоровительной гимнастики.

Комплексы оздоровительной гимнастики. От инструктора по физическому развитию Комплексы оздоровительной гимнастики. Инновационная работа Андреянова О.г. 20.10.2016 Комплекс «Собери урожай» И.П. сидя на полу, ноги согнуты, стопы соединены друг

Подробнее

В рамках программы «ОСТЕОПОРОЗУ НЕТ!» для поддержания здоровья

В рамках программы «ОСТЕОПОРОЗУ НЕТ!» для поддержания здоровья ТРЕНИРОВКА для поддержания здоровья костей В рамках программы «ОСТЕОПОРОЗУ НЕТ!» Физическая активность важна в любом возрасте, особенно для женщин старше 50 лет, когда ускоряется разрушение костной ткани.

Подробнее

Учимся артикуляционной гимнастике вместе

Учимся артикуляционной гимнастике вместе Учимся артикуляционной гимнастике вместе Правильная, хорошо развитая речь является одним из основных показателей готовности ребенка к успешному обучению в школе. Ребенок с хорошо развитой речью легко вступает

Подробнее

ГИМНАСТИКА для внутренних органов. Составитель Нестерова Д. В.

ГИМНАСТИКА для внутренних органов. Составитель Нестерова Д. В. ГИМНАСТИКА для внутренних органов Составитель Нестерова Д. В. Москва, 2010 УДК 615.82 ББК 53.54 Г48 Составитель Д. В. Нестерова Г48 Гимнастика для внутренних органов / [сост. Д. В. Нестерова]. М. : РИПОЛ

Подробнее

Консультация для родителей: «Артикуляционная гимнастика. Основные требования к проведению»

Консультация для родителей: «Артикуляционная гимнастика. Основные требования к проведению» Консультация для родителей: «Артикуляционная гимнастика. Основные требования к проведению» Очень часто дети дошкольного возраста испытывают трудности в овладении родной речью, хотя в целом их психическое

Подробнее

Занимаясь стретчингом, вы должны уяснить для себя, какую конкретную пользу для своего организма вы получаете:

Занимаясь стретчингом, вы должны уяснить для себя, какую конкретную пользу для своего организма вы получаете: Стретчинг упражнения СТРЕТЧИНГ (stretch)- упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Для достижения лучших результатов вам необходимо включить

Подробнее

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика Общеизвестно, что письмо формируется на основе устной речи, поэтому недостатки устной речи могут привести к плохой успеваемости в школе. Чтобы малыш научился произносить сложные звуки ([с], [сь], [з],

Подробнее

Веселый тренинг Перечень игровых упражнений «КАЧАЛОЧКА».

Веселый тренинг Перечень игровых упражнений «КАЧАЛОЧКА». Веселый тренинг Дети нуждаются в дополнительных физических нагрузках для определенных групп мышц. В предлагаемой системе на каждом занятии после основных движений выполняются игровые упражнения на ковре

Подробнее

Производственная гимнастика для работающих в условиях воздействия пыли

Производственная гимнастика для работающих в условиях воздействия пыли Производственная гимнастика для работающих в условиях воздействия пыли Приведенные ниже упражнения оздоровительной производственной гимнастики: оказывают общеукрепляющее воздействие на все органы и системы

Подробнее

Примерный комплекс физических упражнений в послеродовом периоде:

Примерный комплекс физических упражнений в послеродовом периоде: Физические упражнения в послеродовом периоде следует начинать через 24 часа после родов, так как важно укрепить мышцы живота, сильно растянутые во время беременности. Важно также укрепить перерастянутые

Подробнее

Комплекс упражнений для гибкости и похудения

Комплекс упражнений для гибкости и похудения Эта статья предназначена для тех, кто стремиться быть в курсе самых последних новостей. Те кто, отслеживает новости политики, новости футбола, новости фитнеса обязательно должен ознакомиться с новым подходом

Подробнее

Учитель-логопед ГБОУ «Школа 1179» Бандурина Елена Николаевна

Учитель-логопед ГБОУ «Школа 1179» Бандурина Елена Николаевна Учитель-логопед ГБОУ «Школа 1179» Бандурина Елена Николаевна Артикуляционная гимнастика это совокупность специальных упражнений, направленных на укрепление мышц речевого аппарата, развитие силы, подвижности

Подробнее

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА Цель артикуляционной гимнастики - выработка полноценных движений и определенных положений органов артикуляционного аппарата, необходимых для правильного произношения звуков.

Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ НОГ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ НОГ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ НОГ Комплекс упражнения для мышц ног. Уровень сложности средний. Все действия, следует осуществлять, медленно и плавно. Выполняя движения, необходимо следить за дыханием: поднятия осуществлять

Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ. Голова в нейтральном положении, руки вдоль тела, ноги бедра и колени сдвинуты.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ. Голова в нейтральном положении, руки вдоль тела, ноги бедра и колени сдвинуты. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ Сначала упражнения следует выполнять 3-5 раз, постепенно увеличивая число повторений в серии, вплоть до 10 повторений. Можно повторить несколько циклов с перерывами между ними. Каждое

Подробнее

Для работающих сидя. Для работающих стоя. Для снятия утомления органов зрения

Для работающих сидя. Для работающих стоя. Для снятия утомления органов зрения Для работающих сидя Для работающих стоя Для снятия утомления органов зрения Комплекс производственной гимнастики выполняется на рабочем месте с целью предупреждения утомления, повышения работоспособности,

Подробнее

Артикуляционная гимнастика. «Послушный язычок» L/O/G/O

Артикуляционная гимнастика. «Послушный язычок» L/O/G/O Артикуляционная гимнастика «Послушный язычок» L/O/G/O Листать слайды кнопка Посмотреть содержание кнопка Выбрать упражнение кнопка «Забор» Начать выполнение упражнения кнопка Выполнять упражнения пока

Подробнее

Презентация Утренняя гимнастика в детском саду. Выполнила: инструктор по физической культуре Шульгина Яна Олеговна

Презентация Утренняя гимнастика в детском саду. Выполнила: инструктор по физической культуре Шульгина Яна Олеговна МДОУ детский сад 11 «Радуга» Презентация Утренняя гимнастика в детском саду Выполнила: инструктор по физической культуре Шульгина Яна Олеговна г.георгиевск 2015 г. Утренняя гимнастика это комплекс упражнений,

Подробнее

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Рекомендации к проведению упражнений: Артикуляционную гимнастки выполняют сидя, так как в таком положении у ребенка прямая спина, тело не напряжено, руки

Подробнее

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика Артикуляционная гимнастика Мы правильно произносим различные звуки, как изолированно, так и в потоке речи, благодаря силе, хорошей подвижности и дифференцированной работе органов артикуляционного аппарата.

Подробнее

ОТКРЫТЫЙ УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В 5 И 6 КЛАССАХ (ДЕВОЧКИ).

ОТКРЫТЫЙ УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В 5 И 6 КЛАССАХ (ДЕВОЧКИ). 242 Поликарпова И. В. Учитель физкультуры ОТКРЫТЫЙ УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В 5 И 6 КЛАССАХ (ДЕВОЧКИ). Тема: «Развитие мышц спины» Задачи: Создать представление о» правильной осанке», разъяснить её роль

Подробнее

Общая программа упражнений: Уровень 2

Общая программа упражнений: Уровень 2 ПАМЯТКА ПАЦИЕНТУ И ЛИЦУ, ОСУЩЕСТВЛЯЮЩЕМУ УХОД ЗА ПАЦИЕНТОМ Общая программа упражнений: Уровень 2 В этой информации описывается Уровень 2 общей программы упражнений, которая поможет вам с физическим восстановлением.

Подробнее

Конспект занятия по ЛФК «Формирование стереотипа правильной осанки»

Конспект занятия по ЛФК «Формирование стереотипа правильной осанки» ТОГБОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат 2» Конспект занятия по ЛФК «Формирование стереотипа правильной осанки» Выполнил: Омельченко А.С. Тамбов 2012г. Цель. Создание благоприятных

Подробнее

Мастер- класс по артикуляционной гимнастике для родителей

Мастер- класс по артикуляционной гимнастике для родителей Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 5 «Радость» р.п. Базарный Карабулак Саратовской области. Мастер- класс по артикуляционной гимнастике для родителей Логопед: Горланова

Подробнее

МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. «Сказка о Веселом Язычке для мам и пап»

МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. «Сказка о Веселом Язычке для мам и пап» Подготовила: Учитель-логопед Бунина Ольга Владимировна МАДОУ г. Нижневартовска ДС 90 «Айболит» МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Сказка о Веселом Язычке для мам и пап» Цель: - Познакомить родителей с артикуляционной

Подробнее

Гимнастика после дневного сна. Петушок

Гимнастика после дневного сна. Петушок Сентябрь 1-15 Гимнастика после дневного сна. Петушок Карточка 1 3-4 года. 1. "Петушок спит" И.п. лежа на спине, руки вытянуты за головой, ноги вместе. 1 - поднять прямые ноги вверх, руки вверх, потянуться,

Подробнее

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика Артикуляционная гимнастика Всем понятно для чего нужна гимнастика для рук и ног. Но для чего тренировать язык, он ведь и так «без костей»? На самом деле все не так просто. Язык основная мышца органов речи,

Подробнее

Выполнила учитель-логопед МБОУ СОШ 8 им. Сибирцева А.Н. г. Сургута Черкашина С.И по книге И.А Волошиной «Артикуляционная гимнастика для мальчиков»

Выполнила учитель-логопед МБОУ СОШ 8 им. Сибирцева А.Н. г. Сургута Черкашина С.И по книге И.А Волошиной «Артикуляционная гимнастика для мальчиков» Выполнила учитель-логопед МБОУ СОШ 8 им. Сибирцева А.Н. г. Сургута Черкашина С.И по книге И.А Волошиной «Артикуляционная гимнастика для мальчиков» Артикуляционная гимнастика это ряд упражнений для мышц

Подробнее

Артикуляционная гимнастика в детском саду

Артикуляционная гимнастика в детском саду Артикуляционная гимнастика в детском саду Педагог: Кавун Елена Валерьевна воспитатель I квалификационной категории Целью артикуляционной гимнастики является выработка правильных, полноценных движений артикуляционных

Подробнее

Для чего нужна утренняя гимнастика?

Для чего нужна утренняя гимнастика? Для чего нужна утренняя гимнастика? С помощью утренней гимнастики ребенок, да и взрослый, быстро стряхнет с себя остатки сна и включится в дневной ритм. Она нацелена на то, чтобы переход между сном и бодрствованием

Подробнее

Формирование правильной осанки и профилактика еѐ нарушений

Формирование правильной осанки и профилактика еѐ нарушений Формирование правильной осанки и профилактика еѐ нарушений Осанка это привычная, непринужденная манера держать свое тело. Если она правильная, то фигура человека выглядит красивой, стройной, а походка

Подробнее

4. Нагрузку увеличивайте числом повторений и амплитудой движений.

4. Нагрузку увеличивайте числом повторений и амплитудой движений. ПОМНИТЕ! Физические упражнения способствуют поддержанию полного объема движений в руках, ногах и туловище, нормализуют тонус, силу и трофику мышц, улучшают кровообращение и лимфообращение в околопозвоночных

Подробнее

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для укрепления мышц спины Упражнения для укрепления мышц спины Медленное скручивание вниз у стены Исходное положение: Встаньте у стены, прижмитесь к ней корпусом и сделайте от нее шаг вперед на длину стопы. Подкрутите таз на себя

Подробнее

Упражнения для шеи. укрепление мышц шеи

Упражнения для шеи. укрепление мышц шеи Упражнения для шеи Мышцы шеи укрепим с помощью упражнений для шеи, предназначенных специально для них. Постоянный наклон шеи, который неизбежно возникает, когда долго сидишь перед монитором, приводит к

Подробнее

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА Для свистящих звуков \с, з, ц\ Загнать мяч в ворота Цель. Вырабатывать длительную, направленную воздушную струю. 1. Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на ватный шарик (лежит на столе перед

Подробнее

Артикуляционная гимнастика для звуков С, Сь, З, Зь, Ц

Артикуляционная гимнастика для звуков С, Сь, З, Зь, Ц Артикуляционная гимнастика для звуков С, Сь, З, Зь, Ц 1. Наказать непослушный язык Цель: вырабатывать умение, расслабив мышцы языка, удерживать его широким, распластанным. при открытом рте под счет от

Подробнее

СТРЕТЧИНГ (упражнения на растяжение)

СТРЕТЧИНГ (упражнения на растяжение) СТРЕТЧИНГ (упражнения на растяжение) Рогачева И.П. Любые движения, способствующие повышению подвижности того или иного сустава, могут считаться упражнениями на растяжку. 1 Эффект регулярных занятий на

Подробнее

Комплекс упражнений и мер для профилактики и коррекции нарушений зрения у учащихся

Комплекс упражнений и мер для профилактики и коррекции нарушений зрения у учащихся Комплекс упражнений и мер для профилактики и коррекции нарушений зрения у учащихся «Глаза - это зеркало души» Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже довольно просты и не займут много

Подробнее

Мастер класс по теме «Комплексы упражнений для формирования правильной осанки»

Мастер класс по теме «Комплексы упражнений для формирования правильной осанки» Государственное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышения квалификации) специалистов «Кузбасский региональный институт повышения квалификации и переподготовки

Подробнее

Физиотерапия лёгочных больных

Физиотерапия лёгочных больных Физиотерапия лёгочных больных Краткое пособие Данное пособие поможет вам: облегчить дыхательную деятельность сохранить или поднять свои каждодневные физические возможности и функциональную приспособляемость

Подробнее

Комплекс упражнений после операции

Комплекс упражнений после операции Комплекс упражнений после операции Комплекс упражнений, которые нужно выполнять после операции. Эти упражнения можно выполнять с 3-го дня после операции, считая день операции (рис. 1-4). рис. 1 Исходное

Подробнее

Метод 1: Упражнения для укрепления мышц спины

Метод 1: Упражнения для укрепления мышц спины Стр. 1 Метод 1: Упражнения для укрепления мышц спины Делайте вжимание поясницы в пол. Лягте на спину, согнув ноги в коленях. Положите правую руку под спину, на место ее изгиба. Это нужно, чтобы вы чувствовали

Подробнее

Упражнения на растяжку мышц (тяжелая растяжка)

Упражнения на растяжку мышц (тяжелая растяжка) Упражнения на растяжку мышц (тяжелая растяжка) Данный комплекс упражнений на растяжку мышц поможет привести мышцы в тонус, в рабочее состояние, после которого можно легко приступить к тренировкам и играм.

Подробнее

Комплекс упражнений для развития силы

Комплекс упражнений для развития силы Комплекс упражнений для развития силы 1. Лежа на спине на полу поднять правую ногу вверх, не сгибая в колене. Выполнять маховые движения вправо-влево до касания стопой пола. Сменить ногу. Это и будет составлять

Подробнее

Общая программа упражнений: Уровень 1

Общая программа упражнений: Уровень 1 ПАМЯТКА ПАЦИЕНТУ И ЛИЦУ, ОСУЩЕСТВЛЯЮЩЕМУ УХОД ЗА ПАЦИЕНТОМ Общая программа упражнений: Уровень 1 В этой информации описывается Уровень 1 общей программы упражнений, которая поможет вам с физическим восстановлением.

Подробнее

Артикуляционная гимнастика для коррекции звукопроизношения.

Артикуляционная гимнастика для коррекции звукопроизношения. Артикуляционная гимнастика для коррекции звукопроизношения. Упражнения для формирования общей артикуляционной моторики. Упражнения для лицевых мышц «Буратино» - зубы сомкнуть, растянуть губы как можно

Подробнее

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика Артикуляционная гимнастика Автор: учитель-логопед Савченко Светлана Геннадьевна. Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад компенсирующего вида 85 Опубликовано на www.logolife.ru

Подробнее

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕЧЕВОМУ РАЗВИТИЮ ДОШКОЛЬНИКОВ

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕЧЕВОМУ РАЗВИТИЮ ДОШКОЛЬНИКОВ МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕЧЕВОМУ РАЗВИТИЮ ДОШКОЛЬНИКОВ Разработала учитель-логопед Кузнецова С.М. ЗНАЧЕНИЕ АРТИКУЛЯЦИОННОЙ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ РЕЧИ. Овладение навыками речи достаточно сложная

Подробнее

ФИЗКУЛЬТУРА ПРОТИВ СТРЕССА

ФИЗКУЛЬТУРА ПРОТИВ СТРЕССА Цель урока: 1. Понятие стресса и причины его возникновения 2. Рассказать о методах и способах борьбы со стрессом 3. Познакомить с комплексом упражнений способствующих борьбе со стрессом Тип урока: комбинированный

Подробнее

Артикуляционная гимнастика как основа правильного произношения Для чистого звукопроизношения нужны сильные, упругие и подвижные органы речи язык

Артикуляционная гимнастика как основа правильного произношения Для чистого звукопроизношения нужны сильные, упругие и подвижные органы речи язык Артикуляционная гимнастика как основа правильного произношения Для чистого звукопроизношения нужны сильные, упругие и подвижные органы речи язык губы, мягкое нёбо. Все речевые органы состоят из мышц. Если

Подробнее

Дыхательная гимнастика. Комплексы дыхательной гимнастики Комплекс 1. Послушаем свое дыхание Цель:

Дыхательная гимнастика. Комплексы дыхательной гимнастики Комплекс 1. Послушаем свое дыхание Цель: Дыхательная гимнастика. Дыхание - это жизнь. Справедливость такого утверждения вряд ли у кого-нибудь вызовет возражение. Действительно, если без твердой пищи организм, может обходиться, несколько месяцев,

Подробнее

РАСТЯЖКИ И ГИМНАСТИКА (Приложение)

РАСТЯЖКИ И ГИМНАСТИКА (Приложение) РАСТЯЖКИ И ГИМНАСТИКА (Приложение) В приложенных страницах содержится описание упражнений на растяжку. С их помощью можно предотвратить или минимизировать образование контрактур и деформаций суставов у

Подробнее

«Окошко» «Лошадка» «Чистим зубки»

«Окошко» «Лошадка» «Чистим зубки» При произнесении различных звуков каждый участвующий в речевом акте орган занимает определённое положение. В речи звуки произносятся не изолированно, а плавно один за другим, и органы артикуляции должны

Подробнее

КАК ОДЕВАТЬ РЕБЕНКА В ДЕТСКИЙ САД

КАК ОДЕВАТЬ РЕБЕНКА В ДЕТСКИЙ САД КАК ОДЕВАТЬ РЕБЕНКА В ДЕТСКИЙ САД Одежда детей, посещающих дошкольное учреждение, должна быть комфортной, удобной, не затрудняющей движений, и, что очень важно, - соответствующей климатическим условиям.

Подробнее

Консультация по теме «Артикуляционная гимнастика в режиме дня ДОУ»

Консультация по теме «Артикуляционная гимнастика в режиме дня ДОУ» Консультация по теме «Артикуляционная гимнастика в режиме дня ДОУ» Подготовил: Воспитатель подготовительной к школе группы Трифонова Н.А. 2015г. В последнее время практически у всех детей дошкольников

Подробнее

Комплекс утренней гимнастики для обучающихся образовательных учреждений

Комплекс утренней гимнастики для обучающихся образовательных учреждений Комплекс утренней гимнастики для обучающихся образовательных учреждений Утренняя гимнастика приводит организм в работоспособное состояние после сна, повышает общий тонус и настроение, устраняет сонливость

Подробнее

ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА (формирование правильной осанки)

ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА (формирование правильной осанки) ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА (формирование правильной осанки) Ведущей системой в организме ребёнка является скелетно-мышечная, а все остальные развиваются в прямой зависимости от неё. Чем активнее работают мышцы, тем

Подробнее

Сначала внимательно прочитайте все инструкции, а потом переходите непосредственно к занятию.

Сначала внимательно прочитайте все инструкции, а потом переходите непосредственно к занятию. 1 Аутогенная тренировка. Автор курса: Петухов Дмитрий Викторович. Все права защищены. Данная модификация аутотренинга основана на методике Лобзина, Решетникова (1986). Вводный урок. Подготовительные упражнения

Подробнее

Бабочка Березка Гора Дерево

Бабочка Березка Гора Дерево Бабочка И. П.: сесть на пол, выпрямить ноги перед собой. 1- согнуть ноги в коленях, сложив их подошвами вместе и притянуть пятки к туловищу, помогая руками; 2- согнутые ноги развести в стороны, опуская

Подробнее

Методическая разработка по коррекции произносительной стороны речи у детей с тяжелыми нарушениями реи Разработала учитель-логопед Кудряшкина Т.

Методическая разработка по коррекции произносительной стороны речи у детей с тяжелыми нарушениями реи Разработала учитель-логопед Кудряшкина Т. Методическая разработка по коррекции произносительной стороны речи у детей с тяжелыми нарушениями реи Разработала учитель-логопед Кудряшкина Т. А г. Москва 2014г. Подгрупповое логопедическое занятия на

Подробнее

Методика выполнения упражнений артикуляционной гимнастики

Методика выполнения упражнений артикуляционной гимнастики Артикуляционная гимнастика как основа правильного произношения Для правильного произношения нужны сильные, упругие и подвижные язык, губы, мягкое нёбо. Все эти речевые органы состоят из мышц. Необходимо

Подробнее

УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ С ПОМОЩЬЮ ЭЛАСТИЧНОЙ ЛЕНТЫ

УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ С ПОМОЩЬЮ ЭЛАСТИЧНОЙ ЛЕНТЫ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ С ПОМОЩЬЮ ЭЛАСТИЧНОЙ ЛЕНТЫ СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С ЭЛАСТИЧНОЙ ЛЕНТОЙ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА ПОДНЯТИЕ ДО ПОДБОРОДКА Тяните ленту вверх до подбородка, одновременно поднимая локти.

Подробнее

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Занятие 1 БУКВА 1 ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ 1.1 ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ (И.П.) лёжа на спине. Делаем глубокий вдох через нос, надувая при этом живот как шарик, делаем выдох через рот-трубочку, имитируем звук У,

Подробнее

Утренняя гигиеническая гимнастика Комплексы упражнений для детей подготовительной к школе группы. Сентябрь

Утренняя гигиеническая гимнастика Комплексы упражнений для детей подготовительной к школе группы. Сентябрь Утренняя гигиеническая гимнастика Комплексы упражнений для детей подготовительной к школе группы Сентябрь Комплекс 1. 1. Ходьба в колонне по одному в обход зала (площадки) в чередовании с бегом; ходьба

Подробнее

Артикуляционная гимнастика. При выполнении упражнений артикуляционной гимнастики следует помнить:

Артикуляционная гимнастика. При выполнении упражнений артикуляционной гимнастики следует помнить: Артикуляционная гимнастика Уважаемые родители! Совместная работа педагогов и родителей помогает подготовить артикуляционный аппарат ребёнка к правильному произношению тех звуков, которые он плохо говорит,

Подробнее

Весёлая артикуляционная гимнастика

Весёлая артикуляционная гимнастика Весёлая артикуляционная гимнастика «Бегемотик» Бегемотик рот открыл, Подержал. Потом закрыл. Подразним мы бегемота Подшутить над ним охота. «Бегемотик» Учимся широко и спокойно открывать и закрывать рот.

Подробнее

День 1. Задача. Инфо. Основная информация: Это упражнение для шейного отдела позвоночника. Великолепно подходит для разминок и лечебной физкультуры

День 1. Задача. Инфо. Основная информация: Это упражнение для шейного отдела позвоночника. Великолепно подходит для разминок и лечебной физкультуры Утренняя зарядка Комментарии от эксперта: Программа нацелена прежде всего на восстановление работы основных суставов тела при помощи вращений, сгибаний и наклонов. Наиболее эффективная последовательность

Подробнее

МБДОУ «Центр развития ребенка - детский сад 23» Дыхательная гимнастика. Подготовила: Учитель-логопед I категории Христенкова Е.В.

МБДОУ «Центр развития ребенка - детский сад 23» Дыхательная гимнастика. Подготовила: Учитель-логопед I категории Христенкова Е.В. МБДОУ «Центр развития ребенка - детский сад 23» Дыхательная гимнастика Подготовила: Учитель-логопед I категории Христенкова Е.В. Правильное дыхание очень важно для развития речи, оно влияет на звукопроизношение,

Подробнее

Точечный массаж и дыхательная гимнастика.

Точечный массаж и дыхательная гимнастика. Точечный массаж и дыхательная гимнастика. От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Например, специальные дыхательные упражнения, выполняемые

Подробнее

Конспект учебно- тренировочного занятия по аэробике

Конспект учебно- тренировочного занятия по аэробике Конспект учебно- тренировочного занятия по аэробике Группа: начальной подготовки, 2 года обучения Тема: повторение базовых шагов. Разучивание упражнений с фитболом. Задачи: повторение базовых шагов, разучивание

Подробнее

КАЗАНСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ Общеуниверситетская кафедра физического воспитания и спорта

КАЗАНСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ Общеуниверситетская кафедра физического воспитания и спорта КАЗАНСКИЙ ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ Общеуниверситетская кафедра физического воспитания и спорта А.М.Садыкова, Е.Н.Ратова 130 УПРАЖНЕНИЙ НА «РАСТЯЖКУ» Учебно-методическое пособие Казань 2015 УДК 796.41 ББК

Подробнее

Правильная осанка. Упражнения при вялой осанке.

Правильная осанка. Упражнения при вялой осанке. Правильная осанка По материалам книги: Л. М. Савко, «Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза» Упражнения при вялой осанке. Основной задачей лечебной гимнастики при вялой осанке является общее

Подробнее

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика Артикуляционная гимнастика Артикуляционная гимнастика поможет научить детей правильному произношению звуков речи. Каждое упражнение сопровождается стихотворным описанием, которое способствует совершенствованию

Подробнее

Упражнения, рекомендуемые родителям для профилактики плоскостопия своего ребенка

Упражнения, рекомендуемые родителям для профилактики плоскостопия своего ребенка Упражнения, рекомендуемые родителям для профилактики плоскостопия своего ребенка 1. «Каток»- ребенок катает вперед- назад мяч, скалку или палку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой.

Подробнее

Комплекс 2 (Без предметов)

Комплекс 2 (Без предметов) Комплексы утренней гимнастики Воспитатель: Беденко Н.А. (Без предметов) 1. «Пропеллер». И.П.: ноги слегка расставить, руки опущены. 1 руки в стороны; 2 перед грудью, вращать одну вокруг другой, говорить

Подробнее

Методические рекомендации. для родителей детей с нарушениями речи. по выполнению артикуляционной гимнастики

Методические рекомендации. для родителей детей с нарушениями речи. по выполнению артикуляционной гимнастики Методические рекомендации для родителей детей с нарушениями речи по выполнению артикуляционной гимнастики Выполняем артикуляционную гимнастику дома Методические рекомендации для родителей Артикуляционную

Подробнее

Новых Наталья Викторовна МБДОУ г. Мурманска 105

Новых Наталья Викторовна МБДОУ г. Мурманска 105 Новых Наталья Викторовна МБДОУ г. Мурманска 105 Растяжки нормализуют гипертонус и гипотонус «Тряпичная кукла и солдат» Исходное положение стоя. Полностью выпрямитесь и вытянитесь в струнку как солдат.

Подробнее

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика Артикуляционная гимнастика «Часики» Тик так, тик так Ходят часики вот так! Влево тик, Вправо так. Ходят часики вот так! Описание: Рот широко раскрыть. Язык медленно горизонтально передвигать из стороны

Подробнее

Комплексы упражнений с фитболом

Комплексы упражнений с фитболом Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад 11 «Машенька» Комплексы упражнений с фитболом Разработала инструктор по физической культуре: Жеребцова Л.В. Сургут I этап Обучение.

Подробнее

Мастер - класс «Артикуляционная гимнастика в домашних условиях»

Мастер - класс «Артикуляционная гимнастика в домашних условиях» муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 46 компенсирующего вида» Мастер - класс «Артикуляционная гимнастика в домашних условиях» Учитель-логопед: Н.Н. Никитенко Цель

Подробнее

Артикуляционная гимнастика Уважаемые родители! Важным условием произношения звуков является подвижность органов артикуляционного аппарата, умение

Артикуляционная гимнастика Уважаемые родители! Важным условием произношения звуков является подвижность органов артикуляционного аппарата, умение Артикуляционная гимнастика Уважаемые родители! Важным условием произношения звуков является подвижность органов артикуляционного аппарата, умение ребенка владеть им. Если этого умения нет и нарушено звукопроизношение,

Подробнее

ВЕСЕЛЫЕ ФИЗМИНУТКИ. Гимнастика для глаз. ЕЛОЧКА

ВЕСЕЛЫЕ ФИЗМИНУТКИ. Гимнастика для глаз. ЕЛОЧКА ВЕСЕЛЫЕ ФИЗМИНУТКИ. Дошкольники быстро утомляются при физической и умственной нагрузке. Они отвлекаются, внимание их рассеивается. Снять напряжение помогут физминутки. Проведение физкультурных пауз в течение

Подробнее

ТЕСТ НА ПРАВИЛЬНУЮ ОСАНКУ:

ТЕСТ НА ПРАВИЛЬНУЮ ОСАНКУ: Жизнь сегодня непростая, проблемы одолевают, стрессы напрягают, cпинушку нашу сгибают. Хочется, наконец, расправить плечи, почувствовать себя немного свободнее и счастливее. А значит, пора приступать к

Подробнее

НОУ «Заокская христианская средняя общеобразовательная школа»

НОУ «Заокская христианская средняя общеобразовательная школа» НОУ «Заокская христианская средняя общеобразовательная школа» Методическая разработка урока по физической культуре учитель по физической культуре Серафинович Маргарита Николаевна Пос. Заокский 2012 год

Подробнее

Миненко Галина Павловна ГАПОУ «Самарский государственный колледж» «Значение физической минутки на уроках профессионального мастерства и

Миненко Галина Павловна ГАПОУ «Самарский государственный колледж» «Значение физической минутки на уроках профессионального мастерства и Миненко Галина Павловна ГАПОУ «Самарский государственный колледж» «Значение физической минутки на уроках профессионального мастерства и спецпредметов»» Физкультурные минутки - эта форма двигательной нагрузки,

Подробнее