ПУТЬ. 9 ступеней прорыва в жизни

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "ПУТЬ. 9 ступеней прорыва в жизни"

Транскрипт

1 ПУТЬ 9 ступеней прорыва в жизни Вы из бедной семьи? Из серого города, лишенного перспектив? Вы мечтаете о свободной жизни, а вместо этого каждое утро просыпаетесь, чтобы идти на работу? Меня зовут Сергей Домогацкий, и мне удалось за достаточно короткий срок вырваться с самого дна. В этой книге я описал 9 ступеней, которые необходимо пройти, чтобы добиться своих целей в жизни. Получилось у меня и моих друзей получится и у вас! Моя книга это четкое руководство к действию. Читайте, внедряйте знания в свою жизнь и добивайтесь всех поставленных целей. Удачного чтения! 9 ступеней прорыва в жизни Путь. Сергей Домогацкий 1 1

2 Когда я открыл глаза, солнце уже было высоко. Сквозь ветви пальм оно пробралось к моим векам и настойчиво продолжало прогонять мой сон. Я потянулся и чуть привстал, оперевшись локтями на мягкий белый песок. На небе не было ни единого облачка. Лазурный океан был спокоен и безмятежен. Я решил пройтись по своему острову. Осмотревшись по сторонам, я в очередной раз поймал себя на мысли: «Как же прекрасны Мальдивы! В каком раю я нахожусь!»... ЧАСТЬ 1. Важнейшая истина нашей жизни. Уже много лет я знаю важную истину, о которой сейчас напишу. Вы задумывались, в каком возрасте умрете? Обычно все говорят: «Я буду жить до 80 или до 90!» Но печальная реальность такова, что в среднем уровень смертности в России составляет 57 лет у мужчин и 62 года у женщин. То есть на самом деле мы, скорее всего, умрем в 60 лет. Кто-то даже раньше. Например, не так давно за короткий промежуток времени двое моих знакомых умерли в возрасте 50 ти Путь. Сергей Домогацкий 1 2

3 Итак, в запасе у нас есть, как минимум, 60 лет и путь, по которому все мы движемся от рождения до смерти. На этой планете большинство людей живёт по одной и той же схеме, которая изображена ниже. Причем так уж заведено, что все люди, которые следуют этой схеме, всегда чего-то ждут от мира и жалуются на жизнь. Им вечно что-то не нравится и они всегда жаждут лучшего, но сами ничего для достижения более высокого уровня жизни не делают. Вспомним школу: мы все только и ждали, когда же закончится урок! Потом ждали, когда завершится учебный год и начнутся каникулы. Считали, что летом все будет гораздо лучше. Потом мы мечтали: «Скорее бы университет! Буду жить отдельно от родителей появятся девушки, вечеринки, настоящая свобода! Скорей бы стать взрослым и начать жить в свое удовольствие! Сейчас у меня ничего нет, потому что я всего лишь мальчишка. А когда стану студентом, начнётся настоящая жизнь!» Поступаем в университет. Что с нами происходит? Мы сидим на лекциях и горестно размышляем о том, что нет денег, нет красивой девушки и нет счастья, которого так ждали в школе. Мы ждем окончания занятий, а потом ждём окончания Путь. Сергей Домогацкий 1 3

4 университета, чтобы пойти работать. Там-то и начнется настоящая жизнь! Ведь на работе будут деньги и свобода! Станем делать, что хотим! Работа. Встаем в 5 утра, чтобы вовремя успеть в офис. Мы едем на работу, пока еще темно, а возвращаемся, когда уже темно Денег катастрофически не хватает. Время от времени ловим себя на мысли, что жизнь не удалась и что мы, как рабы, трудимся за копейки. Утешаем себя одной лишь надеждой, что через несколько лет нас вдруг повысят до начальника отдела или главного специалиста. И вот тогда все непременно наладится. Мы говорим себе: «После повышения я обязательно куплю себе хорошую машину и заживу счастливо». Повышение по работе. Нас повысили, и мы стали работать не по 8, а по 12 часов в день. Головной боли прибавилось, но и денег тоже. Покупаем себе отечественные автомобили или, взяв кредит в банке, приобретаем Форд Фокус (вместо крутой спортивной машины, о которой мечтали с детства). В промежутке между универом и повышением по работе мы находим свои «вторые половинки». Начинаем встречаться, делаем друг другу мимолетные приятности. Однако все отношения почему-то довольно быстро переходят в разряд текучки и перемещаются на уровень простой бытовой схемы «кухня работа сон». Потом появляются дети, которые растут не такими умными, как нам хотелось бы. В качестве начальника отдела или главного специалиста мы трудимся в 2 раза больше. Времени ни на детей, ни на что-то другое, помимо работы, не остается. Возвращаемся домой уставшими и грустными. И с такими же грустными женами сидим возле телевизора, с экрана которого нам без устали твердят, что президент, которого избрали вот уже на 22-й срок, сделал все правильно. Или еще хуже: мы смотрим «Дом-2». Выходные чаще всего проводим в торговом центре, в гостях у друзей за пивом или на даче. Путь. Сергей Домогацкий 1 4

5 Раз в год мы летаем в Турцию или Египет на самые посещаемые русскими туристами курорты, а после «экзотического тура» возвращаемся и месяц чистим печень от алкогольных токсинов. Мы понимаем, что счастье почему-то так и не пришло. Уровень стресса и усталости очень высок, и он не дает нам радоваться жизни. Мы только пашем с утра до ночи, а жизнь проходит мимо. Близится пенсия. «Вот там-то и начнется счастье! думаем мы. Там-то уж точно будет хорошо! И не нужно будет вкалывать с утра до ночи, чтобы прокормить свою семью». И снова чего-то ждем... Пенсия. Наконец-то наступил этот долгожданный момент! Мы выходим на «заслуженный отдых». У нас болит уже большая часть органов, и появились, как минимум, 2 хронических заболевания. Самое печальное, что здесь нас ожидает то же, что и всех пенсионеров в нашей стране: аптека Малахов огород Малахов аптека Малахов смерть. Люди на протяжении всей жизни думают, что им нужно всего лишь ещё чуть-чуть подождать, и все само собой наладится. Потом они просто умирают несчастными, так и не поняв, ради чего провели всё время в ожидании. Путь. Сергей Домогацкий 1 5

6 Ситуация усугубляется, если мы пашем на ненавистных работах или связываем жизнь с нелюбимыми людьми. Вы, наверное, скажете: «Какой бред! Это всё не про меня!» Точно так же думает 80% населения нашей страны, но, тем не менее, почти все эти люди проживают свою жизнь по упомянутой схеме. Для того чтобы не повторить этот сценарий, каждый из нас для начала должен иметь план достижения успеха. Именно такой план описан в книге, которую вы сейчас читаете. И он гарантированно работает. Для достижения целей нужно будет пройти всего 9 ступеней. После прочтения книги вы сможете принять решение здесь и сейчас изменить свою жизнь и двигаться по заданному плану. Именно для того, чтобы вы без рисков могли пройти этот путь, я написал целое руководство к действию и подкрепил его примерами из своей жизни, жизней моих знакомых, которые без посторонней помощи добились больших высот. Только вы можете изменить свою жизнь и своим примером повлиять на жизнь окружающих. ЧТО НЕОБХОДИМО ПОНЯТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ: 1. Нужно осознать, что вы можете изменить в своей жизни абсолютно всё! Это факт! Не нравится учебное заведение переведитесь в другое. Не нравится работа ищите другую, более подходящую. Не нравится город, в котором живете, переезжайте в другой. Вы являетесь хозяином своей жизни, и только вы можете в ней что-то изменить. Без понимания этого очень сложно достичь успеха. Путь. Сергей Домогацкий 1 6

7 2. Необходимо осознать простую истину. Несколько лет назад мне попалось интересное интервью с одним стариком. Эта публикация перевернула мою жизнь. Старик был очень чистенький, интеллигентный в пиджаке и белой рубашке. Лицо его было покрыто глубокими морщинами, а в грустных глазаx читалась душевная печаль. Ему задали вопрос: «Если бы вы могли вернуться назад в свое детство и прожить жизнь заново, что бы вы изменили в ней?» Он подумал, глубоко вздохнул и ответил: «Я бы иначе относился к жизни. Не так серьезно. Я бы чаще прогуливал школу, бегал бы босиком по берегу реки, совершал безумства Мне было бы плевать на то, что обо мне подумают другие люди. Я бы не боялся двигаться вперед и менять свою жизнь к лучшему. Я бы плавал по рекам и Жить нужно так, чтобы в старости ничего не хотелось вернуть и изменить. Сергей Домогацкий. Путь. Сергей Домогацкий 1 7

8 морям, купался бы с дельфинами, побывал бы в экзотических местах, восходил бы на самые высокие горы и обязательно реализовал все свои мечты». Меня глубоко поразило это высказывание. Именно тогда я понял простую истину: «Жить нужно так, чтобы в старости ничего не хотелось вернуть и изменить». Знаете самый надежный путь к счастью и успеху? Ответ прост: это самосовершенствование! Постоянная прокачка тела, мозга и своих привычек. Этот путь совершенно точно работает. Я сам проходил его и знаком со многими людьми, которые шли той же дорогой и в результате приходили к светлому будущему. А еще в жизни нельзя бояться перемен. Иначе так и проживете в страхе, встретите старость несчастным человеком, если вообще доживете до старости. Отдельная большая глава этой книги посвящена преодолению наших страхов. Помните заключительный эпизод фильма «Достучаться до небес»? Один из главных героев, стоя на берегу океана, говорит: «Кстати, я понял: бояться глупо". Речь именно об этом. Многие люди боятся что-то предпринимать, идти вперед и проживают свою жизнь в постоянном ожидании счастья, которое так и не приходит. Помните: это ваша жизнь, и вы в ней хозяин. Не бойтесь перемен. Эта книга поможет вам раз и навсегда все изменить. Нужно пройти всего 9 ступеней, и вы уже никогда не будете прежним. Путь. Сергей Домогацкий 1 8

9 Меня часто спрашивают: «Сергей, вы такой известный автор, написали самую популярную в России книгу по фитнесу, другие хорошие книги, но где можно узнать вашу биографию? В Википедии о вас нет никакой информации. В ваших книгах вы тоже никогда не упоминаете о себе». Я долго уходил от этого вопроса. Скажу даже больше: этот вопрос пугал меня. Я стеснялся того, что, по сути, мне и сказать-то нечего. Родился в маленьком городке Урай в Ханты-Мансийском округе. Я не закончил даже среднюю школу (бросил в 8-м классе), не учился в вузе и не имею никаких титулов и званий. Что мне рассказывать о себе? Кто я вообще такой, чтобы писать книги? Когда был маленьким, мне часто говорили, что я, мягко говоря, не умный. Я действительно был немного странным. В первую очередь из-за воспитания. Оно было у меня не очень хорошим. А я не понимал, в чем проблема. Все вокруг меня недолюбливали. Со мной никто не хотел общаться. Я рос в неблагополучной семье. Старший брат был бездельником. Внешне мы с ним не сильно походили друг на друга. Он был высоким, красивым и неглупым парнем. Как и все ребята, мечтал о дорогой машине и отдыхе на берегу моря. Но у него не было трудолюбия и усидчивости. Я уже тогда, будучи ребенком, понимал это. Он просто плыл по течению, ничего не предпринимая для улучшения своей жизни. Мы жили без отца, который бросил маму еще до моего рождения. Мама работала простой учительницей в музыкальной школе. По вечерам она брала дополнительные занятия, и её практически никогда не было дома. Она трудилась не покладая рук, Путь. Сергей Домогацкий 1 9

10 чтобы прокормить детей. Это были суровые девяностые. Денег не было в масштабе всей страны. Помню, в 1993-м году зарплату маме «отсчитали» сгущенкой. Двадцать две банки сгущенки и все. На целый месяц. Из продуктов у нас дома, как правило, был только мешок лука. Я все еще помню ужасный вкус лукового пирога и лукового супа. Ещё помню один случай из своего детства. Я был совсем маленьким, учился в начальной школе. Однажды вечером я зашёл на кухню, чтобы поискать там чтонибудь съестное, и ничего не смог найти. Выглянул в окно на улицу и увидел, как наш сосед-коммерсант с пятого этажа выгружал продукты из своей машины. Из одного мешка выпали 2 крупные картофелины. Сосед не потрудился их поднять, а может, просто не заметил. Очень хотелось есть Но я понимал, что, если пойду и подниму их сейчас, это могут увидеть соседи, и я стану предметом насмешек. И вот, дождавшись двух часов ночи, я вылез в окно (мы жили на первом этаже) и под покровом темноты поднял эти две картофелины. Так же тихо и незаметно вернулся домой и пожарил свою добычу на сковороде. Когда картофель был готов, разбудил маму и брата; мы поели. Я не сказал им, где взял картошку. На все их расспросы отвечал: «Ешьте, и все». Позднее мой брат связался с ублюдками, которые подсадили его на героин. Начался настоящий кошмар. Оказалось, что до этого были «цветочки». Брат издевался над матерью, чтобы она отдавала ему зарплату. Если бы в нашей квартире нашлось что продать, он бы это забрал и продал. Но у нас были только цветной телевизор Hitachi и поломанный видеомагнитофон, который никто всё равно бы не купил. Брат несколько раз покушался на телевизор, но мы с мамой его отстояли и не дали вынести из квартиры. Обычно братишка пропадал на 2-3 дня, а потом возвращался и в истерике раскидывал вещи, требуя дать ему деньги. Но денег не было. Пару часов спустя он уходил и снова пропадал на 2-3 дня. Через 2 года его забрали в армию. Мы с мамой вздохнули спокойно. В армии брат простудился и был отправлен в военный госпиталь с двусторонним воспалением легких. В госпитале при сдаче анализов выяснилось, что у брата гепатит С и ВИЧ. Путь. Сергей Домогацкий 1 10

11 Его комиссовали, и он опять оказался в своей компании. Спустя несколько лет его расстреляли из обреза два отморозка в ходе криминальной разборки. 2 года назад я ездил на его могилу в Урай. От увиденного я пришёл в ужас. Некрасивый памятник, просевшая земля по периметру гроба, дата смерти ему было всего 20 лет Когда я понял, глядя на могильную плиту, что сейчас уже на 7 лет взрослее своего старшего брата, у меня из глаз потекли слезы. Он мечтал стать криминальным авторитетом, а стал просевшей землей на кладбище Даже сейчас, когда я пишу эти строки, слезы невольно наворачиваются на глаза. Мой брат это пример потерянной жизни, которая остановилась, так и не успев начаться. В школе я был настоящим изгоем. В моем классе учились два брата-чеченца, которые постоянно издевались надо мной. Оба они отличались крепким телосложением, а я всегда был самым худым и слабым. Одного из братьев, пониже ростом, звали Шамиль. Он имел неприятное широкое лицо и маленькие усики над губами, состоящие из нескольких редких волосин. Второй был высокий и туповатый Шамсудин. Они были очень задиристые. Считали себя крутыми и демонстрировали эту свою крутость на мне. Каждый день братья доставали меня, а если я что-то говорил в ответ на их оскорбления, поджидали возле школы и били. Несколько раз они плевали в меня, а я ничего не мог сделать. Потом, возвращаясь из школы домой, я оглядывался по сторонам, и если не было никого вокруг, начинал плакать. Мне было очень больно, ведь я не заслуживал этих унижений. Я прогуливал школу по 2-3 недели подряд только потому, что не хотел снова встречаться там с ненавистными братьями, а когда возвращался на уроки, все повторялось вновь. Иногда за меня вступалась какая-нибудь девочка из моего класса, но от этого мне становилось еще хуже. Однажды после уроков братьев назначили дежурными. Как только прозвенел звонок, они сказали: «Домогацкий, стой! Отдежуришь за нас, понял?» Это слышал весь класс, кто-то из одноклассников даже начал хихикать. Путь. Сергей Домогацкий 1 11

12 Я покорно опустил глаза. Они так достали меня, что мне не хотелось жить. Это была точка кипения. Мой стул с металлическим каркасом полетел в братьев. Я стал избивать их, а они визжали как свиньи. Потом были долгие часы, проведенные в милиции, мама почему-то не переставая плакала и сквозь слезы спрашивала меня: «Зачем ты сделал это? Зачем?» А я был непоколебим и ничего не отвечал. Я впервые преодолел свой страх и из слабого мальчика начал превращаться в мужчину. Позднее на родительском собрании встал вопрос о переводе меня в школу для отсталых детей. Но я не понимал, за что. Никто не стал смотреть вглубь конфликта и разбираться. У них были только поверхностные данные: пострадавшие братья, металлический стул и я. Я сказал маме: «Если меня переведут в коррекционную школу, я вообще не буду учиться». Меня оставили в моём классе, но жизнь уже никогда не была прежней. Чеченцы перестали меня трогать. Они теперь просто молчали. Хотя я был уверен, что после случившегося мне больше не жить. На самом деле я до сих пор считаю, что поступил правильно. Скажу даже больше: когда мой сын придет домой в синяках, я не стану его успокаивать, а скажу: «Если ты прямо сейчас не пойдешь и не набьешь морду тому, кто тебя обидел, я сам тебе добавлю». Мы выйдем вместе на улицу, и я буду издали наблюдать, как мой сын сам будет делать из себя сильного и смелого человека. Братья-чеченцы были не одиноки в своих пристрастиях. Другие дети тоже любили задирать меня. Такое поведение одноклассников легко объяснялось: вся моя одежда была мне мала и выглядела очень старой. Чаще всего я ходил в школу в разных носках или без носков вовсе. Их у меня просто не было. Путь. Сергей Домогацкий 1 12

13 Бывало, что я не посещал школу по полтора месяца. У меня были одни «двойки». Я не понимал, зачем мне в жизни могут понадобиться вычисления квадратного корня, гипотенузы и катеты. Я задавал этот вопрос учителям, но ничего вразумительного в ответ получить не мог. Как-то, возвращаясь домой с уроков, я шёл по соседнему двору и заметил, что на веревках балкона одного из домов висят спортивный костюм примерно моего размера и пара красивых футболок. Я нашел за школой длинную лестницу. Дотащил ее ночью до нужного места и залез на чужой балкон. Так у меня появилась хорошая одежда. Параллельно со средней школой я ходил в школу искусств, где учился рисовать. Её я никогда не прогуливал, посещал каждое занятие по живописи и графике. В школе искусств я был отличником. Однажды в нашей художественной школе всем ученикам объявили о том, что идет набор в Центр искусств для одаренных детей Севера, который находится в городе Ханты-Мансийске. Центр искусств в те годы являлся самым престижным учебным заведением Тюменской области. Я поставил цель: во что бы то ни стало пройти отбор. Тогда я нарисовал самую лучшую картину в своей жизни и отправил на просмотр в Ханты-Мансийск. Конкурс в эту специализированную школу был довольно суровым: 10 человек на одно место. Через 2 недели пришел результат: Домогацкий зачислен на полное государственное обеспечение! Это была самая большая победа в моей юной жизни! Я уехал учиться в Центр искусств в возрасте 12-ти лет. Путь. Сергей Домогацкий 1 13

14 День моего прибытия туда был самым незабываемым. Помню, как на медицинском обследовании, которое я проходил вместе с остальными поступившими ребятами из моего города, я случайно повернулся в сторону выхода и меня словно сбил поезд. Я увидел её. Она была прекрасна, безмятежна и светла, как ангел. Само совершенство. Я не понимал, что произошло. У меня даже пересохло во рту. Всё вокруг будто бы пульсировало. В груди творилось что-то невероятное. Я никогда ещё не испытывал ничего подобного. Позднее я разузнал, что это прекрасное создание зовут Аня, она на два года младше меня, и что учится эта девочка на музыкальном отделении Центра искусств. После я каждый день слонялся по первому этажу общежития, где жила Аня, делая вид, что у меня там какие-то дела. С утра до вечера думал о ней и постоянно искал встречи. Как-то субботним вечером я в очередной раз проходил по первому этажу школьного общежития Центра искусств. Старался передвигаться очень медленно, чтобы у меня было как можно больше шансов встретить в коридоре Аню. Я шёл, касаясь кончиками пальцев стены, полностью погружённый в мысли о ней. Вдруг за спиной я услышал: «Эй! Ты что, сопли о наши стены вытираешь?!» Я обернулся и увидел её. Меня очень обрадовало то, что она сказала. Вернее, мне было всё равно, что именно она сказала, главное, что это было адресовано мне. У нас завязался короткий, шутливый диалог. Позднее в холле общежития была дискотека. Там я не сводил с Ани глаз. Позже мы стали дружить и воевать между собой с разной периодичностью и последовательностью. В общем, всё, как бывает у детей, которые испытывают друг к другу симпатию, но стараются не выдавать своих чувств. Однажды на уроке резьбы по дереву учитель вышел из аудитории, и я воспользовался острым ножом, чтобы вырезать надпись "Аня К" на своей руке. Я сильно постарался шрам до сих пор отчётливо виден на запястье. Эта надпись прошла со мной через всю жизнь. Надпись, но не Аня, к сожалению. Путь. Сергей Домогацкий 1 14

15 В своей жизни я жалел о многом: о нанесении нацистских татуировок, о совершенных ошибках и прочем. Но я никогда не жалел о надписи с именем девочки, которую я не мог забыть всю свою жизнь. Центр искусств для одаренных детей Севера находился в живописном уголке города, прямо у подножия холма, на котором росли высокие зелёные ели. Внешний вид этого учебного заведения сильно отличался от обычной архитектуры серых северных городов. По тем временам Центр искусств был чуть ли не самым красивым комплексом зданий в Ханты-Мансийском автономном округе. Мне выдали новую одежду, зубную пасту и даже носки. Все дети, обучавшиеся в Центре искусств, находились на полном государственном обеспечении. Я был безумно Путь. Сергей Домогацкий 1 15

16 счастлив оттого, что мне не нужно было думать, где раздобыть еду и приличную одежду. Кроме того, в Центре искусств были очень красивые учебные корпуса, уютные комнаты и просторные классы для занятий. Все было на европейском уровне, которого я на тот момент не видел даже в своих снах. Моя жизнь в одно мгновение преобразилась до неузнаваемости! Часто вечерами я гулял по учебному корпусу и не мог поверить, что нахожусь здесь, в этом прекрасном заведении. Однако моя учёба по общеобразовательным дисциплинам сильно «хромала». Алгебра, русский, геометрия, химия Всюду «твердые двойки». Кроме того, поведение мое было ужаснейшим. Учителя говорили: «С такой успеваемостью из тебя ничего не выйдет, Домогацкий. Станешь дворником или пьяницей». Я действительно был самым отчаянным хулиганом во всем Центре. Ни одно педагогическое собрание не обходилось без упоминания моего имени. Но по специальным предметам художественного отделения я всегда учился на отлично. Видимо, этого было недостаточно для специализированной школы. В итоге через полтора года меня всё-таки отчислили за неуспеваемость и плохое поведение. Я вернулся в свой ужасный город и моментально осознал, что там у меня вообще нет никаких перспектив. Все вокруг говорили: «Ну что, особо одарённый, турнули тебя из Центра искусств?» Бывшая компания моего брата всячески пыталась втянуть меня в своё окружение. Я понимал, что это ничем хорошим закончиться не может, и стал искать себе другие занятия. Придумал, как можно подрабатывать. По дороге в аэропорт в пяти километрах от Урая находилась бензоколонка. Я заправлял водителям машины и относил деньги в кассу. В лютые морозы, нередкие для Ханты-Мансийского автономного округа, моя помощь была очень кстати. Водители благодарили меня мелкими деньгами. Так, постепенно, я накопил на билет до Москвы. В моем «сером» городе мне не было места, не было никакой перспективы. В 13 лет я бросил все и поехал в столицу. Маме сказал, что еду жить к бабушке в Лотошинский район Московской области. Но сам отправился в центр Москвы, поставив Путь. Сергей Домогацкий 1 16

17 грандиозную цель стать большим человеком и всего добиться в этом городе безграничных возможностей. Через год мне пришлось вернуться в Урай, но только для того, чтобы получить там паспорт. Со свидетельством о рождении меня почти каждый день останавливали столичные сотрудники милиции и мучили расспросами. Став полноценным гражданином страны, я сразу вернулся в Москву и отправился в свободный полет. На дворе стояла поздняя осень. Улицы Москвы были сырыми и грязными. Частые холодные дожди и унылые некрасивые столичные здания навевали тоску. Но мне, мальчишке из маленького городка, все здесь было интересно. Нравились высотные здания, большие светящиеся вывески и плотный автомобильный трафик. Я жил в самом центре города в подъездах разных домов. Спал в лифте, так как пол лифта, в отличие от ступенек, не такой холодный. В тесной кабинке невозможно было разогнуть колени, чтобы выпрямить ноги. Из-за этого следующие полдня я чувствовал дискомфорт было трудно ходить. Жизнь оказалась далеко не сказкой. Помимо всего прочего, моя детская душа постоянно болела из-за любви к Ане. Целыми днями и ночами я думал только о ней. Я вспоминал, как вечерами ждал её в переходе между музыкальным отделением и общежитием, а когда она проходила мимо с большой клетчатой папкой, набитой нотными бумагами, я молча делал вид, что просто тут сижу. Позднее я годами жалел о том, что так и не решился поймать её там, зажать в углу и поцеловать. Аня бы никогда не забыла свой первый поцелуй. Путь. Сергей Домогацкий 1 17

18 В Москве я познакомился с такими же молодыми бродягами, как сам. Среди них нашел себе друга Стаса, который тоже уехал из неблагополучной семьи то ли из Ростовской, то ли из Рязанской области, не помню. Мы перебивались случайными заработками: разгружали машины и помогали убирать овощные палатки на рынке. Часто промышляли мелким воровством, чтобы добыть себе пропитание. Мы знали, что нужно хорошенько потрудиться, чтобы выжить в мире беспризорничества, иначе рискуешь стать падшим бомжом-алкоголиком, побирающимся у станции метро. Это было самым низким и гадким из того, что с нами могло произойти. Тех, кто, спившись, опускался на самое дно, никто не уважал даже среди самих бродяг. Мы это очень хорошо понимали. Кроме алкоголизма, увлечением многих молодых бродяг была токсикомания. Когда мы встречали малолетних «бичей», которые нюхали клей, то били их и брали Путь. Сергей Домогацкий 1 18

19 обещание, что они никогда не будут заниматься токсикоманией. Тем самым мы отрицали свою никчёмность и ненужность. Нам казалось, что мы делаем что-то полезное, а значит, имеем право на существование в этом мире. Стас показал мне лучшие подъезды в центре Москвы. Они были чистыми и теплыми. В них никогда и никто не вызывал милицию. Со Стасом мы были не разлей вода. Практически все время находились вместе, ночевали в одном подъезде. Днем искали, где можно подзаработать, чтобы купить себе хот-дог или сосиску в тесте. Проводили вечера возле метро «Кузнецкий мост», где в девяностые собиралось большое количество малолетних бродяг. Стас начал пить водку с местными бомжами для разогрева. Раз за разом он заходил все дальше часто стал появляться пьяным. Помню, в один вечер я приехал на «Кузнецкий мост» к Стасу. Он был пьян. Я схватил его за куртку и сказал: «Пойдем, мне нужно с тобой поговорить». Мы отошли, и я спросил его: Ты чё, дебил? Ты чё, хочешь опуститься и стать бомжем, что ли? Зачем ты вообще общаешься с этими алкашами? Стас ответил: Да ты чё, я все контролирую. Я пью водку не потому, что хочу набухаться, а только чтобы не было холодно. Я все контролирую, ещё раз добавил он, всеми силами пытаясь показать, что он сейчас трезв. Однажды Стас сказал, что ему нужно съездить домой. Он обещал вернуться через неделю. От скуки я тоже уехал к своей бабушке в Московскую область. В то время ещё не было телефонов или пейджеров, и мы не могли поддерживать связь. В итоге разлука затянулась месяца на два. Вернувшись в Москву, я изо всех сил принялся искать своего единственного друга, каждый день ездил по разным станциям метро, где мог бы проводить время Стас, но его нигде не было. Иногда я приезжал на какую-нибудь станцию, и там мне говорили, что мой друг был тут 3 дня назад, пил. Путь. Сергей Домогацкий 1 19

20 Я продолжал поиски и однажды в солнечный день, выйдя из метро «Кузнецкий мост», начал расспрашивать местных бродяг и алкашей, не видели ли они Стаса. Кто-то из них мне сказал, что он сидит в ближайшем переходе. Я очень обрадовался: ведь столько времени искал его! Нахмурившись, я сказал: «Но ведь я только что проходил по этому переходу и Стаса там не видел!» «Да-да! Он точно там!», подтвердил второй бродяга. Я тут же побежал в переход, но на ступеньках сидел только какой-то бомж. На опущенную голову был натянут грязный капюшон балахона. Одежда бомжа была в ужасном состоянии. Через дыры в туфлях виднелись пальцы ног. Я три раза толкнул его в плечо со словами: «Стас! Стас, это ты?! Это Серега!» Но человек не отзывался. Я начал сильнее толкать его в плечо и кричать: «СТАС!!! ЭТО ТЫ?!» Он медленно зашевелился и начал поднимать голову. Все лицо Стаса было опухшим, в синяках и ссадинах. Кто-то его сильно избил. Он был пьян до невменяемого состояния. Мне показалось, что он даже не узнал меня. Я снизил тон: «Стас. Стас. Это ты? Стас Стасик» Единственный мой друг спился, опустившись на самое «дно». Это стало большим ударом для меня. В душе было чувство, как будто он умер. Я несколько месяцев не мог прийти в себя думал о нем. Душа разрывалась. Я был крайне расстроен и совершенно разбит. У меня на тот момент вообще ничего не было, и я никак не мог помочь другу, не знал, как вытащить его из алкогольной зависимости. И просто ушел с горечью в душе. Я снова уехал к своей бабушке в дальнее Подмосковье. Жил в обычной деревне. С одной стороны, мне не давали покоя мысли о Стасе. А с другой стороны, моя душа возносилась к моей любви, Ане К., той красивой маленькой девочке из Центра искусств. Я решил написать ей письмо и признаться в своих чувствах. Рассказать, как мне плохо жить без неё, что она лучшая в этом мире, что я каждый день искал в толпе её глаза и что не было ни дня, чтобы я не думал о ней. Путь. Сергей Домогацкий 1 20

21 Через месяц пришел долгожданный конверт. Аня ответила мне взаимным и нежным признанием в любви. Я был на седьмом небе от счастья и тут же написал ей второе письмо. Так завязалась наша переписка, которая длилась с неопределенной периодичностью почти 8 лет. В переходе московского метро я купил школьный аттестат. Бабушка помогла мне поступить в профессиональное училище, где была специальность «повар-кондитер», в Твери и дала денег для того, чтобы я смог снять комнату в этом городе. Я начал новую жизнь жизнь учащегося ПТУ. Серые будни ужасного города. Я учился специальности, которая не представляла для меня ни малейшего интереса. Занятия были скучными и несодержательными. Но в то же время я понимал, что без диплома не смогу устроиться на работу. Постепенно я начал озлобляться на все вокруг. Позже связался с компанией нацистов, так как считал, что все проблемы нашей страны из-за гастарбайтеров, и что скоро работники из малообеспеченных стран полностью захватят Россию. Путь. Сергей Домогацкий 1 21

22 Агрессивный внешний вид скинхеда высокие ботинки, спущенные подтяжки и татуировки стали моей повседневностью. Вскоре я побрил голову. Ночами мы с приятелями-нацистами, выкрикивая «Слава России!», нападали на дома, в которых жили нелегалы. Били там стёкла и самих нелегалов. В тот период времени я делал много зла и совершал множество нехороших поступков. Самое печальное, что мне хватило ума описывать все это в письмах к Ане, ведь на тот момент мне казалось, что я занимаюсь очень полезным и важным делом. Путь. Сергей Домогацкий 1 22

23 Постепенно я стал чувствовать, что мои новые увлечения все дальше и дальше отдаляют меня от моей любви. Но я продолжал накалывать нацистские татуировки и жить жизнью беспредельщика. В итоге Аня вконец разочаровалась во мне и вовсе перестала писать. Меня выгнали из ПТУ за непосещаемость, но мне уже всё было безразлично. Я остался ни с чем и начал понимать, что зашел слишком далеко, превратился в настоящего дьявола. Во мне не было ничего доброго. Моё тело и душа источали зло. Как-то раз во время одного из националистических погромов произошел случай, который сильно повлиял на мою жизнь. Мы поехали на совместную акцию с московскими скинхедами. В метро парень из нашей компании завязал драку с армянином и отнял у него телефон. Это слишком опрометчиво завязывать драки в метро, и я никогда этого не делал. На выходе из подземки нас уже встречал наряд милиции. Всю нашу компанию забрали в отделение без разбирательств для последующего возбуждения уголовного дела. Привлекли всех, несмотря на то, что наш приятель ввязался в драку, ни с кем не согласовывая свои действия, а остальные скинхеды не участвовали и даже не знали о его намерениях. Дальше были бесконечные повестки в суд, и меня это очень выматывало. Я пытался доказать, что не был в сговоре с приятелем и не знал, что он будет нападать на Путь. Сергей Домогацкий 1 23

24 кавказца прямо в метрополитене. Но ничего не помогало. На суде нас попросту никто не слушал, хотя ситуация была очевидной, и присутствовало много свидетелей. С другой стороны, мы все наблюдали эту драку и ничего не сделали. Мы же могли оттащить нашего приятеля или просто сказать ему, чтобы он остановился. Но мы не предприняли никаких попыток и остались в стороне. Возле суда нас несколько раз поджидали кавказцы, чтобы проучить. Жизнь превратилась в какой-то кошмар. Я постоянно оглядывался по сторонам и жил с тревогой в душе. В итоге в 17 лет я получил судимость. Это было ужасным событием, но позднее я осознал, что произошедшее пошло мне на пользу. Сейчас я очень благодарен этому неприятному эпизоду. Ведь именно тогда я почувствовал, что зашел слишком далеко и понял, что пора со всем этим завязывать, иначе я вконец разрушу свою жизнь. Постепенно я начал отдаляться от компании нацистов. Ко мне пришло четкое понимание, что такими темпами из меня в жизни точно ничего не получится. У меня не было целей, не было планов на жизнь, и я ничего из себя не представлял. Обычный никчемный человек. Такой же никчемный, как и все мое окружение. Я вернулся в Москву с большим желанием поменять все. Найти новых друзей и постоянную работу, снять жилье и начать к чему-то стремиться. Москва была такой знакомой: те же звуки нескончаемого потока автомобилей на дорогах, та же серость, то же свинцовое небо и грязь под ногами. Однажды я приехал на «Кузнецкий мост», но, к моему удивлению, не нашел ни одного знакомого лица. Там по-прежнему ошивались стаи бродяг, но их состав к тому моменту полностью поменялся. У меня совсем не было денег для того, чтобы снять себе даже самую маленькую комнату в столице, и я опять начал с подъезда. Путь. Сергей Домогацкий 1 24

25 Мне удалось найти неплохую работу в одной маленькой конторе. Это была компания по распространению косметики и парфюмерии, в которую брали всех подряд. Я сначала думал, что это сетевой маркетинг. Но, слава Богу, сюда никого не нужно было привлекать. Мне просто необходимо было каждый день с чемоданом косметики заходить в разные офисы и предлагать продукцию. Я получал процент от продаж, и в этой работе все зависело только от меня. Я настолько сильно хотел зарабатывать большие деньги, что уже через 2 недели по результатам продаж попал в пятерку лучших сотрудников компании. Это придало мне сил двигаться вперед! Энергия лилась из меня фонтаном. Уже через месяц я снял себе приличную комнату. Стал зарабатывать неплохие деньги. Примерно в 2 раза больше средней зарплаты по Москве. Строгий костюм, выглаженные рубашки, черный дипломат и телефон Nokia я стал походить на нормального человека, наконец почувствовав вкус к жизни! У меня даже появилась девушка. Однако мой деловой костюм не сделал из меня делового человека. Я распрощался со скинхедами, но моя речь, взгляды на жизнь и манеры притянули ко мне людей, которые были не намного лучше нацистов. Вместе с приятелями-«гопниками» мы проводили вечера в зале игровых автоматов или выезжали на природу, чтобы напиться до беспамятства. Работа менеджера по прямым продажам сильно повлияла на мою жизнь, воспитав во мне такие качества, как коммуникабельность и настойчивость. Умение общаться с людьми и способность добиваться своего во что бы то ни стало полезные навыки, которые не раз пригодились мне в дальнейшем. В работе менеджера по прямым продажам все зависело от этих качеств. Представьте ситуацию: хожу я по магазинам, салонам и офисам целый день, но у меня никто ничего не покупает. А мне в любом случае нужно сделать норму (20 продаж), иначе меня вычеркнут из списка лучших сотрудников. Я захожу в какую-нибудь фирму, Путь. Сергей Домогацкий 1 25

26 начинаю предлагать свою косметику, но меня перебивают и говорят: «Нам ничего не нужно, до свидания!» Понимая, что это мой последний шанс, ведь рабочий день подходит к концу, я начинал «продавливать» несостоявшихся покупателей всеми возможными способами. Говорить об акциях и о том, что у меня уникальная косметика за полцены. В итоге мне говорили: «Ну ладно, покажи, что у тебя там есть, но покупать ничего не будем, так и знай!» Я показывал товар, взахлеб рассказывая о его преимуществах. Потом эти упрямые женщины всё-таки покупали у меня горы помады, духов и пудры, а я тем самым делал норму! Тогда я понял очень важную истину, которую часто повторяю и по сей день: «Если вам отказали, то виноваты в этом вы. Значит, нужно было искать другой подход и продолжать настаивать на своём». Это касается всех сфер жизни. Однажды я сильно заболел, но так как был очень обязательным и пунктуальным, всётаки вышел на работу, несмотря на высокую температуру. В середине дня в незнакомом районе Москвы у меня иссякли силы, и я сел на ступеньки какого-то салона красоты, где только что отказались купить мой товар. Мимо проходила девушка. Она подошла ко мне и спросила: Из какой ты фирмы? Что продаешь? Я поднял на неё глаза и спросил дружески: Откуда ты знаешь, что я что-то продаю? Я два года работала на фирму, потом начала работать на себя, поэтому вижу своих коллег издалека, ответила девушка. Ты болеешь, что ли? Что за звери твои менеджеры? Могли бы и домой в таком состоянии отправить, чтобы отлежался, продолжила она. Путь. Сергей Домогацкий 1 26

27 Я заинтересовался работой на себя. У меня появились вопросы, и я пригласил девчонку посидеть в кафе. Девушка рассказала, что есть оптовые базы с огромным количеством косметики и парфюма, где можно покупать качественный товар за копейки. Через пару дней мы встретились с ней на одной такой базе, и она показала мне самый качественный товар, на который был бешеный спрос. Этот товар был в разы лучше того, который продавал я. Но самое главное это цена. Например, тушь для ресниц можно было купить за 70 рублей оптом, а продавать за 400. Духи, которые я в дальнейшем продавал за 800 рублей, здесь покупал по оптовой цене за 120. Наценка была несколько сотен процентов. Я уволился из своей прежней компании в тот же день. Собрал все свои деньги и закупил опт качественной косметики. Мой и без того высокий доход вырос в 3-4 раза. Работал я так же упорно и при этом зарабатывал в разы больше с каждой проданной единицы продукции. В день выходило от двух тысяч рублей чистыми. На дворе был 2001-й год. В то время мама моей девушки работала технологом на Московской ГРЭС на 2 ставки и зарабатывала 9000 рублей в месяц. Столько же я получал за 3-5 дней. Я постоянно думал над тем, как мне уменьшить количество отказов, увеличив тем самым продажи? Однажды мне в голову пришла замечательная идея. Если я заходил в офис или магазин и предлагал посмотреть мою косметику, а мне отказывали, тут же говорил: «Ну, как хотите. Мы просто сегодня очень хорошую губную помаду дарим» и разворачивался, чтобы уйти. Тетушки останавливали меня и переспрашивали: «Что, просто так дарите? Ничего покупать не надо?» Я отвечал: «Да, просто дарю, и это вас ни к чему не обязывает». Женщины до конца не верили, но я раздавал им помаду Revolini (которую покупал большим оптом по цене 5 рублей за штуку) и заверял, что они не обязаны ничего покупать, могут просто посмотреть товар. Благодарные и радостные женщины, получив мои подарки, смотрели мою косметику и обязательно что-то себе покупали. Был всего один случай, когда я подарил коллективу женщин помады, а они у меня так ничего и не купили. Я потерял 25 руб. Таким образом, у меня начали приобретать косметику и парфюмерию буквально в каждом месте, где я её предлагал. Доход увеличился примерно в полтора раза. Путь. Сергей Домогацкий 1 27

28 Через пару месяцев я понял, что нужно кого-нибудь нанять к себе на работу и, таким образом, можно будет еще больше увеличить доход, ничего при этом не делая. Я встретил на улице молодого непьющего бродягу и предложил работу. Парень с радостью согласился, и я дал ему свою одежду, которую уже не носил. В первый же день самостоятельной работы он принес мне 300 рублей чистого дохода. Напомню: в те времена на эти деньги можно было жить пару-тройку дней. Жизнь била ключом! Я начал строить планы по открытию собственного офиса и найму сотрудников по принципу той компании, в которой я сам недавно работал. Моя схема была проста: стану платить людям в два раза больший процент, и они будут гораздо охотнее работать. Я был окрылен своим успехом! Все шло просто замечательно! В один светлый солнечный день я спешил в офисное здание, откуда поступил повторный заказ на косметику от благодарных клиентов. И, разговаривая по телефону, не заметил машину. Помню только оглушительный рев тормозящей об асфальт резины Очнулся через два дня в больнице. Я был похож на мумию. Перевязки, гипс, лангеты по всему телу. Я сразу понял, что произошло что-то ужасное, но не мог вспомнить, что именно. Постепенно начали выясняться подробности: переломы обеих ног, сильнейшее сотрясение мозга, сопровождающееся краткосрочной потерей памяти, контузия. Но самое главное смещение позвоночных дисков и защемление нервов. В общем, я не чувствовал ног. Путь. Сергей Домогацкий 1 28

29 Мозг был как будто ватный. Я рассматривал белый потолок и стены. Вокруг стоял сильный запах лекарственных препаратов. Мне казалось, что все это страшный сон, что я сейчас проснусь в легком испуге, и все будет по-прежнему. Я вновь и вновь засыпал, просыпался, но ничего не менялось. Я лежал неподвижно, и мне оставалось только задаваться вопросом: «За что?» У меня было много времени подумать. От боли и стресса я спал короткими сессиями по 2-3 часа в сутки. У меня не было никакого занятия, кроме собственного мыслительного процесса. Операция за операцией шунтирование раздробленных костей. А я лежал и только бесконечно думал. Тогда в моей жизни произошли главные осознания. Моя девушка начала пропадать. Навещала меня все реже и реже. А потом и вовсе исчезла, прихватив с собой все мои деньги. Друзья тоже пропали. У меня на душе было настолько больно Невозможно подыскать аналогию, чтобы описать эту боль. Месяцами я лежал неподвижно. Любые попытки перевернуться на бок сопровождались сильными болями и непроизвольными криками. Когда с рук сняли гипс, я начал сам себя обслуживать. Смог пить чай и самостоятельно принимать пищу и менять утки. Но это не доставляло мне большой радости. Я вообще перестал радоваться чему-либо. Меня накрыло разочарование в жизни и в людях. В душе была пустота и маленький огонек любви к Ане К., той Путь. Сергей Домогацкий 1 29

30 самой маленькой девочке из Центра искусств. Одно время я начал думать о ней все чаще и чаще. Потом нашел в больнице человека, который был родом из Ханты- Мансийска, и попросил его, чтобы он через знакомых узнал номер телефона Центра искусств. Спустя пару дней я уже держал в руках бумажку с заветными цифрами. Я решил позвонить, чтобы узнать, учится ли еще у них некая Анна К. Мне ответили, что учится и что живет в студенческом корпусе. Я позвонил туда, и женщина с вахты пошла в Анину комнату, чтобы пригласить её к телефону. Сердце билось так сильно, что буквально выпрыгивало из груди. От волнения у меня потемнело в глазах, а ладони стали мокрыми от пота. Через несколько минут ожидания я услышал приятный голос: Алло. Аня! Аня! Это я! Серега Домогацкий! Привет! Но Аня, помолчав несколько секунд, ответила ровным голосом: Зачем ты позвонил? Не звони мне, пожалуйста, больше. И повесила трубку. Мне было не по себе из-за этого звонка. Я решил написать Ане письмо и рассказать о своих чувствах. Я надеялся, что она приедет навестить меня. Через месяц я получил ответ, лишённый всяческих эмоций. Аня написала, что все, что я испытываю к ней, надумано. Что я влюбился в маленькую десятилетнюю девочку, а сейчас она уже взрослая девушка, и я её совсем не знаю. Кроме того, у неё сейчас очень классная, веселая жизнь и много замечательных друзей. У неё все хорошо и без меня. Аня мягко, но прямо намекнула, чтобы я не писал ей больше. Честно говоря, я и так понимал, что мне, инвалиду, рядом с такой очаровательной, умной и потрясающей девушкой просто нет места. Она была самой красивой в Центре искусств, по моему мнению, и наверняка у неё было много поклонников. Зачем ей я? Моя жизнь была лишена всяких надежд, и я снова погрузился в вакуум. Путь. Сергей Домогацкий 1 30

31 Я твердо решил для себя, что мне во что бы то ни стало нужно забыть её. Но Аня так и не смогла покинуть мое сердце. Засыпая, я часто думал о том, что она написала мне. Я ведь действительно её не знаю. Но почему же я так люблю её? Ответа на этот вопрос тогда я получить не мог. Последнее письмо больно ранило меня и поставило точку в почти восьмилетней переписке двух малышей Ани и Сережи. Но тогда я даже и предположить не мог, что все это лишь начало пути Каждый человек сам создает свою судьбу и свою карму. Я сделал очень много плохого в своей молодости, и расплата за эти дела неизбежно постигла меня. За годы, проведенные в разных больницах, я понял, что за всё в этом мире нужно платить. Я взвесил все свои грехи и осознал, что еще достаточно легко отделался. Для себя я твердо решил во что бы то ни стало проработать все свои темные стороны и стать совершенно другим человеком. Ко мне пришло понимание, что Бог есть, и он меня не оставит, если будет видеть, что я становлюсь лучше. Кроме того, Господь посылал мне сигналы, которые невозможно было интерпретировать как-то иначе. Однажды я листал в своей палате один из журналов про мобильную технику и увидел там обзор классного ноутбука HP, у которого экран разворачивается на 360 градусов. Я был в восторге от этой модели и каждый день рассматривал её изображения. Путь. Сергей Домогацкий 1 31

32 У нас в больнице была молельная комната. Как-то раз я решил заглянуть туда. Не знал, как и о чём правильно молиться, поэтому попросил у Бога то, чего хотел больше всего на данный момент, - я помолился об этом ноутбуке. На следующий день один мой знакомый из онкологического отделения рассказал мне, что ему из Америки должны прийти два поломанных ноутбука HP Pavilion именно той модели, с поворотным монитором. Я предложил ему собрать из двух один, рабочий. А второй, поломанный, поменял ему на свой мобильный телефон. Через два дня я попросил знакомого найти пару деталей на радиорынке и починил второй ноутбук. Так у меня появилась та самая мечта с картинки. Всем соседям по палате я рассказал, что буквально несколько дней назад помолился Богу, чтобы Он дал мне именно этот ноутбук. И вот, этот самый ноутбук у меня в руках! Но никто особо не верил. Все относились скептически. А я пребывал в глубочайшем восторге! «Неужели такое бывает?» спрашивал я себя. Я решил не останавливаться на своих просьбах и подумал: «А что если попросить у Бога крутой смартфон?!» Попросил хорошенько, и смартфон у меня появился. Я знаю, это звучит невероятно, но все, о чем бы я ни просил Всевышнего, сбывалось. Конечно же, самой главной моей просьбой было выздоровление. Каждый день по несколько часов я молил Бога, чтобы он дал мне здоровье и чтобы я снова смог ходить. Таким странным образом я пришёл к вере. Стал изучать Библию, молитвы и Писания святых отцов. С хорошим ноутбуком я начал думать о том, как зарабатывать в Интернете. Стал находить недорогую подержанную технику (смартфоны, ноутбуки, зеркальные фотоаппараты и т. п.) на зарубежных сайтах и продавать её с наценкой в России. Моя старая знакомая получала посылки и передавала технику покупателям в обмен на деньги. Я снова начал зарабатывать. Сначала продал фотоаппарат Nikon и купил на вырученные деньги ноутбук. Для ноутбука отдельно я нашел новый корпус и реализовал его почти по магазинной цене. Далее вложил все деньги в оборот и купил еще больше техники. Путь. Сергей Домогацкий 1 32

33 Все, что со мной происходило, наложило большой отпечаток на мою жизнь. Она начала меняться под гнетом осознаний. Если раньше я проводил все свое время за пустыми разговорами с мужиками или медсестрами, то сейчас я выбрал для себя другой курс. Курс на развитие. Я бросил курить. Перестал тратить свое время на праздные разговоры и просмотр телевизора, предпочитая лишний час провести за книгами или журналами. Я понял, что если буду развиваться, а не сидеть на месте, то смогу добиться в своей жизни абсолютно всего. Я начал просить бабушку привезти мне не колбасу и сигареты, а книги Брайана Трейси, Роберта Кийосаки, Наполеона Хилла и прочих авторов. Когда приятели из других палат приходили ко мне потрепаться или поиграть в какиенибудь игры, я говорил: «Извините, пожалуйста, мне сейчас очень важно дочитать эту книгу». В итоге я остался совсем один. В то время я сделал важный вывод для своего дальнейшего развития: понял, что бесполезное общение, пьянки и прочее не дадут мне возможности идти к своим мечтам, которые парят где-то высоко за облаками. Путь. Сергей Домогацкий 1 33

34 1Первая ступень: МЕНЬШЕ ОБЩАЙТЕСЬ С ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ ТЯНУТ ВАС ВНИЗ. Ваше окружение ваше все. Если вы общаетесь в кругу успешных людей, которые так же, как и вы, постоянно развиваются, то начнете расти, если же вокруг вас будут неудачники и бездельники, то станете неудачником. Когда я осознал, что окружающие не поддерживают меня в моих занятиях, не развиваются сами и тянут меня вниз, я принял решение отсечь все пустые и ненужные приятельские тусовки, сопровождающиеся курением или распитием спиртного под бесполезные матерные разговоры. И что вы думаете? Я остался практически один. Но я не переживал по этому поводу, ведь в голове у меня постоянно крутилась фраза: «Ты лучше голодай, чем что попало ешь. И лучше будь один, чем вместе с кем попало». Позднее я узнал, что данное изречение принадлежит Омару Хайяму. Потом я постепенно стал находить людей, которые так же развивались, как и я (читали книги и стремились к лучшей жизни). Мы начали объединяться. Сначала нас было двое, потом трое. Затем уже целая команда. Мы менялись книгами и всячески поддерживали друг друга. Это и есть настоящая дружба, построенная на взаимных интересах, росте и развитии, а не на бесполезном времяпрепровождении. Часто мы не можем расстаться с некоторыми приятелями только потому, что знаем их долгие годы, и нам кажется, что это непременно должно что-то значить. Но это не значит ровным счётом ничего, если вас не связывают с таким другом общие цели и идеи. Путь. Сергей Домогацкий 1 34

35 Есть очень хорошее упражнение, которое я узнал на одном из семинаров американского миллионера Тони Роббинса. Выполните его, пожалуйста, прямо сейчас с максимальной честностью перед самим собой. 1. Возьмите лист бумаги и ручку. 2. Напишите в столбик имена 10 человек, с которыми вы больше всего общаетесь. 3. Возле каждого имени нарисуйте стрелочку. Стрелочка может быть направлена только вверх или вниз. Если человек влияет на вас положительно, развивает, делает вас лучше, смело ставьте стрелочку вверх. Если после общения с человеком вы теряете энергию, бодрое настроение, если он не развивает вас, а только тянет вниз, вечно перегружая своими проблемами и недовольством к жизни, рисуйте стрелку вниз. Если же человек не тянет вас ни вверх, ни вниз, тоже ставьте стрелку вниз. Инна. Александра. Светлана. Артём. Костян. Дима. Фарида. Лёха. К сожалению, практика показывает, что большинство людей (а бывает, что и все окружающие люди) тянут нас вниз. Что делать? Ни в коем случае не нужно сразу же рассылать всем друзьям сообщения с просьбой забыть вас навсегда. Просто ограничьте общение с людьми, тянущими вас вниз, сводя его к минимуму. Общайтесь только с теми, кто развивает вас, и глядя на которых, вам хочется быть лучше. Путь. Сергей Домогацкий 1 35

Упражнение: выстраиваем близкие отношения с ребенком (возраст 2-4 года)

Упражнение: выстраиваем близкие отношения с ребенком (возраст 2-4 года) Упражнение: выстраиваем близкие отношения с ребенком (возраст 2-4 года) Трехлетний ребенок расстроен из-за того, что дети в саду не хотят с ним играть. Ребенок: Я не хочу идти в сад (или он может этого

Подробнее

МОДУЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ 1 (ПФ, I семестр)

МОДУЛЬНЫЙ КОНТРОЛЬ 1 (ПФ, I семестр) Мой любимый друг 1. Вчера я рассказал преподавателю. 2. Это друзья. 3. 18 лет. 4. Я всегда на день рождения дарю книгу. 5. Мы занимаемся в одной группе. 6. Я объяснил, почему я купил этот компьютер. 7.

Подробнее

Как выявить свое предназначение и развить таланты?

Как выявить свое предназначение и развить таланты? ПРОЕКТ «НАСТРОЙ ЖИЗНЬ НА ВОЛНУ СЧАСТЬЯ» Как выявить свое предназначение и развить таланты? www.galinaluchik.ru 1 Содержание 1. Вступление 3 2. Если Вы не нашли еще своего Дела 4 3. Если у Вас в жизни есть

Подробнее

100 самых правдивых гаданий для девочек. Москва: АСТ, с. (Для девочек).

100 самых правдивых гаданий для девочек. Москва: АСТ, с. (Для девочек). УДК 1/14 ББК 86.42 С 81 С 81 100 самых правдивых гаданий для девочек. Москва: АСТ, 2014. 192 с. (Для девочек). Эта книга станет лучшей подружкой девочек от 9 до 15 лет. Веселые гадалки, предсказания, сонник,

Подробнее

Урок 3. Занимательный материал к уроку

Урок 3. Занимательный материал к уроку Содержание 1. Индивидуальное задание с выбором ответа... 3 Учащиеся получают листы с заданием, выполняют в тетрадях... 3 2. А. Маркуша. «Тихая Зоя»... 6 Рассказ... 6 3. «Старый дед и внучек»... 8 Басня...

Подробнее

САМЫЙ НАСТОЯЩИЙ ДРУГ. Действующие лица:

САМЫЙ НАСТОЯЩИЙ ДРУГ. Действующие лица: Автор сценария Артур Бикматов СОШ 3 САМЫЙ НАСТОЯЩИЙ ДРУГ Действующие лица: Вова - мальчик 12-13 лет, способный, но ленивый. Витя друг и одноклассник Вовы, отличник. Маша одноклассница Вовы. Оля одноклассница

Подробнее

ВЫРАЖЕНИЕ ВРЕМЕНИ В СЛОЖНОМ ПРЕДЛОЖЕНИИ. Когда шёл дождь, дети играли дома.

ВЫРАЖЕНИЕ ВРЕМЕНИ В СЛОЖНОМ ПРЕДЛОЖЕНИИ. Когда шёл дождь, дети играли дома. ВЫРАЖЕНИЕ ВРЕМЕНИ В СЛОЖНОМ ПРЕДЛОЖЕНИИ Когда шёл дождь, дети играли дома. 1 А) Прочитайте предложения. Разделите их на 3 группы предложения, где действия: а) совпадают во времени полностью, б) совпадают

Подробнее

Даже близких ты можешь ненавидеть

Даже близких ты можешь ненавидеть Работа загружена с сайта Typical Writer.ru http://typicalwriter.ru/publish/749 Василий Анин Даже близких ты можешь ненавидеть Последнее изменение: 20 июля 2016 (c) Все права на эту работу принадлежат автору

Подробнее

{jcomments on} Ситуацию комментирует психолог Алла Хван.

{jcomments on} Ситуацию комментирует психолог Алла Хван. {jcomments on} «Мама, я беременна!» Почему женщины так часто боятся впервые произнести эту фразу? Если речь о незамужней молодой девушке это еще как-то можно понять. Но почему подобный страх испытывают

Подробнее

Технологии и инструменты - как вы получите первых клиентов и заработаете первые деньги

Технологии и инструменты - как вы получите первых клиентов и заработаете первые деньги Технологии и инструменты - как вы получите первых клиентов и заработаете первые деньги Инструмент Тест-пак: Это набор ходовых продуктов для ежедневного использования, которыми мы пользуемся в повседневной

Подробнее

Илья Члаки. Цикл «Закон природы» СИРОТКИ

Илья Члаки. Цикл «Закон природы» СИРОТКИ Илья Члаки Цикл «Закон природы» СИРОТКИ 2 Действующие лица: Муж Жена 3 На сцену выходят нарядные молодые супруги. Муж в костюме, Жена в подвенечном платье. Свершилось! Вот оно, счастье! Сказать честно,

Подробнее

Задание 1. Инструкция В последнее время

Задание 1. Инструкция В последнее время Задание 1. Инструкция: Ниже предлагается ряд утверждений, которые касаются разных аспектов Вашей жизни. Каждый из них может быть более или менее актуальным для Вас. Оцените, насколько часто в последнее

Подробнее

Отрицательным и неопределённым местоимениям, как правило,

Отрицательным и неопределённым местоимениям, как правило, УЧЕБНЫЙ РАЗДЕЛ КТО-НИБУДЬ, НЕКТО ИЛИ НИКТО В.С. Ермаченкова, старший преподаватель Центра русского языка и культуры СПбГУ, Санкт-Петербург, Россия Отрицательным и неопределённым местоимениям, как правило,

Подробнее

Республиканский конкурс сочинений Счастье жить в мирной стране. Тема сочинения: Счастье жить в мирной стране

Республиканский конкурс сочинений Счастье жить в мирной стране. Тема сочинения: Счастье жить в мирной стране Отдел образования, спорта и туризма Лидского районного исполнительного комитета Государственное учреждение образования «Гимназия 1 г.лида» Республиканский конкурс сочинений Счастье жить в мирной стране

Подробнее

Чего хотят дети. Хочу того, не знаю чего, но точно знаю, что очень хочу!!!

Чего хотят дети. Хочу того, не знаю чего, но точно знаю, что очень хочу!!! Чего хотят дети Хочу того, не знаю чего, но точно знаю, что очень хочу!!! Очень незначительный процент детей знают чего хотят, но и у них нет чёткого понимания, чего именно хочется. Дети любого возраста

Подробнее

Социальное и эмоциональное развитие Введение

Социальное и эмоциональное развитие Введение Социальное и эмоциональное развитие Введение Отношение детей: к самим себе, к собственным чувствам и поступкам и к взаимоотношениями с другими людьми, а также умение управлять этим это и есть то, что мы

Подробнее

ГБОУ СОШ 2035 г. Москвы ПРОЕКТ "Моя сказка"

ГБОУ СОШ 2035 г. Москвы ПРОЕКТ Моя сказка ГБОУ СОШ 2035 г. Москвы ПРОЕКТ "Моя сказка" Ганина Надежда Михайловна воспитатель ГБОУ СОШ 2035 г. Москвы Москва 2014 Цель проекта Формировать нравственные представления каждого ребенка. Развивать творческий

Подробнее

Межпоселенческая центральная библиотека Валуйского района Сектор краеведения. Вадим Бутенко. Дарбин и его друзья. Сказка

Межпоселенческая центральная библиотека Валуйского района Сектор краеведения. Вадим Бутенко. Дарбин и его друзья. Сказка Межпоселенческая центральная библиотека Валуйского района Сектор краеведения Вадим Бутенко Дарбин и его друзья Сказка Валуйки 2012 ББК 84(2Рос-4Бел) Б 93 Иллюстрации Дианы Котовой Ответственный за выпуск

Подробнее

Уильям МакКлири ИСТОРИЯ ПРО ВОЛКА МАЙКУ

Уильям МакКлири ИСТОРИЯ ПРО ВОЛКА МАЙКУ Уильям МакКлири ИСТОРИЯ ПРО ВОЛКА МАЙКУ Глава Первая Как-то раз один папа укладывал своего сына спать. Майкл, которому уже исполнилось пять лет, попросил рассказать историю на ночь. Хорошо, согласился

Подробнее

в то время как маленькие обитатели поселяются в ней

в то время как маленькие обитатели поселяются в ней Потерянный близнец Знаешь ли ты, что уже некоторое время, я задаюсь вопросом, наблюдая за тобой как ты растешь. Иногда я себе говорю, что ты был не один во время внутриутробной жизни. Возможно существовал

Подробнее

Занятие по программе «Основы религиозных культур и светской этики» «Свобода и моральный выбор человека»

Занятие по программе «Основы религиозных культур и светской этики» «Свобода и моральный выбор человека» Занятие по программе «Основы религиозных культур и светской этики» «Свобода и моральный выбор человека» Автор: Кеваева Анна Юрьевна учитель начальных классов Введение. Разработка урока по теме свобода

Подробнее

Сценарий проведения занятия к. Международному дню толерантности 16 ноября. для 3-4 классов.

Сценарий проведения занятия к. Международному дню толерантности 16 ноября. для 3-4 классов. Сценарий проведения занятия к Международному дню толерантности 16 ноября. для 3-4 классов. Тема: «Толерантность «Все мы разные». Оборудование: мяч; листы бумаги по количеству учащихся; карточки со словами

Подробнее

КОНСПЕКТ УРОКА РАЗВИТИЯ РЕЧИ В 1 КЛАССЕ ПО ПРОГРАММЕ «НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА XXI ВЕКА»

КОНСПЕКТ УРОКА РАЗВИТИЯ РЕЧИ В 1 КЛАССЕ ПО ПРОГРАММЕ «НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА XXI ВЕКА» КОНСПЕКТ УРОКА РАЗВИТИЯ РЕЧИ В 1 КЛАССЕ ПО ПРОГРАММЕ «НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА XXI ВЕКА» МБОУ «Гимназия 1» учитель начальных классов первой квалификационной категории Герасимова Елена Владимировна г.мытищи 2014

Подробнее

Социально-коммуникативное развитие.

Социально-коммуникативное развитие. Социально-коммуникативное развитие. Конспект занятия «Когда мне радостно». Цель: развивать эмоциональную сферу, эмоциональное состояние. Задачи: Образовательные: продолжать развивать умение распознавать

Подробнее

Это Марта. У Марты есть корова. Корову зовут Маруся. Пересказ короткого текста по картинкам.

Это Марта. У Марты есть корова. Корову зовут Маруся. Пересказ короткого текста по картинкам. Как известно, к началу обучения в школе ребенок должен уметь связно и правильно излагать свои мысли, рассказывать о событиях из окружающей жизни. Однако, как показывает практика, у многих детей подготовительной

Подробнее

Светлана Рыбакова ЧУДЕСНАЯ ЛАМПАДА

Светлана Рыбакова ЧУДЕСНАЯ ЛАМПАДА Светлана Рыбакова ЧУДЕСНАЯ ЛАМПАДА Издательство Московской Патриархии Москва 2009 3 УДК 244 ББК 86 372 Р932 Художники К. Прыткова, К. Романенко Рыбакова С. Р932 Чудесная лампада. М.: Издательство Московской

Подробнее

Давным-давно жили в одной стране рабби с женой.

Давным-давно жили в одной стране рабби с женой. ЧУДЕСНОЕ ДИТЯ Давным-давно жили в одной стране рабби с женой. Каждый день молились они, чтобы Бог послал им ребёночка, но ответа на свои молитвы не получали. У евреев считается, что на Шавуот, в полночь,

Подробнее

«Совершаем ли мы ошибки в воспитании наших детей»

«Совершаем ли мы ошибки в воспитании наших детей» Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Троицкая СОШ» Лекция для родителей «Совершаем ли мы ошибки в воспитании наших детей» Воспитатель группы продленного дня Буракова Инна Ивановна 2015-2016

Подробнее

Введение во храм Пресвятой Богородицы 14 января суббота Обрезание Господне. Предварительная запись по телефону: +7 (496)

Введение во храм Пресвятой Богородицы 14 января суббота Обрезание Господне. Предварительная запись по телефону: +7 (496) 8 Дата День недели Праздник 4 декабря воскреснье Введение во храм Пресвятой Богородицы 14 января суббота Обрезание Господне 14 февраля вторник Сретение Господа нашего Иисуса Христа Предварительная запись

Подробнее

Сценарий коллективного творческого дела по формированию здорового образа жизни у подростков (12-14лет) «Сохранить здоровье сохранить жизнь»

Сценарий коллективного творческого дела по формированию здорового образа жизни у подростков (12-14лет) «Сохранить здоровье сохранить жизнь» Сценарий коллективного творческого дела по формированию здорового образа жизни у подростков (12-14лет) «Сохранить здоровье сохранить жизнь» Беликова С.В., воспитатель школьной группы ГКОУ «Детский дом

Подробнее

Инструкция по правилам поведения при общении с незнакомыми людьми

Инструкция по правилам поведения при общении с незнакомыми людьми Инструкция по правилам поведения при общении с незнакомыми людьми Незнакомец это любой человек, который приходит в отсутствие родителей, бабушек, дедушек и пытается с вами заговорить (иногда называет вас

Подробнее

СЦЕНАРИЙ ПРАЗДНИКА ДЕНЬ МАТЕРИ УЧИТЕЛЬ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ ГАЛИНА ВАЛЕРЬЕВНА АНТИПИНА

СЦЕНАРИЙ ПРАЗДНИКА ДЕНЬ МАТЕРИ УЧИТЕЛЬ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ ГАЛИНА ВАЛЕРЬЕВНА АНТИПИНА СЦЕНАРИЙ ПРАЗДНИКА ДЕНЬ МАТЕРИ УЧИТЕЛЬ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ ГАЛИНА ВАЛЕРЬЕВНА АНТИПИНА Цель: сохрaнeниe сeмeйныx трaдиций, цeннoстeй, чeрeз сoвместнyю твoрчeскую дeятeльнoсть дeтeй и рoдитeлeй. Задачи: -

Подробнее

СКАЗКА 1 «Зайка идет в детский сад»

СКАЗКА 1 «Зайка идет в детский сад» СКАЗКИ, которые помогут детям снять тревогу, быстрее адаптироваться к детскому саду. Сказки можно рассказать ребенку дома, по сказочным сюжетам можно поиграть вместе с ребенком по ролям, используя игрушки.

Подробнее

«Мамино сердце» Песня «Мамино сердце» - ансамбль «Фантазия» Девочка Мальчик: Учитель: Вместе: Мальчик Девочка Учитель Вместе Учитель:

«Мамино сердце» Песня «Мамино сердце» - ансамбль «Фантазия» Девочка Мальчик: Учитель: Вместе: Мальчик Девочка Учитель Вместе Учитель: «Мамино сердце» Песня «Мамино сердце» - ансамбль «Фантазия» Свет мой, зеркальце, скажи Да всю правду доложи: Кто на свете всех мудрее, Всех любимей и добрее? : И ей зеркальце в ответ: Все тут девицы прекрасны,

Подробнее

Внеклассное мероприятие «Только ли в беде познается друг?»

Внеклассное мероприятие «Только ли в беде познается друг?» Внеклассное мероприятие «Только ли в беде познается друг?» Цель: формирование сплоченного коллектива; воспитание нравственных качеств учащихся: умение дружить, беречь дружбу; развитие умения учащихся вести

Подробнее

Oтветы Бога на молитвы.

Oтветы Бога на молитвы. Oтветы Бога на молитвы. Урок 4 Цель: показать детям, что Бог отвечает на молитвы, не всегда так, как мы представляем, но любой ответ это ответ Бога, и нам во благо. Читать: Луки 11:5-9 История: Притча

Подробнее

Сценарий новогодней сказки «Королевство Кривых Зеркал».

Сценарий новогодней сказки «Королевство Кривых Зеркал». Сценарий новогодней сказки «Королевство Кривых Зеркал». Сцена 1. Оля в костюме Снегурочки красуется перед зеркалом. Оля: Я девочка счастливая, Веселая и милая, Со всех сторон красивая. Со все, со всех

Подробнее

1. Я откладываю удовольствие, если сейчас есть важные дела 2. В своей жизни мне довелось разговаривать с людьми, употребляющими наркотики

1. Я откладываю удовольствие, если сейчас есть важные дела 2. В своей жизни мне довелось разговаривать с людьми, употребляющими наркотики 1 ЧАСТЬ ОПРОСНИКА РАП. Прочитай, пожалуйста, каждую пару утверждений и отметь крестиком то положение, которое выражает степень твоей близости к той или иной позиции (в одной строке можно ставить только

Подробнее

Оборудование: фонограмма песни, цветок, правила, шаблоны, краски, маски овощей, витаминов,

Оборудование: фонограмма песни, цветок, правила, шаблоны, краски, маски овощей, витаминов, Классный час Тема: Сотвори себя сам Цель: формировать нравственные качества доброта, доброжелательность. Задачи: - пропагандировать здоровый образ жизни; - развивать творческие способности; - обучать общению.

Подробнее

Ход мероприятия: Учитель:

Ход мероприятия: Учитель: Беседа «Зачем человеку знания?» Цель: формировать у родителей и учеников понятие ценности знаний. Форма: беседа. Оформление: иллюстрации по теме, рисунки учащихся, цитаты. Выставка книг. Ход мероприятия:

Подробнее

Если предполагается застолье, без концертных номеров, то между интермедиями можно предоставлять слова для тостов, устраивать танцпаузы и.т.д.

Если предполагается застолье, без концертных номеров, то между интермедиями можно предоставлять слова для тостов, устраивать танцпаузы и.т.д. 1 СЦЕНАРИЙ Мероприятия, посвященного 8 марта,. Если предполагается застолье, без концертных номеров, то между интермедиями можно предоставлять слова для тостов, устраивать танцпаузы и.т.д. В зал входят

Подробнее

PERSONALI: Nom. Мы Вы Они Gen. Нас Вас Их Dat. Нам Вам Им Acc. Нас Вас Их Strum. Нами Вами Ими Prep. (О) нас (О) вас (О) них

PERSONALI: Nom. Мы Вы Они Gen. Нас Вас Их Dat. Нам Вам Им Acc. Нас Вас Их Strum. Нами Вами Ими Prep. (О) нас (О) вас (О) них PRONOMI Я, ты, он, она, оно, мы, вы, они Себя Мой, твой, ее, его, наш, ваш, их Этот, тот, такой (tale), таков (tale), столько Сам, самый, весь, всякий, любой, каждый Кто? Что? Какой? Чей? Который? Кто,

Подробнее

Классный час Защита проекта «Моя семья моя радость» (для 6-7 классов)

Классный час Защита проекта «Моя семья моя радость» (для 6-7 классов) МБОУ «СОШ» п.теплая Гора Горнозаводского района Классный час Защита проекта «Моя семья моя радость» (для 6-7 классов) Составила: учитель ИЗО и черчения Романченко А.С. Цель: Воспитание бережного отношения

Подробнее

йцукенгшщзхъфывапролджэячсми

йцукенгшщзхъфывапролджэячсми йцукенгшщзхъфывапролджэячсми Как научить ребёнка хорошему поведению» тьбюйцукенгшщзхъфывапролджэ ячсмитьбюйцукенгшщзхъфывапро лджэячсмитьбюйцукенгшщзхъфы вапролджэячсмитьбюйцукенгшщз хъфывапролджэячсмитьбюйцукен

Подробнее

Социально - коммуникативное развитие детей дошкольного возраста посредством игры. Воспитатель группы 5/9 ГБОУ Школы 283 Ерошкина Елена Владимировна

Социально - коммуникативное развитие детей дошкольного возраста посредством игры. Воспитатель группы 5/9 ГБОУ Школы 283 Ерошкина Елена Владимировна Социально - коммуникативное развитие детей дошкольного возраста посредством игры Воспитатель группы 5/9 ГБОУ Школы 283 Ерошкина Елена Владимировна Игры на развитие эмоциональной сферы дошкольника Игры

Подробнее

Библия. Что это за книга?

Библия. Что это за книга? Урок 1 Библия. Что это за книга? Цель: Показать детям важность чтения Библии и показать ее влияние на человека. Читать: От Иоанна 3:16, Иеремии 30:2, от Матфея 24-25 Золотой стих: «Слово Твое есть истина»

Подробнее

Христианский характер

Христианский характер Урок 14 Христианский характер В небольшой стране шла гражданская война, повсюду воевали партизаны. Молодой человек, христианин, был схвачен партизанами, и они его заставляли отказаться от своей веры, угрожая

Подробнее

Мужчина, воспитанный женщиной. Часть вторая.

Мужчина, воспитанный женщиной. Часть вторая. В самом начале нашего разговора о мужчинах уже упомянули, что жизнь взрослого мужчины в России полна безответственности и вины. Это констатация, но не обвинение. Как раз обвинений в практике семейных отношений

Подробнее

Поездка «Вместе с мамой» в парк-отеле «Яхонты» в заповеднике Таруса!

Поездка «Вместе с мамой» в парк-отеле «Яхонты» в заповеднике Таруса! Поездка «Вместе с мамой» в парк-отеле «Яхонты» в заповеднике Таруса! Мы рады пригласить вас с нами на отдых в Подмосковье! С 18 по 28 июля мы отправляемся в парк-отель «Яхонты»! Наша задача приятный, полезный

Подробнее

Наши отношения с другими людьми

Наши отношения с другими людьми Урок 13 Наши отношения с другими людьми По понедельникам в одном Библейском колледже обычно проходил час свидетельства. На этот раз свидетельствовала девушка по имени Ольга. Она и еще одна студентка отправились

Подробнее

Типовые тесты экзамена по русскому языку для трудящихся мигрантов.

Типовые тесты экзамена по русскому языку для трудящихся мигрантов. Типовые тесты экзамена по русскому языку для трудящихся мигрантов. Экзамен по русскому языку для трудящихся мигрантов состоит из 5 субтестов: Субтест 1. Лекиска. Грамматика. Содержит одно задание (25 позиций).

Подробнее

Лесик. Александр Владимирович. Презентация выполнена Клочковой Таисией ученицей 8 «В» класса гимназии

Лесик. Александр Владимирович. Презентация выполнена Клочковой Таисией ученицей 8 «В» класса гимназии Лесик Александр Владимирович 27.08.1921 11.08.1995 Презентация выполнена Клочковой Таисией ученицей 8 «В» класса гимназии 1563 Это прадед, папа моей бабушки Спанопуло Нины Александровны. Жил и учился в

Подробнее

www.psychologia-prosto.ru Сказки от «туалетных» проблем

www.psychologia-prosto.ru Сказки от «туалетных» проблем Сказки от «туалетных» проблем 1 По просьбе многих родителей www.psychologia-prosto.ru «Туалетные» проблемы это то, через что проходят все дети. В этой теме очень много вопросов и споров. Есть много разногласий

Подробнее

КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ СТАРШЕЙ ГРУППЫ ПО СОЦИАЛЬНО-ЛИЧНОСТНОМУ РАЗВИТИЮ. «Что такое дружба?»

КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ СТАРШЕЙ ГРУППЫ ПО СОЦИАЛЬНО-ЛИЧНОСТНОМУ РАЗВИТИЮ. «Что такое дружба?» КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ С ДЕТЬМИ СТАРШЕЙ ГРУППЫ ПО СОЦИАЛЬНО-ЛИЧНОСТНОМУ РАЗВИТИЮ «Что такое дружба?» Провела воспитатель Коваленко Ирина Михайловна Москва, 2011 г. Задача педагога - помочь детям понять, что

Подробнее

м ж б български; т турски; р ромски; д друг

м ж б български; т турски; р ромски; д друг МИНИСТЕРСТВО НА ОБРАЗОВАНИЕТО, МЛАДЕЖТА И НАУКАТА ЦЕНТЪР ЗА КОНТРОЛ И ОЦЕНКА НА КАЧЕСТВОТО НА ОБРАЗОВАНИЕТО в клас трите имена м ж б български; т турски; р ромски; д друг пол (език, на който най-често

Подробнее

ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ НА ТЕМУ: «КУРИТЬ ЗДОРОВЬЮ ВРЕДИТЬ»

ВНЕКЛАССНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ НА ТЕМУ: «КУРИТЬ ЗДОРОВЬЮ ВРЕДИТЬ» Догадина Гузяль Равильевна учитель физической культуры и ОБЖ Муниципальное образовательное учреждение «Ерышовская средняя общеобразовательная школа Ртищевского района Саратовской области» филиал Саратовская

Подробнее

Вечер встречи выпускников «Остановись, мгновение!»

Вечер встречи выпускников «Остановись, мгновение!» Вечер встречи выпускников «Остановись, мгновение!» (В зале звучит музыка, собираются гости. Но вот раздается в записи бой часов. Перед сценой появляются девочка и мальчик в бальных костюмах) Дети. 1.Внимание!

Подробнее

Сценарий 1 сентября. Звучат детские песни до начала линейки.

Сценарий 1 сентября. Звучат детские песни до начала линейки. Сценарий 1 сентября Звучат детские песни до начала линейки. 1 Ведущая: Здравствуйте, дорогие друзья! Здравствуйте, учителя, родители, ученики и гости! 2 Ведущая: Мы рады приветствовать вас на нашем празднике

Подробнее

Рассказ «Надо ли играть в войну?»

Рассказ «Надо ли играть в войну?» Литературно-художественный конкурс «Здесь оставлено сердце моё...» Рассказ «Надо ли играть в войну?» (для детей 5-7 лет) Автор: Чаблина Елена Сергеевна, заместитель заведующего по воспитательно-методической

Подробнее

«ДЕНЬ МАТЕРИ» Сценарий совместного с первоклассниками праздника

«ДЕНЬ МАТЕРИ» Сценарий совместного с первоклассниками праздника «ДЕНЬ МАТЕРИ» Сценарий совместного с первоклассниками праздника Звучит песня «МАМА», подготовительная гр. входят в зал и занимают свои места. Дети из первого класса входят и встают полукругом. Ведущие

Подробнее

Содержание. От автора...4 Глава 1. Железная дорога...5

Содержание. От автора...4 Глава 1. Железная дорога...5 Содержание От автора...4 Глава 1. Железная дорога...5 Часть первая...5 Часть вторая... 11 Часть третья... 18 Глава 2. Москва... 23 Глава 3. Метро... 37 Глава 4. Зоопарк... 40 Глава 5. Пароход... 52 Глава

Подробнее

Krajské kolo Kategória: 2 A 1. Počúvanie s porozumením text číta člen poroty 2x. Царéвич Дмитрий

Krajské kolo Kategória: 2 A 1. Počúvanie s porozumením text číta člen poroty 2x. Царéвич Дмитрий Kategória: 2 A 1. Počúvanie s porozumením text číta člen poroty 2x Царéвич Дмитрий Когдá рýсский царь Ивáн Грóзный ýмер, остались два его сына: Фёдор и Дмитрий. Царём стал его пéрвый сын Фёдор. Но Фёдор

Подробнее

МАОУ «Холмогорская средняя школа имени М.В.Ломоносова» Сентябрь 2016

МАОУ «Холмогорская средняя школа имени М.В.Ломоносова» Сентябрь 2016 1 Учительство это искусство, труд не менее творческий, чем труд писателя или композитора, но более тяжелый и ответственный. Учитель обращается к душе человеческой не через музыку, как композитор, не с

Подробнее

«Если я нахожу в почтовом ящике квитанцию или официальное письмо, прикрепляю его

«Если я нахожу в почтовом ящике квитанцию или официальное письмо, прикрепляю его 5 советов тем, кому лень заниматься документами Редактор портала gosuslugi.ru Саша Волкова рассказала, как спастись от рутины и решать бюрократические вопросы с легкостью: «Если я нахожу в почтовом ящике

Подробнее

Беседа для родителей Табакокурение это проблема Мы не курим

Беседа для родителей Табакокурение это проблема Мы не курим Беседа для родителей Красочная реклама табачных изделий, большое число курящих, доступность табачной продукции все эти и некоторые другие причины ставят проблему табакокурения достаточно остро. Будет ли

Подробнее

Ирина. Сказка о том, как Елизавета королевство от Кашля спасала

Ирина. Сказка о том, как Елизавета королевство от Кашля спасала Ирина Сказка о том, как Елизавета королевство от Кашля спасала Глава I Сказка о том, как Елизавета королевство от Кашля спасала ила-была маленькая Елизавета. Это была Ж очень умная маленькая девочка. Малышка

Подробнее

Сентябрь встречает нас у школьного порога класс

Сентябрь встречает нас у школьного порога класс Сентябрь встречает нас у школьного порога. 5-11 класс 1 ведущий. Доброе утро, дорогие ребята, гости, учителя, уважаемые родители! Доброе - не только изза ясной погоды, а прежде всего из-за добра, которое

Подробнее

На работу за границу

На работу за границу На работу за границу "Страна Бога и моя" именно так американцы называют свою страну. Равные возможности для всех, демократия и свобода слова именно так позиционируют себя Соединенные Штаты на мировой арене.

Подробнее

Выявление ограничивающих убеждений

Выявление ограничивающих убеждений Выявление ограничивающих убеждений Отрывок из новой книги Джека Макани «Self-коучинг: 7 шагов к счастливой и осознанной жизни» Шаманы верят: «Мир это то, что мы о нем думаем». Если это так, то следовать

Подробнее

отдавали в сады своих детей. У меня их четверо, и все выучились. В моей работе потом был небольшой перерыв, и когда я вернулась, на станции уже

отдавали в сады своих детей. У меня их четверо, и все выучились. В моей работе потом был небольшой перерыв, и когда я вернулась, на станции уже НАДЕЖДА ФИЛИППАНОВА «Я не представляла, что это такое. Александр Шатилов привел меня, водил по всей станции, а все гремело, шумело, я его не слышала. Я была в таком шоке, дум ала, как ж е это все вы учить,

Подробнее

Русский Рэп 2 Баста «Выпускной»

Русский Рэп 2 Баста «Выпускной» 1 Russian Language Podcast N 216 Русский Рэп 2 Баста «Выпускной» Tatiana Klimova www.russianpodcast.eu Здравствуйте, дорогие друзья! Меня зовут Татьяна Климова, и вы слушаете Русский Подкаст N 216. Добро

Подробнее

Всем как взрослым, так и детям приходится преодолевать трудности и справляться с проблемами

Всем как взрослым, так и детям приходится преодолевать трудности и справляться с проблемами ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ Друзья Зиппи «Партнерство в интересах детей» Хорошее здоровье Мы уделяем большое внимание физическому здоровью наших детей заботимся о том, чтобы они хорошо кушали, тепло одеваем

Подробнее

Сценарий праздника ДЕНЬ ЗНАНИЙ

Сценарий праздника ДЕНЬ ЗНАНИЙ Сценарий праздника ДЕНЬ ЗНАНИЙ Материалы и оборудование: воздушные шары, плакаты с лозунгами «Здравствуй, школа», «В добрый путь!», наборные полотна с текстами стихотворений, загадок; сценические костюмы;

Подробнее

Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского округа - Югры «Комплексный центр социального обслуживания населения «Милосердие»

Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского округа - Югры «Комплексный центр социального обслуживания населения «Милосердие» Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского округа - Югры «Комплексный центр социального обслуживания населения «Милосердие» Разработчик: специалист по социальной работе г. Тищенко Белоярский, М.В. 2015г. Каждый

Подробнее

Игра-путешествие. «Чистота залог здоровья».

Игра-путешествие. «Чистота залог здоровья». Игра-путешествие «Чистота залог здоровья». Цель занятия: развивать гигиенические навыки; развивать навыки общения. Оборудование: проектор, экран, компьютер, мыло, зубная щѐтка, расчѐска, альбомные листы

Подробнее

ДОКТОР АЙБОЛИТ. ( По мотивам сказки К.Чуковского.) Сценарий для детского сада, где будут играть сами дети. ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА : СКАЗОЧНИК ДОКТОР

ДОКТОР АЙБОЛИТ. ( По мотивам сказки К.Чуковского.) Сценарий для детского сада, где будут играть сами дети. ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА : СКАЗОЧНИК ДОКТОР ДОКТОР АЙБОЛИТ. ( По мотивам сказки К.Чуковского.) Сценарий для детского сада, где будут играть сами дети. ДЕЙСТВУЮЩИЕ ЛИЦА : СКАЗОЧНИК ДОКТОР АЙБОЛИТ ОБЕЗЬЯНКА ЧИЧИ СОБАКА АВВА ЛАСТОЧКА БАРМАЛЕЙ РАЗБОЙНИКИ

Подробнее

Вам звонят? Это ваша жизнь!

Вам звонят? Это ваша жизнь! Ваши мечты и желания первый шаг к успеху 23 Вам звонят? Это ваша жизнь! Этот миг наступает лишь однажды, когда зажигается маленький мерцающий огонек в наших руках который потом тает, как снежинка. Надо

Подробнее

Работа это товар! Как правильно продать работу. Ищете лекарство?

Работа это товар! Как правильно продать работу. Ищете лекарство? Как правильно продать работу Ищете лекарство? В этой книге дана система, которая работает. Вы можете использовать ее и повысить качество своего рекрутинга или не использовать и остаться на прежних позициях.

Подробнее

Как не отбить у детей желание учиться.

Как не отбить у детей желание учиться. Как не отбить у детей желание учиться. Ребенок, который с радостью ходит в школу, без напоминаний садится за домашнее задание, активен на уроках, с интересом учится, мечта всех родителей. Но, как известно,

Подробнее

Двадцать девятое августа, понедельник

Двадцать девятое августа, понедельник ехать поехать, приехать Я еду. Я буду ехать долго. Я поеду / приеду Я поеду в Китай, потому что моя виза заканчивается. Вы уже всё можете сказать по-русски, если вы знаете, что в учебниках 1 и 2. Её мама

Подробнее

Утренник в 1 классе «Мы школьниками стали»

Утренник в 1 классе «Мы школьниками стали» МБОУ «Верхососенская СОШ» Утренник в 1 классе «Мы школьниками стали» Подготовила: Лихонина А. М. учитель начальных классов 2013 г. 1-й ученик: Гордые, нарядные Мы идем по улице. С добрыми улыбками Все

Подробнее

Урок обучения грамоте.

Урок обучения грамоте. Тема: Буква Гг и её работа. Урок обучения грамоте. Цель урока: 1. Повторить классификацию слов. 2. Дать представление о букве Г как значка для обозначения звуков [ г ] и [ г' ]. 3. Формировать механизм

Подробнее

Я не боюсь собак?! Всё случилось когда-то давно, тогда ещё дома были большие пребольшие, а под

Я не боюсь собак?! Всё случилось когда-то давно, тогда ещё дома были большие пребольшие, а под А. Мурзин «Я не боюсь собак?!» Я не боюсь собак?! 1 Всё случилось когда-то давно, тогда ещё дома были большие пребольшие, а под стол в то славное время легко можно было ходить пешком, надо только было

Подробнее

Я слышу розы аромат (записано после чтения книг Бхакти Тиртха Свами)

Я слышу розы аромат (записано после чтения книг Бхакти Тиртха Свами) Касьянова Людмила Олеговна. Я слышу розы аромат (записано после чтения книг Бхакти Тиртха Свами) Никчемная и грешная душа В молитве ощущает нежной розы аромат. Что это, Господи? А вдруг Ты рядом? Я потерялась,

Подробнее

Классный час "Доброта истинная и доброта ложная"

Классный час Доброта истинная и доброта ложная Классный час "Доброта истинная и доброта ложная" Цели: воспитание способности совершать добрые дела на благо людям, осмысление категории доброта, мотивация на добрые дела; Оборудование: 1. Карточки со

Подробнее

А. Линдгрен. МАЛЫШ И КАРЛСОН, КОТОРЫЙ ЖИВЕТ НА КРЫШЕ Книжка-игрушка по мотивам мультфильма

А. Линдгрен. МАЛЫШ И КАРЛСОН, КОТОРЫЙ ЖИВЕТ НА КРЫШЕ Книжка-игрушка по мотивам мультфильма А. Линдгрен МАЛЫШ И КАРЛСОН, КОТОРЫЙ ЖИВЕТ НА КРЫШЕ Книжка-игрушка по мотивам мультфильма Адаптированный текст Б. Ларина Художники А. Савченко, Ю. Бутырин Редактор Е. Карганова Художественный редактор

Подробнее

МОДЕЛЬ ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ «ОКНО ДЖОХАРИ»

МОДЕЛЬ ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ «ОКНО ДЖОХАРИ» МОДЕЛЬ ЛИЧНОСТНОГО РАЗВИТИЯ «ОКНО ДЖОХАРИ» Егор Каропа, Ирина Каропа Когда мы начинаем заниматься саморазвитием и больше узнаем про себя, у нас неизбежно возникают следующие вопросы: Какой я человек? Я

Подробнее

Сказка о маленьком дельфине

Сказка о маленьком дельфине Сказка о маленьком дельфине Однажды жил-был маленький дельфин. Родители звали его Мюнчи, что значит - Поцелуйчик. Он был не похож на других дельфинят, потому что у него была остренькая мордочка с вытянутыми

Подробнее

ТЕМА 7. В поликлинике

ТЕМА 7. В поликлинике Спросите Что нужно, чтобы записаться к врачу? Мне нужно к терапевту. Как он принимает? Когда сегодня принимает стоматолог? ТЕМ 7 В поликлинике В регистратуре Медицинская страховка и студенческий билет

Подробнее

Исполнение желаний. Урок 15

Исполнение желаний. Урок 15 Исполнение желаний. Урок 15 Цель: Показать детям, что для Бога нет ничего невозможного, но наши желания бывают разные, и у Бога право отвечать на наши просьбы. История: Исцеление Вартимея Читать: Марка

Подробнее

Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель двести раз делать упражнение для пресса.

Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель двести раз делать упражнение для пресса. Вступление Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель двести раз делать упражнение для пресса. Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса

Подробнее

Жизненный опыт. Из журнала «AGEO PLANET» Роберт Кийосаки. Гуру международного бизнеса о деньгах и не только

Жизненный опыт. Из журнала «AGEO PLANET» Роберт Кийосаки. Гуру международного бизнеса о деньгах и не только Жизненный опыт Из журнала «AGEO PLANET» Роберт Кийосаки. Гуру международного бизнеса о деньгах и не только Роберт Кийосаки приехал в Москву по приглашению, на семинар по развитию бизнеса в России. Финансовый

Подробнее

«Хотеть не вредно! Или, как сказать нет своему ребенку?»

«Хотеть не вредно! Или, как сказать нет своему ребенку?» ДЕПАРТАМЕНТА ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «ШКОЛА 1191» 125430, г.москва, ул. Митинская, д.48/2 Tel./fax. 8(495)751-68-71, Tel. 8(495)794-25-34,

Подробнее

Международная научно-практическая конференция «Педагогический перекресток: школа-семья-общество»

Международная научно-практическая конференция «Педагогический перекресток: школа-семья-общество» Амирджанян Рузанна Ваагновна, музыкальный руководитель, ГБОУ Школа 1454 «Центр образования Тимирязевский», Дошкольное отделение «Дмитровское 29»; Леонова Надежда Борисовна, воспитатель, ГБОУ Школа 1454

Подробнее

Финансовое воспитание детей

Финансовое воспитание детей Финансовое воспитание детей Россия «Деньги на деревьях не растут» Российские родители с детства приучают детей обращаться с финансами. Делают они это с помощью различных игр, например, в «продавцов». Особой

Подробнее

Сказка про разговорчивую Яну и волшебную скрипку

Сказка про разговорчивую Яну и волшебную скрипку Сказка про разговорчивую Яну и волшебную скрипку Жила-была на свете умная и добрая девочка Яна. Любила мороженое, сказки и солнышко. А однажды родители подарили девочке скрипку. Самую настоящую! Со струнами

Подробнее

Тест «Сказка» Для родителей, которые хотят лучше понять своего ребенка я предлагаю тест «Сказка».

Тест «Сказка» Для родителей, которые хотят лучше понять своего ребенка я предлагаю тест «Сказка». Тест «Сказка» Для родителей, которые хотят лучше понять своего ребенка я предлагаю тест «Сказка». Этот тест был составлен детским психологом доктором Луизой Дюсс. Он может быть использован в работе с детьми

Подробнее

Программа тренировок «200 пресса»

Программа тренировок «200 пресса» Программа тренировок «200 пресса» Что такое упражнения для пресса? Вступление Это сгибание корпуса из положения лежа на спине, обычно делается с согнутыми коленями, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы спины

Подробнее

Игра-путешествие: "О правах, играя!".

Игра-путешествие: О правах, играя!. Игра-путешествие: "О правах, играя!". Описание работы: сценарий данного внеклассного мероприятия предназначен для учащихся начальных и средних классов. Игра-путешествие рассчитана на 35-40 минут. Цель:

Подробнее