Содержание. Планируемые результаты освоения учебного предмета Содержание учебного курса Тематическое планирование.

Размер: px
Начинать показ со страницы:

Download "Содержание. Планируемые результаты освоения учебного предмета Содержание учебного курса Тематическое планирование."

Транскрипт

1

2 2

3 Содержание Планируемые результаты освоения учебного предмета. 3-5 Содержание учебного курса. 6-7 Тематическое планирование Пояснительная записка 3

4 Рабочая программа по физической культуре в классах разработана на основе Федерального компонента государственного образовательного стандарта основного общего образования по физической культуре, программы В.И. Лях, А.А. Зданевич. - М.: Просвещение 2012 г. Программа разработана на 102 часа в год, из расчета 3 часа в неделю. Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурнооздоровительную и спортивную деятельность. Достижение цели физического воспитания обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на: укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию; обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных (кондиционных и координационных)способностей; приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта; воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья; содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности. Система физического воспитания, объединяющая урочные, внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения. В этой связи в основе принципов дальнейшего развития системы физического воспитания в школе должны лежать идеи личностного и деятельностного подходов, оптимизации и интенсификации учебно-воспитательного процесса. Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты, как воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное совершенствование личности, формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности,- состояния здоровья, самостоятельных занятий. Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической 4

5 культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика. Вариативная (дифференцированная) часть физической культуры включает в себя программный материал по отдельным видам: спортивных игр и кроссовой подготовки. ЛИЧНОСНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОЙ ПРОГРАММЫ. Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе. Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу. Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее - частное - конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами. Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся. В области физической культуры: - владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения; - владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности; - владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой. Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их 'применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.. В области физической культуры: 5

6 - способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки; - способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма; - способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий. Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются прежде всего в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве. В области физической культуры: - владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях; - владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности; - умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре. 6

7 СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА Основы знаний о физической культуре, умения и навыки Социокультурные основы 10 класс. Физическая культура общества и человека, понятие физической культуры личности. Ценностные ориентации индивидуальной физкультурной деятельности: укрепление здоровья; физическое совершенствование и формирование здорового образа жизни. Современное олимпийское и физкультурно-массовое движение. 11 класс. Спортивно-оздоровительные системы физических упражнений в отечественной и зарубежной культуре, их цели и задачи, основы содержания и формы организации. Психолого-педагогические основы 10 класс. Способы индивидуальной организации, планирования, регулирования и контроля за физическими нагрузками во время занятий физическими упражнениями. Основные формы и виды физических упражнений. Понятие телосложения и характеристика его основных типов, способы составления комплексов физических упражнений из современных систем физического воспитания. Основные технико-тактические действия в избранном виде спорта. 11 класс. Основы организации и проведения спортивно-массовых соревнований по различным видам спорта. Особенности самостоятельной подготовки к участию в спортивномасовых мероприятий. Способы регулирования массы тела. Медико-биологические основы 10 класс. Роль физической культуры и спорта в профилактике заболеваний и укрепления здоровья. Основы организации двигательного режима, характеристика упражнений и подбор форм занятий в зависимости от особенностей индивидуальной учебной деятельности, самочувствия и показателей здоровья. 11 класс. Особенности техники безопасности и профилактики травматизма, профилактические и восстановительные мероприятия при организации и проведении спортивно-массовых и индивидуальных форм занятий физической культурой и спортом. Вредные привычки, причины возникновения и пагубное влияние на здоровье. Приемы саморегуляции классы. Аутогенная тренировка. Психомышечная и психорегулирующая тренировки. Элементы йоги. Баскетбол классы. Терминология баскетбола. Влияние игровых упражнений на развитие координационных способностей, психохимические процессы, воспитание нравственных и волевых качеств. Правила игры. Техника безопасности при занятиях баскетболом. Организация и проведение соревнований. Самоконтроль и дозирование нагрузки при занятиях баскетболом. Волейбол классы. Терминология волейбола. Влияние игровых упражнений на развитие координациионных способностей, психохимические процессы, воспитание нравственных и волевых качеств. 7

8 Правила игры. Техника безопасности при занятиях баскетболом. Организация и проведение соревнований. Самоконтроль и дозирование нагрузки при занятиях баскетболом. Гимнастика с элементами акробатики классы. Основы биомеханики гимнастических упражнений. Влияние на телосложение гимнастических упражнений. Техника безопасности при занятиях гимнастикой. Оказание первой помощи при занятиях гимнастическими упражнениями. Самоконтроль при занятиях гимнастикой. Легкая атлетика классы. Основы биомеханики легкоатлетических упражнений. Влияние легкой атлетики на развитие двигательных качеств. Правила проведения соревнований. Техника безопасности при проведении занятий легкой атлетикой. Самоконтроль при занятиях легкой атлетикой. Учащиеся должны уметь демонстрировать: Физические способности Физические упражнения Мальчик и Девочки Скоростные Силовые К выносливости Бег 100 м/с Бег 30 м/с Подтягивание в висе на высокой перекладине, кол-во раз Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, кол-во раз 14,3 5,0 17,5 5, Прыжок в длину с места, см Бег 2000 м, мин, с Бег 3000 м, мин, с Задачи физического воспитания учащихся классов направлены: на содействие гармоническому развитию личности, выработку умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления здоровья, противостояние стрессам; расширение двигательного опыта посредством овладения новыми двигательными действиями и формирование умений применять их в различных по сложности условий; дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей; формирование знаний о закономерности двигательной активности, спортивной тренировки, значении занятий физической культуры для будущей трудовой деятельности; углубленное представление об основных видах спорта; закрепление потребности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время; формирование адекватной оценки собственных физических возможностей, содействие развитию психических процессов и обучению психической саморегуляции. 8

9 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ «Физическая культура» 10 класс (мальчики) 1 триместр Тема урока ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (10 часов), КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (2 часа) Техника безопасности на уроках л/а. Низкий старт 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции м. ОРУ. Специальные беговые упр. Эстафетный бег. Разучивание техники спринтерского бега. Низкий старт 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции м. Финиширование. ОРУ. специальные беговые упр. Эстафетный бег. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники спринтерского бега. Низкий старт 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции м. Финиширование. ОРУ. Специальные беговые упр. Эстафетный бег. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники спринтерского бега. Низкий старт 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции м. Финиширование. ОРУ. специальные беговые упр. Эстафетный бег. Учет бега на 100 м. 17,0-17,5-18,0 сек. ОРУ. Эстафетный бег. Воспитание скоростных способностей. Разучивание техники прыжка в длину способом «прогнувшись». ОРУ. Специальные беговые упр. Прыжок в длину способом «прогнувшись» с беговых шагов. Отталкивание. Воспитание скоростно-силовых качеств. Биохимические основы прыжков. Закрепление техники прыжка в длину способом «прогнувшись». ОРУ. Специальные беговые упр. Прыжок в длину способом «прогнувшись» с беговых шагов. Отталкивание. Воспитание скоростно-силовых качеств. Биохимические основы прыжков. Совершенствование и учет техники прыжка в длину способом «прогнувшись». ОРУ. Специальные беговые упр. Прыжок в длину способом «прогнувшись» с беговых шагов см. Воспитание скоростно-силовых качеств. Разучивание техники метания гранаты. ОРУ. Челночный бег. Метание мяча на дальность с 5-6 беговых шагов. Метание гранаты. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники метания гранаты. ОРУ. Челночный бег. Метание мяча Метание гранаты из различных положений. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование и учет техники метания гранаты. ОРУ. Метание гранаты на дальность м. Воспитание скоростно-силовых качеств. Соревнования по л/а, рекорды. Учет бега на 1000 м (2000 м) ОРУ. Спортивные игры. Воспитание выносливости. ГИМНАСТИКА (21 час) Техника безопасности на уроках гимнастики. Повороты в движении. ОРУ. Толчком ног подъем в упор на верхнюю жердь. Воспитание силы. Разучивание техники висов и упоров. Повороты в движении. ОРУ. Толчком ног подъем в упор на верхнюю жердь. Воспитание силы. Закрепление техники висов и упоров. Повороты в движении. Построение из колонны по одному в колонны по четыре. ОРУ с гантелями. Подтягивание в висе лежа. Толчком двух ног вис углом. Воспитание силы. Совершенствование техники выполнения висов. Повороты в движении. Построение из колонны по одному в колонны по четыре. ОРУ с гантелями. Подтягивание в висе лежа. Толчком двух ног вис углом. Воспитание силы. 9

10 Совершенствование техники выполнения висов. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Толчком двух ног вис углом. Воспитание силы. Разучивание техники равновесия на нижней жерди. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на нижней жерди. Воспитание силы. Закрепление техники равновесия на нижней жерди Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на нижней жерди. Воспитание силы. Совершенствование техники равновесия на нижней жерди Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на нижней жерди. Воспитание силы. Совершенствование техники равновесия на нижней жерди Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на нижней жерди. Воспитание силы. Разучивание техники лазания по канату в два приема. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре, по восемь в движении. ОРУ в движении. Упор присев на одной ноге. Лазание по канату в два приема. Воспитание силы. Закрепление техники лазания по канату в два приема. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре, по восемь в движении. ОРУ в движении. Упор присев на одной ноге. Лазание по канату в два приема. Воспитание силы. Учет выполнения комбинации на разновысоких брусьях. ОРУ. Воспитание силы. Разучивание техники стойки на лопатках. Сед углом. Стойка на лопатках. Кувырок назад. ОРУ с обручами. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники стойки на лопатках. Сед углом. Стойка на лопатках. Кувырок назад. ОРУ с обручами. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники стойки на лопатках. Длинный кувырок. Стойка на лопатках. Кувырок назад. ОРУ с обручами. Воспитание координационных способностей. Разучивание техники стойки на руках. Стоя на коленях наклон назад. Стойка на руках с помощью. Кувырок назад. ОРУ со скакалками. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники стойки на руках. Стоя на коленях наклон назад. Стойка на руках с помощью. Кувырок назад. ОРУ со скакалками. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники стойки на руках. Стоя на коленях наклон назад. Стойка на руках с помощью. Кувырок назад. ОРУ со скакалками. Воспитание координационных способностей. Разучивание акробатической комбинации. ОРУ с предметами. Прыжки в глубину. Акробатическая комбинация. Опорный прыжок углом через коня толчком одной ногой. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление акробатической комбинации. ОРУ с предметами. Прыжки в глубину. Акробатическая комбинация. Опорный прыжок углом через коня толчком одной ногой. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование акробатической комбинации. ОРУ с предметами. Прыжки в глубину. Акробатическая комбинация. Опорный прыжок углом через коня толчком одной ногой. Воспитание скоростно-силовых качеств. ВОЛЕЙБОЛ (3 часа) Техника безопасности на уроках спортивных игр. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники верхней передачи мяча в парах с шагом. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах шагом. Прием мяча двумя руками снизу. 10

11 Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники верхней передачи мяча в парах с шагом. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. 11

12 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА по предмету: «Физическая культура» 10 класс (мальчики) 2 триместр Тема урока БАСКЕТБОЛ (12 часов) Техника безопасности на уроках спортивных игр. Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв 2х1 Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв 2х1. Воспитание скоростных качеств. Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв 3х2. Воспитание скоростных качеств. Совершенствование передвижений и остановок игрока. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в движении одной рукой от плеча. Быстрый прорыв 3х2. Воспитание скоростных качеств. Разучивание техники броска мяча в прыжке со средней дистанции. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами на месте. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции. Зонная защита 2х3 Воспитание скоростных качеств. Закрепление техники броска мяча в прыжке со средней дистанции. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции. Зонная защита 2х3 Воспитание скоростных качеств. Совершенствование техники броска мяча в прыжке со средней дистанции. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции. Зонная защита 2х3 Воспитание скоростных качеств. Разучивание техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Зонная защита 2х1х2 Воспитание скоростных качеств. Закрепление техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Зонная защита 2х1х2 Воспитание скоростных качеств. Совершенствование техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Индивидуальные действия в защите. Совершенствование техники ведения мяча и броска. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные действия в защите. Нападение через заслон. Воспитание скоростных качеств. Совершенствование техники ведения мяча и броска. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные действия в защите. Нападение через заслон. Воспитание скоростных качеств. 12

13 БАДМИНТОН (18 часов) Правила техники безопасности на уроках по бадминтону. ОФП. Стойки и передвижения, шаги и выпады по сигналу. Подбивание волана различными сторонами ракетки на месте и в движении. Имитация ударов слева и справа в быстром темпе. Различные виды жонглирования. Эстафеты с ракеткой и воланом. Виды ударов. Разучивание промежуточных ударов. Закрепление промежуточных ударов. Игра в парах. Совершенствование промежуточных ударов. Игра в парах. ОФП. Учебная игра. Разучивание атакующих ударов. Закрепление атакующих ударов. Совершенствование атакующих ударов. Игра в парах. ОФП. Учебная игра. Разучивание защитных ударов. Закрепление защитных ударов. Совершенствование защитных ударов. Игра в парах. ОФП. Учебная игра. БАСКЕТБОЛ (3 час) Разучивание техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Зонная защита 2х1х2 Воспитание скоростных качеств. Закрепление техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Зонная защита 2х1х2 Воспитание скоростных качеств. Совершенствование техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Индивидуальные действия в защите. 13

14 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА по предмету: «Физическая культура» 10 класс (мальчики) 3 триместр Тема урока БАСКЕТБОЛ (3 час) Совершенствование техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Индивидуальные действия в защите. Воспитание скоростных качеств. Совершенствование техники ведения мяча и броска. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные действия в защите. Нападение через заслон. Воспитание скоростных качеств. Совершенствование техники ведения мяча и броска. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Сочетание приемов ведения и броска. Индивидуальные действия в защите. Нападение через заслон. Воспитание скоростных качеств. ВОЛЕЙБОЛ (18 часов) Техника безопасности на уроках спортивных игр. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники верхней передачи мяча в парах с шагом. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники верхней передачи мяча в парах с шагом. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в парах шагом. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Позиционное нападение. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Разучивание техники нападающего удара. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники нападающего удара. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники нападающего удара. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в шеренгах со сменой места. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 3-ю зону. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Разучивание техники одиночного блокирования. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя 14

15 прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники одиночного блокирования. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники одиночного блокирования. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 4-ю зону. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача, прием мяча от сетки. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Разучивание техники верхней прямой подачи. Совершенствование техники одиночного блокирования. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в тройках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники верхней прямой подачи. Совершенствование техники одиночного блокирования. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в тройках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники верхней прямой подачи. Совершенствование техники одиночного блокирования. Комбинация из передвижений и остановок игрока. Верхняя передача мяча в тройках. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Нападение через 2-ю зону. Групповое блокирование. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Разучивание техники приема мяча от сетки. Комбинации из передвижений и остановок. Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Одиночное блокирование. Нижняя прямая подача. Прием мяча от сетки. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники приема мяча от сетки. Комбинации из передвижений и остановок. Верхняя прямая подача в прыжке. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Одиночное блокирование. Прием мяча от сетки. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники приема мяча от сетки. Комбинации из передвижений и остановок. Верхняя прямая подача в прыжок. Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар. Групповое блокирование. Прием мяча от сетки. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Разучивание нападения через 2-ю зону. Комбинации из передвижений и остановок. Верхняя передача мяча в тройках Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Групповое блокирование. Нападение через 2-ю зону. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Закрепление нападения через 2-ю зону. Комбинации из передвижений и остановок. Верхняя передача мяча в тройках Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Групповое блокирование. Нападение через 2-ю зону. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Совершенствование нападения через 2-ю зону. Комбинации из передвижений и остановок. Верхняя передача мяча в тройках Прием мяча двумя руками снизу. Прямой нападающий удар через сетку. Групповое блокирование. Нападение через 2-ю зону. Верхняя прямая подача, прием подачи. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. 15

16 ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (11 часов), КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (1 час) Техника безопасности на уроках л/а. Бег 15 мин. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упр. Спортивные игры. Воспитание выносливости. Кроссовая подготовка. Бег 16 мин. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упр. Спортивные игры. Воспитание выносливости. Разучивание техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции м. ОРУ. Специальные беговые упр. Челночный бег. Воспитание скоростносиловых качеств. Закрепление техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Бег по дистанции м. Финиширование. ОРУ. Специальные беговые упр. Челночный бег. Воспитание скоростносиловых качеств. Совершенствование техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Финиширование Бег по дистанции м. ОРУ. Специальные беговые упр. Челночный бег. Воспитание скоростносиловых качеств. Учет бега на 100 м. 16,5-17,5-18,5 сек. Прикладное значение легкоатлетических упр. Челночный бег. Воспитание скоростных качеств. Разучивание техники метания гранаты. Метание мяча на дальность с 5-6 беговых шагов. ОРУ. Челночный бег. Биохимическая основа метания. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники метания гранаты. Метание гранаты из различных положений. ОРУ. Челночный бег. Соревнования по л/а. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники метания гранаты. Метание гранаты на дальность м. ОРУ. Соревнования по л/а. Воспитание скоростно-силовых качеств. Разучивание техники прыжка в высоту. Прыжок в высоту с шагов разбега. Подбор разбега и отталкивание. Челночный бег. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники прыжка в высоту. Прыжок в высоту с шагов разбега. Переход через планку. Челночный бег. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники прыжка в высоту. Прыжок в высоту с шагов разбега. Приземление. Челночный бег. Воспитание скоростно-силовых качеств. 16

17 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ «Физическая культура» 11 класс (мальчики) 1триместр Тема урока ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (10 часов), КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (2 часа) Техника безопасности на уроках л/а. Низкий старт 30 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции м. ОРУ. Специальные беговые упр. Бег на результат 30 м. Эстафетный бег. Разучивание техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Бег по дистанции м. ОРУ. Специальные беговые упр. Эстафетный бег. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции м. Финиширование. ОРУ. Специальные беговые упр. Эстафетный бег. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Бег по дистанции м. Финиширование. ОРУ. Специальные беговые упр. Эстафетный бег. Воспитание скоростносиловых качеств. Учет бега на 100 м. 16,0-17,0-17,5 сек. ОРУ. Эстафетный бег. Воспитание скоростных способностей. Разучивание техники прыжка в длину способом «прогнувшись». ОРУ. Специальные беговые упр. Прыжок в длину способом «прогнувшись» с беговых шагов. Отталкивание. Многоскоки. Воспитание скоростно-силовых качеств. Дозирование нагрузки при занятиях прыжковыми упр. Закрепление техники прыжка в длину способом «прогнувшись». ОРУ. Специальные беговые упр. Прыжок в длину способом «прогнувшись» с беговых шагов. Отталкивание. Многоскоки. Воспитание скоростно-силовых качеств. Дозирование нагрузки при занятиях прыжковыми упр. Совершенствование и учет техники прыжка в длину способом «прогнувшись». ОРУ. Специальные беговые упр. Прыжок в длину способом «прогнувшись» с беговых шагов см. Воспитание скоростно-силовых качеств. Разучивание техники метания гранаты. ОРУ. Челночный бег. Метание гранаты в коридор 10 м. Воспитание скоростно-силовых качеств. Правила соревнований по метанию. Закрепление техники метания гранаты. ОРУ. Челночный бег. Метание гранаты на дальность с разбега. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование и учет техники метания гранаты. ОРУ. Метание гранаты на дальность м. Воспитание скоростно-силовых качеств. Соревнования по л/а, рекорды. Учет бега на 1000 м (2000 м). 10,10-11,40-12,00 мин. ОРУ. Спортивные игры. Воспитание выносливости. ГИМНАСТИКА (21 час) Техника безопасности на уроках гимнастики. Повороты в движении. ОРУ в движении. Толчком ног подъем в упор на верхнюю жердь. Воспитание силы. Разучивание техники выполнения висов и упоров. Повороты в движении. ОРУ в движении. Толчком ног подъем в упор на верхнюю жердь. Воспитание силы. Закрепление техники выполнения висов. Повороты в движении. Построение из колонны по одному в колонну по четыре. ОРУ с гантелями. Толчком двух ног вис углом. Воспитание силы. 17

18 Совершенствование техники выполнения висов. Повороты в движении. Построение из колонны по одному в колонну по четыре. ОРУ с гантелями. Толчком двух ног вис углом. Воспитание силы. Совершенствование техники выполнения висов. Повороты в движении. Построение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Толчком двух ног вис углом. Воспитание силы. Разучивание техники равновесия на верхней жерди. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на верхней жерди. Воспитание силы. Закрепление техники равновесия на верхней жерди. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на верхней жерди. Воспитание силы. Совершенствование техники равновесия на верхней жерди. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на верхней жерди. Воспитание силы. Совершенствование техники равновесия на верхней жерди. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонну по восемь в движении. ОРУ с гантелями. Равновесие на верхней жерди. Воспитание силы. Разучивание техники лазания по канату в два приема. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонны по четыре, по восемь в движении. ОРУ в движении. Упор присев на одной ноге. Лазание по канату в два приема. Воспитание силы. Закрепление техники лазания по канату в два приема. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонны по четыре, по восемь в движении. ОРУ в движении. Упор присев на одной ноге. Лазание по канату в два приема. Воспитание силы. Совершенствование техники лазания по канату в два приема. Повороты в движении. Перестроение из колонны по одному в колонны по четыре, по восемь в движении. ОРУ в движении. Упор присев на одной ноге. Лазание по канату в два приема. Воспитание силы. Учет комбинации на разновысоких брусьях. Разучивание техники стойки на руках. Сед углом, стойка на лопатках, кувырок назад. Стойка на руках с помощью. ОРУ с обручами. Лазание по канату в два приема. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники стойки на руках. Длинный кувырок вперед, стойка на лопатках, кувырок назад. Стойка на руках с помощью. ОРУ с обручами. Воспитание координационных способностей Совершенствование техники стойки на руках. Длинный кувырок вперед. Стоя на коленях, наклон назад. Стойка на руках с помощью. ОРУ со скакалкой. Воспитание координационных способностей. Разучивание техники поворот боком. Стойка на руках с помощью. Поворот боком. Прыжок в глубину. Прыжок через козла. ОРУ с гантелями. Воспитание координационных способностей. Закрепление техники поворот боком. Стойка на руках с помощью. Поворот боком. Прыжок в глубину. Прыжок через козла. ОРУ с гантелями. Воспитание координационных способностей. Совершенствование техники поворот боком. Стойка на руках с помощью. Поворот боком. Прыжок в глубину. Прыжок через козла. ОРУ с гантелями. Воспитание координационных способностей. Разучивание акробатической комбинации. ОРУ с предметами. Прыжки в глубину. Акробатическая комбинация: равновесие на одной, длинный кувырок вперед, стойка на лопатках, кувырок вперед, кувырок назад, поворот боком, прыжок в глубину. Опорный прыжок через козла. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление акробатической комбинации. ОРУ с предметами. Прыжки в глубину. Акробатическая комбинация: равновесие на одной, длинный кувырок вперед, стойка на 18

19 лопатках, кувырок вперед, кувырок назад, поворот боком, прыжок в глубину. Опорный прыжок через коня. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование акробатической комбинации. ОРУ с предметами. Прыжки в глубину. Акробатическая комбинация: равновесие на одной, длинный кувырок вперед, стойка на лопатках, кувырок вперед, кувырок назад, поворот боком, прыжок в глубину. Опорный прыжок через козла. Воспитание скоростно-силовых качеств. ВОЛЕЙБОЛ (3 часа) Техника безопасности на уроках спортивных игр. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, в тройках Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники верхней передачи мяча в парах и тройках. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, в тройках Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники верхней передачи мяча в парах и тройках. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, в тройках Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. 19

20 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ «Физическая культура» 11 класс (мальчики) 2 триместр Тема урока БАСКЕТБОЛ (12 часов) Техника безопасности на уроках спортивных игр. Совершенствование передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивление. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок в прыжке со средней дистанции. Быстрый прорыв 2х1. Учебная игра. Совершенствование передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивление. Передача мяча в движении различными способами со сменой места. Бросок в прыжке со средней дистанции. Быстрый прорыв 2х1. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивление. Передача мяча в движении различными способами со сменой места, с сопротивлением. Бросок в прыжке со средней дистанции. Быстрый прорыв 3х1. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование передвижений и остановок игрока. Ведение мяча с сопротивление. Передача мяча в движении различными способами со сменой места, с сопротивлением. Бросок в прыжке со средней дистанции. Быстрый прорыв 3х1. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Разучивание техники броска мяча в прыжке со средней дистанции. Передвижения игрока и остановки. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча различными способами со сменой места, с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Нападение против зонной защиты 2х1х2 Учебная игра. Воспитание скоростных качеств. Закрепление техники броска мяча в прыжке со средней дистанции. Передвижения игрока и остановки. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча различными способами со сменой места, с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Нападение против зонной защиты 1х3х1 Учебная игра. Воспитание скоростных качеств. Совершенствование техники броска мяча в прыжке со средней дистанции. Передвижения игрока и остановки. Ведение мяча с сопротивлением. Передача мяча различными способами со сменой места, с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке со средней дистанции с сопротивлением. Нападение против зонной защиты 1х3х1 Учебная игра. Воспитание скоростных качеств. Разучивание техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке с дальней дистанции. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Нападение против зонной защиты 2х3. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке с дальней дистанции. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Совершенствование техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке с дальней дистанции. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Нападение против зонной защиты 2х3. Воспитание скоростно-силовых качеств Разучивание техники броска мяча полукрюком. Передвижения и остановки. Бросок в прыжке со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Бросок полукрюком. Сочетанием приемов: передача, ведение, бросок. Закрепление техники броска мяча полукрюком. Передвижения и остановки. Бросок в прыжке со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Бросок полукрюком. Сочетанием приемов: передача, ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Игра. БАДМИНТОН (18 часов) Правила техники безопасности на уроках по бадминтону. 20

21 ОФП. Стойки и передвижения, шаги и выпады по сигналу. Подбивание волана различными сторонами ракетки на месте и в движении. Имитация ударов слева и справа в быстром темпе. Различные виды жонглирования. Эстафеты с ракеткой и воланом. Виды ударов. Разучивание промежуточных ударов. Закрепление промежуточных ударов. Игра в парах. Совершенствование промежуточных ударов. Игра в парах. ОФП. Учебная игра. Разучивание атакующих ударов. Закрепление атакующих ударов. Совершенствование атакующих ударов. Игра в парах. ОФП. Учебная игра. Разучивание защитных ударов. Закрепление защитных ударов. Совершенствование защитных ударов. Игра в парах. ОФП. Учебная игра. Разучивание техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. Закрепление техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке с дальней дистанции. Совершенствование техники ведения мяча с сопротивлением. Передвижения игрока и остановки. Передача мяча различными способами в движении. Ведение мяча с сопротивлением. Бросок мяча в прыжке с дальней дистанции. Сочетание приемов: ведение, передача, бросок. 21

22 ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ «Физическая культура» 11 класс (мальчики) 3 триместр Тема урока БАСКЕТБОЛ (3 часа) Разучивание техники броска мяча полукрюком. Передвижения и остановки. Бросок в прыжке со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Бросок полукрюком. Сочетанием приемов: передача, ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники броска мяча полукрюком. Передвижения и остановки. Бросок в прыжке со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Бросок полукрюком. Сочетанием приемов: передача, ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Игра. Совершенствование техники броска мяча полукрюком. Передвижения и остановки. Бросок в прыжке со средней дистанции с сопротивлением после ловли мяча. Бросок полукрюком. Сочетанием приемов: передача, ведение, бросок. Индивидуальные действия в защите. Нападение через центрового. Воспитание скоростно-силовых качеств. ВОЛЕЙБОЛ (18 часов) Техника безопасности на уроках спортивных игр. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, в тройках Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники верхней передачи мяча в парах и тройках. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, в тройках Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники верхней передачи мяча в парах и тройках. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, в тройках Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники верхней передачи мяча в парах и тройках. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча в парах, в тройках Нижняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники нападающего удара. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча через сетку. Нижняя прямая подача по зонам и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар в тройках. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники нападающего удара. Стойки и передвижения игроков. Верхняя передача мяча через сетку. Нижняя прямая подача по зонам и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар в тройках. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Разучивание техники одиночного блокирования. Сочетание приемов: прием, передача нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 3- й зоны. Одиночное блокирование. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники одиночного блокирования. Сочетание приемов: прием, передача нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 3- й зоны. Одиночное блокирование. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники одиночного блокирования. Сочетание приемов: прием, передача нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 3- й зоны. Одиночное блокирование. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Разучивание техники верхней прямой подачи. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 3-й зоны. Одиночное и групповое блокирование. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. 22

23 Закрепление техники верхней прямой подачи. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 3-й зоны. Одиночное и групповое блокирование. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Совершенствование техники верхней прямой подачи. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 3- й зоны. Одиночное и групповое блокирование. Учебная игра. Воспитание скоростно-силовых качеств. Разучивание страховки блокирующих. Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 4-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование. Страховка блокирующего. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Закрепление страховки блокирующих. Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 4-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование. Страховка блокирующего. Учебная игра. Воспитание координационных способностей. Совершенствование страховки блокирующих. Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 4-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование. Страховка блокирующего. Разучивание позиционного нападения со сменой мест. Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 4-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование, страховка блокирующих. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Закрепление позиционного нападения со сменой мест. Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 4-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование, страховка блокирующих. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. Совершенствование позиционного нападения со сменой мест. Стойки и передвижения игроков. Сочетание приемов: прием, передача, нападающий удар. Верхняя прямая подача и нижний прием мяча. Прямой нападающий удар из 4-й зоны. Индивидуальное и групповое блокирование, страховка блокирующих. Позиционное нападение со сменой места. Учебная игра. ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (11 часов), КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА (1 час) Техника безопасности на уроках л/а. Бег 15 мин. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упр. Спортивные игры. Воспитание выносливости. Кроссовая подготовка. Бег 16 мин. Преодоление горизонтальных и вертикальных препятствий. ОРУ. Специальные беговые упр. Спортивные игры. Воспитание выносливости. Разучивание техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции м. ОРУ. Специальные беговые упр. Челночный бег. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Бег по дистанции м. Финиширование. ОРУ. Специальные беговые упр. Челночный бег. Воспитание скоростносиловых качеств. Совершенствование техники спринтерского бега. Низкий старт 30 м. Финиширование Бег по дистанции м. ОРУ. Специальные беговые упр. Челночный бег. Воспитание скоростносиловых качеств. Учет бега на 100 м. 16,0-17,0-17,5 сек. Прикладное значение легкоатлетических упр. Челночный бег. Воспитание скоростных качеств. Разучивание техники метания гранаты. Метание мяча на дальность с 5-6 беговых шагов. ОРУ. Челночный бег. Биохимическая основа метания. Воспитание скоростно-силовых качеств. Закрепление техники метания гранаты. Метание гранаты из различных положений. ОРУ. Челночный бег. Соревнования по л/а. Воспитание скоростно-силовых качеств. 23


ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 11 классов Рабочая учебная программа разработана на основе: - Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа

Подробнее

Рабочая программа «Физическая культура» 11 класс

Рабочая программа «Физическая культура» 11 класс 1 Рабочая программа «Физическая культура» 11 класс Содержание Раздел программы стр. 1 Пояснительная записка... 1 2 Планируемые результаты освоения предмета. 1 3 Содержание учебного предмета..... 3 4 Тематическое

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 11 классов В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный

Подробнее

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН И ПРОГРАММА ПРЕДМЕТА ОП ФК «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН И ПРОГРАММА ПРЕДМЕТА ОП ФК «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» КОМИТЕТ ОБРАЗОВАНИЯ ЕВРЕЙСКОЙ АВТОНОМНОЙ ОБЛАСТИ ОБЛАСТНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ. «ТЕХНИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ» СОГЛАСОВАНО: Зам. директора по ТО ОГПОБУ «Технический

Подробнее

Рабочая программа средней школы

Рабочая программа средней школы Рабочая программа средней школы Пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10-11 классов Рабочая программа по физической культуре для 10-11 классов составлена на основе

Подробнее

Скоростные Бег 100 м, с. Бег 30 м, с. Подтягивания в висе на высокой перекладине, количество раз Силовые

Скоростные Бег 100 м, с. Бег 30 м, с. Подтягивания в висе на высокой перекладине, количество раз Силовые Содержание Введение... 3 1. Планируемые результаты освоения учебного предмета... 3 2. Содержание учебного предмета... 4 3. Тематическое планирование с указанием количества часов, отводимых на освоение

Подробнее

Пояснительная записка. 1. Планируемые результаты учебного предмета «Физическая культура» 11 класс

Пояснительная записка. 1. Планируемые результаты учебного предмета «Физическая культура» 11 класс Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для класса разработана на основе авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся - классов» В. И. Ляха, А. А. Зданевича.

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА СРЕДНЕЙ ШКОЛЫ ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 11 классов В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный

Подробнее

Аннотация к рабочей программе по физической культуре для 10 класса учителя Цуповой И.Е.

Аннотация к рабочей программе по физической культуре для 10 класса учителя Цуповой И.Е. Аннотация к рабочей программе по физической культуре для 10 класса учителя Цуповой И.Е. Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена на основе: -Федерального компонента государственного

Подробнее

Согласовано Заместитель директора по УВР. Рабочая программа учебного курса по физической культуре. для 10 А-11 А класса

Согласовано Заместитель директора по УВР. Рабочая программа учебного курса по физической культуре. для 10 А-11 А класса Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Новосибирска «Средняя общеобразовательная школа 160» Рассмотрено на заседании методического объединения Руководитель МО Протокол от..20 Согласовано

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 11 класс. Пояснительная записка

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 11 класс. Пояснительная записка РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 11 класс Пояснительная записка Рабочая программа составлена ; На основе Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов. Авторы: В.И. Лях, А.А.

Подробнее

Дата проведения план факт Элементы содержания. Легкая атлетика (11 ч)

Дата проведения план факт Элементы содержания. Легкая атлетика (11 ч) Тема урока Тип урока, номер урока ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ класс (юноши) Элементы содержания Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля I четверть 7 часов Д/з Дата проведения план факт 5

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа составлена на основе федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической культуре и авторской программы «Комплексная программа

Подробнее

Рабочая программа. по физической культуре 10 класс

Рабочая программа. по физической культуре 10 класс государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской области средняя общеобразовательная школа 3 п.г.т. Безенчук муниципального района Безенчукский Самарской области 446250 Самарская область

Подробнее

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для 11 класса

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ для 11 класса Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение городского округа Тольятти «Школа 75 имени И.А. Красюка» РАССМОТРЕНО на заседании МО Протокол 1 от СОГЛАСОВАНО на заседании методического совета Протокол

Подробнее

предмета Физическая культура 10 класс

предмета Физическая культура 10 класс ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа 97» ул. Кременчугская, дом 46, г. Москва 121357 тел: 8 (499) 445-06-64, Факс: 8 (499)

Подробнее

предмета Физическая культура 11 класс

предмета Физическая культура 11 класс ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение города Москвы «Школа 97» ул. Кременчугская, дом 46, г. Москва 121357 тел: 8 (499) 445-06-64, Факс: 8 (499)

Подробнее

Календарно тематическое планирование

Календарно тематическое планирование Тема урока Тип урока, номер урока Календарно тематическое планирование Элементы содержания 0 класс (юноши) Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля I четверть 7 часов Д/з Дата проведения

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя школа 2 г. Навашино» УТВЕРЖДЕНО приказом директора МБОУ «Средняя школа 2 г.навашино» от сентября 208г. 363 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ

Подробнее

Требования к уровню подготовки обучающихся В 10 классе

Требования к уровню подготовки обучающихся В 10 классе Требования к уровню подготовки обучающихся В 10 классе В результате освоения программного материала учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончанию 10 класса должны достигнуть следующего

Подробнее

Класс 10 «А», «Б» (девушки) Форма текущего контроля. Часы учебного времени. Планируемые сроки прохождения программы. Наименование раздела и тем урока

Класс 10 «А», «Б» (девушки) Форма текущего контроля. Часы учебного времени. Планируемые сроки прохождения программы. Наименование раздела и тем урока Тематическое планирование по предмету «Физическая культура», В.И. Лях (Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 11 классов В.И. Ляха, А.. Зданевича), (Москва: «Просвещение», 2010г.) на 2018

Подробнее

1. Пояснительная записка

1. Пояснительная записка 1. Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре в 5-9 классах разработана на основе Федерального компонента государственного образовательного стандарта основного общего образования по

Подробнее

АННОТАЦИЯ к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов

АННОТАЦИЯ к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов АННОТАЦИЯ к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 11 классов Программа по предмету «Физическая культура» для 10-11классов разработана на основе авторской программы физического воспитания

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов Рабочий план разработан на основе Примерной программы и

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов Рабочий план разработан на основе Примерной программы и 2 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 0- классов Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического

Подробнее

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена на основе авторской программы под редакцией доктора педагогических наук В.И.Ляха и на основе образовательной программы

Подробнее

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДСКОГО ОКРУГА ТОЛЬЯТТИ «КЛАССИЧЕСКАЯ ГИМНАЗИЯ 39»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДСКОГО ОКРУГА ТОЛЬЯТТИ «КЛАССИЧЕСКАЯ ГИМНАЗИЯ 39» МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДСКОГО ОКРУГА ТОЛЬЯТТИ «КЛАССИЧЕСКАЯ ГИМНАЗИЯ 39» РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИСЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 11 класс Количество часов: Общее: 102 ч. В неделю:

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 11 КЛАСС (девушки)

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 11 КЛАСС (девушки) Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя школа 2 г. Навашино» УТВЕРЖДЕНО приказом директора МБОУ «Средняя школа 2 г.навашино» от 1 сентября 2018г. 363 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ

Подробнее

Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для классов (юноши) на учебный год

Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для классов (юноши) на учебный год Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для 0- классов (юноши) на 206-207 учебный год Учитель(я): Молчанова Татьяна Михайловна Прилип Алексей Алексеевич 206 г. . Результаты освоения учебного

Подробнее

КТП 10 КЛАСС В.И. ЛЯХ, А.А. ЗДАНЕВИЧ 102. Наименование раздела. Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки обучающихся

КТП 10 КЛАСС В.И. ЛЯХ, А.А. ЗДАНЕВИЧ 102. Наименование раздела. Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки обучающихся КТП 10 КЛАСС В.И. ЛЯХ, А.А. ЗДАНЕВИЧ 102 п/п Наименование раздела Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки обучающихся 1 Легкая атлетика (21 час) Развитие скоростных качеств,

Подробнее

Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена на основе авторской программы под редакцией доктора

Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена на основе авторской программы под редакцией доктора 1 Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена на основе авторской программы под редакцией доктора педагогических наук В.И. Ляха и на основе образовательной программы

Подробнее

По физической культуре для классов

По физической культуре для классов РАБОЧАЯ ПРОГРАММА По физической культуре для 10-11 классов АННОТАЦИЯ Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры

Подробнее

Тематическое планирование 10 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки

Тематическое планирование 10 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки Тематическое планирование 0 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовки Вид контроля Д/з Дата проведени обучающихся план факт 5 6 7 8 Легкая атлетика (ч) Спринтерский

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному предмету физическая культура 11 класс Год реализации: учебный год

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному предмету физическая культура 11 класс Год реализации: учебный год РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по учебному предмету физическая культура класс Год реализации: 08-09 учебный год Составлена на основе программы: «Комплексная программа физического воспитания учащихся - классов» В.И.

Подробнее

Содержание. Планируемые результаты освоения учебного предмета. стр Содержание учебного курса 10 класс(девушки)... стр.5-13

Содержание. Планируемые результаты освоения учебного предмета. стр Содержание учебного курса 10 класс(девушки)... стр.5-13 Содержание Планируемые результаты освоения учебного предмета. стр. 3-4 Содержание учебного курса 10 класс(девушки)..... стр.5-13 Тематическое планирование....... стр. 13-18 Содержание учебного курса 11

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре

Рабочая программа по физической культуре Рабочая программа по физической культуре Количество часов в год: 102 Количество часов в неделю: 3 Цели изучения учебного курса: Развитие физических качеств и способностей; Воспитание бережного отношения

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя школа 2 г. Навашино» УТВЕРЖДЕНО приказом директора МБОУ «Средняя школа 2 г.навашино» от 1 сентября 2018г. 363 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Пояснительная записка Нормативная база Рабочей программы Федеральный закон от 29.2.202г. 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; Приказ Минобразования РФ от 5 марта 2004 г. N 089 "Об утверждении

Подробнее

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя школа Школа 36 имени Гавриила Романовича Державина» (МАОУ «Школа 36»)

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя школа Школа 36 имени Гавриила Романовича Державина» (МАОУ «Школа 36») Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Средняя школа Школа 36 имени Гавриила Романовича Державина» (МАОУ «Школа 36») СОГЛАСОВАНО Протокол заседания методического объединения 4 От «28»

Подробнее

Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре (10-11 классы) п/п

Распределение учебного времени прохождения программного материала по физической культуре (10-11 классы) п/п Программа реализуется по УМК В. И. Ляха, А. А. Зданевича Предметная линия учебников для прохождения программы в учебном процессе можно использовать следующие учебники: Лях, В. И. Физическая культура. 10-11

Подробнее

Колво. Уровень програм мы. Тип классо в. Програм ма. Учебники. часов. Физическая культура: классы / под ред. В. И. Ляха. М.: Просвещение, 2008

Колво. Уровень програм мы. Тип классо в. Програм ма. Учебники. часов. Физическая культура: классы / под ред. В. И. Ляха. М.: Просвещение, 2008 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к тематическому планированию по физическо культуре для учащихся 10 класса Рабочи план разработан на основе Примерно программы и авторско программы «Комплексная программа» физического

Подробнее

I. Планируемые результаты изучения учебного предмета «Физическая культура» Требования к уровню подготовки

I. Планируемые результаты изучения учебного предмета «Физическая культура» Требования к уровню подготовки I. Планируемые результаты изучения учебного предмета «Физическая культура» Треб к уровню подготовки В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся классов ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 11 классов Рабочий план разработан на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка 1 Пояснительная записка Рабочая программа по физкультуре разработана в соответствии с нормативными актами: - Федеральный закон от 29.12.2012 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с последующими

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя школа 2 г. Навашино» УТВЕРЖДЕНО приказом директора МБОУ «Средняя школа 2 г.навашино» от 1 сентября 2018г. 363 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ

Подробнее

учебный год

учебный год муниципальное общеобразовательное казённое учреждение «Лопчинская средняя общеобразовательная школа» Тындинского района Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» (базовый уровень) 11

Подробнее

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 класс. Элементы содержания. Легкая атлетика (12 ч)

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 класс. Элементы содержания. Легкая атлетика (12 ч) ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 8 класс четверть 7 часов Тема урока Тип урока, номер урока Элементы содержания Требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведения план факт 5 6

Подробнее

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 9 класс Легкая атлетика (10 ч)

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 9 класс Легкая атлетика (10 ч) ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 9 класс Тема урока Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведения план факт план факт план факт 1 2 3 4 5 6 7

Подробнее

проведения (неделя, месяц) Легкая атлетика (10ч) 1 неделя сентября сентября сентября 2 неделя сентября сентября

проведения (неделя, месяц) Легкая атлетика (10ч) 1 неделя сентября сентября сентября 2 неделя сентября сентября урока 10 Тема Дата проведения (неделя, месяц) Легкая атлетика (10ч) Знания, умения по теме 1 Спринтерский бег, эстафетный бег (5ч) Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Низкий старт (до 30м).

Подробнее

Аннотация к рабочей программе по физической культуре классов

Аннотация к рабочей программе по физической культуре классов Аннотация к рабочей программе по физической культуре 10-11 классов Рабочая программа по физической культуре составлена на основе примерной программы «Комплексная программа физического воспитания, 1 11

Подробнее

Распределение учебного времени по четвертям 3часа в неделю (102 ч классы) 1четверть (24 ч.)

Распределение учебного времени по четвертям 3часа в неделю (102 ч классы) 1четверть (24 ч.) Пояснительная записка Тематическое планирование составлено на основе Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 6-11 классов» В.И.Лях, А.А.Зданевич.

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по физической культуре для 11 класса (девушки) составлена в соответствии с Федеральным компонентом государственного стандарта общего образования, «Основной образовательной

Подробнее

учебный год

учебный год муниципальное общеобразовательное казённое учреждение «Лопчинская средняя общеобразовательная школа» Тындинского района Рабочая программа по учебному предмету «Основы безопасности жизнедеятельности» (базовый

Подробнее

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» 11 классы (девушки)

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» 11 классы (девушки) Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» 11 классы (девушки) Нормативная основа разработки программы Общая характеристика учебного предмета, его место в образовательной программе Цели

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре для 10А, 10Б класса на учебный год

Рабочая программа по физической культуре для 10А, 10Б класса на учебный год Рабочая программа по физической культуре для 10А, 10Б класса на 2018-2019 учебный год Сухановой А.С., учителя физической культуры государственного бюджетного образовательного учреждения города Севастополя

Подробнее

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11к л а с с (юноши)

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11к л а с с (юноши) Тема урока Тип урока Элементы содержания ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 11к л а с с (юноши) Требования к уровню подготовки обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведен ия Спринтерски бег (5 ч) Вводны ексны ексны

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка 1 Пояснительная записка Рабочая программа учебного предмета по физической культуре составлены в соответствии Основной образовательной программой среднего общего образования муниципального общеобразовательного

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Пояснительная записка К рабочей программе по физической культуре для учащихся 10 класса Общее количество часов 105 Рабочая программа учебного курса по предмету «Физическая культура» для учащихся 10 класса

Подробнее

Аннотация к рабочей программе по предмету «Физическая культура» класс

Аннотация к рабочей программе по предмету «Физическая культура» класс Аннотация к рабочей программе по предмету «Физическая культура» 10-11 класс Рабочая программа по физической культуре составлена на основе следующих нормативных документов: 1. Государственные образовательные

Подробнее

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по физической культуре в 11 классе разработана в соответствии с федеральным компонентом государственного стандарта общего образования (приказ МО России от 05.03.2004г.

Подробнее

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для 11 класса на учебный год

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для 11 класса на учебный год муниципальное общеобразовательное автономное учреждение средняя общеобразовательная школа 1 города Свободного Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для 11 класса на 2017-2018 учебны

Подробнее

Рабочая программа. по физической культуре. Уровень программы. базовый классы

Рабочая программа. по физической культуре. Уровень программы. базовый классы Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Школа 79» г.о.самара «Рассмотрено» «Проверено» «Утверждаю» на заседании МО Зам. директора по УВР Директор МБОУШкола 79 МБОУ Школа 79 Е.Г.Девяткина

Подробнее

Тематическое планирование

Тематическое планирование Тематическое планирование по предмету «Физическая культура», В.И. Лях (Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха), 5 9 классы, «Просвещение» г.москва, 2014г. полное название, автор, сроки реализации

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к тематическому планированию по физическо культуре для учащихся 11 класса Рабочи план разработан на основе Примерно программы и авторско программы «Комплексная программа» физического

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 10 КЛАСС ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 10 КЛАСС ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 10 КЛАСС Количество часов 105 Уровень базовый ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Федеральный базисный учебный план отводит на обязательный учебный предмет «Физическая культура»

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. По физической культуре среднего общего образования для классов

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. По физической культуре среднего общего образования для классов Муниципальное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа 4» г. Приозерска Ленинградской области «Рассмотрено» Методический Совет МОУ «Средняя общеобразовательная школа 4» / / ФИО

Подробнее

Содержание программы

Содержание программы ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочий план разработан на основе авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся. 1 11 класс» В. И. Ляха (М.: Просвещение, 2008). В соответствии с ФБУПП

Подробнее

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ Учебный предмет: Физическая культура Класс: 8 Программа: Лях В.И., Виленский М.Я. Физическая культура. Программа для 5-9 классов общеобразовательных организаций. М.: Просвещение,

Подробнее

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для учащихся 5 класса Учитель Емельянов М.В.

Календарно-тематическое планирование по физической культуре для учащихся 5 класса Учитель Емельянов М.В. урока 2 3 4 5 Календарно-тематическое планирование по физической культуре для учащихся 5 класса Учитель Емельянов М.В. Тема Кол-во часов четверть. Легкая атлетика 2 Вводный инструктаж по ТБ при занятиях

Подробнее

Легкая атлетика (11 ч) качеств. Правила соревнований. м). Финиширование. Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х

Легкая атлетика (11 ч) качеств. Правила соревнований. м). Финиширование. Линейная эстафета. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег (3 х Тема урока Тип урока, номер урока Элементы содержания ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ I четверть 7 часов 7 класс Требования к уровню подготовленности обучающихся Вид контроля Д/з Дата проведения план факт 5

Подробнее

Рабочая программа. по физической культуре. для 11 А, Б классов. на учебный год

Рабочая программа. по физической культуре. для 11 А, Б классов. на учебный год Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Лицей 1 имени академика Б.Н. Петрова» города Смоленска Рабочая программа по физической культуре для 11 А, Б классов на 2018-2019 учебный год Составили:

Подробнее

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» классы

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» классы Утверждаю Директор И.В.Соколова 20 г. Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» 10-11 классы Тип программы Статус программы Название, автор и год издания предметной учебной программы

Подробнее

Тематическое планирование

Тематическое планирование Тематическое планирование по предмету «Физическая культура», В.И. Лях (Предметная линия учебников М.Я. Виленского, В.И. Ляха), 5 9 классы, «Просвещение» г.москва, 2014г. полное название, автор, сроки реализации

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по физической культуре для 11 класса (девушки) составлена в соответствии с Федеральным компонентом государственного стандарта общего образования, «Основной образовательной

Подробнее

Аннотация к рабочей программе по физической культуре классы Содержание рабочей программы при трёх учебных занятиях в неделю среднего (полного)

Аннотация к рабочей программе по физической культуре классы Содержание рабочей программы при трёх учебных занятиях в неделю среднего (полного) Аннотация к рабочей программе по физической культуре 10-11 классы Содержание рабочей программы при трёх учебных занятиях в неделю среднего (полного) образования по физической культуре направлено в первую

Подробнее

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура»

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» Приложение к образовательной программе среднего общего образования МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 13 КОПЕЙСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА Рабочая программа учебного

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММАПО ПРЕДМЕТУ «Физическая культура» Для 11 класса

РАБОЧАЯ ПРОГРАММАПО ПРЕДМЕТУ «Физическая культура» Для 11 класса муниципальное общеобразовательное учреждения «Средняя школа 61 Тракторозаводскогорайона Волгограда» Рассмотрено на заседании МО «СОГЛАСОВАНО» у Заместитель директора по учебно-воспитательной ' ^ / ' у,

Подробнее

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для 10 класса среднего общего образования на учебный год

Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для 10 класса среднего общего образования на учебный год Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Гимназия 8» Рассмотрено на заседании УМО протокол 4 от «24» 08 2018г. Руководитель УМО Н.Н.Каменева «Согласовано» заместитель директора по УВР Т.Г.Чмырь

Подробнее

Рабочая программа. по физкультуре 10 класс базовый уровень

Рабочая программа. по физкультуре 10 класс базовый уровень Министерство образования и науки РФ Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Дудинская вечерняя (сменная) общеобразовательная школа Андреапольского района Тверской области «Согласовано»

Подробнее

Программа составлена с учетом следующих нормативных документов: - Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от

Программа составлена с учетом следующих нормативных документов: - Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от Программа составлена с учетом следующих нормативных документов: - Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 04.12.2007 г. 329 ФЗ ( ред. от 21.04.2011 г. ); - Национальная

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре 10 класс учебный год

Рабочая программа по физической культуре 10 класс учебный год Всего часов на учебн год 102 часа Количество часов в неделю 3 часа Рабочая программа по физической культуре 10 класс 2015-2016 учебн год Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и авторской

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА. Рабочая программа по физической культуре составлена на основе: 1. ФкГОС, приказ Минобрнауки 1089 от г. 2.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА. Рабочая программа по физической культуре составлена на основе: 1. ФкГОС, приказ Минобрнауки 1089 от г. 2. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА. Рабочая программа по физической культуре составлена на основе:. ФкГОС, приказ Минобрнауки 089 от 05.03.2004 г. 2. Основной образовательной программой ООО МБОУ «Дегтярская средняя

Подробнее

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей 470 Калининского района Санкт-Петербурга

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей 470 Калининского района Санкт-Петербурга Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей 470 Калининского района Санкт-Петербурга СОГЛАСОВАНА: на заседании МО учителей Председатель МО: (Шишкина В.В.) «29 августа» 2017 г. Протокол

Подробнее

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по «Физической культуре» 6 класс. Программа рассчитана на 102 часа(3 час в неделю). Для реализации программного содержания используется: «Физическая культура»

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 1 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по физической культуре для 10 класса (девушки) составлена в соответствии с Федеральным компонентом государственного стандарта общего образования, «Основной образовательной

Подробнее

пользованием разнообразных способов передвижения; использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

пользованием разнообразных способов передвижения; использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для: Планируемые результаты освоения учебного предмета Ученик научится: адаптивной (лечебной) физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений атлетической гимнастики;

Подробнее

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по физической культуре для 10 «А», 11 «А» классов (уровень обучения: общеобразовательный) Учитель: Асламов Александр Александрович

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по физической культуре для 10 «А», 11 «А» классов (уровень обучения: общеобразовательный) Учитель: Асламов Александр Александрович Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города Иркутска средняя общеобразовательная школа 7 «Рассмотрено» Руководитель МО эстетического воспитания и спортивных дисциплин МБОУ г.иркутска

Подробнее

Календарно - тематический план

Календарно - тематический план муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа г. Грязи Грязинского муниципального района Липецкой области Календарно - тематический план на 04 / 05 учебный год

Подробнее

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА 1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по «Физической культуре» 7 класс. Программа рассчитана на 102 часа(3 час в неделю). Для реализации программного содержания используется: «Физическая культура»

Подробнее

«Основы безопасности жизнедеятельности»

«Основы безопасности жизнедеятельности» Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение школа Принято методическим объединением учителей физкультуры и ОБЖ Утверждена Приказом по МБОУ школе Протокол от 26 августа 205 года от 28 августа

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа по физической культуре составлена в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования, рабочей программы Матвеева

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для обучающихся классов

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для обучающихся классов ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА к рабочей программе по физической культуре для обучающихся 10 11 классов Рабочая программа составлена на основе программы образовательных учреждений «Комплексная программа физического

Подробнее

При составлении данной программы были использованы следующие нормативноправовые

При составлении данной программы были использованы следующие нормативноправовые ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА При составлении данной программы были использованы следующие нормативноправовые документы: Федеральный закон от 29.12.2012 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»; Постановление

Подробнее

Пояснительная записка

Пояснительная записка Пояснительная записка Рабочая программа по физической культуре для класса составлена на основе Федерального компонента Государственного образовательного стандарта общего образования. Примерной программы

Подробнее

1 Инструктаж по ТБ на занятиях по лёгкой атлетике. Спринтерский бег. Низкий старт до 40 м. стартовый разгон. Эстафетный бег.

1 Инструктаж по ТБ на занятиях по лёгкой атлетике. Спринтерский бег. Низкий старт до 40 м. стартовый разгон. Эстафетный бег. 11 класс 1 четверть 1 Инструктаж по ТБ на занятиях по лёгкой атлетике. Спринтерский бег. Низкий старт до 40 м. стартовый разгон. Эстафетный бег. 2 Низкий старт до 40 м. Стартовый разгон. Бег по дистанции

Подробнее

Календарно-тематическое планирование. 11 «А» класс -3 часа

Календарно-тематическое планирование. 11 «А» класс -3 часа Календарно-тематическое планирование 11 «А» класс -3 часа Дата п/п Наименование раздела программы и тема урока Колво часов Тип урока Элементы содержания Требования к уровню подготовленности обучающихся

Подробнее

Рабочая программа по физической культуре классы ( базовый уровень)

Рабочая программа по физической культуре классы ( базовый уровень) Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 2 140560, Московская область, г.озёры, ул.ленина д.6 Телефон: 8 (496) 7021009; Факс: 8(496) 7023828, почта shkola2-oze@yandex.ru.

Подробнее

Пояснительная записка по учебному предмету «Физическая культура» в 11 классе Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для

Пояснительная записка по учебному предмету «Физическая культура» в 11 классе Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для Пояснительная записка по учебному предмету «Физическая культура» в 11 классе Рабочая программа по учебному предмету «Физическая культура» для обучающихся 11 класса составлена на основе: 1.Федерального

Подробнее

Аннотация к рабочей программе по физической культуре 10 кл

Аннотация к рабочей программе по физической культуре 10 кл Аннотация к рабочей программе по физической культуре 10 кл Рабочая программа по предмету «Физическая культура» для 10 класса составлена в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом

Подробнее

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей 470 Калининского района Санкт-Петербурга

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей 470 Калининского района Санкт-Петербурга Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение лицей 470 Калининского района Санкт-Петербурга СОГЛАСОВАНА: на заседании МО учителей Председатель МО: (Шишкина В.В.) «29 августа» 2017 г. Протокол

Подробнее

Аннотация к рабочей программе по физической культуре для 5 9 классов

Аннотация к рабочей программе по физической культуре для 5 9 классов Аннотация к рабочей программе по физической культуре для 5 9 классов Рабочая программа составлена на основе учебной программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 11 классов» (В.И.Лях,

Подробнее