Рабочая программа по учебному предмету физическая культура (для индивидуального обучения на дому в 3 классе)

Транскрипт

1 Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа 3» п. Пурпе Пуровского района «Утверждаю» Директор школы Л.И. Филимонцева приказ 215 от г. «Согласовано» «Рассмотрено» Заместитель директора по ОП Руководитель методического совета Т.В. Люшина И.В.Федянина г. протокол 1 от г. Рабочая программа по учебному предмету физическая культура (для индивидуального обучения на дому в 3 классе) на учебный год Левашев Алексей Александрович

2 Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для индивидуального обучения на дому в 3 классе составлена на основе следующих документов и материалов: программы специального образования для детей, имеющих умеренную степень умственной отсталости «Особый ребенок»; программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида: Подготовительный, 1 4 классы / Под ред. В.В. Воронковой; 4-е издание. - М.: Просвещение, 2012 год. Планируемые результаты освоения учебного предмета «Физическая культура» коррекция и компенсация нарушений физического развития; развитие двигательных возможностей в процессе обучения; формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков; развитие у учащихся основных физических качеств, привитие устойчивого отношения к занятиям по физкультуре; укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию. Содержание учебного предмета «Физическая культура» на уровне начального общего образования Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных В программу включены следующие разделы: физкультурно-оздоровительная деятельность. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важныеспособы передвижения человека. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.правила поведения в физкультурном зале, на спортивной площадке. Название снарядов и гимнастических элементов, понятие о правильной осанке, ходьбе, беге, метании, прыжках. Значение утренней зарядки. Правила безопасности при занятиях физическими упражнениями. гимнастика с основами акробатики. Основная стойка. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперѐд и назад; гимнастический мост. Акробатические комбинации. Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи. Гимнастическая комбинация: Из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперѐд ноги. легкая атлетика. Ходьба в различном темпе, с ми упражнений для рук. Ходьба с контролем и без контроля зрения Понятие высокий старт. Медленный бег до 3 мин (сильные дети). Бег в чередовании с ходьбой до 100 м. Челночный бег (3 5 м). Бег на скорость до 40 м. Понятие эстафетный бег (встречная эстафета). Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед, до 15 м. Прыжки в длину (место отталкивания не обозначено) способом согнув ноги. Ознакомление с прыжком с разбега способом перешагивание. Метание малого мяча левой, правой рукой на дальность в горизонтальную и вертикальную цель (баскетбольный щит с учетом дальности отскока на расстоянии 4 8 м) с места. подвижные игры.

3 Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение каждой темы Дата Тема урока Кол-во часов Правила поведения в спортивном зале. Повороты по ориентирам, строевые команды Планируемые результаты Контроль, инструментарий 1 Знать правила поведения в физкультурном зале. Выполнять повороты и команды учителя. Общеразвивающие упражнения без 2 Знать основные положения движения рук, ног, предметов. головы, выполняемые на месте и в движении. Игра «Повторяй за мной». Пас и его значение для спортивных игр 2 Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют Элементы акробатических Игра «Быстро по местам!» Ходьба с различными положениями рук, с перешагиванием предметов. Игра «Запомни порядок». 2 Знать и выполнять элементы акробатических 2 Уметь выполнять разные виды ходьбы по заданию учителя. Броски и ловля мяча в парах. 2 Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют. Кувырок вперед. 2 Знать технику кувырка вперед. Кувырок назад. 2 Знать технику кувырка назад Учѐт двигательных возможностей и подготовленности учащегося Упражнения на равновесие. Игра «Веревочный круг». Элементы акробатических Игра «У медведя во бору». 1 Уметь выполнять упражнения с мячами. 2 Уметь выполнять упражнения на равновесие. контроль 2 Знать и выполнять элементы акробатических

4 Метание малого мяча. Игра «Метко в цель!». 2 Уметь выполнять метание малого мяча. Ведение мяча в баскетболе. 2 Знать правила техники ведения мяча. Ведение мяча в футболе. 2 Знать правила техники ведения мяча. Закаливание. 2 Закаливание, его значение, одежда и обувь для занятий физическими упражнениями в физкультурном зале, на воздухе: летом, весной и осенью на школьном Организм человека. 2 Иметь понятие о здоровье человека, об основных частях тела человека. Значение занятий физическими упражнениями для здоровья Все об осанке. 2 Знать о правилах улучшения осанки. Правила самостоятельных занятий гимнастическими упражнениями, бегом ездой на велосипеде, катанием на санках, коньках, лыжах. Гигиена. 2 Личная и общественная гигиена при занятиях различными видами физических Метание Большого мяча. Игра «Метко в цель!». Строевые упражнения. Игра «У медведя во бору». Строевые упражнения. Игра «Повторяй за мной». 2 Уметь выполнять метание большого мяча. 2 Уметь выполнять перестроения по команде учителя. 2 Уметь выполнять перестроения по команде учителя Корригирующие упражнения с предметами. Игра «Кто дальше бросит?». 2 Уметь выполнять упражнения с мячами Элементы акробатических 2 Знать и выполнять элементы акробатических

5 Игра «Летает - не летает»» Упражнения на равновесие. Игра «Часовые и разведчики». 2 Уметь выполнять упражнения на равновесие Стойка на лопатках 2 Знать и выполнять элементы акробатических Стойка на голове 2 Знать и выполнять элементы акробатических Стойка на руках 2 Знать и выполнять элементы акробатических Лазанье и перелезание по гимнастической стенке. 2 Знать, какие варианты лазанья и перелезания по гимнастической стенке существуют, как выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине. Прыжки со скакалкой. 2 Знать технику прыжков со скакалкой. Лазанье по канату в три приема. 2 Знать, как прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приема. Лазанье по наклонной гимнастической скамейки. Бег. Прыжки. Игра «Веревочный круг». 2 Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейки. 2 Уметь выполнять упражнения: бег, прыжки. Бег. Прыжки. Игра «Повторяй за мной». 2 Уметь выполнять упражнения: бег, прыжки. Лазанье и перелезание по гимнастической стенке Знать, какие варианты лазанья и перелезания по гимнастической стенке существуют, как выполнять вис завесом одной и двумя ногами на перекладине Учѐт двигательных возможностей и 0.5 Уметь выполнять упражнения с мячами.

6 подготовленности учащегося. 0.5