ГАЗЕТА ТОЛЬКО СЕГОДНЯ ВЫПУСК

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "ГАЗЕТА ТОЛЬКО СЕГОДНЯ ВЫПУСК"

Транскрипт

1 ГАЗЕТА ТОЛЬКО СЕГОДНЯ ВЫПУСК R

2 Дебютный выпуск «Только сегодня» - первой газеты Анонимных Наркоманов г. Москвы вышел в июле 2008 года. Сегодня ты держишь в руках пятидесятый выпуск юбилейный! Этот путь, трудно поверить, длиной почти в шесть лет оказался не таким простым. Но так или иначе, минуя кочки и ухабы, преодолевая различные трудности, переживая взлеты и падения, путешествие продолжается. За это время из инициативной группы Газета выделилась в отдельный комитет. Бытует мнение (этакий распространенный стереотип), что творческим людям сложнее других приучить себя к ответственности, к чему-то обязательному и регулярному. Но это больше похоже на - «я был уникальным наркоманом». За время существования Газеты в нашей жизни было все и на любой вкус творческие споры, эксперименты с художественным оформлением, были и иллюстрации, и проза, поэзия, даже кроссворды. Творческие поиски продолжаются. У нас нет догм и строгих рамок тем интереснее результат, который мы получаем в итоге, порой сами тому удивляясь. Случается, что мы, поскольку не являемся профессионалами, ошибаемся и это нормально. Тем не менее, каждую первую пятницу месяца, в неизменно проходят заседания комитета. Год назад одна из основных наших проблем была решена место для регулярных встреч было найдено. Им стало помещение группы «Воздух». В начале мая прошлого года в комитете произошла практически полная смена состава служащих долгожданная передача эстафеты состоялась. Почему долгожданная? Потому что Газета, как и любой комитет, испытывала острую нехватку служащих, и ребята несли свое служение два срока, а это немало 4 года, а кто-то и 5 лет. В новом составе мы тоже празднуем свой небольшой юбилей мы вместе уже 1 год! За это время каждый из нас получил свой личный, уникальный опыт. Но одно для всех было общим: отдавая и получая, мы приобрели еще один год чистоты! Конечно, есть сложности. В связи с новой системой обслуживания мы испытываем трудности с распространением газеты. Более того, человека, который занимался бы непосредственно служением по распространению газеты, у нас по-прежнему нет. Однако есть надежда, что рано или поздно мы найдем друг друга. Мы с оптимизмом смотрим в будущее и уверены, что юбилей с внушительной цифрой 50 для газеты не предел. Наш комитет выражает благодарность всем, кто в течение этих лет принимал участие в создании статей, поиске и подборе материалов, делился личным опытом выздоровления или каким-либо другим образом помогал и помогает нам нести весть АН с помощью газеты. Спасибо всем за то, что были с нами. И, конечно же, всем, кто нас читает. Ведь все написанное это, прежде всего для вас! Пока мы вместе нам нечего бояться!

3 «Гагарин» в Барселоне первая русскоязычная группа в Испании. Мы встретились с Анжелой зимой в Москве, чтобы поговорить о том, как в Барселоне появилась первая русскоязычная группа АН. Как она открывалась и зачем, кто на неё ходит, и откуда в Испании берутся «русскоязычные новички». На встречу с корреспондентом Анжела приходит с мужем и они, кажется, самые тепло одетые люди в Москве этой зимой. Я из тех зависимых, которые однажды уходили из NA, а потом через несколько лет возвращались. Нет, я не срывалась, но была оторвана от сообщества. Так получилось, что я сначала жила не в Барселоне, а недалеко от Валенсии. На ближайшую группу было сложно ездить это довольно большие расстояния, даже на машине. За четыре года я посетила NA раза три. В одном из городов раз в год проходила конвенция, и я выбиралась туда, сразу на несколько дней и всё. И потом мне было сложно присутствовать на собраниях в другой стране - языковой барьер. Понимаешь, наш язык, я имею в виду тот язык, на котором мы говорим на группах это смесь наркоманского сленга с высоким штилем, когда мы говорим о духовности. Я мало, что понимала. Моё возвращение в программу случилось вместе с переездом в Барселону. Я начала ходить на русскоязычное собрание параллельного сообщества. На тот момент там уже была такая группа и собиралось несколько человек русских. И вот в один день получилось так, что в комнате сидел один ведущий, собственно алкоголик, и четверо наркоманов, включая меня. Вот в этот самый момент я и поняла пора открывать группу. Над названием мы особенно не размышляли «Гагарин» это то, что тут в Испании всем понятно русский. Гагарина все знают. Мы начали собираться раз в неделю. На группу обычно приходит человек 5-6 это такой стабильный состав. Мы все тут либо эмигранты, либо те, кто живет здесь длительное время. Мой спонсор живет в России, в Питере и я пишу шаги на русском, хотя уже отлично говорю на испанском. У нас у всех спонсоры в России и друг друга мы не спонсорим. С новичками, конечно, туго, тем не менее, весть нести есть кому. Здесь в Испании очень много русских, которые приезжали сюда когда-то на реабилитацию и остались здесь жить. Очень многие из них не перестали употреблять наркотики, но каким-то образом тут зацепились и у них тоже должен быть шанс на чистоту, на выздоровление. Мы сейчас стараемся развиваться в этом направлении, разыскивать их. Я всегда прошу мужа, когда он ходит по делам БУ в тюрьмы, узнать, нет ли там какого-нибудь русского наркомана. Пока не встречали. Мы, то есть наша группа, состоим в местном комитете Каталонии. Тут не самый большой NA. Во всей Каталонии работает 21 группа, и мы в том числе. Это конечно не самый простой путь. Конечно, мы испытываем сложности с литературой. В офисе обслуживания нет заготовленной литературы, айпишек, карточек на русском языке. Я попросила их прислать нам карточки на русском, так мы их ждали месяца четыре. Естественно мне проще взять и попросить друзей в России, но ведь если мы состоим в структуре комитета Каталонии, то и запрашивать всю литературу мы должны у них. Как раз на данный момент решается вопрос, куда нам прибиться июля в Таллине состоится конвенция стран Прибалтики и в рамках этой конвенции мы готовимся провести мини-конвенцию русскоязычных групп за границей. На сегодняшний день группы на русском языке есть в Лондоне, Берлине, Барселоне, в США, Израиле и на Бали. Нам, конечно, есть, что обсудить. И поддержать друг друга и, может быть, решить вопросы с обеспечением литературой. Ни один русский или русскоязычный зависимый в этих городах и странах не должен быть лишен возможности выздоравливать. Будете в Барселоне добро пожаловать на группу «Гагарин». (Barcelona, calle Casanova, 175 Среда 19.00). Беседовал Алексей

4 01 Что тут говорить, практически каждому из нас в первые месяцы чистоты было крайне тяжело. В памяти отчетливо сохранились фрагменты употребления, чувства обострены и мысли разгоняются мгновенно. Любые проблемы, пусть даже самые незначительные, воспринимаются болезненно. Как справиться с тягой и не заторчать? Как заставить себя работать по программе 12 Шагов, когда «всё и так понятно» и вокруг так много гораздо «более важных дел»? Как правильно расставить приоритеты? Ответы на эти непростые вопросы всё же есть. Вспомнить хотя бы эту цитату из Базового текста: «Те, кто регулярно ходят на группы, остаются чистыми». Опыт многих выздоравливающих зависимых это подтверждает. Перед вами три истории, рассказанные ребятами из московского сообщества АН, у которых еще очень свеж в памяти их первый чистый год. Антон Я пришел в сообщество в 19 лет. И, когда я оказался на своей первой группе, увидел всех этих людей, мне стало некомфортно. Мне казалось, что я какой-то другой наркоман, не было ребят моего возраста, торчал я на другом и т.д. В общем собрания меня не цепляли, я ушел с головой в работу, в отношения, и постоянно срывался в течение 9 месяцев. За это время в срывах мне стало настолько плохо и страшно, как никогда в жизни не было. Я понял, что больше употреблять наркотики не могу, да и не хочу. Выйдя в очередной раз из больницы, я пришел на группу «Вдохновение». Это был вторник, собрание проводилось в формате «вопрос-ответ», и я снова объявил один день. Получил колоссальную поддержку от ребят. До этого мы уже как-то общались. На той же неделе, на рабочке, я взял служение уборщика по вторникам. С помощью служения я стал частью группы, ведь каждый вторник я должен был ходить и мыть полы, и встречаться со всеми этими людьми. И это было круто! Моя будущая жена, с которой я познакомился в сообществе, меня всегда поддерживала. Она мне говорила: «Иди на группу», и я ей за это очень сильно благодарен. Выбирая спонсора, я искал человека, который будет, в первую очередь, вести меня по шагам, а не того, кто будет помогать принимать решения и давать советы. Однажды я оказался на спикерском собрании. Спикер человек, который в 2 раза старше меня, но мне настолько было близко всё, о чем он говорил, что я, не раздумывая решился подойти после группы и попросил его о помощи. Было страшно, но я помолился, набрался смелости. И он ответил: «Давай попробуем!» Первые 2 месяца было очень тяжело. Меня штормило, но желание не употреблять было сильней. И особенно трудно было высказываться в первые 30 дней. Я старался всегда первым взять слово в начале группы. Говорил все, что приходило в голову: обо всех своих страхах, гонах, переживаниях. Главным для меня было высказаться, потому что другого места для этого я себе не представлял. Перед началом собрания я мог стоять и думать о том, как я выскажусь, что я скажу, и мне было страшно. Но все равно говорил обо всем честно, о том, что со мной происходит. У меня было уже около двух с половиной месяцев чистоты, я работал по Первому Шагу. И вдруг произошло следующее: на работе я нашел вещество и взял его в руки, еще не понимая, что это наркотик. Тут я понимаю: все, что у меня есть, к чему стремлюсь, я могу взять и поменять на это. Дозвонился до анонимного брата (это вообще, чудо, что я так поступил) и он мне сказал, чтобы я встал спиной к кустам и выкинул наркотики через себя. Когда у меня закончились 90 дней с посещением 90 групп, то я подумал, что этого вполне достаточно. В общей сложности я проходил каждый день на собрания полгода. Стал более уверенным. Я предпочел проводить время с удочкой, которое мог бы проводить на собраниях. Но через очень короткое время ко мне вернулся страх, смущение, неуверенность. Меня стали занимать мысли о будущем, о том, что было и что могло бы быть, появилась тревожность. Еще мне было непонятно, что такое «границы». Я думал пропишу границы на соупотребителей и не буду с ними общаться. Но со временем осознал, что мои границы это мои действия. И прописывал подробно, что я буду делать, если увижу тех, с кем употреблял «проходить мимо, и если что убегать». На места употребления мне граница была не ясна. Но на сегодня у меня есть это понимание: я не оказываюсь в тех местах, где люди употребляют. Не хожу в клубы. Мне это не нужно и это небезопасно. Основная моя ошибка всегда была в том, что я брал в программе только то, что для меня было удобным. Но после того как я безоговорочно начал выполнять все рекомендации спонсор, шаги, служения, группы я уже больше не срывался. Я и сегодня чистый, вот уже 2 года и 9 месяцев. Оля Я пришла в сообщество, когда мне было 20 лет. Я ходила и почти сразу все послушно делала - служение, спонсор, группы. Однако время от времени я все равно возвращалась к употреблению. У меня было очень много оговорок. Что я не наркоманка, мне слишком мало лет (хотя на момент обретения чистоты мне было уже 22), у меня нет необходимых сопутствующих заболеваний. Помню, я у главного врача наркологической больницы спросила: «Вы знаете, у меня есть проблема - помимо того, что я хочу прекратить употреблять, я все время хочу употреблять. Это нормально? Мне можно лечиться? Я

5 подхожу?» Он сказал - самое оно. Я общалась с одной девушкой, которая меня поддерживала во время последнего срыва. Говорила, чтобы я читала книжку, поясняла, какие именно главы читать. И после того, как я в очередной раз ушла из больницы с 7 днями чистоты, позвонила ей. Она повела меня на группу. Потом она стала моим спонсором. Встречались в среднем раз в неделю. Звонила я каждый день. Зачитывала ей свои примеры, она делилась своим опытом, рассказывала, что дальше писать. Разбирали подробно вопросы. Мне очень помогло то, что она мне предложила такую форму: первый месяц будет у нас пробным, и через месяц решим, подходим ли мы друг другу. И я, что называется, «выдохнула». Потому что очень серьезно к этому относилась: спонсор - это же навсегда, надо выбрать того самого человека! Мне стало легче. Я это сейчас и своим подспонсорным предлагаю. Вообще я испытывала огромные трудности в общении с другими людьми, не было дня, чтоб я с кем-то не поругалась, было дело доходило до драки, просто с прохожими на улице. Мне казалось, люди меня не понимают, желают мне зла и настроены враждебно, я испытывала сильное чувство ненависти к окружающим. Мне было сложно воспринимать информацию и казалось, что так будет всегда. Я все это прописывала в шагах. И это, к моему удивлению, ушло. Первое время я каждый день, когда просыпалась, просила у Бога помощи, хотя его не очень хорошо себе представляю до сих пор. И я молилась «как будто». Говорила: «Оставь меня, пожалуйста, чистой сегодня». Мне говорили, что это помогает. У меня все время рождались планы срыва. Я звонила анонимным и говорила: «Привет». Это были мои ребята из группы поддержки. Мне стыдно было, что я звоню все время, и говорю о своей тяге. Тем не менее, я все равно рассказывала, проговаривала свои «планы». Что сейчас, вот здесь я собираюсь украсть деньги. Оказалось, что эту ярко выраженную тягу можно пережить. Если она есть - это не значит, что мне надо идти употреблять. Мне вспоминается мой годовой юбилей. Наставница сказала, что это праздник и она его отмечает. Я пригласила ее и еще двух ребят, которые очень важны для меня. Мы пошли в кафе, пили чай, ели торт, разговаривали. И я помню те ощущения, когда в груди все сжималось. Поверить в это не могла - я целый год чистая! Я вообще не могла себе представить, что продержусь хотя бы один день. Это невероятное счастье. Я не верила вообще ни во что. Что Первый Шаг допишу, что служение доведу до конца. В феврале мне исполнилось двадцать пять и я чистая чуть больше трёх лет. Катя Я 5 месяцев провела в реабилитационном центре. Пришло время выписываться. К тому моменту торчать уже не хотелось. У меня не было этого навязчивого желания. Но все равно было страшно. В сообществе я никого не знала, и мне всегда было сложно с кем-то общаться. С девочками, с которыми лежала в центре, ходила везде рядом, практически за руку. У меня были четкие рекомендации: найти спонсора, взять служение, писать шаги и ходить 90 на 90. Я не сопротивлялась, и, в принципе, была готова. В первый день, когда я вышла из центра, из-за страхов на группу я не поехала. В руки мне попался телефон, и первое, что я сделала - позвонила туда, где, как я считала, более привычно и безопасно. Своему соупотребителю. И он только каким-то чудом не взял трубку. Больше я ему не звонила. На второй или третий день пребывания дома я решила разобрать косметику. Я достала коробку, к которой не прикасалась полгода и первое, что я там нашла, был заряженный шприц. Я испугалась и стала орать. Прибежала мама и выкинула его. Нужно было начинать свою новую жизнь. Я взяла служение уборщика и начала ездить на собрания через всю Москву. Меня не повергало в отчаяние то, что мне надо куда-то там ходить, мыть полы. Ну, нужно, значит нужно. А что мне еще делать? Но вот начинать общаться было непросто. Первого наставника мне посоветовали. Я долго искала ту, которая станет моим спонсором. Одна девочка подошла и сказала: «Катя, попробуй к ней обратиться - может быть, она тебе подойдет». Я взяла телефон, но позвонила не сразу, потому что было трудно преодолеть внутренний барьер. Продолжала ходить на группы, искать, но никого так и не услышала, и я решилась набрать этот номер. Шаги я начала писать сразу. Отходила я не 90 на 90, а гораздо больше. И у меня было по два служения постоянно одно, помню, было на «Воздухе», другое рядом с домом, на Рязанском проспекте. На обеих группах у меня появились знакомые. Расширялся круг общения. Сложностей с написанием Первого Шага не было. Я звонила всем, по поводу каждого задания, просила делиться опытом. Пользоваться и применять его начала сразу - меня привлекли духовные принципы. Я поняла, что мне нужно делать все максимально честно. Однажды я заболела, чувствовала себя беспомощной и не хотела оставаться одна. Я очень активный человек, а тут - не могу встать, болею, приходится быть дома, одной. Первое что пришло в голову поднять тонус, пошла в магазин за энергетиком. Мне стало только хуже. Позвонила подруге, спросила ее совета, и она сказала простую вещь: «Вставай и иди на группу». Или туда, где есть анонимные. И я поехала. На следующий день мне уже было лучше. Пришло понимание, что если я не знаю, как мне быть, то нужно взять паузу, посоветоваться с такими же, как я. На первом году мне очень помогло выполнение рекомендаций. 90/90 это научило меня общаться, знакомиться с людьми. Расширило мой круг общения. Служение не давало мне чувствовать себя одинокой, научило ответственности. Принимать пусть маленькие, но решения. Научившись взаимодействовать с людьми на группе во время служения, я перенесла эти знания в область рабочих отношений. Это мне помогло и в работе. Я почувствовала себя способной на большее. И поменяла работу курьера на работу менеджера. Шаги научили меня быть, в первую очередь, честной перед собой. Научили меня обращаться за помощью, довериться Высшей Силе. А спонсор дал мне инструменты, чтобы не оставаться наедине со своими мыслями. Для меня основное в выздоровлении - это служение. Оно научило меня не бояться. У меня сейчас очень много друзей и знакомых. Иногда мне просто звонят по каким-то вопросам. Мы начинаем общаться, сближаться, а потом становимся друзьями. Гриша, Костя, Антон

6 «Конвенция это цель, а не средство» Московское АН, можно сказать, замерло в ожидании очередного юбилея. Ну не совсем замерло, конечно: комитет ПМ активно трудится, периодически зазывая волонтеров и обучая координаторов. В июне 2014 года сообщество «Анонимные Наркоманы» города Москвы отметит 22 день рождения. Зимой на группах и ФПГ (ОПГ) московской местности много спорили о том, как и сколько платить за участие в юбилее. Мнения высказывались крайне полярные: от полной оплаты всего, типа, халява не пройдет, до абсолютной «бесплатности» мероприятия. Кое-где споры были даже очень жаркими. В конце концов, групповое сознание определило и формат юбилея, и степень финансового участия в нем членов сообщества. Вот официальные итоги голосования групп Москвы по вопросу о формате праздника и так называемой «платности-бесплатности» участия членов сообщества в торжестве. Всего голосовала 61 группа: ЗА 2 дня платно - 36 групп ЗА 2 дня бесплатно 16 групп ЗА 1 день платно 1 группа ЗА 1 день бесплатно 7 групп ЗА бесплатно нон-стоп, т.к. дни не заголосовали 1 группа. Мы попросили двух членов сообщества АН Москвы, которые бывали на ежегодных конвенциях в Европе и США, рассказать, как у них «там» и сколько «они» за это платят? Роберт Конвенция, а московский юбилей, безусловно, конвенция это праздник выздоровления. Это такое мероприятие, на которое мы приходим для того, чтобы поделиться друг с другом выздоровлением. Юбилей сам по себе является целью всей этой суеты. Чтобы мы могли собраться, пообщаться друг с другом, поздравить с ещё одним чистым годом. То есть это такой праздник, который должен зарядить нас положительными эмоциями надолго. И неправильно говорить о том, что это мероприятие должно быть финансово успешным или приносить сообществу какую-то прибыль. Конечно, мы можем говорить о неком привлечении недостающих средств на организацию праздника. Это могут быть целевые взносы либо продажи той же сувенирки. Антон Юбилей или конвенция не могут быть платными или бесплатными. Такая терминология для подобных мероприятий просто недопустима. Как, собственно, и разговоры о том, что мероприятие должно приносить некую прибыль. Мы сами и для себя же самих устраиваем это мероприятие. Естественно, мы как сообщество его и оплачиваем. Это нормальная мировая практика, так происходит везде и, как мне кажется полностью соответствует принципам 7-й Традиции. Понятно, что наше сообщество все-таки ещё молодое и не столь сильно развито, как в США, поэтому многих вещей мы ещё не принимаем. Таких, например, как необходимость платить за себя. Отсюда и возникают споры на тему, почему юбилей должен быть платным. Я думаю, что со временем это у нас пройдёт. Есть такой бюллетень 21*, там многие вопросы, касающиеся юбилеев, разъясняются очень доходчиво и просто. В итоге, по информации комитета по Проведению Мероприятий, цена регистрации составляет: 700 рублей в случае предварительной оплаты и 1000 рублей при оплате на месте в день юбилея. Сам праздник состоится 14 и 15го июня в Москве. Местом выбрали зал «Росинтегро» на Варшавском шоссе 28 А. Точной информации о программе праздника на момент подписания номера не было, но известно, что будут «крутые» спикеры, презентации подкомитетов, ну и развлекательная программа, как обычно. В преддверии юбилея мы провели небольшой опрос среди членов сообщества на тему «Кто и чего ждет от предстоящего праздника - 22 года сообществу АН Москвы». Тим Жду от московского, тепла и какой-то мощный концерт. Например, Стас Михайлов!) Шутка. Депеш мод или Мадонна. Спектакли и всякая самодеятельность - не интересно. Святослав На московском юбилее был один раз. Хотелось бы увидеть организованность, более интересную программу,возможно театральную большую постановку какой-нибудь истории из жизни на час или на тему с летальным исходом, потому что нет единства и каждый думает о себе и из-за этого умер новичок. Ну, в таком смысле. Чтобы наводило на мысли. Возможно, тренинги на единство. Добрая музыка. Поменьше треша и побольше добра. Поработать над тем, чтобы привлечь каким-то образом на следующий юбилей как можно больше новичков, т.к. в этот московский юбилей уже поздно. Только своим примером. Организовать зону релакса и комфорта на юбилее. И забыть напрочь, отобьются бабки на юбилей или нет. А тут думают, как еще и заработать, это вообще п ц. Как только включается слово - заработать - для сообщества, все, это не юбилей. Бетти От московского юбика жду перекличку, считалочку и собрание. Остальной колхоз мне не упёрся - безвкусная самодеятельность а ля ДК СССР и обжиралово чаем... Катя Послужить на московском юбилее не получится, но всё же буду рада видеть друзей. Особенно из других городов. После таких крупных мероприятий всегда остаётся много тепла и появляются новые знакомые, и это тоже своеобразная система выздоровления для меня. Саша (Петербург, 13лет) На московском юбилее я был 7 раз. Скорее всего, буду и в этом году. На питерский юбилей тоже пойду обязательно. Это будет первый раз за лет 12, когда я не участвую в подготовке. Надеюсь, что праздник от этого только выиграет! Катя На юбилей пойду или нет, еще не решила. Чего жду? Если не повезет - неловкость, тревога, непонимание, куда себя деть, сложности в выборе тем со старыми знакомыми, с которыми мы в ажиотаже начнем здороваться. Если повезет - чувство единства, радость от встреч, комплименты, прогулки и чай на улице...))). P.S. Внимательно читайте высказывания каждого! В них все ответы! *смотри 21 бюллетень NO COMMENTS Алексей, Крис

7 подарки С выражением «подарки выздоровления», я думаю, сталкивался каждый, кто посещал собрания АН. Что это за подарки и какими они бывают я решил узнать у участников сообщества. Слава, 21 месяц чистоты: «У меня подарков много было, просто бешеное количество. Как я это понимаю? Сложный вопрос. Для меня это что-то сродни чудесам. Когда я работаю по программе и применяю ее принципы во всех делах, доверяю свою жизнь Высшей Силе происходят чудеса. Вот на сегодня у меня 21 месяц чистоты, это у меня, человека, у которого не было образования, который никогда не работал, торчал с 5-го класса и разрушил все отношения вокруг себя. И за время чистоты у меня появились отличные отношения с родственниками, полная финансовая независимость от них, отдельная жилплощадь, высокооплачиваемая работа. При этом я выздоравливаю и скоро стану папой двух замечательных малышек, это ли не чудо? Я счастливый человек. Вот они, мои подарки!» Валентин, 4 года 2 месяца чистоты: «Подарки выздоровления - это для меня те самые изменения, что произошли и происходят каждый день со мной, ну и, конечно, разного рода приобретения, как духовные, так и материальные. Самый большой и дорогой для меня подарок - это обретение Высшей Силы. Избавление от одержимости убивать себя изо дня в день, нормальный сон, аппетит, улучшение здоровья, избавление от надуманного страха, душевный покой, обретение друзей и приятных, понимающих меня людей. Доверие в семье, интерес к жизни, избавление от многих пагубных привычек, свобода и самообеспечение и, конечно, программа 12 Шагов АН, благодаря которой я остаюсь чистым». Дат, 1 год и 10 месяцев чистоты: «Я не знаю, по-моему, это выражение какой-то бред. Так и понимаю. Материальные ценности следствие хорошей работы, а она, в свою очередь, хорошей квалификации. Понятно, что все это без чистого образа жизни ничего не стоит, но и сама по себе чистота ничего не дает. Короче говоря, не знаю, не думаю об этом вообще». Марина, 17 месяцев чистоты: «В самом начале это обычные, повседневные приятности, которые в употребе не замечаешь. Да и просто отсутствие самой жести из употреба (ушел страх, что меня в любой момент могут закрыть, например). Потом случались вещи, которые для меня тоже стали подарками. Я восстановилась в институте, в семье мне начали доверять. А сейчас это, наверное, то чувство, которое ощущаешь, когда ВС меняет тебя. Как становится легче жить. Когда я замечаю, что в каких-то ситуациях я поступаю по-новому. Для меня это удивительно, неожиданно. Это и есть сейчас подарки. Дима,20 месяцев чистоты: «Для меня подарки - это не то, что однажды что-то свалилось мне в руки, это скорее мои достижения, но в таком виде, в котором, зачастую, я даже представить себе не могу. Это когда моя жизнь меняется кардинально». Костя 31 мая-01 июня, Одесса, 24 летний юбилей местного сообщества, Дачный переулок, д.2, санаторий «Черное море», дополнительная информация: +380 (48) июня, Санкт-Петербург, 24 летний юбилей местного сообщества, дополнительная информация: 8 (812) июня, Ростов-на-Дону, Ассамблея ПГО, дополнительная информация: (863) июня, Москва, Ассамблея БУ/ПСО Зонального Форума России, гостинца «Салют», дополнительная информация: июня, Москва, 22 летний юбилей местного сообщества, Варшавское ш., д. 28А, конференц зал «Росинтегро», дополнительная информация: Гена, Аня, Сева, Гриша, Катя, Костя, Саня С., Крис, Антон, Леша Тел. информационной линии: +7 (495) , Связь с редакцией: Сайт Сообщества АН Москвы: тираж 1200 шт.

И.А. Алексеева И.Г. Новосельский КАК УСЛЫШАТЬ РЕБЕНКА

И.А. Алексеева И.Г. Новосельский КАК УСЛЫШАТЬ РЕБЕНКА И.А. Алексеева И.Г. Новосельский КАК УСЛЫШАТЬ РЕБЕНКА 2 И.А. Алексеева И.Г. Новосельский КАК УСЛЫШАТЬ РЕБЕНКА 2 Москва 2012 Пособие предназначено для проведения интервью с детьмимигрантами школьного возраста

Подробнее

О РАБОТЕ ДЕТСКОГО ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ

О РАБОТЕ ДЕТСКОГО ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ О РАБОТЕ ДЕТСКОГО ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ Дорогие ребята, эта информация для Вас! Многие из вас порой не знают, как поступить в той или иной сложной жизненной ситуации. Не знают, к кому обратиться за помощью,

Подробнее

Комментарии. Детдом детский дом; учреждение для детей, у которых нет родителей, и для детей, которым требуется помощь и защита государства.

Комментарии. Детдом детский дом; учреждение для детей, у которых нет родителей, и для детей, которым требуется помощь и защита государства. Комментарии 1 Детдом детский дом; учреждение для детей, у которых нет родителей, и для детей, которым требуется помощь и защита государства. 2 Крым полуостров на юге России, в Чёрном море. (3) Не'сколько

Подробнее

0132 FamilyLife Today Radio Transcript References to conferences, resources, or other special promotions may be obsolete.

0132 FamilyLife Today Radio Transcript References to conferences, resources, or other special promotions may be obsolete. 0132 FamilyLife Today Radio Transcript References to conferences, resources, or other special promotions may be obsolete. Relating to Your Adult Children Day 4 of 5 Guest: Dennis and Barbara Rainey From

Подробнее

Тест по русскому языку «Базовый уровень» СУБТЕСТ 1. ЛЕКСИКА. ГРАММАТИКА Выберите правильный вариант и отметьте его.

Тест по русскому языку «Базовый уровень» СУБТЕСТ 1. ЛЕКСИКА. ГРАММАТИКА Выберите правильный вариант и отметьте его. Тест по русскому языку «Базовый уровень» СУБТЕСТ 1. ЛЕКСИКА. ГРАММАТИКА Выберите правильный вариант и отметьте его. 1. Он знает русскую литературу. (А) много (Б) очень (В) хорошо (Г) часто 2. Наташа, я

Подробнее

Новая надежда для жизни Проект 302 автор Дэвид Бетти Издание четвертое

Новая надежда для жизни Проект 302 автор Дэвид Бетти Издание четвертое Новая надежда для жизни Проект 302 автор Дэвид Бетти Издание четвертое Авторские права защищены 1978, 1979, 1983, 1984, 1992, 1995, 2000, Тин Челлендж, США. Оригинальный материал издан на английском языке

Подробнее

Но всегда помни! Если вдруг тебе сильно захочется отклониться от технологии влюбления мужчины, не важно, под каким предлогом, никогда не делай этого!

Но всегда помни! Если вдруг тебе сильно захочется отклониться от технологии влюбления мужчины, не важно, под каким предлогом, никогда не делай этого! Твоя Привет! Это Рустам Резепов. Я подготовил эту шпаргалку специально для тебя. Сделай ее своей маленькой помощницей, которая всегда будет у тебя под рукой. Распечатай её на бумаге или закачай в свой

Подробнее

«Надеть красную ленточку это первый шаг. Следующий шаг это конкретные действия»

«Надеть красную ленточку это первый шаг. Следующий шаг это конкретные действия» МЫ ЕСТЬ, МЫ ЗДЕСЬ И ВМЕСТЕ МЫ СИЛА! «Надеть красную ленточку это первый шаг. Следующий шаг это конкретные действия» 2011 Выпуск 1 Привет! Ты держишь в руках J, ой, нет Ты видишь на экране своего компьютера

Подробнее

ШАГ ПЕРВЫЙ Определись! Ты уверен, что ты бизнесмен?

ШАГ ПЕРВЫЙ Определись! Ты уверен, что ты бизнесмен? ШАГ ПЕРВЫЙ Определись! Ты уверен, что ты бизнесмен? Прежде чем начать набивать шишки, спросите себя: нужно ли мне это, и почему я хочу пойти в бизнес? готов ли я к этому? знаю ли я себя настолько, чтобы

Подробнее

Восемнадцатое апреля, понедельник

Восемнадцатое апреля, понедельник Волшебник человек, который может всё Подоконник Я была в баре. Вдруг я увидела, что в сумке нет кошелька. Немецкий паспорт пропал. на следующий день я пошла в полицию Она всё рассказала Бармен сказал,

Подробнее

Отрицательным и неопределённым местоимениям, как правило,

Отрицательным и неопределённым местоимениям, как правило, УЧЕБНЫЙ РАЗДЕЛ КТО-НИБУДЬ, НЕКТО ИЛИ НИКТО В.С. Ермаченкова, старший преподаватель Центра русского языка и культуры СПбГУ, Санкт-Петербург, Россия Отрицательным и неопределённым местоимениям, как правило,

Подробнее

Пятое марта, четверг

Пятое марта, четверг пропаганда реклама Я думала, что вы купили всё (все вещи, все товары) в магазине. агент бизнесмен Он продаёт косметику. Кто-то украл кошелёк. украсть Осторожно! Где ваш друг? Он уехал в Китай. Я удивилась.

Подробнее

Как волк своё получил

Как волк своё получил Как волк своё получил дна'жды но'чью лиса' пошла' в ау'л 1 за ку'рицей. Она' пошла' туда' потому', что о'чень хоте'ла есть. В ау'ле лиса' укра'ла* са'мую большу'ю ку'рицу и бы'стро-бы'стро побежа'ла в

Подробнее

ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО

ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО ОПЛАКИВАЯ ПОТЕРЮ КОГО-ТО ОЧЕНЬ ЗНАЧИМОГО Разработала Marge Heegaard Перевела Татьяна Панюшева Для заполнения детьми Имя Возраст Ты пережил очень трудное время. И то, что у тебя путаются мысли и чувства

Подробнее

Упражнение: выстраиваем близкие отношения с ребенком (возраст 2-4 года)

Упражнение: выстраиваем близкие отношения с ребенком (возраст 2-4 года) Упражнение: выстраиваем близкие отношения с ребенком (возраст 2-4 года) Трехлетний ребенок расстроен из-за того, что дети в саду не хотят с ним играть. Ребенок: Я не хочу идти в сад (или он может этого

Подробнее

ТЕСТ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ КАК ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ. Субтест ЧТЕНИЕ

ТЕСТ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ КАК ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ. Субтест ЧТЕНИЕ 1 ТЕСТ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ КАК ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ БАЗОВЫЙ УРОВЕНЬ Субтест ЧТЕНИЕ Инструкция к выполнению теста Время выполнения теста 50 минут. При выполнении теста можно пользоваться словарём. Вы получили

Подробнее

Основы служения в Больницах и Учреждениях АН в России

Основы служения в Больницах и Учреждениях АН в России Основы служения в Больницах и Учреждениях АН в России www.na-russia.org Зачем нужны БУ презентации и БУ собрания? Подкомитет по больницам и учреждениям (БУ) несет весть о выздоровлении тем зависимым, которые

Подробнее

Курс: «7 шагов к новым деньгам»

Курс: «7 шагов к новым деньгам» Курс: «7 шагов к новым деньгам» Шаг 1: Что на самом деле представляет ваша жизнь Перед тем, как начать работу с этим курсом я прошу вас создать намерение, то есть сформировать ту цель, которую вы хотите

Подробнее

Становясь одной плотью: Божий план семьи. Оставить отца и мать 4B / 8 1

Становясь одной плотью: Божий план семьи. Оставить отца и мать 4B / 8 1 Становясь одной плотью: Божий план семьи. Оставить отца и мать 4B / 8 Ведущие: Авель Волошин, Александр. Музыка/Объявление передачи Здравствуйте! Добро пожаловать на программу «Семейная жизнь». Спасибо,

Подробнее

Что Вы Скажeте, Если Я Дам Вам Пошаговый План Создания Бизнеса на помощи другим как коуч или консультант с доходом от 10.000$+/мес. чистыми бесплатно?

Что Вы Скажeте, Если Я Дам Вам Пошаговый План Создания Бизнеса на помощи другим как коуч или консультант с доходом от 10.000$+/мес. чистыми бесплатно? Что Вы Скажeте, Если Я Дам Вам Пошаговый План Создания Бизнеса на помощи другим как коуч или консультант с доходом от 10.000$+/мес. чистыми бесплатно? Дорогой мой друг, Если Вы когда-либо задумывались

Подробнее

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ: 2011-2012 Μάθημα: Ρωσικά Επίπεδο: 2 Διάρκεια: 2 ώρες Ημερομηνία

Подробнее

Îáó àþùèé ïàêåò äëÿ ëåíîâ ñåìüè åëîâåêà ñ íàðóøåíèåì ñëóõà, êîòîðûé ìîæåò ãîâîðèòü Как обучать такого человека общаться

Îáó àþùèé ïàêåò äëÿ ëåíîâ ñåìüè åëîâåêà ñ íàðóøåíèåì ñëóõà, êîòîðûé ìîæåò ãîâîðèòü Как обучать такого человека общаться Всемирная Организация Здравоохранения Обучение в обществе для людей с умственными и физическими ограничениями 6 Îáó àþùèé ïàêåò äëÿ ëåíîâ ñåìüè åëîâåêà ñ íàðóøåíèåì ñëóõà, êîòîðûé ìîæåò ãîâîðèòü Как обучать

Подробнее

Привет, заботливые и активные родители!

Привет, заботливые и активные родители! 1 Привет, заботливые и активные родители! Ваш ребёнок вступает в удивительный период своей жизни, когда дружба только-только начинается. Ещё вчера ваш малыш предпочитал играть только с игрушками, а уже

Подробнее

Привет, заботливые и активные родители!

Привет, заботливые и активные родители! 1 Привет, заботливые и активные родители! Ваш ребёнок вступает в удивительный период своей жизни, когда дружба только-только начинается. Ещё вчера ваш малыш предпочитал играть только с игрушками, а уже

Подробнее

Заходя в соцсети, не ведите себя как дети! Центра Детского Творчества. 11, 2 апреля 2016

Заходя в соцсети, не ведите себя как дети! Центра Детского Творчества. 11, 2 апреля 2016 11, 2 апреля 2016 Вестник Центра Детского Творчества Заходя в соцсети, не ведите себя как дети! Век информационных технологий позволяет делать вещи, о которых люди даже и не мечтали. Например, можно запросто

Подробнее

Взорви свои рамки. Подробности о тренинге.

Взорви свои рамки. Подробности о тренинге. Взорви свои рамки. Подробности о тренинге. NB! Напоминаю, тренинг идёт 24 часа. Если ты не сможешь выбраться на 24 часа в Москву, то дальше можешь не читать. Стоимость: Время тренинга: с 10:00 23 мая 10:00

Подробнее

Определение уровня мотивации аффилиации (А. Мехрабиан) Описание методики. Обработка результатов

Определение уровня мотивации аффилиации (А. Мехрабиан) Описание методики. Обработка результатов Определение уровня мотивации аффилиации (А. Мехрабиан) Теоретические основания Описание методики Методика А. Мехрабиана предназначена для диагностики двух обобщенных устойчивых мотивов личности, входящих

Подробнее

Примеры цепляющих шокирующих сообщений

Примеры цепляющих шокирующих сообщений Примеры цепляющих шокирующих сообщений «Я так ненавижу тебя, и это после того, что было». «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!» - Через час: «Ой, сорри, это было не тебе, а моей маме\папе\брату\подруге» «Я так хотела друга

Подробнее

Выявление ограничивающих убеждений

Выявление ограничивающих убеждений Выявление ограничивающих убеждений Отрывок из новой книги Джека Макани «Self-коучинг: 7 шагов к счастливой и осознанной жизни» Шаманы верят: «Мир это то, что мы о нем думаем». Если это так, то следовать

Подробнее

Играйте с ребенком в игры на подражание.

Играйте с ребенком в игры на подражание. Как готовить ребенка в походу в детский сад? Нужно учить ребенка общаться. Для этого ходите в гости и приглашайте к себе гостей ровесников вашего ребенка, ходите на детские площадки, учите ребенка просить

Подробнее

Все права защищены и охраняются законом. Использование материала запрещено. По всем вопросам -

Все права защищены и охраняются законом. Использование материала запрещено. По всем вопросам - Здравствуй Милая и Самая Лучшая в Мире Женщина! Я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ТО, что ты скачала этот Дневник Успеха и Благодарности! Я надеюсь, что он поможет тебе обрести свою внутреннюю гармонию и умиротворенность!

Подробнее

1 неделя. 2 неделя. Ну ничего, зато нам рассказали, что есть дискотека недалеко и интересненько туда сходить. Заодно и потренируем то, что увидели!

1 неделя. 2 неделя. Ну ничего, зато нам рассказали, что есть дискотека недалеко и интересненько туда сходить. Заодно и потренируем то, что увидели! Когда-то в журнале Arriba! ( http://www.arriba.net.ua ) была статья о том, кто и как пришел в сальсу. Истории у всех, вроде бы, разные, а вот процесс обучения очень часто похож. Хотя бывают и исключения,

Подробнее

Как воспитать ребенка успешным?

Как воспитать ребенка успешным? Консультация для родителей. Как воспитать ребенка успешным? Ребенок приходит в этот мир без всякого представления о себе и окружающем мире. Впоследствии, часто повторяющиеся события и слова формируют у

Подробнее

Советы: Как приучить детей просить прощения

Советы: Как приучить детей просить прощения Советы: Как приучить детей просить прощения 1. Дети должны понять, что нельзя машинально извиняться за проступки. Извинение- не повод продолжать поступать так, как хочется. 2. Дети должны различать, когда

Подробнее

Программа тренировок «200 пресса»

Программа тренировок «200 пресса» Программа тренировок «200 пресса» Что такое упражнения для пресса? Вступление Это сгибание корпуса из положения лежа на спине, обычно делается с согнутыми коленями, чтобы уменьшить нагрузку на мышцы спины

Подробнее

Ваше пособие по коммуникации

Ваше пособие по коммуникации Ваше пособие по коммуникации Проект The Conversation Project призван помочь людям высказывать свои пожелания по уходу в конце жизни. Мы знаем, что ни одно руководство и ни один разговор не может охватить

Подробнее

Степа, одноклассник Вовы. Вова, волонтер, одноклассник Степы

Степа, одноклассник Вовы. Вова, волонтер, одноклассник Степы Степа, одноклассник Вовы Вова, волонтер, одноклассник Степы Знакомьтесь, это Вова мой одноклассник. Хочу вам рассказать про него, потому что Вова - волонтер молодежного клуба. Все наши одноклассники прислушиваются

Подробнее

ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЕ МАТЕРИАЛЫ. по дисциплине «Начальный курс русской грамматики»

ЭКЗАМЕНАЦИОННЫЕ МАТЕРИАЛЫ. по дисциплине «Начальный курс русской грамматики» ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Уральский государственный университет им. А.М.Горького» Инновационная образовательная

Подробнее

Иногда мне хочется уйти Проект 309 Автор Дэвид Бетти Издание четвертое

Иногда мне хочется уйти Проект 309 Автор Дэвид Бетти Издание четвертое Иногда мне хочется уйти Проект 309 Автор Дэвид Бетти Издание четвертое Места Писания, использованные в данном занятии, процитированы из следующих изданий Библии: Синодальный перевод «Радостная весть, современный

Подробнее

Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель двести раз делать упражнение для пресса.

Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель двести раз делать упражнение для пресса. Вступление Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель двести раз делать упражнение для пресса. Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса

Подробнее

Карен Кейси. У нас уже есть все, что нам нужно

Карен Кейси. У нас уже есть все, что нам нужно ВВЕДЕНИЕ С овременная действительность такова, что жизнь порой кажется нам беспокойной и не поддающейся контролю, лишенной надежды и радости. Однако ежедневно на нашем пути то тут, то там появляются разные

Подробнее

Надежда Щербакова. Мама, не плачь!

Надежда Щербакова. Мама, не плачь! Надежда Щербакова Мама, не плачь! Моя мама гладильщица. Она работает в химчистке, гладит уже постиранные вещи. У них есть всякие специальные машины, которыми они гладят. Мама уходит утром и приходит вечером.

Подробнее

Цель: познакомить детей с построением крупной музыкальной формы симфония.

Цель: познакомить детей с построением крупной музыкальной формы симфония. Фоменко Елена Алексеевна Учитель музыки МБОУ «НОШ 3» Урок музыки 4 класс УРОК ОТКРЫТИЯ ИСТИНЫ ОСНОВНАЯ ИДЕЯ ГОДА УСЛЫШАТЬ В ПАРТИТУРЕ МИРА ГОЛОС РОССИИ И СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ ГОЛОС В НЕЙ. ТЕМА ЧЕТВЕРТИ: ИСКУССТВО

Подробнее

Возвращение на работу после смерти ребенка

Возвращение на работу после смерти ребенка Возвращение на работу после смерти ребенка В день накануне моего ухода в декрет мы вместе пили кофе, коллеги дарили мне вещи для малыша. Мы говорили о том, когда я принесу его показать. Я даже представить

Подробнее

Алена. Магия попугая...

Алена. Магия попугая... Алена Магия попугая... Глава I О сенним утром Василиса проснулась в своей комнате, в большом доме на побережье Финского залива. Наступил ее любимый день в году День Рождения. Магия попугая... Василиса

Подробнее

ТЕСТ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ КАК ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ ЭЛЕМЕНТАРНЫЙ УРОВЕНЬ. Субтест ЧТЕНИЕ

ТЕСТ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ КАК ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ ЭЛЕМЕНТАРНЫЙ УРОВЕНЬ. Субтест ЧТЕНИЕ 1 ТЕСТ ПО РУССКОМУ ЯЗЫКУ КАК ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ ЭЛЕМЕНТАРНЫЙ УРОВЕНЬ Субтест ЧТЕНИЕ Инструкция к выполнению теста Время выполнения теста 45 минут. При выполнении теста можно пользоваться словарём. Вы получили

Подробнее

Памятки-оповещения для несовершеннолетних о работе детского телефона доверия

Памятки-оповещения для несовершеннолетних о работе детского телефона доверия Памятки-оповещения для несовершеннолетних о работе детского телефона доверия Дорогие ребята, эта информация для Вас! Многие из вас порой не знают, как поступить в той или иной сложной жизненной ситуации.

Подробнее

Новогодние праздники

Новогодние праздники 3 Опрос «ФОМнибус» 5 6 января. населенных пунктов, 43 субъекта РФ, 5 респондентов. Любимые праздники россиян Какие праздники Вы обычно празднуете в течение года? Динамика отношения к новогодним праздникам

Подробнее

С чего бы начать? Этим летом я отработал 4 смены в лагере под названием «Страна КОМПЬЮТЕРиЯ». Несмотря на то, что я ездил сюда ребенком было некое

С чего бы начать? Этим летом я отработал 4 смены в лагере под названием «Страна КОМПЬЮТЕРиЯ». Несмотря на то, что я ездил сюда ребенком было некое С чего бы начать? Этим летом я отработал 4 смены в лагере под названием «Страна КОМПЬЮТЕРиЯ». Несмотря на то, что я ездил сюда ребенком было некое волнение перед первой летней сменой. А что если я что-то

Подробнее

Как помириться с родными

Как помириться с родными Как помириться с родными У меня есть престарелая родственница, которой я по своей инициативе перечисляю деньги каждый месяц, помогаю, она же пенсионерка. Однако недавно мне пришлось столкнуться с грубостью

Подробнее

ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА И ЭФФЕКТИВНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ.

ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА И ЭФФЕКТИВНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ. ПРАВИЛЬНАЯ ПОСТАНОВКА И ЭФФЕКТИВНОЕ ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ. 1 «Простой процесс, который работает» (один из отзывов) Цель этой рабочей тетради помочь вам достичь важных целей вашей жизни. Следуя

Подробнее

ЕВГЕНИЙ ДЕМЕНОК ЖВАНЕЦКИЙ

ЕВГЕНИЙ ДЕМЕНОК ЖВАНЕЦКИЙ ЕВГЕНИЙ ДЕМЕНОК ЖВАНЕЦКИЙ Вся проблема этого мира в том, что дураки и фанатики всегда уверены в себе, а умные люди полны сомнений. Бертран Рассел Это удивительное свойство знать о своем таланте и бесконечно

Подробнее

Путеводные принципы: учимся работать с новым руководством по традициям

Путеводные принципы: учимся работать с новым руководством по традициям Путеводные принципы: учимся работать с новым руководством по традициям Вопросы для обсуждения в малых группах Первая Традиция: «Наше общее благополучие важнее всего, от единства АН зависит личное выздоровление

Подробнее

Однажды Петя возвращался из детского сада. В этот день он научился считать до десяти. Дошёл он до своего дома, а его младшая сестра Валя уже

Однажды Петя возвращался из детского сада. В этот день он научился считать до десяти. Дошёл он до своего дома, а его младшая сестра Валя уже 2017 Однажды Петя возвращался из детского сада. В этот день он научился считать до десяти. Дошёл он до своего дома, а его младшая сестра Валя уже дожидается у ворот. А я уже считать умею! похвастался

Подробнее

Однажды Петя возвращался из детского сада. В этот день он научился считать до десяти. Дошёл он до своего дома, а его младшая сестра Валя уже

Однажды Петя возвращался из детского сада. В этот день он научился считать до десяти. Дошёл он до своего дома, а его младшая сестра Валя уже Однажды Петя возвращался из детского сада. В этот день он научился считать до десяти. Дошёл он до своего дома, а его младшая сестра Валя уже дожидается у ворот. А я уже считать умею! похвастался Петя.

Подробнее

Постараемся облегчить серьёзную перемену в жизни, которую приносит посещение детского дошкольного учреждения

Постараемся облегчить серьёзную перемену в жизни, которую приносит посещение детского дошкольного учреждения Постараемся облегчить серьёзную перемену в жизни, которую приносит посещение детского дошкольного учреждения Детский сад не просто место, где есть воспитатели и группа ребятишек, куда предстоит ходить

Подробнее

Идиотская идея «меня это не касается»

Идиотская идея «меня это не касается» Идиотская идея «меня это не касается» Добрый день, друзья. Я продолжаю писать статьи социальной направленности на различные злободневные темы. Темы подсказывают мои сотрудники. В каждой из таких статей

Подробнее

Что для вас означает праздник 23 февраля? Фёдор, 36 лет.

Что для вас означает праздник 23 февраля? Фёдор, 36 лет. Что для вас означает праздник 23 февраля? Фёдор, 36 лет. 23 Февраля - прекрасный праздник, всегда жду его с нетерпением! Очень приятно слышать поздрав ления. И, конечно, получать подарки. Чаще всего они

Подробнее

Клаус Дж. Джоул СССКлаус ДжоулССС. 3,6 миллиона. О чем мы думаем? Мы все время думаем о деньгах

Клаус Дж. Джоул СССКлаус ДжоулССС. 3,6 миллиона. О чем мы думаем? Мы все время думаем о деньгах Клаус Дж. Джоул СССКлаус ДжоулССС ГЛАВА 15 3,6 миллиона. О чем мы думаем? Мы все время думаем о деньгах Итак, сегодня снова поговорим о деньгах. Почему? Потому что мы любим о них говорить. Потому что вспоминаем

Подробнее

2010 Александр Андреев. Все права защищены Автор портала 1 в рунете (по версии Яндекс) по достижению успеха в жизни

2010 Александр Андреев. Все права защищены Автор портала 1 в рунете (по версии Яндекс) по достижению успеха в жизни 1 АЛЕКСАНДР АНДРЕЕВ ФУНДАМЕНТ ВАШЕГО УСПЕХА ИЛИ Как использовать свои эмоции, чтоб достигать невероятных успехов в жизни. «Тот, кто управляет своими эмоциями, управляет своей жизнью» СПЕЦИАЛЬНЫЙ ВЫПУСК

Подробнее

30 дней партнера-новичка в автоклубе

30 дней партнера-новичка в автоклубе 30 дней партнера-новичка в автоклубе Поздравляем,, Вы стали Партнером Международного автоклуба. Чтобы получить максимальную пользу и выгоду от партнерства, начните делать действия, предложенные в этой

Подробнее

Центры Свободного Образования для решения проблем человека и общества

Центры Свободного Образования для решения проблем человека и общества Центры Свободного Образования для решения проблем человека и общества необходима Ваша помощь для продолжения работы над проектом Здравствуйте! Меня зовут Клара Гальетова. Я автор проекта «Свободное образование».

Подробнее

САМЫЙ НАСТОЯЩИЙ ДРУГ. Действующие лица:

САМЫЙ НАСТОЯЩИЙ ДРУГ. Действующие лица: Автор сценария Артур Бикматов СОШ 3 САМЫЙ НАСТОЯЩИЙ ДРУГ Действующие лица: Вова - мальчик 12-13 лет, способный, но ленивый. Витя друг и одноклассник Вовы, отличник. Маша одноклассница Вовы. Оля одноклассница

Подробнее

С праздником Защитник отечества В одном строю Школьные поздравления Преодолевая препятствия

С праздником Защитник отечества В одном строю Школьные поздравления Преодолевая препятствия Дорогой читатель! Ты держишь в руках выпуск газеты «Шоколад», посвященный одному из самых важных и мужественных праздников в году Дню Защитника Отечества. В этот день поздравления принимают все те, кто

Подробнее

Центр поддержки семей с детьми с особенностями развития «ДОРОГОЮ ДОБРА»

Центр поддержки семей с детьми с особенностями развития «ДОРОГОЮ ДОБРА» Центр поддержки семей с детьми с особенностями развития «ДОРОГОЮ ДОБРА» Здесь собраны истории о нескольких подопечных Региональной общественной организации родителей детей-инвалидов «Дорогою добра». Мы

Подробнее

Что такое скорбь? Что такое оплакивание?

Что такое скорбь? Что такое оплакивание? ГБУЗ «ТОКБ им. В.Д. Бабенко» психолог Центра здоровья Что такое скорбь? Скорбь это эмоциональная реакция на значительную потерю. Слова «горе» и «душевная боль» часто используются для описания чувства скорби.

Подробнее

Бросить пить бросить пить пить поменьше бросить пить самому бросить пить легко

Бросить пить бросить пить пить поменьше бросить пить самому бросить пить легко Приходит время, когда у пьющего человека проблем становится столько, что он поневоле начинает думать что делать дальше? Не пора ли бросить пить, или хотя бы пить поменьше? Если у вас появились мысли о

Подробнее

Али и его фотоаппарат

Али и его фотоаппарат Али и его фотоаппарат Али живет в Стамбуле, большом городе в Турции. Он живет в старом доме рядом со знаменитой Голубой мечетью. После школы Али вернулся домой и сел у окна. Он рассматривал лодки, выходившие

Подробнее

Мальчик, который побывал за океаном

Мальчик, который побывал за океаном Мальчик, который побывал за океаном Жил был мальчик. Звали его Максим. Жил Максим вместе с мамой, папой и сестрой. Как-то раз ему купили новенький планшет. Максим очень обрадовался подарку. Но, на следующий

Подробнее

Третье октября, понедельник

Третье октября, понедельник Она сняла квартиру около метро «Приморская». В квартире две комнаты. зубной врач Я была у зубного врача, сейчас я не могу говорить. Я ходила к зубному врачу. Зубной врач чуть-чуть говорил по-английски.

Подробнее

Колетт Тач: Брачный союз

Колетт Тач: Брачный союз Колетт Тач: Брачный союз Я пыталась найти краткий путь, чтобы поговорить об этой интимной теме, но сдалась! Хотя эта статья длинная, я вдохновляю вас потратить на неё время. Я молюсь, чтобы это стало вызовом

Подробнее

Двадцать первое сентября, среда

Двадцать первое сентября, среда ждать Мы ждём Завтра будет двадцать второе сентября, четверг. Послезавтра будет двадцать третье сентября, пятница. сколько? один два три какой? первый второй третий, третье, третья Я ходил в университет

Подробнее

Светлана Рыбакова ЧУДЕСНАЯ ЛАМПАДА

Светлана Рыбакова ЧУДЕСНАЯ ЛАМПАДА Светлана Рыбакова ЧУДЕСНАЯ ЛАМПАДА Издательство Московской Патриархии Москва 2009 3 УДК 244 ББК 86 372 Р932 Художники К. Прыткова, К. Романенко Рыбакова С. Р932 Чудесная лампада. М.: Издательство Московской

Подробнее

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΠΑΙΔΕΙΑΣ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΜΕΣΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΡΑΤΙΚΑ ΙΝΣΤΙΤΟΥΤΑ ΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΣ ΤΕΛΙΚΕΣ ΕΝΙΑΙΕΣ ΓΡΑΠΤΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ 2009-2010 Μάθημα: Ρωσικά Επίπεδο: 4 Διάρκεια: 2.30 ώρες Ημερομηνία:

Подробнее

ЛЕКСИКА. ГРАММАТИКА. (Б правильный ответ). Если Вы ошиблись и хотите исправить ошибку, сделайте так: (А ошибка, Б правильный вариант).

ЛЕКСИКА. ГРАММАТИКА. (Б правильный ответ). Если Вы ошиблись и хотите исправить ошибку, сделайте так: (А ошибка, Б правильный вариант). Тест по русскому языку как иностранному для подготовки к комплексному экзамену ЛЕКСИКА. ГРАММАТИКА Инструкция по выполнению субтеста Время выполнения субтеста 15 минут. Субтест включает 25 заданий. При

Подробнее

Двадцать первое ноября, понедельник

Двадцать первое ноября, понедельник Можно привести лошадь к воде, но нельзя заставить её пить. Это правильно на 100%. В прошлый четверг мне позвонила одна знакомая девушка и попросила меня прийти к ней. Когда я пришёл к ней, она сказала,

Подробнее

Мы уже знаем, что такое "приходить - прийти", "входить - войти", "выходить - выйти", "пойти",

Мы уже знаем, что такое приходить - прийти, входить - войти, выходить - выйти, пойти, Добрый день, здравствуйте! Сегодня мы продолжаем с вами знакомиться с глаголами движения, у которых есть префиксы. И сегодня мы посмотрим, как использовать префикс "у-". Мы уже знаем, что такое "приходить

Подробнее

Фразы, захватывающие внимание

Фразы, захватывающие внимание Фразы, захватывающие внимание Ударный файл из 441 фразы, заставляющей читать дальше сайт автора - www.strategicprofits.com 1. Слово предостережения: 2. Добавьте это к 3. В конце концов, 4. Снова, 5. Кроме

Подробнее

АЛЛЕН КАРР КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ НЕКУРЯЩИМ

АЛЛЕН КАРР КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ НЕКУРЯЩИМ АЛЛЕН КАРР КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ НЕКУРЯЩИМ Вдохновение на каждый день Москва 2008 ПРЕДИСЛОВИЕ Большинство курильщиков убеждено, что избавиться от никотиновой зависимости очень трудно. Требуется огромная

Подробнее

«Остановим домашнее насилие»

«Остановим домашнее насилие» ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «Остановим домашнее насилие» Как помочь детям, чтобы они почувствовали себя защищенными, сильными и свободными? Сегодня большинство родителей очень часто и по-разному поводу испытывают

Подробнее

Moon Far Away ритуальная музыка XXI века

Moon Far Away ритуальная музыка XXI века Moon Far Away ритуальная музыка XXI века Moon Far Away нео-фолкеры с севера страны, из Архангельска. Группа существует уже 20 лет. За это время несколько раз менялся состав её участников, а музыка эволюционировала

Подробнее

Часть 2. Дополнительные методы очищения

Часть 2. Дополнительные методы очищения ЧАСТЬ 2 Часть 2. Дополнительные методы очищения В части 2 книги мы поговорим о том, какие методы самоочищения можно применять совместно с «Третьим дыханием». Мы уже выяснили, что занятия по указанному

Подробнее

В этом выпуске: 65 - день рождения школы. «Последнее» первое сентября сейчас и 11 лет назад. Советы, как не опоздать в школу

В этом выпуске: 65 - день рождения школы. «Последнее» первое сентября сейчас и 11 лет назад. Советы, как не опоздать в школу ШКОЛЬНОЕ седьмое самоуправление 1 октябрь 2011 В этом выпуске: 65 - день рождения школы «Последнее» первое сентября сейчас и 11 лет назад Советы, как не опоздать в школу Людмила Станиславовна: «Если D=0,

Подробнее

Выборы в местные органы власти 14 марта 2010 г.

Выборы в местные органы власти 14 марта 2010 г. Выборы в местные органы власти 14 марта 1 г. 17 Выборы в местные органы власти 14 марта 1 г. Опрос 21 марта. 1 населенных пунктов, 44 субъекта РФ, респондентов. Там, где Вы живете, 14 марта проходили или

Подробнее

начальником. В КЦ мне пошли навстречу и

начальником. В КЦ мне пошли навстречу и Эссе на участие в конкурсе «Хрустальная гарнитура» в номинации «Оператор года» специалиста контактного центра СЗФ ПАО «МегаФон» Шагуриной Ксении (номинант претендует на звание «Молодой талант / Восходящая

Подробнее

Наиболее популярные вопросы по цунами.

Наиболее популярные вопросы по цунами. Наиболее популярные вопросы по цунами. 1. Во время выполнения техники «цунами» нужно представлять самые страшные свои страхи и ситуации, усиливать и просить больше, не бороться, а проживать все «чудеса»

Подробнее

Введение. Ответь на следующие вопросы:

Введение. Ответь на следующие вопросы: 3 Введение ÒÂÎÅ ÏÓÒÅØÅÑÒÂÈÅ Ê ÔÈÍÀÍÑÎÂÎÉ ÑÂÎÁÎÄÅ ÍÀ ÈÍÀÅÒÑß ÎÒÑÞÄÀ Ответь на следующие вопросы: Не возникает ли у тебя иногда ощущения, что то, чему тебя учат в школе, не имеет никакого отношения к твоей

Подробнее

Классный час. Все мы разные, но общего в нас больше.

Классный час. Все мы разные, но общего в нас больше. Классный час. Все мы разные, но общего в нас больше. Автор: Алексеева Ирина Викторовна, учитель истории и обществознания Этот классный час строится в форме диалога. В начале классного часа ребята садятся

Подробнее

перевод Конвенции о правах ребенка на детский язык

перевод Конвенции о правах ребенка на детский язык МКУ «Централизованная библиотечная система города Миасса» Центр социально значимой информации перевод Конвенции о правах ребенка на детский язык Миасс, 2015 г. Где бы мы ни жили, кем бы ни были наши права,

Подробнее

ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ»

ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ» ДЕВИЗЫ ПРОГРАММЫ «12 ШАГОВ» Девизы - это своеобразные руководства к действию, они подсказывают как поступить в той или иной ситуации, облегчая тем самым нам выбор и существование в реальной жизни! Их можно

Подробнее

Стратегия вашего успеха

Стратегия вашего успеха Стратегия вашего успеха Хочу поблагодарить Евгения Ходченкова и Михаила Гаврилова за поддежку в написании этой книги. Оглавление: Введение Ответственность Дисциплина Видение и внутреннее ощущение Контакты

Подробнее

Курс: «7 шагов к новым деньгам»

Курс: «7 шагов к новым деньгам» Курс: «7 шагов к новым деньгам» Шаг 2: Как вы относитесь к деньгам Вчера мы с вами определили вашу текущую денежную ситуацию. Надеюсь, вы выполнили все упражнения и вам многое стало понятно. Без осознание

Подробнее

============================================================================

============================================================================ Проверка есть кто живой? Послан admin - 20.09.2010 17:55 интересно узнать, кто есть на сайте?:) Послан ALON - 20.09.2010 18:03 а что здесь писать? о чем форум? Послан admin - 22.09.2010 09:58 Форум о Молдове.

Подробнее

Классный час на тему «Умеем ли мы прощать? Все ли можно простить?»

Классный час на тему «Умеем ли мы прощать? Все ли можно простить?» Классный час на тему «Умеем ли мы прощать? Все ли можно простить?» Цель: показать, что прощение это путь к формированию сильной личности, умеющей любить и быть милосердной. Оборудование: мультимедиа установка,

Подробнее

Беседа для родителей Табакокурение это проблема Мы не курим

Беседа для родителей Табакокурение это проблема Мы не курим Беседа для родителей Красочная реклама табачных изделий, большое число курящих, доступность табачной продукции все эти и некоторые другие причины ставят проблему табакокурения достаточно остро. Будет ли

Подробнее

Важное решение. «Важное решение» Содержание ВВЕДЕНИЕ 2 ТРИ АСПЕКТА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ 3 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ 3 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ 5

Важное решение. «Важное решение» Содержание ВВЕДЕНИЕ 2 ТРИ АСПЕКТА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ 3 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ 3 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ 5 Важное решение Содержание ВВЕДЕНИЕ 2 ТРИ АСПЕКТА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ 3 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ 3 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ 5 ЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ 6 «СМОГУ ЛИ Я?» 8 ПРИНЦИП НОВОГО МЕНЮ 9 ИТОГИ 9 Введение Здравствуйте!

Подробнее

ВХОДНОЙ ТЕСТ. ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ РУССКОГО ЯЗЫКА им. А.С.ПУШКИНА АНКЕТА

ВХОДНОЙ ТЕСТ. ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ РУССКОГО ЯЗЫКА им. А.С.ПУШКИНА АНКЕТА ВХОДНОЙ ТЕСТ I. Заполните анкету. ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ РУССКОГО ЯЗЫКА им. А.С.ПУШКИНА АНКЕТА Фамилия, имя (на родном языке / на русском языке) Дата рождения пол муж. / жен. Страна (гражданство) Домашний

Подробнее

Маленькие секреты для любящих мам: как подготовиться к детскому саду. Советы и рекомендации

Маленькие секреты для любящих мам: как подготовиться к детскому саду. Советы и рекомендации Маленькие секреты для любящих мам: как подготовиться к детскому саду. Советы и рекомендации «Как готовить ребенка к поступлению в детский сад» Убедитесь в том, что детский сад необходим для вашей семьи

Подробнее

РЕПОЗИТОРИЙ ГГУ ИМ.Ф.СКОРИНЫ

РЕПОЗИТОРИЙ ГГУ ИМ.Ф.СКОРИНЫ КТО,ЧТО, ЧТО ЗА Придаточные изъяснительные с союзными словами осложняются добавочными оттенками значений: а) сосредоточивают внимание на субъекте или объекте действия. Примеры: Мне очень бы хотелось знать,

Подробнее

не видела злых лиц, не слышала от учителей жалоб на жизнь, на маленькую зарплату, на ее полное отсутствие год новый учитель русского языка и

не видела злых лиц, не слышала от учителей жалоб на жизнь, на маленькую зарплату, на ее полное отсутствие год новый учитель русского языка и Я учитель Профессию учителя считаю самой главной на свете. Учительство это искусство, труд не менее творческий, чем труд писателя и композитора, но более тяжелый и ответственный. Учитель обращается к душе

Подробнее