V СТУПЕНЬ «СИЛА И ГРАЦИЯ» (для юношей и девушек лет)
|
|
|
- Богдан Никифоров
- 4 лет назад
- Просмотров:
Транскрипт
1 V СТУПЕНЬ «СИЛА И ГРАЦИЯ» (для юношей и девушек лет) 1. Знания и умения в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом по физической культуре. 2. Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 12 часов) Временной объём в неделю 1. Утренняя гимнастика Не менее Обязательные учебные занятия в образовательных 135 организациях 3. Двигательно-активные виды деятельности в процессе учебного дня (динамические паузы, физкультки и т.д.) Организованные занятия в спортивных секциях и кружках (по лёгкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, спортивным играм, фитнесу, единоборствам, атлетической гимнастике, техническим и военно-прикладным видам спорта и др.), в группах здоровья и ОФП, участие в соревнованиях 5. Самостоятельные занятия физической культурой, в том числе спортивные игры, другие виды двигательной активности Не менее 270 Не менее 150 В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее четырёх часов
2 п/ п 3. Виды испытаний (тесты) и нормы (для юношей и девушек лет) Виды испытаний (тесты) Юноши Девушки 1. Бег 100 м (сек) 14,3 13,8 17,0 16,5 2. Бег 2 км (мин, сек) 8,20 7,50 11,30 10,00 или 3 км (мин, сек) 14,30 13,00 3. Прыжок в длину с разбега (м, см) 4,00 4,50 3,30 3,60 или прыжок в длину с места (м, см) 2,30 2,40 1,75 1,90 4. Метание спортивного снаряда: г (м) 500 г (м) Подтягивание на высокой перекладине из виса или рывок гири 16 кг или подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа (кол-во или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу 6. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях (кол-во раз в 1 у) 7. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см) 8. Бег на лыжах: 3 км (мин, сек) 19,00 18,30 или 5 км (мин, сек) 25,00 23,40 31,20 30,40 или кросс 3 км по пересечённой местности* или кросс 5 км по пересечённой местности* 9. Плавание 50 м (мин, сек) 0,41 1, Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения стоя Дистанция 10 м (очков) Туристский поход с проверкой туристских навыков В соответствии с возрастными требованиями Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе Необходимо выполнить для получения а** *Для бесснежных районов страны. ** При выполнении нормативов на серебряный и золотой обязательны тесты на силу, быстроту, гибкость, выносливость и координацию движений.
3 ТЕСТЫ ДЛЯ МОЛОДЕЖИ И ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ VI СТУПЕНЬ «ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВО» (для мужчин и женщин лет) 1. Знания и умения в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом по физической культуре или специальными требованиями. 2. Рекомендации к недельному двигательному режиму Мужчины и женщины года (не менее 11 часов) Временной объём в неделю 1. Утренняя гимнастика Не менее Обязательные учебные занятия в образовательных организациях Двигательно-активные виды деятельности в процессе учебного (рабочего) дня (динамические паузы, физкультки и т.д.) 4. Организованные занятия в спортивных секциях и кружках (по лёгкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, спортивным играм, фитнесу, единоборствам, атлетической гимнастике, техническим и военно-прикладным видам спорта, спортивного туризма и др.), в группах здоровья и ОФП, участие в соревнованиях 5. Самостоятельные занятия физической культурой, в том числе спортивные игры, другие виды двигательной активности В каникулярное и отпускное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее четырёх часов Мужчины и женщины лет (не менее 8 часов) Не менее 210 Не менее 150 Временной объём в неделю 1. Утренняя гимнастика Не менее Двигательно-активные виды деятельности в процессе учебного дня (динамические паузы, физкультки и т.д.) или трудовой деятельности (производственная физкультура) 3. Организованные занятия в спортивных секциях и кружках (по лёгкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, спортивным играм, фитнесу, единоборствам, атлетической гимнастике, техническим, военно- и профессионально-прикладным видам спорта, спортивного туризма и др.), в группах здоровья и ОФП, участие в соревнованиях 4. Самостоятельные занятия физической культурой, в том числе спортивные игры, другие виды двигательной активности В каникулярное и отпускное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее трёх часов 100 Не менее 120 Не менее 120
4 3. Виды испытаний (тесты) и нормы Виды испытаний (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Возраст (лет) Бег 100 м (сек) 14,3 13,5 14,6 13,9 2. Бег 3 км (мин, сек) 13,30 12,30 13,50 12,10 3. Прыжок в длину с разбега 4,20 4,60 (м, см) или прыжок в длину с 2,35 2,45 2,30 2,40 места (м, см) 4. Метание спортивного снаряда 700 г (м) 5. Подтягивание на высокой перекладине из виса (колво или рывок гири 16 кг Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см) Бег на лыжах 5 км (мин, 25,30 23,30 26,00 24,00 сек) или кросс 5 км по пересечённой местности* 8. Плавание, 50 м (мин, сек) 0,42 0,43 9. Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения стоя Дистанция 10 м (очков) Туристский поход с проверкой туристских навыков Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе Необходимо выполнить нормативов для получения а** В соответствии с возрастными требованиями *Для бесснежных районов страны. ** При выполнении нормативов на серебряный и золотой обязательны тесты на силу, быстроту, гибкость, выносливость и координацию движений.
5 Ж Е Н Щ И Н Ы Возраст (лет) Виды испытаний (тесты) 1. Бег 100 м (сек) 17,0 16,5 17,5 16,8 2. Бег 2 км (мин, сек) 11,20 10,30 11,30 11,00 3. Прыжки в длину с разбега (м, см) или 3,40 3,70 прыжки в длину с места (м, см) 1,80 1,95 1,75 1,90 4. Метание спортивного снаряда г (м) 5. Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во 6. Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях (кол-во раз за 1 у) 7. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (см) 8. Бег на лыжах 3 км (мин, сек) 19,30 18,00 20,00 18,00 или 5 км (мин, сек) 35,00 31,00 36,00 32,00 или кросс 3 км по пересечённой местности* 9. Плавание 50 м (мин, сек) 1,10 1, Стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения стоя Дистанция 10 м (очков) Туристский поход с проверкой туристских навыков В соответствии с возрастными требованиями Количество видов испытаний (тестов) в возрастной группе Необходимо выполнить нормативов для получения а** *Для бесснежных районов страны. ** При выполнении нормативов на серебряный и золотой обязательны тесты на силу, быстроту, гибкость, выносливость и координацию движений.
6 Рекомендации для подготовки к выполнению норм Комплекса в недельном двигательном режиме Юноши и девушки лет Юноши Девушки 1 Бег или бег на лыжах Прыжки со скакалкой Подтягивание на высокой перекладине из виса (кол-во или подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, скамье или стуле 4 Поднимание прямых ног из положения лёжа на спине 5 Наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами Мужчины и женщины лет МУЖЧИНЫ Возраст (лет) Бег или бег на лыжах Подтягивание на высокой перекладине из виса или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа 3 Поднимание прямых ног из положения лёжа на спине 4 Наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами 5 Туристский поход или ускоренная ходьба ЖЕНЩИНЫ 1 Бег или бег на лыжах Прыжки со скакалкой или без скакалки Сгибание и разгибание рук в упоре о скамейку или стул или подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа 4 Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях 5 Наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами 6 Туристский поход или ускоренная ходьба
7 Мужчины и женщины лет МУЖЧИНЫ Возраст (лет) Бег или бег на лыжах Подтягивание на высокой перекладине из виса или сгибание и разгибание рук в упоре лёжа 3 Поднимание прямых ног из положения лёжа на спине 4 Наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами 5 Туристский поход или ускоренная ходьба ЖЕНЩИНЫ 1 Бег или бег на лыжах Прыжки со скакалкой или без скакалки Сгибание и разгибание рук в упоре о скамейку или стул или подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа 4 Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях 5 Наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами 6 Туристский поход или ускоренная ходьба
8 Мужчины лет и старше и женщины лет и старше Виды двигательной активности Мужчины (возраст, лет) и старше Женщины (возраст, лет) и старше 1 Бег или бег на лыжах 2 Турпоход или ускоренная ходьба 3 Приседания 4 Наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами (кол-во 5 Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, скамье или стуле (кол-во 6 Поднимание туловища из положения лёжа на спине, руки за голову, ноги согнуты в коленях (кол-во 7 Прыжки со скакалкой или без скакалки
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды (тесты) и нормативы Виды (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой Бронзовый Серебряный Золотой
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды (тесты) и нормативы Виды (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой Бронзовый Серебряный Золотой
М У Ж Ч И Н Ы Нормативы
Утверждены приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. 575 Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурноспортивного
возрастная подгруппа от 30 до 34 лет СеребряныйЗолотой
VII. СЕДЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 30 до 39 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 34 и 39 лет включительно.
I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет)
Утверждены приказом Минспорта России от «08» июля 2014 г. 575 Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного
возрастная подгруппа от 18 до 24 лет СеребряныйЗолотой
VI. ШЕСТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 24 и 29 лет включительно.
возрастная подгруппа от 50 до 54 лет СеребряныйЗолотой
IX. ДЕВЯТАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 50 до 59 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 54 и 59 лет включительно.
возрастная подгруппа от 40 до 44 лет СеребряныйЗолотой
VIII. ВОСЬМАЯ СТУПЕНЬ (возрастная группа от 40 до 49 лет) "*" -------------------------------- "*" В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 44 и 49 лет включительно.
6 ступень Нормативы ГТО для мужчин лет
6 ступень Нормативы ГТО для мужчин 18-29 лет п/п Виды испытаний (тесты) 18-24 25-29 бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой 1. Бег на 100 м (сек.) 15,1 14,8 13,5 15,0 14,6 13,9 2. Бег
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ. от 8 июля 2014 года N 575
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ от 8 июля 2014 года N 575 Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского
3. Пересдать можно не раньше чем через 3 недели после неудачной сдачи.
1. Для сдачи норм ГТО нужно зарегистрироваться на сайте ГТО.ру 2. Сдавать можно в течении всего года. 3. Пересдать можно не раньше чем через 3 недели после неудачной сдачи. 4. Можно пересдать 3 раза. 5.
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой Обязательные испытания (тесты) Челночный
6 ступень Нормативы ГТО для женщин лет
6 ступень Нормативы ГТО для женщин 18-29 лет п/п Виды испытаний (тесты) 18-24 25-29 бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой 1. Бег на 100 м (сек.) 17,5 17,8 16,5 17,9 17,5 16,8 2. Бег
комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)
Приказ Министерства спорта РФ от 15 декабря 2016 г. 1283 "О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.07.2014 575 "Об утверждении государственных требований к уровню физической
10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2.
Нормы ГТО 2015-2016 для школьников 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет 2 ступень Нормативы ГТО для школьников 9-10 лет 3 ступень Нормативы ГТО для школьников 11-12 лет 4 ступень Нормативы ГТО
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок
Нормы ГТО 2014 для школьников
Нормы ГТО 2014 для школьников 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки бронзовый серебряный золотой бронзовый серебряный золотой Обязательные
Нормы ГТО для школьников
Нормы ГТО для школьников - бронзовый значок - серебряный значок - золотой значок 1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет п/п Виды испытаний (тесты) Возраст 6-8 лет Мальчики Девочки Обязательные испытания
Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
3 УТВЕРЖДЕНЫ приказом Минспорта России от Ягсм* 2017 г. fflsc Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I. ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ (возрастная
IV. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 13 до 15 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы Виды испытаний (тесты) Нормативы. п/п
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) 1. Виды испытаний и
http://www.gto.ru/norms Обязательные испытания Бег на 100 м (сек.) Золото 13,8 секунд Серебро 14,3 секунд Бронза 14,6 секунд Золото 16,3 секунд Серебро 17,6 секунд Бронза 18,0 секунд Бег на 2 км (мин.)
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет
Виды испытани (тесты). Челночны бег 3х0 м (сек.) ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет бронзовы серебряны золото бронзовы серебряны золото 0,4 0, 9,2 0,9 0,7 9,7 или бег на 30 м
"Готов к труду и обороне" (ГТО) I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 6-8 лет) Виды испытаний (тесты)
I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 6-8 лет) Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки 1. Челночный бег 3x10 м (сек.) 10,4 10,1 9.2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение
Серебряный знак. Золотой знак
п/п Государственные требования к физической подготовленности населения Российской Федерации I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 1-2 классов, 6-8 лет) Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки Бронзовый Золотой
VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормативы
п/п НОРМАТИВЫ VI СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) 1 Виды испытаний (тесты) и нормативы Виды испытаний (тесты) М У Ж Ч И Н Ы Нормативы от 18 до 24 лет от 25 до 29 лет Бронзовый Серебряный Золотой
проект ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ Москва, 2013 г.
42 проект ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ Москва, 2013 г. 2 Содержание Стр. Введение 3 I. Цель и задачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса 3 II. Структура и содержание
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) Прыжок
ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО)
42 ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» (ГТО) Москва, 2013 г. 2 Содержание Стр. Введение 3 I. Цель и задачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) Виды испытаний (тесты) Бронзовый знак. Без учета времени. Касание пола пальцами рук
I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) 1. Челночный бег 3х10 м (с) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (с) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) 3. Подтягивание из виса
1 ступень - нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень - нормы ГТО для школьников 6-8 лет Нормативы п/п Виды испытаний (тесты) Мальчики Девочки Обязательные испытания (тесты) 1. Челночный бег 3х10 м (с) или бег на 30 м (с) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет Виды Мальчики Девочки п/ серебрян серебрян п (тесты) золотой золотой Обязательные испытания (тесты) Челночн бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2
«СОГЛАСОВАНО» Министр. «УТВЕРЖ ДАЮ» Министр по физической культуре й ешмпу.'iii с 1 ии. и науки. . Котиев г.
«СОГЛАСОВАНО» Министр и науки «УТВЕРЖ ДАЮ» Министр по физической культуре й ешмпу.'iii с 1 ии за иг. Котиев 2015 г. о? ПОЛОЖЕНИЕ О РЕСПУБЛИКАНСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»
НОРМАТИВЫ I СТУПЕНЬ (мальчики и девочки 1-2 классов, 6-8 лет) 1. Виды испытаний (тесты) и нормы
3) формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни; 4) повышение общего уровня
I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет)
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при вынении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) I СТУПЕНЬ (возрастная
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» ИЗ ИСТОРИИ ГТО
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» В целях исполнения Указа Президента Российской Федерации от 24.03.2014 172 «О Всероссийском физкультурно спортивном комплексе «Готов
Нормы ГТО для школьников 2016 год.
Нормы ГТО для школьников 2016 год. В наше время общество не придаѐт должного значения урокам физкультуры в школе. Кто-то считает, что в школе ничего интересного и полезного в уроках физкультуры нет и лучше,
бронзовый значок Без учета времени (1 км) Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий)
Турнир Календарный план Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» () Калтанский городской округ 2015 2016 учебный год Виды испытаний (тесты) ШЭ МЭ Мальчики Девочки бронзовый
Рабочая программа предмета «Физическая культура» для среднего общего образования модуль «Физическое совершенствование» классы.
Государственное автономное образовательное учреждение Новосибирской области «Образовательная школа интернат с углубленным изучением предметов спортивного профиля» Рабочая программа предмета «Физическая
1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6 8 лет
1 1 ступень Нормативы ГТО для школьников 6 8 лет Виды испытаний(тесты) Возраст 6-8 лет Челночный бег 3x10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 бег на 30 м (сек) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2 Смешанное передвижение
План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне
План мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне Первый организационно-экспериментальный этап Май 2014 года декабрь 2015 года. Предусмотрено
Результаты сдачи нормативов ГТО I СТУПЕНЬ 6-8 Медицинская группа, дата прохождения медицинского осмотра. Виды испытаний (тесты)
«Спортивный комплекс» Администрации муниципального образования «Починковский район» Смоленской области Личная карточка результатов сдачи обучающимся нормативов Всероссийского физкультурноспортивного комплекса
Испытания (тесты) по выбору для лиц с нарушением слуха Первая ступень (возрастная группа от 6 до 8 лет включительно) Уровень сложности
Нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья Испытания (тесты) по выбору для
http://www.gto.ru/norms Обязательные испытания Бег на 60 м (сек.) Золото 9,9 секунд Серебро 10,8 секунд Бронза 11,0 секунд Золото 10,3 секунд Серебро 11,2 секунд Бронза 11,4 секунд Бег на 1,5 км (мин.)
ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет
ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ Уровень физической подготовленности учащихся 7- лет Физические способности Контрольные упражнение (тест) Возраст, лет. Скоростные Бег 30 м, с 7 2. Координационные Челночный бег 3х м,
ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ
приложение к докладу Минспорта России по вопросу о Всероссийском физкультурноспортивном комплексе проект ПОЛОЖЕНИЕ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ Москва, 2013 г. 2 Содержание Введение
II. Бег на лыжах средние школы: в 14:00 часов 4 ступень КСОШ 1, КСОШ 2, Большегондырская СОШ,
ПОЛОЖЕНИЕ О проведении районных соревнований по выполнению нормативов ВФСК ГТО 4, 5 ступеней 1. Цели и задачи: Соревнования проводятся с целью возрождения комплекса ГТО в учебных заведениях; Привлечение
УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ 28 М.С.Мосалёва 2014 год
УТВЕРЖДАЮ Директор МБОУ СОШ 28 М.С.Мосалёва 2014 год ПОЛОЖЕНИЕ о введении Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в муниципальном бюджетном общеобразовательном
Бег 100 метров. Бег на 2; 3 км. Прыжок в длину с места Метание спортивных снарядов на дальность
Бег 100 метров. Бег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твѐрдым покрытием. Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м с низкого или высокого старта. Участники
Рассмотрено на заседании педагогического совета. Протокол 1 от г. Рассмотрено на заседании Управляющего совета.
Основу комплекса ГТО составляют виды испытаний и нормативы, предназначенные для определения уровня развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, ловкости) и уровня овладения основными
I этап тестирования VI ступень (300 мужчин и 300 женщин, лет) Виды испытаний мужской пол женский пол
Программа тестирования населения в экспериментальных субъектах Российской Федерации по видам испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) VI ступень
1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет
1 ступень Нормы ГТО для школьников 6-8 лет Возраст 6-8 лет 1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2 2. Смешанное передвижение (1 км) 7.
«Физическая культура»
ДОНСКОЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ УПРАВЛЕНИЕ ДИСТАНЦИОННОГО ОБУЧЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ Кафедра «Физвоспитание» Учебное пособие к сдаче нормативов всероссийского физкультурно-спортивного
Семинар по подготовке специалистов для тестирования комплекса ГТО
Семинар по подготовке специалистов для тестирования комплекса ГТО Скоростные возможности Челночный бег 3х10 м (с) Бег на 30 м, 60 м, 100 м (с) Сила Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество
Содержание. "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"... 3
2 Содержание Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. N 172... 3 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)"... 3 Приказ Министерства спорта Российской Федерации (Минспорт
Виды испытаний и нормы комплекса ГТО I ступень (6-8 лет)
и нормы комплекса ГТО I ступень (6- лет) 1 Бег 0 м (сек) 6,,9,0 6, Челночный бег 10, 9, 10,1 9, х 10 (сек) Прыжок в длину с места (см) 10 140 11 1 4 Метание мяча для тенниса в цель (кол-во попаданий) 4
Структура и содержание нормативов
Структура и содержание нормативов Нормативы состоят из 7 ступеней. I ступень для учащихся 23го классов (79 лет). Задачи ступени: приобретение элементарных умений и выполнение физических упражнений, развитие
VI СТУПЕНЬ М У Ж Ч И Н Ы
Указ Президента РФ от 24 марта 2014 г. N 172 "О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО)" В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области
Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» программа физкультурной подготовки, которая существовала в нашей стране с 1931 года по 1991 год
Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» программа физкультурной подготовки, которая существовала в нашей стране с 1931 года по 1991 год Охватывало население в возрасте от 10 до 60 лет Зарождение
Нормативы ГТО Таблицы, нормы и виды испытаний для школьников
Нормативы ГТО 2016-2017 Таблицы, нормы и виды испытаний для школьников Те, кто учился в школе еще до распада Советского Союза, помнят три заветные буквы ГТО, или «Готов к труду и обороне» программу физической
О Всероссийском физкультурно - спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»
Утверждаю: Директор ТОГАОУ СПО «Промышленно-технологический колледж» Е.А. Бабайцева ПОЛОЖЕНИЕ О Всероссийском физкультурно - спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» 2014 год I. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1
КОМПЛЕКС ГТО. Цель Комплекса повышение эффективности использования возможностей. Задачи Комплекса:
КОМПЛЕКС ГТО Цель Комплекса повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в социально-экономическом развитии страны, укреплении здоровья, повышении благосостояния и качества
V. Номинации Конкурса
1 В состав жюри входят не менее пятнадцати человек, включая Председателя, заместителя Председателя, секретаря жюри. Состав жюри формируется из сотрудников Минспорта России, Музея спорта, депутатов Государственной
ГТО что это такое и для чего он нужен
ГТО что это такое и для чего он нужен В истории СССР программа ГТО имела популярное название «Готов к труду и обороне», которая была на страже оздоровления граждан с 1931 по 1991 год. На протяжении многих
Рекомендации к недельному двигательному режиму
Рекомендации к недельному двигательному режиму Рекомендации к недельному двигательному режиму предусматривают минимальный объем различных видов двигательной, необходимый для самостоятельной подготовки
Обязательные испытания (тесты) 1. Бег на 60 м (с) 10,0 9,7 8,7 10,9 10,6 9,6 2. Бег на 2 км (мин, с)
Ход урока - Здравствуйте ребята. Сегодня необычная встреча. Мы находимся на территории стадиона СКА Президент РФ Владимир Путин своим Указом от 24 марта распорядился ввести в действие физкультурный комплекс
гтовсероссийский # #
физкультурное-спортивный комплекс гтовсероссийский д Ь и< ni VI. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 18 до 29 лет) от 18 до 24 лет # # от 25 до 29 лет Обязательные испытания (тесты) 1. Бег на 100 м (с) 15,1
Физкультурно-спортивный комплекс ГТО впервые был введен в СССР 11 марта 1931 года и состоял из одной ступени (18-35 лет), включающий 15 видов
Физкультурно-спортивный комплекс ГТО впервые был введен в СССР 11 марта 1931 года и состоял из одной ступени (18-35 лет), включающий 15 видов испытаний. Комплекс ГТО просуществовал в Советском Союзе 60
1. Пояснительная записка 2. Общая характеристика предмета «Физическая культура» 3. Место предмета «Физическая культура» в учебном плане
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РАЗРАБОТКЕ УЧЕБНЫХ ПРОГРАММ ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» И ВНЕДРЕНИЕ НОРМ ВСЕРОСИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА ДЛЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ В настоящее
УКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
проект УКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Горжусь тобой, Отечество (ГТО)» В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической
Норматив. общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в ГПОУ «Новокузнецкое УОР»
Приложение 3 к Правилам приема в ГП ОУ «Новокузнецкое УОР» Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в ГПОУ «Новокузнецкое УОР» ВИД СПОРТА ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА Этап подготовки
Положение о спартакиаде «Здоровье» профессорско-преподавательского состава и сотрудников ВолгГМУ
«Утверждаю» «Согласовано» Проректор по внеучебной Председатель объединенного и воспитательной работе профкома студентов и сотрудников ВолгГМУ С.И. Краюшкин И.В. Чернышева «23» ноября 2018 г. «23» ноября
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНОСПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» Слайд 1 Слайд 2 ИСТОРИЯ 1931 г «Будь готов к труду и обороне СССР» (Б) для школьников 1 8 классов «Готов к труду и обороне СССР»
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
1 Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской Федерации по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) протоколом
т Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс w «Готов к труду и обороне»
т Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс w «Готов к труду и обороне» IP s', ;ft I. СТУПЕНЬ (возрастная группа от 6 до 8 лет) п /п у J 0 L А. Д евочки СJ ' ' пч> A l, _ А, " ГТО,Ч -х. Щ " О бязательны
Презентация по ГТО. Подготовил учащийся 10-5 класса «А» Анисимов Алексей
Презентация по ГТО Подготовил учащийся 10-5 класса «А» Анисимов Алексей История ГТО 24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» опубликовала призыв ввести критерий для оценки физической подготовленности
ПОСТАНОВЛЕНИЕ. 24 января 2017г. г. Минеральные Воды 78
АДМИНИСТРАЦИЯ МИНЕРАЛОВОДСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА СТАВРОПОЛЬСКОГО КРАЯ ПОСТАНОВЛЕНИЕ 24 января 2017г. г. Минеральные Воды 78 О внесении изменений в постановление администрации Минераловодского городского
Личная карточка. I степень «Юный спортсмен» дети и подростки от 11 до 17 лет. Ступень I.1 «Юный спортсмен» мальчики и девочки лет
I степень «Юный спортсмен» дети и подростки от 11 до 17 лет. Ступень I.1 «Юный спортсмен» мальчики и девочки 1112 лет Виды упражнений Мальчики Девочки Результат в зачет 1 Бег 60 м 10,4 сек 10,8 сек 2 Кросс
ЧТО ТАКОЕ ГТО Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) полноценная программная и нормативная основа физического
ЧТО ТАКОЕ ГТО Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие
Зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте? (Первая ступень ГТО )
г. Краснокаменск Муниципальное автономное дошкольное учреждение детский сад 13 «Сказка» Зачем нужно ГТО в дошкольном возрасте? (Первая ступень ГТО ) Автор: Инструктор по физической культуре Ермолаева Виктория
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ»
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» на территории муниципального образования город Каменск-Уральский на год (наименование муниципального образования)
О разработке Всероссийского физкультурноспортивного
О разработке Всероссийского физкультурноспортивного комплекса ProPowerPoint.Ru Заместитель министра спорта России Сергей Васильевич Шелпаков Меры по развитию Введение третьего урока по предмету «Физическая
ПОЛОЖЕНИЕ о спортивно-техническом комплексе «Готов к труду и защите Отечества»
Приложение 1 к постановлению Администрации города Пензы «О спортивнотехническом комплексе «Готов к труду и защите Отечества» ПОЛОЖЕНИЕ о спортивнотехническом комплексе «Готов к труду и защите Отечества»
Структура и содержание Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Краснодар 2017
Структура и содержание Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Краснодар 2017 1 В соответствии со «Стратегией развития физической культуры и спорта в Российской
ПОЛОЖЕНИЕ о студенческом физкультурном комплексе «Студзачет АССК России»
ПОЛОЖЕНИЕ о студенческом физкультурном комплексе «Студзачет АССК России» в редакции от 20.09.2017 г. Москва 2017 г. I. Общие положения 1. Настоящее Положение определяет виды и условия выполнения нормативов
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ (МИНСПОРТ РОССИИ) ПРИКАЗ
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ (МИНСПОРТ РОССИИ) сентября 0» ПРИКАЗ 460886 Об утверждении методических рекомендаций по организации физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий Всероссийского
учебный год
муниципальное общеобразовательное казённое учреждение «Лопчинская средняя общеобразовательная школа» Тындинского района Рабочая программа по учебному предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» (базовый
Количество участников, п/п тестируемых Всего судей одновременно одной бригадой
Количество участников, п/п тестируемых Всего судей одновременно одной бригадой Всего Виды спортивных Должности судей ов судей (тесты) и вспомогательного персонала Всего участников за день работы одной
Положение о сдаче норм ГТО
ЧАСТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА «ПАСКАЛЬ ЛИЦЕЙ» «ПРИНЯТО» на Педагогическом совете протокол от 15.08.2018 г. 17 «УТВЕРЖДАЮ» Директор ЧОУ «ПАСКАЛЬ ЛИЦЕЙ» Николаева
Виды испытаний по ступеням нормативов
Виды испытаний по ступеням нормативов I ступень 12й классы (68 лет) Виды испытаний Мальчики Девочки п/п 1. Челночный бег: 9,5 9,1 10,1 9,7 3 раза 10 м (с) 2. Бег 30 м (с) 6,0 5,4 6,2 5,6 3. Бег 1000 м
1. Общие положения 1.1.
1. Общие положения 1.1. Настоящее Положение разработано на основании документов: - Указа Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 года 172 «О Все российском физкультурно-спортивном комплексе «Готов
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОРЖУСЬ ТОБОЙ, ОТЕЧЕСТВО (ГТО)» В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ О ВСЕРОССИЙСКОМ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОМ КОМПЛЕКСЕ «ГОРЖУСЬ ТОБОЙ, ОТЕЧЕСТВО (ГТО)» В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Горжусь тобой, Отечество
Приложение 2 к рабочей программе дисциплины «Волейбол (элективная дисциплина)»
Приложение 2 к рабочей программе дисциплины «Волейбол (элективная дисциплина)» МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ВОЛЖСКИЙ ИНСТИТУТ ЭКОНОМИКИ, ПЕДАГОГИКИ
УДК НОРМЫ ГТО ДЛЯ СТУДЕНТОВ. Н.В. Столярова, И.Р. Стовба, О.Л. Петрожак
УДК 796.011.3 + 378.172 НОРМЫ ГТО ДЛЯ СТУДЕНТОВ Н.В. Столярова, И.Р. Стовба, О.Л. Петрожак Целью внедрения комплекса является повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта
ГТО Что я должен уметь
ГТО Что я должен уметь Бег на длинные дистанции Бег на выносливость проводится по беговой дорожке стадиона или любой ровной местности. Максимальное количество участников забега 20 человек. Бег на короткие
АНАЛИЗ ТРЕБОВАНИЙ К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ В РАМКАХ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬ- ТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА ГТО
АНАЛИЗ ТРЕБОВАНИЙ К ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТАРШЕКЛАССНИКОВ В РАМКАХ ВСЕРОССИЙСКОГО ФИЗКУЛЬ- ТУРНО-СПОРТИВНОГО КОМПЛЕКСА ГТО Клюкойть П.М., Лукманова Н.Б. Северный Арктический федеральный университет
II. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
ПОЛОЖЕНИЕ О проведении тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди учащихся общеобразовательных учреждений