Тема номера: Эксклюзив:

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Тема номера: Эксклюзив:"

Транскрипт

1 Тема номера: Эксклюзив: Об уникальных возможностях для исключительных личностей Чем больше детей, тем больше в мире идей Прием на работу делайте это как Стив Джобс Офисная йога или как победить усталость, не покидая рабочее место Как построить саморазвивающийся бизнес и повысить мотивацию персонала в несколько раз #

2

3 Колонка главного редактора { ассорти } Обыкновенная сказка о необыкновенной принцессе Информационно-развлекательный журнал «Поzитиff» 7/ 07, 2012 Издание зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Ростовской области. Свидетельство о регистрации средства массовой информации ПИ ТУ от 30 августа 2011 г. Учредитель Демченко Марина Владимировна. Адрес учредителя: , г. Ростов-на-Дону, пр. Коммунистический, 27/2, кв Издатель ООО «Позитив плюс». Адрес издателя: , г. Ростов-на-Дону, Рабочая пл., 25, оф. 118, тел Главный редактор Марина Демченко, тел.: Отдел рекламы и маркетинга татьяна Елизарова, тел.: , Екатерина Звездина, тел.: , Александр Герасимов, тел.: Консультант проекта Анна Мондрус, тел.: Руководитель отдела распространения Оксана Воронина. Фотоиллюстрации Яна Бланк, Дарья Беленькова, Марина Демченко, Марина Елфимова, Катерина Черноусенко. Фото на обложке Марина Демченко. Художник Екатерина Крамаренко. Дизайн и верстка Марина Елфимова. Над номером работали: Марина Демченко, Мадина Клиничева, Наталья Михайлова, Анна Мондрус, Наталья Сичкарева, Лариса Чаличук, Екатерина Звездина, Светлана Кислова, Елена Мамедова. Корректор Галина Елфимова. Адрес редакции: , г. Ростов-на-Дону, Рабочая пл., 25, оф. 118, тел , Отпечатано: ИП Ютишев А.C., , г. Ростов-на-Дону, ул. Максима Горького, 3, тел. (863) Заказ 220 от Тираж экз. Выход в свет: 17 июля 2012 года. Все права защищены. Любая перепечатка материалов, опубликованных в журнале «Поzитиff», допускается только с письменного разрешения редакции. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Журнал «Поzитиff» не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Авторские материалы не являются рекламными. Рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации и лицензированию. Распространяется бесплатно (перечень см. на стр. 46). Полная электронная версия журнала: Жила-была принцесса. Очень современная, но самая обычная, особо ничем не примечательная. И больше всего на свете желала она быть единственной и неповторимой: в любви, в делах, в мире моды Да и кто, в самом деле, сможет спокойно воспринять известие о сопернице, принцессе из соседнего королевства, в таком же платье на светском рауте? Все мы хотим самовыражения, почитаем себя за яркую индивидуальность и очень гордимся подлинной сумкой от Chanel. Но сказка не об этом При всем перечисленном выше наша принцесса очень хотела «соответствовать высокому статусу», старалась загнать себя в рамки «социально приемлемого», «трендового», «модного», «топового»! Но сказка и сейчас не совсем об этом В поисках эксклюзивных нарядов и неповторимого стиля проводила принцесса свои дни. Её губы становились все более пухлыми, фигура более точеная, платья более стильные, а бриллианты более яркие... Вот только друзья всё реже звали принцессу с собой, заморские принцы всё меньше и меньше оказывали ей знаки внимания. А всё потому, что в погоне за внешними идеалами времени на идеалы внутренние практически не оставалось. Равно как и в погоне за новыми атрибутами благосостояния и роскоши она все чаще забывала о том, что происходит вокруг, и почти разучилась радоваться жизни, быть счастливой здесь и сейчас, наслаждаясь каждым прожитым мгновением. Так «эксклюзив» становился «штамповкой», разрушающей жизнь. И вот однажды в королевство прилетел Дракон. Он не обидел никого из жителей сказочной страны, но уничтожил все «сокровища» принцессы все её с таким старанием добытые наряды и украшения. Долго плакала принцесса над своим горем. Но в один прекрасный день наша героиня осознала, что, несмотря на отсутствие внешних атрибутов благополучия и успешности, она всё так же молода и прекрасна. Она всё так же мечтает встретить своего прекрасного принца. Все так же по утрам из-за горизонта встает солнце, а соловьи поют для неё свои дивные песни, совершенно не обращая внимания на её скромные одежды. И вот тут-то и произошло главное чудо нашей сказки. Принцесса улыбнулась своей самой лучезарной улыбкой и мысленно поблагодарила Дракона за то, что он заставил её остановиться, посмотреть на мир вокруг себя и увидеть его во всем великолепии. И стала принцесса ценить каждый новый день, каждое мгновение своей жизни. Спустя какое-то время в королевство приехал принц и, конечно, не смог устоять перед лучезарной улыбкой принцессы и влюбился в неё. Потому что принцесса была необыкновенно добрая и умела радоваться жизни, хоть и не соответствовала уже «высокому статусу». Да и кому нужны роскошные одежды и блеск драгоценностей, если за ними сложно разглядеть самого человека? Этот номер о том, что каждый человек от рождения уникален и каждое прожитое мгновение бесценно. И не стоит дожидаться Дракона, чтобы осознать это. Искренне Ваша, Марина Демченко 3 июль поzити [3]

4 Колонка главного редактора Обыкновенная сказка о необыкновенной принцессе... 3 Новости Как постичь гармонию Востока и Запада в колыбели европейской цивилизации за 10 дней? Showroom ювелирных шедевров... 7 Благотворительность в компаниях как часть стратегии бизнеса Добрые дела... 9 В мире людей Дорога к себе Стоит только захотеть Как построить саморазвивающийся бизнес и повысить мотивацию персонала в несколько раз Личный опыт Кинойога смотрим фильмы по-новому! Карьера Патрик Валтен: Прием на работу делайте это как Стив Джобс! Умное решение Эксклюзивные гарантии надежности Уверенность в безопасности успех в развитии А вы чего хотите от жизни? Умный досуг Высокий уровень заведения эксклюзивное звучание Ассорти Свежий взгляд Позитивное мышление В здоровом теле... Делу время потехе час Калейдоскоп Школа выживания Сейчас это носят все! Имидж Эксклюзив. Инструкция по применению Прямая речь ÇКак я провел летоè Чем больше детей, тем больше в мире идей Здоровье Офисная Йога или как победить усталость, не покидая рабочее место Душа У меня депрессия: заболевание или просто усталость? Позитивные события Позитивные места Распространение P.S. Два горшка [4] поzити февраль февраль поzити [5]

5 Новости Новости { ассорти } { ассорти } Как постичь гармонию Востока и Запада в колыбели европейской цивилизации за 10 дней? Впервые в Ростове! Сказочный отдых, оздоровление тела и духовное развитие теперь можно легко совместить во время 10-дневного йога-тура, предлагаемого компанией «Евролюкс» с 7 по 17 сентября 2012 года. Роскошный 5-звездочный отель Aldemar Royal Mare на острове Крит настоящий земной рай, утопающий в густой зелени садов. Впечатляющие окрестности родины Зевса-Громовержца, потрясающее море, частный пляж, несколько бассейнов с прохладной бирюзовой водой, теннисные корты, мини-гольф и лучший в мире центр талассотерапии на территории отеля не оставят равнодушными даже самых взыскательных гостей. Европейское качество отдыха будет гармонично дополнено древнейшей восточной практикой, позволяющей оздоровить тело, укрепить дух и отправиться в увлекательное путешествие самопознания. Ежедневные занятия йогой на специально подготовленной платформе в живописном уголке природы на берегу моря будут проводиться известным ростовским инструктором йоги Мариной Соболевой. Каждому участнику, в зависимости от физической формы и уровня подготовки, будет предложен индивидуальный подход, позволяющий получить максимальный эффект от практики и колоссальное удовольствие от занятий. ООО «Евролюкс»: г. Ростов-на-Дону, ул. Социалистическая, 39, тел.: (863) , Showroom ювелирных шедевров «Это итальянское производство? В России так делать не умеют», такие слова можно было услышать на Московской международной выставке «JUNWEX: Новый русский стиль» об изделиях ростовской ювелирной компании «Нефрит». Фрукты и бабочки, цветы и животные все это сияет, переливается гранями и даже двигается! Тонкая работа, эксклюзивный дизайн, смелые решения, драгоценные материалы и многочисленные подвижные детали поражают воображение даже самых искушенных ценителей ювелирного искусства. Ювелирная компания «Нефрит» за свою восьмилетнюю историю уже приобрела преданных поклонников и постоянных клиентов не только по всему Югу России (Ростов, Азов, Краснодар, Сочи, Ставрополь, Кисловодск, Пятигорск, Астрахань и Волгоград), но и в Центральной России (Тула, Самара, Саратов, Москва) и даже в Приморском крае (Владивосток, Уссурийск). Весной 2012 года в Ростове был открыт полноценный шоу-рум компании: салон-музей «Нефрит», в котором представлены более 450 видов ювелирных изделий. В нем представлены лучшие работы, каждую из которых можно сразу приобрести или заказать подходящего размера в любом цветовом исполнении, с любыми камнями от фианитов до бриллиантов. Здесь могут быть удовлетворены любые пожелания клиентов в зависимости от предпочтений и финансовых возможностей. Также по индивидуальному заказу возможно изготовление эксклюзивных дизайнерских работ в единственном экземпляре. Шоу-рум это: Безупречный стиль. Индивидуальный подход. Эксклюзивный авторский дизайн. Широкий модельный ряд изделий. Гибкая ценовая политика производителя. Многолетний опыт работы лучших ювелиров. Многократный контроль качества на всех стадиях производства. Пробирование в Донской государственной пробирной инспекции. 6[6] поzити Салон ювелирных изделий компании «Нефрит»: проспект М. Нагибина, 30 (ТЦ «Вертол Сити»), модуль 230, тел. (863) июль июль поzити [7]

6 Новости Новости { Ассорти } { ассорти } Благотворительность в компаниях как часть стратегии бизнеса В рамках деловой части вечера Алла Бондаренко, волонтер, руководитель отдела маркетинга рассказала собравшимся о благотворительности в целом об отношении бизнеса к благотворительным проектам, о том, какие бывают проекты и как они влияют на репутацию компании: «Благотворительность дело, о котором нужно и важно говорить. Компании должны информировать общество о своих добрых делах, которые порой не афишируются. Тем самым компании будут обращать внимание общества на социальные проблемы. Важна адресность помощи, вложение в конкретное дело, а не абстрактное перечисление средств на счет. Кроме того, благотворительные проекты способствуют повышению корпоративной культуры, командообразованию и самореализации сотрудников». Марина Александрина, директор представительства HeadHunter в Южном округе, прокомментировала тренды в построении HR-бренда компании и роль благотворительности в этом процессе: «Соискателям и текущим сотрудникам важна работа в команде единомышленников, которые 1 июня 2012 года состоялся благотворительный вечер «Твори Добро». Организатором проекта выступила компания HeadHunter. Участники мероприятия обсуждали современные подходы к благотворительным проектам с точки зрения бизнес-задач, делились опытом создания и реализации социальных проектов в своих компаниях. Кроме того, в рамках благотворительного вечера был произведен сбор средств на благоустройство ростовского центра детской онкологии. создают и развивают значимое и полезное для общества дело. Сопричастность бизнеса с социально значимыми проектами вызывает исключительно положительные эмоции и влияет на репутацию компании и ее вес на рынке». На мероприятии были подведены итоги благотворительной акции «Твори добро», которая стартовала ещё в апреле этого года. Целью акции являлся сбор средств на благоустройство ростовского отделения детской онкологии. В течение 2-х месяцев HeadHunter совместно с конгресс-отелем «Don-Plaza» и дизайнерами handmade проводили серию творческих мастерских, в рамках которых все желающие могли освоить разные дизайнерские техники и сделать своими руками шедевры handmade. Результаты творческих мастерских были представлены на выставке-продаже в рамках вечера. Собранные средства будут направлены на покупку мебели в детское отделение ростовского научно-исследовательского онкологического института. Юлия Юрьевна Козель, заведующая отделением детской онкологии: «В нашем отделении мы стараемся создавать детям такие условия, чтобы они не чувствовали, что находятся в больничных стенах, чтобы им было уютно и комфортно проходить у нас лечение. Конечно, эти дети особенные, они борются за свою жизнь, им важна поддержка общества». Мария Иванова, пресс-атташе компании Don-Plaza: «Наша компания регулярно принимает участие в социальных проектах города. Благодаря концерту «Музыка милосердия», состоявшемуся в Don-Plaza в прошлом году, была организована кухня для отделения детской онкологии. 1 июня 2012 года компания Don-Plaza организовала и поддержала четыре благотворительных мероприятия для детей, среди которых благотворительный вечер «Твори добро». Мы благодарны компании HeadHunter за инициативу творческих мастер-классов и возможность продолжить проект поддержки ростовского центра детской онкологии». Благодарим за помощь в организации благотворительного вечера конгресс-отель «Don-Plaza», компанию «Кофейная кантата», ОАО «Нарзан», благотворительный фонд «Дарина». Добрые дела Во всей киносети «Чарли» прошла благотворительная акция «Добрые дела Чарли». В Ростове-на-Дону, как и в других городах, где представлена сеть, в рамках празднования Дня защиты детей 2 июня состоялось торжественное вручение сертификата на рублей Ростовской областной детской больнице. Подробнее об акции «Добрые дела Чарли» журналу «Поzитиff» рассказала Генеральный директор киносети Татьяна Калинченко. Как Вы собрали такую сумму? Как анонсировалась эта акция? Денежные средства были собраны благодаря зрителям «Чарли», которые активно участвовали в благотворительной акции «Добрые дела Чарли» и покупали билеты с 1 мая по 1 июня. Будем стараться укреплять эту традицию и делать добрые дела сообща. Мы благодарим наших постоянных информационных партнеров, которые помогли распространить информацию об акции, поделившись со своими читателями, а также активных участников наших сообществ в социальных сетях, которые горячо поддержали нашу инициативу. Почему именно детская областная больница? На какие цели были переданы средства? Областная детская больница в Ростове-на-Дону является крупным медицинским центром, оказывающим специа лизированную медицинскую помощь детям Ростовской области и всего Юга России. Ежегодно в ОДБ проходят лечение около 12 тысяч и консультируются более 55 тысяч детей, проводится более 2,5 тысяч операций. Денежные средства были направлены на приобретение дорогостоящих лекарственных препаратов для тяжелобольных детей. Что лично для Вас означает благотворительность? Как, на Ваш взгляд, мы могли бы делать мир вокруг себя лучше каждый день, без привязки к специальным акциям? Большинство людей старается для себя, своей семьи, кому-то хватает потенциала помогать и поддерживать друзей. Но чем взрослее становишься, тем больше ощущаешь социальную ответственность за то, что происходит в мире. Благотворительность двусторонний созидательный и позитивный процесс: с одной стороны человек или объект, нуждающийся в помощи и поддержке, получает ее, с другой стороны доброе дело облагораживает дающего и развивает душу. Нет смысла обсуждать глобальные мировые процессы, бездействуя при этом. Что мы действительно можем это менять мир к лучшему по миллиметру, начиная с себя и своих добрых дел. Добрых дел для тех, кому это жизненно необходимо. Планируете ли Вы проводить такие значимые мероприятия еще? Если да какое ближайшее и на какие цели будут собираться благотворительные средства на этот раз? Вскоре «Добрые дела Чарли» станут хорошей традицией, и я не сомневаюсь в том, что наши зрители нас в этом поддержат. Это будет и целевой сбор средств, и помощь в конкретных ситуациях, благотворительные показы и праздники для детишек из детских домов, которые мы регулярно проводим. В данный момент, совместно с Ростовской организацией ВТОО (Союз Художников России), мы продолжаем сбор средств на создание памятника Владимиру Высоцкому. Кроме того, одной из наших задач в данной инициативе является поиск социально активных партнеров, которые готовы внести свою частичку души и теп ла в добрые дела. Мы всегда открыты к диалогу с дружественными организациями для проведения совместных акций и мероприятий, а также круглых столов, направленных на решение острых проблем наших ростовчан. 9 8[8] поzити июль июль поzити [9]

7 В мире людей { Позитивное мышление } { Позитивное мышление } Анна Мондрус, кандидат психологических наук, психолог-практик высшей категории Дорога к себе Я иду по улице, улыбаюсь солнечному дню, радуюсь теплому ветру. Мне нравится дарить улыбки случайным прохожим и видеть, как от этого улучшается их настроение. Мне очень хочется, чтобы счастливых людей в нашем мире с каждым днем становилось всё больше и больше. Чтобы все люди смогли найти себя и свое место в жизни. Сегодня я готова радоваться и улыбаться каждой минуте своего существования. Но так было не всегда. Были слезы, обиды, разочарования. Были вязкие сомнения и недоверие, постоянно подкрепляемые неуверенностью в себе. Смогу ли? Не ожидает ли меня за поворотом судьбы очередная неудача и боль? Врет или не врет? И ещё целый сонм никчемных, портящих жизнь вопросов А потом долгий, долгий путь к себе. К пониманию собственного «Я», «Я хочу», «Я могу» И долгожданная награда. Это как озарение. Вдруг, в один миг приходит это ни с чем не сравнимое чувство: чувство своего «Я». Ощущение открытых возможностей и осознание того, что единственное, что нас останавливает это мы сами. Дорога к себе это путь, через который проходит каждый человек: победы, неудачи, определённые достижения и потери... Это, в первую очередь, дорога к мудрости, к истине, дорога познания всего живого. Дорога к принятию и пониманию самого себя. «Человек всегда был и будет самым любопытнейшим явлением для человека», сказал в свое время известный русский критик В.Г. Белинский. И он был абсолютно прав. Тема этого номера «Эксклюзив». А можно ли найти больший эксклюзив в нашем мире, чем Человек?! Представьте себе: встречаемость один на семь миллиардов! Ведь вы Такой на этой планете один-единственный. Может быть, можно найти человека, который будет похож на вас внешне; возможно даже, что это будет ваш двойник, ваша точная копия (как, например, близнецы). Но! Это будет совсем другой человек, и вы с ним будете абсолютно разные. Каждый из нас уникален. Вот это, действительно, эксклюзив! Тогда почему все мы постоянно мучаем себя, выискивая изъяны и недостатки, сравнивая себя с другими? И, заметьте, эти сравнения зачастую не в нашу пользу. А по каким признакам мы проводим сравнение? Внешность? Конечно, красивым человеком приятно любоваться. Но достаточно ли внешней привлекательности? Если с такими людьми не о чем поговорить, если их стремления и чувства поверхностны, если их умственное развитие, скажем прямо, невысоко, то какой интерес они могут представлять, чем могут удерживать внимание? Ведь красивая вещь тоже привлекает взгляды, ею любуются, но не больше. А со временем к ней вообще привыкают и перестают замечать. А как часто приходится встречать умных, образованных людей, которые прочитали горы книг, интересуются общественной и политической жизнью, историей. Они настоящая сокровищница знаний во всех областях. Но, погружаясь целиком в науку, они часто забывают об обычной жизни, с ее радостями и бедами, с ее стремительным развитием. Такие люди не обращают внимания на то, как они выглядят, во что одеты, какими предметами и вещами окружают себя. Это другая сторона медали. И такой человек, заинтересовав на какое-то время своим запасом знаний, постепенно становится все менее интересным. Кроме того, по-настоящему умный человек всегда использует свой ум для совершенствования самого себя, для того чтобы помогать другим людям, приносить пользу обществу. Такой человек всегда знает, на что направить свой ум, силы, энергию. «Люди как реки, писал Л.Н. Толстой, вода во всех одинаковая и везде одна и та же, но каждая река бывает то узкая, то быстрая, то широкая, то тихая, то чистая, то холодная, то мутная, то теплая. Так и люди. Каждый человек носит в себе зачатки всех свойств людских и иногда проявляет одни, иногда другие и бывает часто совсем не похож на себя, оставаясь все между тем одним и самим собою». От природы талантливы все мы без исключения, но имеют смелость проявить свой талант лишь немногие. По прог нозам к 2020 году депрессия станет «заболеванием номер один», а все потому, что большинство людей проживают навязанные им кем-то извне жизни, воплощают в жизнь мечты других. Когда человек занимается не своим делом, никакая заработная плата не может компенсировать его энергетические затраты. Когда человек живет не с тем, кого любит, а с тем, с кем «должен жить» по тем или иным причинам, ничто не сможет помочь ему почувствовать себя по-настоящему счастливым. И, как следствие, духовный кризис: потеря творческих способностей, личной силы, собственного видения, знаний, способности выражать свою истинную суть, неудовлетворенная потребность в безусловной любви... Потеря самого себя. Любое сомнение в себе, в собственной значимости, комплексы, страхи, устаревшие убеждения, чувство зависимости от людей, систем и обстоятельств могут стать препятствием на пути к самореализации, к самому себе. Как избавиться от сомнений, комплексов и страхов и обрести собственное Я? Главное препятствие на этом пути сравнение. Повторюсь: все мы обязательно сравниваем себя с теми, кто нас окружает. И ладно бы сравнение было в нашу пользу! Так нет же. Всё совсем не так: у других всегда и фигура лучше, и внешность привлекательнее, и успешнее они, и умнее, и сексуальнее Где уж тут принять своё Я! Мы даже близким своим не верим. Если нам говорят, что мы умны, мы себе тут же объясняем это тем, что нас ещё мало знают, мало с нами общались. «Вот пообщаются подольше, и мы обязательно проявим собственную глупость, и все убедятся в том, что мы «самозванцы». Вспомните свою учебу в школе и институте. Что вы чувствовали? «Все вокруг такие умные, так много знают, а я Если вдруг я успешно сдал экзамен это случайно, мне просто повезло. Повезло с билетом, повезло с дополнительными вопросами, преподаватель не копнул мои знания глубже. Иначе сразу бы понял, что я ничего не знаю. Вон, те, другие, как послушаешь, что говорят по предмету! Куда мне до них!» Если нам говорят, что мы любимы, мы пугаемся ещё больше. «Разве можно меня любить? Вокруг так много гораздо более привлекательных и интересных. А я что? Нет. Невозможно. Это не может продлиться долго. Вот пообщается со мной подольше и обязательно разлюбит и бросит». Или того хуже: «Ну невозможно меня любить. Врёт. Точно врёт. Небось, выгода какая-то есть. Конечно, со мной просто удобно!». И устраиваем своим близким испытания, проверки. Устраиваем «плановую профилактику». Делаем всё, чтобы бросил, чтобы потом сказать: «Ну вот. Я так и знала!». Или, чтобы, не дай Бог, не почувствовать себя брошенными, стараемся опередить и уйти первыми. А потом страдаем. Клянем свою неудавшуюся жизнь. Но, заметьте, так гораздо «спокойнее и понятнее». Ожидаемая неудача уже произошла. Теперь бояться нечего: «Всё правильно. Всё так, как должно было случиться». А ведь «ожидание казни страшнее самой казни»! О внешности говорить вообще не приходится. И нос-то у нас не такой. И глаза не того цвета. И фигурой не вышли. А рост вообще нормальным не бывает. Он или слишком маленький, или слишком большой. «Кому ж такое может понравиться? Вокруг столько красавиц или красавцев, а я? Говорит, что красивая? Вариантов немного или врет, или вкуса нет, или со зрением проблемы». 11 [10] поzити июль июль поzити [11]

8 В мире людей Умное решение { Позитивное мышление } { делу время... } С такими установками дорогу к себе пройти невозможно. Наша задача научиться понимать себя, ценить себя, принимать собственную индивидуальность. Как это сделать? Прежде всего, надо понять, откуда все эти комплексы и страхи у нас берутся. Это несложно. Дело в том, что все мы проходим один и тот же путь становления личности. Все мы «родом из детства». В детстве, в период, когда человек познает картину мира и себя в этом мире, каждый из нас обязательно был самым маленьким, самым слабым, самым зависимым, умел меньше всех. То есть явно проигрывал в сравнении с теми, кто в этот период был рядом. И это детское чувство собственной неполноценности мы проносим через всю оставшуюся жизнь, вместо того, чтобы остановиться и осознать, что маленькие девочки и мальчики уже выросли, многому научились, перестали зависеть от родителей, да и сами, в большинстве своем, уже стали родителями. Теперь уже наши малыши чувствуют свою зависимость от нас и с нашей помощью учатся жить в этом мире. А теперь давайте немного пофантазируем. Представим себе, что все сто процентов жителей нашей планеты считают себя «не такими», им обязательно что-то в себе не нравится и, естественно, они желают, чтобы это «что-то» стало более совершенным, «идеальным». Будь то внешность, характер или умственное развитие. И вот живут они с этим и каждый день мечтают о себе идеальном, посылая во вселенную свои чаяния и мольбы. А теперь представим себе, что есть на свете некий идеал, эталон той же красоты, характера или ума. И этот эталон для всех один. Ну, скажем, как эталон единицы массы, хранящийся в Национальном архиве Франции. И вот однажды Боги, Космос, Вселенная или Высший разум (как хотите) решили пожалеть людей, исполнить их мечту и сделали всех идеальными (напомню, идеал для всех один). Что получилось? А получилось, что все люди стали абсолютно одинаковыми. Ходят люди по Земле с одинаковой идеальной внешностью, с одинаковым идеальным характером. Встречают друг друга, смотрят друг на друга, общаются друг с другом и И ничего Представьте себя в таком мире. Ну и как Вам? Как ощущения? По-моему, грустноватая картинка получается. А, скажите, пожалуйста, по каким таким признакам, если все вокруг ничем друг от друга не отличаются, Вы будете выбирать себе спутника жизни? А Вас каким образом смогут выбрать? Да никак! Так что же тогда получается? Получается, что только эти наши, так называемые «отступления от стандарта» и придают нам наш индивидуальный шарм и обаяние, создают наш уникальный, эксклюзивный образ. Только благодаря им мы получаем возможность быть замеченными. Только то, что отличает нас от других, то, что мы называем своими изъянами, позволяет нам встретить свою любовь, заинтересовать работодателя, найти друзей Может быть, настало время перестать сравнивать себя с кем бы то ни было? Вы не пробовали во время снегопада выбрать снежинку, которая Вам понравится больше всех? Невозможно. Они совершенно разные. Природа не создает двух одинаковых снежинок, двух одинаковых цветов, двух одинаковых людей Каждый из нас прекрасен по-своему, каждый из нас неповторимое, уникальное творение самого великого Мастера Природы. Только поняв и приняв свою индивидуальность, мы сможем понять себя и свое предназначение. Научимся жить в ладу с самим собой, со своими близкими, со всем миром. Пора принять себя, свою индивидуальность, свой эксклюзивный, нигде и никогда не повторяющийся образ. Помните: Вы, такой или такая, неповторимы! Берегите свою уникальность, цените её. Не стоит гнаться за выдуманными идеалами. Повернитесь к себе лицом, подарите себе свою любовь. Почувствуйте себя. Начните «жить Свою Жизнь». Вместо постоянного оценивания и сожалений по поводу того, что Вы «не такие», что Вы в чем-то «хуже», просто повернитесь к себе лицом и порадуйтесь тому, что это именно Вы. Вот такой. Один-единственный. Поверьте в то, что у тех, кто Вас любит, прекрасный вкус, и они Вас действительно любят, ценят и считают самым прекрасным в мире. И Вы сразу увидите, как весь мир тоже повернулся к Вам лицом. Вы увидите, что звезды стали ярче, солн це светлее, ветерок ласковее и нежнее. Ваши близкие станут больше улыбаться, а люди вокруг из «злобных монстров» превратятся в нормальных, улыбчивых, иногда немного усталых, но всё равно по-своему милых и интересных. В жизни каждого человека рано или поздно наступает момент, когда он задает себе вопросы: Кто я? Какой я? Зачем я пришел в этот мир? Для чего я живу? Каждый отвечает на эти вопросы своей собственной жизнью. Кто-то всю жизнь находится в мучительном поиске ответов на эти вопросы. Кто-то, почти неосознанно, принимает для себя ответ, продиктованный извне. Кто-то находит в себе силы и смелость познать себя и принять свою уникальность. Ведь только приняв себя мы можем сами творить свою жизнь, искать и находить в ней своё предназначение. Эксклюзивные гарантии надежности Лето пора разъездов. Отправляясь в отпуск, многие оставляют наличные деньги и ценные вещи родственникам и друзьям. Но хранить их дома что у себя, что у близких рискованно. От краж на 100 % не застрахуют ни железные двери, ни сигнализация. Решением проблемы может стать аренда индивидуального банковского сейфа. Что же представляет собой банковское хранилище индивидуальных сейфов? Хранилища индивидуальных банковских сейфов АКБ МОСОБЛБАНК ОАО оборудованы современными техническими средствами, обеспечивающими полную неприкосновенность содержимого ячеек. Пользователем сейфовой ячейки может стать любое физическое и юридическое лицо. Для физических лиц требуется документ, удостоверяющий личность. Для предприятия учредительные и регистрационные документы, карточка с образцами подписей и оттиска печати. Как правило, предоставления указанных документов не требуется, если юридическое лицо уже является клиентом данного банка. Дополнительной опцией для вкладчиков АКБ МОСОБЛБАНК ОАО является бесплатное пользование депозитарной ячейкой в течение 30 дней. Стоимость пользования индивидуальными сейфами варьируется в зависимости от размеров самой ячейки и от сроков аренды. Продолжительность эксплуатации ячейки не ограничена и определяется подписанным договором и пожеланиями клиента. В договоре аренды сейфа-ячейки банк берет обязательство хранить в тайне информацию о содержимом бронированного сейфа. Индивидуальные банковские сейфы необходимы не только для хранения ценностей. При сделках, где фигурируют крупные суммы, например для расчетов при купле-продаже недвижимости, при оформлении клиентами ипотечных программ, используют все те же сейф-ячейки. На сегодняшний день это один из наиболее цивилизованных способов осуществления платежей при подобных операциях. В этом случае банк выступает в качестве посредника, предоставляя ячейку для взаиморасчетов сторон. Для проверки подлинности купюр и пересчета наличности банки предоставляют счетную технику в специально оборудованном для этого помещении. При хранении денег у индивидуальных ячеек есть явные преимущества перед депозитным вкладом, такие как: независимость сбережения от возможного банкротства банка; максимально допустимая анонимность; возможность частого доступа к своим средствам. Через банковскую ячейку можно проводить не только расчеты по сделкам с недвижимостью. Любые конфиденциальные расчеты, обмен обязательствами, важными документами, ценными бумагами и т.д. возможны и чрезвычайно удобны с использованием банковского сейфа. При обращении в АКБ МОСОБЛ- БАНК ОАО вы получите персональный подход, качественное обслуживание и гарантии сохранности. 13 [12] поzити июль июль поzити [13]

9 умное решение { делу время... } { делу время... } В мае в Ростове-на-Дону открылся новый офис группы компаний «Цезарь Сателлит» крупнейшего федерального оператора комплексной безопасности, реализующего концепцию ЧЕЛОВЕК-МАШИНА-ДОМ. О возможностях защиты своего имущества наш разговор с региональным менеджером по развитию компании Виктором Кнышевым. Уверенность в безопасности успех в развитии Какие услуги оказывает Ваша компания? Одна из базовых потребностей человека это безопасность. Мы все стремимся к лучшему, к тому, чтобы нас окружали красивые и качественные вещи. Уютный дом, удобная и быстрая машина, спокойствие за сохранность всего этого важные условия для комфортной жизни, дальнейшего развития и достижения личных целей. Ведь самореализация и духовный рост невозможны, пока все мысли о том, как не утратить «нажитое непосильным трудом». И если страхование в лучшем случае возместит Ваши убытки в случае угона, пожара или взлома, то профессиональные сис темы защиты от этих и других неприятностей сохранят Ваше имущество в целости и сохранности. Компания «Цезарь Сателлит» является лидером российского рынка телематических услуг и работает с ведущими мировыми и отечественными производителями и поставщиками охранного оборудования. Так, спутниковые системы безопасности «Цезарь Сателлит» для автомобилей соответствуют требованиям и стандартам автопроизводителей и полностью совместимы со штатным оборудованием транспортного средства. Охранно-пожарные системы «Цезарь Сателлит» для защиты недвижимости комплектуются датчиками и контрольными панелями таких известных брендов, как DSC, Infinite, Jablotron, Caddx, Paradox. Помимо качества самого оборудования безопасность имущества во многом зависит от качества установки и последующего технического обслуживания системы безопасности. Нами накоплен большой опыт в инсталляции спутниковых систем защиты автомобилей, систем видеонаблюдения, пожаротушения, оповещения и управления эвакуацией, СКУД, а также интегрированных систем безопасности на объектах любого уровня сложности. Нашим клиентам оказывается круглосуточная поддержка через единый Мониторинговый центр, объединяющий пять площадок, расположенных в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Самаре и Краснодаре. Линия связи всегда свободна: входящие звонки и тревожные сигналы автоматически распределяются между мониторинговыми площадками в зависимости от их загруженности, а мониторинг систем безопасности и поддержку клиентов осуществляют до 110 квалифицированных специалистов в смену. Бесперебойная работа системы гарантирована за счет взаимодействия двух дублирующих центров обработки данных, оборудованных мощными отказоустойчивыми серверами. Собственная Группа реагирования «Цезарь Патруль» круглосуточно выезжает на помощь не только при попытках угона или несанкционированного проникновения в квартиру, но также в случае других нештатных ситуаций. Компания гарантирует приезд Группы быстрого реагирования в течение 10 минут в любую точку города. Наши сотрудники прошли специальную подготовку и оснащены самым современным оборудованием. Их задача состоит в отстаивании интересов клиента в любых ситуациях. В случае попытки угона наши сотрудники возьмут автомобиль под охрану до прибытия владельца и помогут оформить необходимые документы. Получение своевременной помощи и поддержки в случае чрезвычайного происшествия гарантируется также благодаря тесному сотрудничеству Статистика По итогам первого полугодия 2012 года в городе Ростове-на-Дону зафиксировано 153 угона. Среди иностранных автомобилей самыми популярными у угонщиков являются Ford, Audi, Toyota. По факту незаконного проникновения в жилые дома и квартиры в Ростове-на-Дону зафиксированно 818 случаев. Больше всего от домушников пострадал Первомайский район. с государственными службами экстренного реагирования во всех регионах страны. Чем отличаются ваши системы безопасности автомобиля от обычных сигнализаций? Обычная автомобильная сигнализация при попытке несанкционированного проникновения подает звуковой и/или световой сигнал на брелок-коммуникатор либо срабатывает как блокиратор двигателя. Дальнейшие действия по организации безопасности автомобиля зависят только от Вас: автомобильная сигнализация не свяжется с группой быстрого реагирования и не поможет в случае угона определить коор динаты автомобиля. Противоугонный комплект «Цезарь Сателлит» это спутниковая система навигации, осуществляющая круглосуточный мониторинг грузового или легкового транспорта по GSM-связи. Спутниковые системы навигации «Цезарь Сателлит» позволяют точно определить местонахождение автомобиля в режиме реального времени и при попытке угона, взлома или нападения на хозяина автомобиля посылают сигнал тревоги в Мониторинговый центр. При этом на место происшествия немедленно выезжает группа быстрого реагирования. Такая система охраны распознает характер противоправных действий и своевременно исключает владельца машины из опасного процесса противодействия злоумышленникам. А что с защитой недвижимости? Мы обеспечиваем современной защитой любую недвижимость: квартиры, дома, хозяйственные постройки, магазины, офисы, складские и производственные помещения. Системы безопасности реагируют на несколько типов угроз: вторжение посторонних, возгорание, утечку газа, протечку воды. В любом случае помощь прибудет вовремя. Датчики, установленные на охраняемом объекте, соединены с контрольной панелью. В случае получения сигнала тревоги с любого из датчиков, контрольная панель отправляет сигнал тревоги в Мониторинговый центр «Цезарь Сателлит». Связь осуществляется одновременно по нескольким каналам Интернету, телефонной линии и через систему VPN GPRS. Оператор центра анализирует ситуацию, передаёт данные владельцу недвижимости, соответствующим государственным службам (органам МВД, МЧС, пожарной охране). Сигнал также передаётся Группе быстрого реагирования «Цезарь Патруль». Конфигурация оборудования определяется индивидуально исходя из необходимости создания максимально эффективной системы охраны, а также в соответствии с пожеланиями заказчика. Наши охранные системы не только охраняют дом или офис, но и обеспечивают неприкосновенность периметра, контролируют доступ на территорию и ведут круглосуточное видеонаблюдение. В чем преимущества услуг именно «Цезарь Сателлит»? Преимущества очевидные. Срочность. Установка системы охраны за один день в удобное время. Надежность. По сигналу тревоги на помощь прибывают государственные службы и группа «Цезарь Патруль». Оперативность. Время прибытия группы реагирования «Цезарь Патруль» 10 минут в черте города и 15 минут за городом. Комплексность. Полноценная защита не только от взлома и вандализма, но и от пожара, утечки газа и протечки воды. Экономичность. Для корпоративных клиентов: при установке пяти и более охранных комплектов бесплатное абонентское обслуживание спутниковой сигнализации для автомобиля. Скидка 5 % при заказе системы защиты недвижимости через интернет. Наша справка Федеральная сеть Цезарь Сателлит объединяет 5 мониторинговых центров и представительства в 36 городах России и Украины. С 2011 года Цезарь Сателлит партнер крупнейшего международного охранного холдинга Securitas. Клиентами Цезарь Сателлит являются более человек. Одним из приоритетных направлений деятельности компании является участие в реализации проекта ЭРА ГЛО- НАСС в России. По данным на 1 мая 2012 года благодаря работе Цезарь Сателлит владельцам возвращено автомобилей на сумму более 8,3 млрд рублей, предотвращено 224 разбойных нападения. Сохранено страховых резервов на сумму более 6,9 млрд рублей. Филиал ЗАО «Цезарь Сателлит» , г. Ростов-на-Дону, ул. Пухляковская, 18 «Б», тел [14] поzити июль июль поzити [15]

10 Карьера { Делу время потехе час } { Делу время потехе час } Патрик Валтен: Прием на работу делайте это как Стив Джобс! Патрик Валтен один из самых дорогих и востребованных бизнес-консультантов и экспертов по управлению нашего времени. За последние 20 лет он обучил навыкам и натренировал более человек в 30 странах мира в следующих областях: наем и обучение персонала, продажи, маркетинг, управление персоналом и лидерство. Патрику 54 года, он успешный семьянин отец троих детей, женат уже более 30 лет. Патрик имеет степень МВА университета Южной Каролины, США, степень Магистра по бизнесу. Уже в 1985 году стал лучшим продавцом года, работая в компании American Hospital Supply (мировой бренд). Является председателем совета директоров крупнейшей консалтинговой компании в Бельгии U-MAN Belgium, успешно работающей уже более 20 лет. Он является владельцем и президентом компании M2-TEC INC в США. Член международного попечительского совета Школы Бизнеса при университете Южной Каролины. Обладатель черного пояса и двукратный чемпион Европы по карате. Работал с такими компаниями как: Mersedes, Virgin, Canon, Universal, METRO, IKEA, Citibank, Ашан и многие другие. На протяжении 25 лет Патрик проводит обучение и тренинги по найму продуктивных сотрудников, из которых можно построить мощный Саморазвивающийся Бизнес. Его обучение по найму персонала позволяет владельцу компании обрести свободу, понять, зачем она ему нужна, а также из каких людей и как построить свою компанию, так, чтобы это было стабильно и на века. Это не просто очередной иностранец это мастер, у которого учатся все: Майкл Бэнг, Андрей Рублевский, Владимир Туров, Алексей Фатеев. Патрик обучает бизнесменов из России уже более 15 лет, со знанием специфики российского рынка. Патрик Валтен рассматривает философию приема на работу на примере известной во всем мире компании Apple. Фундаментальные качества претендентов на работу просты, но не у всех кандидатов они есть: Нацеленность на концепцию Любой человек, вступающий в компанию, должен иметь четкое представление о концепции управления и должен быть полностью с ней согласен, сражаться за нее, защищать ее и жить с ней каждый день. Изобретательность Стив Джобс всегда подчеркивал значимость приема на работу изобретательных людей, желающих создать что-либо из ничего. Кандидатов, в первую очередь, выбирают по их способности и готовности постоянно создавать что-либо, а не по их технической компетенции. Стремление к будущему Сотрудники должны действовать в соответствии с видением своего лидера, внося свой вклад каждый день, чтобы СО- ЗДАТЬ будущее, а не просто чтобы обойти конкурентов. 17 [16] поzити июль Энтузиазм Людей принимают на работу, потому что они любят продукт, компанию и ее концепцию. Кандидаты, которые не демонстрируют подлинный энтузиазм и «любовь» по отношению к целям и философии бизнеса, никогда не получат работу. Стремление вкладывать Нанимать надо не тех, кто желает удачно уйти в отставку, а тех, кто внесет свой вклад в развитие; тех людей, которые ставили на первое место то, что они смогли бы сделать, а не свои должности. Этот список можно продолжать бесконечно. Это только краткий перечень крайне необходимых навыков межличностного общения, которые должен требовать любой руководитель от каждого кандидата на должность. Мы все знаем, что большинство сотрудников нанимают работников за их профессиональные навыки, но увольняют за отсутствие навыков межличностного общения. Именно личности Патрик Валтен уделяет внимание на своем семинаре. Именно навыки межличностного общения часто отличают хороших кандидатов от других, но Вы не сможете обнаружить некоторые чрезвычайно важные социальные навыки, просто спрашивая кандидата о них. Подумайте, как эту информацию можно применять в Вашем бизнесе. А если Вы пока не понимаете, как можно выявить такие качества в течение одного часа собеседования подумайте о посещении двухдневного семинара компании Business Forward «Где найти Продуктивных сотрудников»! Он будет посвящен тому, как определить нужного Вам кандидата из огромного числа тех, кто хочет получать, а не зарабатывать, как выявить у человека наличие необходимых для вашей работы навыков, как не попасть в ловушку «Интересная личность» и многим другим важнейшим тонкостям найма, каждая из которых позволит Вам сэкономить время, деньги и стабильность в коллективе. Единственный семинар Патрика Валтена в Ростове-на-Дону «Где найти ПРОДУКТИВНЫХ СОТРУДНИКОВ» пройдет июля. Запись по телефонам: 8(863) , Место проведения: Вертол Экспо, пр. М. Нагибина, 30 Организатор Business Forward июль поzити [17]

11 умное решение { делу время... } А ВЫ ЧЕГО ХОТИТЕ ОТ ЖИЗНИ? «Кто много хочет много получит», уверен Сергей Дейнека, эксперт БКС Премьер 1 по персональному финансовому планированию (ПФП). 24 мая во время делового семинара в ресторане «Собрание» он рассказал гостям, как персональное финансовое планирование может дать человеку полную свободу в его желаниях. Модная тема Заметим сразу, что ПФП это не ведение домашнего «гроссбуха» с учетом доходов и расходов и не финансовая аналитика для тех, кто собрался торговать на бирже. По сути ПФП это порядок/график реализации всех ваших «планов на жизнь», как тех, которые вы собирались реализовать в ближайшие два года, так и тех, которые вы связываете с отдаленным будущим. У большинства людей эти планы сегодня выражаются в двух словах «финансовая независимость» очень актуальное понятие для современного человека. Поскольку в наши дни богатство понятие относительное, мерилом успеха нынче служит не количество денег, а способность человека придерживаться комфортного для него образа жизни и при этом быть независимым от любых обстоятельств, которые могли бы пошатнуть его благосостояние: кризисы, несчастные случаи, форс-мажоры в бизнесе и прочее. Приятными следствиями финансовой стабильности и свободы являются квартиры, машины, образование за рубежом, путешествия, словом, все, о чем мечтает каждый. Самое главное, что позволить себе все это могут многие, но не многие знают «как». Прислушайтесь к себе Первым шагом на пути к нерушимому финансовому благополучию может стать список всех ваших «хотелок». Вот тут дайте воображению разгуляться: новый внедорожник, английский колледж для ребенка, кругосветное путешествие, квартира или старость на Лазурном берегу пишите все. Не забудьте про бизнес, который в любой момент может потребовать инвестиций; про родителей, которых вам рано или поздно придется содержать; собственное здоровье и внешний вид, которые также требуют солидных денежных вливаний. Лучше учесть все возможные перспективы, нежели чем потом выбирать между развитием собственного дела и родственными обязательствами. Не забывайте отмечать срок исполнения каждого желания и его примерную стоимость (только не пугайтесь итогового количества нулей, каким бы оно ни было). Итак, список ваших финансовых целей готов, и мы переходим к вариантам их планомерного достижения. Три источника творчества Если у вас она со знаком «плюс», поздравляем вы принадлежите к счастливчикам, которые умеют жить по средствам. Второй «Источник творчества» это ваши активы. К активам относятся квартиры (в том числе и строящиеся), машины, страховки, брокерские счета, депозиты и так далее. Чтобы свободно финансировать свои цели, которые вы определили в самом начале, ваша задача максимально увеличить активы в объеме, а также проследить за тем, чтобы никакие непредвиденные обстоятельства не нанесли им ущерб. Для этого нужно, во-первых, найти способ размещения своих денежных средств под максимально высокий процент, во-вторых, всегда иметь «резервный фонд» в размере 3 6 ежемесячных доходов, и, в-третьих, никогда не хранить яйца в одной корзине. Итак, мы определили второй источник нашего творчества и переходим к третьему, который складывается из первых двух. «Есть риск, что доживете» Путем тщательного учета доходов и расходов и грамотного перераспределения своих активов вам удалось высвободить средства, которые пойдут на осуществление ваших финансовых целей. И на часть этих денег мы, прежде всего, рекомендуем вам застраховать себя как самый главный источник вашего финансового благополучия, причем застраховать пожизненно. Многие при этих словах нетерпеливо отмахиваются, произнося сакраментальное «я не доживу до пенсии». Но все-таки человек только предполагает, и с большой долей вероятности вы можете не только дожить до пенсии, но и жить и здравствовать еще много лет после нее, поэтому, прежде всего, стоит обеспечить себе достойную старость. Страховка плюс отчисления в пенсионный фонд плюс доходы от недвижимости и плюс государственная пенсия это гарантии безбедного существования в будущем. Теперь возвращаемся к нашим финансовым целям и определяемся со сроками. Скажем, автомобиль вы собираетесь покупать в ближайшие год-два, а покупать сыну или дочери квартиру лет через десять. Соответственно, пути реализации этих целей будут разные под каждую формируется свой портфель. Здесь вам нужно определить собственную склонность к риску. Склонность к риску финансовый консультант определит для вас с помощью несложного теста. Определившись с рисками, вам остается понять, куда инвестировать свои средства, чтобы в нужный срок получить деньги на реализацию той или иной финансовой цели. Если вам удастся все рассчитать правильно, то через год-два вы действительно купите автомобиль, а через десять лет предоставите чаду отдельное жилье. Кого спросить? Постичь в совершенстве все тонкости персонального финансового планирования может только настоящий дока в денежных вопросах. Для начала просто составьте план своих финансовых целей, принесите его финансовому консультанту и поделитесь с ним всеми своими соображениями. Может быть так, что ему останется лишь пожелать вам удачи, а может и так, что без совета профессионала претворить все свои мечты в жизнь окажется затруднительно. Таким образом, здесь с помощью персонального финансового советника вы можете выбрать любой инструмент для достижения любой вашей финансовой цели. Специалисты БКС Премьер 1 уверены в том, что сотрудничество всегда должно быть взаимовыгодным, поэтому в росте благосостояния клиента заложено и развитие компании. 19 [18] поzити июль Откуда можно взять деньги на реализацию каждой финансовой цели? Специалисты называют три «источника творчества». Первый разница между доходами и расходами. Предлагаем, прежде всего, посчитать самую неприятную часть, то есть расходы. Расходы делятся на три статьи: «на жизнь»: питание, одежда, развлечения и другие человеческие потребности; на содержание активов: квартира, машина, дача и т.д. на государственные выплаты: налоги и кредиты, если таковые имеются. Кстати, с частью «налоги» советуем ознакомиться более внимательно, ведь при грамотном составлении налоговой декларации можно получить неплохой налоговый вычет несколько десятков или сотен тысяч рублей. Неплохой бонус! Переходим к приятной части нашего баланса к доходам. Они также делятся на три статьи: доходы от текущей деятельности, то есть зарплата; доходы от активов: прибыльный бизнес, инвестиционные фонды, недвижимость в аренде любые регулярные выплаты, которые вы получаете от своих активов; доходы от государства. Чем больше источников дохода, тем лучше. Определившись с доходами и расходами, остается посчитать разницу. 1 ОАО «БКС Банк», Лицензия ЦБ РФ 101 от июль поzити [19]

12 Позитивное Школа выживания мышление { Свежий взгляд } Сейчас это носят все! «Сейчас это носят все!» в магазинах эта фраза пугает меня больше всего. Это модно, это в тренде, это как у кого-то (очень или не очень знаменитого)... «Я хочу нос как у...», «Я платье, сумочку, машину как у...», «Я хочу мужа как у...», «Я хочу дом как у...», «Я хочу бизнес как у...», «И вообще жить хочу как...» Наталья Сичкарева, сертифицированный коуч, бизнес-тренер, специалист по постановке и достижению жизненных целей [20] поzити июль Да, уверена, что у кого-то из читателей эти фразы уже вызвали возмущение и неприятие. Они скажут: «А я ношу то, что нравится и идет только мне! Мое лицо и фигура абсолютно уникальны, ни на кого не похожи. Мой партнер и я строим отношения так, как важно именно нам. Мы воспитываем детей в соответствии со своим пониманием мира и своими ценностями. Мой бизнес и то, как я это делаю это настоящий эксклюзив. Все, что я делаю, происходит исходя из моего собственного мнения и ощущения правильности. Я нашел свой путь, уверенно и с радостью иду по нему, не обращая внимание на то, что думают другие.» Я искренне рада за Вас! Кому-то это было дано с детства, и он даже не понимает, что можно както иначе. А кто-то шел к этому достаточно долго и не всегда легко. Поэтому поздравляю Вас с успехом! Делитесь этим с другими! А что же делать тем, кто узнал себя в первом абзаце? Кто-то скажет: «А мне нравится быть похожим на кого-то! Я хочу такие лицо, нос, губы и тело какие рекламируют мировые стандарты. Я буду носить одежду и сумки, которые носят все модники и модницы мира. Я буду делать свой бизнес «под копирку», потому что зачем изобретать велосипед? Я буду говорить и вести себя так, как принято. Потому что незачем выделяться и «выставляться». Я буду таким, как все, и мне это нравится!» И я искренне рада, что Вы нашли себя в этом и Вам комфортно. И даже немножко завидую, что Вы не находитесь в вечном поиске, Вам все ясно и спокойно. А кому-то станет грустно, и он подумает о том, что не знает, не понимает, не чувствует или просто боится выразить свою уникальность. Он следует моде, потому что просто не может найти свой стиль или боится ошибиться. Он работает на нелюбимой работе, потому что не может понять, что по-настоящему ему нравится, или не может набраться смелости и осуществить заветную мечту. Кто-то молчит или говорит то, что от него ждут, потому что остерегается быть непонятым или непризнанным или еще того хуже осмеянным или осужденным. А кто-то в глубине души понимает, что живет явно не так как хочет, но думает, что ничего не может изменить Первый шаг, чтобы что-то изменить это осознание. Живете ли Вы своей собственной жизнью? Идете ли Вы своим путем? Приносит ли каждый день Вам настоящую радость и счастье? Легко ли Вы встаете утром? Приятно ли Вам общаться с людьми, которые Вас окружают? С удовольствием ли Вы идете на работу? Второй понимание своих сильных сторон, принятие их и умелое использование. Как Вам кажется, в чем Ваша уникальность? Что делает Вас непохожим на других? Что особенного есть в Вашем облике и внутреннем мире? Каким Вашим качеством или какой особенностью восхищаются люди, которые любят Вас и хорошо к Вам относятся? Что Вам нравится делать больше всего? Что для Вас самое тяжелое, что отбирает Ваши силы? В какие моменты Вы чувствуете наибольший прилив энергии? Когда Вы понимаете и чувствуете, что идете именно своим путем? Что придаст Вам сил и смелости для осуществления Вашей мечты? Общение с какими людьми способствует Вашему успеху и развитию? Что могло бы стать первым шагом, чтобы Вы стали жить той жизнью, которой Вам хотелось бы? И главное верьте в свои силы, помните, что при желании никогда не поздно начать все заново, ведь в Вас природой заложены все необходимые качества, чтобы жить полной, Своей Жизнью.

13 Стоит только захотеть { позитивное мышление } { позитивное мышление } Как построить саморазвивающийся бизнес и повысить мотивацию персонала в несколько раз Наталья Сичкарева, директор Ростовского филиала Европейского Центра Бизнес- Коучинга, сертифицированный коуч, бизнес-тренер, специалист по постановке и достижению жизненных целей. Низкая мотивация сотрудников, нежелание работать на компанию и делать свою работу качественно все это сказывается на конечных результатах бизнеса, приводит к плохому микроклимату в коллективе, отсутствию доверительных отношений. Как следствие сплетни и интриги, работать становится «некогда» и о целях компании уже никто не вспоминает. А так бы хотелось уметь грамотно и быстро решать проблемы и конфликтные ситуации в коллективе; оптимизировать энергозатраты; повысить эффективность: свою, компании, сотрудников; поддержать их, чтобы не «выгорали» на работе, а получали удовольствие от того, что они делают! О возможностях создать саморазвивающийся бизнес, где высокомотивированные сотрудники сами заинтересованы в развитии компании и достижении качественных результатов работы наш разговор с директором Ростовского филиала Европейского Центра Бизнес-Коучинга Натальей Сичкаревой. Как эффективно управлять командой Для эффективного управления командой руководитель должен четко понимать, куда двигаться, каковы его цели и ценности, в чем его предназначение. Ключевым фактором успеха является уверенность: в себе, в своем деле, в правильности направления движения, в своих истинных желаниях, в завтрашнем дне. Сегодня настоящий лидер руководит людьми, а не процессами. Сегодняшнее лидерство это достижение результата не с помощью других людей, а вместе с другими людьми. Это не контроль, а высвобождение человека для самореализации и движения к его целям и задачам. Но достижение высоких результатов возможно только в компании высокомотивированных, осознающих свою значимость и ценность, ответственных сотрудников. Самый прогрессивный стиль руководства Самым прогрессивным стилем руководства, обеспечивающим повышение эффективности сотрудников и их вовлеченности в ежедневную работу компании, является коучинг. Руководители всего мира, как тренеры в спорте, с помощью принципов и методов коучинга развивают потенциал людей для максимальных экономических результатов. Эффективный бизнес-коучинг на рабочем месте ведет к достижению цели, приносит удовлетворение и радость, от которой выигрывает как сотрудник, так и организация. В отличие от директивного подхода к управлению через поручения принуждение контроль, он обеспечивает осознанный подход сотрудника к выполнению намеченных действий, стимулирует личную ответственность за результат, что приводит к высокому качеству работы, самообучению и эффективному достижению значимых целей. Поскольку результаты от внедрения коучинга в процесс управления проявляются незамедлительно, владельцы компаний, топ-менеджеры, специалисты HR все чаще стремятся овладеть этой методикой и использовать ее в своей ежедневной работе. Это и банковский сектор, и крупнейшие сети гипермаркетов, и автомобильные холдинги, и медицинские учреждения и т.д. Коучинг сегодня стал универсальным методом совершенствования и развития бизнеса в условиях ограничения ресурсов или административных возможностей. Коучинг незаменим и в повседневной жизни. Во всем мире он признан как наиболее современный инструмент личностного и профессионального развития, раскрывающий внутренний потенциал человека, повышающий качество общения, улучшающий взаимопонимание и отношения с окружающими людьми. Международная профессиональная программа обучения бизнескоучингу «Лидер Как Коуч» Программа разработана для владельцев и директоров компаний, руководителей подразделений, директоров по обучению и развитию персонала, а также тех, кто хочет стать профессиональным коучем. Она соответствует самым высоким стандартам бизнес-образования и нацелена на обучение навыкам коучинга, который способствует повышению эффективности и раскрытию потенциала, является высокоэффективным стилем руководства и взаимодействия между людьми. Ведут программу специалисты-практики международного уровня. Она представляет собой четыре обучающих модуля, проводимых раз в месяц, и экзамен. Перед началом Программы каждый участник проходит индивидуальную коуч-сессию, в ходе которой уточняются его цели и ожидания от обучения; после третьего модуля участникам рекомендуется начинать коучинговую практику (со знакомыми или со своими сотрудниками); участники, желающие получить профессиональный международный диплом, проходят экзамен: тест и демосессию с клиентом. Преимущества от прохождения Программы «Лидер как Коуч» Улучшение продуктивности деятельности сотрудников, что подразумевает и сокращение цикла проекта или продукта. Нематериальное мотивирование персонала. Коучинг позволяет получить инициативных сотрудников, которые по своему желанию выкладываются на все 100 %. Коучинг персонала предполагает ускоренное обучение и развитие персонала «без отрыва от работы». Высвобождение времени руководителя для исполнения стратегических функций. Мотивированный методами коучинга персонал принимает ответственность, отпадает необходимость его подгонять. Тренеры Программы Наталия работает в качестве персонального коуч тренера первых лиц компаний. Ее клиентами являются: ИНКОМ, Северсталь, British American Tobacco, Sitronics, Adidas, Ernst&Young, POLYCOM, Johnson & Johnson, и многие другие. Татьяна активно работает как коуч руководителей высшего звена и как тренер лидерских корпоративных программ по коучингу в крупнейших компаниях Европы и России. Клиентами Татьяны являются топменеджеры таких компаний как Nordea, DnB Nord, Swedbank, Honeywell, Airbaltic, Samsung, Auchan, GlaxoSmithKline и другие. Наталия Долина, кандидат экономических наук, Business & Executive Coach. Генеральный директор и соучредитель Европейского Центра Бизнес-Коучинга, президент Российского представительства Международной Федерации Коучинга / ICF Russia. Автор курса «Коучинг. Стратегия успеха» на программе Executive MBA в ИБДА РАНХ и ГС при Президенте РФ. Татьяна Дремлюга, МВА, PCC. Business & Executive Coach. Коуч-тренер, директор программы «ЛИДЕР КАК КОУЧ», соучредитель Европейского Центра Бизнес-Коучинга, генеральный директор Baltic Coaching Centre, Latvia, основатель Латвийского отделения Международной Федерации Коучинга /ICF Latvia. 23 [22] поzити июль июль поzити [23]

14 Стоит только захотеть { позитивное мышление } Ускоренное создание высокоэффективных команд. Возникновение большого количества конструктивных идей. Коучинг персонала и создаваемая с его помощью обстановка поощряют творческую активность и конструктивные предложения. Применение коучинга откроет много не выявленных ранее талантов среди сотрудников. Сокращение бюджета на развитие персонала на 50 %. Эта Программа для тех, кто развивается сам и хочет развивать свой персонал! Отзывы участников Программы Андрей Кириченко, руководитель центра системного развития бизнеса Surya systems, независимый бизнес-консультант, консультативный член профессиональной психотерапевтической лиги. Рекомендую программу всем, кто выбирает в своей жизни развитие. Прежде всего собственникам и руководителям предприятий, которым не безразлично свое будущее и своих бизнес-систем. Программа отвечает самым высоким профессиональным требованиям, дает высокий уровень знаний, отличается высочайшей компетенцией преподавателей, уникальным феноменом раппорта с группой, четкостью и конкретной постановкой цели обучения. [24] поzити июль Елена Мамедова, персональный коуч. Программа отличная! Глубокая, структурированная, но воспринимается при этом очень легко, на одном дыхании. «Лидер как Коуч» позволяет посмотреть и увидеть, что ежедневные события, диалоги, контакты, кажущиеся такими понятными, очевидными и предсказуемыми, могут быть гораздо более эффективными, результативными, приятными и яркими. Рекомендую ее всем, кому интересно жить ярко и интересно, работать эффективно и легко, результативно взаимодействовать с окружающим миром. Тем, кто регулярно бросает себе вызовы, в бизнесе и в жизни, ставит перед собой интересные цели и хочет достигать их, оставаясь при этом верным себе и своим убеждениям, наслаждаясь жизнью. Ольга Кошманова, директор Консультационного центра CARING, бизнестренер, корпоративный коуч. В бизнесе коучинг решает широкий спектр вопросов. Для меня это поиск оптимального решения, выходящего за рамки существующих вариантов, повышение качества работы сотрудников, усиление взаимодействия с клиентами. Коучинг невероятно улучшает отношения между людьми, усиливает коммуникацию, позволяет общаться продуктивно, поэтому рекомендую данную программу всем представителям бизнеса, от начинающих предпринимателей до уже состоявшихся профессионалов. Обучение по Программе «Лидер как Коуч» стартует 27 сентября. Для качественного проведения Программы количество участников строго ограничено. Если Вы решили сделать свой бизнес более прибыльным, а работу сотрудников легкой и приятной, но несоизмеримо более эффективной, чем сейчас, регистрируйтесь на Программу прямо сейчас на сайте: Справки по телефону (863) Стоимость обучения по Программе «Лидер как Коуч» составляет 120 тысяч рублей. Возможна оплата каждого модуля отдельно (30 тысяч рублей за модуль). С подробной информацией о Программе и отзывами всех участников предыдущего набора можно ознакомиться на сайте: P.S. Итак, Если Вы хотите: сократить затраты и расход личной энергии; раскрывать потенциал сотрудников и повышать эффективность их работы; чтобы подчиненные сами ставили цели, немедленно приступали к их реализации и вкладывали душу в достижение результатов компании на Программе «Лидер как Коуч» Вы научитесь это делать! Предварительная запись и справки по телефону (863) и на сайте П Р Е М И У М Автомобили и сервис класса премиум новые Toyota Camry и Nissan Teana

15 Здоровье Здоровье { В здоровом теле здоровый дух } { В здоровом теле здоровый дух } Офисная йога или как победить усталость, не покидая рабочее место Темп жизни современного человека очень высок. Работа, социальная ответственность, высокий уровень стресса и моральных нагрузок... На все это человек расходует огромное количество жизненной энергии, восстановить уровень которой с каждым годом жизни становится все труднее и труднее. В такой ситуации о дополнительных физических нагрузках и подумать страшно! Врачи говорят, что это от нервов, от плохой экологии, да и просто возрастное. Но разве мы чувствуем себя старыми?! Парадокс в том, что одна из основных причин всего этого удобство. Современный человек в большинстве случаев ведет малоподвижный образ жизни: для его комфорта созданы все условия. Офисный работник защищен от пыли и шума производств, у него удобные кресло и стол. Заработная плата позволяет обеспечить комфорт и дома: бытовая техника почти все дела по хозяйству делает сама. При этом большая часть из нас не перестает жаловаться на постоянную усталость, дискомфорт и букет различных заболеваний. Почему так? Чтобы дать более понятный ответ, необходимо рассмотреть энергетический принцип функционирования человеческого тела. Жизненная энергия универсальна и расходуется на любую деятельность тела: как внутреннюю (основные процессы жизнедеятельности, работа мышц, органов, тканей, гормональные процессы), так и внешнюю (проявления человека во внешнем мире, социуме, работа, желания, мысли, идеи). В первую очередь энергия необходима для обеспечения внутренней деятельности организма (проще говоря, на здоровье и функционирование тела), а оставшаяся часть доступна для деятельности внешней. Чем больше запас энергии в теле человека и чем меньше ее расходуется на внутренние процессы, тем больше можем мы сделать, тем мы бодрее, энергичнее, тем больше идей, желаний и возможностей для их реализации. В тоже время, когда расходы энергии очень велики или ее запас сильно снижается, человек становится вялым, сонным, меньше двигается и желает, больше спит. В процессе жизнедеятельности тело постоянно испытывает нагрузки. Если нагрузки правильные, динамические, сбалансированные, тело функционирует почти на максимуме возможностей и при этом потребляет достаточно небольшое количество энергии длительное время износ минимальный. Когда нагрузки долгие, статичные, чрезмерные при травмах, болезнях и стрессах тело начинает внутренними ресурсами эти нагрузки компенсировать. Оно уплотняет мышцы и уменьшает диапазон движений, за счет этого достигая экономии энергии. Но вместе с тем по жестким мышцам намного хуже двигается кровь и возникает нарушение обмена веществ в органах и тканях. Все это приводит к увеличению потребления энергии на внутренние процессы: пищеварение, обмен веществ, доставку клеткам организма полезных веществ и вывод токсинов. Телу становится все труднее получить энергию, нужно больше пищи, но вместе с тем и больше энергии уходит на ее переваривание, остается больше вредных веществ, вывод которых из организма также требует определенного количества энергии. Результат снижение уровня получения жизненной энергии, увеличение уровня ее потребления на внутренние нужды организма и уменьшение запаса свободной энергии для использования ее на внешние действия (жизнь, работа, творчество, семья и т.д.). Современная жизнь диктует нам условия, когда 99 % нагрузок в ней несбалансированные, приводящие к ухудшению функционирования нашего тела. Исправить ситуацию можно с помощью определенным образом сбалансированных физических упражнений. В процессе их выполнения мышцы работают как насосы, прокачивая через себя кровь. Как следствие кровоток улучшается, ткани и органы активно питаются и выводят вредные токсины. Организм начинает перестраиваться таким образом, чтобы было легко выполнять эти задачи. Со временем мышцы становятся мягче и эластичнее, сосуды крепче и чище, дыхание глубже и спокойней. Организм постепенно очищается от токсинов и шлаков, улучшается усваиваемость полезных веществ. Поначалу все эти действия, конечно, требуют значительных затрат энергии. В такой ситуации «офисная» йога станет для вас настоящей находкой. Это безопасная оздоровительная методика для людей умственного труда, содержащая упражнения на основе хатха-йоги. Простые, но эффективные комплексы упражнений составлены таким образом, чтобы нейтрализовать вредное воздействие, оказываемое сидячей работой на мышцы. Все упражнения можно выполнять в офисе, без лишних временных и финансовых затрат. Впервые такая методика была опробована на одном из ведущих предприятий Ростовской области ГК «Юг Руси». В течение дня в каждый кабинет заходил инструктор и минут проводил со всеми присутствующими серию несложных упражнений. Чудо не заставило себя долго ждать: очень скоро сотрудники отметили повышение бодрости, гибкости и работоспособности; исчезновение болей в позвоночнике и суставах; улучшение зрения и памяти; спина, шея и руки перестали затекать, а плечи расправились. Почему именно йога? Ведь есть много других систем для приведения организма в порядок. Дело в том, что большинство известных в наше время методик физического совершенствования либо произошли от йоги, либо беззастенчиво «позаимствовали» ее принципы. В общем смысле под йогой понимается система, направленная на совершенствование тела и сознания. Регулярная практика йоги позволяет человеку сохранить здоровье, продлить молодость, поддерживать все функции организма в активном состоянии. В качестве профилактики болезней, сохранения хорошей физической формы, эмоциональной уравновешенности йога является незаменимым средством. В этом случае энергия расходуется уже на оптимизацию энергопотребления внутренних структур организма и увеличение запаса жизненной энергии. Меняется самочувствие и человек начинает видеть больше хорошего, больше возможностей, появляется больше желаний, связанных не с поддержанием жизни (сон, еда, отдых), а творческой реализацией индивида (путешествия, творчество, новые идеи и желания). И, наконец, еще одно наблюдение. Для успешного ведения бизнеса необходимо не менее 20 % чистой прибыли направлять на развитие предприятия, оптимизацию и т. д. И если рабочий день составляет 8 часов, принося материальную прибыль, то 20 % это 1,5 часа, которые по идее необходимо потратить на восстановление, развитие и оптимизацию тела. Тренировка по системе «йога для офиса» занимает, как правило, от 10 до 15 минут в день, что составляет всего лишь 2 3 % рабочего времени. А эффект от нее не ограничивается чисто рабочим временем, а распространяется еще на 16 часов прекрасной и здоровой жизни! Йога-студия «Свет»: ул. М. Горького, 11/43. Т. (863) [26] поzити июль июль поzити [27]

16 Личный опыт { Позитивное мышление } { Позитивное мышление } Кинойога смотрим фильмы по-новому! наблюдений и размышлений стала книга «Кинойога», которую я перевела в прошлом году, и сам метод, который можно практиковать с любым фильмом. За то время, пока я работала над переводом, мы пересмот рели те фильмы, на которые ссылается Спаркс, и стали настоящими фанатами кинойоги. Мы так вдохновились этим методом, что уже несколько месяцев проводим регулярные занятия кинойогой и, конечно, сами смотрим кино уже по-новому. Владимир Емельяненко и Лариса Чаличук Что такое кинойога? Владимир Емельяненко, врач, психотерапевт, фасилитатор Трансперсонального тренинга Грофа. Кинойога это удивительный способ самопознания и исцеления души с помощью такого привычного и приятного действия, как просмотр кино. Часто, когда люди слышат слово «йога», у них возникает ассоциация со сложными позами и физическими упражнениями. Но в данном случае термин «йога» употребляется в своем первоначальном значении как «соединение». При просмотре фильма мы соединяемся с собственной душой, с внутренним миром. Это происходит, когда мы осознаем те чувства, телесные ощущения и воспоминания, которые всплывают в нас во время просмотра фильма. Сцены фильма, голоса героев, музыка все это может активизировать наши собственные переживания. Осознавая эти переживания, часто скрытые в бессознательном, мы лучше узнаем себя, обретаем способность принимать себя такими, какие мы есть, и жить в соответствии со своей природой. Таким образом, в кинойоге просмотр фильма становится не только «Вы любите кино? Кинойога превратит то, что нам уже нравится делать, в то, что нам понравится ещё больше.» Т. Спаркс, «Кинойога». развлечением, но и увлекательным путешествием в поисках себя. История появления кинойоги Александра Емельяненко врач, психолог, гештальт-терапевт Кинойогу придумал наш близкий друг и учитель Тэв Спаркс. Он потрясающий человек и замечательный психолог. Большую часть своей жизни Тэв посвятил методу холотропного дыхания. Он является директором Трансперсонального тренинга Грофа и ведет обучение специалистов по холотропному дыханию во всем мире. Но, кроме того, Тэв настоящий киноман. Кинойога позволила ему соединить две большие страсти своей жизни работу в холотропном подходе и увлечение кино. Он смог увидеть, как кино отражает те изменения, которые проходит наша психика во время роста и трансформации. Как мы откликаемся на универсальные мифы о Герое, Путешествии, как до сих пор движимы теми же сильными чувствами, что и герои древних сказаний. Сейчас на многих своих семинарах Тев использует фильмы как ещё одну возможность узнать себя и лучше разобраться в своих переживаниях. Для меня было удивительно обнаружить, что даже тот фильм, который не нравится или труден в восприятии, может быть хорошей возможностью увидеть новое о самом себе. Результатом его Тев Спаркс директор Трансперсонального тренинга Грофа беседует с Александрой Емельяненко. Как проходит кинойога? Владимир Емельяненко В основу кинойоги были положены принципы холотропного дыхания. И самое главное это создание безопасной и уважительной атмосферы, в которой можно позволить себе переживать глубокие чувства и делиться ими. Собирается группа участников, среди которых могут быть и опытные люди, и новички. Все имеют возможность высказаться по кругу, познакомиться и поделиться своим состоянием. Потом ведущий немного рассказывает о кинойоге и о предстоящем фильме. Во время просмотра люди могут лежать или удобно сидеть, но очень важно, чтобы никто не отвлекался. Мы не едим попкорн, не разговариваем и отключаем сотовые телефоны. Зато можно позволить себе испытывать весь спектр чувств, можно поплакать или посмеяться. После просмотра все собираются на групповое обсуждение опыта. В кинойоге нет одного эксперта, кто знает как правильно, а как нет. Во время обсуждения участники делятся своими переживаниями и своим собственным опытом. Мы не оцениваем и не анализируем этот опыт, но полностью доверяем внутренней мудрости каждого из участников, его способности следовать своим собственным путем и быть таким, какой он есть. Кроме того, мы учимся слушать и слышать, не оценивая и не споря. Давать пространство для разных чувств, не стараться избегать чего-либо. Кинойогу можно практиковать и дома, самому или с семьей. По сути, каждый просмотр фильма становится опытом, который может улучшить нашу жизнь. Что я получаю от кинойоги? Лариса Чаличук, кинойог со стажем, учредитель РА Пи Файв Если быть краткой, то самое главное, что дало появление кинойоги в моей жизни это новая, абсолютно уникальная возможность совместить в одно время и в одном месте два очень ценных для меня занятия яркий, увлекательный, потрясающий досуг и полезную, глубокую работу по познанию и развитию своей личности. Я научилась смотреть режиссерские версии фильмов без перевода, слушая родной голос актеров, не отрываясь от экрана до самой последней строчки титров это позволило мне ощутить невероятную силу кино! Та гамма чувств, которая рождается во мне во Занятия группы кинойогов под руководством Владимира Емельяненко. время кино-медитации дарит мне фантастический жизненный ресурс. Вторая сторона процесса просмотр фильмов в группе, шеринги (групповое обсуждение прим. ред.) и профессионализм ведущего, позволяет мне видеть «невидимое», слышать другую точку зрения, осознавая индивидуальность каждого человека и свою собственную. Часто именно слушая других со мной происходили ценные инсайты. Правила, по которым происходят обсуждения, очень просты: говорит каждый только о себе и своих чувствах, только то, чем готов поделиться, и только тогда, когда хочет это сделать. Поэтому атмосфера на кинойоге комфортная и безопасная, она дает мне самое необходимое в общении поддержку и защищенность. 29 [28] поzити июль Что почитать Тев Спаркс ÇКинойогаÈ Посмотреть: Позаниматься: по понедельникам 18.00, клуб ÇЧайная лодкаè, обязательна предварительная запись, т июль поzити [29]

17 душа { В здоровом теле... } { В здоровом теле... } У меня депрессия: заболевание или просто усталость? Ольга Збарская, заведующая дневным стационаром Лечебно-реабилитационного научного центра ÇФЕНИКСÈ В постоянной суете и водовороте проблем и событий мы забываем остановиться, отдышаться, передохнуть. Организм работает «на износ», и бывает, что, казалось бы, маленький сбой влечет за собой серьезные последствия, наша «каменная броня» дает трещину, и мы становимся уязвимы. И вроде все как всегда: семья, дом, друзья, работа. Только все вдруг стало пресным, безрадостным. Счастливые встречи и долгожданные события воспринимаются как-то «со стороны». И вот мы уже не активные участники своей жизни, а сторонние наблюдатели, зрители «черно-белого кино» О ранних проявлениях депрессии и возможностях ее предотвратить наша беседа с заведующей дневным стационаром Лечебно-реабилитационного научного центра «ФЕНИКС» Ольгой Владимировной Збарской. Часто, когда у человека плохое настроение, он говорит: «У меня депрессия». Что такое депрессия на самом деле и как она проявляется? Депрессия душевное расстройство, от которого нередко страдает не только сам больной, но и его близкие. Есть тяжелые депрессии, когда человек терпит душевные муки настолько сильные, что не только теряет желание жить, но и предпринимает попытки причинить своему здоровью непоправимый вред. В этих случаях самому человеку и его родным очевидна необходимость обращения за медицинской помощью к психиатру. Однако следует обратить внимание, что депрессия возникает не сразу. Довольно часто она начинается исподволь, с незначительных изменений общего состояния, которые тяжело отследить и пациенту, и его близким. Нередко депрессивные расстройства скрываются под маской телесного недомогания, раздражительности, гневливости. Для того, чтобы не допустить тяжелых последствий, важно разобраться, почему возникала депрессия и как проявляется. Сегодня ритм жизни большинства из нас достаточно интенсивный: мы испытываем большие нагрузки, работаем ненормированный рабочий день, без выходных, без отпусков, иногда в ущерб ночному сну. Когда появляется чувство утомления, вялости, отсутствие интереса к жизни это приписывается усталости. Даже когда появляются более тревожные признаки постоянное нервное Серьезные проблемы, психотравмы, ненормированный рабочий день, повышенная ответственность, крупные материальные потери или даже череда трагических событий все это, безусловно, истощает защитные силы организма, запускает болезненный процесс. напряжение, расстройство сна это тоже объясняется большим количеством дел и перенапряжением. Поначалу нарушения сна проявляются в трудности засыпания, когда человек долго обдумывает итоги дня или лихорадочно планирует, что он будет делать завтра, не может сконцентрироваться и, наконец, понять, что ему предстоит. Потом присоединяются ранние пробуждения, когда человек «просыпается как от толчка и сердце выскакивает из груди». Это происходит не каждую ночь, но с определенной периодичностью. Человек, как правило, не обращает на них внимания, полагая, что все можно исправить длительным отдыхом. Но «снежный ком» продолжает нарастать. Пациент начинает жаловаться на безрадостность, подавленность, потерю интереса, отсутствие жизненных сил. А какие телесные симптомы есть у депрессии? Симптомы депрессии могут «прятаться» за телесными страданиями. С момента их возникновения до обращения к психиатру проходят год-два и даже более лет. Именно поэтому такие депрессии распознают не сразу. Чаще всего встречаются жалобы на неприятные ощущения в области сердца, покалывания, учащенное сердцебиение, одышку, чувство нехватки воздуха, озноб, жар. Конечно, такие симптомы приводят человека к кардиологу, терапевту. Как отличить симптомы депрессии от простой усталости Поводами заподозрить появление депрессивного расстройства являются: невозможность расслабиться и «переключиться»; отсутствие удовольствия и радости от приятных событий и долгожданных приобретений, восприятие их «как будто со стороны»; постоянное чувство усталости, вялости, недостаток жизненной энергии; недостаток внимания к своему внешнему виду, откладывание дел «на потом»; снижение или отсутствие интереса к прежним увлечениям, хобби; специфические нарушения сна: ранние пробуждения с чувством тревоги, учащенным сердцебиением (организм не успел отдохнуть, а заснуть больше не получается), поверхностный, чуткий сон; суточная зависимость самочувствия (чаще всего, ухудшение происходит в утренние часы); отсутствие аппетита, потеря удовольствия от еды (пища воспринимается «пресной и безвкусной»); попытки усилить вкус за счет специй, перца, соли; чрезмерное поглощение сладкого; злоупотребление алкоголем («Мне так тошно стало жить: ни чувств, ни эмоций. Я даже пить начала, чтобы все это заглушить, чтобы хоть от чего-то испытать удовольствие»); поиск сильных эмоций и новых впечатлений в экстремальных видах спорта, интернет или игровая зависимость с целью «заглушить тоску, тревогу» или получения удовольствия «хоть от чего-нибудь»; наличие соматических признаков депрессии (колебания давления, появление запоров, разнообразных «болей» в разных частях тела); нетипичное течение какой-либо болезни, несоответствие тяжести заболевания предъявляемым жалобам пациента; отсутствие улучшений при адекватном лечении; сезонная приуроченность обострений, недомоганий весной, осенью или накануне этих сезонов (конец августа, конец февраля). 31 [30] поzити июль июль поzити [31]

18 душа душа { В здоровом теле... } { В здоровом теле... } Второй наиболее распространенный вариант разнообразные неприятные, порой болевые, ощущения в области желудочно-кишечного тракта: это чувство тяжести, нарушение аппетита, блуждающие боли различной локализации и характера, запоры. Куда это приводит человека? Естественно, к гастроэнтерологу. Следующий вариант в очереди самых часто встречаемых головокружения и головные боли различной локализации и характера ощущений: ноющие, распирающие, давящие. Они, как правило, приводят человека не к психиатру, а к неврологу. Пациенты могут испытывать и другие неприятные, «мучающие» их, блуждающие болевые ощущения в разных частях тела. При этом ухудшение настроения они расценивают как следствие болезненного самочувствия, не связывая это с психическим состоянием. И опять они идут к другим специалистам, но только не к психиатру. Таким образом, люди «путешествуют по замкнутому кругу», перемещаясь от одного врача к другому, не понимая, где кроются корни их болезненного состояния. Они проходят десятки различных обследований, которые, как правило, либо не выявляют причин болезненного состояния и самого патологического процесса, либо выявляют патологию, выраженность которой не соответствует тяжести предъявляемых пациентом жалоб. Тем не менее устанавливаются диагнозы, начинается длительное лечение, которое обычно не дает результата вовсе или дает кратковременный эффект, скорее психологического характера: лечить-то начали В таких случаях наши пациенты упоминают о том, что профильный специалист поставил диагноз, но говорил об уж больно нетипичном заболевании: не все симптомы укладывались в течение болезни. Такие пациенты самая тяжелая категория больных, потому что они проходят огромный, иногда многолетний путь, разочарованы, устали от «бесконечных путешествий» по врачам с бесплодным результатом. На каком-то этапе профильные врачи предлагают обратиться в психиатру. Естественно это вызывает у человека чувство обиды: «Ну что я, сумасшедший, что вы меня к психиатру отправляете?». А обижаться в такой ситуации не следует: расстройство на самом деле душевное. Пациенты приходят к нам, им назначаются антидепрессанты, и болезнь быстро отступает, все болевые ощущения полностью исчезают! Бывают ли еще какие-то разновидности депрессий? Да, например, наркоманический вариант скрытых депрессий. Это когда на фоне развившейся депрессии с чувством внутреннего напряжения, тревоги, тоски, дискомфорта, невозможности расслабиться, мысленно отвлечься от проблем, пациент начинает «лечиться», то есть облегчать свое состояние, алкоголем или нар котиками. Прием таких веществ начинает носить регулярный характер, иногда ежедневный. Доза психоактивных веществ нередко растет. За годы, пока будет установлен диагноз, успешный человек может потерять семью, социальное положение, друзей абсолютно все. Поэтому очень важно на раннем этапе выявить депрессию и начать лечить, ведь своевременное лечение предотвратит развитие алкоголизма или наркомании. А социальные факторы могут стать причиной возникновения депрессии? Негативные социальные факторы не являются причиной развития депрессии, но могут провоцировать ее, являясь «пусковым механизмом». Серьезные проблемы, психотравмы, ненормированный рабочий день, повышенная ответственность, крупные материальные потери или даже...часто депрессия начинается исподволь, с незначительных изменений общего состояния, которые тяжело отследить и пациенту, и его близким. Нередко депрессивные расстройства скрываются под маской телесного недомогания, раздражительности, гневливости. череда трагических событий все это, безусловно, истощает защитные силы организма, запускает болезненный процесс. Также толчком к развитию заболевания может послужить хроническая стрессовая ситуация, например, в случае необходимости длительное время ухаживать за тяжелобольным родственником. Она истощает и физически, и морально. Кратковременный и поверхностный сон, нерегулярный прием пищи, постоянное напряжение и тревога могут у ряда лиц провоцировать болезнь. При длительном течении заболевание «отрывается» от изначальной стрессовой ситуации и начинает «жить» по своим собственным законам. Подобные болезненные состояния называются «невротические депрессии», депрессии истощения. Еще хотелось бы обратить особое внимание на употребление психостимулирующих веществ, например, спиртосодержащих энергетических напитков, психостимулирующих напитков («энергетиков»). Нервная система не готова к постоянному «подстегиванию». Мы все чаще встречаемся с тяжелыми паническими атаками, тревожными депрессиями, попытками суицида у лиц, употребляющих данный вид «зелья». Главный рецепт, чтобы не заболеть это здоровый образ жизни, полноценный отдых, качественный ночной сон и как можно больше позитивных событий и приятных впечатлений, которые мы при желании можем подарить себе сами! Распространено мнение, что гашиш (марихуана) это «почти не наркотик», не вызывающий привыкания. Однако это не только наркотик, но и мощный провокатор серьезных психических расстройств, таких как шизофрения, депрессия. Если в гашишном опьянении появляются тревога, панические состояния это повод немедленно обратиться к психиатру. Также депрессивные расстройства провоцируются употреблением амфитаминов, кокаина и других наркотиков. Подводя итог, хочу отметить, что мы делаем акцент на раннюю диагностику. Если вы замечаете у себя какие-либо симптомы, описанные выше, или безуспешно лечитесь у других специалистов, и болезнь протекает крайне нетипично загляните к психиатру. Если депрессию выявят вовремя ее быстро вылечат и вернут вам радость и качество жизни. А главный рецепт, чтобы не заболеть это здоровый образ жизни, полноценный отдых, качественный ночной сон и как можно больше позитивных событий и приятных впечатлений, которые мы при желании можем подарить себе сами! г. Ростов-на-Дону, пр. Ворошиловский, 40/128 8 (863) , медцентр-феникс.рф Безнадежных больных не существует! Диагностика и лечение. Депрессия, панические атаки, шизофрения, алкоголизм, детский аутизм, синдром гипервозбудимости, психосоматические и другие расстройства. Медико-реабилитационная ПОМОЩЬ ПРИ НАРКОМАНИИ. Проведение судебно-психиатрических экспертиз, в том числе посмертных. Работа ЮРИДИЧЕСКОЙ СЛУЖБЫ по защите пациентов и медработников. Медицинское сопровождение пациентов с различными заболеваниями НА ДОМУ (круглосуточный уход за больными, в том числе тяжелобольными, и выполнение всех медицинских манипуляций). Принципы центра: профессионализм, работа на результат, индивидуальный подход, конфиденциальность, ответственность, законность, душевность, возможность анонимности лечения. Амбулаторная помощь, дневной стационар. Возрождаем к новой жизни! Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с нашими специалистами. 33 [32] поzити июль июль поzити [33]

19 Имидж { Свежий взгляд } Имидж-ланч с Натальей Михайловой: Эксклюзив. Инструкция по применению Наталья Михайлова, имиджмейкер, консультант по индивидуальному и корпоративному имиджу, имидж-тренер, позитивный человек. Тел.: (863) , [34] поzити июль На этот раз эксклюзивный «Позитиff». Впрочем, как и всегда. Вам кажется это странным рядом стоящие «эксклюзивный» и «всегда»?! На самом деле никакого парадокса или противоречия нет. И коль скоро эксклюзив назначен крас ной нитью номера, попробуем взглянуть на него через призму имиджа, ведь более эксклюзивного инструмента для разглядывания этой самой эксклюзивности нам вряд ли найти! Чаще всего под этим понятием подразумевают нечто оригинальное, необычное, особенное, непохожее ни на что другое. А если так, то целая гора определений стоит в очереди на срастание с эксклюзивностью: «элитный», «дорогой», «недоступный обычному человеку» и т.д. Это всё правда. Но не вся. Дело в том, что элитарные эпитеты есть ингредиент возможный, но вовсе не обязательный! Имиджелогия вообще предельно «субъектоориентированная» наука. Проще говоря, в имидже, как нигде, во главу угла ставится Персона. Медицина также отталкивается от пациента, но аспирин подходит подавляющему большинству; психология цинично вешает на людей ярлыки и делит их на заранее заготовленные группы, а физике вообще нет дела до индивидуума. Имидж, напротив, всегда персонифицирован и не существует вне привязки к конкретной личности (ну, разве что в самых общих понятиях). Таким образом, можно утверждать, что имидж сам по себе эксклюзив в чистом виде. Слиток в руде. Это коротко, подробности далее. Кроме того, что наличие человека, а вернее индивидуальности, есть первое условие для возникновения имиджа, эксклюзивность этого процесса обусловлена ещё и множеством дополнительных факторов. Это как сложносочиненный рецепт десятки ингредиентов, для каждого из которых прописывается не только его количество, но и цвет, фактура, размер, насыщенность, уместность, различные качественные характеристики и т.д. Более того, нет никаких шансов свести это всё к конвейерной сборке, пусть даже из сотни компонентов, согласно заданному сценарию в работе над собственным имиджем (или, в моём конкретном случае, над имиджем клиента) принимается во внимание и нематериальная составляющая. Так, например, практически полностью подобранный гардероб может уйти в отставку, если на каком-то этапе кардинально поменяются жизненные цели и задачи человека. Имиджелогия достаточно точная наука, однако в ней не только допустимы, но и приветствуются субъективные устремления индивида, его нацеленность на тот или иной жизненный чек-пойнт. Сухая теория?! Что ж, давайте к практике! Для начала попробуйте сами, без привлечения специалиста. Сам себе имиджмейкер это гораздо проще, чем сам себе стоматолог, поверьте! * Распродажа до 50% БУТИК НА ВОРОШИЛОВСКОМ, 55 ARMANI JEANS D&G JUST CAVALLI ANGELO MARANI MICHAEL MICHAEL KORS JUICY COUTURE MSGM MCQ BY ALEXANDER MCQUEEN SALAR А ТАК ЖЕ БУТИК ВЕРТОЛ-СИТИ 248 БУТИК НА ЧЕХОВА, 56 VIONNET ALEXANDER TEREKHOV VALENTINO ICEBERG GIAMBATTISTA VALLI ANGELO MARANI D&G VICTORIA BECKHAM SALE up to50% * WEEKEND Мультибрендовый бутик Weekend Moda, пр. Чехова, 56, т NEW, пр. Ворошиловский, 55, т пр. Нагибина, 30 (Вертол-Сити, 248), т Центр красоты Weekend Estetic, пр. Чехова, 56, т Туристическая фирма Weekend Tour, пр. Чехова, 56, т SINCE 1998

20 имидж { Свежий взгляд } 1 этап. описание своего собственного имиджа На этом этапе попробуйте описать свой имидж. Тот, который есть (если есть) сейчас. Какими Вы себя видите, чувствуете в различных жизненных ситуациях? 2 этап. определение целей построения имиджа Этот этап необходим для того, чтобы выявить действительно истинную цель. Зачастую бывает, что человек твердит об одной цели, а в итоге, при детальном разборе, открываются совсем другие желания. Например: «Я хочу быть неотразимой женщиной, в которую влюбляются все мужчины», а на самом деле женщина просто хочет выйти замуж, более того, у нее уже есть и подробный «портрет» будущего мужа. Данный этап очень важен, так как в зависимости от поставленной цели формируется и цветовая гамма одежды, и фактуры ткани, и силуэт костюмного ансамбля и многое другое. 3 этап. Формулировка впечатления А теперь подумайте, какое внешнее впечатление должно соответствовать Вашей цели. И попробуйте описать это пятью-семью прилагательными. Например: «Я хочу выйти замуж именно за этого мужчину, поэтому я должна быть женственной, домашней, фантазийной, доброй, элегантнойè и т.д. Этот этап важен для того, чтобы определить, какими характеристиками, по Вашему мнению, Вы уже обладаете и они «читаются» окружающими, а какие характеристики пока отсутствуют. 4 этап. определение количества и видов необходимых визуальных образов Вы хорошо подумали над тем, что Вам нужно? Именно это? Прекрасно! А ещё? Зачастую бывает так, что концентрируясь на Цели, человек не замечает ничего вокруг и, сформировав пусть даже очень удачный имидж для её достижения, неосознанно (но ошибочно) использует этот образ для всех жизненных ситуаций без разбора! Например, имея цель устроить личную жизнь, можно легко упустить чтото важное, например, в деловой сфере, просто явившись на бизнес-переговоры в романтическом наряде с недопустимыми в таких случаях вольностями в одежде. Поэтому чрезвычайно важно чётко понимать уместность тех или иных сформированных образов для каждого конкретного случая. Если все эти этапы успешно пройдены, можно переходить от имиджа воображаемого к имиджу «овеществленному». Разумеется, здесь уже не обойтись без специального образования или обращения к профессионалам. Но, для полноты картины, мы всё же опишем следующие этапы Большого Пути «Самоэксклюзивизации». Итак: 5 этап. определение типа фигуры, цветов одежды, аксессуаров и т.д. На данном этапе происходит определение и подбор наиболее подходящих Вам цветов, силуэтов костюма, кроя, фактуры и рисунков ткани, соответствующие Вашей цели. Также рекомендуются лучшие стрижки, формы и фактуры аксессуарной группы, стилевые решения гардероба для всех сфер Вашей жизни. 6 этап. Разбор гардероба. Здесь необходимо пересмотреть гардероб на наличие одежды, которая соответствует всему тому, с чем Вы определились выше. Создать готовые капсулы или костюмные ансамбли из оставленных вещей, составить лист покупок, необходимых для завершения образа и соответствующих Вашей цели. 7 этап. Внедрение имиджа, проверка практикой общения. Теперь разведка боем. Пообщайтесь с коллегами, услышьте новые впечатления. Что может служить критерием истины? Правильно, только практика. Поэтому только реальная жизнь подтвердит правильность выбранного Вами пути. Если во многих ситуациях общения Вы чувствуете, что Ваш имидж говорит другим именно то, что Вы хотели, если цель достигнута, значит, Ваш имидж является правильно сформированным и действительно эксклюзивным. С эксклюзивным позитиffом, Ваша Михайлова Наташа. 37 [36] поzити июль июль поzити [37]

21 Прямая речь { Свежий взгляд } { Свежий взгляд } Елена Мамедова, персональный коуч, консультант по личному росту ÇКак я провел летоè Летние школьные каникулы. Праздник продолжительностью в три месяца. Особенно для родителей. Однако это еще и головная боль для последних. Чем занять, как развлечь, куда сходить? Есть возможность уехать к морю на все три месяца? Прекрасно. А если нет? Как работающим родителям совместить необходимость оставаться в городе летом и при этом не ограничить досуг своего чада просмотром телевизора и играми в айпаде? Как провести время с ребенком так, чтобы это принесло радость и удовольствие всем участникам этого процесса? Я, как и многие работающие родители, ломаю голову над этой загадкой уже четвертый год. И знаю, что не одна такая. Здесь я хочу поделиться своим опытом и некоторыми наблюдениями. Итак, как провести время с ребенком летом, не выезжая далеко из города? Куда податься? Первое место, куда подались мы с моим Артемием, был ростовский ипподром. Мы просто ехали мимо, и нам стало интересно, что там внутри? Внутри оказались лошади, профессиональные инструкторы, высокие требования к безопасности, приемлемые цены и прохладный крытый манеж. Надо сказать, что на улице в это время было поростовски очень жарко. Тут же познакомились с Я скажу только одно: лошади это концентрированная радость и удовольствие для всех членов семьи. замечательной Татьяной Николаевной Кравченко и записались к ней на тренировку. Вдвоем. Я не смогла отказать себе в этом удовольствии. Второе лето, два-три раза в неделю мы там. После тренировки, Артемий всегда угощает лошадей в конюшне заранее приготовленными яблоками. Уже много сказано о положительном влиянии лошади на человека, на психоэмоциональное состояние ребенка. Я скажу только одно: лошади это концентрированная радость и удовольствие для всех членов семьи. Наш летний маршрут не мог обойтись без музеев. Кратко расскажу о наших любимых. Наш фаворит военно-исторический музей под открытым небом. Он находится на пути в станицу Старочеркасскую, сразу за Аксаем, в очень живописном месте. Куча военной техники, самолетов, По всему этому можно без ограничений лазить, крутить, вертеть. Есть экскурсовод, который за символические деньги проведет вас в настоящий военный бункер, сопроводит все это интересным рассказом. Здесь же, у родника, можно устроить пикник. пушек, танков. По всему этому можно без ограничений лазить, крутить, вертеть. Есть экскурсовод, который за символическую плату проведет вас в настоящий военный бункер, сопроводит все это интересным рассказом. Здесь же, у родника, можно устроить пикник. Хочу напомнить об Азовском историко-археологическом и палеонтологическиом музее-заповеднике. Азовский музей обладает самой богатой палеонтологической коллекцией на всем юге России. Немногие музеи мира могут гордиться такими экспонатами, какие есть в Азове скелетами динотерия (8 млн лет) и двух трогонтериевых мамонтов ( тыс. лет). Немногие музеи мира могут гордиться такими экспонатами, как в Азове скелетами динотерия (8 млн лет) и двух трогонтериевых мамонтов ( тыс. лет) Летом очень хочется к воде. Купаться и загорать. Чистых, вызывающих доверие натуральных водоемов в городе и за его пределами я не припомню. Поэтому, не ломая себе голову, мы кидаем в сумку плавательные причиндалы и едем в «Жардин». Это очень милое место на левом берегу Дона. Сразу за клубом «Эмбарго». Мне о нем рассказала подруга, мама моей десятилетней крестницы. Там есть все для того, чтобы вы и ваши дети отлично провели летний день. Удобный паркинг, большой бассейн, горки, приличная еда, хорошее мороженное. Раздевалки, душ, полотенца напрокат также имеются. Персонал медлительный, но внимательный. По понятным причинам, лучше всего отдыхать там в будни. Могу поделиться опытом посещения «Высокого берега» и «Олд Хауса» в том же формате «плавать-загорать». Места замечательные. «Олд Хаус» вообще чудо. Но размеры обоих бассейнов и отсутствие горок дают понять, что эти места не подходят для компании с детьми, которые с криками прыгают в воду, играют «в лова» и снова с криками прыгают в воду. Мне хочется отдыхать, а не одергивать постоянно своего сына, потому что он в очередной раз забрызгал лежащего на шезлонге пузатенького дядечку и его молоденькую подругу. Дядечка и подруга ни в чем не виноваты. Они хотят отдыхать. Я тоже. Так что нам не по пути. А в «Высоком береге» еще можно почувствовать себя героем фильмов Кустурицы, когда среди мокрых, полуголых людей и, опять-таки, прыгающих в воду детей, ходят женихи и невесты с поплывшим от жары макияжем и их нарядные гости. Гости ругаются на брызгающих детей. Всем жарко. У них там фотосессии. Персонал от всего этого видимо звереет и начинает хамить. Я недавно узнала, что в клубе «Эмбарго» есть бассейны и горки и много чего Дядечка и подруга ни в чем не виноваты. Они хотят отдыхать. Я тоже. Так что нам не по пути. хорошего. Друзья посоветовали. Планируем в ближайшее время посетить это место. После лошадей, музеев и плавания, пора подкрепиться. Я обожаю «Пирс». Одной из многих достопримечательностей этого ресторана являются разнокалиберные огромные подушки, из которых дети строят что-то только им понятное на тенистой деревянной площадке. Потом залезают на это «что-то» и затем с дикими криками падают вниз на эти же подушки. В общем, понять сложно, зато очень весело. Артему нравится. По выходным детей развлекают аниматоры. Куринные люля и окрошка, плов и самса с говядиной это наши «must eat». Еще одна достопримечательность небольшой и совсем не глубокий бассейн, в котором плавают обреченные на съедение рыбы. Плавают живые. Детей манят и рыбы, и бассейн. Будьте осторожны! Я не знаю ни одного из моих знакомых родителей, чей ребенок не намочил бы там ноги или еще какие-нибудь части тела (воды там по щиколотку). Мой сын там тоже «поплавал». Было весело. Всем веселого и насыщенного лета! 39 [38] поzити июль июль поzити [39]

22 Прямая речь { Свежий взгляд } { Свежий взгляд } Чем больше детей, тем больше в мире идей Виктор Логинов исполнитель роли самого известного в стране продавца обуви Гены Букина в преддверии старта нового сезона сериала «Счастливы вместе» на телеканале ТНТ поделился своими секретами семейного счастья и хорошего самочувствия. Виктор, вы в жизни совсем не похожи на своего героя Гену Букина. Не было ли у вас желания перевоспитать вашего героя? Добавить в его образ что-то от себя? Конечно же, какие-то характерные особенности я от себя Гене добавляю. Но сделать его собой желания совершенно не возникает, потому что зритель любит именно такого Гену Букина, который есть. А если вместо Геннадия Букина появится Виктор Логинов, то это будет совсем другая история. Вы отец в сериале и в жизни. Как вы думаете, что главное в воспитании подрастающего поколения? Слышать, видеть, чувствовать, разговаривать, «держать за руку». Мой метод не ограничивать, а направлять. Нельзя ставить ребенку преграды и нельзя вместо ребенка выдумывать несуществующие цели. Воспитательная задача родителя показать правильное развитие, зажечь, дать почувствовать, что перед ребенком открыты все дороги. Говоря словами Владимира Маяковского, показать «что такое хорошо, а что такое плохо». А дети уже сами выберут свой жизненный путь, в соответствии со своими целями и мечтами. Сложно быть многодетным отцом? Нет, для меня это естественно. Чем больше детей, тем больше в мире идей. Тем осмысленнее, насыщеннее становится твоя жизнь. Многое я делаю с оглядкой на них, на свою семью. Хочу, чтобы когда они выросли, им не было стыдно за какие-то мои поступки. У вас крепкая, большая семья. В чем, на ваш взгляд, секрет гармоничных отношений в семье? Одно из золотых правил, которое должно быть написано на стене каждой семьи все проблемы должны решаться в кровати! А если серьезно все проблемы между мужем и женой должны решаться здесь и сейчас. Если это не решаемый вопрос, значит надо понять, почему он не решается. Танго танцуют вдвоем! На телеканале ТНТ Вы вели полезную программу «Ешь и худей!». Как считаете, женщина в семье должна уметь хорошо готовить? Совсем необязательно. Если ты любишь человека по-настоящему, то хочешь искренне сделать ему приятное: убрать дом, приготовить вкусный ужин, подарить цветы. А если ты заставляешь себя сделать то, чего тебе не хочется, и ждешь потом за это похвалы, то это не по-настоящему. Не любишь чего-то не делай, тогда отношения в паре быстрее примут равновесие. Если во всем потакать другому человеку вопреки себе, можно быстро сломаться. Как Вы сами относитесь к еде? Еда доставляет людям не меньшее удовольствие, чем секс, и является, к тому же, неотъемлемой частью нашей жизни. Я плохо отношусь к перекусам, потому что это, как минимум, не полезно, а как максимум кулинария это искусство, и я считаю, что красивая и вкусная еда украшает нашу жизнь. А как насчет спорта? К сожалению, у меня катастрофически не хватает времени на спорт и это не отговорка: семья, театр, телевидение это все моя жизнь. К тому же не так давно я начал режиссерскую деятельность. Своих детей с малых лет я стараюсь приучить к спорту: они посещают различные спортивные секции. Вы также ведете программу «СуперИнтуиция» на ТНТ. А сами полагаетесь на свою интуицию? Да, и я верю в мистику, экстрасенсорику. В это важнее даже не столько верить, сколько чувствовать. Нет такого прибора, которым можно все это измерить. Мы часто произносим фразу: «Я так и знал!», когда поступаем вопреки своим чувствам, а они потом оказываются правильными. Мы не верим сами себе, не хотим слушать свой внутренний голос. Я считаю, нужно постараться расширить свое сознание, отказавшись от шелухи цивилизации. Берите пример с кошек это те животные, которые полностью доверяют своей интуиции и не ошибаются. Из ваших интервью понятно, что вы любите путешествовать. Посоветуйте, куда стоит отправиться этим летом? Я люблю западную Европу. Она прекрасна, там есть, что посмотреть. Это великолепные старые замки, поля, леса Бордо, Прованс, Бельгия. Я не могу дать какую-то конкретную рекомендацию, все очень индивидуально. Еще я люблю юго-восточную Азию. Я рад, что успел побывать в одном из красивейших городов мира в Дамаске (Сирия). Сейчас из-за волнений это уже невозможно. Я объехал всю Сирию. Она прекрасна! Это колыбель человеческой цивилизации, место, где по легендам появились Адам и Досье Дата рождения: 13 февраля 1975 года Место рождения: город Кемерово, СССР (Россия) Образование: ЛГИТМиК, Кемеровский политехнический университет, Екатеринбургский государственный театральный институт Работа на телевидении (канал «ТНТ»): сериал «Счастливы вместе»; программа «Интуиция» ( ); программа «Ешь и худей» ( ); Программа «СуперИнтуиция» (2011 настоящее время) Семейное положение: Женат третий раз. Воспитывает троих сыновей и дочь. Ева. Именно там до сих пор сохранены традиции арамейского языка; это место слияния восточных и западных культур; место, где из христианских храмов, не разрушая их, а немного видоизменяя, строили мечети. Старый Дамаск это нечто! В Сирии гурмана ждет удивительное кулинарное путешествие, потому что там можно есть удивительные блюда прямо на улице и не бояться никаких последствий. Я говорю и понимаю, насколько я влюблен в эту страну! Ваше пожелание читателям журнала «Поzитиff»? Побольше позитива! Еще здоровья, взаимопонимания и любви в жизни. 41 [40] поzити июль Новый сезон «Счастливы вместе» на ТНТ с понедельника по четверг 20:30. Фото предоставлены каналом ТНТ июль поzити [41]

23 Умный досуг Умный досуг { Делу время потехе час } { Делу время потехе час } Высокий уровень заведения эксклюзивное звучание Теплый летний вечер. Рабочий день позади. Наступает время, когда можно позволить себе отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе, посидеть в компании друзей, послушать музыку, спеть в караоке или потанцевать Об озвучивании заведений, в которых можно приятно отдохнуть, о звуковом оборудовании для кафе, ресторанов, караоке-клубов и кинотеатров нам рассказали учредитель компании Анима Pro Sound Елена Бутенко и генеральный директор компании Сергей Дубинин. Продажа, прокат, установка и ремонт профессионального звукового и светового оборудования, а также музыкальных инструментов: г. Ростов-на-Дону, ул. Суворова 111, т , Наш сайт: Фото Марии Розмановой Компания Анима Pro Sound эксклюзивный поставщик по Югу России высококлассного профессионального звукового, светового оборудования, а также музыкальных инструментов от ведущих мировых производителей. Уникальность компании состоит в том, что все проекты делаются комплексно, «под ключ», начиная с разработки и расчетов конфигурации оборудования, как на этапе строительства помещения, так и уже готового здания. В компании большой штат высококлассных специалистов по монтажу, настройке и обслуживанию всех видов оборудования, которые качественно решают поставленные задачи по озвучиванию площадки. Грамотная установка акустики влияет на качество, надежность и долговечность работы акустического комплекта. Компания Анима Pro Sound находится на рынке более 6 лет и прочно удерживает пальму первенства по своему масштабу и, главное, качеству поставляемого оборудования и оказываемых услуг. Наше оборудование обеспечивает прозрачный звук во всем диапазоне, большую мощность и отсутствие нелинейных искажений. За это время наши специалисты приобрели большой опыт в сфере pro sound&pro light. Нами было оборудовано большое количество крупных объектов ресторанов, клубов, государственных учреждений, казино, караоке-клубов, открытых концертных площадок. Кроме того, компания является одним из ведущих прокатчиков в Южном Федеральном Округе, располагает большим парком звукового, светового оборудования и музыкальных инструментов для проведения как небольших, так и крупных масштабных мероприятий. Мы ценим индивидуальность наших клиентов и готовы предложить различные варианты оснащения звуковым оборудованием, подходящим под задачи и стиль любого заведения. Из недавно реализованных нами проектов: казино «Шамбала» в Игорной зоне Азов-сити; караоке-кафе «Чао-какао Лайм»; детский мультицентр «Орбита»; караокеклуб «Матрешка». Для «Шамбалы» и «Чао-какао» использовались акустические системы и микшерные консоли корпорации Harman по брендам JBL, Soundcraft, AKG, Lexicon, представителем которой является наша компания. В «Орбите» было использовано оборудование Martin Pro, Eurolite, Shure. В караоке-клубе «Матрешка» было установлено оборудование Soundcraft, Shure, TC Electronics, Electro voice. Компания также является партнером в проведении проекта Jazz Style, который проходит в рамках ресторана-клуба «Артефакт». В данный момент идет работа по оборудованию клуба и караоке-клуба «Казанова» в Краснодарском крае, в котором наша компания является одним из первых в Южном федеральном округе поставщиков высококлассного звукового оборудования мирового лидера L-Acoustics (Франция), аналогов которому на данный момент на юге России нет. Помимо линейки pro sound компания занимается поставкой и установкой трансляционного оборудования фонового, коммерческого и пожарного оповещения для всех видов помещений. Заместитель генерального директора казино «Шамбала» Давид Багиян: «Каждому владельцу хочется, чтобы в его заведении все было максимально функциональным. Это касается и музыки. Необходимо, чтобы она учитывала настроение аудитории, сочетая в себе высокое качество звучания (плавность переходов между композициями, равномерность громкости, хорошая акустика), а также синхронизацию систем озвучивания и голосового оповещения. Естественно, такую заботу оценят и посетители. Эффективность качественных систем звуковой трансляции уже оценили многие гости нашего заведения. Хорошая акустическая система сегодня воспринимается как ценное капиталовложение». Администратор караоке-кафе «Чао-какао Лайм» на Еременко, 62, Севиль: «Первый раз мы обратились в компанию Анима Pro Sound при оборудовании нашего кафе на Б. Садовой. Качество произведенных работ, отношение к работе руководства и сотрудников компании, гарантийное обслуживание поставленного оборудования и консультации по его использованию оказались на очень высоком уровне. Поэтому, когда готовилось открытие второго заведения на ул. Еременко, в выборе компании для установки звукового оборудования сомнений не было». Учредитель детского мультицентра «Орбита», Михаил Мацанов: «В компанию Анима Pro Sound нам порекомендовали обратиться наши друзья и партнеры по бизнесу. Основным критерием в выборе поставщика звукового оборудования для нашего детского мультицентра было проверенное качество, надежность в эксплуатации и выгодная ценовая политика. По соотношению цены и качества Анима Pro Sound являются лидерами рынка. Вся работа выполнялась оперативно, качественно и без нарушений условий договора. Мы остались очень довольны и сотрудничеством, и качеством установленного у нас оборудования. Рекомендую сотрудничество с Анима Pro Sound всем, кто ценит качественный звук!» Арт-директор «Артефакт караоке project» Григорий Нечепуренко: «В нашем клубе раз в месяц проходят концерты проекта Jazz Style cover project. Компания Анима Pro Sound выступает как технический партнер данного проекта, предоставляя необходимое для проведения мероприятий оборудование. Благодаря высокому качеству предоставляемого оборудования и профессионализму сотрудников компании субъективные характеристики звучания, звуковая сцена, ощущение пространства, локализация звуковых образов, динамический диапазон звучания позволяют удовлетворять даже самого предвзятого слушателя. Компания оснащена самым современным звуковым оборудованием с постоянно совершенствующейся материально-технической базой. Анима Pro Sound это сплоченный, дружный, взаимодействующий коллектив, обеспечивающий поставку высококачественного оборудования, профессиональное консультирование по данному вопросу и полный комплекс услуг от выбора оборудования до обслуживания мероприятия». Учредитель караоке-клуба «Матрешка», Павел Колотовкин: «Поставленное компанией Анима Pro Sound оборудование дает высокую разборчивость речи, детальность звука. Хорошо различимы все музыкальные инструменты. Качественно проработан бас, который вступает в нужное время в нужном месте и не переходит в постоянное гудение, как это часто происходит в сабвуферах низкого качества. Кроме того, с сотрудниками и руководством компании приятно иметь дело, поскольку они очень ответственно подходят к выполняемой работе». 43 [42] поzити июль июль поzити [43]

24 Samsung Electronics в Ростове-на-Дону 22 июня 2012 года, в преддверии «Фестиваля инноваций Samsung», Компания Samsung Electronics, всемирный лидер в области потребительской электроники, представила в Ростове-на-Дону линейку своих продуктов 2012 года. [44] поzити июль На пресс-конференции, состоявшейся 21 июня, гостям были представлены передовые устройства компании Samsung, в том числе флагманский смартфон Samsung GALAXY S III, будущий лидер мобильного рынка. Он сочетает в себе превосходный дизайн, навеянный природой, высочайшие технические характеристики, инновационные технологии и функции, а также уникальные простоту и удобство эксплуатации. Samsung GALAXY S III поступил в продажу на российский рынок 5 июня и сейчас доступен в тысячах магазинов по всей России. Samsung также представил новую линейку планшетов Samsung GALAXY Tab 2 с диагоналями экрана 7 дюймов и 10,1 дюйма, новые смартфоны из линейки Samsung GALAXY GALAXY S Advance, GALAXY Ace 2 и GALAXY Mini 2. Помимо этого, состоялась презентация революционного устройства Samsung Series 7 Slate PC, которое сочетает в себе производительность ноутбука и компактность планшета. Гости смогли оценить ноутбуки Samsung серии 9 New 2012 модельного года самые тонкие ноутбуки в мире, а также ноутбуки серий 7 Gamer и 5 Ultra. В дополнение к этому представители Samsung провели презентацию новой линейки печатающих устройств компании, а также новых LED-мониторов. В их числе LED-мониторы серии 9 с передовым дизайном и широчайшими возможностями и мониторы серии 7 с интерфейсом MHL (Mobile High-Definition Link) для подключения мобильных устройств. Также Samsung представила модели мониторов со встроенной док-станцией и возможностью беспроводного подключения к ноутбуку, обеспечивающие непревзойдённое удобство организации рабочего места, и функцией Mobile Control, которая позволит управлять мобильными устройствами с помощью компьютерной мыши и клавиатуры. «Свадьба в подарок» это первый на юге России проект, который позволил победителям творческого конкурса сыграть свадьбу бесплатно. Отборочные туры прошли в накаленной обстановке, но, несмотря на это, пары получили много положительных эмоций. Пара Таня и Артем, победившие в проекте, уже отпраздновали главный день в своей жизни. По словам идеолога и свадебного эксперта проекта Алёны Бакумовой, в этом году «Свадьба в подарок» прошла более масштабно. Торжество для влюбленной пары, как и было обещано, прошло на высоком уровне и с учетом всех пожеланий молодых! Для Тани и Артема победа в проекте и воплощение их мечты имели большое значение и стали началом новой эпохи в их жизни! Все партнеры и организаторы проекта поздравляют Вас с созданием новой и крепкой семьи! Спасибо за помощь в организации шоу-программы: театру танца Big Stile, трио Euphoria, вокально-танцевальному коллективу Seven, джазовому коллективу Dixie Brothers Band, арт-студии «Харбин», Ирине Аваковой «Мохито».

25 Позитивные места Позитивное мышление { Калейдоскоп } { Свежий взгляд } Ростов-на-Дону Образовательные центры Международный образовательный центр EF English First: ул. Большая Садовая, 65, т. (863) Учебно-тренинговый центр «Аякс»: ул. Текучева, 234, оф. 60 (БЦ «Белый слон»), т. (863) , Тренинговый центр «Игра жизни»: пр. Сельмаш, 3 (ДК «Ростсельмаш»), оф. 63, т. (928) Фотошкола Make moments и студия «Твоя история»: пер. Крепостной, 104, т. (863) Фотошкола и студия «Марке Фано»: 27 линия, 16 а, т. (863) Центр коучинговой культуры: ул. Красноармейская, 200, оф. 504 (863) Школа иностранных языков Express Lingua: ул. Текучева, 139 г, т. (961) ; ул. Евдокимова, 35 е, т. (950) Lime School: ул. Текучева, 139 «в», 2 этаж, оф. 3, т. (863) , ; ул. Пушкинская, 144 «а», т. (863) , Language Link: пер. Университетский, 79, т. (863) , Центр женских практик Татьяны Анишиной: ул. Греческого города Волос, 6, оф БЦ «Ростовский», т. (928) Центр эксклюзивных тренингов «Школа успеха»: пер. Крепостной, 131, оф. 35, т. (863) , (988) Южная региональная школа инновационного бизнеса Института управления, бизнеса и права: пр. М. Нагибина, 33а/47, Детский мультицентр «Орбита»: ул. Целиноградская, 3, т. (863) Спортивные клубы «Алекс-фитнес»: ул. Чехова, 50, т. (863) Велнес-студия «Фигурия»: пр. Буденновский, 25, т. (863) , «Доберман» (бильярд-клуб): ул. Зорге, 33, т. (863) Йога студия «Свет»: ул. ул. Максима Горького, 11/43, т. (863) Многофункциональный водноспортивный оздоровительный комплекс «Energy Plaza»: ул. 339-й Стрелковой Дивизии, 23/4, т. (863) , Специализированный центр практики «Люди йоги»: пр. Буденновский, 21/50, т. (863) ; бул. Комарова, 23, т. (863) «Спорт-Сити» «В РК «Темерницкий»: ул. Лелюшенко, 10, т. (863) , «Спорт-Сити» «ЗЖМ»: ул. Жмайлова, 21 а, т. (863) , , «Спорт-Сити» «Северный»: бул. Комарова, 28 е, т. (863) , , «Спорт-Сити» «Сельмаш»: ул. Металлургическая, 102/2, т. (863) «Спорт-Сити» «Центр»: ул. Пушкинская, 225, т. (863) , , Центр китайской философии и медицины «Кундавелл-Ростов»: пр. Стачки, 171, 4 этаж (пл. Труженников), т. (863) FitWellAthletics: ул. Киргизская, 9/3, т. (863) Pilates Studio & Spa: ул. Б. Садовая, 115, 17 этаж, т. (863) Красота и здоровье Бьюти-комплекс «FNC»: ул. Лермонтовская, 53, т. (863) Имидж-студия Weekend Style: пр. Чехова, 56, т. (863) Консультативный центр Шевченко: ул. М. Горького, 204/101, т. (863) , Развлекательный комплекс «Темерницкий»: ул. Лелюшенко, 10, т. (863) Салон красоты «Лагуна Люкс»: ул. Социалистическая, 121 а, т. (863) Салон красоты Weekend Estetic: пр. Чехова, 56, т. (863) Сеть салонов красоты «Этуаль»: пр. Буденновский, 96, т. (863) , ; пр. Ворошиловский, 41/112, отель «Европа», 2 этаж, т. (863) Стоматологическая клиника «Денталеа»: пр. Кировский 35/113, т. (863) , (919) Студия красоты «СамаЯ»: пр. Стачки, 32а, т. (863) , (928) Лечебно-реабилитационный научный центр «Феникс»: Центральный офис пр. Ворошиловский, 40/128; дневной стационар ул. Горького 136; дневной стационар ул. Семашко, 117 е, т. (863) Медико-психологический центр снижения веса «Доктор Борменталь»: ул. Б. Садовая,8, т. (863) Медицинский центр «Юнона»: ул. Советская, 51/2, т. (863) , , «Немецкая инновационная стоматология 22 век»: ул. Красноармейская 157б, т. (863) Салон красоты «Галерея красоты»: ул. Пушкинская, 25/67, т. (863) Торговый Дом «МайнеБазе»: ул. Семашко,51, т. (863) Центр современной пластической хирургии и косметологии дорожной больницы ОАО «СКЖД»: ул. Варфоломеева, 92, т. (863) , Рестораны, кафе «Антрекот»: ул. Красноармейская, 62/95, т. (863) «Баклажан»: пр. Буденовский, 104/91, т. (863) «Буше Х.О.»: ул. Пушкинская, 151, т. (863) «Виски»: ул. Тренева, 2, т. (863) «Водка»: ул. Пушкинская, 36/69, т. (863) «Высокий берег»: ул. Левобережная, 27, т. (863) «Главпивтрест»: пр. Коммунистический, 36/4, т. (863) «Джон До»: пр. Кировский, 51, т. (863) «Доберман»: ул. Зорге, 33, т. (863) «Индюк»: ул. Мечникова, 140, т. (863) «Макао»: ул. Красноармейская, 168/99, т. (863) «Мама Пицца»: пр. Соколова, 45, т. (863) ; ул. Красноармейская, 64, т. (863) «Манжо»: пр. Соколова, 19/22, т. (863) , «Ош Пош»: ул. Красноармейская, 168/99, т. (863) «Парк культуры»: пр. Семашко, 51, т. (863) , «Пить кофе»: пр. Буденновский, 27, т. (863) ; пр. Ворошиловский, 18/18, т. (863) ; ул. Ленина, 99, т. (863) ; пр. Ворошиловский, 91/1, т. (863) ; пр. Театральный, 47, т. (863) ; пр. Шолохова, 31 а, т. (863) ; пер. Соборный, 21, т. (863) ; ул. Текучева, 236, т. (863) ; ул. Соколова, 45/ ул. М. Горького, 138, т. (863) ; ул. Зорге, 33, т. (863) «Рафинад»: ул. Пушкинская, 151, т. (863) «Сакура»: ул. Текучева, 133/90, т. (863) ; ул. Красноармейская, 157, т. (863) ; ул. Зорге, 33 (ТЦ «Талер»), т. (863) «Самовар»: пр. Коммунистический, 36/2, т. (863) «Свинья и свисток»: пер. Университетский, 52, т. (863) «Тамада»: пр. Сельмаш, 1д, т. (863) «Хлебная лавка»: пр. Семашко, 51, т. (863) «Чайная лодка»: ул. Чехова, 23, т. (863) «Эгоистка»: ул. Греческого города Волос, 10, т. (863) , (918) Отели, гостиницы Гостиница «ВертолОтель»: пр. М. Нагибина, 30, т. (863) , Конгресс-отель «Дон-Плаза»: ул. Большая Садовая, 115, т. (863) Отель «Атташе»: ул. Соколова, 19/22, т. (863) , Отель «Европа»: пр. Ворошиловский 41/112, т. (863) Отель «Николаевский»: пр. Семашко, 50а, т. (863) , Парк-отель «Высокий берег»: ул. Левобережная, 27, т. (863) , , Туристические компании «Евролюкс» - «Центральный офис»: ул. Б. Садовая, 186, т. (863) «Евролюкс» - «Ростов Центр»: ул. Социалистическая, 39, «Розовый слон» «Западный офис»: пр. Стачки, 188, т. (863) «Розовый слон» «Офис «На Нагибина»: пр. М. Нагибина, 14, т. (863) «Розовый слон» «Северный офис»: бул. Комарова, 24, т. (863) «Розовый слон» «Центральный офис»: пр. Кировский, 92, т. (863) «Weekend Tour»: пр. Чехова, 56, т. (863) Автосалоны, автосервисы, такси Автосервис «Нормоторс»: ул. Сиверса, 12в, т. (863) Автоцентр Renault. ААА Моторс: ул. Текучева, 352а, т. (863) Дилерский центр KIA. Автоцентр «Юг-Моторс»: ул. Российская, 48м, т. (863) Дилерский центр Mitsubishi. Автоцентр «Артекс»: ул. Российская, 48п, т. (863) Дилерский центр NISSAN. Орбита: ул. Вавилова, 59к, т. (863) , Дилерский центр Peugeot. Орбита: ул. Вавилова, 59г, т. (863) , Дилерский центр Uz-Daewoo. Автоцентр «Артекс»: пр. Шолохова, 149, т. (863) Такси « »: диспетчерская служба, т Такси «Премиум»: диспетчерская служба, т Дизайн интерьера, мебель, посуда Салон света La Murrina: пр. Чехова, 56, т. (863) Аэропорт г. Ростова-на-Дону Cтойка проката автомобилей (зал внутренних рейсов): пр. Шолохова, 270, т. (863) Батайск Рестораны, кафе «Пить кофе Путешествие»: ул. Кирова, 20, т. (86354) «Сицилия»: Энгельса, 172, т Туристические компании «Розовый слон» «Батайск»: ул. Кирова, 53, т.: (86354) , Новочеркасск Спортивные клубы «Спорт-Сити» «Новочеркасск»: ул. Народная, 1 (2 эт.), т. (86352) , Туристические компании «Розовый слон» «Новочеркасск»: ул. Первомайская, 107а (БЦ «Первомайский»), т.: (86352) , Специальное распространение Единственный семинар Патрика Валтена в г. Ростове-на-Дону «Где найти ПРОДУКТИВНЫХ СОТРУДНИКОВ» июля 2012 г., г. Ростов-на-Дону, Вертол Экспо, пр. М. Нагибина 30 (Организатор Business Forward) VIP-доставка по программе «Золотая тысяча» Персональная доставка журнала курьерской службой представителям исполнительной, законодательной власти Ростовской области и города Ростова-на-Дону, руководителям ведущих предприятий и организаций крупнейших городов региона. 47 [46] поzити июль июль поzити [47]

26 { Калейдоскоп } P.S. Два горшка Люди так заняты собой, что у них нет времени вглядываться в окружающих и справедливо их оценивать. Вот почему те, у кого много достоинств, но еще больше скромности, нередко остаются в тени. Ж. Лабрюйер У водоноса было два горшка, висевших на концах шеста, который он носил на плечах. В одном из горшков была трещина, в то время как другой был безупречен и всегда доставлял полную порцию воды в конце длинной прогулки от источника. Треснувший же горшок доставлял только половину воды. Конечно, безупречный горшок гордился своими достижениями. А бедный треснувший горшок страшно стыдился своего несовершенства и был очень несчастен. Однажды он заговорил с хозяином: Я стыжусь себя и хочу извиниться перед тобой. Почему? Чего ты стыдишься? В течение долгого времени я был способен донести только половину моей ноши, потому что из-за этой трещины вода просачивается во время всего пути. Ты делал эту работу и из-за моих недостатков не получал должного результата, удрученно сказал горшок. А ты взгляни на прекрасные цветы, что растут вдоль всего нашего пути, возразил водонос. Цветы растут только на твоей стороне дороги, их нет на стороне целого горшка. Без тебя, такого, как ты есть, не было бы такой красоты! Каждый человек в чем-то несовершенен, но порой именно это несовершенство приносит окружающим пользу. [48] поzити июль

27 Строительная компания ооо «Югжилстрой» Ведет строительство многоэтажного жилого комплекса «Южный» с помещениями социальнобытового назначения и 130 подземными автопарковками по адресу: г. Ростов-на-Дону, пр. Ленина, 140 А. Ипотека: Сбербанк, ВТБ-24, Центр-Инвест Рассрочка платежа, скидки Отдел продаж: 8 (928) (863) (863) (863) (863) Деятельность ведется согласно 214 ФЗ. Разрешение на ведение строительства размещено на сайте Земельный участок находится в собственности застройщика. С проектной декларацией можно ознакомиться по адресу: ул. Бодрая 41.

Стратегия вашего успеха

Стратегия вашего успеха Стратегия вашего успеха Хочу поблагодарить Евгения Ходченкова и Михаила Гаврилова за поддежку в написании этой книги. Оглавление: Введение Ответственность Дисциплина Видение и внутреннее ощущение Контакты

Подробнее

Наталия Правдина Если бы у меня была волшебная палочка

Наталия Правдина Если бы у меня была волшебная палочка Наталия Правдина Если бы у меня была волшебная палочка Если бы у меня была волшебная палочка: АСТ; Москва; 2007 ISBN 978-5-271-15996-1, 978-5-91207-043-3 Аннотация «Студия благополучия и успеха Наталии

Подробнее

Паевые фонды Инструкция по применению

Паевые фонды Инструкция по применению Паевые Инструкция по применению Представьте, что у вас есть свободные деньги и вы думаете, куда их выгоднее вложить, чтобы они приносили доход. Депозит? Да, он обеспечит сохранность денег, но не даст высокой

Подробнее

Все права защищены и охраняются законом. Использование материала запрещено. По всем вопросам -

Все права защищены и охраняются законом. Использование материала запрещено. По всем вопросам - Здравствуй Милая и Самая Лучшая в Мире Женщина! Я БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ ЗА ТО, что ты скачала этот Дневник Успеха и Благодарности! Я надеюсь, что он поможет тебе обрести свою внутреннюю гармонию и умиротворенность!

Подробнее

НАЧАТЬ РЕКЛАМНЫЙ БИЗНЕС С GIFTS PRO ПРОСТО!

НАЧАТЬ РЕКЛАМНЫЙ БИЗНЕС С GIFTS PRO ПРОСТО! ФРАНШИЗА Хотите начать свой бизнес, но не уверены в его будущем успехе? НАЧАТЬ РЕКЛАМНЫЙ БИЗНЕС С GIFTS PRO ПРОСТО! ВЫГОДНО Известный бренд и финансово успешная компания с большим опытом ЛЕГКО НАЧАТЬ Cтартовый

Подробнее

Подходы к составлению инвестиционного портфеля.

Подходы к составлению инвестиционного портфеля. 12 ноября 2003 ЗАО "Инвестиционная компания Россия, 101000, г. Москва, ул. Мясницкая, д. 26 Тел.: +7 (095) 796-93-88 (многоканальный) Факс: +7 (095) 204-81-32 СТРАТЕГИИ Подходы к составлению инвестиционного

Подробнее

Счастливый человек - свободный человек?

Счастливый человек - свободный человек? Все права защищены 2009. Сергей Попов Разрешается свободная публикация статьи на других ресурсах с обязательной ссылкой на источник http://www.popovsergey.com Счастливый человек - свободный человек? Мне

Подробнее

Текстовые версии учебных аудиороликов

Текстовые версии учебных аудиороликов Текстовые версии учебных аудиороликов 1.1. Текстовая версия учебного аудиоролика по теме «Личное финансовое планирование» Личные финансовые резервы В жизни происходит много неожиданностей. Кризис, болезнь,

Подробнее

Меня зовут Владимир КРЕКОТЕНЬ, я руководитель направления маркетинга и продаж Брокерского дома «Открытие».

Меня зовут Владимир КРЕКОТЕНЬ, я руководитель направления маркетинга и продаж Брокерского дома «Открытие». Презентация Здравствуйте! Меня зовут Владимир КРЕКОТЕНЬ, я руководитель направления маркетинга и продаж Брокерского дома «Открытие». Я продаю инвестиционные продукты интернет-трейдинг, паевые фонды, доверительное

Подробнее

«Прибыль от сотрудника равна его потенциалу, умноженному на его вовлеченность»

«Прибыль от сотрудника равна его потенциалу, умноженному на его вовлеченность» Владимир СИДОРЕНКО: «Прибыль от сотрудника равна его потенциалу, умноженному на его вовлеченность» Беседовали: АННА ВАСИЛЕВСКАЯ, ЕКАТЕРИНА ЗОЛОТАРЕВА 12 сентября в Минске состоялся бизнес-семинар на тему

Подробнее

50 % Высокий пассивный доход. Прибыль на одной кукле

50 % Высокий пассивный доход. Прибыль на одной кукле Высокий пассивный доход без арендной ренты, выплаты зарплаты сотрудникам и ограничения свободы действий предлагаем франшизу Бумвяжики» тем, кто любит детей и деньги от 50 % Прибыль на одной кукле РАДУЙТЕ

Подробнее

Центры Свободного Образования для решения проблем человека и общества

Центры Свободного Образования для решения проблем человека и общества Центры Свободного Образования для решения проблем человека и общества необходима Ваша помощь для продолжения работы над проектом Здравствуйте! Меня зовут Клара Гальетова. Я автор проекта «Свободное образование».

Подробнее

Базовые правила инвестора

Базовые правила инвестора Базовые правила инвестора Степан Удачный Инвестор, тренер, коуч 1. Начните вести финансовый учет. Только так вы сможете понять, откуда брать деньги для инвестиций. Поначалу это может быть часть зарплаты,

Подробнее

Как правильно мыслить, как настроить свое мышление на быстрое избавление от долгов?

Как правильно мыслить, как настроить свое мышление на быстрое избавление от долгов? Здравствуйте! Меня зовут Марина Майская. Я трансформационный коуч, тренер осознанности и эксперт в формировании позитивного восприятия реальности. Я работаю в сфере трансформации сознания, помогая людям

Подробнее

ЧАТЫ КАК ИНСТРУМЕНТ РАЗВИТИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО ОБЪЕМА*

ЧАТЫ КАК ИНСТРУМЕНТ РАЗВИТИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО ОБЪЕМА* ЧАТЫ КАК ИНСТРУМЕНТ РАЗВИТИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО ОБЪЕМА* *Приведенные примеры продвижения бизнеса индивидуальны и не являются типичными Спикер МЕССЕНДЖЕРЫ ПРАВИЛА НАШЕГО ЧАТА Пишем в общий чат

Подробнее

ПРЕЗЕНТАЦИЯ БИЗНЕСА С ЮСТ

ПРЕЗЕНТАЦИЯ БИЗНЕСА С ЮСТ ПРЕЗЕНТАЦИЯ БИЗНЕСА С ЮСТ Сотрудничество с компанией Юст Россия Большинство людей, практически, каждый день, участвует в сетевом маркетинге!!! Вы советуете другим то, что понравилось вам: товары, услуги,

Подробнее

101 Мощная аффирмация для Волшебника

101 Мощная аффирмация для Волшебника 101 Мощная аффирмация для Волшебника Приветствую Вас, дорогие волшебники! Меня зовут и я предлагаю Вам 101 Мощную Аффирмацию, которые помогут Вам привлечь в свою жизнь Все, что вы хотите! Все эти аффирмации

Подробнее

ЭТО КОМПАНИЯ ДЛЯ ТЕБЯ! ТВОИ МЕЧТЫ - НАШЕ ВДОХНОВЕНИЕ TM

ЭТО КОМПАНИЯ ДЛЯ ТЕБЯ! ТВОИ МЕЧТЫ - НАШЕ ВДОХНОВЕНИЕ TM ЭТО КОМПАНИЯ ДЛЯ ТЕБЯ! ТВОИ МЕЧТЫ - НАШЕ ВДОХНОВЕНИЕ TM ОТКРОЙ КРАСИВУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ С ORIFLAME 2 3 Все началось с мечты дать людям возможность изменить их жизнь к лучшему. Сегодня благодаря этой мечте

Подробнее

BUSINESS КОРПОРАТИВНЫМ КЛИЕНТАМ.

BUSINESS КОРПОРАТИВНЫМ КЛИЕНТАМ. BUSINESS КОРПОРАТИВНЫМ КЛИЕНТАМ www.friendslowers.ru О КОМПАНИИ ООО «ФТ ГРУПП» (Friends&Lowers) предлагает полный комплекс услуг в области флористики, оформления и декора. Friends&Lowers является не просто

Подробнее

«АУРАГРАФИКА. Примеры диагностики поля событий»

«АУРАГРАФИКА. Примеры диагностики поля событий» Методический центр Древо Рода Цикл ознакомительных Интернет-семинаров по АУРАГРАФИКЕ Занятие 3: «АУРАГРАФИКА. Примеры диагностики поля событий» 02.07.2014 Авторский курс: Светлана Дорошкевич Александр

Подробнее

Москва ООО "Позитив" 2016

Москва ООО Позитив 2016 Москва ООО "Позитив" 2016 www.dalife.info Бодо Шефер является самым успешным автором научно-популярных книг на тему денег и улучшения материального благосостояния во всем мире. Его книги признанные всеми

Подробнее

«Вторая волна» мирового экономического кризиса: захлестнет ли она Россию? МОСКВА, 2011 год

«Вторая волна» мирового экономического кризиса: захлестнет ли она Россию? МОСКВА, 2011 год «Вторая волна» мирового экономического кризиса: захлестнет ли она Россию? МОСКВА, 2011 год Параметры исследования Уровень тревожности. Опасения и ожидания Готовятся ли наши сограждане к кризису Оценки

Подробнее

Встречай яркое будущее. Методы успешного консультирования Учимся бизнесу

Встречай яркое будущее. Методы успешного консультирования Учимся бизнесу Встречай яркое будущее Методы успешного консультирования Учимся бизнесу 3 Встречай яркое будущее с AVON Ты имела возможность убедиться в силе продаж продукции AVON. Именно сейчас пришло время укрепить

Подробнее

Клиника Милосердие: Каждый пациент для нас особенный!

Клиника Милосердие: Каждый пациент для нас особенный! Клиника Милосердие: Каждый пациент для нас особенный! С чего начинался медицинский центр клиника «Милосердие»? Клиника «Милосердие»: каждый пациент для нас особенный Когда мы здоровы, хочется обнять весь

Подробнее

СТРОИМ БИЗНЕС С SISEL: ПЕРВЫЕ 48 ЧАСОВ

СТРОИМ БИЗНЕС С SISEL: ПЕРВЫЕ 48 ЧАСОВ СТРОИМ БИЗНЕС С SISEL: ПЕРВЫЕ 48 ЧАСОВ Добро пожаловать в Sisel! Это одно из лучших принятых вами решений. Стать дистрибьютором Sisel это только начало. Теперь вы начнете улучшать свое здоровье и строить

Подробнее

Преодолеть страх переговоров

Преодолеть страх переговоров Глава 2 Преодолеть страх переговоров Секрет выгодной сделки прост. Просите. Просите снизить цену или улучшить условия контракта. Просите внести изменения в соглашение. Просите скидки, уступки или дополнительный

Подробнее

Счастье жить в мирной стране

Счастье жить в мирной стране Управление образования, спорта и туризма администрации Советского района г.минска Счастье жить в мирной стране Барташевич Полина Максимовна Государственное учреждение образования «Гимназия 15 г. Минска»

Подробнее

ПОТОК КЛИЕНТОВ БЕЗУМНЫЙ БИЗНЕС-КВЕСТ

ПОТОК КЛИЕНТОВ БЕЗУМНЫЙ БИЗНЕС-КВЕСТ ПОТОК КЛИЕНТОВ КЛИЕНТЫ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ В консалтинге, как и в жизни, вы можете встретить разный тип людей. Ваша задача отсканировать потенциального клиента, и увидеть к какому типу он относится. Проблема

Подробнее

ПРЕЗЕНТАЦИЯ ФРАНШИЗЫ ДЛЯ НОВЫХ ПАРТНЁРОВ

ПРЕЗЕНТАЦИЯ ФРАНШИЗЫ ДЛЯ НОВЫХ ПАРТНЁРОВ ПРЕЗЕНТАЦИЯ ФРАНШИЗЫ ДЛЯ НОВЫХ ПАРТНЁРОВ О компании Biglion У нас есть все для успешного ведения бизнеса: шестилетний опыт, готовые решения, удобные программы, многофункциональный и современный сайт. Мы

Подробнее

1Глава 1. Правильный настрой

1Глава 1. Правильный настрой 1Глава 1 Правильный настрой Без сомнения, вам знакомо выражение «Главное правильный настрой». Ни в каком другом случае оно не характеризует ситуацию так точно, как в ситуации обсуждения зарплаты. Менеджеры,

Подробнее

Консультация для родителей второй младшей группы. «Не жадина, а собственник!»

Консультация для родителей второй младшей группы. «Не жадина, а собственник!» Муниципальное бюджетное дошкольное общеобразовательное учреждение центр развития ребенка детский сад 26 «Солнышко» Консультация для родителей второй младшей группы «Не жадина, а собственник!» Подготовила

Подробнее

49-летний Джек Ма, самый богатый человек в Китае даёт полезные советы.

49-летний Джек Ма, самый богатый человек в Китае даёт полезные советы. 49-летний Джек Ма, самый богатый человек в Китае даёт полезные советы. Если на совещании 90% присутствующих голосуют «за» то или иное предложение, я выбрасываю его в корзину. Причина проста: если все эти

Подробнее

Купить книгу на сайте kniga.biz.ua>>>

Купить книгу на сайте kniga.biz.ua>>> Каждое утро в Африке просыпается газель. Она должна бежать быстрее льва, иначе погибнет. Каждое утро в Африке просыпается и лев. Он должен бежать быстрее газели, иначе умрет от голода. Не важно, кто ты

Подробнее

В наше суетливое время приятно чувствовать свою значимость и понимать, насколько нужна и важна твоя работа для других людей! И такую работу я нашла! Я

В наше суетливое время приятно чувствовать свою значимость и понимать, насколько нужна и важна твоя работа для других людей! И такую работу я нашла! Я 2015 Я нашла свою работу! В наше суетливое время приятно чувствовать свою значимость и понимать, насколько нужна и важна твоя работа для других людей! В наше суетливое время приятно чувствовать свою значимость

Подробнее

Налоги растут. Экономика в стагнации. Как несмотря на

Налоги растут. Экономика в стагнации. Как несмотря на Налоги растут. Экономика в стагнации. Как несмотря на сложности еще больше зарабатывать? Добрый день, друзья. Два слова о экономике и о том, что у нас с вами происходит в части экономики. Я уже несколько

Подробнее

оценка консалтинг исследования инвестиции девелопмент С 1996 года ОАО АКБ «Связь-Банк» Международный банковский клуб «Аналитика без границ»

оценка консалтинг исследования инвестиции девелопмент С 1996 года ОАО АКБ «Связь-Банк» Международный банковский клуб «Аналитика без границ» оценка консалтинг исследования инвестиции девелопмент С 1996 года ОАО АКБ «Связь-Банк» Международный банковский клуб «Аналитика без границ» июнь, 2014 Круглый стол «Банковский розничный бизнес: реальность

Подробнее

Владимир Туров о 401-ФЗ:

Владимир Туров о 401-ФЗ: Владимир Туров о 401-ФЗ: «Удавка на шее бизнеса затянулась дальше некуда» Добрый день, уважаемые друзья. В этой статье я прокомментирую лишь одно единственное положение, а точнее, одно единственное слово

Подробнее

ПРЕЗЕНТАЦИЯ ФРАНШИЗЫ ФРАНШИЗА BIGLION ДЛЯ НОВЫХ ПАРТНЁРОВ

ПРЕЗЕНТАЦИЯ ФРАНШИЗЫ ФРАНШИЗА BIGLION ДЛЯ НОВЫХ ПАРТНЁРОВ ПРЕЗЕНТАЦИЯ ФРАНШИЗЫ ФРАНШИЗА BIGLION ДЛЯ НОВЫХ ПАРТНЁРОВ О компании Biglion Компания Biglion лидер на российском купонном рынке. Более шести лет успешного бизнеса в России. Наша команда это более 600

Подробнее

Введение. Теперь свободные деньги будут работать на вас!

Введение. Теперь свободные деньги будут работать на вас! Введение З адумываетесь о том, как сохранить и приумножить ваши сбережения? У вас есть свободные средства, но вы не знаете, куда их можно вложить? Не знаете, какие инвестиции лучше всего подходят вам?

Подробнее

РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ БУДУЩИХ ПЕРВОКЛАССНИКОВ «В ШКОЛУ С РАДОСТЬЮ!»

РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ БУДУЩИХ ПЕРВОКЛАССНИКОВ «В ШКОЛУ С РАДОСТЬЮ!» РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ БУДУЩИХ ПЕРВОКЛАССНИКОВ «В ШКОЛУ С РАДОСТЬЮ!» «Быть готовым к школе значит не только уметь читать, писать и считать. Быть готовым к школе значит быть готовым всему

Подробнее

Как воспитать ребенка успешным?

Как воспитать ребенка успешным? Консультация для родителей. Как воспитать ребенка успешным? Ребенок приходит в этот мир без всякого представления о себе и окружающем мире. Впоследствии, часто повторяющиеся события и слова формируют у

Подробнее

Первокурсник ЧМК. В этом номере. В каждом враче живет обычный человек... Поздравляю! БПОУ «Чебоксарский медицинский колледж»

Первокурсник ЧМК. В этом номере. В каждом враче живет обычный человек... Поздравляю! БПОУ «Чебоксарский медицинский колледж» В каждом враче живет обычный человек... Первокурсник ЧМК БПОУ «Чебоксарский медицинский колледж» Поздравляю! 3(3) В этом номере Мамочка! В этот прекрасный весенний день, согретый солнцем и моей любовью

Подробнее

Как не заблудиться во взрослой жизни?

Как не заблудиться во взрослой жизни? Как не заблудиться во взрослой жизни? Какие документы должны быть у выпускника? при выходе в самостоятельную жизнь у вас на руках должны быть следующие документы: свидетельство о рождении (паспорт); справка

Подробнее

Демчев Григорий группа 2-09-Ст КОЛЛЕДЖ МОЙ ПУТЬ В ПРОФЕССИЮ.

Демчев Григорий группа 2-09-Ст КОЛЛЕДЖ МОЙ ПУТЬ В ПРОФЕССИЮ. Демчев Григорий группа 2-09-Ст КОЛЛЕДЖ МОЙ ПУТЬ В ПРОФЕССИЮ. «Колледж мой путь в профессию» - а действительно ли это так? Моя история по выбору специальности началась еще в школе. Знаете, есть люди, которые

Подробнее

Все для счастья. (рассказ) работу выполнила ученица 6А класса. Иванова Лиза. руководитель учитель русского языка и литературы. М. А.

Все для счастья. (рассказ) работу выполнила ученица 6А класса. Иванова Лиза. руководитель учитель русского языка и литературы. М. А. Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа имени М. Горького» муниципального образования городской округ город Скопин Рязанской области 391842 Рязанская область,

Подробнее

1000 прикольных SMS-ок для молодых, веселых и влюбленных. М. : РИПОЛ классик, с. : ил. (Веселимся от души).

1000 прикольных SMS-ок для молодых, веселых и влюбленных. М. : РИПОЛ классик, с. : ил. (Веселимся от души). УДК 379.8 ББК я92 Т93 Рисунок на обложке: Ю. Якунин Т93 1000 прикольных SMS-ок для молодых, веселых и влюбленных. М. : РИПОЛ классик, 2007. 192 с. : ил. (Веселимся от души). ISBN 978-5-7905-5241-0 SMS-ки

Подробнее

Из подъезда в парадный

Из подъезда в парадный ЗАРЯ Итоговый эфир с губернатором Московской области 25 мая в 19:00 на телеканале «360 0 Подмосковье» Присылайте свои вопросы и видеообращения на почту: gubernator360@360tv.ru 19 (12030) 18 МАЯ 2017 ГОДА

Подробнее

Презентация услуг ББР Банка для частных Клиентов. Владивосток, 2016 г.

Презентация услуг ББР Банка для частных Клиентов. Владивосток, 2016 г. Презентация услуг ББР Банка для частных Клиентов Владивосток, 2016 г. 2 Содержание презентации Краткая информация о Банке... стр. 03... стр. 04 Расчетно-кассовое обслуживание... стр. 05 Кредитование...

Подробнее

Коммерческое предложение. Бюро экономической и технической безопасности

Коммерческое предложение. Бюро экономической и технической безопасности Коммерческое предложение Бюро экономической и технической безопасности Прежде всего, хотели бы выразить Вам свое уважение и благодарность за то, что вы интересуетесь услугами нашей компании. Если после

Подробнее

Номинация «Оператор года»

Номинация «Оператор года» Добрый утро, день, вечер или иное время суток. Меня зовут Козловская Вероника, я являюсь экспертом группы поддержки ВИП -клиентов Промсвязьбанка, и главный принцип моей работы- это улыбка. Я считаю, что

Подробнее

Как провести тендер на разработку сайта

Как провести тендер на разработку сайта its.agency Как провести тендер на разработку сайта Инструкция для заказчиков 1. 1.1 1.2 1.3 1.4 2. 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 Как провести тендер Проводите закрытый тендер Сформулируйте тему Укажите стоимость

Подробнее

ЯРКАЯ СТРАНИЦА В ЖИЗНИ КОМПАНИИ

ЯРКАЯ СТРАНИЦА В ЖИЗНИ КОМПАНИИ ЛУЧШАЯ КОМАНДА 2016 ГОДА СПЕЦИАЛЬНЫЙ ВЫПУСК 2016 ГОД КАРЬЕРЫ, СМЕЛЫХ ВЫЗОВОВ И ВЫСОКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ СВЕТЛАНА КОЗЛОВА О СИЛЕ КОМАНДЫ И РАБОТЕ МЕЧТЫ ЯРКАЯ СТРАНИЦА В ЖИЗНИ КОМПАНИИ Светлана Козлова - руководитель

Подробнее

«Становясь капитаном, храните матроса в себе».

«Становясь капитаном, храните матроса в себе». ПРОСТО о главном «Становясь капитаном, храните матроса в себе». В. Высоцкий. В любой работе должна быть цель. Цель моя и моих коллег помочь как можно большему количеству людей и решить их вопросы. Сделать

Подробнее

Инвестиционное поведение россиян гг.

Инвестиционное поведение россиян гг. Инвестиционное поведение россиян 2006-2015 гг. Центр стратегических исследований (ЦСИ) РОСГОССТРАХа с 2006 года проводит исследования, посвященные поведению россиян на рынке финансовых услуг. Полученные

Подробнее

Рисунок на обложке Ю. Н. Якунина Редактор-составитель Е. Г. Капранова

Рисунок на обложке Ю. Н. Якунина Редактор-составитель Е. Г. Капранова УДК 379.8 ББК я92 С50 Рисунок на обложке Ю. Н. Якунина Редактор-составитель Е. Г. Капранова С50 SMS-стишки по любому поводу / [ред.-сост. Е. Г. Капранова]. М. : РИПОЛ классик, 2010. 64 с. (Для дома, для

Подробнее

УДК ББК 88.5 Р29 ISBN ISBN

УДК ББК 88.5 Р29 ISBN ISBN УДК 159.9 ББК 88.5 Р29 Р29 Рвачева, Елена. Как выйти замуж и стать счастливой. 50 простых правил / Елена Рвачева. Москва : Издательство «Э», 2016. 160 с. (Психология. Все по полочкам). ISBN 978-5-699-89499-4

Подробнее

Наталья Полищук. художница, которой удается реально думать о нереальных вещах.

Наталья Полищук. художница, которой удается реально думать о нереальных вещах. СТИЛЬ ЖИЗНИ Наталья Полищук художница, которой удается реально думать о нереальных вещах. Красками своей души она стремится изменить нашу жизнь к лучшему. И глядя на ее картины, неожиданно чувствуешь себя

Подробнее

МОДЕЛЬ КОМПЕТЕНЦИЙ. Позиция:Продавец. Изготовлено: группой экспертов компании. «Дмитрий Чуприна &Партнеры»

МОДЕЛЬ КОМПЕТЕНЦИЙ. Позиция:Продавец. Изготовлено: группой экспертов компании. «Дмитрий Чуприна &Партнеры» МОДЕЛЬ КОМПЕТЕНЦИЙ Позиция:Продавец Изготовлено: группой экспертов компании «Дмитрий Чуприна &Партнеры» Данная Модель Компетенций это общий свод критериев для оценки вашего продавцаконсультанта. Разработана

Подробнее

Имя моего Ангела Мама.

Имя моего Ангела Мама. Имя моего Ангела Мама. За день до своего рождения ребёнок спросил у Бога: Я не знаю, зачем я иду в этот мир. Что я должен делать? Бог ответил: Я подарю тебе ангела, который всегда будет рядом с тобой.

Подробнее

Cекс это то, что нужно мужчине. А женщине. Предисловие от автора

Cекс это то, что нужно мужчине. А женщине. Предисловие от автора Предисловие от автора Cекс это то, что нужно мужчине. А женщине нужен мужчина! Женщины уже давно поняли, что мужчины хотят секса! Для мужчины это настолько важно, что если он чего-то хочет в сексе, а ты

Подробнее

СОЛОДКАЯ АЛЕНА ОТЧЕТ О РАБОТЕ ЛЕТОМ 2015 ГОДА

СОЛОДКАЯ АЛЕНА ОТЧЕТ О РАБОТЕ ЛЕТОМ 2015 ГОДА ОТЧЕТ О РАБОТЕ ЛЕТОМ 2015 ГОДА СОЛОДКАЯ АЛЕНА Для многих лето это время отдыха, безбашенного веселья и ярких каникул. Но для вожатого лето это время чудес. Итак, мое лето началось еще весной. 30 мая, забыв

Подробнее

«Дом наших отношений» (большая психологическая игра, тренинг)

«Дом наших отношений» (большая психологическая игра, тренинг) МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 2п. ИВНЯ» ИВНЯНСКОГО РАЙОНА БЕЛГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ «Дом наших отношений» (большая психологическая игра, тренинг)

Подробнее

Учительство - не труд, а отреченье, Умение всего себя отдать, Уйти на долгий подвиг и мученье, И в этом видеть свет и благодать. Учительство - когда

Учительство - не труд, а отреченье, Умение всего себя отдать, Уйти на долгий подвиг и мученье, И в этом видеть свет и благодать. Учительство - когда Учительство - не труд, а отреченье, Умение всего себя отдать, Уйти на долгий подвиг и мученье, И в этом видеть свет и благодать. Учительство - когда в глазах холодных Зажжется понимания заря, И ты поймешь:

Подробнее

Как показать ребенку свою любовь

Как показать ребенку свою любовь Как показать ребенку свою любовь Спросите себя «За что Вы любите своих детей?» Очень радостно, когда родители отвечают так: «ни за что, просто так», «за то, что он есть», «просто люблю». Ведь любовь она

Подробнее

Тема передачи: «Нотариус и ООО».

Тема передачи: «Нотариус и ООО». Юридическая фирма. Актуально на август 2013 г. Связаться с ведущим или гостем программы, задать вопрос можно с помощью тел.: 8(8442) 25 77 88 или по email: office@princeps-cg.ru Фрагмент стенограммы обсуждения

Подробнее

Укажите Ваш пол и возраст:

Укажите Ваш пол и возраст: Профориентационный тест Часть первая Внимание! Если вы не заполните ВСЕ пункты теста, нам будет трудно выявить ваш главный талант. Также обратите внимание на примеры и комментарии, как НЕ надо отвечать.

Подробнее

Бизнес план компьютерного магазина

Бизнес план компьютерного магазина Бизнес план компьютерного магазина Предлагаем индивидуальную разработку бизнес-планов Одна из главных задач бизнес-плана это построение цепочки действий и расчёт рисков, но также стоит отметить еще ряд

Подробнее

Предпринимателям Владельцам сайтов и групп Стартаперам Маркетологам ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ

Предпринимателям Владельцам сайтов и групп Стартаперам Маркетологам ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ Предпринимателям Владельцам сайтов и групп Стартаперам Маркетологам ПРИЗЫВ К ДЕЙСТВИЮ Список призывов к действию. Просто вставьте в шаблоны свои данные или придумайте свои на основании уже имеющихся и

Подробнее

Главное место, где мы можем изменить мир - это наша голова, сердце и руки...

Главное место, где мы можем изменить мир - это наша голова, сердце и руки... Главное место, где мы можем изменить мир - это наша голова, сердце и руки... Обучающий курс "Человек и Деньги" «А ты знаешь, как обращаться с Деньгами? Законы Денег и моя практика с ними» Что такое богатство,

Подробнее

почему мобильная связь?

почему мобильная связь? Агент по продажам Кто может стать агентом? Агент, он же менеджер по продажам услуг компании Vipclubmobile это уверенный в себе человек, который хочет развиваться и зарабатывать в сфере безлимитной мобильной

Подробнее

Как сохранить и приумножить деньги. вашифинансы.рф

Как сохранить и приумножить деньги. вашифинансы.рф Как сохранить и приумножить деньги вашифинансы.рф Мы часто слышим от молодых людей... У меня нет больших денег, мне нечего копить Мне и так вообще ни на что не хватает! Я трачу все «под ноль» А так думают

Подробнее

Откуда тяга к творчеству, что повлияло на Ваше становление? Как обнаружили у себя способности?

Откуда тяга к творчеству, что повлияло на Ваше становление? Как обнаружили у себя способности? Живописец, керамист и график, член Союза художников Республики Беларусь. Значительное количество работ этого мастера находится в музеях Беларуси и в частных коллекциях далеко за ее пределами. За последние

Подробнее

Глава 2 Страсть vs прибыль. Ставим собственные цели, соответствующие нашему стилю жизни

Глава 2 Страсть vs прибыль. Ставим собственные цели, соответствующие нашему стилю жизни Глава 2 Страсть vs прибыль. Ставим собственные цели, соответствующие нашему стилю жизни Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу стать в будущем. Я написал «счастливым». Мне сказали, что я не понял

Подробнее

Вот такая моя история...

Вот такая моя история... Вот такая моя история... «Вэтотденьяосвободилсячутьпораньше, ехалдомой по МКАДу, точнее говоря, плелся из Красногорска во Фрязино. И вот при подъезде к Ярославскому шоссе в левоезаднеекрыломенябьеткамаз!

Подробнее

WORK29.RU16+ WORK29.RU 19 (150) CMYK

WORK29.RU16+ WORK29.RU 19 (150) CMYK 19 (150) WORK29.RU 19 мая РЕКЛАМНО-ИНФОРМАЦИОННЫЙ ЕЖЕНЕДЕЛЬНИК О РАБОТЕ Еженедельное приложение к интернет-сайту WWW.WORK29.RU 2016 WORK29.RU16+ CMYK 2 19 (150) 19 мая 2016 WORK29.RU Вакансии от ГкУ «Центр

Подробнее

1. Действие первое. Есть земельный участок в хорошем месте, что построить? Ошибка 1

1. Действие первое. Есть земельный участок в хорошем месте, что построить? Ошибка 1 Рыночная ситуация 1. Действие первое Есть земельный участок в хорошем месте, что построить? Коммерческая недвижимость сегодня не в тренде. Построишь торговый центр и будешь 9-10 лет ждать окупаемость.

Подробнее

Приветствие... 3 Там, где мужчины поддерживают себя в физической форме:... 5 Там, где мужчины прокачивают свои связи и ищут новые возможности:...

Приветствие... 3 Там, где мужчины поддерживают себя в физической форме:... 5 Там, где мужчины прокачивают свои связи и ищут новые возможности:... Приветствие... 3 Там, где мужчины поддерживают себя в физической форме:... 5 Там, где мужчины прокачивают свои связи и ищут новые возможности:... 6 Там, где мужчины соревнуются... 6 Там, где мужчины работают...

Подробнее

ПОДГОТОВКА К СОБЕСЕДОВАНИЮ

ПОДГОТОВКА К СОБЕСЕДОВАНИЮ ПОДГОТОВКА К СОБЕСЕДОВАНИЮ ПЕРЕД СОБЕСЕДОВАНИЕМ 1) Описание должности Разузнайте все о данной должности, ознакомьтесь со всеми деталями: Задания и обязанности Коллектив Структура компании 2) Подготовьтесь

Подробнее

Деловой Омск (dpomsk.ru) Жизнь с подстраховкой

Деловой Омск (dpomsk.ru) Жизнь с подстраховкой 13.04.2015 Деловой Омск (dpomsk.ru) Жизнь с подстраховкой Сегмент страхования жизни остается сегодня одним из самых быстрорастущих. Однако эксперты считают, что в этом году статистику может испортить спад

Подробнее

ЗАПОВЕДЕЙ УСПЕШНЫХ ТРЕЙДЕРОВ. Автор: Мариос Георгиоу

ЗАПОВЕДЕЙ УСПЕШНЫХ ТРЕЙДЕРОВ. Автор: Мариос Георгиоу ЗАПОВЕДЕЙ УСПЕШНЫХ ТРЕЙДЕРОВ Автор: Мариос Георгиоу 1 Содержание Введение 3 1. Научиться, а потом зарабатывать 2. Идеала не существует 3. Главное простота 4 4 5 4. Тенденции в помощь 5. Спрос и предложение

Подробнее

Конспект культурно-досугового мероприятия

Конспект культурно-досугового мероприятия Автор составитель: Романенко С.А. Конспект культурно-досугового мероприятия «Пришел прекрасный день весны!» Цель: расширить представление детей о весеннем празднике 8 Марта. Задачи: воспитать уважительное

Подробнее

К экзамену по истории ты должен 6 все даты. 6. (А) уметь (Б) знать (В) понимать Пожалуйста, 7 вазу с цветами на стол. 7. (А) положи (Б) повесь (В) пос

К экзамену по истории ты должен 6 все даты. 6. (А) уметь (Б) знать (В) понимать Пожалуйста, 7 вазу с цветами на стол. 7. (А) положи (Б) повесь (В) пос Информация для желающих сдать тест по русскому языку как иностранному I сертификационный уровень В1 Примеры заданий теста элементарного уровня В1 Информация о выполнении теста: Необходимо выбрать правильный

Подробнее

Пособие. «Быстрый старт в бизнесе» powered by.

Пособие. «Быстрый старт в бизнесе» powered by. Пособие «Быстрый старт в бизнесе» powered by www.i-butler.eu Уважаемый партнёр! Мы поздравляем тебя с началом новой страницы в твоей жизни. Наш бизнес очень перспективный и динамично растущий. Тема электронной

Подробнее

ЧТО ТАКОЕ ВЕБИНАРЫ? КАК ЗАРАБАТЫВАЮТ НА ВЕБИНАРАХ?

ЧТО ТАКОЕ ВЕБИНАРЫ? КАК ЗАРАБАТЫВАЮТ НА ВЕБИНАРАХ? ЧТО ТАКОЕ ВЕБИНАРЫ? Это проведение презентаций в режиме реального времени в сети интернет. Все что вам нужно это доступ в интернет, желательно хороший и скоростной, микрофон и знания, которые вы собираетесь

Подробнее

Часть первая Apishops

Часть первая Apishops Доброго времени суток, уважаемый читатель! Сразу представлюсь - меня зовут Пѐтр Афонин, и я с удовольствием сейчас расскажу Вам про очень простой и прибыльный заработок в Интернете. Благодаря этому методу

Подробнее

«Оператор года» Роксана Искендерова, компания «ПЭК», г. Москва

«Оператор года» Роксана Искендерова, компания «ПЭК», г. Москва «Оператор года» Роксана Искендерова, компания «ПЭК», г. Москва Жизненное кредо: «Терпение и труд все перетрут» После окончания обучения в институте я задумалась о своей профессиональной деятельности. Не

Подробнее

ЧТО ТАКОЕ КОНСАЛТИНГ НА САМОМ ДЕЛЕ? Что такое консалтинг? Словарь дает нам такое определение этого термина.

ЧТО ТАКОЕ КОНСАЛТИНГ НА САМОМ ДЕЛЕ? Что такое консалтинг? Словарь дает нам такое определение этого термина. АНАЛИЗ РЫНКА ФАКТЫ В 2006 г. объем рынка консалтинговых услуг в России составил 68 498 285 000 р. К концу 2011 г. рынок консалтинговых услуг в России оценивался в 119 279 500 000 р. В 2013 году рынок консалтинга

Подробнее

предложение для франчайзи

предложение для франчайзи предложение для франчайзи вы можете стать нашим партнером! Мы предлагаем вам стать владельцем собственного прибыльного бизнеса. с нашей помощью на старте и постоянной поддержкой в будущем ваши шансы на

Подробнее

Важное решение. «Важное решение» Содержание ВВЕДЕНИЕ 2 ТРИ АСПЕКТА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ 3 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ 3 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ 5

Важное решение. «Важное решение» Содержание ВВЕДЕНИЕ 2 ТРИ АСПЕКТА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ 3 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ 3 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ 5 Важное решение Содержание ВВЕДЕНИЕ 2 ТРИ АСПЕКТА ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЙ 3 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ АСПЕКТ 3 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ АСПЕКТ 5 ЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ 6 «СМОГУ ЛИ Я?» 8 ПРИНЦИП НОВОГО МЕНЮ 9 ИТОГИ 9 Введение Здравствуйте!

Подробнее

Интервью на 100% Трудные вопросы. Online Hiring Portal Петриченко Анна

Интервью на 100% Трудные вопросы. Online Hiring Portal Петриченко Анна Интервью на 100% Трудные вопросы Online Hiring Portal 14.12.2011 Петриченко Анна 5 «страшных секретов» HR - ов 1. У них нет задачи не взять вас на работу 2. У них нет задачи взять вас на работу 3. У них

Подробнее

Создай доход с ОБЗОР БИЗНЕСА

Создай доход с ОБЗОР БИЗНЕСА Создай доход с ОБЗОР БИЗНЕСА 1 ВЫ ЗАИНТЕРЕСОВАНЫ В СТАБИЛЬНОМ ФИНАНСОВОМ потоке? «Сетевая модель бизнеса, в сочетании с высоким качеством продукта или услуги, представляет беспрецедентную возможность для

Подробнее

Регина Жиляева «О СЧАСТЬЕ БЫТЬ МАМОЙ»

Регина Жиляева «О СЧАСТЬЕ БЫТЬ МАМОЙ» «О СЧАСТЬЕ БЫТЬ МАМОЙ» Пока Женщине есть о ком заботиться - ЖЕНЩИНА МОЖЕТ ВСЁ! Быть мамой - не значит жертвовать своим счастьем ради счастья семьи... Быть мамой значит быть СЧАСТЛИВОЙ вместе со своей семьей!

Подробнее

Что мы предлагаем вам уже сейчас:

Что мы предлагаем вам уже сейчас: Дорогие друзья! В преддверии наступающих праздников мы рады сообщить вам интересные новости и объявить промоушены компании на январь 2017 года! ВНИМАНИЕ: 4 марта 2017 г. - Официальное открытие Компании

Подробнее

Открытие центра «Полиглотики» по программе франчайзинга

Открытие центра «Полиглотики» по программе франчайзинга Открытие центра «Полиглотики» по программе франчайзинга Здравствуйте! Меня зовут Елена Иванова. Я преподаватель иностранных языков и всю жизнь посвятила работе с детьми. В 2006 году сбылась моя мечта -

Подробнее

ООО «Оперативный консалтинг» Вступай. в бизнес группу. «Рекомендатель» это твой дополнительный заработок

ООО «Оперативный консалтинг» Вступай. в бизнес группу. «Рекомендатель» это твой дополнительный заработок ООО «Оперативный консалтинг» Вступай в бизнес группу «Рекомендатель» это твой дополнительный заработок г. Омск, пр. К. Маркса 41/1 оф. 403, т. 63-80-37 г. Новосибирск, Вокзальная магистраль 15, оф. 412,

Подробнее

Начало положено 24 года назад, в Ставрополе.

Начало положено 24 года назад, в Ставрополе. Здравствуй, читатель! В ближайшие пять страниц, я познакомлю тебя, с собой Прошу не судить строго, в моих строках будет очень много местоимения я Из колонок тихо играет «Лунная соната», и на журнальном

Подробнее

Каждый человек в своей жизни рано или поздно задается подобными вопросами.

Каждый человек в своей жизни рано или поздно задается подобными вопросами. Страхование жизни Зачем нужно страховать жизнь? Как обеспечить себе достойный уровень жизни в пожилом возрасте? Как накопить деньги на образование ребенка? Где взять деньги, если понадобится серьёзное

Подробнее

ПОЗИЦИЯ ФЛАГМАНА. Александр Газизов

ПОЗИЦИЯ ФЛАГМАНА. Александр Газизов Александр Газизов ПОЗИЦИЯ ФЛАГМАНА Генеральный директор, член Совета директоров ООО «Страховой брокер Сбербанка». В 2009 году начал развитие направления «Банковское страхование» в ПАО Сбербанк. Курирует

Подробнее

МЕБЕЛЬ КОТОРАЯ ВДОХНОВЛЯЕТ

МЕБЕЛЬ КОТОРАЯ ВДОХНОВЛЯЕТ МЕБЕЛЬ КОТОРАЯ ВДОХНОВЛЯЕТ Мне всегда было интересно делать нестандартные вещи, которые вдохновляют, вызывают эмоции и доставляют удовольствие своим владельцам. Именно поэтому в 2008 году я принял решение

Подробнее

Инвестиционное поведение россиян гг.

Инвестиционное поведение россиян гг. Инвестиционное поведение россиян 2006-2014 гг. Вот уже 8 лет Центр стратегических исследований (ЦСИ) РОСГОССТРАХа проводит исследования, посвященные поведению россиян на рынке финансовых услуг. Полученные

Подробнее