Положение о спартакиаде «Здоровье» профессорско-преподавательского состава и сотрудников ВолгГМУ

Транскрипт

1 «Утверждаю» «Согласовано» Проректор по внеучебной Председатель объединенного и воспитательной работе профкома студентов и сотрудников ВолгГМУ С.И. Краюшкин И.В. Чернышева «23» ноября 2018 г. «23» ноября 2018 г. Положение о спартакиаде «Здоровье» профессорско-преподавательского состава и сотрудников ВолгГМУ I. Цели и задачи: Спартакиада «Здоровье» проводится с целью: 1.Привлечения профессорско-преподавательского состава и сотрудников к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Определения лучших факультетов, кафедр и подразделений ВолгГМУ по направлению «оздоровительно-спортивная работа». Формирования сборных команд сотрудников университета. Популяризации Всероссийского комплекса ГТО. Пропаганды здорового образа жизни. II. Руководство проведением спартакиады: Общее руководство осуществляет профком ВолгГМУ. Непосредственное проведение спартакиады возлагается на главную судейскую коллегию (список судей в Приложении 1). III. Место и время проведения спартакиады: Спартакиада «Здоровье» ВолгГМУ проводятся с 10 по 13 декабря 2018 года: 10, 11 декабря 2018 г. в ФОКе «Волгомед» (Ким.18), 12 декабря 2018 г. в спортивном зале главного корпуса ВолгГМУ, 13 декабря - в ТРЦ «Пирамида» (боулинг, награждение победителей соревнований): Вид программы Состав команды, Время и место проведения участники 1 Многоборье ФСК ГТО 2 Плавание (командный зачёт) Плавание в зачет норм ГТО Личный муж/жен 10,11 декабря 2018 г. ФОК «Волгомед» (Ким, 18) Состав команды: не менее 5 человек от факультета. 11 декабря 2018 г. ФОК «Волгомед» (Ким, 18) Все желающие 11 декабря 2018 г. ФОК «Волгомед» (Ким, 18)

2 3 Дартс Состав команды не менее 5 человек от факультета. 12 декабря 2018 г. Спортивный зал главного корпуса ВолгГМУ Настольный теннис Личное первенство 12 декабря 2018 г. Спортивный зал главного корпуса ВолгГМУ Шахматы Личное первенство 12 декабря 2018 г. Спортивный зал главного корпуса ВолгГМУ Боулинг Состав команды не менее 6 человек от факультета. 13 декабря 2018 г. ТРЦ «Пирамида» Подведения итогов соревнований По пригласительным билетам. 13 декабря 2018 г. ТРЦ «Пирамида» IV. Участники соревновании: К участию в спартакиаде допускаются преподаватели и сотрудники университета. Командное первенство проводится между сборными командами факультетов, административно-хозяйственной службы, администрации университета, медицинского колледжа, клиники 1, клиники семейной медицины и стоматологической клиники. Закрепление кафедр за факультетами определяется приказом ректора «287-К от г.». В случае принадлежности кафедры к двум факультетам, преподаватели выступают за факультет, со студентами которого преимущественно проводятся занятия. Все участники соревнований должны иметь спортивную форму. V. Программа спартакиады по видам спорта 1. Соревнования по всероссийскому физкультурноспортивному комплексу ФСК ГТО Соревнования носят личный характер и проводятся среди возрастных групп: 6 ступень 18-24, лет, 7 ступень 30-34, лет, 8 ступень 40-44, лет, 9 ступень 50-54, лет,10 ступень 60-64, лет, 11ступень от 70 лет. В программу соревнований включены следующие виды испытаний (тесты):

3 Таблица норм ГТО для мужчин 6 ступень бронзовый Бег на 100 м (сек.) 15,1 14,8 13,5 15,0 14,6 13,9 Бег на 3 км (мин., сек.) Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) Метание спортивного снаряда весом 700 г (м) Бег на лыжах на 5 км (мин., сек.) или кросс на 5 км по пересеченной местности* Без учета времени 8. Плавание на 50 м (мин., сек.) Без учета 0.42 Без учета Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) туристических навыков 11. Самозащита без оружия (очки) Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** туристических навыков на дистанцию 15 км

4 Таблица норм ГТО для женщин 6 ступень бронзовый Бег на 100 м (сек.) 17,5 17,0 16,5 17,9 17,5 16,8 Бег на 2 км (мин., сек.) Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Прыжок в длину с разбега (см) или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.) Метание спортивного снаряда весом 500 г (м) Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.) или на 5 км (мин., сек.) или кросс на 3 км по пересеченной местности* Без учета времени 9. Плавание на 50 м (мин., сек.) Без учета 1.10 Без учета Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) туристических навыков 1 Самозащита без оружия (очки) Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** км

5 Таблица норм ГТО для мужчин 7 ступень бронзовый Бег на 3 км (мин., сек.) Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) достать скамью достать скамью Прыжок в длину с места (см) Метание спортивного снаряда весом 700 г (м) Бег на лыжах на 5 км (мин., сек.) или кросс на 5 км по пересеченной местности* Без учета времени 7. Плавание на 50 м (мин., сек.) Без учета 0.45 Без учета Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) туристических навыков Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** туристических навыков на дистанцию 10 км

6 Таблица норм ГТО для женщин 7 ступень бронзовый Бег на 2 км (мин., сек.) Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) достать скамью касание скамьи Прыжок в длину с места (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.) Метание спортивного снаряда весом 500 г (м) Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.) или на 5 км (мин., сек.) или кросс на 3 км по пересеченной местности* Без учета времени 8. Плавание на 50 м (мин., сек.) Без учета 1.25 Без учета Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) туристических навыков Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** туристических навыков на дистанцию 10 км

7 Таблица норм ГТО для мужчин 8 ступень бронзовый Бег на 2 км (мин., сек.) Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 5 км (мин., сек.) или кросс на 3 км по пересеченной местности* Плавание на 50 м (мин., сек.) Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) туристических навыков Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** на дистанцию 5 км

8 Таблица норм ГТО для женщин 8 ступень бронзовый Бег на 2 км (мин., сек.) Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 2 км (мин., сек.) или кросс на 2 км по пересеченной местности* Плавание на 50 м (мин., сек.) Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) туристических навыков на дистанцию 5 км Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

9 Таблица норм ГТО для мужчин 9 ступень бронзовый золотой Бег на 2 км (мин., сек.) Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или рывок гири 16 кг или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин). Бег на лыжах на 2 км (мин., сек.) или кросс на 2 км по пересеченной местности* Плавание на 50 м (мин., сек.) Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) туристических навыков Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** на дистанцию 5 км

10 Таблица норм ГТО для женщин 9 ступень бронзовый Бег на 2 км (мин., сек.) Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 2 км (мин., сек.) или кросс на 2 км по пересеченной местности* Плавание на 50 м (мин., сек.) Стрельба из пневматической винтовки из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) или из электронного оружия из положения, сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки) туристических навыков на дистанцию 5 км Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

11 Таблица норм ГТО для мужчин 10 ступень бронзовый 1. Смешанное передвижение на 2 км (мин., сек.) или Скандинавская ходьба на 3 км (мин., сек.) Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.) или смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км* Плавание на 25 м (мин., сек.) преодолеть преодолеть Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

12 Таблица норм ГТО для женщин 10 ступень бронзовый 1. Смешанное передвижение на 2 км (мин., сек.) или Скандинавская ходьба на 3 км (мин., сек.) Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 2 км (мин., сек.) или смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км* Плавание на 25 м (мин., сек.) преодолеть преодолеть Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

13 Таблица норм ГТО для мужчин 11 ступень бронзовый 1. Возраст от 70 лет Смешанное передвижение на 2 км.(мин., сек.) или Скандинавская ходьба на 3 км (мин., сек.) Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин) Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.) или смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км* Плавание на 25 м преодолеть преодолеть преодолеть Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость

14 Таблица норм ГТО для женщин 11 ступень бронзовый 1. Возраст от 70 лет Смешанное передвижение на 2 км (мин., сек.) или Скандинавская ходьба на 3 км (мин., сек.) Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (кол-во раз) Наклон вперед из положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) Поднимание туловища из положения, лежа на спине (кол-во раз за 1 мин Бег на лыжах на 2 км (мин., сек.) или смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 км* Плавание на 25 м преодолеть преодолеть преодолеть Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса** Участники, выполнившие нормы ГТО и занявшие призовые места в своей возрастной категории (ступени), награждаются отдельными призами от профкома ВолгГМУ. Плавание Соревнования носят лично-командный характер. Состав команды не ограничен, в командный зачет идут 5 лучших результатов спортсменов, независимо от пола. Победитель в личном первенстве определяется по наилучшему результату, показанному на 50 метровой дистанции. Места определяются отдельно у мужчин и женщин по возрастным группам.

15 Дартс Соревнования носят лично-командный характер. Состав команды не ограничен, в командный зачет идут 5 лучших результатов спортсменов, независимо от пола. Победитель в личном первенстве определяется по системе набора очков из 5 серий по 3 броска. В случае равенства очков у спортсменов, претендующих на призовые места в личном зачете, участникам дается по одному броску до определения преимущества. В случае равенства очков у других участников, им всем определяется место, которое они разделяют. Следующее место является порядковым после «поделенного». Настольный теннис Соревнования носят личный характер, проводятся среди мужчин и женщин согласно официальным правилам Федерации настольного тенниса РФ. Шахматы Соревнования носят личный характер, проводятся среди мужчин и женщин согласно официальным правилам Федерации шахмат РФ. 6. Боулинг Соревнования носят лично-командный характер. Состав команды не ограничен, в командный зачет идут 6 лучших результатов спортсменов независимо от пола. Личное первенство разыгрывается во втором туре, среди участников соревнований, набравших 100 очков и более, независимо от пола. VI. Система зачета Командное первенство среди факультетов определяется по наименьшей сумме мест, занятых по 3 видам программы спартакиады (плавание, дартс, боулинг). В случае равенства этого показателя высшее место присуждается команде, имеющей большее количество первых, вторых, и т.д. мест. За невыставленный вид соревнований команда получает последнее место в виде плюс 5 штрафных очков. В командный зачет идет участие одного представителя факультета в одном виде программы соревнований. Лучшие кафедры определяются по сумме показателей: - по процентному количеству представителей кафедры участников соревнований; - по наибольшему количеству сотрудников, занявших призовые места по всем видам программы. В случае равенства этого показателя высшее место присуждается команде, имеющей большее количество первых, вторых и третьих мест. В командный зачет идет участие одного члена кафедры в одном виде программы соревнований. Всем участникам сборных команд факультетов, занявших призовые места в общем зачете (при условии личного участия в соревнованиях по плаванию, дартс и боулингу) начисляется: за 1 место 15 баллов, за 2 место 13 баллов, за 3 место 10 баллов.

16 VII. Награждение Команды, занявшие призовые места в соревнованиях, награждаются переходящими кубками, грамотами и памятными подарками. Команда-победитель соревнований среди кафедр награждается поездкой или походом в культурный центр Волгограда или Волгоградской области. Команды, занявшие призовые места по видам спорта, награждаются грамотами. Участники соревнований, ставшие победителями и занявшие призовые места в личном первенстве, награждаются грамотами и памятными подарками. Участники, выполнившие нормы ГТО в своей возрастной категории (ступени) награждаются отдельными призами от профкома ВолгГМУ. ВНИМАНИЕ!!! Награждение ценными призами от профсоюзного комитета ВолгГМУ осуществляется в случае членства в объединенном профкоме ВолгГМУ. Все финансовые расходы несет профком ВолгГМУ. Заявки на участие в соревнованиях подаются на электронную почту спортклуба ВолгГМУ: ОРГКОМИТЕТ