ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов"

Транскрипт

1 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабоче программе по физическо культуре для учащихся классов Рабочи план разработан на основе Примерно программы и авторско программы «ексная программа физического воспитания учащихся 1 11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича (М.: Просвещение, 2012). В соответствии с ФБУПП учебны предмет «Физическая культура» вводится как обязательны предмет в средне школе, на его преподавание отводится 68 (102) часов в год. Для реализации программного содержания в учебном процессе можно использовать учебник: Лях В. И., Зданевич А. А. Физическая культура кл.: учеб. для общеобразоват. учреждени / под общ. ред. В. И. Ляха. М.: Просвещение, В программе В. И. Ляха, А. А. Зданевича программны материал делится на две части базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональны компонент (лыжная подготовка заменяется кроссово). Базовая часть выполняет обязательны минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программны материал по баскетболу. Программны материал расширяется по разделам кажды год за счет увеличения и усложнения элементов на базе ранее проденных. Для прохождения теоретических сведени можно выделять время как в процессе уроков, так и отдельно один час в четверти. Важно особенностью образовательного процесса в средне школе является оценивание учащихся, предусмотренное как по окончании раздела, так и по мере освоения умени и навыков. По окончании основно школы учащися должен показать уровень физическо подготовленности не ниже результатов, приведенных в разделе «Демонстрировать», что соответствует обязательному минимуму содержания образования. По окончании средне школы учащися сдает дифференцированны зачет.

2 Р а с п р е д е л е н и е у ч е б н о г о в р е м е н и прохождения программного материала по физическо культуре (10 11 классы) Количество часов (уроков) п/п Вид программного материала Класс X (ю.) XI (ю.) X (д.) XI (д.) 1 Базовая часть Основы знани о физическо культуре В процессе урока 1.2 Спортивные игры (волебол) Гимнастика с элементами акробатики Легкая атлетика Вариативная часть Баскетбол Кроссовая подготовка Итого Основы знани о физическо культуре, умения и навыки Социокультурные основы. 10 класс. Физическая культура общества и человека, понятие физическо культуры личности. Ценностные ориентации индивидуально физкультурно деятельности: укрепление здоровья, физическое совершенствование и формирование здорового образа жизни. Современное олимпиское и физкультурно-массовое движения. 11 класс. Спортивно-оздоровительные системы физических упражнени в отечественно и зарубежно культуре, их цели и задачи, основы содержания и формы организации Психолого-педагогические основы. 10 класс. Способы индивидуально организации, планирования, регулирования и контроля физических нагрузок во время заняти физическими упражнениями. Основные формы и виды физических упражнени. Понятие телосложения и характеристика его основных типов, способы составления комплексов физических упражнени из современных систем физического воспитания. Основные технико-тактические дествия в избранном виде спорта.

3 11 класс. Основы организации и проведения спортивно-массовых соревновани по различным видам спорта. Особенности самостоятельно подготовки к участию в спортивно-масовых мероприятиях. Способы регулирования массы тела Медико-биологические основы. 10 класс. Роль физическо культуры и спорта в профилактике заболевани и укрепления здоровья. Основы организации двигательного режима, характеристика упражнени и подбор форм заняти в зависимости от особенносте индивидуально учебно деятельности, самочувствия и показателе здоровья. 11 класс. Особенности техники безопасности и профилактики травматизма, профилактические и восстановительные мероприятия при организации и проведении спортивно-массовых и индивидуальных форм заняти физическо культуро и спортом. Вредные привычки, причины их возникновения и пагубное влияние на здоровье Приемы саморегуляции классы. Аутогенная тренировка. Психомышечная и психорегулирующая тренировки. Элементы оги Баскетбол классы. Терминология баскетбола. Влияние игровых упражнени на развитие координационных способносте, психохимические процессы; воспитание нравственных и волевых качеств. Правила игры. Техника безопасности при занятиях баскетболом. Организация и проведение соревновани. Самоконтроль и дозирование нагрузки при занятиях баскетболом Волебол классы. Терминология волебола. Влияние игровых упражнени на развитие координационных способносте, психохимические процессы, воспитание нравственных и волевых качеств. Правила игры. Техника безопасности при занятиях баскетболом. Организация и проведение соревновани. Самоконтроль и дозирование нагрузки при занятиях баскетболом Гимнастика с элементами акробатики классы. Основы биомеханики гимнастических упражнени. Влияние гимнастических упражнени на телосложение человека. Техника безопасности при занятиях гимнастико. Оказание перво помощи при занятиях гимнастическими упражнениями. Самоконтроль при занятиях гимнастико.

4 1.8. Легкая атлетика классы. Основы биомеханики легкоатлетических упражнени. Влияние легко атлетики на развитие двигательных качеств. Правила проведения соревновани. Техника безопасности при проведении заняти легко атлетико. Самоконтроль при занятиях легко атлетико. 2. Демонстрировать. Физическая способность Скоростные Бег 100 м, с. Бег 30 м, с. Силовые Физические упражнения Подтягивания в висе на высоко перекладине, количество раз Подтягивания из виса, лежа на низко перекладине, количество раз Юноши Девушки 14,3 5,0 17,5 5, Прыжок в длину с места, см К выносливости Бег 2000 м, мин 10,00 Бег 3000 м, мин 13,30 Задачи физического воспитания учащихся классов направлены: на содествие гармоническому развитию личности, выработку умени использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешне среды для укрепления здоровья, противостояния стрессам; на расширение двигательного опыта посредством овладения новыми двигательными дествиями и формирование умени применять их в различных по сложности условиях; на дальнешее развитие координационных и кондиционных способносте; на формирование знани о закономерностях двигательно активности, спортивно тренировки, значении заняти физическо культуры для будуще трудово деятельности; на углубленное представление об основных видах спорта; на закрепление потребности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время; на формирование адекватно оценки собственных физических возможносте, содествию развития психических процессов и обучению психическо саморегуляции. Рабочи план составлен с учетом следующих нормативных

5 документов: Закон РФ «О физическо культуре и спорте» от ФЗ; Национальная доктрина образования в Россиско Федерации. Постановление Правительства РФ от г. 751; Концепция модернизации россиского образования на период до 2010 года. Распоряжение Правительства РФ от г р. Базисны учебны план общеобразовательных учреждени Россиско Федерации. Приказ МО РФ от г. 322; Обязательны минимум содержания среднего (полного) образования. Приказ МО РФ от г. 56; О введении третьего дополнительного часа физическо культуры в общеобразовательных учреждениях Россиско Федерации. Письмо МО РФ от г /20. О введении зачетов по физическо культуре для учащихся выпускных классов 9 и 11 общеобразовательных школ РСФСР. Приказ МО РСФСР от г. 317.

6 Тема урока Тип урока Элементы содержания ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 10 к л а с с (девушки) Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведен ия Спринтерски бег (5 ч) Изучение нового материала Легкая атлетика (11 ч) Низки старт (до 40 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 80 м). Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Инструктаж по ТБ Низки старт (до 40 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 80 м). Финиширование. Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы бега Низки старт (до 40 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 80 м). Финиширование. Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) п л а н ф а к т

7 Прыжок в длину (3 ч) Метание мяча и гранаты (3 ч) Продолжение табл. Учетны Изучение нового материала ексны Учетны ексны ексны Учетны Бег на результат (100 м). Эстафетны бег. Развитие скоростных способносте Прыжок в длину способом «прогнувшись» с беговых шагов. Отталкивание. Челночны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы прыжков Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств Метание мяча на дальность с 5 6 беговых шагов. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимическая основа метания Метание гранаты из различных положени. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легко атлетике, рекорды Метание гранаты на дальность. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: совершать прыжок в длину после быстрого разбега с беговых шагов Уметь: совершать прыжок в длину после быстрого разбега с беговых шагов Уметь: метать мяч на дальность с разбега Уметь: метать гранату из различных положени на дальность и в цель Уметь: метать гранату на дальность «5» 17,0 с.; «4» 17,5 с.; «3» 18,0 с. «5» 400 см; «4» 370 см; «3» 340 см «5» 22 м; «4» 18 м; «3» 14 м

8 Продолжение табл. Бег по пересеченно местности (10 ч) ексны Кроссовая подготовка (10 ч) Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Развитие выносливости Бег (16 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Развитие выносливости Бег (17 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Развитие выносливости Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Развитие выносливости Бег (19 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Развитие выносливости Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); преодолевать препятствия Учетны Бег (2000 м) на результат. Развитие Уметь: бегать в рав- «5» 10,30 с.;

9 выносливости номерном темпе «4» 11,30 с.;

10 Висы и упоры (11 ч) Продолжение табл. Комбиниров анны Гимнастика (21 ч) Повороты в движении. ОРУ на месте. Толчком ног подъем в упор на верхнюю жердь. Развитие силы. Инструктаж по ТБ Повороты в движении. ОРУ на месте. Толчком ног подъем в упор на верхнюю жердь. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре. ОРУ с гантелями. Толчком двух ног вис углом. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. Толчком двух ног вис углом. ОРУ с гантелями. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на верхне жерди. Развитие силы (до 20 мин); преодолевать препятствия строевые приемы; выполнять элементы на разновысоких брусьях строевые приемы; выполнять элементы на разновысоких брусьях строевые приемы; выполнять элементы на разновысоких брусьях строевые приемы; выполнять элементы на разновысоких «3» 12,30 с.

11 брусьях

12 Продолжение табл. Акробатиче ские упражнения, опорны прыжок (10 ч) Учетны Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонны по четыре, по восемь в движении. ОРУ в движении. Упор присев на одно ноге. Лазание по канату в два приема. Развитие силы Выполнение комбинации на разновысоких брусьях. ОРУ на месте Сед углом. Стока на лопатках. Кувырок назад. ОРУ с обручами. Развитие координационных способносте Длинны кувырок. Стока на лопатках. Кувырок назад. ОРУ с обручами. Развитие координационных способносте Стока на руках (с помощью). Стоя на коленях, наклон назад. ОРУ со скакалками. Развитие координационных способносте строевые приемы; выполнять элементы на разновысоких брусьях акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) Оценка техники выполнения упражнени

13 Волебол (21 ч) Продолжение табл. Учетны ексны Комбинация из разученных элементов. Прыжки в глубину. ОРУ с булавами. Опорны прыжок через козла. Развитие скоростно-силовых качеств Комбинация из разученных элементов. Прыжки в глубину. ОРУ с булавами. Прыжок углом с разбега (под углом к снаряду) и толчком одно ного. Развитие скоростно-силовых качеств Комбинация из разученных элементов. Прыжки в глубину. ОРУ с булавами. Прыжок углом с разбега (под углом к снаряду) и толчком одно ного. Развитие скоростно-силовых качеств Комбинация из разученных элементов. Опорны прыжок Спортивные игры (42 ч) Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар. Позиционное акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) в игре или игрово Оценка техники выполнения комбинации из 5 элементов

14 нападение. дествия

15 Продолжение табл. ексны Учебная игра. Развитие координационных способносте. Инструктаж по ТБ Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со смено места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со смено места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Оценка техники передачи мяча

16 Продолжение табл. ексны Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в троках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способносте в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Оценка техники подачи мяча

17 Баскетбол (21 ч) Продолжение табл. Комбиниров анны Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в троках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способносте вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одно руко от плеча. Быстры прорыв (2 1). Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одно руко от плеча. Быстры прорыв (2 1). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одно руко от плеча. Быстры прорыв (3 2). Развитие скоростных качеств в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия

18 Продолжение табл. ексны ексны Комбиниров анны вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении. Бросок одно руко от плеча со средне дистанции. Зонная защита (2 3). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении. Бросок одно руко от плеча со средне дистанции. Зонная защита (2 3). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении. Бросок одно руко от плеча со средне дистанции. Зонная защита (2 1 2). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча одно руко от плеча со средне дистанции с сопротивлением. Зонная защита (2 1 2). Развитие скоростных качеств в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Оценка техники ведения мяча Оценка техники передачи мяча

19 Продолжение табл. вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча одно руко от плеча со средне дистанции с сопротивлением. Индивидуальные дествия в защите (вырывание, выбивание, накрытие броска). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча одно руко от плеча со средне дистанции с сопротивлением. Индивидуальные дествия в защите (вырывание, выбивание, накрытие броска). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча одно руко от плеча со средне дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов: ведение, бросок. Индивидуальные дествия в защите (вырывание, выбивание, накрытие броска). Нападение через заслон. Развитие скоростных в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Оценка техники броска в прыжке

20 качеств

21 Продолжение табл. Бег по пересеченно местности (8 ч) вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Нападение против зонно защиты. Нападение через заслон. Развитие координационных качеств Кроссовая подготовка (8 ч) Бег (15 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Развитие выносливости Бег (16 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Развитие выносливости Бег (17 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Развитие выносливости Бег (18 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Развитие выносли- в игре или игрово дествия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 20 мин); Оценка техники штрафного броска

22 вости преодолевать препятствия

23 Продолжение табл. Спринтерск и бег. Прыжок в высоту (4 ч) Метание мяча и гранаты (3 ч) Учетны ексны ексны ексны Учетны ексны Бег (2000 м) на результат. Развитие выносливости Легкая атлетика (10 ч) Низки старт (30 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 90 м). Специальные беговые упражнения. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Низки старт (30 м). Бег по дистанции (70 90 м). Финиширование. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Дозирование нагрузки при занятиях бегом Низки старт (30 м). Бег по дистанции (70 90 м). Финиширование. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Низки старт (30 м). Бег по дистанции (70 90 м). Финиширование. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Прикладное значение легкоатлетических упражнени Метание мяча на дальность с 5 6 беговых шагов. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимическая основа Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: метать мяч на дальность с разбега «5» 10,30 с.; «4» 11,30 с.; «3» 12,30 с. «5» 16,5 с.; «4» 17,5 с.; «3» 18,5 с. екс 4 екс 4 екс 4 екс 4 екс 4 екс 4

24 метания

25 Прыжок в высоту (3 ч) Окончание табл. ексны ексны ексны ексны ексны Метание гранаты. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легко атлетике, рекорды Метание гранаты на дальность. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств Прыжок в высоту с шагов разбега. Подбор разбега и отталкивание. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Прыжок в высоту с шагов разбега. Переход через планку. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Прыжок в высоту с шагов разбега. Приземление. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Уметь: метать гранату из различных положени на дальность и в цель Уметь: метать гранату на дальность Уметь: прыгать в высоту с шагов разбега Уметь: прыгать в высоту с шагов разбега Уметь: прыгать в высоту с шагов разбега «5» 22 м; «4» 18 м; «3» 16 м Бег: «5» 13,5 с.; «4» 14,0 с.; «3» 14,3 с. екс 4 екс 4 екс 4 екс 4 екс 4 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 10 к л а с с (юноши) Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведен ия

26 Спринтерски бег (5 ч) Изучение нового материала Легкая атлетика (11 ч) Низки старт (до 40 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 80 м). Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Инструктаж по ТБ Низки старт (до 40 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 80 м). Финиширование. Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы бега Низки старт (до 40 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 80 м). Финиширование. Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) п л а н ф а к т

27 Прыжок в длину (3 ч) Метание мяча и гранаты (3 ч) Продолжение табл. Учетны Изучение нового материала ексн ы Учетны ексн ы ексн ы Учетны Бег на результат (100 м). Эстафетны бег. Развитие скоростных способносте Прыжок в длину способом «прогнувшись» с беговых шагов. Отталкивание. Челночны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимические основы прыжков Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств Метание мяча на дальность с 5 6 беговых шагов. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимическая основа метания мяча Метание гранаты из различных положени. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легко атлетике, рекорды Метание гранаты на дальность. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: совершать прыжок в длину после быстрого разбега с беговых шагов Уметь: совершать прыжок в длину после быстрого разбега с беговых шагов Уметь: метать мяч на дальность с разбега Уметь: метать гранату из различных положени на дальность и в цель Уметь: метать гранату на дальность «5» 13,5 с.; «4» 14,0 с.; «3» 14,3 с. «5» 450 см; «4» 420 см; «3» 410 см «5» 32 м; «4» 28 м; «3» 26 м

28 Продолжение табл. Бег по пересеченно местности (10 ч) ексн ы ексн ы Кроссовая подготовка (10 ч) Бег (20 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (22 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (23 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (23 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (23 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Бег (23 мин). Преодоление вертикальных Уметь: бегать в рав-

29 препятстви прыжком. Специальные беговые номерном темпе

30 Висы и упоры (11 ч) Продолжение табл. Учетны Комбиниро ванны упражнения. Бег в гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (3000 м) на результат. Развитие выносливости Гимнастика (21 ч) Повороты в движении. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись. Угол в упоре. Развитие силы. Инструктаж по ТБ Повороты в движении. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись. Угол в упоре. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре. ОРУ с гантелями. Подтягивания на перекладине. Подъем переворотом. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Подтягивания на перекладине. Подъем переворотом. Развитие силы (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия строевые приемы; выполнять элементы на перекладине строевые приемы; выполнять элементы на перекладине строевые приемы; выполнять элементы на перекладине строевые приемы; выполнять элементы на перекладине «5» 13,50 мин; «4» 14,50 мин; «3» 15,50 мин

31 Продолжение табл. Учетны Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Подтягивания на перекладине. Подъем переворотом. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Подтягивания на перекладине. Подъем переворотом. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Подтягивания на перекладине. Подъем переворотом. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре, по восемь в движении. ОРУ в движении. Подъем переворотом. Лазание по канату в два приема без помощи рук. Развитие силы Подтягивания на перекладине. Лазание по канату на скорость. ОРУ на месте строевые приемы; выполнять элементы на перекладине строевые приемы; выполнять элементы на перекладине строевые приемы; выполнять элементы на перекладине строевые приемы; выполнять элементы на перекладине строевые приемы; выполнять элементы на перекладине; лазать по канату «5» 11 р.; «4» 9 р.; «3» 7 р. Лазание (6 м): «5» 11 с.;

32 Продолжение табл. Акробатиче ские упражнения. Опорны прыжок (10 ч) Длинны кувырок через препятствие в 90 см. Стока на руках (с помощью). Кувырок назад из стоки на руках. ОРУ с гантелями. Развитие координационных способносте Длинны кувырок через препятствие в 90 см. Стока на руках (с помощью). Кувырок назад из стоки на руках. ОРУ с гантелями. Развитие координационных способносте Длинны кувырок через препятствие в 90 см. Стока на руках (с помощью). Кувырок назад из стоки на руках. ОРУ с гантелями. Развитие координационных способносте Комбинация из разученных элементов (длинны кувырок, стока на руках и голове, кувырок вперед). Прыжки в глубину. ОРУ с предметами. Опорны прыжок через коня. Развитие скоростно-силовых качеств Комбинация из разученных элементов (длинны кувырок, стока на руках и голове, кувырок вперед). Прыжки в глубину. ОРУ с предметами. Опорны прыжок через коня. Развитие скоростно-силовых качеств акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) «4» 13 с.; «3» 15 с.

33 Волебол (21 ч) Продолжение табл. Учетны ексн ы Комбинация из разученных элементов (длинны кувырок, стока на руках и голове, кувырок вперед). Прыжки в глубину. ОРУ с предметами. Опорны прыжок через коня. Развитие скоростно-силовых качеств Комбинация из разученных элементов. Опорны прыжок через коня Спортивные игры (42 ч) Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие координационных способносте. Инструктаж по ТБ Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие координационных способносте акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) акробатические элементы программы в комбинации (5 элементов) в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Оценка техники выполнения комбинации из 5 элементов

34 Продолжение табл. Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах с шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со смено места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со смено места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способносте в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Оценка техники передачи мяча

35 Продолжение табл. ексн ы Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со смено места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со смено места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Оценка техники подачи мяча

36 Продолжение табл. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в троках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в троках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способносте в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Оценка техники нападающего удара Продолжение табл.

37 Баскетбол (21 ч) Комбиниро ванны Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в троках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способносте Комбинации из передвижени и остановок игрока. Верхняя передача мяча в троках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямо нападающи удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Развитие координационных способносте вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одно руко от плеча. Быстры прорыв (2 1). Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одно руко от плеча. Быстры в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Продолжение табл.

38 ексн ы ексн ы прорыв (2 1). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одно руко от плеча. Быстры прорыв (3 2). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции. Зонная защита (2 3). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции. Зонная защита (2 3). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции. Зонная защита (3 2). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении. Бросок мяча в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово тактико-

39 Продолжение табл. Комбиниро ванны в прыжке со средне дистанции. Зонная защита (2 1 2). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции. Зонная защита (2 1 2). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции с сопротивлением. Зонная защита (2 1 2). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции с сопротивлением. Индивидуальные дествия в защите (вырывание, выбивание, накрытие броска). Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными технические дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово Оценка техники ведения мяча Оценка техники передачи мяча Оценка техники броска в

40 способами в движении с сопротивлением. тактико- прыжке

41 Продолжение табл. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные дествия в защите (вырывание, выбивание, накрытие броска). Нападение через заслон. Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные дествия в защите (вырывание, выбивание, накрытие броска). Нападение через заслон. Развитие скоростных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные дествия в защите (вырывание, выбивание, накрытие броска). Нападение через заслон. Развитие технические дествия в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия

42 скоростных качеств

43 Продолжение табл. Бег по пересеченно местности (8 ч) вование передвижени и остановок игрока. Передача мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения, передачи, броска мяча. Нападение против зонно защиты. Нападение через заслон. Развитие координационных качеств вование передвижени и остановок игрока. Передачи мяча различными способами в движении с сопротивлением. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средне дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения, передачи, броска мяча. Нападение против зонно защиты Нападение через заслон. Развитие координационных качеств Кроссовая подготовка (8 ч) Бег (22 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упражнения. Бег под гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (23 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. Специальные беговые упраж- в игре или игрово дествия в игре или игрово дествия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе Оценка техники штрафного броска

44 Продолжение табл. Спринтерск и бег. Прыжок в высоту (4 ч) Учетны Учетны ексн ы ексн ы ексн нения. Бег под гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (23 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (23 мин). Преодоление вертикальных препятстви прыжком. Специальные беговые упражнения. Бег в гору. Спортивные игры (футбол). Развитие выносливости Бег (3000 м) на результат. Развитие выносливости Легкая атлетика (10 ч) Низки старт (30 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 90 м). Специальные беговые упражнения. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Низки старт (30 м). Бег по дистанции (70 90 м). Финиширование. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Дозирование нагрузки при занятиях бегом (до 25 мин); преодоле-вать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (до 25 мин); преодолевать препятствия Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) «5» 13,50 мин; «4» 14,50 мин; «3» 15,50 мин екс 4 екс 4

45 ы

46 Метание мяча и гранаты (3 ч) Прыжок в высоту (3 ч) Окончание табл. Учетны ексн ы ексн ы ексн ы ексн ы ексн ы ексн ы Низки старт (30 м). Бег по дистанции (70 90 м). Финиширование. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Прикладное значение легкоатлетических упражнени Метание мяча на дальность с 5 6 беговых шагов. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Биохимическая основа метания Метание гранаты из различных положени. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств. Соревнования по легко атлетике, рекорды Метание гранаты на дальность. ОРУ. Развитие скоростно-силовых качеств Прыжок в высоту с шагов разбега. Подбор разбега и отталкивание. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Прыжок в высоту с шагов разбега. Переход через планку. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Прыжок в высоту с шагов разбега. Приземление. Челночны бег. Развитие скоростно-силовых качеств Уметь: бегать с максимально скоростью с низкого старта (100 м) Уметь: метать мяч на дальность с разбега Уметь: метать гранату из различных положени на дальность и в цель Уметь: метать гранату на дальность Уметь: прыгать в высоту с беговых шагов Уметь: прыгать в высоту с беговых шагов Уметь: прыгать в высоту с беговых шагов «5» 13,5 с.; «4» 14,0 с.; «3» 14,3 с. «5» 32 м; «4» 28 м; «3» 26 м «5» 13,5 с.; «4» 14,0 с.; «3» 14,3 с. екс 4 екс 4 екс 4 екс 4 екс 4 екс 4 екс 4

47 Тема урока Тип урока Элементы содержания ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11 к л а с с (юноши) Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведен ия Спринтерски бег (5 ч) Вводны ексны ексны Легкая атлетика (11 ч) Низки старт (30 м). Стартовы разгон. Бег по дистанции (70 90 м). Бег на результат (30 м). Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств. Инструктаж по ТБ Низки старт (30 м). Бег по дистанции (70 90 м). Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств Низки старт (30 м). Бег по дистанции (70 90 м). Финиширование. Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств Уметь: бегать с максимально скоростью (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью (100 м) п л а н ф а к т

48 Прыжок в длину (3 ч) Метание гранаты (3 ч) Продолжение табл. ексны Учетны ексны ексны Учетны ексны Низки старт (30 м). Бег по дистанции (70 90 м). Финиширование. Эстафетны бег. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств Бег на результат (100 м). Развитие скоростных качеств. Эстафетны бег Прыжок в длину способом «прогнувшись» с шагов разбега. Отталкивание. Челночны бег. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Развитие скоростно-силовых качеств. Дозирование нагрузки при занятиях прыжковыми упражнениями Прыжок в длину способом «прогнувшись» с шагов разбега. Отталкивание. Челночны бег. Специальные беговые упражнения. Многоскоки. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревновани по прыжкам в длину Прыжок в длину на результат. Развитие скоростно-силовых качеств Метание гранаты из разных положени. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростносиловых качеств. Правила соревновани Уметь: бегать с максимально скоростью (100 м) Уметь: бегать с максимально скоростью (100 м) Уметь: прыгать в длину с шагов разбега Уметь: прыгать в длину с шагов разбега Уметь: прыгать в длину с шагов разбега Уметь: метать гранату из различных положени в цель и на «5» 13,1 с.; «4» 13,5 с.; «3» 14,3 с. «5» 460 см; «4» 430 см; «3» 410 см

49 по метанию дальность

50 Продолжение табл. Бег по пересеченно местности (10 ч) ексны Учетны ексны ексны ексны ексны ексны ексны Метание гранаты на дальность с разбега. ОРУ. Челночны бег. Развитие скоростносиловых качеств. Правила соревновани по метанию Метание гранаты на дальность. Опрос по теории Кроссовая подготовка (10 ч) Бег (20 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Футбол. Правила соревновани по кроссу Бег (24 мин). Преодоление горизонтальных препятстви. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Футбол. Правила соревновани по кроссу Бег (26 мин). Преодоление вертикальных препятстви. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Футбол. Правила соревновани по кроссу Уметь: метать гранату из различных положени в цель и на дальность Уметь: метать гранату из различных положени в цель и на дальность Уметь: бегать в равномерном темпе (25 мин); преодолевать во время кросса препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (25 мин); преодолевать во время кросса препятствия Уметь: бегать в равномерном темпе (25 мин); преодолевать во время кросса препятствия «5» 36 м; «4» 32 м; «3» 28 м

51 Продолжение табл. Висы и упоры. Лазание (11 ч) ексны Бег (28 мин). Преодоление вертикальных препятстви. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие выносливости. Футбол. Правила соревновани по кроссу Уметь: бегать в равномерном темпе (25 мин); преодолевать во время кросса препятствия Учетны Бег на результат (3000 м) Опрос по теории Уметь: бегать в равномерном темпе (25 мин); преодолевать во время кросса препятствия ексны Гимнастика (21 ч) Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. ОРУ с гантелями. Вис согнувшись, вис прогнувшись. Подтягивания на перекладине. Развитие силы. Инструктаж по ТБ Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. ОРУ с гантелями. Вис согнувшись, вис прогнувшись. Подтягивания на перекладине. Развитие силы Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре. ОРУ с гантелями. Вис согнувшись, вис прогнувшись. Подтягивания на перекладине. Развитие силы элементы на перекладине, строевые упражнения элементы на перекладине, строевые упражнения элементы на перекладине, строевые упражнения «5» 13,00 мин; «4» 14,00 мин; «3» 15,00 мин

52 Продолжение табл. Учетны Повороты в движении. ОРУ с гантелями. Упражнения на гимнастическо скамеке. Подъем разгибом. Лазание по канату в два приема на скорость. Подтягивания на перекладине. Развитие силы Повороты в движении. ОРУ с гантелями. Упражнения на гимнастическо скамеке. Подъем разгибом. Лазание по канату в два приема на скорость. Подтягивания на перекладине. Развитие силы Повороты в движении. ОРУ с гантелями. Упражнения на гимнастическо скамеке. Подъем разгибом. Лазание по канату, по гимнастическо стенке без помощи рук. Подтягивания на перекладине. Развитие силы Повороты в движении. ОРУ с гантелями. Упражнения на гимнастическо скамеке. Подъем разгибом. Лазание по канату, по гимнастическо стенке без помощи рук. Подтягивания на перекладине. Развитие силы Повороты в движении. ОРУ с гантелями. Упражнения на гимнастическо скамеке. Подъем разгибом. Лазание по канату, по гимнастическо стенке без помощи рук. элементы на перекладине; лазать по канату в два приема; выполнять строевые упражнения элементы на перекладине; лазать по канату в два приема; выполнять строевые упражнения элементы на перекладине; лазать по канату в два приема; выполнять строевые упражнения элементы на перекладине; лазать по канату в два приема; выполнять строевые упражнения элементы на перекладине; лазать по канату в два приема; «5» 12 р.; «4» 10 р.; «3» 7 р. Лазание (6 м):

53 Подтягивания на перекладине. Развитие силы выполнять строевые упражнения «5» 10 с.;

54 Продолжение табл. Акробатиче ские упражнения. Опорны прыжок (10 ч) ексны ОРУ с гантелями. Длинны кувырок вперед. Стока на голове. Развитие координационных способносте. Прыжок через коня ОРУ с гантелями. Длинны кувырок вперед. Стока на голове. Развитие координационных способносте. Прыжок через коня ОРУ с гантелями. Стока на голове и руках. Стока на руках. Поворот боком. Прыжок в глубину. Развитие координационных способносте. Прыжок через коня ОРУ с гантелями. Стока на голове и руках. Стока на руках. Поворот боком. Прыжок в глубину. Развитие координационных способносте. Прыжок через коня ОРУ с гантелями. Комбинация: длинны кувырок вперед, стока на голове и руках, кувырок вперед, стока на руках, кувырок назад, поворот боком, прыжок в глубину. Развитие координационных способносте. Прыжок через коня комбинацию из 5 акробатических элементов, опорны прыжок через коня комбинацию из 5 акробатических элементов, опорны прыжок через коня комбинацию из 5 акробатических элементов, опорны прыжок через коня комбинацию из 5 акробатических элементов, опорны прыжок через коня «4» 11 с.; «3» 12 с.

55 Волебол (21 ч) Продолжение табл. Учетны ексны ексны ОРУ с гантелями. Комбинация: длинны кувырок вперед, стока на голове и руках, кувырок вперед, стока на руках, кувырок назад, поворот боком, прыжок в глубину. Развитие координационных способносте. Прыжок через коня Выполнение комбинаци упражнени. Прыжок через коня Спортивные игры (42 ч) Стоки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, троках. Нижняя прямая подача и нижни прием мяча. Прямо нападающи удар. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств. Инструктаж по ТБ Стоки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, троках. Нижняя прямая подача и нижни прием мяча. Прямо нападающи удар. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств Стоки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча через сетку. Нижняя прямая подача на точность по зонам и нижни прием мяча. Прямо нападающи удар комбинацию из 5 акробатических элементов, опорны прыжок через коня дествия в игре дествия в игре дествия в игре Оценка техники выполнения элементов

56 Продолжение табл. ексны ексны ексны ексны в троках. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств Стоки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, троках. Нижняя прямая подача на точность по зонам и нижни прием мяча. Прямо нападающи удар. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств Стоки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающи удар. Верхняя прямая подача и нижни прием мяча. Прямо нападающи удар из 3- зоны. Индивидуальное и групповое блокирование. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств Стоки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающи удар. Верхняя прямая подача и нижни прием мяча. Прямо нападающи удар из 3- зоны. Индивидуальное и групповое блокирование. Учебная игра. Развитие скоростно-силовых качеств Стоки и передвижения игроков. Сочета-ние приемов: прием, передача, нападающи удар. Верхняя прямая подача и нижни дествия в игре дествия в игре дествия в игре дествия в игре

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11к л а с с (юноши)

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11к л а с с (юноши) Тема урока Тип урока Элементы содержания ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11к л а с с (юноши) Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведен ия Спринтерски бег (5 ч) Вводны ексны ексны

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре 10 класс (девушки) учебный год

Рабочая программа по физической культуре 10 класс (девушки) учебный год Рабочая программа по физическо культуре 10 класс (девушки) 2016-2017 учебны год Всего часов на учебны год 102 часа Количество часов в неделю 3 часа Рабочая программа разработана на основе Примерно программы

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре 10 класс учебный год

Рабочая программа по физической культуре 10 класс учебный год Всего часов на учебн год 102 часа Количество часов в неделю 3 часа Рабочая программа по физической культуре 10 класс 2015-2016 учебн год Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской

Подробнее

Тематическое планирование 10 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки

Тематическое планирование 10 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки Тематическое планирование 0 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки Вид контроля Д/з Дата проведени обучающихся план факт 5 6 7 8 Легкая атлетика (ч) Спринтерский

Подробнее

Рабочая программа. Физическая культура. 10 класс ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 классов

Рабочая программа. Физическая культура. 10 класс ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 классов Рабочая программа. Физическая культура. 10 класс ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 классов Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской

Подробнее

Рабочая программа по «физической культуре» для 10 класса

Рабочая программа по «физической культуре» для 10 класса МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «Средняя школа 3 с углубленным изучением отдельных предметов» г. Николаевска Волгоградско области Рассмотрено на заседании педагогического совета протокол 1

Подробнее

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 класс. Элементы содержания. Легкая атлетика (12 ч)

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 класс. Элементы содержания. Легкая атлетика (12 ч) ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 класс четверть 7 часов Тема урока Тип урока, номер урока Элементы содержания Требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведения план факт 5 6

Подробнее

программа Тип класса Количество часов Уровень программы

программа Тип класса Количество часов Уровень программы Пояснительная записка. Рабочая программа по физической культуре для 10 касса составлена на основе примерной программы среднего общего образования, федерального компонента государственного образовательного

Подробнее

Легкая атлетика (11 ч) качеств. Правила соревнований. м). Финиширование. Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х

Легкая атлетика (11 ч) качеств. Правила соревнований. м). Финиширование. Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х Тема урока Тип урока, номер урока Элементы содержания ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ I четверть 7 часов 7 класс Требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведения план факт 5

Подробнее

«Согласовано» Заместитель директора по УВР. /И.В.Токмакова./ «2» сентября 2013 г.

«Согласовано» Заместитель директора по УВР. /И.В.Токмакова./ «2» сентября 2013 г. «Согласовано» Председатель МО развивающего цикла / А.Н.Энгель/ Протокол 1 от «2» сентября 2013 г. «Согласовано» Заместитель директора по УВР /И.В.Токмакова./ «2» сентября 2013 г. «Утверждено» и.о. директора

Подробнее

Раздел «Легкая атлетика» 8 класс

Раздел «Легкая атлетика» 8 класс Раздел «Легкая атлетика» 8 класс Общая тема уроков Тип Спринтерский бег, эстафетный бег (6 ч) план факт 5 6 7 8 9 Вводный () Низкий старт (0 0 м). Стартовый Уметь: бегать с максимальной Ком-.09 разгон.

Подробнее

«Основы безопасности жизнедеятельности»

«Основы безопасности жизнедеятельности» Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение школа Принято методическим объединением учителей физкультуры и ОБЖ Утверждена Приказом по МБОУ школе Протокол от 26 августа 205 года от 28 августа

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного предмета

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного предмета Муниципальное общеобразовательное учреждение "КСОШ 8" Согласовано заместитель директора по УВР, Е.А. Королева «01» сентября 2014 г. Утверждена приказом директора школы А.С. Савин 344 от 1.09.2014 РАБОЧАЯ

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре 9 класс учебный год

Рабочая программа по физической культуре 9 класс учебный год Рабочая программа по физической культуре 9 класс 2016-2017 учебн год Всего часов на учебн год 102 часа Количество часов в неделю 3 часа Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской

Подробнее

Частное учреждение общеобразовательная организация школа «Мои Горизонты»

Частное учреждение общеобразовательная организация школа «Мои Горизонты» Частное учреждение общеобразовательная организация школа «Мои Горизонты» «Рассмотрено» Руководитель МО /./ ФИО Протокол от августа 2016г. «Согласовано» Заместитель директора по УМР ЧУООШ «Мои Горизонты»

Подробнее

История России 44 часа Всеобщая истор Пояснительная записка. Рабочая программа рассчитана на 102 часа в год (3 часа в неделю).

История России 44 часа Всеобщая истор Пояснительная записка. Рабочая программа рассчитана на 102 часа в год (3 часа в неделю). История России 44 часа Всеобщая истор Пояснительная записка Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для 10 класса разработана в соответствии с федеральным компонентом государственного образовательного

Подробнее

Легкая атлетика 12 часов. Уметь пробегать с максимальной скоростью 100 м с низкого старта 2-3 Эстафетный бег

Легкая атлетика 12 часов. Уметь пробегать с максимальной скоростью 100 м с низкого старта 2-3 Эстафетный бег Календарно тематическое планирование по физической культуре для обучающихся 0 классов 3 часа в неделю. урока Тема урока Кол во часов Тип урока Элементы содержания. Легкая атлетика часов Требования к уровню

Подробнее

контроля план фак обучающихся 1 т

контроля план фак обучающихся 1 т TEМАГИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 к л а с с Тема урока Тип урока Э л е м е н т ы с о д е р ж а н и я Требования к уровню подготовленности контроля план фак обучающихся 1 т 2 3 4 5 6 7 Вид Дата проведения Спринтерский

Подробнее

часов Тип урока Кол-во 1 Вводный Совершенствование ЗУН ЗУН ЗУН 1 Учетный Комбинированный

часов Тип урока Кол-во 1 Вводный Совершенствование ЗУН ЗУН ЗУН 1 Учетный Комбинированный п/п Наименование раздела программы Тема урока Элементы содержания Кол-во часов Тип урока Требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Дата проведения 2 3 4 5 6 7 8 9 0 Легкая атлетика

Подробнее

тип классо в кол-во часов базовый авторская Под ред. В.И. Лях Физическая культура класс,москва,«просвещение» 2010г.

тип классо в кол-во часов базовый авторская Под ред. В.И. Лях Физическая культура класс,москва,«просвещение» 2010г. Пояснительная записка 10 класс Учебная программа «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов является авторской (В.И. Лях, А.А. Зданевич, 2010г. Москва «Просвещение») и является

Подробнее

238210, Калининградская область, тел/факс: Рабочая программа. Наименование учебного предмета физическая культура. г.

238210, Калининградская область, тел/факс: Рабочая программа. Наименование учебного предмета физическая культура. г. РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ШКОЛА 2 гор. Гвардейска муниципального образования «Гвардейский городской округ» 238210, Калининградская область, тел/факс:

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре для классов

Рабочая программа по физической культуре для классов Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением иностранного языка при Посольстве России в Великобритании СОГЛАСОВАНО на заседании МС (Зубов С.Ю.) «10» сентября 2014 УТВЕРЖДАЮ директор школы

Подробнее

учебный год

учебный год Тематическое планирование Учебный предмет Физическая культура Класс Учитель: Придиус Т.М. 06 07 учебный год ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Программа составлена на основе федерального компонента государственного

Подробнее

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс I четверть 27 часов. Легкая атлетика (11 ч)

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс I четверть 27 часов. Легкая атлетика (11 ч) Тема урока Тип урока, номер урока Элементы содержания ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 5 класс I четверть 7 часов Требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведения план факт 5

Подробнее

Тематическое планирование

Тематическое планирование Тематическое планирование по предмету «Физическая культура», В.И. Лях (Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха), 5 9 классы, «Просвещение» г.москва, 2014г. полное название, автор, сроки реализации

Подробнее

Программа: Учебник: В.И. Лях, А.А. Зданевич. Физическая культура класс. Издательство, год издания Москва, Просвещение, 2013

Программа: Учебник: В.И. Лях, А.А. Зданевич. Физическая культура класс. Издательство, год издания Москва, Просвещение, 2013 Программа: 1. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. Авторы: доктор педагогических наук В.И. Лях,кандидат педагогических наук А. А. Зданевич. Москва, «Просвещение»,2013.2.

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе но физической культуре для учащихся 10-11 классов Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы

Подробнее

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 9 класс

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 9 класс ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 9 класс п/п Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Дата план проведения факт 2 3 1 Инструктаж по ТБ. Бег на короткие

Подробнее

Требования к уровню подготовки учащихся

Требования к уровню подготовки учащихся урока Тема, поурочное планирование Требования к уровню подготовки учащихся Тип урока I. Раздел программы: Легкая атлетика 15 часов дата проведения 1. День знаний. 2.09 2.09 2.09 2. Инструктаж по технике

Подробнее

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по «Физической культуре» 6 класс. Программа рассчитана на 102 часа(3 час в неделю). Для реализации программного содержания используется: «Физическая культура»

Подробнее

Требования к уровню подготовки учащихся классов В результате изучения физической культуры на базовом уровне ученик должен знать/понимать:

Требования к уровню подготовки учащихся классов В результате изучения физической культуры на базовом уровне ученик должен знать/понимать: ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 классов Рабочая программа (далее - Программа) разработана в соответствии со статьей 2 Федерального закона Российской Федерации

Подробнее

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по «Физической культуре» 7 класс. Программа рассчитана на 102 часа(3 час в неделю). Для реализации программного содержания используется: «Физическая культура»

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Пояснительная записка Рабочая программа учебного курса по физической культуре для 7 класса разработана на основании следующих документов: - федерального компонента государственного стандарта образования

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ОСНОВНОЙ ШКОЛЫ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ОСНОВНОЙ ШКОЛЫ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ОСНОВНОЙ ШКОЛЫ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 9 класса Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «ная

Подробнее

Пояснительная записка. - Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения» (п.

Пояснительная записка. - Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения» (п. Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре составлена на основе нормативных документов: - Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 2 «Компетенция и ответственность образовательного

Подробнее

Тип урока. Тема, поурочное планирование. Требования к уровню подготовки учащихся. Дата. урока

Тип урока. Тема, поурочное планирование. Требования к уровню подготовки учащихся. Дата. урока урока Тема, поурочное планирование Дата (10 а,б,в,г) I. Раздел программы: Легкая атлетика -16 часов 1 День знаний 2.09 2 Инструктаж по технике безопасности на уроках физ.культуры. 3.09 Рассказать о порядке

Подробнее

Аннотация к рабочей программе по физической культуре для учащихся 1-4 классов

Аннотация к рабочей программе по физической культуре для учащихся 1-4 классов Аннотация к рабочей программе по физической культуре для учащихся 1-4 классов Рабочая программа разработана и составлена на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического

Подробнее

1. Пояснительная записка

1. Пояснительная записка 2 . Пояснительная записка Статус документа Рабочая программа для 0, класса, разработана в соответствии с Федеральным компонентом Государственного образовательного стандарта по учебному предмету «физическая

Подробнее

Игра по упрощенным правилам баскетбола. Совершенствование: игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3

Игра по упрощенным правилам баскетбола. Совершенствование: игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3 9 «А» класс Содержание тем учебного курса Баскетбол На овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек. Совершенствование: Стойка игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, двумя

Подробнее

Рабочая программа по физкультуре 9 класс, базовый уровень Очно -заочная форма обучения учебный год

Рабочая программа по физкультуре 9 класс, базовый уровень Очно -заочная форма обучения учебный год Министерство образования и науки РФ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Дудинская вечерняя (сменная) общеобразовательная школа (ГБОУ Дудинская ВСШ) п. Костюшино, Андреапольского района,

Подробнее

Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре (10-11 классы).

Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре (10-11 классы). ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича.

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 6 класс

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 6 класс РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 6 класс 2015-2016 учебный год Всего часов на учебный год: 102 Количество часов в неделю: 3 Составлена на основе программы Ляха В.И., Зданевича А.А. «Комплексной

Подробнее

Тематическое планирование по физической культуре класс

Тематическое планирование по физической культуре класс Тематическое планирование по физической культуре 10-11 класс п/п Наименовани е разделов, тем Количе ство часов Характеристика основных видов деятельности учащихся Планируемые результаты Формы контроля

Подробнее

Государственное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа

Государственное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа Государственное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 507 Московского района Санкт-Петербурга «ПРИНЯТА» Педагогическим советом ГБОУ школы 507 Московского района Санкт-

Подробнее

УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ 9КЛАСС

УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ 9КЛАСС УЧЕБНЫЕ НОРМАТИВЫ 9КЛАСС Нормативы Мальчики Девочки 5 4 3 5 4 3 Бег 30 м (с) 4,5 5,2 5,5 4,9 5,5 6,0 Бег 60 м (с) 8,3 9,0 10,0 9,3 10,0 10,5 Челночный бег (с): 3 раза по 10 м 7,7 8,4 8,6 8,5 9,3 9,7 4

Подробнее

Рабочая программа. по физической культуре

Рабочая программа. по физической культуре утверждаю согласовано рассмотрено Директор ГБОУ СОШ 2 Зам.директора по УВР на заседании МО /Л.И.Ахмерова/ /Т.Е.Семакова/ протокол 1от «30» августа 2016 г. «30» августа 2016 г. «30» августа 2016 г Класс

Подробнее

Пояснительная записка 1. Изменения, внесенные в рабочую программу и их обоснование

Пояснительная записка 1. Изменения, внесенные в рабочую программу и их обоснование Пояснительная записка. Изменения, внесенные в рабочую программу и их обоснование Логика изложения и содержание рабочей программы полностью соответствуют требованиям Федерального компонента государственного

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Пояснительная записка Данная рабочая программа составлена на основе «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов», допущенной Министерством образования и науки Российской Федерации,

Подробнее

Календарно тематическое планирование по физической культуре для учащихся 6 классов 3 часа в неделю.

Календарно тематическое планирование по физической культуре для учащихся 6 классов 3 часа в неделю. Календарно тематическое планирование по физической культуре для учащихся 6 классов 3 часа в неделю. урока Тема урока Тип урока Содержание урока Характеристика деятельности обучающихся Дата проведения По

Подробнее

Рабочая программа начальной школы

Рабочая программа начальной школы Рабочая программа начальной школы Пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 1-4 классов Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы

Подробнее

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура»

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании основной

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической культуре (20004 год), комплексной программы физического

Подробнее

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. для 8 классов

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ. для 8 классов городского округа Тольятти «Школа 75 имени И.А. Красюка» Рассмотрено на заседании МО Протокол 1 от 27.08.2015 г. Согласовано на Педагогическом совете Протокол 1 от 28.08.2015 г. Утверждаю Директор МБУ

Подробнее

Рабочая программа начальной школы

Рабочая программа начальной школы Рабочая программа начальной школы Пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 1-4 классов Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы

Подробнее

Пояснительная записка кл.

Пояснительная записка кл. Пояснительная записка 10-11 кл. Рабочая учебная программа по физической культуре 10-11 класс составлена на основе программы общеобразовательных учреждений «Комплексная программа физического воспитания

Подробнее

Рабочая программа по

Рабочая программа по Рабочая программа по Физической культуре (10-11 классы) Разработана август 2015 Составитель программы (ФИО): Горбанев О.Г. 2015-2016 учебный год Пояснительная записка Рабочая программа составлена на основе

Подробнее

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 «Б» к л а с с

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 «Б» к л а с с Тема урока Тип урока Элементы содержания Ходьба и бег (5 ч) КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 «Б» к л а с с Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведен ия Вводны Легкая

Подробнее

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 8 КЛАССОВ (3 ЧАСА). Элементы содержания

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 8 КЛАССОВ (3 ЧАСА). Элементы содержания КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 8 КЛАССОВ (3 ЧАСА). урока Раздел программы Тема урока Кол-во часов Элементы содержания Требования к уровню подготовки обучающихся

Подробнее

Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)

Powered by TCPDF (www.tcpdf.org) Powered by TCPDF (www.tcpdf.org) Пояснительная записка. Рабочая программа по физической культуре для 9 класса основной общеобразовательной школы разработана в соответствии с федеральным компонентом государственного

Подробнее

- воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивнооздоровительной

- воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивнооздоровительной ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 11 классов Рабочая программа (далее - Программа) разработана в соответствии со статьей 2 Федерального закона Российской Федерации

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. Учебный предмет мировая художественная культура Класс 9 Количество часов 34/1

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. Учебный предмет мировая художественная культура Класс 9 Количество часов 34/1 Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение города Москвы «Колледж физической культуры и спорта «Спарта» (ГБПОУ «КФКС «Спарта» Москомспорта) «Рассмотрено и принято» «Утверждаю»

Подробнее

Календарно-тематическое планирование по физической культуре в 7 классе

Календарно-тематическое планирование по физической культуре в 7 классе ПРИЛОЖЕНИЕ к образовательной программе Календарно-тематическое планирование по физической культуре в 7 классе Учитель: Коровин С.П. 2014-2015 г. 1 Пояснительная записка Рабочая программа по физической

Подробнее

Календарно-тематическое планирование 6 класс. По Фактч. календ

Календарно-тематическое планирование 6 класс. По Фактч. календ Календарно-тематическое планирование 6 класс урока ТЕМА Инструктаж ТБ. Бег на короткие дистанции Колво часов Дата проведения По Фактч. календ. 0..09 Характеристика основных видов деятельности Уметь бегать

Подробнее

Тематическое планирование учебного материала по физической культуре для учащихся 10-х классов. Программа государственного образца.

Тематическое планирование учебного материала по физической культуре для учащихся 10-х классов. Программа государственного образца. Тематическое планирование учебного материала по физической культуре для учащихся 0-х классов. Программа государственного образца. п/п урока Наименование разделов и тем Легкая атлетика ( час.) Техника безопасности

Подробнее

Рабочая программа. По физической культуре для 8 класса. на учебный год

Рабочая программа. По физической культуре для 8 класса. на учебный год Муниципальное общеобразовательное учреждение «Пушкинская средняя общеобразовательная школа» РАССМОТРЕНО на заседании МО Протокол от 2014 г. СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по УВР Жукова С.Б.. 2014 г.

Подробнее

Распределение учебного времени по триместрам 3часа в неделю (102 ч классы)

Распределение учебного времени по триместрам 3часа в неделю (102 ч классы) г Учителя физкультуры ГБОУ СОШ 1302 Харченко И.В,Карасёв И.Н.,Орлов М.А. 2013-2014 уч.год Пояснительная записка Тематическое планирование составлено на основе Примерной программы и авторской программы

Подробнее

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ по физической культуре для учащихся 8 класса. цикле. урока неделя. 10.

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ по физической культуре для учащихся 8 класса. цикле. урока неделя. 10. урока в году. Содержание ( тема урока ) КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ по физической культуре для учащихся 8 класса урока в цикле Примерная дата проведения урока Вид контроля

Подробнее

Рабочая программа. Класс 10 УчительПугачев Е.А.

Рабочая программа. Класс 10 УчительПугачев Е.А. утверждаю согласовано рассмотрено Директор ГБОУ СОШ 2Зам.директора по УВР на заседании МО /Л.И.Ахмерова/ /Т.Е.Семакова/ протокол 1от «30» августа 2016 г. «30» августа 2016 г. «30» августа 2016 г Рабочая

Подробнее

Рабочая программа. Класс 8 УчительПугачев Е.А.

Рабочая программа. Класс 8 УчительПугачев Е.А. утверждаю согласовано рассмотрено Директор ГБОУ СОШ 2 Зам.директора по УВР на заседании МО /Л.И.Ахмерова/ /Т.Е.Семакова/ протокол 1от «30» августа 2016 г. «30» августа 2016 г. «30» августа 2016 г Класс

Подробнее

Рабочая программа. Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Б. Терсенская СОШ" Уренского муниципального района Нижегородской области

Рабочая программа. Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение Б. Терсенская СОШ Уренского муниципального района Нижегородской области Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Б. Терсенская СОШ" Уренского муниципального района Нижегородской области Рабочая программа по предмету «Физическая культура» 0 - классы 205/206 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ

Подробнее

По физической культуре для классов

По физической культуре для классов РАБОЧАЯ ПРОГРАММА По физической культуре для 10-11 классов АННОТАЦИЯ Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры

Подробнее

пояснительная записка

пояснительная записка пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 5 класса Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре 9 класс

Рабочая программа по физической культуре 9 класс Рабочая программа по физической культуре 9 класс Пояснительная записка Тематическое планирование составлено на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 11 классов»

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре

Рабочая программа по физической культуре Комитет по образованию Администрации городского округа-город Камышин Волгоградской области РАССМОТРЕНО УТВЕРЖДАЮ на заседании МС учителей МБОУ СШ 9 городского округа Директор МБОУ СШ 9 г Камышин г. Камышина

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПЕДАГОГА

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПЕДАГОГА «СОГЛАСОВАНО» Заместитель директора школы по УВР: Захарова М.В. «УТВЕРЖДАЮ» Директор МОУ СОШ с.пады: А.Г. Почтарев 01.09.2012 г. Приказ 109 от 01.09.2012 г. РАССМОТРЕНО на заседании педагогического совета

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬЛНАЯ ЗАПИСКА Программа по физической культуре для 5 классов разработана в соответствии:

ПОЯСНИТЕЛЬЛНАЯ ЗАПИСКА Программа по физической культуре для 5 классов разработана в соответствии: ПОЯСНИТЕЛЬЛНАЯ ЗАПИСКА Программа по физической культуре для 5 классов разработана в соответствии: с требованиями федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования (Федеральный

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного предмета

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА учебного предмета Муниципальное общеобразовательное учреждение КСОШ 8 Согласовано заместитель директора по УВР, Е.А. Королева «01» сентября 2014 г. Утверждена приказом директора школы А.С. Савин 344 от 1.09.2014 РАБОЧАЯ

Подробнее

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ в 9 классе. Элементы содержания Требования к уровню подготовки

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ в 9 классе. Элементы содержания Требования к уровню подготовки КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ в 9 классе Тема Колво 1 Ввод инструктаж по ТБ на х физической культуры (л/атлетика, спортивные и подвижные игры). 1 четверть Лёгкая атлетика

Подробнее

1. Пояснительная записка

1. Пояснительная записка . Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для 6 класса составлена на основе следующих нормативно-правовых и инструктивно-методических документов: - Федерального закона от 9..0 г.

Подробнее

31 августа 2016 г. 01 сентября 2016 г. 01 сентября 2016 г уч.год

31 августа 2016 г. 01 сентября 2016 г. 01 сентября 2016 г уч.год августа 06 г. 0 сентября 06 г. 0 сентября 06 г. 06-07 уч.год 9 класс I четверть Тема урока Тип урока Элементы содержания Треб Вид Д/з Дата проведения к уровню подготовки обучающихся контроля план факт

Подробнее

Пояснительная записка Название программы: Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания

Пояснительная записка Название программы: Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания Пояснительная записка Название программы: Государственная программа доктора педагогических наук В.И.Лях «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 11 классов»2008г. На сколько часов рассчитана

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ. 11 класс.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ. 11 класс. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЕ 11 класс. Рабочая учебная программа «Физическая культура» разработана на основе примерной основной образовательной программы основного общего образования, соответствующей

Подробнее

Рабочая программа учебного курса по физической культуре для 11 классов

Рабочая программа учебного курса по физической культуре для 11 классов Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 63 Центрального района Санкт-Петербурга Рабочая программа учебного курса по физической культуре для классов Учитель

Подробнее

Физическая культура.

Физическая культура. Физическая культура. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА. Содержание данного тематического планирования при трѐх учебных занятиях в неделю по физической культуре направлено в первую очередь на выполнение федерального

Подробнее

МИНИСТЕРСТВО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ТЕРСКИЙ ФИЛИАЛ "КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ ГОСУДАРСВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ В.М.

МИНИСТЕРСТВО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ТЕРСКИЙ ФИЛИАЛ КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ ГОСУДАРСВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ В.М. МИНИСТЕРСТВО СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ТЕРСКИЙ ФИЛИАЛ ФЕДЕРАЛЬНОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО БЮДЖЕТНОГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ "КАБАРДИНО-БАЛКАРСКИЙ ГОСУДАРСВЕННЫЙ

Подробнее

формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; Учебник: В.И.Лях Программы общеобразовательных учреждений доктора педагогических наук «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 4 классов», М. просвещение, 2014г. Общее количество часов

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка 1 Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для 2-го класса составлена в соответствии с требованиями ФГОС НОО на основе Примерной программы по физической культуре В.И. Ляха Федерального

Подробнее

1 I ЧЕТВЕРТЬ (27 часов) Легкая атлетика и кроссовая подготовка 1-6

1 I ЧЕТВЕРТЬ (27 часов) Легкая атлетика и кроссовая подготовка 1-6 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 2 класс п/п Номер урока Тема урока Колво часов Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки обучающихся 1 2 3 4 5 6 7 8 Вид контроля 1 I ЧЕТВЕРТЬ (27 часов) Легкая

Подробнее

I Требования к уровню подготовки учащихся В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по

I Требования к уровню подготовки учащихся В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по 2 I Требования к уровню подготовки учащихся В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании основной школы должны достигнуть следующего

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по физической культуре для 10 классов

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по физической культуре для 10 классов Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа 1» города Абакана Согласовано: Утверждаю: Заместитель директора по УВР Директор школы Н.А.Верхотурова Л.Б.Огурцова

Подробнее

ФИЗКУЛЬТУРА ПРИМЕРНЫЙ ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА ДЛЯ 6 КЛАССА

ФИЗКУЛЬТУРА ПРИМЕРНЫЙ ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА ДЛЯ 6 КЛАССА ФИЗКУЛЬТУРА ПРИМЕРНЫЙ ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК РАСПРЕДЕЛЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА ДЛЯ 6 КЛАССА Количество часов Из них по четвертям I II III IV Инвариантный компонент 50 12 12 16 10 Основы физкультурных знаний

Подробнее

Характеристика деятельности учащихся: Легкая атлетика часов 1-15 Ходьба и бег 5 Вводный. Бегать на короткую дистанцию

Характеристика деятельности учащихся: Легкая атлетика часов 1-15 Ходьба и бег 5 Вводный. Бегать на короткую дистанцию Календарно-тематическое планирование уроков физической культуры 3 класс Тема Характеристика деятельности учащихся: Легкая атлетика 12-15 1-15 Ходьба и бег 5 Вводный Ходьба с изменением длины и частоты

Подробнее

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 4 «Б» к л а с с

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 4 «Б» к л а с с Тема урока Тип урока Элементы содержания Ходьба и бег (5 ч) КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 4 «Б» к л а с с Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведен ия Вводны Ходьба

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования города Москвы Спортивно-педагогический техникум Департамент физической культуры и спорта города Москвы «УТВЕРЖДАЮ»

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре (среднее общее образование)

Рабочая программа по физической культуре (среднее общее образование) Рабочая программа по физической культуре (среднее общее образование) 10-11 классы Составил: Шилкин Юрий Иванович, учитель физической культуры Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре для 8 класса на учебный год

Рабочая программа по физической культуре для 8 класса на учебный год Рабочая программа по физической культуре для 8 класса на 016 017 учебный год Учитель: Агапов Николай Ильич, I квалификационная категория 1. Пояснительная записка. Рабочая программа по физической культуре

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре

Рабочая программа по физической культуре Рабочая программа по физической культуре Количество часов в год: 102 Количество часов в неделю: 3 Цели изучения учебного курса: Развитие основных физических качеств; Укрепление здоровья, улучшение осанки,

Подробнее

Лёгкая. Текущий Ходьба и бег Урок

Лёгкая. Текущий Ходьба и бег Урок п/п Наименовани е раздела программы Тема урока урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля 1 2 3 4 5 6 7 8 Лёгкая Вводный Ходьба и бег атлетика 1-2 Вводный

Подробнее

Разработчики: Хрипков Леонид Васильевич, руководитель физического воспитания Кадырова Елена Юрьевна, преподаватель физической культуры.

Разработчики: Хрипков Леонид Васильевич, руководитель физического воспитания Кадырова Елена Юрьевна, преподаватель физической культуры. 1 Рабочая программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее ФГОС) по специальностям среднего профессионального образования (далее - СПО)

Подробнее

среднее общее образование (10-11 класс)

среднее общее образование (10-11 класс) муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Образовательный центр 11» ПРИНЯТА решением педагогического совета школы Протокол 1 от 29 августа 2014 г. УТВЕРЖДЕНА приказом директора МБОУ «Средняя

Подробнее