Здоровьесбережение на уроках информатики и ИКТ

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Здоровьесбережение на уроках информатики и ИКТ"

Транскрипт

1 Здоровьесбережение на уроках и ИКТ Составитель: Домрачева Надежда Александровна В наши дни проблема здоровья школьников стала приоритетной, т.к. (по данным исследований психологов) более 60 % учащихся постоянно или часто испытывают учебный стресс, что приводит к ухудшению показателей психического и физического здоровья учащихся; снижается успеваемость, усиливается состояние тревожности. Поэтому ухудшение здоровья детей школьного возраста в России стало не только медицинской, но и серьезной педагогической проблемой. Здоровье детей и подростков является одним из важнейших показателей, определяющих потенциал страны (экономический, интеллектуальный, культурный), а также одной из характеристик национальной безопасности. Среди важнейших социальных задач, которые сегодня стоят перед образованием забота о, физическом воспитании и развитии учащихся. Современная наука утверждает, что 20% уровня здоровья зависят от наследственных факторов, 20% от внешнесредовых условий (экологии), 10% от деятельности здравоохранения, остальные 50% от образа жизни человека. Образ жизни это система взаимоотношений человека с самим собой и факторами внешней среды Основными целями сбережения на уроках являются: 1. Создание организационно-педагогических, материально-технических, санитарно-гигиенических и других условий сбережения, учитывающих индивидуальные показатели состояния учащихся. 2. Создание материально-технического, содержательного и информационного обеспечения агитационной работы по приобщению подрастающего поколения к здоровому образу жизни. Одной из задач для реализации данных целей является включение в цели урока элементов оздоровительной направленности как в организации, так и в содержании. На занятиях по информатике необходимо применять инновационные технологии, и это заставляет преподавателя по-новому посмотреть на свою деятельность и деятельность обучающихся. Понятна истина: если нет здоровья, то всё остальное не имеет особого смысла. Здоровье школьников - это политика, в которой воплотится наше будущее. Как сделать процесс обучения комфортным как для детей, так и для учителя? Как избежать стресса, утомления и падения интереса во время

2 урока? Перегрузка учащихся на уроке, которая вызывает повышение уровня утомляемости, зависит не столько от количества, сколько от качества работы. Если процесс получения знаний интересен и мотивирован, то усвоение материала не создает эффекта перегрузки. Кроме того, необходимо повышение двигательной активности школьников на уроке, что естественно для данного возраста, а это связано с новыми подходами к организации учебного процесса с учетом динамической составляющей урока. Чтобы повысить динамическую составляющую необходимо внести изменения в традиционную структуру урока, совместить образовательный компонент с динамической нагрузкой на всех этапах учебного процесса. На уроке необходима частая смена видов активности, включение игровой деятельности, стимулирование творческого отношения к теме урока, наличие соревновательных моментов. Все это повышает умственную работоспособность, познавательную активность, мотивацию к изучению языка. Основные требования к уроку с комплексом сберегающих технологий Внешняя и внутренняя мотивация деятельности учащихся Личностноориентированный подход Благоприятный психологический климат Рациональная плотность урока УРОК 4-7 вида учебной деятельности Соответствующая тематика Физкультминутки Технологии (не менее двух) При составлении тематического плана предусмотрены сберегающие компоненты: компонент темы Содержание материала по

3 сбережению 1 Физическое 2 Физическое Оформление брошюр, буклетов, книжекмалышек 5 класс (внеурочная деятельность) Текстовый процессор Графический редактор Paint Правила поведения и безопасной работы в кабинете (видео -урок) Комплекс упражнений для снятия усталости при работе за компьютером Сообщение по теме «Влияние компьютера на школьника» Конкурс рисунков ЗОЖ 6 класс (внеурочная деятельность) Правила поведения и безопасной работы в кабинете (видеоурок) Создание банка данных Физкультминутки 3 Физическое Текстовый процессор Графический редактор Paint 7 класс Сообщение на тему «Как сохранить» Конкурс на лучший плакат «Здоровый образ жизни» Техника безопасности в кабинете Текстовый редактор Word Текстовый редактор Word (таблица) Электронные презентации 4 Физическое 8 класс Сообщение «Вредные факторы, влияющие на организм человека при работе за ПК» Полезные продукты/ вредные продукты Проект «Школа без табака» Техника безопасности в кабинете

4 Текстовый редакторword Информационное моделирование Сообщение на тему «Эргономические требования к работе на ПК» Создание информационной модели на тему «Я и мое» 5 Физическое Компьютерные технологии представления информации 9 класс Программирование Техника безопасности в кабинете «Влияние компьютерных технологий на физическое человека» Разработка тестов «Проверь свой вес» 6 10 класс Информационная технология разработки проекта. Компьютерные технологии представления информации 7 11 класс Реляционные базы Соблюдение правила техники безопасности и гигиенические рекомендации при использовании средств ИКТ Социальный проект «Жизнь без наркотиков». Влияние компьютерных технологий на физическое человека Соблюдение правила техники безопасности и гигиенические рекомендации при использовании средств ИКТ Разработка информационной

5 данных Основы социальной Сетевые технологии системы для хранения данных о состоянии здоровья класса Нравственные аспекты применения информационных технологий Действие INTERNET на развитие человека Комплексы физических упражнений для снятия усталости на уроках 1. Поднимите руки класс- это раз, Повернулась голова это два, Руки вниз, вперед смотри это три, Руки в стороны пошире, развернули на четыре. С силой их к плечам прижать это пять, Всем ребятам тихо сесть это шесть. 2 Утром бабочка проснулась Потянулась, улыбнулась. Раз росой она умылась, Два изящно покружилась, Три нагнулась и присела, На четыре улетела. 3 На зарядке пятый класс. Мы присядем восемь раз, Высоко поднимем руки, Будем жить всегда без скуки. Наклонимся вправо, влево. Вновь работать будем смело. 4 Шаг вперед раз, два, Шаг назад раз, два. Влево, вправо голова, Влево, вправо наше тело. Сели и взялись за дело. 5 ( имитируем работу компьютера)

6 1. Вы все процессоры, которые сейчас загружаются (дети имитируют загрузку компьютера) 2.Замограл ваш монитор (имитируют монитор). 3. Мышка кнопку Пуск нажала, выбрала программу Word 4. Пальцы наши по клавиатуре побежали (работаем всеми пальцами ) 5.Вот готов наш документ ( встать у своего места, выпрямиться). 6. Включился принтер (шумовое сопровождение) 7.Идет распечатка документа ( глубокий вдох и выдох). Упражнения для глаз Закрыть глаза, расслабить мышцы лба. Медленно с напряжением сместить глазные яблоки в крайнее левое положение, через 1-2 с так же перевести взгляд вправо. Проделать 10 раз. Следить за тем, чтобы веки не подрагивали. Не щуриться. Эффект: расслабление и укрепление глазных мышц, избавление от боли в глазах. Моргать в течение 1-2 мин. С напряжением закрывать на 3-5 с попеременно один и другой глаз. В течение 10 с несколько раз сильно зажмуриться. В течение 10 с менять направление взгляда: прямо, вправо, влево, вверх, вниз. Потереть ладони одну о другую, чтобы появилось ощущение тепла. Прикрыть ладонями глаза, скрестив пальцы в центре лба. Полностью исключить доступ света. На глаза и веки не нажимать. Расслабиться, дышать свободно. Побыть в таком положении 2 мин.

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ ИНФОРМАТИКИ И ИКТ

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ ИНФОРМАТИКИ И ИКТ 2) обязательное использование в процессе физического воспитания современных технологий спортивной и оздоровительной тренировки; 3) инновационные преобразования в физическом воспитании должны осуществляться

Подробнее

Здоровье - это не всѐ, но всѐ без здоровья ничто (Сократ) Школьная среда является важнейшим фактором в формировании

Здоровье - это не всѐ, но всѐ без здоровья ничто (Сократ) Школьная среда является важнейшим фактором в формировании 93 УДК 373:372.8:304.3 А.С. Замбровская A.S. Zambrovskaya Федеральное государственное казенное общеобразовательное учреждение «Екатеринбургское суворовское военное училище» Министерства обороны Российской

Подробнее

Здоровье это самая важная ценность, которая позволяет человеку быть активным членом коллектива и общества в целом. Можно рассматривать здоровье как

Здоровье это самая важная ценность, которая позволяет человеку быть активным членом коллектива и общества в целом. Можно рассматривать здоровье как Здоровье это самая важная ценность, которая позволяет человеку быть активным членом коллектива и общества в целом. Можно рассматривать здоровье как меру реализации генетических потенциалов. В процессе

Подробнее

Миненко Галина Павловна ГАПОУ «Самарский государственный колледж» «Значение физической минутки на уроках профессионального мастерства и

Миненко Галина Павловна ГАПОУ «Самарский государственный колледж» «Значение физической минутки на уроках профессионального мастерства и Миненко Галина Павловна ГАПОУ «Самарский государственный колледж» «Значение физической минутки на уроках профессионального мастерства и спецпредметов»» Физкультурные минутки - эта форма двигательной нагрузки,

Подробнее

«Бережем силы лучше учимся!»

«Бережем силы лучше учимся!» О.Е.Катаева «Бережем силы лучше учимся!» Часто при беседах с родителями можно услышать о трудностях выполнения домашних заданий: дети отвлекаются, внимание их рассеивается, продуктивность работы резко

Подробнее

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ВЛИЯНИЕ КОМПЬЮТЕРА НА РЕБЕНКА

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ВЛИЯНИЕ КОМПЬЮТЕРА НА РЕБЕНКА ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ И ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Саушкина Анна Владимировна учитель начальных классов МАОУ «СОШ 112 с УИИ» г. Новокузнецк, Кемеровская область ВЛИЯНИЕ КОМПЬЮТЕРА НА РЕБЕНКА Аннотация:

Подробнее

Комплекс упражнений и мер для профилактики и коррекции нарушений зрения у учащихся

Комплекс упражнений и мер для профилактики и коррекции нарушений зрения у учащихся Комплекс упражнений и мер для профилактики и коррекции нарушений зрения у учащихся «Глаза - это зеркало души» Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже довольно просты и не займут много

Подробнее

Здоровьесберегающие технологии на уроках математики.

Здоровьесберегающие технологии на уроках математики. Муниципальное общеобразовательное учреждение «Лицей 26» Здоровьесберегающие технологии на уроках математики. Учитель математики Бутузова Е.Б. Здоровье это состояние полного физического, духовного и социального

Подробнее

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках биологии

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках биологии Использование здоровьесберегающих технологий на уроках биологии Каменева Светлана Александровна, учитель биологии ГБОУ ООШ с.песочное м.р.безенчукский Самарской области Современный урок это, прежде всего

Подробнее

Тема: Техника безопасности и организация рабочего места.

Тема: Техника безопасности и организация рабочего места. Урок 1 Класс: 6 предмет: информатика Тема: Техника безопасности и организация рабочего места. Цель урока: начать формировать знания, умения и навыки работы с файлами и папками; Задачи: Образовательная:

Подробнее

4. Время проведения зарядки. Зарядка начинается Время проведения зарядки 5 минут.

4. Время проведения зарядки. Зарядка начинается Время проведения зарядки 5 минут. «ПРИНЯТО» Решением Педагогического совета муниципального казенного общеобразовательного учреждения лицея 2 города-курорта Железноводска Ставропольского края Пр 4 от 14.12.12 г. «УТВЕРЖДАЮ» Директор муниципального

Подробнее

Здоровьесберегающие технологии на уроке информатики

Здоровьесберегающие технологии на уроке информатики Здоровьесберегающие технологии на уроке информатики Михайлова О.В. В настоящее время педагогическая общественность все больше осознает, что именно педагог способен сделать для здоровья учащихся гораздо

Подробнее

План конспект. «Что мы знаем о компьютере»

План конспект. «Что мы знаем о компьютере» МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЛИЦЕЙ 19 г.о. ТОЛЬЯТТИ План конспект урока информатики и ИКТ в 3 классе на тему: «Что мы знаем о компьютере» Дата проведения: 5.10.2015 Учитель: Боряева

Подробнее

Здоровьесберегающие технологии в спортивной школе-интернате. Автор: Лебедева Г.И. Доленко Е.С.

Здоровьесберегающие технологии в спортивной школе-интернате. Автор: Лебедева Г.И. Доленко Е.С. Здоровьесберегающие технологии в спортивной школе-интернате Автор: Лебедева Г.И. Доленко Е.С. «Забота о здоровье это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, бодрости детей зависит их духовная

Подробнее

Зрение школьника В последние 20 лет отмечается постоянное ухудшение здоровья детей и подростков нашей страны, а также рост заболеваемости по всем

Зрение школьника В последние 20 лет отмечается постоянное ухудшение здоровья детей и подростков нашей страны, а также рост заболеваемости по всем Зрение школьника В последние 20 лет отмечается постоянное ухудшение здоровья детей и подростков нашей страны, а также рост заболеваемости по всем классам болезней. Болезни глаз находятся на третьем месте

Подробнее

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ.

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ. ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ. Цель здоровьесберегающих технологий обучения обеспечить школьнику возможность сохранения здоровья за период обучения в школе, сформировать у него необходимые

Подробнее

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАБОТАЮЩИХ НА КОМПЬЮТЕРЕ

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАБОТАЮЩИХ НА КОМПЬЮТЕРЕ КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАБОТАЮЩИХ НА КОМПЬЮТЕРЕ КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ГЛАЗ Приложение 8 к СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 (рекомендуемое) Упражнения выполняются сидя или стоя, отвернувшись от экрана, при

Подробнее

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе (из опыта работы учителя начальных классов Алёхиной Г. Ю.

Использование здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе (из опыта работы учителя начальных классов Алёхиной Г. Ю. Использование здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе (из опыта работы учителя начальных классов Алёхиной Г. Ю.) «У кого есть здоровье - есть надежда, а у кого есть надежда - есть все»

Подробнее

ВЕСЕЛЫЕ ФИЗМИНУТКИ. Гимнастика для глаз. ЕЛОЧКА

ВЕСЕЛЫЕ ФИЗМИНУТКИ. Гимнастика для глаз. ЕЛОЧКА ВЕСЕЛЫЕ ФИЗМИНУТКИ. Дошкольники быстро утомляются при физической и умственной нагрузке. Они отвлекаются, внимание их рассеивается. Снять напряжение помогут физминутки. Проведение физкультурных пауз в течение

Подробнее

формирование у обучающихся понимания значимости сохранения, укрепления здоровья и навыков здорового образа жизни;

формирование у обучающихся понимания значимости сохранения, укрепления здоровья и навыков здорового образа жизни; 1 Введение Проблемы сохранения здоровья учащихся и педагогов, привитие навыков здорового образа жизни, создание условий, направленных на укрепление здоровья, сохранение здоровья физического, психического

Подробнее

Физминутка в игровой форме на уроках математике -1-

Физминутка в игровой форме на уроках математике -1- Как показали исследования и практика, физкультминутки на общеобразовательных уроках благотворно влияют на восстановление умственной способности, препятствуют нарастанию утомления, повышают эмоциональный

Подробнее

Точечный массаж и дыхательная гимнастика.

Точечный массаж и дыхательная гимнастика. Точечный массаж и дыхательная гимнастика. От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Например, специальные дыхательные упражнения, выполняемые

Подробнее

«Здоровьесберегающая организация учебновоспитательного. группы продленного дня»

«Здоровьесберегающая организация учебновоспитательного. группы продленного дня» «Здоровьесберегающая организация учебновоспитательного процесса в условиях группы продленного дня» Подготовила: воспитатель ГПД., МОУ «СОШ 1» Юдина В.В. Саранск Цель использования технологий: сохранение

Подробнее

ПОЛОЖЕНИЕ Об охране и укреплении здоровья учащихся

ПОЛОЖЕНИЕ Об охране и укреплении здоровья учащихся Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Мирновская школа 2» Симферопольского района Республики Крым ул.стадионная, 22, с. Мирное, Симферопольский район, РК,2 97505 тел/факс 0(652) 22-23-22,

Подробнее

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АЗБУКА ДЛЯ СТАРШЕКЛАССНИКА. Сдаем экзамен!

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АЗБУКА ДЛЯ СТАРШЕКЛАССНИКА. Сдаем экзамен! ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АЗБУКА ДЛЯ СТАРШЕКЛАССНИКА Сдаем экзамен! ОТКУДА БЕРЕТСЯ СТРЕСС? - Из-за интенсивной умственной деятельности - Из-за нагрузки на одни и те же мышцы при длительном сидении за учебниками

Подробнее

ОБ ОХРАНЕ И УКРЕПЛЕНИИ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ

ОБ ОХРАНЕ И УКРЕПЛЕНИИ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 83 с углубленным изучением японского и английского языков Выборгского района Санкт-Петербурга ПОЛОЖЕНИЕ ОБ ОХРАНЕ

Подробнее

Упражнения для шеи. укрепление мышц шеи

Упражнения для шеи. укрепление мышц шеи Упражнения для шеи Мышцы шеи укрепим с помощью упражнений для шеи, предназначенных специально для них. Постоянный наклон шеи, который неизбежно возникает, когда долго сидишь перед монитором, приводит к

Подробнее

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОТДЫХА СТУДЕНТОВ ВО ВРЕМЯ АУДИТОРНЫХ ЗАНЯТИЙ ПУТЕМ ПРИМЕНЕНИЯ КОМПЛЕКСА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОТДЫХА СТУДЕНТОВ ВО ВРЕМЯ АУДИТОРНЫХ ЗАНЯТИЙ ПУТЕМ ПРИМЕНЕНИЯ КОМПЛЕКСА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОТДЫХА СТУДЕНТОВ ВО ВРЕМЯ АУДИТОРНЫХ ЗАНЯТИЙ ПУТЕМ ПРИМЕНЕНИЯ КОМПЛЕКСА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ Киршина Е.Д. Сибирский государственный аэрокосмический университет им. М.Ф. Решетнева, г. Красноярск,

Подробнее

ПРОГРАММА «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

ПРОГРАММА «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» Рассмотрено УТВЕРЖДАЮ на педагогическом совете Директор МКОУ ВСОШ 1 от 2013г. Т.Н. Симонова 2013г. ПРОГРАММА «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ 1 Наименование программы Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

Подробнее

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа с углублѐнным изучением отдельных предметов 1234»

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа с углублѐнным изучением отдельных предметов 1234» ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа с углублѐнным изучением отдельных предметов 234» Дополнительная общеобразовательная программа

Подробнее

План. работы Кабинета здоровья МАОУ «СОШ 25» на учебный год

План. работы Кабинета здоровья МАОУ «СОШ 25» на учебный год План работы Кабинета здоровья МАОУ «СОШ 25» на 2016-2017 учебный год Цель работы Кабинета здоровья: создание условий для повышения мотивации, педагогов и родителей на формирование навыков. Задачи: 1.сделать

Подробнее

Технологическая карта урока. ФИО педагога: Стерликова Галина Викторовна (МАОУ «Образовательный комплекс «Лицей 3» Старооскольского городского округа)

Технологическая карта урока. ФИО педагога: Стерликова Галина Викторовна (МАОУ «Образовательный комплекс «Лицей 3» Старооскольского городского округа) Технологическая карта урока ФИО педагога: Стерликова Галина Викторовна (МАОУ «Образовательный комплекс «Лицей 3» Старооскольского городского округа) Предмет/ класс: Информатика 7 класс УМК: Информатика:

Подробнее

Физминутки для детей 3-4 лет выполнила: Антипова Ирина Николаевна МБУ «Школа 86» СП Детский сад «Веста»

Физминутки для детей 3-4 лет выполнила: Антипова Ирина Николаевна МБУ «Школа 86» СП Детский сад «Веста» Физминутки для детей 3-4 лет выполнила: Антипова Ирина Николаевна МБУ «Школа 86» СП Детский сад «Веста» Физминутка небольшой комплекс упражнений, проводимый в игровой форме для снятия мышечной усталости

Подробнее

Здоровьесберегающая технология «Зрительная гимнастика». Младшая группа 3-4 года.

Здоровьесберегающая технология «Зрительная гимнастика». Младшая группа 3-4 года. Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение «Воробьевы горы» отделение дошкольного образования ( ул. Молодежная, д.4а) Здоровьесберегающая технология «Зрительная гимнастика».

Подробнее

Каждое упражнение следует повторять не менее 6 раз в каждом направлении.

Каждое упражнение следует повторять не менее 6 раз в каждом направлении. Комплекс упражнений для улучшения зрения 1. Горизонтальные движения глаз: направо-налево. 2. Движение глазными яблоками вертикально вверх-вниз. 3. Круговые движения глазами: по часовой стрелке и в противоположном

Подробнее

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ ПРИ ОСТЕОАРТРОЗЕ И РЕВМАТОИДНОМ АРТРИТЕ

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ ПРИ ОСТЕОАРТРОЗЕ И РЕВМАТОИДНОМ АРТРИТЕ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ ПРИ ОСТЕОАРТРОЗЕ И РЕВМАТОИДНОМ АРТРИТЕ Сидя на стуле. Ладони на талии, развести локти в стороны. Медленно поднимать плечи до предела вверх, слегка втягивая при

Подробнее

Приложение: Примерные комплексы гимнастики до занятий. Комплекс утренней гимнастики классы

Приложение: Примерные комплексы гимнастики до занятий. Комплекс утренней гимнастики классы Приложение: Примерные комплексы гимнастики до занятий Комплекс утренней гимнастики 1 9-11 классы 1. Ходьба на месте или с передвижением с размашистыми движениями рук, сжимая и разжимая пальцы. Длительность:

Подробнее

Упражнения для плеча и руки

Упражнения для плеча и руки Комплекс физических упражнений после мастэктомии Упражнения для восстановления движений верхней конечности на прооперированной стороне больным необходимо начинать делать еще в больнице. Дома они продолжат

Подробнее

«Метёлки» Дети часто моргают, не напрягая глаза, на счёт 1-5 (4-5 раз). Можно сопровождать моргание проговариванием текста:

«Метёлки» Дети часто моргают, не напрягая глаза, на счёт 1-5 (4-5 раз). Можно сопровождать моргание проговариванием текста: ОФТАЛЬМОТРЕНАЖЁР ОФТАЛЬМОТРЕНАЖЁР «Метка на стекле» Ребёнок становится у окна на расстоянии 30-35 см от оконного стекла. На этом стекле на уровне его глаз прикрепляется круглая метка диаметром 3-5 мм красного

Подробнее

Команды управления черепашками

Команды управления черепашками ТИП УРОКА: изучение нового материала Конспект урока в 6 классе Команды управления черепашками ЦЕЛЬ УРОКА: Узнать простейшие команды управления черепашкой. ЗАДАЧИ УРОКА: - Повторить основные элементы окна

Подробнее

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АВТОРСКИХ КОМПЛЕКСОВ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ С ЭЛЕМЕНТАМИ КИНЕЗИОЛОГИИ ДЛЯ ВСЕСТОРОННЕГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АВТОРСКИХ КОМПЛЕКСОВ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ С ЭЛЕМЕНТАМИ КИНЕЗИОЛОГИИ ДЛЯ ВСЕСТОРОННЕГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА 112 Г. ЛИПЕЦКА ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АВТОРСКИХ КОМПЛЕКСОВ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ С ЭЛЕМЕНТАМИ КИНЕЗИОЛОГИИ ДЛЯ ВСЕСТОРОННЕГО

Подробнее

РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ. Упражнения на расслабление мышц лица:

РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ. Упражнения на расслабление мышц лица: РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ СРЕДНЕЙ ГРУППЫ. Упражнения на расслабление мышц лица: "Рот на замочке" Поджать губы так, чтобы их совсем не было видно. Закрыть рот на замочек, сильно-сильно сжав губы. Затем расслабить

Подробнее

Целевая программа «Культура здоровья»

Целевая программа «Культура здоровья» Целевая программа «Культура здоровья» ОБЪЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Проблема сохранения здоровья учащихся и привития навыков здорового образа жизни очень актуальна. При определении целей деятельности по здоровье

Подробнее

Для работающих сидя. Для работающих стоя. Для снятия утомления органов зрения

Для работающих сидя. Для работающих стоя. Для снятия утомления органов зрения Для работающих сидя Для работающих стоя Для снятия утомления органов зрения Комплекс производственной гимнастики выполняется на рабочем месте с целью предупреждения утомления, повышения работоспособности,

Подробнее

Положение о проведении утренней зарядки перед учебными занятиями

Положение о проведении утренней зарядки перед учебными занятиями ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «Средняя общеобразовательная школа 47» 299805, г.севастополь, с.орлиное, ул. Солнечная, 1, т/факс (8692) 63-44-02, e-mail: orlis47@mail.ru ПРИНЯТО решением

Подробнее

План работы кабинета здоровья МОУ «Тверской лицей» на учебный год. Организационные мероприятия

План работы кабинета здоровья МОУ «Тверской лицей» на учебный год. Организационные мероприятия План работы МОУ «Тверской лицей» на 2016-2017 учебный год Мероприятия Сроки Исполнитель Ожидаемый результат 1 2 3 4 5 Организационные мероприятия 1 Обновление материалов на стендах двух зон. 2 Организация

Подробнее

Школьник и компьютер

Школьник и компьютер Аргументы «за» Школьник и компьютер В современном мире, когда технологии развиваются стремительно, без знания компьютера не обойтись. Чем раньше ребенок освоит компьютерную грамоту, тем лучше. Эпоха, в

Подробнее

«Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»

«Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» Санитарно-эпидемиологичекие требования Первая смена занятий 25 человек в классе и 2, 5 кв.м

Подробнее

Разработка занятия «Изготовление игрушки «Клоун».

Разработка занятия «Изготовление игрушки «Клоун». САВВИНА ЛЮДМИЛА ИВАНОВНА МАОУДОД ЦДОД г. Балаково, Саратовская область, педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории Разработка занятия «Изготовление игрушки «Клоун». Тема: «Изготовление

Подробнее

Производственная гимнастика для работающих в положении сидя или стоя

Производственная гимнастика для работающих в положении сидя или стоя Производственная гимнастика для работающих в положении сидя или стоя Н. Л. Бацукова, заведующая кафедрой общей гигиены УО «Белорусский государственный медицинский университет», к.м.н., доцент Примерный

Подробнее

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ МАТЕМАТИКИ И ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ МАТЕМАТИКИ И ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Падалка Елена Алексеевна учитель математики МБОУ СОШ 1 г. Крымск, Краснодарский край ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ НА УРОКАХ МАТЕМАТИКИ И ВО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Аннотация: в данной статье рассмотрена

Подробнее

4.Программа формирования здорового и безопасного образа жизни. 1. Цель программы: Задачи программы

4.Программа формирования здорового и безопасного образа жизни.  1. Цель программы: Задачи программы 4.Программа формирования здорового и безопасного образа жизни. Программа формирования ценности здоровья и здорового образа жизни обучающихся в соответствии с определением Стандарта это комплексная программа

Подробнее

Занимаясь стретчингом, вы должны уяснить для себя, какую конкретную пользу для своего организма вы получаете:

Занимаясь стретчингом, вы должны уяснить для себя, какую конкретную пользу для своего организма вы получаете: Стретчинг упражнения СТРЕТЧИНГ (stretch)- упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Для достижения лучших результатов вам необходимо включить

Подробнее

ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся - это комплексная программа формирования знаний, установок,

Подробнее

Конспект оздоровительной гимнастики после сна в подготовительной к школе группе «Африка»

Конспект оздоровительной гимнастики после сна в подготовительной к школе группе «Африка» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад присмотра и оздоровления 281» городского округа Самара ( МБДОУ «Детский сад 281» г. о. Самара) Конспект оздоровительной гимнастики

Подробнее

Социально значимый проект «Наше здоровье»

Социально значимый проект «Наше здоровье» Краснодарский край Муниципальное образование Тбилисский район Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа 2» Социально значимый проект «Наше здоровье» Автор

Подробнее

Доклад «Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе.»

Доклад «Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе.» Доклад «Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе.» Учитель Яшкина Нина Ильинична МБОУ «Гимназия 3» 2016 год Доклад «Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе.» Цель:

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа объединения «АЛГОРИТМИКА» (занимательная информатика) для 3-4 классов разработана на основе авторской программы Н.М..Макаровой, рекомендованной Министерством образования

Подробнее

Мышечная релаксация по контрасту с напряжением. Упражнения на расслабление мышц рук

Мышечная релаксация по контрасту с напряжением. Упражнения на расслабление мышц рук Мышечная релаксация по контрасту с напряжением 1.Поза покоя. Сесть ближе к краю стула, опереться на спинку, руки свободно положить на колени, ноги слегка расставить. Формула общего покоя произносится медленно,

Подробнее

оздоровительных мероприятий поможет оградить себя от отрицательного воздействия компьютеров, повысить свою работоспособность и жизненный тонус.

оздоровительных мероприятий поможет оградить себя от отрицательного воздействия компьютеров, повысить свою работоспособность и жизненный тонус. Никто, пожалуй, не станет оспаривать тот факт, что компьютер для многих стал другом и помощником. Мы не расстаемся с ним дома, а теперь и в школе. Не выходя на улицу, мы можем узнать прогноз погоды, заказать

Подробнее

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ МИНУТОК. ФМ общего воздействия. 1 комплекс. 2 комплекс

КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ МИНУТОК. ФМ общего воздействия. 1 комплекс. 2 комплекс Приложение 9 к СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 (рекомендуемое) КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ МИНУТОК Физкультминутка (ФМ) способствует снятию локального утомления. По содержанию ФМ различны и предназначаются

Подробнее

В связи с этим нами сформирована проблема исследования: влияет ли регулярная утренняя зарядка на эмоциональное состояние ребенка.

В связи с этим нами сформирована проблема исследования: влияет ли регулярная утренняя зарядка на эмоциональное состояние ребенка. Влияние утренней зарядки на эмоциональное состояние ребенка. Ухватов Е.Н. МБОУ Гимназия 3 г.белгород, Россия The effect of morning exercise on a child's emotional state. Ukhvatov E.N. Gymnasium 3 Belgorod

Подробнее

Обучение по программе Плавание предоставляет ученику возможность научиться: 1 год обучения:

Обучение по программе Плавание предоставляет ученику возможность научиться: 1 год обучения: Рабочая программа «Плавание» составлена на основе требований: - Концепции развития дополнительного образования, утвержденная постановлением Правительства Российской Федерации от 4 сентября 2014 г. 1726-р;

Подробнее

«Солнечный зайчик» (гимнастика для глаз)

«Солнечный зайчик» (гимнастика для глаз) «Солнечный зайчик» Солнечный мой заинька, прыгни на ладошку. (дети вытягивают вперед ладошку) Солнечный мой заинька, маленький, как крошка. (ставят на ладонь указательный палец другой руки) Прыг на носик,

Подробнее

6. ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

6. ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ 6. ПРОГРАММА ФОРМИРОВАНИЯ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО И БЕЗОПАСНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся в соответствии с определением Стандарта это комплексная

Подробнее

Комплекс упражнений 2.1. Выполнять 1-2 раза в день дома. Число повторений от 2 до 6 раз.

Комплекс упражнений 2.1. Выполнять 1-2 раза в день дома. Число повторений от 2 до 6 раз. Комплекс упражнений 2.1. Выполнять 1-2 раза в день дома. Число повторений от 2 до 6 раз. 1. ИП лежа на спине, руки вдоль туловища. Расслабить все мышцы, проверить правильное положение туловища Полностью

Подробнее

Цель программы: овладение учащимися знаниями и навыками здорового и безопасного поведения.

Цель программы: овладение учащимися знаниями и навыками здорового и безопасного поведения. Раздел 7. Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни 7.1 Преамбула Критерии «здоровой школы»: 1. Активное развитие самоуважения у всех учащихся, путём предоставления условий,

Подробнее

Методическая разработка занятия «Изготовление сборной модели самолета- истребителя»

Методическая разработка занятия «Изготовление сборной модели самолета- истребителя» Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Центр дополнительного образования» г. Балаково Саратовской обл. Методическая разработка занятия «Изготовление сборной модели самолета- истребителя»

Подробнее

Конспект урока: «Построение диаграмм и графиков в электронных таблицах Excel» 8 класс

Конспект урока: «Построение диаграмм и графиков в электронных таблицах Excel» 8 класс Конспект урока: «Построение диаграмм и графиков в электронных таблицах Excel» класс Раздел программы: Информационное моделирование. Цель урока: помочь учащимся получить представление о диаграммах. Задачи

Подробнее

Тема: «Быть здоровым в ХХI веке модно!».

Тема: «Быть здоровым в ХХI веке модно!». Внеклассное мероприятие. Тема: «Быть здоровым в ХХI веке модно!». Подготовила преподаватель ОГАПОУ СПО «Губкинский горно-политехнический колледж»: Сёмина Р.Н. Цели: создать содержательные и организационные

Подробнее

ПРИКАЗ 160-ОД г. г. Невинномысск

ПРИКАЗ 160-ОД г. г. Невинномысск РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ Ставропольский край город Невинномысск МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 14 ПРИКАЗ 160-ОД 25.12.2012 г. г. Невинномысск О проведении

Подробнее

ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ КАБИНЕТОМ ИНФОРМАТИКИ

ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ КАБИНЕТОМ ИНФОРМАТИКИ ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ КАБИНЕТОМ ИНФОРМАТИКИ Приложение1 1. Два раза в год учащиеся проходят вводный инструктаж по технике безопасности. 2. Ежедневно ведется учет рабочего времени учащихся за компьютером.

Подробнее

ЛАНГЕПАССКОЕ ГОРОДСКОЕ МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА 10 «БЕЛОЧКА» г.

ЛАНГЕПАССКОЕ ГОРОДСКОЕ МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА 10 «БЕЛОЧКА» г. ЛАНГЕПАССКОЕ ГОРОДСКОЕ МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА 10 «БЕЛОЧКА» г. Лангепас Проект раскрывает эффективные формы взаимодействия детского

Подробнее

- формирование навыков самосовершенствования и самоконтроля; - воспитание волевых качеств личности обучающихся.

- формирование навыков самосовершенствования и самоконтроля; - воспитание волевых качеств личности обучающихся. План конспект открытого урока по физической культуре Тема: Развитие физических качеств, средствами нестандартного спортивного оборудования Класс: 8 «а» Разработан учителем физической культуры Карпуниной

Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ. Голова в нейтральном положении, руки вдоль тела, ноги бедра и колени сдвинуты.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ. Голова в нейтральном положении, руки вдоль тела, ноги бедра и колени сдвинуты. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ Сначала упражнения следует выполнять 3-5 раз, постепенно увеличивая число повторений в серии, вплоть до 10 повторений. Можно повторить несколько циклов с перерывами между ними. Каждое

Подробнее

Комплексы упражнений для профилактики нарушения осанки у детей дошкольного возраста. Комплекс 1. Упражнения у стены: Упражнения с предметами:

Комплексы упражнений для профилактики нарушения осанки у детей дошкольного возраста. Комплекс 1. Упражнения у стены: Упражнения с предметами: Комплексы упражнений для профилактики нарушения осанки у детей дошкольного возраста. Большую часть своего времени ребёнок проводит в детском саду, следовательно, профилактику нарушения осанки следует проводить

Подробнее

Данный комплекс растягивающих упражнений позволит Вам наилучшим образом подготовить мышцы к игре в хоккей.

Данный комплекс растягивающих упражнений позволит Вам наилучшим образом подготовить мышцы к игре в хоккей. Данный комплекс растягивающих упражнений позволит Вам наилучшим образом подготовить мышцы к игре в хоккей. Александр Кузнецов По материалам книги Боб и Джил Андерсон «Растяжка для каждого» Перед растягиванием

Подробнее

Комплексы утренней гимнастики для дошкольников в стихах

Комплексы утренней гимнастики для дошкольников в стихах Комплексы утренней гимнастики для дошкольников в стихах Будем ноги поднимать, Раз-два-три-четыре-пять. Выше поднимай коленки, Не ленись на переменке. (Дети поднимают согнутые в коленях ноги, стараясь коснуться

Подробнее

ПРИМЕНЕНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА УРОКАХ ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА

ПРИМЕНЕНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА УРОКАХ ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА Таким образом, мы очень кратко рассмотрели содержание и задачи основных видов адаптивной физической культуры. Они раскрывают потенциал возможностей средств и методов адаптивной физической культуры, каждый

Подробнее

Комплекс упражнений после операции

Комплекс упражнений после операции Комплекс упражнений после операции Комплекс упражнений, которые нужно выполнять после операции. Эти упражнения можно выполнять с 3-го дня после операции, считая день операции (рис. 1-4). рис. 1 Исходное

Подробнее

Урок информатики во 2 классе. Тема: «Оформление окна папки»

Урок информатики во 2 классе. Тема: «Оформление окна папки» МОУ для дошкольного и младшего школьного возраста прогимназия «Кристаллик» 1 Кировского района Урок информатики во 2 классе Тема: «Оформление окна папки» Подготовила: Егорова Елена Петровна, учитель информатики,

Подробнее

"Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе." Цель: Задачи: Актуальность темы:

Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе. Цель: Задачи: Актуальность темы: "Применение здоровьесберегающих технологий в начальной школе." Цель: показать значимость здоровьесберегающей технологии в улучшении состояния здоровья и качества жизни детей в процессе учебной деятельности.

Подробнее

Современные проблемы здоровья и здорового образа жизни в физическом воспитании.

Современные проблемы здоровья и здорового образа жизни в физическом воспитании. Современные проблемы здоровья и здорового образа жизни в физическом воспитании. В нашей стране предметом постоянной заботы государства является физическое воспитание подрастающего поколения, задачей которого

Подробнее

МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ СЕМЕЙ ВОСПИТАННИКОВ

МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ СЕМЕЙ ВОСПИТАННИКОВ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ СЕМЕЙ ВОСПИТАННИКОВ «Использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ» Инструктор: Здравствуйте, уважаемые взрослые, меня зовут Кришталь Надежда Владимировна, я занимаю должность инструктора

Подробнее

Консультация для родителей «Здоровье детей и компьютер» Информационные технологии сегодня органично вписываются в любую сферу человеческой

Консультация для родителей «Здоровье детей и компьютер» Информационные технологии сегодня органично вписываются в любую сферу человеческой Консультация для родителей «Здоровье детей и компьютер» Информационные технологии сегодня органично вписываются в любую сферу человеческой деятельности, они достаточно значимы и актуальны. Но, как всякий

Подробнее

По четвергам мы смотрим вдаль, На это времени не жаль, Что вблизи и что вдали Глазки рассмотреть должны.

По четвергам мы смотрим вдаль, На это времени не жаль, Что вблизи и что вдали Глазки рассмотреть должны. Гимнастика для глаз Понедельник Всю неделю по порядку, Глазки делают зарядку. В понедельник, как проснутся, Глазки солнцу улыбнутся, Вниз посмотрят на траву, И обратно в высоту. Поднять глаза вверх; опустить

Подробнее

Применение здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе. Юдовская Юлия Викторовна учитель начальных классов МБОУ Одинцовская СОШ 8

Применение здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе. Юдовская Юлия Викторовна учитель начальных классов МБОУ Одинцовская СОШ 8 Применение здоровьесберегающих технологий на уроках в начальной школе. Юдовская Юлия Викторовна учитель начальных классов МБОУ Одинцовская СОШ 8 ШКОЛА+ ДЕТСКИЙ САД = ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ дошкольное

Подробнее

Составитель: Инструктор по физической культуре Перевощиков О.В. гор.ижевск,2014г. Принято: «30» декабря 2014г. Приказ от г. 115.

Составитель: Инструктор по физической культуре Перевощиков О.В. гор.ижевск,2014г. Принято: «30» декабря 2014г. Приказ от г. 115. Принято: Педагогическим советом Протокол 2 от 1.12.2014г. Утверждаю: Директор МБОУ ДОД велосипедная ДЮСШ «Импульс» А.О.Блинов «30» декабря 2014г. Приказ от 30.12.2014г. 115 Программа формирования культуры

Подробнее

ПОЛОЖЕНИЕ об условиях охраны здоровья обучающихся ГБУДО г. Москвы «ДМШ имени М.Л. Таривердиева»

ПОЛОЖЕНИЕ об условиях охраны здоровья обучающихся ГБУДО г. Москвы «ДМШ имени М.Л. Таривердиева» УТВЕРЖДЕНО Директор ГБУДО г. Москвы «ДМШ имени М.Л. Таривердиева» ПОЛОЖЕНИЕ об условиях охраны здоровья обучающихся ГБУДО г. Москвы «ДМШ имени М.Л. Таривердиева» I. Общие положения В целях организации

Подробнее

Упражнения на расслабления мышц

Упражнения на расслабления мышц Упражнения на расслабления мышц Быстрый темп нашей жизни, стрессы на работе и в семье, сидячий или малоподвижный образ жизни приводят к перенапряжению, негативному отношению к коллегам, родным, друзьям,

Подробнее

КАК ГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА. Режим дня Разделите день на три части:

КАК ГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА. Режим дня Разделите день на три части: КАК ГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНАМ. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА Психологическая подготовка Начинайте готовиться к экзаменам заранее, понемногу, по частям, сохраняя спокойствие. Если очень трудно собраться с силами и мыслями

Подробнее

Первый двигательный режим. Комплекс 1

Первый двигательный режим. Комплекс 1 Первый двигательный режим. Комплекс 1 1 Лежа на спине Глубокий вдох, удлиненный, губы сложены трубочкой 2 Сидя на стуле, руки на поясе Перекат стоп с пятки на носок и обратно Дыхание 3 Сидя на стуле, руки

Подробнее

Турченко В.П. воспитатель высшей квалификационной категории почетный работник общего образования Российской Федерации

Турченко В.П. воспитатель высшей квалификационной категории почетный работник общего образования Российской Федерации Организация непрерывной непосредственно образовательной деятельности детей в подготовительной к школе группе 5 «Капельки» по теме: «В здоровом теле - здоровый дух» Турченко В.П. воспитатель высшей квалификационной

Подробнее

ФИЗКУЛЬТУРА ПРОТИВ СТРЕССА

ФИЗКУЛЬТУРА ПРОТИВ СТРЕССА Цель урока: 1. Понятие стресса и причины его возникновения 2. Рассказать о методах и способах борьбы со стрессом 3. Познакомить с комплексом упражнений способствующих борьбе со стрессом Тип урока: комбинированный

Подробнее

СЦЕНАРИЙ ДИСТАНЦИОННОГО УРОКА по теме: «Второй признак равенства треугольников»

СЦЕНАРИЙ ДИСТАНЦИОННОГО УРОКА по теме: «Второй признак равенства треугольников» СЦЕНАРИЙ ДИСТАНЦИОННОГО УРОКА по теме: «Второй признак равенства треугольников» Учитель математики - Ветохина Антонина Сергеевна Место работы: ОГКОУ «Школа-интернат 88 «Улыбка» г. Ульяновска, Ульяновская

Подробнее

«Использование современных образовательных технологий на уроках в начальной школе»

«Использование современных образовательных технологий на уроках в начальной школе» МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «Средняя общеобразовательная школа 23» г. Воркуты «Использование современных образовательных технологий на уроках в начальной школе» Бурдунюк Татьяна Александровна

Подробнее

Всем нам хочется быть здоровыми и счастливыми и видеть такими своих. детей.

Всем нам хочется быть здоровыми и счастливыми и видеть такими своих. детей. Основные подходы к здоровьесберегающей деятельности в образовательном процессе начальной школы, Е. Н. Половинкина, учитель начальных классов МБОУ Уренская СОШ 1 Самый драгоценный дар, который человек получает

Подробнее

Методические материалы. Тема: «Умей расслабиться»

Методические материалы. Тема: «Умей расслабиться» Методические материалы Тема: «Умей расслабиться» Спокойное состояние, необходимое для дружеского общения с партнерами, в большой игре обеспечивается общим мышечным расслаблением. Когда человек возбужден,

Подробнее

Формирование ЗОЖ в рамках деятельности экологической. субкультуры

Формирование ЗОЖ в рамках деятельности экологической. субкультуры Мельчакова Анжелика Николаевна учитель биологии МАОУ СОШ 2 Формирование ЗОЖ в рамках деятельности экологической субкультуры Закон «Об образовании» и другие правительственные и законодательные документы

Подробнее

Урок (занятие) с использованием информационных технологий. Презентация на тему. «Устройства компьютера» Номинация: Класс: 7

Урок (занятие) с использованием информационных технологий. Презентация на тему. «Устройства компьютера» Номинация: Класс: 7 Урок (занятие) с использованием информационных технологий Презентация на тему «Устройства компьютера» Номинация: Урок (занятие) с использованием информационных технологий Предмет: информатика Класс: 7

Подробнее